體育課日記范文合集9篇

　　一天即將完結(jié)，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。那么什么樣的日記才合適呢？以下是小編整理的體育課日記9篇，歡迎閱讀與收藏。

體育課日記 篇1

　　在人生這道漫長的旅途中，會(huì)有許多的感受，比如：成功后的喜悅、失敗后的悲傷……在我的記憶中，有一段令我難以忘懷的回憶。在那天的上午第四節(jié)課，也就是體育課，我那一段難忘的'事情就發(fā)生這時(shí)。

　　叮叮叮上課了，雖然這節(jié)課是我平時(shí)最喜愛的體育課，但我的心中還是有一絲焦慮，因?yàn)樯瞎?jié)課老師布置的雙飛我還不會(huì)。到了上課以后，老師叫我們在課堂上練雙飛，可我連一個(gè)都跳不起來，只好硬著頭皮慢慢練了。這時(shí)，我向同學(xué)們望去，只見許多的同學(xué)都會(huì)跳了，有的都能跳好幾個(gè)了，而我一個(gè)都不會(huì)。看著同學(xué)們英俊的身姿，我的心中不由得十分的羨慕，下決心好好的練。在我練的時(shí)候老是失敗，因?yàn)榈诙�次甩的時(shí)候老是碰到腳。練了好久，也是一無所成。正在我心情低落的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)走到我身邊，說：“要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)�！蔽衣犃艘院笊钍軉�發(fā)。又經(jīng)過了我?guī)状蔚脑囼?yàn)，我終于找到了成功的關(guān)鍵——甩繩要甩得快。又過了幾次練習(xí)，我終于跳了一個(gè)雙飛，我的心里像吃了蜜糖一樣開心，還使我體會(huì)到了成功的甜美

　　這一次的成功，還使我懂得了一個(gè)道理：就是干事要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不然很難干成。

體育課日記 篇2

　　10月10日星期二雨轉(zhuǎn)陰

　　今天，體育老師說：“今天下雨，所以我們只能在教室里上課。”一聽見這句話，我們好傷心啊�！安贿^，我們可以講一些有關(guān)足球的知識(shí)�！斌w育老師接著說。

　　先說足球運(yùn)動(dòng)的場地，正規(guī)比賽場長是90-180米，都算是正規(guī)比賽場；寬呢是60-90米的`范圍內(nèi)都是正規(guī)場地。有人問：“那要是長90米，寬也是90米，那也算嗎？”老師笑著說：“這個(gè)問題問得很好！但你要記住一點(diǎn)：足球場是長方形的，所以造足球場的人不可能把足球場造成正方形的�！�

　　老師又對(duì)我們說：“正規(guī)比賽場里面有什么東西？”有人說中間有個(gè)大圓圈；有人說兩邊有球門；還有的人說在四個(gè)角有一個(gè)角球線。老師哈哈大笑：“你們說完了，現(xiàn)在我們來說人吧。比賽的隊(duì)員每個(gè)隊(duì)最多有11個(gè)人，一次比賽要有3個(gè)裁判，一個(gè)是主裁判，有兩個(gè)邊裁�！蔽覀儐枺骸皯�(yīng)該兩個(gè)就夠吧？”老師說：“球一會(huì)兒飛這兒，一會(huì)兒飛那兒，還不把那倆人都累趴下了？所以一個(gè)人管左邊，一個(gè)人管右邊。比賽一開始，三個(gè)裁判就要盯著球，看誰犯規(guī)了�！�

　　老師又說，接下來我們再開始講別的人要干什么吧。每一個(gè)球隊(duì)的教練可以選擇誰換誰，那一球隊(duì)的隊(duì)長可以排兵布陣，還可以選擇自己在場上當(dāng)什么角色。

　　忽然下課鈴響了，我覺得體育老師對(duì)足球方面還真挺懂的呀！

體育課日記 篇3

　　前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動(dòng)，我們于是開始跑步。

　　我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了，就只好被落下，一圈過后，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。后來干脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會(huì)兒，好不容易回到了起點(diǎn)，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過去，可以說我當(dāng)時(shí)用的完全是50米測驗(yàn)的速度。

