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壓力作文 15篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的壓力作文 ，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
壓力作文 1
今年，在我再三懇求之下，爸爸終于同意我報名參加明年的CCTV全國英語風采大賽了。我們班有個強手－石亦芯。她曾經(jīng)參加過兩次風采大賽，而且從三等獎上升到一等獎，那水平是相當?shù)母�。她對于我來說，是個對手。而我現(xiàn)在還不敢把自己的真本事展示出來。
后來，聽說所有報名輔導(dǎo)的人要分成兩個班。我好想和石亦芯分在一組�？墒歉衷谝唤M，自己的壓力太大；若是不跟她分在一組，好像自己的水平不如她似的。我能分到哪個組，現(xiàn)在還不能由我自己決定。
今天，老師揭開了這讓我糾結(jié)半天的問題的答案。我竟然沒有跟石亦芯分在一組！一開始，我不服氣，去找鄒老師：“鄒老師，我為什么沒能跟石亦芯一組？”鄒老師拿著名單說：“這次只是初選，不行下次再調(diào)�！�
我很不開心，也很不服氣，正想給爸爸打電話是，翟老師攔住我：“干嘛呢？發(fā)生什么事情了？”我坦然地對翟老師說明了一切。翟老師語重心長地對我說了一番話，使我若有所思。
我在分班上上完了一節(jié)課，突然覺得自己的心情沒有那么緊張了。第二節(jié)課感覺非常放松，于是積極舉手，大膽發(fā)言，我發(fā)現(xiàn)自己改變了不少。敢在同學們面前讀自己的文章了，舉手的次數(shù)也越來越多了……
現(xiàn)在回頭想想，翟老師說的'話還是正確的。不管自己是不是跟石亦芯分在一組，只要自己有進步，成功就在你眼前。
下課后，我跑去跟鄒老師說：“鄒老師，我沒跟石亦芯在一個班，突然覺得很放松。”鄒老師點點頭：“這就是我要把你分在另一個班的原因呀，你現(xiàn)在知道了吧！”
原來，鄒老師早就看出來了。現(xiàn)在，石亦芯不僅是我的壓力，也是我前進的目標。
壓力作文 2
姚明在接受采訪時曾說過一句話：成長需要壓力，有壓力才會進步。
美國科學家做過這樣一個實驗，將一只青蛙突然放進一個盛滿開水的燒杯，由于受到高溫環(huán)境的強烈刺激，青蛙一下子就跳出了燒杯;同樣這只青蛙，把它再次放進一個盛滿涼水的燒杯，然后將燒杯慢慢加熱。一開始，青蛙在燒杯里自在地游來游去，隨著水溫的逐漸開高，它開始感到不舒服了，想要掙脫，可是，當危險降臨的時候，它已筋疲力盡或者說如夢初醒，想要逃離卻已無能為力了。
我想這個故事揭示了一個古老的道理：生于憂患，死于安樂。身處激烈競爭的現(xiàn)代社會，我們感到壓力巨大，每一天都緊繃神經(jīng)，面對一個又一個挑戰(zhàn)，生活似乎是一場戰(zhàn)爭，所以我們感到累，想放棄。我們不說生活的艱辛讓我們不得不面對壓力，我們應(yīng)該看到壓力讓我們變得智慧，變得所向無敵。在壓力下，我們時時應(yīng)處于全力以赴，而不是盡力而為。
我們生活的21世紀，是知識爆炸時期。近幾年的高考競爭十分激烈，準備迎考的考生們，個個都背上了很沉重的包袱，學習給他們帶來了許多壓力。
我住的院子里有一個姐姐，她也是準備迎接高考的一員，就因為學習的`壓力，所以她臉上少了許多笑容，卻多了幾分沉重。她每天都匆匆地來匆匆地去，無暇顧及沿途的風景，無暇回應(yīng)路邊的人情，更無暇撿拾匆匆落葉留下的一個個精彩故事。匆匆趕往校園的她，滿載著希望，承接著未來，背負著壓力，她是為了她的未來，她的前程，背負著壓力。
其實，不光我們學生有壓力，我們的父母也有壓力，父母的壓力來自于一種責任。他們奔波在自己的工作崗位上，每天起早貪黑，就因為為了生存下來，壓力使他們更加努力地工作，以成就自己的事業(yè)。
其實，正是這種學習、工作、生活給我們每個人帶來的壓力，我們才能更加努力地向前進!
