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關(guān)于游泳日記范文錦集9篇
一天的時(shí)間即將結(jié)束了,相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗(yàn),想必是時(shí)候?qū)懸黄沼浟。那么日記有什么格式呢?以下是小編精心整理的游泳日?篇,希望能夠幫助到大家。
游泳日記 篇1
7月23日 星期四 晴
游泳
今天終于天晴了。陽(yáng)光雖然不算強(qiáng)烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。
到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來(lái)到泳池旁,我深吸一口氣,跳進(jìn)了泳池,感覺(jué)太棒了,我仿佛感覺(jué)到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢(shì),蹬腿飄一會(huì)兒,手動(dòng)腿不動(dòng)的`動(dòng)作要領(lǐng),每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺(jué)有點(diǎn)累,剛想歇會(huì)兒,可教練嚴(yán)厲地批評(píng)了我,說(shuō)我的憋氣時(shí)間太短了,而且動(dòng)作不規(guī)范,所以游不了多遠(yuǎn),緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽(tīng)教練的話(huà),仔細(xì)琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動(dòng)作,然后憋氣的時(shí)候我盡量努力,我咬牙堅(jiān)持,2個(gè)小時(shí)下來(lái),我游了1500米,教練只是淡淡地說(shuō)了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對(duì)我刮目相看。
我一定好好學(xué)習(xí)游泳,將來(lái)還要當(dāng)個(gè)救生員。
游泳日記 篇2
今天,是我最后一堂游泳課,我既高興又激動(dòng)。
來(lái)到賀龍游泳場(chǎng),我換完衣服就進(jìn)去了。向往常一樣,教練教我們來(lái)到鍛煉區(qū)先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),約半個(gè)小時(shí)后,就下水了。老師教我們憋氣,再游到那邊去。一聽(tīng)到教練吹口哨,我就使勁地往前游,一邊游,一邊看別人,不一會(huì)兒,就發(fā)現(xiàn)我游到別人的前面去了。我的心里,非常的高興,覺(jué)得自己速度越來(lái)越快了,甚至還超過(guò)了大哥哥,大姐姐。等我游到對(duì)岸后,發(fā)現(xiàn)還有好多人在我的后面呢。
游了幾個(gè)來(lái)回,老師讓我們?nèi)〉粜”掣ぷ约河我幌拢K于輪到我了,我的心撲撲地跳,大概游了十米左右,教練就叫我往回游,才發(fā)現(xiàn)自己的.勁越來(lái)越小了。原來(lái)脫掉小背袱,就得全靠自己的力量來(lái)游。
在回家的路上,媽媽跟我說(shuō):“雨萱,你今天游得好快呀,很不錯(cuò)!”聽(tīng)著媽媽的話(huà), 我開(kāi)心地笑了。
游泳日記 篇3
20xx年7月30日:今天,是我學(xué)游泳的最后一天了,吃過(guò)午飯,我早早的`催著媽媽早點(diǎn)去游泳館。真怕錯(cuò)過(guò)時(shí)間,盼望著,盼望著……終于到了游泳館,我的心里激動(dòng)極了。我戴著黃色游泳帽,藍(lán)色的游泳鏡,穿好深藍(lán)色的游泳褲,迅速地來(lái)到游泳池旁,首先教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。
看著游泳池里蕩漾著清澈見(jiàn)底的池水,教練的口哨一吹,我就情不自禁地跳下游泳池,。『脹隹。我們游的像青蛙,后腿一蹬,雙臂一伸。我們快活的像魚(yú)兒,在水里鉆上鉆下,滿(mǎn)池都是我們地歡聲笑語(yǔ)。在這兩星期里學(xué)游泳中,我非常喜歡游泳,因?yàn)橛斡静粌H能使身體健康,而且是一項(xiàng)有意義的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
游泳日記 篇4
又是一個(gè)風(fēng)和日麗的一天,我備好泳裝興沖沖地跑到游泳館。
嘿!那里真是人山人海,有小孩。有大人。還有平時(shí)不多見(jiàn)的老外,都在游泳。大多是小孩兒,看著他們嘻戲。打鬧,我心里直癢癢。
我換上衣服,就迫不及待地跳進(jìn)水里,!水可真涼呀!但冰涼的.水還是抵擋不住我急切而又快樂(lè)的心情。我迅速地加入到他們的行列中,一會(huì)兒游泳。一會(huì)兒潛水。一會(huì)兒和朋友們一起玩水球。一會(huì)兒又從滑梯上沖下去,真像又玩“激流勇進(jìn)”......
