體育課日記范文錦集6篇

　　很快一天又過去了，我相信大家都是有收獲的，不如趁現(xiàn)在好好寫一篇日記。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？以下是小編為大家收集的體育課日記6篇，歡迎大家分享。

體育課日記 篇1

　　前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動，我們于是開始跑步。

　　我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實在不支了，就只好被落下，一圈過后，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。后來干脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過去，可以說我當(dāng)時用的完全是50米測驗的`速度。

　　我知道，在用盡全力跑的時候，不管什么時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點了，我的速度才開始下降。今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅持不住了，還沒到起點就開始加速，結(jié)果還差半圈多就沒力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬不能著急。

體育課日記 篇2

　　“GO，GO，GO，噢累噢累噢累……”咦，這是什么聲音？仔細(xì)聽，原來是從四年三班傳出來的。（賣個小關(guān)子，嘿嘿）

　　本來每天上午的前兩節(jié)課不是語文就是數(shù)學(xué)，可剛上第二節(jié)課教室里就這么沸騰，原來是換課了，我們班同學(xué)高興極了，有的拿上乒乓球和拍子，有的拿上籃球，有的拿上鍵子……，立刻，冷清的操場上變得歡聲笑語，熱鬧非凡。

　　我也不例外，和幾位好友們一起玩“頂蘑菇”。游戲的規(guī)則就是有一個人擔(dān)當(dāng)抓他們的人，其他人比抓他們的人多兩步，然后抓的人和他們逐一相猜，贏者可以向前跳一步，不過當(dāng)抓的'人跳到他們旁邊或碰著后，那么那個人就算“死”了，只能等人相救。第一輪我自告奮勇，毛遂自薦當(dāng)抓他們的人，結(jié)果她們誰都沒有逃出我的“如來佛”掌心，最終以他們?nèi)�軍覆沒告一段落，就這樣，我十分輕松的拿下她們，成為第一局的大贏家。

　　隨后，我們又玩了好幾局，正當(dāng)我們玩得高興時，突然上課鈴打響了。我這才意識到，我們不知不覺地已經(jīng)玩了50分鐘的“頂蘑菇”。

體育課日記 篇3

　　2月20日 星期五 晴

　　今天上午第四節(jié)課是體育課。體育委員把我們領(lǐng)到操場上上課。

　　這周一位張老師跟著黃老師一起給我們上體育課。黃老師先讓我們在跑道上排成四列橫隊，一隊占一條跑道。黃老師教了我們一種新的跑步方式。說是跑步，其實更準(zhǔn)確的來說是跳。

　　這種運動其實很好玩。一只手在上，一只手在下，一起往后拉，跳著跑。左手在上右腳就抬起來，右手在上就抬起左腳。黃老師先讓陳嘉琳先來示范一遍，看了后我覺得很好玩，也覺得很簡單。

　　跳完了，黃老師又讓陳嘉琳示范另一種。這種和剛才哪種差不多。雙手像游蝶泳一樣往后擺。雙腳輪流往上抬。這兩種步伐我覺得自己跳得還不錯�？赡切┱f簡單的`同學(xué)，要么就是同手同腳，要么就是干脆用跑了，一點都不虛心。

　　跳完兩種步伐剛好下課，我們排好隊就上課室去了。

體育課日記 篇4

　　今天，我們?nèi)ド狭梭w育課。這堂課我們跟五年級比賽拔河!

　　我們雙方緊緊的拉住繩子，身體輕輕往后傾斜……“嘟!”比賽開始了!只見我們雙方都非常用力，但繩子已經(jīng)偏向了五年級，我們咬著牙用力往后拉，但還是徒勞。漸漸，繩子向我們這邊移動了，我們趁他們不注意的時候用力一拉，繩子過來了!我們贏了!^_^

　　交換位置，我們邊喊口號邊拉，繩子很快就過來了。

　　這次比賽讓我感受到了集體的`重要性，團(tuán)結(jié)的重要性。(第一次發(fā)日記，如有不好，請指教)