壓力作文 3
我是一粒金黃的玉米，沒有被農(nóng)民伯伯采摘之前，過著無憂無慮的生活。
我不僅可以享受到甘美的露水，而且有溫暖的陽光照在我身上，生活可真愜意��！
小學生活，無憂無慮，每天有大量的時間，不是去玩，就是看電視，幾乎沒有作業(yè)。哦，多么快樂的小學��！
今天，我被一個自稱是賣爆米花的中年男人買下了。一個新的環(huán)境，著實令人好奇。不久，在我眼前出現(xiàn)了一群活潑的孩子，他們滿心期待地看著一個周身發(fā)黑的近似圓的東西。忽然，“嘭”地一聲，這個東西冒出一股白霧，白霧下面是一顆顆白白的，飽滿的爆米花。其中一顆
意味深長地對我說：“哥們，進了那玩意，你也會的�！蔽沂植唤狻�
轉(zhuǎn)眼間，我上初中了。初中生活對于我來說十分新奇，什么都是新的。盡管學業(yè)負擔重了些，但還是有些空閑時間。中學里有一件令我費解的事——初三的大哥哥、大姐姐幾乎下課不出教室。據(jù)說是學業(yè)負擔重，一個學期過得很快，這時，我發(fā)現(xiàn)校門口貼著一張紅榜，是那些考進重點中學的'喜報，我在心里默默地想：有一天，我會像他們一樣嗎？
一群小朋友剛走，又是一群過來了。中年男人將我們放進那個東西中�！昂煤�，好熱��！”我們叫嚷道�？尚螤畈⑽匆虼烁淖�，相反，這里變得越來越熱，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的身體膨脹起來了，同伴的身體也變了模樣??
時間飛逝，我上初三了。進初三以來，我?guī)缀醮贿^氣來，身上背負著沉重的壓力。這其中有來自父母、老師的，自然還有來自自己的。我過著三點一線的生活，就像一個木偶被人牽著。(范文網(wǎng))我開始熬夜看書，拼命擠出時間看書，大有挑燈夜讀之勢。我知道只有努力才能有所回報。腦子里充滿了數(shù)理化公式，語文詩詞，我一直不停地給腦子充電，盡管很累，但值得！
“嘭”——一陣白霧下，我變成了當日的前輩??
哦，今天考試了。今天終于考試了。幾個月來所承受的壓力可以盡情釋放了。其實，人生就如爆米花，有壓力才會綻放出美麗??
壓力作文 4
如果有人問你，你的壓力是什么？你怎樣回答呢？我的回答基本上可以用一個詞來概括——考試。
考試似乎是我國歷來選拔人才的唯一手段，而同學們卻認為考試就是我們的壓力。
曾有人畫了一幅漫畫，由三部分組成，而這三部分可各用一個字來表示。第一部分畫了一個孩子被筆架著用火烤，而這就越燒越旺的燃料是語文、數(shù)學，外語，物理，化學、這幅畫的標題就是一個“烤”字。第二部分畫的'是一個剛得到分數(shù)的考生，只見他被一個大大的立體的“分”字銬住手腳，寸步難行。概括這部分的是“銬”字。第三部分畫了一個考生回到家中，被綁在一個由試卷卷成的筒上，而媽媽則拿起雞毛撣子要打。表述這部分的自然是一個“拷”字。
