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【精選】健康成長(zhǎng)作文600字四篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編幫大家整理的健康成長(zhǎng)作文600字4篇，希望能夠幫助到大家。
健康成長(zhǎng)作文600字 篇1
真開心，媽媽好朋友的女兒葉星雨調(diào)來我隔壁班學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀冎熬驼J(rèn)識(shí)，現(xiàn)在成了同學(xué)，分外親熱，常常是一分開就想念。
然而，一天美術(shù)課前，我發(fā)現(xiàn)沒帶卡紙，慌張起來。想到葉星雨，她成了我的“救命稻草”！我一路狂奔到她教室，向她借，可她卻漫不經(jīng)心地說：“我只有兩張卡紙，萬一我做錯(cuò)了，還可以用另一張做，假如我借了你，那我做錯(cuò)了怎么辦呀？你去想別人借，好嗎？”聽了她的話，我的心情一下子跌入了谷底，傷心極了！暗暗下決心，絕交！
一回家我就向媽媽告狀，不料，媽媽沒有一點(diǎn)想替我出頭的`意思，而是從書柜里挑了一本書《好朋友是一輩子的天使》讓我看。
書里講的是小櫻桃和黃蓉是好朋友，約定公平競(jìng)爭(zhēng)大隊(duì)長(zhǎng)，但黃蓉卻通過賄賂同學(xué)當(dāng)上了大隊(duì)長(zhǎng)。最后小櫻桃不但原諒了她，還真心祝賀她，重歸于好的故事。書中最后的幾句話，在我眼前顯得特別大：“不是沒有真正的友誼，而是我們需要懂得珍惜、呵護(hù)友誼�！薄拔艺J(rèn)為我就不夠?qū)捜荩欢萌绾握湎в颜x�！边@兩句話，說的不正是我嗎！黃蓉的寬容，葉星雨對(duì)我的種種好，在腦海中縈繞，讓我久久不能入睡。
接下去的幾天，我一直心事重重，想跟她和好，但沒勇氣主動(dòng)去。直到一個(gè)星期后的一天，她急匆匆地跑來向我借鋼筆去考試。她的眼神急迫中藏著幾分難為情。也許她心里也想到了她拒絕借我卡紙的事吧。“不方便的話，我去向別人借吧�！薄安唬〗o你！”我急忙挑出我最好的鋼筆遞給她。我們的臉上都露出了燦爛的笑容。
放學(xué)時(shí)，她來還我鋼筆，還說謝謝我。她哪里知道，我還要謝謝她來向我借呢！我想我們的友誼會(huì)更加堅(jiān)固，因?yàn)槲易龅搅藢捜荩煤亲o(hù)友誼了！真心感謝媽媽，感謝那本好書，讓我健康成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文600字 篇2
民以食為天，食物作為人們生活必不可少的一種物質(zhì)，對(duì)人的健康成長(zhǎng)起著重要的作用。要讓我們的生活有價(jià)值，首先就必須要有一個(gè)健康的身體作為基礎(chǔ)。科學(xué)飲食，健康生活，平衡的飲食方式，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
飲食搭配
健康營(yíng)養(yǎng)的飲食搭配是科學(xué)飲食的重要組成部分，平衡膳食就是指一日飲食中合適當(dāng)量的谷物類、肉類、蛋類、奶類、蔬菜水果和油脂類，且?guī)状笫澄锵嗯涞卯?dāng)?shù)囊环N膳食。
常見的有十大搭配：干稀相配、粗細(xì)糧相配、主副食相配等，這些搭配都從不同的角度給予了我們一些正確的指導(dǎo)。
現(xiàn)在，各種各樣的零食層出不窮，很多人常常把零食當(dāng)做主食來吃，導(dǎo)致飲食的不規(guī)律、不科學(xué)。不合理的飲食搭配導(dǎo)致的后果也常常使人備受疾病的`折磨，可見合理的搭配對(duì)我們健康生活的重要性。
健康意識(shí)
很多人由于長(zhǎng)期要求自己少食甚至不食葷腥，已經(jīng)成了素食主義者，但是，這是不科學(xué)的做法。根深蒂固的思想也是人們飲食不科學(xué)的原因之一，現(xiàn)在，隨著人們思想觀念的漸變，素食主義者也開始漸變。
健康意識(shí)是指導(dǎo)我們選擇的關(guān)鍵，當(dāng)今社會(huì)人們的健康意識(shí)也在不斷的加強(qiáng)，這種變化也就直接提升了我們的身體素質(zhì)。
各種食品都對(duì)我們的身體有一定的幫助，很多的必需氨基酸、微量元素都來自日常食物。
良好習(xí)慣
人么常說細(xì)節(jié)決定成敗，而習(xí)慣也影響生活。
良好的飲食習(xí)慣有助于我們更好地吸收營(yíng)養(yǎng)成分，但是我們常常做不到這一點(diǎn)。我們經(jīng)常在吃飯時(shí)大打鬧、嬉笑，在飯后立即干活、小孩子邊哭邊吃飯……這些都會(huì)阻礙我們消化道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的有效吸收。
