精選健康成長作文合集9篇
在平凡的學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編精心整理的健康成長作文10篇，歡迎閱讀與收藏。
健康成長作文 篇1
今天下午，張藝恬媽媽給我們上了一堂生動形象的安全教育課。
一上來，藝恬媽媽就問我們大家有沒有想過要防范身邊的危險，要學會保護自己。我們都是家里的寶貝疙瘩，長輩們把我們保護得嚴嚴實實的，還會有什么危險�。靠粗覀円苫蟮纳袂椋囂駤寢審氖彝獍踩婪�、校園安全和在家安全三個方面，給我們講解了各種可能發(fā)生的危險，以及我們應該怎么防范。
室外安全方面，藝恬媽媽首先講到的是交通安全。她告訴我們，據(jù)統(tǒng)計，每年全中國有超過1。85萬名14歲以下的兒童因為交通事故失去生命，其中四分之三是因為沒有遵守交通規(guī)則造成的。聽到這個驚人的數(shù)字，小伙伴們驚呆了，沉默了，第一次深深地體會到交通規(guī)則對于行人，特別是對于我們少年兒童來說，是多么的'重要！接著，藝恬媽媽又提醒大家不要隨便和陌生人交談，防止被拐騙。她講了騙子經常使用的花招，比如拿美味的零食和好玩的玩具來誘惑孩子；比如假裝熟人來欺騙孩子；有一些壞人甚至把等做成糖果、零食的樣子，騙孩子吃下，趁孩子迷迷糊糊的時候帶走他們。聽到這里，小懷、小劉和小胡紛紛發(fā)言，告訴大家他們小時候差點兒被騙的親身經歷，大家聽了，發(fā)現(xiàn)原來危險離我們這么近，我們真應該提高警惕�。�
接著，藝恬媽媽還告訴我們，如果單獨待在家里，不要給陌生人開門；不要登高爬窗，要防止高空墜落；一旦遇到火災，要根據(jù)起火原因采取滅火措施……在我們心目中，家是最安全的地方，當我們都具有了自我保護的能力，家才會真正成為安全的港灣。
最后，話題回到了我們熟悉的校園。家長和老師經常跟我們講不要在樓道里打鬧，防止沖撞受傷，除此之外還會有什么危險呢？當屏幕上出現(xiàn)了一個個校園的案例時，我們安靜了下來，認真地聽藝恬媽媽講預防踩踏的10大方法，跟著她學做自我保護動作。大家是那么地專注、投入，因為大家知道，這些知識和本領到危險來臨的時候才學就太晚了！
下課鈴聲響了，告訴我們一節(jié)課的時間已經悄悄溜走了。這一節(jié)課，讓我們知道生命是那么的寶貴，生命又是那么的脆弱，只有當我們學會了保護自己，她才會更強大！小伙伴們，讓我們一起珍愛生命，健康成長！
健康成長作文 篇2
我想大家一定知道垃圾分類吧。沒錯，垃圾分類是很重要的，如果大家都隨地亂丟垃圾，那我們的家園就會變得很骯臟，呼吸的空氣里都充滿了一種臭氣熏天的味道。那我們的家園將會變什么樣子呢？今天，我就圍繞這個主題開展了一次中隊活動。
活動開始之前，我叫大家想一想怎樣才能做好垃圾分類，有什么垃圾分類的金點子。每組推選一名代表進行回答：第1組的同學說“干濕垃圾要分開，有害垃圾單獨放�！钡�2組同學說“干的垃圾堆到垃圾一定的程度就要去倒，濕的垃圾盡量每天去倒�！� 第3組同學說“紙類垃圾要放在可回收垃圾桶，剩飯剩菜要倒進廚余垃圾桶�！� 第4組同學說“廢電池要單獨放，要不然危險性很大的'�！甭犕硗瑢W們的金點子，我們又開始知識競賽了！知識競賽主要是想要同學們通過一種游戲的方式，教會大家一些關于垃圾分類的小知識。讓同學們增長知識。同學們都積極舉手發(fā)言，答對的加一分。這樣四組的比分就很激烈了。最后我叫同學們畫一幅以《環(huán)保我做主》為題的畫。讓這個主題作為我們班的特色。