仔細看，這三部分有共同之處，這烤，銬，拷三字都帶著一個“考”字，形象而生動地表現(xiàn)了我們的壓力——考試。也正是這一個“考”字，我們才被烤得焦頭爛額，被銬得寸步難行，被拷得無可奈何。再看看這三部分中的人物，臉上的表情都是痛苦不堪，這又反映了學生的真實的心里感受。
有沒有解決這個問題的方法呢？有！我們可以來看看大洋洲國家新西蘭的教育。在課堂上，同學們很自由，可以隨時向老師發(fā)問，也不用擔心因考試帶來的壓力和困難。一個從新西蘭回來的中國學生說：中國的學生，太累！看看人家，想想自己，我們能否從中得到些啟示呢？
減輕學生負擔過重的措施早已出臺，小學生全面實行就近入學，這使得小學生得到了解脫，但中學生卻依然在“奮斗”著。
誰都知道，中學生比小學生苦多了，而造成這一切的根源就是“考試”。
讓我們開動聰明的腦筋想想：怎樣才能真正減輕中學生過重的學業(yè)負擔？能不能用另一種方法來選拔人才呢？
壓力作文 5
記得四年級下期，我初次來到進入秦老師班級的考場�？亢蟪鰜淼奈也恍家活櫍骸疤唵瘟�。但我的成績下來時，我卻傻眼了：“怎么120分的滿分只考了48分!”這讓在班上成績不錯的我，頓時變得像一只灰溜溜的狐貍，夾著尾巴逃走了。
我雖知道秦老師的班級厲害，但也不會這么厲害吧!我心里想著，郁悶的踢了踢地上的石子，突然看見興高采烈的`媽媽向我奔來，不時還向我招招手，說：“兒子啊，我好不容易拿到一個在二班旁聽的機會，你可以去上課了!”“不去!”我不耐煩的說，“去了也是倒數(shù)，我寧愿在班上當尖子生，也不在這里當?shù)箶?shù)!”媽媽手叉著腰，不高興了，眉毛一上一下，眼睛瞪得又大又圓嘴巴向下彎著，說：“你沒看到那曾天一嗎?學了奧數(shù)，一下子就蹦上班級第一名，你要什么時候高居榜首你老媽這一輩子都值了!”一想到曾天一，以前還跟我不分上下，可現(xiàn)在，卻把我遠遠拋在腦后，我一下子下定決心，說：“我要上奧數(shù)，我要超越曾天一!”“可是我拿到的旁聽只有一個月，除非……”媽媽臉上露過一絲微笑“除非一個月后你能考上班級!”“好!”我眼中燃閃著的斗志好像一團熾熱的火焰。
接下來，媽媽每次都制定考試計劃，計劃讓我考多少分，差幾分，就做幾道題。多少次，我接近失敗的邊緣，可我一想一定要考上一班，就挺一挺堅持下來了。有幾次，我有了撕書的沖動沖動，卻都忍下來。
一個月后，我直接考上一班，那種喜悅，無法以言語表達。
事后我知道了，如果沒有壓力，我就沒有這種提升，所以我——感謝壓力!
壓力作文 6
一枚草籽不幸地飄落在一條石縫里，被一塊巨石緊緊地壓著。這兒本來是它不應(yīng)該到的地方，這里與陽光隔絕，石縫里僅有一點點泥土，下雨時雨水也不曾灑向這里，偶爾水會從石面滲透下來幾滴。但是，面對這惡劣環(huán)境的考驗，小草籽不曾放棄，它堅守著一生要綻放自身青綠的信念，頑強地活著，當陽光偶爾反射到這里時，它盡情地舒展;當雨水滴落下來時，它盡情地吮吸。就這樣頑強地活了下來。最后，它終于從一瓣嫩芽長成了一棵翠綠的青草，顏色也比平常的小草青得可愛。就這樣，小草終于從巨石下面鉆出來，昴起了它高貴的頭，實現(xiàn)了自己的夢想。