消化不良、慢性腸胃炎等疾病有很多就是由以上原因引起的。食物進(jìn)入胃內(nèi)，需要經(jīng)過消化液分解成極細(xì)微的顆粒才能被腸壁吸收，因此，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣不僅對(duì)我們身體健康十分有益，而且有利于我們?cè)谧銎渌虑榈臅r(shí)候更加完善。
我們需要健康、安全的飲食�？茖W(xué)飲食才能保證健康成長(zhǎng)，使我們享受美好的生活。
健康成長(zhǎng)作文600字 篇3
媽媽的愛像天空，我就像在天空中自由飛翔的小鳥，無憂無慮，但有時(shí)我也變得有憂慮了，有煩惱，這是因?yàn)槲以趮寢尩年P(guān)愛，呵護(hù)下長(zhǎng)大了，眼看童年就快過去，許多事情都記不得了，只有媽媽的愛，始終讓我記憶猶新。
那是我三歲的時(shí)候，爸爸媽媽都在家做事情，我也在盡情的玩耍，上奔下跳的，突然一件意外發(fā)生了，我正在玩的時(shí)候，不小心把后腦勺跌破了，鮮血流到了地上，爸爸用毛巾按住我的傷口，抱起我就往醫(yī)院跑，媽媽嚇得魂都沒了，急忙加緊了腳步趕到了醫(yī)院，醫(yī)生一檢查，是頭上跌破了一個(gè)洞，連忙給我縫了三針，因?yàn)槭莻陬^部沒法打麻藥，很疼，可我很堅(jiān)強(qiáng)，一滴眼淚都沒流，醫(yī)生直夸我勇敢，出來后卻看到媽媽滿臉的淚水！
還有一次早晨，我還癩在床上，媽媽喊了幾次，我才不太情愿地爬起來，洗漱過后，媽媽叫我吃飯，我吃了一半，一看鐘“哎喲”！快來不及了，把筷子一丟，抓起書包就往外跑，媽媽說“把飯吃完在去上學(xué)”，我滿不在乎媽媽的話，沖出了門，媽媽生氣了說“沈珉回來不吃完飯不許走”！我很不情愿地回來�！澳悴怀燥柹狭藥坠�(jié)課后肚子就餓了，怎么能專心聽課呢？作為懲罰今天你自己走路去上學(xué)”媽媽說。我一看已經(jīng)七點(diǎn)半了，走路是肯定要遲到的，心里有一點(diǎn)恨媽媽。但事后我認(rèn)真想了想，還是覺得自己錯(cuò)了，是因?yàn)樽约浩饋磉t了，動(dòng)作太慢造成的。我錯(cuò)怪媽媽了，我長(zhǎng)大了，應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)了，才明白了媽媽的.良苦用心�，F(xiàn)在我已經(jīng)能自覺的按時(shí)起床，按時(shí)去學(xué)校上學(xué)了。
雖然我已經(jīng)快要告別無憂無慮的童年，可媽媽的愛，一點(diǎn)一滴會(huì)永遠(yuǎn)留在我心中。媽媽！我的好媽媽！
健康成長(zhǎng)作文600字 篇4
如果說學(xué)校是浩瀚的長(zhǎng)江，我們就是長(zhǎng)江中的小小水滴；如果說學(xué)校是美麗的花園，我們就是花園里正含苞待放的花朵；如果說學(xué)校是璀璨的星空，我們就是天空中那閃爍的小星星。我們?cè)趯W(xué)校無憂無慮地快樂成長(zhǎng)。
早晨，來到學(xué)校，天只是微微亮了些許，太陽(yáng)才爬出來地平線，初升的陽(yáng)光照在人身上暖洋洋的。走進(jìn)校園，不時(shí)聽見清脆的鳥鳴，讓你多了幾分激動(dòng)。不久，一陣陣芳香撲鼻而來，原來樹枝頭的'桂花開了。上了教學(xué)樓，朗朗的讀書聲，從窗里飄來，有的讀語(yǔ)文，有的讀歷史，有的讀英語(yǔ)……這些聲音讓人忍不住跟讀，仿佛這讀書聲有種神奇的魔力。
每天上午第二節(jié)課下后，都要跑操，一次跑操下來，大家無不是氣喘吁吁往嘴里猛灌水的。同學(xué)們有的拿出飲料，有的拿出礦泉水。惟獨(dú)小軍，在那里傻傻地拿著用舊塑料瓶灌的冷水。小軍家里窮，沒有錢買礦泉水，更沒有錢買飲料。班長(zhǎng)將一瓶飲料遞給他，學(xué)習(xí)委員、語(yǔ)文科代表也將自己的飲料遞過去……看著那一張張熱情的笑臉，陣陣暖流溫暖著小軍的心靈。
上樓梯時(shí)，我不小心摔倒了，右臂打繃帶都快一個(gè)月了，抄筆記、寫作業(yè)都很困難，大家都為我感到著急。每次上課時(shí)，都有同學(xué)幫我抄筆記，抄作業(yè)題目，吃飯、上廁所、上下樓梯都有同學(xué)陪著我。每一天到了學(xué)校，很多同學(xué)看到我，都會(huì)關(guān)心地問一句：“你的手臂好點(diǎn)兒了嗎？”這一個(gè)個(gè)溫馨的舉動(dòng)，這一句句暖人的話語(yǔ)，如一縷縷陽(yáng)光照進(jìn)我的心田，讓我充滿了感動(dòng)。
我們的學(xué)校不僅同學(xué)之間充滿了友愛，學(xué)校的毎個(gè)老師都非常負(fù)責(zé)，就算同學(xué)們基礎(chǔ)再差，老師們也不厭其煩地一遍遍教導(dǎo)我們。久而久之，同學(xué)們的學(xué)習(xí)習(xí)慣慢慢養(yǎng)成了，學(xué)習(xí)成績(jī)也不斷提高。
我愛我們的學(xué)校，愛這個(gè)充滿活力、充滿友愛的閘口初級(jí)中學(xué)。在這里，我們快樂、健康地成長(zhǎng)！
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