有關(guān)健康成長(zhǎng)的作文合集4篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非?鄲腊,下面是小編精心整理的健康成長(zhǎng)的作文9篇,希望能夠幫助到大家。
健康成長(zhǎng)的作文 篇1
在現(xiàn)如今飛速度發(fā)展的社會(huì)中,“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發(fā)展的需求。單單對(duì)于吃,就有很多講究。
現(xiàn)在的食物,一律要求色香味俱全,這樣一來(lái)“肯德基”、“麥當(dāng)勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時(shí)候,身體正在亮著紅燈,人們?cè)诓恢挥X(jué)中忽略了一個(gè)重要的問(wèn)題—安全飲食。此時(shí)口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。
除了洋快餐,我們身邊還有很多不衛(wèi)生、不安全的劣質(zhì)食品,它們陳列在各家商店的柜臺(tái)上,不需要店主向你推薦,不需要擺在最顯眼的位置,只要你能發(fā)現(xiàn),你的視線就不會(huì)離開(kāi)這些花花綠綠的食品袋,并且心甘情愿地把手中的錢(qián)交到眉開(kāi)眼笑的店主手上。精美的包裝下,各類零食應(yīng)有盡有,有油炸,膨化食品,其中還含有人造色素,香料,防腐劑等各種添加劑。對(duì)人體健康百害無(wú)一利。而就正是這些垃圾食品,在我們同學(xué)中有很大的市場(chǎng),幾乎把自己的零用錢(qián)都花在了這些慢性毒藥上,這與吸煙、喝酒有什么區(qū)別呢?
偏食是我們小學(xué)生一個(gè)常見(jiàn)的'不良習(xí)慣,它影響了身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求。如果吃飯時(shí)偏食,只吃自己愛(ài)吃的食物會(huì)使身體里得各種營(yíng)養(yǎng)不均衡,長(zhǎng)期處在亞健康狀態(tài)。因?yàn)闆](méi)有一種食物能含有人體需要的全部營(yíng)養(yǎng),只有吃多種食物,才能使自己體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)豐富,擁有健康強(qiáng)壯的體魄,所以,作為小學(xué)生,為了健康成長(zhǎng),我們的食物一定要多樣化。
同學(xué)們不但需要吃飯不挑食,還要學(xué)會(huì)合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物,它們提供給我們不同的營(yíng)養(yǎng)。米飯,面條,面包等主食含有豐富的碳水化合物,給我們提供了能量,支持我們的活動(dòng),一天大約要300~500克。魚(yú),蝦,肉,蛋豆類每天大約要125~200克,它們含有的蛋白質(zhì)是我們長(zhǎng)身體的主要營(yíng)養(yǎng)。蔬菜每天要吃400~500克,水果需要100~200克,它們豐富的維生素和礦物質(zhì),是我們保持健康不可或缺的。油炸類食物中豐富的脂肪可供給我們能量,可以保持我們的體溫,但我們不宜多吃,每天不超過(guò)25克就可以,不然會(huì)照成肥胖。
安全飲食不是一人、兩人的問(wèn)題,是全世界共同存在的實(shí)際問(wèn)題。它關(guān)系到我們能否健康成長(zhǎng),為了自己的身體,大家一定要注意安全飲食啊!
健康成長(zhǎng)的作文 篇2
生活的世界寬廣無(wú)邊、深邃而偉大。在它的包圍下,我們的成長(zhǎng)并不能那樣無(wú)拘無(wú)束。而又是哪樣的世界是我夢(mèng)寐以求的呢?
天空是蔚藍(lán)的,一團(tuán)團(tuán)跟棉花糖似的白云在空中似動(dòng)非動(dòng)的飄著。它雖然身處萬(wàn)丈高空,卻不能依自己的`意愿向四周奔去,而是必須跟著團(tuán)體隨風(fēng)飄蕩。
草地是綠油油的,在它上面的是一群群自由奔跑的羊群和雞鴨。我想它們夠自由了吧。再看看。哎喲!不夠空間急轉(zhuǎn)彎,差點(diǎn)撞到柵欄了。
我們想要的是那樣一個(gè)無(wú)邊無(wú)際的大牧場(chǎng)。有羊,有牛,有狗。在這里我看不到城市里排放出來(lái)的廢棄,找不到一堆堆的白色垃圾,聽(tīng)不到一兩輛高級(jí)轎車(chē)駛過(guò)去時(shí)發(fā)出的吵雜的聲音,而是呼吸著來(lái)自大自然的新鮮空氣。
現(xiàn)如今,我們的成長(zhǎng)環(huán)境卻截然不同。
我總是在抱怨這座城市有多不好,不滿足現(xiàn)在的生活環(huán)境。但是有很多人,他們向往這樣的城市生活卻不知道城市堆積著多少的污穢。為了這個(gè)目標(biāo),又有多少人在這個(gè)城市各個(gè)角落努力著。我卻已在反抗那已吧我的生命牢牢綁住的幸福生活。
成長(zhǎng)的路程是迷茫的。
幸福的大門(mén)已為我大方的敞開(kāi)。只要我再懂事已點(diǎn),學(xué)會(huì)滿足這里,就可以為成長(zhǎng)的漫漫長(zhǎng)路添一分清晰。
一切要從實(shí)際出發(fā)。雖說(shuō)人生需要目標(biāo)和理想,樹(shù)立正確的世界觀,提高自身能力,嚴(yán)格要求自己。看在那之前,是否要先健康成長(zhǎng)?這樣才有足夠的能力去追求目標(biāo),一步一步的實(shí)現(xiàn)理想?船F(xiàn)在,我認(rèn)為我的天空不夠藍(lán),眼前的草地不夠廣闊,我的牧場(chǎng)不夠大……我有許多的不滿足,是因?yàn)槲疫未有個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境來(lái)供完全成長(zhǎng)。
有誰(shuí)能來(lái)告訴我,眼前的藍(lán)天已經(jīng)夠藍(lán),草坪已經(jīng)夠廣了,我們的環(huán)境也已改善了……
健康成長(zhǎng)的作文 篇3
二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的信息時(shí)代;ヂ(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容,開(kāi)闊的眼界、快捷的方式,呈祥給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界,使人足不出戶就可以在第一時(shí)間了解國(guó)內(nèi)外的大事。學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)等。