在這里，我想問大家一個問題：究竟是什么因素使得小草能有這的毅力呢?答案固然有很多種，但最主要的還是壓力，是外界的壓力使得小草更加向往陽光雨露，所以它要頑強地活下來，活得更加自信而執(zhí)著。
那么，我們?nèi)司烤剐璨恍枰獕毫δ?答案是肯定的。地球上的任何一種生物，都需要外界的壓力來刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，還是海洋里的鯊魚。羚羊在草原上必須要跑得快過其它的`野獸，才不會被吃掉，而在奔跑的過程中它們更加強健;海洋里的鯊魚，之所以被稱為“海洋生物的克星”，是因為它們認為如果不比其它魚類游得快，自己就吃不到食物，就會餓死;正是這種種外界的壓力，使得各種生物都勇敢起來，堅強起來。壓力能激發(fā)人的斗志，從而使人超越自我，取得成功。那此寒門子弟面對家境窘迫，內(nèi)心苦悶的雙重壓力而不氣餒，他們發(fā)奮圖強，很多人也有所作為。
在學生階段，老師與家長給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過氣，但我們又何曾不去想想這或許是老師和家長們關(guān)心我們的另一種表現(xiàn)呢?所以，當我們感受到這種壓力的時候，不要因為辛苦而退縮，更不要因為厭煩而反抗，而是在這壓力下，盡量地把自己的堅強表現(xiàn)出來，活得更出色一點。
壓力作文 7
成長有了壓力就擁有了動力，成長有了動力就多了努力，成長有了努力就成就了結(jié)果
跟著沙漏的一點一點的流逝，隨著日歷的一張一張的撕落，我的成長路上正在經(jīng)歷著壓力的洗禮
每一次學習，看著有些枯燥無味的課文昏昏欲睡。有一股壓力像冰涼的清水，讓我從睡夢的中驚醒。在耀眼的誘惑中壓力及時地到達，讓我醒悟。壓力史我清醒!
每一次考試，仿佛看到父母渾濁的雙眸，聽到老師鼓勵的話語，我的肩上扛著滿滿的壓力。它讓我不斷的思考，不停地解題。成績好了，持之以恒，努力沒有白費;相反，臥薪嘗膽，溫習課文待下次考試再考個好成績。壓力讓我加油!
每一次玩游戲過頭，暈暈沉沉的腦子里浮現(xiàn)出親人們失望的眼神，隱約聽到他們的嘆息聲。這種的嘆息，那樣的眼神，史我放亮了眼睛，拋開了游戲的誘惑。在迷霧中壓力如同一盞明燈，讓我看清煙霧后面的陷阱。壓力讓我覺悟!
每一次犯錯，望著有點灰暗的天空，想起親人的寄語。承擔的'負擔越來越重，它令我不斷改過，直到得到原諒。但是我深知：我必須繼續(xù)努力，一直的拼搏，得到別人的認可。壓力讓我知道認錯與彌補!
每一次挫折的折磨，我只是懦弱地落淚。仿佛我是溪流，一條被石頭阻擾的溪流，我必須穿過它，否則我將會成為發(fā)臭的死水，在勇敢地跨過它或者懦弱的等待死亡。在生的壓力下我選擇勇敢地跨過它，原來它不可怕。壓力讓我堅強!
在成長這條“取經(jīng)”路上，壓力是一個不變的信仰;在成長這個“懸崖”上，壓力是一個求生的欲望;在成長這個“掘金”道上，壓力是每個人的目標。
成長需要壓力這一“寶藏”!
