練跆拳道作文合集15篇

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編幫大家整理的練跆拳道作文，希望能夠幫助到大家。

練跆拳道作文1

　　今天晚上，我在家練跆拳道了，我先熱熱身，再壓腳面，踢腿，活動(dòng)了一會(huì)兒，就開(kāi)始練了。

　　我先練了腿法，有橫踢，旋橫踢、側(cè)踢、前踢、后旋踢。然后，我就和爸爸。實(shí)戰(zhàn)了。我先用橫踢踢了一下爸爸，爸爸就向左躲，可惜沒(méi)躲好，爸爸又用重重的腳踢了我一下，“哎呦，疼死 啦！”我大叫起來(lái)。爸爸還在一旁樂(lè)呵呵地笑了起來(lái)。我很生氣，連踢了爸爸幾腳，爸爸只是躲。我們練了一會(huì)兒，就開(kāi)始做俯臥撐了，累得我們滿(mǎn)頭大汗。爸爸說(shuō)，結(jié)束吧，我們就去歇息了。

練跆拳道作文2

　　因?yàn)樽蛱煳胰ゴ�親了，沒(méi)來(lái)跆拳道上課，不知昨天學(xué)了什么，不一會(huì)兒教練來(lái)了，一是讓我們玩了貼燒餅的游戲，接著就讓我們跑步，還有踢靶，今天的練習(xí)太累了，累得我們坐那都不想起來(lái)，只 聽(tīng)教練說(shuō)讓我們繼續(xù)練習(xí)，再練一會(huì)就下課了，我們就繼續(xù)練習(xí)，媽媽說(shuō)來(lái)跆拳道練習(xí)可以讓我身體好，所以我要聽(tīng)教練的把每節(jié)課都上好，沒(méi)多久就下課了，媽媽帶著妹妹來(lái)接我了，妹妹看到我剛才 在練習(xí)，說(shuō)哥哥好棒，聽(tīng)妹妹這么說(shuō)我的.心里非常高興。

練跆拳道作文3

　　今天，婆婆。媽媽和我在市場(chǎng)上轉(zhuǎn)。我看見(jiàn)了一家九龍跆拳道館。以前，媽媽都沒(méi)答應(yīng)我練跆拳道，今天媽媽同意了�？吹胶芏嗳嗽诰�，我也想練。道館的人給了我一套道服，上面寫(xiě)著“九龍跆 拳道”，我剛練現(xiàn)在還是白帶。我們先活動(dòng)一會(huì)兒就開(kāi)始訓(xùn)練，這家道館有三個(gè)教練，分別是李教練，孫教練，王教練。我們跟李教練學(xué)習(xí)品式準(zhǔn)備。馬步?jīng)_拳。我報(bào)的是長(zhǎng)期班，只有星期六。星期天上 課，周一。三。五我去西格爾學(xué)習(xí)英語(yǔ)。練跆拳道真好。

練跆拳道作文4

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)要屬跆拳道了，今天下午像往常一樣去練跆拳道。

　　我一定要把跆拳道練得好好的'。我希望我能成為一名教練。我也希望能成為打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打敗天下無(wú)敵手該多牛啊。今天，我練得格外用心，為實(shí)現(xiàn)我的愿望，我要努力！

練跆拳道作文5

　　夠厲害！放心！我默默道。腦瓜里已制定出家里自練計(jì)劃，內(nèi)容如下：

　　清晨起床兩遍，早飯前一遍，上午作業(yè)做好一遍，午飯前一遍，下午抽空兩遍，晚飯前一遍，洗澡前一遍，睡覺(jué)前一遍，共十遍。

　　怎么樣？安排得很合理吧？

　　八月份，也就是下個(gè)月就要考級(jí)了，我一定要順利闖過(guò)第一關(guān)。祝我馬到成功！

　　謝謝啦！

練跆拳道作文6

　今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級(jí)，跆拳道是我最喜歡的一種體育運(yùn)動(dòng)，他共分十級(jí)，我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍(lán)帶、升到藍(lán)帶了。

　　我每星期都抽時(shí)間去練習(xí)，爭(zhēng)取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育，要愛(ài)祖國(guó)、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

　　我要做一個(gè)全面發(fā)展的好孩子。

練跆拳道作文7

　　這個(gè)假期，我除了要按計(jì)劃完成假期作業(yè)外，還上了兩個(gè)輔導(dǎo)班，一個(gè)畫(huà)畫(huà)，一個(gè)是跆拳道。我喜歡這兩個(gè)輔導(dǎo)班，尤其跆拳道班。因?yàn)閷W(xué)習(xí)跆拳道，不但可以鍛煉體質(zhì)，還可以磨練意志，學(xué)習(xí) 禮儀。我想把身體練得棒棒的，不生病。生病太難受了！我還會(huì)背跆拳道精神呢：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。

練跆拳道作文8

　　我從小喜歡打拳，身體又不好，所以媽媽給我報(bào)了跆拳道班。

　　剛開(kāi)始我很興奮，可是后來(lái)的艱苦訓(xùn)練讓我想放棄。那天教練給我們講了跆拳道精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不撓。教練對(duì)我們說(shuō)，練習(xí)跆拳道不僅僅是為了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，更是為了培 養(yǎng)一種堅(jiān)忍不拔的意志，要養(yǎng)成不怕困難的.精神。

　　聽(tīng)了教練的話(huà)，我咬牙堅(jiān)持下來(lái)了。各種動(dòng)作現(xiàn)在我做得都很好，經(jīng)常受到教練的夸獎(jiǎng)。特別是跆拳道精神，我牢牢地記在了心中，長(zhǎng)大后我一定成為一個(gè)為國(guó)爭(zhēng)光的人。