就讓我們共同攜手創(chuàng)美麗中國，讓我們的家園，我們的地球媽媽變得更美麗，更干凈吧！
健康成長作文 篇3
生命是短暫的，也是脆弱的。食品安全關乎人的生命健康。劣質食品極大得危害了人的健康。學校周邊有很多小吃店，同學們都愛到那去“溜達”，盡買些沒好處的“三無食品”。那些“三無食品”的味道雖然美味，但添加了許多對人體有害處的添加劑。讓青睞它們的同學付出了健康的代價。
前幾天，我在報紙上看見過這樣一則新聞：一位小女孩很愛吃
雞塊，天天纏著爺爺買，每天都要吃一塊，連續(xù)整整三年從不間斷，結果在一次檢查時，發(fā)現(xiàn)自己患了癌癥，留下了后悔的眼淚�？赐暌院�，我不禁想：現(xiàn)在街上到處是小吃攤，羊肉串、煎熱狗、烤魷魚……。應有盡有，盡管人們都知道這些東西的`害處，但還是忍不住“美味”的誘惑，想到自己以前也曾與他們一樣，我不禁臉紅，下定決心以后再也不吃小吃攤上的“三無食品”
俗話說的好：“民以食為天”，食品安全關系你我他。希望那些小販能改邪歸正，不再昧著良心賺“黑心錢”，我們不再擔心食品安全問題，我們的國家也不再為食品安全而丟臉。
遠離危險不僅僅是食品安全問題，交通安全也更是如此，闖紅燈、逆行等情況屢見不鮮。暑假期間，經常有同學去河邊游泳，結果溺水事故屢屢發(fā)生。
同學們，我們是祖國的花朵，是祖國的未來，為了我們的祖國更加繁榮昌盛，來吧，讓我們一起攜起手來，珍愛生命，遠離危險，學會自護，確保自己健康成長。
健康成長作文 篇4
民以食為天，食物作為人們生活必不可少的一種物質，對人的健康成長起著重要的作用。要讓我們的生活有價值，首先就必須要有一個健康的身體作為基礎�？茖W飲食，健康生活，平衡的飲食方式，從一點一滴的小事做起。
飲食搭配
健康營養(yǎng)的飲食搭配是科學飲食的重要組成部分，平衡膳食就是指一日飲食中合適當量的.谷物類、肉類、蛋類、奶類、蔬菜水果和油脂類，且?guī)状笫澄锵嗯涞卯數(shù)囊环N膳食。
常見的有十大搭配：干稀相配、粗細糧相配、主副食相配等，這些搭配都從不同的角度給予了我們一些正確的指導。
現(xiàn)在，各種各樣的零食層出不窮，很多人常常把零食當做主食來吃，導致飲食的不規(guī)律、不科學。不合理的飲食搭配導致的后果也常常使人備受疾病的折磨，可見合理的搭配對我們健康生活的重要性。
健康意識
很多人由于長期要求自己少食甚至不食葷腥，已經成了素食主義者，但是，這是不科學的做法。根深蒂固的思想也是人們飲食不科學的原因之一，現(xiàn)在，隨著人們思想觀念的漸變，素食主義者也開始漸變。
健康意識是指導我們選擇的關鍵，當今社會人們的健康意識也在不斷的加強，這種變化也就直接提升了我們的身體素質。
各種食品都對我們的身體有一定的幫助，很多的必需氨基酸、微量元素都來自日常食物。
良好習慣
人么常說細節(jié)決定成敗，而習慣也影響生活。
良好的飲食習慣有助于我們更好地吸收營養(yǎng)成分，但是我們常常做不到這一點。我們經常在吃飯時大打鬧、嬉笑，在飯后立即干活、小孩子邊哭邊吃飯……這些都會阻礙我們消化道對營養(yǎng)的有效吸收。
消化不良、慢性腸胃炎等疾病有很多就是由以上原因引起的。食物進入胃內，需要經過消化液分解成極細微的顆粒才能被腸壁吸收，因此，養(yǎng)成一個良好的飲食習慣不僅對我們身體健康十分有益，而且有利于我們在做其他事情的時候更加完善。
我們需要健康、安全的飲食�？茖W飲食才能保證健康成長，使我們享受美好的生活。