壓力作文 8
春節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，為了過好春節(jié)，多少朋友路途遙遙地趕回老家，和父母團圓，也有多少朋友因工作背井離鄉(xiāng)，他鄉(xiāng)過節(jié)，難免孤獨和惆悵。因此，過節(jié)不只是快樂無限，相反的是，很多情況下還難免因為過年，而帶來一些壓力。
又是新的一年了，新的一年有任何計劃，都打算到年后辦理了。很多在家待業(yè)的大學生或者務(wù)工人員，眼看馬上到節(jié)了，總擔心無顏見親友，見了親戚鄰居、朋友或者老同學，總是有人會問一句現(xiàn)在做什么工作呢，到時候自己無法回答。為此，在心理上就開始煩悶和壓抑自卑了，就怕過春節(jié)，內(nèi)心的壓力漸漸增大。
近日，一個主題為《春節(jié)您花了多少錢》的.投票帖在洛陽一網(wǎng)站上受到廣泛關(guān)注。根據(jù)投票結(jié)果顯示，不少網(wǎng)友表示，面臨逐年攀高的過年消費，他們感到“壓力山大”，有些市民面對節(jié)后的“財政赤字”將春節(jié)比喻成“春劫”：孝敬父母、給孩子的壓歲錢、走親訪友的花費……記者發(fā)現(xiàn)，在“財政赤字”的背后更多的是人們表達、維系感情的需求，春節(jié)花銷其實是一種“甜蜜的負擔”。還有一些網(wǎng)友表示過一次春節(jié)就變成了“窮光蛋”，甚至還有可能搭進自己的“老本”。
年輕的朋友們稱過節(jié)更是“苦不堪言”，因為還沒有對象被自己的家長道來道去。有些人過春節(jié)則不回家，這樣就可以逃避父母問這問那，也可以省下回家鄉(xiāng)的路費、孝敬父母的禮品和錢。
專家建議，大家在面對親戚朋友時可以更坦蕩一些，不妨坦言自己今年經(jīng)濟狀況不好�！叭サ糇约旱男睦矸谰�，不僅不會因此尷尬難堪，相反，坦蕩溝通還能獲得理解，拉近彼此的距離，也減輕了對方的壓力和自己的壓力�！�
壓力作文 9
壓力是一把雙刃劍。因為它，有的人可能就毀了自己的一生，但也有人因為它反而成就了自己的一生。
有些壓力是來自于自己的。有時自己一些消極的心理暗示，會把事情越想越壞，或者是自己給自己加重負擔，都會在無形之間給自己帶來沉重的壓力。往往這種壓力是最可怕的。但如果適當?shù)慕o自己一些積極的心理暗示，擁有樂觀向上的心態(tài)，壓力就會轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿Α?/p>
有些壓力是來自于家庭的。有的家長對自己兒女的那種望子成龍、望女成鳳的想法和期望，有的家長對孩子的毆打辱罵，還有其他的.家庭暴力都會讓孩子擁有沉重的負擔。有的孩子認為自己沒有完成家長的要求或是沒有達到家長規(guī)定的目標，心里就會很壓抑。但如果能正確對待家長給自己的某些壓力，就很有可能會因此成就自己的一生。
壓力還有可能是來自于其他方面的。它的影響可能會比泰山還重，可能會比鴻毛還輕，但這些都不重要，最重要的還是自己是怎樣去對待它的。
如果臣服于壓力或是被壓力擊敗的話，人生可能就會變得黑暗，會感覺自己的前途非常渺茫。嚴重的會患上抑郁癥甚至會因為承受不了壓力而自殺。但如果能正確對待壓力，把壓力當做驅(qū)使自己前進的一種動力，就會在事業(yè)上取得很大的成就。
當我們感覺自己壓力過重時就要去適當?shù)姆潘梢幌�。比如聽聽歌，畫會畫，去看電影，去跟朋友逛街，和去曬曬太陽，這些都是釋放壓力的好方式。釋放了過重的壓力，我們才能更好的學習、工作與生活。