　　我知道，在用盡全力跑的時(shí)候，不管什么時(shí)候一停下，速度肯定會(huì)大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點(diǎn)了，我的'速度才開始下降。今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅(jiān)持不住了，還沒到起點(diǎn)就開始加速，結(jié)果還差半圈多就沒力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬不能著急。

體育課日記 篇4

　　今天有體育課，上體育課時(shí)我們都在操場上排隊(duì)，排好后等著班長喊口令，我們站成好幾排，然后靠右照起，整整齊齊的，班長在前面喊口領(lǐng)。

　　體育課解散后我和王博匯開始玩，還看同學(xué)們下獸棋，然后聊天，體育課真痛快，我喜歡上體育課。

體育課日記 篇5

　　今天上了體育課，真讓我吃不消，老師竟讓我們跑800米！

　　上午老師一說要跑步，我嚇得腿都軟了，天�。±蠋熢趺纯梢赃@樣呢！口哨聲一響，跑啊跑啊……“慢點(diǎn)慢點(diǎn)”同學(xué)說，“累累，我……我跑不動(dòng)了，等等，我們跑慢點(diǎn)！”好吧！其實(shí)我也累了……

　　到了終點(diǎn)，大家都不怕臟的坐在草地上，有的還躺了下來呢！

　　吃飯時(shí)，累得我們都沒力氣說話了，平時(shí)要鬧開了鍋��！

體育課日記 篇6

　　艷陽高照，蟬兒在樹上歡鳴，鳥兒劃破天際。而我們——在操場上“哀鳴”。

　　又是一節(jié)體育課。若是平日里也就罷了，可今日太陽高懸，只是站在那兒，汗珠便已歡快地淌下。體育老師雙手背在身后，神情嚴(yán)肅，時(shí)不時(shí)吹上一兩聲哨子，給予我們一些指導(dǎo)。

　　做完準(zhǔn)備活動(dòng)，首先是立定跳遠(yuǎn)。我抬眼望去，只見前一排同學(xué)參差不齊地向前跳去。他們的雙手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接著便是蹬地，起跳。起跳時(shí)，他們的雙腿用力向上蹬起，與小腹接觸，接著又快速落下。有些同學(xué)呢，則因用力過猛，著地時(shí)不由向前倒了些許。這樣跳了三個(gè)來回，同學(xué)們已筋疲力盡，一個(gè)個(gè)癱倒在地上，面色異樣地白，口中有氣無力地喃喃著：“我不行……了……太……累……了……”

　　蟬依舊歡快地唱著歌，可重頭戲，剛剛開始。

　　草坪上靜躺著十幾個(gè)實(shí)心球。我隨手撿起一個(gè)掂了掂，可還不輕，單手拿，怕是要拿不住的。體育老師將我們聚集在一起，手中拿了個(gè)實(shí)心球，給我們做了個(gè)示范動(dòng)作，又提高了聲音喊道：“實(shí)心球的'高度和遠(yuǎn)度，決定于你發(fā)球的一瞬間。記住，頭往上看，雙腿微屈，用力蹬起�！彪S后，他見我們?nèi)砸远�非懂，便叫有練�?xí)經(jīng)驗(yàn)的王同學(xué)給我們示范。

　　呵！那王同學(xué)，一米九的個(gè)頭，便威風(fēng)凜凜地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一個(gè)氣球般輕松。只見他，手呈“八”字狀，將球高舉過腦后，前腿較直，后腿彎曲，身子向后躬，但和腿卻是一條直線。他抬頭看向天空，雙臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿著一條極完美的拋物線飛了出去，有如劃破長空的鳥兒，落地時(shí)仿佛連大地都顫了一下。

　　我們頓時(shí)目瞪口呆，一句話也說不出來，望向他的眼神頓時(shí)染上了欽佩。老師亦十分滿意，叫了聲“好”后便讓我們二人一組開始練習(xí)。可真正上手時(shí)才明白——王同學(xué)真乃神人也。