健康成長作文 篇5
閑暇之時，翻開一本書，映入眼簾的是：學會感恩，健康成長。
便引起了我的思緒。
還記得沒搬家的時候，那會家里比較簡陋，冬天洗澡就用一套塑料的保溫袋，衛(wèi)生間的窗戶又有些漏風，每次都不能舒舒服服的洗個澡。可是媽媽總是和我搶著先洗澡。弄得我很不高興。我本想早些洗完看看電視，卻每次都泡湯。那時我總以為媽媽是不想讓我看電視才那樣。正處于青春期的`我便見這件事記在心頭，整天覺得媽媽都我一點也不好。還經常為一點小事向媽媽發(fā)火�？蓩寢尶偸遣簧鷼�，心平氣和的向我解釋。這又引起了我的憤怒：“媽媽一定是覺得自己太苛刻，于心不忍才這樣吧！”
不知不覺中，一個星期又到了，和往常一樣媽媽又是早早洗完了，催著我。還打了幾個噴嚏。我嘆了一口氣：今天的電視劇又錯過了。無奈，只得洗了。在一旁的媽媽又在談論著我最近的成績，心中又是一陣煩感。
直到第2天，疑問終于被解開。這一天，爸爸和媽媽佷遲才回來。媽媽看上去有些不舒服，我便連忙問爸爸去哪了，頓時爸爸眼中散發(fā)著一種使人望而卻步的力量，盯著我說：“你這孩子也太壞了，整天惹你媽媽生氣�！蔽依碇睔鈮训恼f沒有。爸爸火了：“你媽媽為了讓你洗澡不冷，整天爭著先洗澡，讓浴室里有熱氣，你卻天天惹你媽生氣。是好孩子嗎？你媽媽昨天晚上著涼了，剛剛打完點滴�！卑职值拿總�字像重錘一般鏗鏘有力的擊打著我的心。我覺得我就是一個罪人，一個壞孩子，一個。。。。。。我不僅傻傻的站在那，一句話也不敢說。我當時是多么的想收回原來話，那些傷害了媽媽的話。一些我不應該說的話。這時媽媽連聲說：“沒事沒事，是我不小心，衣服穿少了。和你沒關系�！边@更讓我難過了。我霎時覺得媽媽是多么偉大，我是多么的無知。我輕輕的抬起頭，凝望著媽媽，那一頭烏黑亮麗的頭發(fā)被風吹得有些凌亂。但可看出他的眼里充滿了愛意與關懷。她的嘴角微微上翹，在向我微笑。她摸著我的頭，把我拉到一邊說：“知錯能改，善莫大焉。媽媽相信你一定能夠改掉壞脾氣，學會感恩，孝敬父母。你能做到嗎？”我連忙說：我一定會做好的相信我吧，媽媽！”在意在眼眶的淚水不禁流了下來。媽媽連忙幫我擦掉，說：好孩子哭會變丑的！” 只是一家人都笑了起來。
是啊，學會感恩是每一個人都應具備的品德，作為孩子的我們在一天一天的長大，而父母卻在一天一天的老去，是時候去關心他們了！是父母教會我們學會做人；是父母教會我們拓寬胸襟。
愛————永記心頭。
讓我們珍惜每一天，學會感恩，健康成長！
健康成長作文 篇6
那天，爸爸給我買了《唐詩三百首》這本書。我拿起來隨意翻了一下，哇！這么多字。于是，我就放下了。
有一次，我獨自在家實在無聊，便想起那書，于是又拿起那本書認真地看著。殊不知，我看著看著似乎就放不下了。這時我知道，我已經陶醉在經典的唐詩世界里了。
現(xiàn)在，我已經學了很多唐詩，嗅到了“唐詩經典”這朵花的芬芳。不同的詩表現(xiàn)了不同的意境。李白的詩總是豪邁奔放，清新飄逸的。他的《峨眉山月歌》：峨眉山月半輪秋，影入平羌江水流。夜發(fā)清溪向三峽，思君不見下渝州。全詩連用了多個地名，頗有趣味，詩歌語言很輕快，意境很清朗，讀著讓人心情也隨之放松。
白居易的`詩是直白如話，通俗易通的。我很小的時候就知道他的“野火燒不盡，春風吹又生。”
草是很常見的，但白居易卻找出了它的優(yōu)點：韌勁。全詩語言凝重，意境優(yōu)美，讓我們完全感受得到野草渴望生命的欲望是多么強盛！讀著這詩不由得讓人們對小草有了一股敬佩之情。