其實壓力并不可怕，可怕的是自己對壓力的恐懼的那種心理。只要能正確對待壓力，能很好的釋放壓力，我相信我們的前途一定會一片光明。
壓力作文 10
壓力！學生的壓力是真的太大了，同身為學生的我，感同身受。
家長和老師，都還在用舊時代的眼光來看待孩子。大的總是得讓著小的，而大孩子常�？砍煽儊硪鸺议L的重視。
讀書雖是一條出路，但家長和老師，拼了命似的把作業(yè)搬到我們的眼前。他們還用嚴肅的`表情盯著我們，讓我們必須寫完。
像我，剛剛轉(zhuǎn)學來到這里的時候，學習被媽媽抓的特別緊。媽媽一共買了12本練習冊。老師學校里布置的作業(yè)都不用寫了，整天對著練習冊微笑。
家長給的壓力不說，老師又沖了出來。
如果你連續(xù)幾次名列前茅，一不留神，考試成績大跌。辦公室的大門永遠為你敞開，老師的擁抱時時在你身旁。批評完了，老師拿出手機發(fā)個微信。家長在家里等著你回來做竹絲炒肉呢。
老師和家長，是世界上最完美的組合。
所以說，學生處處小心翼翼，一件小事，會引發(fā)“口水大爆發(fā)”。
作業(yè)太多，做不完了，被老師和家長雙重打擊的學生甚至會觸及他們幼小的心靈。
家長應(yīng)該以身作則，老師布置的家族作業(yè)已經(jīng)很多了，家長再來個“畫蛇添足”，這可能會弄巧成拙，學生不懂得變通，認為只有多寫練習題才會提高成績。
老師也應(yīng)該站出來說說話了，不能和家長一樣用成績來衡量一個人。老師們，你們比家長讀過的書要多，知道什么是內(nèi)涵，人的心靈美才是最重要的。而且老師也不應(yīng)該把過多的任務(wù)積壓在學生的頭上，使他們再也沒有時間去玩耍了，你要記住，玩是孩子的天性。
各位親愛的家長和老師們，如果換作你們，你們愿意沒有自由，每天守著作業(yè)嗎？愿意任父母擺布嗎？愿意讓父母為你們規(guī)劃一切嗎？所以，請你們體諒體諒當個學生的感受吧。
多體諒體諒學生的感受吧，不要讓他們有過多的壓力。
壓力作文 11
壓力，會使人疲倦，使人煩惱，使人煩躁。但是，我自從有了壓力，我卻要感謝它了。
上了五年級，我們小學生的壓力更重了，我?guī)缀趺看慰荚嚩伎疾簧暇攀�，而被父母打�?/p>
我的`父母都很嚴格，要我每次考試都必須考九十分以上。但我基礎(chǔ)不好，作文也不好，很少考上九十分，因此產(chǎn)生了壓力。
有了壓力，我每次上課都認真了，不在覺得上課很枯燥了。老師提出的問題都會舉手回答了，變得更積極了。因為我想考個好成績!有了壓力，我放學回家的第一件事就是做作業(yè)了，不在干別的事，做完作業(yè)就是看書，因為我不想在考差了!有了壓力，我很少看電視或玩電腦，因為我不想再被人取笑說我笨了。有了壓力，我變得更愛思考了!
再靠第二單元的時候，我不在東張西望，無所事事，認真地答卷。遇到了“攔路虎”就認真思考。結(jié)果那次考試我考上了我“夢寐以求”得分數(shù)：九十分!雖然才正好考上九十分，才進步一點點，但是我也十分高興，因為我有了壓力，才認真學習。
還有一次跳繩比賽，我很想拿第一，就有了壓力。有了壓力，我更加認真地跳，才加快了跳繩的速度。即使我的手已經(jīng)很累很酸，快不行了，但是有了壓力我堅持了下來。跳完以后，我問同學自己跳了多少下時，同學給了我又滿意又使我吃驚的答案：二白零五下!!同學問我我為什么會跳那么多下，我對他們說：“因為我有壓力，我把它變成了動力，才會跳得那么多下�！�
壓力，我需要你!有了你，我就能把你變成動力，努力學習，堅持不懈!