　　下課鈴響時(shí)，只覺哪哪都疼，卻也說不上哪兒疼。同學(xué)們互相抱怨，卻都帶著笑意。

　　蟬兒又在樹上鳴叫了，啊，又是一節(jié)體育課。

體育課日記 篇7

　　今天體育課上，王老師滑稽的動(dòng)作真是把我們笑翻了，現(xiàn)在想起來，還是忍不住想笑，你想知道嗎？別急，聽我慢慢道來。

　　體育課上，王老師讓我們比賽接力跑步。賽前把我們分成了四隊(duì)，并講解了規(guī)則和注意事項(xiàng)：男生和男生比，女生和女生比，還請(qǐng)了一個(gè)同學(xué)當(dāng)裁判員。

　　“嘟”的一聲，比賽開始了。一開始還好，后來我們隊(duì)的金菲實(shí)在跑得太慢了，王老師看不下去了，就讓金菲先下去休息，自己代金菲跑。我們其他女生非常羨慕，都很期待王老師跑步的樣子。

　　比賽開始，王老師一個(gè)箭步?jīng)_了出去，可是接下來，王老師的跑步動(dòng)作就十分搞笑。首先跑的時(shí)候，覺得老師就像一只企鵝，不，是一只胖胖的.企鵝，其次，王老師一邊跑，一邊就像跳舞，還齜牙咧嘴的，把同學(xué)們都逗樂了。

　　王老師搞笑的動(dòng)作非常滑稽，讓我們開心很久。謝謝王老師給我們上了一堂有趣的體育課。

體育課日記 篇8

　　“叮鈴鈴”“叮鈴鈴”上課鈴又響起來了，不過這節(jié)課是體育課，所以我們都興奮極了。

　　這節(jié)體育課是我們開學(xué)以來的第三節(jié)體育課，當(dāng)?shù)诙�道鈴聲響起來的時(shí)候，我們還沒有站好，甚至有些人還在陰涼處歇涼，看到老師來了才匆匆忙忙的跑到隊(duì)伍這邊。

　　老師過來了，我們立刻站好，可老師一來就罰我們站了幾分鐘，原來老師都看見了。不知不覺中就已經(jīng)過了十幾分鐘了。后來，老師就讓體育委員整隊(duì)，整完隊(duì)后，老師叫我們向左轉(zhuǎn)可許多同學(xué)都轉(zhuǎn)錯(cuò)了，這可鬧了個(gè)笑話，老師就說：“都五年級(jí)了還分不清左右�！比缓蚶蠋熡趾芭懿阶�，本來應(yīng)該老師喊跑步的時(shí)候抱拳，可老師喊完了都有大部分的`同學(xué)沒抱拳，只好重新來了一遍，一瞬間就跑了兩圈，跑回來后許多的同學(xué)都滿頭大汗的了。跑回來沒多久就解散了。

體育課日記 篇9

　　今天，我一如既往的看了看課程表上有哪些副科，突然間眼前一亮今天下午第一節(jié)體育課。但同時(shí)又很害怕老師會(huì)占課……

　　第一節(jié)的上課鈴響了，我很擔(dān)心。終于!我們的班長——常遠(yuǎn)上樓說:“下樓戰(zhàn)隊(duì)啦!”我們像一窩蜂似的沖下了樓，就看見率先下樓的'常遠(yuǎn)在和老師“掄大繩”，我們也加入了這“戰(zhàn)斗”。

　　我和趙一鳴跳進(jìn)了，不巧!那繩子像棒槌似的砸在了我們的臉上�！鞍�!好疼啊!”我和趙一鳴異口同聲地說。由于……所以我們兩個(gè)坐在了旁邊的石墩上休息�？粗�他們玩。常遠(yuǎn)跳了三下該走了的時(shí)候，被繩子纏住了腳。只好去掄了(這是我們規(guī)定的懲罰)

　　苗申飛又去跳了，他還蠻幸運(yùn)的，沒有被砸到。我們兩個(gè)“傷員”又去“參戰(zhàn)”了我們吸取教訓(xùn)，總結(jié)出了一個(gè)道理:要跟著節(jié)奏和感覺走!

　　我們掌握了技巧于是成了“王者”(意思就是沒有失誤)如果你們跳的話一定要跟著節(jié)奏、感覺走哦!

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