每當我讀著孟郊的詩句：“臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉�！笨倳䴘M眶淚花！母愛正是在日常生活的細節(jié)中表現(xiàn)出來的。母親事事都盡最大的努力為我們著想。她的愛總是熾熱而扣人心弦的，“無私”，“偉大”？真不知道用哪個詞語更適合形容母愛了！然而，現(xiàn)代學生又有多少人珍惜母親給予的愛呢？讓我們與唐詩經典同行，學會珍惜母愛，感恩母親吧！
在我們迷茫時，唐詩經典會成為指南針，指引著我們正確的方向。在我們無趣時唐詩經典會成為與我們一起度過美好時光的伴侶！讓經典伴隨著我們健康成長吧！
健康成長作文 篇7
健康成長與快樂成長是我們現(xiàn)在小孩都要具備的一個重要過程。也有人往往會疏忽這些過程，比如：現(xiàn)在有的小孩因為從小就得到家人的關愛與遷就，才會對自己的缺點沒有一絲改正，反而更加為所欲為。
我在《健康成長》這本書中，映像中最為深刻的一句話是說的一句話：“文明其精神，野蠻其體魄”我們中國人體魄本來就弱，只有加強訓練才能擔任為國家，創(chuàng)新改造的重擔。
漸漸的，隨著經濟發(fā)展的變化和社會的進步。我們青少年也越來越有壓力。還要面對更多的挑戰(zhàn)，這些都讓我們喘不過氣來，絲毫不能懈怠。
不過研究壓力與人類身心健康最有名的加拿大醫(yī)學教授賽勒博士說：“壓力是人生的.香料”提醒了我們，不要認為壓力只有不良影響，而應轉化認知情緒，奪取開發(fā)壓力的有利影響。正是這句話讓我常在壓力中尋找快樂。
現(xiàn)在的社會沒有學歷等于沒有未來。當今世界，在科技日新月異，知識信息競爭涌流的形式之下當代青少年學習任務比以往任何時候都更加繁重。但是，我們身邊又有許多的厭學現(xiàn)象，在這里我要說一句：這個世界，不讀書就能取得巨大成就的人畢竟是少數(shù)，蕓蕓眾生，要靠知識找工作，靠能力吃飯。
學習，不僅重要，還要有自我保護意識。
在《健康成長》中，最讓我記憶猶新的一件事件是：流星雨事件。里面的小女孩小馬正是因為沒有自我保護意識，就這樣讓一個生命如流星雨一般消逝……
最后，我要告訴大家：自己的路，自己走自己的路，自己寫自己的歷史。我相信我們一定會迎著燦爛的陽光，走向人生的輝煌。
健康成長作文 篇8
五月的天很藍，五月的風很輕，五月的陽光最燦爛。20xx年5月25日上午，在東豐縣第二實驗小學幼兒園的操場上，人氣鼎沸，熱鬧非凡，以“快樂無限， 健康成長”為主題的迎六一暨第八屆幼兒親子運動會在嘹亮的《運動員進行曲》中徐徐拉開了序幕。
開幕式上，首先是動人心魄的檢閱式。各個班的小朋友在老師的帶領下，斗志昂揚的走向主席臺。他們揮舞著手中的花束，向主席臺招手，每個班都口號聲嘹亮，步伐矯健，展示了他們快樂向上、健康成長的風彩。
然后，是劉斌校長的精彩致辭。他對各位家長的到來表示熱烈的歡迎，對家長的信賴、關心、支持和理解表示衷心的感謝。他強調了本次活動的意義：親子運動的開展，不但會鍛煉孩子的身體，鍛煉孩子的.意志，培養(yǎng)孩子的競爭、合作意識，還會增強家長和孩子的親子感情，進一步密切幼兒園與家庭的聯(lián)系，更加豐富孩子的幼兒園生活。希望每一個家庭都能發(fā)揚團結協(xié)作的精神，和孩子一起回歸幸福的童年，體驗游戲的樂趣，讓孩子們從內心深處體會到親情的珍貴，體驗到運動的快樂，感受到成長的幸福。學前六班的韓瑋喆小朋友代表全體小運動員宣誓，保證跌倒了不哭，要自己爬起來，為班級爭取最高榮譽。
