精選健康成長的作文合集4篇

　　在日常學習、工作和生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的健康成長的作文5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康成長的作文 篇1

　　每個人都背負自己的責任與使命。作為祖國未來的接班人，為國家的繁榮富強貢獻出自己的全部力量，這是我們無法推卸的責任與使命。為了能肩負起這神圣的使命，我們首先所要做的就是：努力學生，珍愛生命，健康成長。

　　有時，我會苦笑著問自己：生在這個年代的我們，到底是幸還是不幸呢？在學校有老師的諄諄教導，回到家有父母的殷切期望，被包圍在壓力中的我們，有時真的喘不過氣來……面對學習與成長的矛盾和壓力，也曾想過逃避、也曾嘗試著放棄，卻有著更多的不甘和不忍見到師長們的失望。我們別無選擇，我們只能走下去。于是，有些人便喪失意志，放任自身，他們抽煙、喝酒、曠課、泡網、斗毆，甚至離家出走、選擇輕生……

　　也許他們會說他們沒有錯，他們整天徘徊在題山題海中，沒有一點喘息的機會，無法面對失敗，對未來失去了信心，前途一片渺茫，除了選擇逃避，還能有什么辦法？可我要說：那部分人從小沒有經歷過磨難和失敗，所以無法承受困難、挫折和失敗。其實，他們是最懦弱、最失敗的人！

　　同學們，我們沒有付出過，卻享受著安逸；我們沒有奮斗過，卻過著幸福的生活，我們有什么資格自私的放棄初始的努力！

　　人生的旅途，不可能一帆風順；只有崎嶇的路，才能走出不一樣的燦爛人生。面對學習、家庭、社會的煩惱，我們難免會遭受失敗，但戰(zhàn)勝它就邁向了成功；摔倒了，我們要勇敢的站起來。只有不斷的攀登，才能踏上成功的頂峰。

　　太陽的光輝能夠“逐退群星與殘月”，那么，青春的自信就是我們的'光環(huán)。自信使我們從容不迫，勇敢迎接一切挑戰(zhàn)！我們既要努力學習，也要快樂成長！我

　　們是一群十幾歲的活潑開朗的少年，朝氣蓬勃，熱情奔放。每個人都有自己的抱負和理想，如果整日被包圍在悶悶不樂之中，我們會失去自己的方向。

　　在這個年齡段的我們，和老師、和同學、和父母，也許會太多的代溝和誤解，這就需要我們去努力溝通，以贏得理解。“溝通是潤滑劑，它能使人與人之間的性格得以磨合；溝通是活絡油，它能解除學習一天后的身心疲勞；溝通是蜂蜜，它能滋潤干涸的心田；溝通是暖陽，它讓我們從枯燥的學習中解脫出來，讓想象的翅膀在藍天自由飛翔”。我們愿意將心比心，學習就會專心，老師愿意

　　以心換心，工作就會省心。

　　我們的生命是為了生活，我們的生活是為了追求更高的生命價值。在剛剛結束的藝術節(jié)中，我看到了春蕾初放的熱情；我聽到了文明精神的吶喊；我想到了乘風破浪的決心；我感受到了團結奮進的力量。

　　老師們，同學們，我們深知前進的道路布滿荊棘，也許跌宕會動搖我們的信念，也許失敗會撞傷我們的心靈，但是，“開弓沒有回頭劍”，既然已經出發(fā)，我們決不放棄。當太陽在地平線上升起的時候，就是我們站在陽光處，衡量自身價值的時候。

健康成長的作文 篇2

　　拒絕香煙，讓我們健康的成長

　　每當我看到電視中時常出現(xiàn)那一聲聲揪心的呻吟和一陣陣悲慘哭泣的畫面時，這是因吸煙過多而導致痛苦的結局，拒絕香煙，這痛苦與后悔交織在一起的畫面時而在我的腦海中浮現(xiàn)，一想起來就令人毛骨悚然。

　　可想而知，吸煙對人類健康的危害有多大，就讓我來告訴你吸煙的幾大危害：一、 對生命危害最大的要算尼古丁，它可以直接毒殺生命。二、 可以破壞人體的營養(yǎng)成分。三、 可以誘發(fā)多種疾�。河捎谖�入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，是導致肺癌、心、腦血管以及胃和神經衰弱等多種疾病的重要病原。四、 污染環(huán)境，破壞空氣。五、 被動吸煙：吸煙不僅危害吸煙者本人，而且還秧及其周圍的人，吸入他人吐出的香煙煙霧，會導致嬰兒急性死亡，兒童智力下降，成人肺癌及心臟病的上升。

　　世界衛(wèi)生組織規(guī)定，每年的5月31日為“世界無煙日”，規(guī)定這一天，世界各地既不吸煙也不售煙，并要求各國廣泛宣傳戒煙的意義，以警示人們只有放棄吸煙才能得到美好的生活。