我和朋友們玩水球是最快樂(lè)的事了,隨著發(fā)球人的一拍,球就飛到了空中,我們一個(gè)個(gè)都像餓極了的獅子,猛撲上去。由于我游得比較快,連接了三個(gè)球,這下可給他們個(gè)下馬威,但他們也窮追不舍。喊叫聲。吵鬧聲。嬉笑聲。匯成一片。
不知不覺(jué)三個(gè)小時(shí)過(guò)去了,由于水太涼不得不離開(kāi)了游泳池。唉!今天余興未盡,等下次再痛快得玩吧!
游泳日記 篇5
又是一個(gè)上午過(guò)去了,我感到天氣十分悶熱,下午到了,哈哈,錢(qián)翀又來(lái)找我去游泳了!
我高興極了,飛奔著到了游泳池, 我不顧一切似的,一下子跳了下去,錢(qián)翀也跳下來(lái)了, 我們兩個(gè)討論了一下,決定來(lái)玩——游泳比賽。
“預(yù)備!”錢(qián)翀喊著,“游!”我和錢(qián)翀就像子彈一樣發(fā)射了出去, 哈哈,我開(kāi)始施展我的`拿手本領(lǐng)—蛙泳, 我頭一抬一低, 一抬一低, 活像一只青蛙。開(kāi)始時(shí), 我和錢(qián)翀不分上下, 慢慢地,我越游越快了, 我心里暗暗歡喜, 哈哈,錢(qián)翀,你追不上我了吧!想著,放慢了速度。要沖刺了,我和錢(qián)翀都越游越快, 想不到,錢(qián)翀還有拿手的本領(lǐng), 他把自由泳竟放在了比賽最末尾, 100米, 50米, 20米, 離終點(diǎn)越來(lái)越近了, 10米!錢(qián)翀奮不顧身地沖了出去。唉,我輸了。
我一定要努力練好游泳, 再和錢(qián)翀一決勝負(fù)。
游泳日記 篇6
8月8日 星期五
今天,姨媽告訴我:"咱們到艷陽(yáng)天恒溫游泳池去游泳吧。"我懷著好奇的心情點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們來(lái)到艷陽(yáng)天,換好游泳衣走進(jìn)去。艷陽(yáng)天的水清澈見(jiàn)底,那兒分淺水區(qū),深水區(qū),一年四季都是28度,游泳池了是人都在歡快地游泳,也許是他們感染了我。我鼓起勇氣,"撲通"一下子跳到水中,像一只歡樂(lè)的小魚(yú)。
我的勇氣贏得了姨媽的叫好聲。姨媽首先教我換氣,我開(kāi)始怎么也換不好,但我天生是個(gè)"倔"孩子,我偷偷躲在水池的角落中,呼氣憋氣,然后再偷聽(tīng)別教練的秘訣,這也是"偷藝",我已經(jīng)能撲通幾下了。
今天的收獲可真不少。
8月9日 星期六
昨天,我能撲通幾下了,心里總是還想去游泳,便央求姨媽?zhuān)?姨媽?zhuān)蚁肴ビ斡尽?姨媽爽快地同意了。我們來(lái)到艷陽(yáng)天,照例換好泳衣。開(kāi)始游泳了,我往水中一"鉆",感覺(jué)真是"如魚(yú)得水",我不停對(duì)自己說(shuō):"沉住氣"我把頭往上一抬,換了口氣,繼續(xù)往前泳,雖然速度比較慢,但我戴著眼鏡,可以看到下面的.一切,我看見(jiàn)我不斷超過(guò)下面5米的線(xiàn)。忽然,我嗆了一口水,站了起來(lái),摸了摸眼睛。"好,好,可可你游了10米遠(yuǎn)。"姨媽對(duì)我說(shuō)。我高興極了。
8月11日 星期一
昨天我沒(méi)游泳,想到我的無(wú)師自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說(shuō):"想游泳了吧?"我點(diǎn)了點(diǎn)頭,我對(duì)姨媽說(shuō):"我想去游泳就像小孩見(jiàn)到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來(lái)到游泳池,姨媽對(duì)我說(shuō):"可可,咱倆來(lái)比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開(kāi)始了,我搶先一步,兩只手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來(lái)一樣瞎撲通,而是手腳并用。"到了,到了"我歡呼起來(lái)。姨媽對(duì)我說(shuō):"你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋。可是,姨媽說(shuō)我姿勢(shì)太差了。這可是個(gè)問(wèn)題,這個(gè)可難不倒我這個(gè)"倔"孩子?苫厝サ臅r(shí)間到了,我們依依不舍地離開(kāi)了艷陽(yáng)天。再見(jiàn)了艷陽(yáng)天,下次來(lái),我一定把姿勢(shì)變漂亮。
我要去北京了,艷陽(yáng)天,我還會(huì)回來(lái)的!