健康成長作文 篇9
讓感恩的花朵綻放在我們每個人的心間�！}記
最近，我一直在閱讀《生命的親吻》這本書。它里面匯集了100篇感動小學生的微型小說，每個故事都動人心弦﹑感人肺腑，而其中最打動我的是一篇叫《親吻媽媽》的文章。故事講述的是某市電視臺在六一前夕策劃了一個兒童節(jié)目，目的是在了解小朋友愿望的基礎上盡可能滿足他們的小小心愿。節(jié)目攝制組驅車到農村一個叫棗花的鄉(xiāng)村小學隨機挑選了10個同學。這些同學他們有的六一節(jié)想要一個漂亮的書包，有個希望能到市里公園游玩，最后一個滿臉炭黑瘦小的'小男生卻支支吾吾了半天沒說出自己的愿望，在攝制組準備換人的時候終于石破天驚地哭著說他想親吻他的媽媽。在眾人的疑惑中到了男孩破落貧窮的家才了解到幾年前由于家里的線路老化夜里發(fā)生了火災，他的爸爸不幸遇難，而媽媽也大面積燒傷，尤其是臉上被燒得畸形。為了不讓孩子和鄉(xiāng)人看到自己駭人的臉，媽媽終年用一塊黑紗遮住自己，以致兒子三年都沒有見到媽媽的真面目。當媽媽為了滿足兒子小小的心愿時，眾人都被那張丑陋的臉驚呆了。而當媽媽準備再次用黑紗蒙住自己時，兒子卻從地上高高躍起，跳到媽媽懷里，用自己的小嘴唇緊緊地貼在那張臉上，此時媽媽手中的黑紗隨風飄落。媽媽流淚了，兒子流淚了，眾人也流淚了。從此媽媽素面朝天，再也不用黑紗遮住自己的臉了，因為她明白，在兒子的心目中，即使自己再丑，也是最漂亮的。 讀完這篇文章，我也流淚了，為那個小男孩，也為了那位可親可敬的媽媽。男孩小小的年紀卻知道感恩，卻懂得“兒不嫌母丑，狗不嫌家貧”的道理。他對媽媽的愛給了媽媽生活的信心和面對殘酷現(xiàn)實的勇氣，這份愛雖然平凡卻又偉大。聯(lián)想到自己，媽媽在自己心目中又如何呢？媽媽，不就是在我餓的時候給我做飯的那個人嗎？媽媽，不就是在上學忘記文具盒冒雨給我送到學校的那個人嗎？媽媽，不就是我生病了在我床前噓寒問暖，深夜帶我去醫(yī)院的那個人嗎？媽媽為我所做的一切，我曾經認為都是應該的，我理所當然地享受著她的愛。媽媽為我做了什么？而我又為媽媽做了什么？讀了這篇文章，我深深地慚愧，我所缺少的就是感恩與回報。
有一首歌唱得好，"感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己"。是啊，人人都應該學會感恩。不懂得感恩，活在世界上形如行尸走肉，還有什么做人的尊嚴與價值呢？同學們，我們從小要學會感恩。其實不光是我們的父母，還有我們的家人﹑老師與朋友。感謝父母對我們的養(yǎng)育之恩；感謝老師對我們的教誨之恩；感謝朋友對我們的關心之恩。
母親節(jié)到了，給媽媽唱支歌，幫媽媽洗洗腳，輕輕地伏在媽媽的耳邊說一聲："媽媽，您辛苦了！"教師節(jié)到了，給老師做一張漂亮的賀卡，送一朵小花兒，微笑著和老師說一聲："謝謝您，老師！"朋友幫助了你，牽著朋友的手，真誠地道一聲："謝謝你，親愛的朋友！"這些無一不是感恩的表現(xiàn)。
"受人滴水之恩，當以涌泉相報"，接受了別人的恩惠，就要知道去回報人家。哪怕對我們來說是一件微不足道的小事，哪怕是我們的親生父母。感恩，是一串跳動的音符，可以給人們奏出美妙的音樂；感恩是一縷七彩的陽光，可以給人們送去溫暖；感恩，是夏日里一陣清風，讓人感覺到涼爽。。。。。。
學會感恩，從你我做起，從身邊的每一件事做起！
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