體育課日記 篇5

　　今天上午第四節(jié)課上體育課，老師讓我們站著對整齊點再做游戲，最后站的隊伍整齊了，老師還讓我們做運動體操：“１２３４５６７８１２３４５６７８”，最后做完的時候，我們覺得渾身有勁，就開始打籃球了。

　　我、周志剛、賈?澤、馬豪成一幫。比賽開始了，他們發(fā)球，他們想傳給自己的人，叫周光路，可是他一傳，被我搶到了，我到了籃球門，一扔，幸好被我們的周志剛接住了，周志剛傳給了賈?澤，賈?澤傳給了馬豪成，因為他們都不會進(jìn)球，所以傳給了我，我一扔，唉，怎么還是沒進(jìn)，幸好我自己接住了，反正他們隊也不會進(jìn)球，我又一進(jìn)，好球，進(jìn)球了！我們得了一分，１：０。

　　現(xiàn)在暫停時間到，商量商量怎么打球才進(jìn)，比賽開始了，不明白他們用的什么招數(shù)無法讓我們進(jìn)球，所以我們搶來搶去，你爭我奪的'看看誰得分。

　　最后的時候，我一扣，可是被他們一跳擋住了，唉，都怪我們沒好好商量，如果好好商量的話，一定能贏，現(xiàn)在在戰(zhàn)場上你爭我奪，不分勝負(fù)，整整打了５０多個回合，最后的時候，我傳給A，A想扣，可是他扣了幾次都沒扣進(jìn)，因為他沒練回籃球。作文

　　最后的時候，因為我們打球太累了，打的手都紅了，所以歇了一會兒，沒想到下課了，真是一場快樂的籃球賽。

體育課日記 篇6

　　最后一節(jié)課是體育課，我們拿著繩子，排著來到后面小操場上。

　　我們到那里的時候老師還沒來，我們便聽體育委員———覃瑤的指揮。

　　第一步：先查一下誰沒有帶跳繩。覃瑤一發(fā)話，全班同學(xué)鬧哄哄的，特別是后面的.男同學(xué)都在說誰誰誰沒有帶繩，聽也聽不清在說什么。最后有四位同學(xué)自己站了出來。

　　查出來了誰沒帶跳繩就要開始跑步了。我們調(diào)整好隊形，跟在覃瑤后面繞操場跑了三圈。這時，時間已一分一秒地過去了，可老師還沒來呀？是不是忘了？三圈不一會兒就跑完了，可是老師還是沒有出現(xiàn)，大家都等的很焦急，便讓覃瑤去叫老師。

　　正當(dāng)覃瑤剛走沒多久，同學(xué)們便私底下開始竊竊私語起來，正當(dāng)同學(xué)們聊的忘乎所以之時。覃瑤和體育老師悄悄地來了，體育老師一看到當(dāng)時的情況，馬上一張臉就拉了下來。

　　老師說：“你們班的班風(fēng)怎么如此惡劣！你們站著不要動！覃瑤你負(fù)責(zé)看著他們�！�

　　老師說完這句話就氣憤地離開了，我們不敢違背老師的意思只能站在原地不敢動，好比軍訓(xùn)時站軍姿那樣整齊。

　　不知過了過久我站在原地開始麻木了，漸漸的沒了知覺，腦子里一片空白。忘記了時間，忘記了周圍的環(huán)境，忘記了一切。

　　突然，一句女聲闖入了我的耳朵喚回了我的思維，原來不知不覺我們站著快一節(jié)課了。湯燦便叫覃瑤去喊老師了。

　　原來剛剛那女聲便是湯燦的聲音，乘著覃瑤去喊體育老師的空隙，我活動了下我那站著麻木的身體，過了沒多久覃瑤小步跑了回來，對我們說：“老師說可以回教室了�！�

　　我們當(dāng)時的心境猶如戰(zhàn)敗的俘虜?shù)玫搅酸尫拧?/p>

　　于是這節(jié)體育課便這樣無謂的度過了。

　　唉，怪只能怪我們當(dāng)時太過于話多，擾亂了課堂紀(jì)律使得老師生氣了。

　　通過這次教訓(xùn)我知道了以后不能擾亂課堂紀(jì)律，遵守老師所說的規(guī)矩。

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