然而,我們也應(yīng)該清醒地意識(shí)到,網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”在給我們帶來(lái)巨大影響的同時(shí),也帶來(lái)了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范,網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的事物,也有低級(jí)庸俗的內(nèi)容,一些自控能力差的學(xué)生,難以抵制有害信息的侵蝕,沉溺于網(wǎng)吧,沉迷于網(wǎng)聊,網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中,逐漸變的不守紀(jì)律、厭學(xué)逃學(xué)、夜不歸宿。純凈的心靈受到了毒害,眼睛身體受到了損害,學(xué)習(xí)受到了極大的影響,有的甚至走上了犯罪的道路。
而且,為了賺錢(qián),為了誘惑學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧,那些受利潤(rùn)驅(qū)使的經(jīng)營(yíng)者采用了各種手段,千方百計(jì)誘惑學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧,根本不顧學(xué)生身心健康,這些網(wǎng)吧設(shè)施簡(jiǎn)陋沒(méi)有安全保障,出入人員復(fù)雜,經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。
網(wǎng)吧的危害牽動(dòng)著數(shù)以萬(wàn)計(jì)父母的焦灼的?,也引起了黨和government leader的高度重視,為了加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的.管理,規(guī)范營(yíng)業(yè)者的經(jīng)營(yíng)方式行為,維護(hù)網(wǎng)名的合法權(quán)益,保障互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)健康發(fā)展,促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè),國(guó)務(wù)院頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》,其中名文禁止網(wǎng)吧接納未成年人進(jìn)入。作為肩負(fù)祖國(guó)未來(lái)建設(shè)重任的學(xué)生,更應(yīng)該相應(yīng)國(guó)家號(hào)召,用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)此條例,把精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,自主成才以此回報(bào)祖國(guó)及父母的養(yǎng)育之恩。
健康成長(zhǎng)的作文 篇4
記得多年前的一首經(jīng)典歌曲《讓世界充滿愛(ài)》讓人記憶猶新,還記得一首老歌《愛(ài)的奉獻(xiàn)》中唱到的歌詞:“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),世界將變成美好的人間。”這些經(jīng)典歌曲中的歌詞感人至深,意味深長(zhǎng),讓人難以忘懷,其實(shí)最讓我感動(dòng)的是歌詞對(duì)人間真愛(ài)的呼喚與贊美。愛(ài)對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育!稅(ài)的教育》這本書(shū)寫(xiě)的是學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與老師之間的平凡小事,沒(méi)有驚天動(dòng)地的大事,但讓人讀了以后印象深刻,細(xì)膩的筆觸勾勒出的校園故事就是學(xué)生心靈的告白,老師對(duì)學(xué)生愛(ài)的訴說(shuō),在這樣愛(ài)的氛圍中成長(zhǎng)的學(xué)生的心靈毫無(wú)疑問(wèn)是健康向上的。
孩子是祖國(guó)的未來(lái),家庭的希望,讓孩子健康成長(zhǎng),教會(huì)孩子做人,讓其成為對(duì)社會(huì)有用的人的過(guò)程是復(fù)雜的、艱辛的,家長(zhǎng)和老師一定要明白這個(gè)過(guò)程萬(wàn)萬(wàn)不可省略。讓孩子的成長(zhǎng)過(guò)程豐富、生動(dòng),家長(zhǎng)和老師責(zé)無(wú)旁貸,家長(zhǎng)和老師要付出一定的心血。前幾年我們都耳聞了一些名校大學(xué)生用硫酸潑灑動(dòng)物傷害動(dòng)物,在食物中投毒等事件,折射出了部分大學(xué)生的心理不健康甚至是扭曲的,這種現(xiàn)象值得我們家長(zhǎng)和老師深思。我們的.孩子正處在小學(xué)中學(xué)階段,是人生觀和價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,家長(zhǎng)和老師要懂得對(duì)孩子付出愛(ài),讓孩子在愛(ài)的陽(yáng)光下健康成長(zhǎng),讓孩子的生活充滿陽(yáng)光。我們有理由相信孩子的心理陽(yáng)光了,就一定會(huì)對(duì)自然界、社會(huì)生活中的現(xiàn)象、事物萌發(fā)興趣,有了興趣就一定會(huì)去探究,古今中外的科學(xué)家無(wú)疑都是在某個(gè)領(lǐng)域的濃厚興趣的推動(dòng)下而后才功成名就的,我們也相信一個(gè)追求積極向上的人的心理一定是健康的。
家長(zhǎng)和老師都應(yīng)該用心記錄孩子的成長(zhǎng)故事,研究孩子的成長(zhǎng)規(guī)律,把握孩子教育的最佳時(shí)機(jī),相機(jī)誘導(dǎo),去教孩子做人,做一個(gè)有愛(ài)心有責(zé)任的社會(huì)的大寫(xiě)的人,然后再去學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。當(dāng)然,教育孩子是一門(mén)深?yuàn)W的學(xué)問(wèn),需要家長(zhǎng)和老師努力去探索去鉆研,做家長(zhǎng)的要經(jīng)常問(wèn)一問(wèn)自己能否做好孩子的第一任老師?希望老師真正做好孩子成長(zhǎng)的指導(dǎo)者和引路人。
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