　　拒絕香煙，讓我們的`成長健康的成長。以對家庭負責為起始點，學會孝敬，我們自己絕不吸煙；以對集體負責為凝聚點，學會關心，我們勸阻他人吸煙；以對社會負責為制高點，學會報答，我們共創(chuàng)無煙世界。同學們，少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩我們，拒絕香煙，讓我們健康的成長。

健康成長的作文 篇3

　　如果說學校是浩瀚的長江，我們就是長江中的小小水滴；如果說學校是美麗的花園，我們就是花園里正含苞待放的花朵；如果說學校是璀璨的星空，我們就是天空中那閃爍的小星星。我們在學校無憂無慮地快樂成長。

　　早晨，來到學校，天只是微微亮了些許，太陽才爬出來地平線，初升的陽光照在人身上暖洋洋的。走進校園，不時聽見清脆的鳥鳴，讓你多了幾分激動。不久，一陣陣芳香撲鼻而來，原來樹枝頭的桂花開了。上了教學樓，朗朗的讀書聲，從窗里飄來，有的讀語文，有的讀歷史，有的讀英語……這些聲音讓人忍不住跟讀，仿佛這讀書聲有種神奇的'魔力。

　　每天上午第二節(jié)課下后，都要跑操，一次跑操下來，大家無不是氣喘吁吁往嘴里猛灌水的。同學們有的拿出飲料，有的拿出礦泉水。惟獨小軍，在那里傻傻地拿著用舊塑料瓶灌的冷水。小軍家里窮，沒有錢買礦泉水，更沒有錢買飲料。班長將一瓶飲料遞給他，學習委員、語文科代表也將自己的飲料遞過去……看著那一張張熱情的笑臉，陣陣暖流溫暖著小軍的心靈。

　　上樓梯時，我不小心摔倒了，右臂打繃帶都快一個月了，抄筆記、寫作業(yè)都很困難，大家都為我感到著急。每次上課時，都有同學幫我抄筆記，抄作業(yè)題目，吃飯、上廁所、上下樓梯都有同學陪著我。每一天到了學校，很多同學看到我，都會關心地問一句：“你的手臂好點兒了嗎？”這一個個溫馨的舉動，這一句句暖人的話語，如一縷縷陽光照進我的心田，讓我充滿了感動。

　　我們的學校不僅同學之間充滿了友愛，學校的毎個老師都非常負責，就算同學們基礎再差，老師們也不厭其煩地一遍遍教導我們。久而久之，同學們的學習習慣慢慢養(yǎng)成了，學習成績也不斷提高。

　　我愛我們的學校，愛這個充滿活力、充滿友愛的閘口初級中學。在這里，我們快樂、健康地成長！

健康成長的作文 篇4

　　在現(xiàn)如今飛速度發(fā)展的社會中，“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發(fā)展的需求。單單對于吃，就有很多講究。

　　現(xiàn)在的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來“肯德基”、“麥當勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時候，身體正在亮著紅燈，人們在不知不覺中忽略了一個重要的問題—安全飲食。此時口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。

　　除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛(wèi)生、不安全的劣質食品，它們陳列在各家商店的柜臺上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的位置，只要你能發(fā)現(xiàn)，你的視線就不會離開這些花花綠綠的食品袋，并且心甘情愿地把手中的錢交到眉開眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類零食應有盡有，有油炸，膨化食品，其中還含有人造色素，香料，防腐劑等各種添加劑。對人體健康百害無一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學中有很大的市場，幾乎把自己的零用錢都花在了這些慢性毒藥上，這與吸煙、喝酒有什么區(qū)別呢？

　　偏食是我們小學生一個常見的不良習慣，它影響了身體對各種營養(yǎng)的需求。如果吃飯時偏食，只吃自己愛吃的食物會使身體里得各種營養(yǎng)不均衡，長期處在亞健康狀態(tài)。因為沒有一種食物能含有人體需要的全部營養(yǎng)，只有吃多種食物，才能使自己體內的營養(yǎng)豐富，擁有健康強壯的體魄，所以，作為小學生，為了健康成長，我們的食物一定要多樣化。

　　同學們不但需要吃飯不挑食，還要學會合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物，它們提供給我們不同的營養(yǎng)。米飯，面條，面包等主食含有豐富的碳水化合物，給我們提供了能量，支持我們的.活動，一天大約要300~500克。魚，蝦，肉，蛋豆類每天大約要125~200克，它們含有的蛋白質是我們長身體的主要營養(yǎng)。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質，是我們保持健康不可或缺的。油炸類食物中豐富的脂肪可供給我們能量，可以保持我們的體溫，但我們不宜多吃，每天不超過25克就可以，不然會照成肥胖。

　　安全飲食不是一人、兩人的問題，是全世界共同存在的實際問題。它關系到我們能否健康成長，為了自己的身體，大家一定要注意安全飲食�。�

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