　　我越來(lái)越喜歡練跆拳道了。

練跆拳道作文9

　　今天，我和我的`好朋友去練跆拳道了，非常的苦，有許多項(xiàng)目，那個(gè)教練先教我們簡(jiǎn)單的，我們學(xué)了好幾招。

　　以后在學(xué)校有人欺負(fù)我的話(huà)看我揍他，那里是上午9點(diǎn)到11點(diǎn)放學(xué)，下午2點(diǎn)到4點(diǎn)放學(xué)，一天練4小時(shí)，你練過(guò)嗎？

練跆拳道作文10

　　暑假里我和哥哥一起去練跆拳道，教練說(shuō)誰(shuí)練的不好就讓誰(shuí)頂?shù)兀�我�?jīng)常練的不好，教練光罰我頂?shù)�，誰(shuí)亂教練用木棍打誰(shuí)屁股。

　　跆拳道有很多種練法，比如：提膝、換jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的還是跳舞的.基本功呢。這些技能是最難學(xué)會(huì)的，想要真正學(xué)會(huì)它，必須把這三點(diǎn)用上“忍耐、堅(jiān)持、永不放棄”， 教練還說(shuō)堅(jiān)持不住的人，遲早滾蛋。

　　這里的總教練很好是從國(guó)家隊(duì)來(lái)的，還得過(guò)全國(guó)跆拳道冠軍呢，沒(méi)有來(lái)的人趕快來(lái)啊！

練跆拳道作文11

　　今天上午，我去練跆拳道。今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是踢木板、打?qū)崙?zhàn)。唉，一開(kāi)始就不順利，居然要打?qū)崙?zhàn)，真夠倒霉的！

　　教練第一個(gè)就叫我上，和一個(gè)小朋友打?qū)崙?zhàn)。我可要當(dāng)心，他的.攻擊力是很強(qiáng)的。

　　實(shí)戰(zhàn)開(kāi)始了，我很緊張，一直在想攻擊他哪個(gè)部位。這時(shí)，我看見(jiàn)他向我攻擊了，我連忙躲開(kāi)。然后，我用后踢這一招，用力地向他踢去。對(duì)手被我重重地踢了一下，馬上跌倒了�？磥�(lái)他的躲閃能力還不是很強(qiáng)呀！

　　最后，教練說(shuō)我贏了。

　　該踢木板了，教練就在我前面看我踢木板，我輕輕一踢，就把木板給踢破了。教練對(duì)我的表現(xiàn)很滿(mǎn)意。

　　我發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)一個(gè)月暑假的訓(xùn)練，我的跆拳道實(shí)力有很大提高，我心里美滋滋的。

練跆拳道作文12

　　下午，我去練跆拳道。來(lái)到道館一看，哇！今天道館的人真多呀！剛考完試，大家都不約而同地來(lái)到這里，希望全身徹底放松一下，我期待已久的護(hù)具終于穿在了身上，穿上護(hù)具，我感覺(jué)自己 真神氣！打起實(shí)戰(zhàn)來(lái)，更有力氣。整場(chǎng)練下來(lái)，我感覺(jué)渾身冒汗，舒服極了！

練跆拳道作文13

　　星期日下午是打?qū)崙?zhàn)的.日子。我是藍(lán)隊(duì)，對(duì)手是紅隊(duì)。實(shí)戰(zhàn)開(kāi)始了。教練說(shuō)：“大的先打?qū)崙?zhàn)，小的先坐在地上看著�！比缓蠹t隊(duì)得10分，藍(lán)隊(duì)得5分。再打幾局就該我打了，我覺(jué)得一點(diǎn)也不緊張， 因?yàn)槲疑洗魏臀腋绺绱驅(qū)崙?zhàn)，我揍了他兩次。所以我才不緊張。

練跆拳道作文14

　　今天是十月六號(hào)，我的快樂(lè)假期即將結(jié)束。今天下午我要去練習(xí)跆拳道，我在家里換道服，換完道服我們就出發(fā)了，不一會(huì)兒我就到練習(xí)跆拳道的地方了，爸爸送完我就走了，我在哪里玩了一 會(huì)兒就開(kāi)始上課了。第一節(jié)課是運(yùn)動(dòng)，輕輕松松的就上完了。第二節(jié)課是腿法，也是很輕松的.就上完了。第三節(jié)課打?qū)崙?zhàn)，也是最有意義的一節(jié)課，我們輪流打?qū)崙?zhàn)，終于輪到我了，我們二個(gè)同時(shí)上場(chǎng) ，教練說(shuō)：“開(kāi)始”我就開(kāi)始練習(xí)對(duì)打。我非常勇敢，也很厲害，結(jié)果我把他的嘴打流血了，我們打了兩局，我獲得了勝利。很快就到了下課時(shí)間，我好開(kāi)心呀！

練跆拳道作文15

　　這天，我和媽媽去報(bào)名學(xué)跆拳道。一路上，我的心怦怦地跳個(gè)不停，暗想：“練跆拳道難不難？我能不能學(xué)好？”開(kāi)始上課了，我們先是練熱身運(yùn)動(dòng)，熱身運(yùn)動(dòng)有蛙跳、大跨步、沖刺跑、高提息跑 步……我覺(jué)得這些動(dòng)作都很難，很費(fèi)勁，但是努力練一定會(huì)練好的`。然后我們進(jìn)行的項(xiàng)目是窗臺(tái)壓腿和橫叉豎叉，我覺(jué)得我腰都快散架了，但我還是努力地去練。

　　時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，下課了，我覺(jué)得雖然有些累，但很開(kāi)心，因?yàn)閷W(xué)跆拳道不但鍛煉了身體，又讓我結(jié)識(shí)了很多新伙伴。

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