游泳日記 篇7
今天,我和阿姨,弟弟一起去了紫荊山大酒店游泳。買(mǎi)好票,換好泳衣,我和阿姨,弟弟便下水了。兩個(gè)圓圓的池子在陽(yáng)光下閃閃發(fā)亮,真漂亮!
剛到水中,就感到一絲絲涼意,似乎炎熱的夏天消失了。忽然下起了綿綿細(xì)雨,好涼爽,感覺(jué)現(xiàn)在夏天已經(jīng)過(guò)去,快進(jìn)入秋季。我開(kāi)始游泳了,吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的'劃水聲。游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠(yuǎn)哪!于是我要求和阿姨比賽。
比賽開(kāi)始了,我,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,一口氣用完了,我吸了一口氣,馬上到終點(diǎn)了我再加把盡,手碰到了墻壁,我看阿姨沒(méi)到,歡呼了起來(lái):“我贏了!”
今天真是一個(gè)快活的一天。
游泳日記 篇8
昨天,我去學(xué)游泳,我開(kāi)心極了,一蹦三尺高呀!
開(kāi)始了,我們先跟著老師做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)全身。然后讓我們一個(gè)一個(gè)的下水,在水里活動(dòng)拍幾下跳幾下,先和水打聲招呼交個(gè)朋友。接著就正式開(kāi)始學(xué)習(xí)憋氣課程。老師一邊講解一邊示范,同學(xué)們聽(tīng)著看著可認(rèn)真了,每個(gè)人都迫不及待的欲要一試。第一次嘗試憋氣5秒,每個(gè)同學(xué)按順序憋氣,一次性全通過(guò)。接下來(lái)就是10秒、15秒、20秒,可惜在嘗試憋氣15秒的時(shí)候就沒(méi)有那么幸運(yùn)了,沒(méi)有通過(guò)的`同學(xué)就得回家再練習(xí)了。
老師又教我們?cè)谒锩姹е_,我憋著氣在水里面,可是抱不住自己的腳,我重新又來(lái)了一次,還是不行,第三次的時(shí)候,我抱住了,我開(kāi)心極了。只聽(tīng)老師說(shuō)了一聲:“今天學(xué)習(xí)到這里,下課!”
第一節(jié)游泳課就讓我發(fā)現(xiàn),學(xué)好游泳不是一件容易的事情啊,以后學(xué)習(xí)的內(nèi)容可還多著呀,我還不要高興的太早了啦,哈哈。
游泳日記 篇9
這一次,我憋氣堅(jiān)持了25秒,爸爸說(shuō)已經(jīng)很厲害了就讓我開(kāi)始學(xué)游泳,爸爸指導(dǎo)我:”額你先把頭撲下去,然后雙手左右擺動(dòng),腳也左右擺動(dòng),往前游。“我按照爸爸的方法來(lái)做,我?guī)е斡剧R,第一次撲下去的時(shí)候,張開(kāi)雙眼往前面看,水下蔚藍(lán)蔚藍(lán)的,陽(yáng)光找在水里,有許多的光暈,我雙手?jǐn)[動(dòng),雙腳擺動(dòng), 游了2米多,感覺(jué)有點(diǎn)缺氧了,就抬起頭來(lái),摘下眼鏡,爸爸說(shuō):”你之前不是憋氣憋的`很久的嗎?怎么這次就才憋了幾秒呢?“我說(shuō):”那。.那憋氣+雙手?jǐn)[動(dòng)+雙腳擺動(dòng)怎么可能不浪費(fèi)力氣?“爸爸不耐煩地說(shuō):”好吧好吧?那你繼續(xù)練習(xí)練習(xí)吧,我上去打個(gè)電話(huà)。“我心想:我一定會(huì)學(xué)好游泳的,再堅(jiān)持堅(jiān)持吧!”我把頭再次撲下去,游啊游,游了4米多,我再游,第一次、第二次、第三次……“咳咳,咳咳”第7次的時(shí)候,我被水嗆到了,爸爸說(shuō):“好吧那我給你示范示范!卑职钟痔聛(lái),水又濺到我身上,我注視著爸爸如何游泳,過(guò)來(lái)一會(huì)兒,我也游游,這次,我從這岸,游到了對(duì)岸呢!
爸爸說(shuō):”嗯!游得不錯(cuò),餓了吧?走去吃點(diǎn)東西!”最后我和爸爸吃點(diǎn)東西就回家了。
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