壓力作文 12
心理咨詢中有很多咨詢者反映，壓力大，腦子里的弦成天繃得緊緊的，放松不下來。據(jù)了解，壓力更多的來自內(nèi)心，如對自身期望值高而超出自身能力，導(dǎo)致不勝重負。內(nèi)外雙重壓力外，會表現(xiàn)一系列心理癥狀，心理不放松，煩躁，包容性差。
有了壓力，需要學會放松。
最好的、最簡單的辦法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分鐘，同時讓自己的動作慢下來，這可以通過一個暫停動作來實現(xiàn)。當心緒恢復(fù)平靜后，重新啟動自己。
音樂放松。通過音波的振動起到舒緩作用，同時，音樂猶如化學催化劑，它能改變內(nèi)分泌，使之心理放松。聽音樂要有所選擇，興奮躁動，要聽安靜的音樂;憂郁愁悶，先聽憂郁的`音樂，產(chǎn)生共鳴之后，再聽歡快的音樂;感到壓抑時，可以聽聽《命運交響曲》、搖滾樂;緊張，要聽調(diào)子輕松、流暢、旋律優(yōu)美的古典音樂。聽音樂放松時，要盡量不受外界干擾，保持連續(xù)欣賞。
做好工作和休息時的角度轉(zhuǎn)換。把工作時間和休息時間分開，周末、睡前不要想工作上的事，該休息時好好休息。
認知介入，對事情給予積極的或中性的解釋，從內(nèi)心深處化解壓力，調(diào)整期望值，把利害關(guān)系看淡一點，滿足感強一點。不妨向下比較。社會競爭激烈，心理壓力大，要學會比較，在生活上、待遇上、地位上，不妨選擇比自己低的人比較，這樣比較心理就容易平衡和獲得相對滿足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和產(chǎn)生相對剝奪感。俗話說，退一步海闊天空就是這個道理。假如生活是一首鋼琴曲的話，如果總是高音，這樣難聽的曲子不聽也罷;如果有高有低，或許這才是一首悅耳動聽的樂曲。
壓力作文 13
壓力是把雙刃劍，運用的好的人可以把壓力轉(zhuǎn)化為動力，更能讓自己充實。運用不當?shù)娜司蜁粔毫o累倒，會變得非常疲憊，從而降低了做事的效率。
初三那年可謂是把苦吃盡了，那時候覺是永遠也睡不飽，作業(yè)是永遠也做不完的，假期也變成了上課。像以前課后時走廊里人多的走路都擠，每個班上幾乎都沒有人，全都在走廊里聊天，看看遠處的風景，而現(xiàn)在，走廊里就像幽靜的森林，空蕩蕩且格外的安靜，這時候大家不是在教室里睡覺，就是在教室里補作業(yè)，這是非常真實的，去看看哪個初中的教學樓有初三的教學樓的課間這么安靜，別的年級課間的聲音都能傳進我們這里，真可謂是熱鬧啊。
老師講課時全班所有人都挺直了腰桿在聽課，因為初三那年老師對課堂上抓的很嚴格，別說是睡覺了，就是一個重點的筆記沒有記下，就會被老師請進辦公室里“喝茶”，然后一頓教訓，多次進辦公室的還會叫你的家長過來，所以初三這年不僅是同學壓力很大，老師的壓力一樣不小。
說到體育訓練時，我們并沒有把它當成一種額外的壓力，而是把它當成一個宣泄口，當自己有什么煩心事時，訓練時跑到自己的最快速度，既能把自己不好的情緒化解了，還可以提高自己的體育水平，在中考體育測試時多拿幾分。當自己上課非常困的'時候，訓練時多跑幾圈，讓自己的身體快速的暖和起來，可以消除疲倦，上課時更有精神，還能鍛煉自己跑步的耐力，所以，體育訓練既是我們初三同學的拿分項目，也是我們把壓力轉(zhuǎn)化為動力的一大利器。
中考過后，感覺心中的大石頭終于落地了，以前那些緊張感，壓力感，危機感都消失了，還有些不適應(yīng)，突然感慨時間過的真快，轉(zhuǎn)眼都要上高中了，小學時也覺得初中還很遙遠，時間是無情的，壓力是不可避免的，這把雙刃劍掌握在自己手中，是好是壞都由自己決定。
壓力作文 14
才突然間覺得自己雖然說總是在跟其他人說自己沒有感覺到壓力，就是前段時間我們不是有上班會課嗎？那個時候老師放的那一些壓力的表現(xiàn)自己是真的沒有感受到那些表現(xiàn)有發(fā)生在自己身上，他里面當時是提到了人際關(guān)系會比較緊張，然后會比較情緒異常之類的事情，但是那個時候自己并沒有做一些癥狀，所以那個時候自己一直認為自己是沒有壓力的，可是自己覺得可能自己的壓力是，不是心理上的壓力，更多的是身體上所反映出來的這種壓力吧。
因為自己這些時間來就是在上課的時候狀態(tài)是特別不好的`，即便自己知道那樣子不行那樣子對于自己的學習成長是特別不利的，但是自己就是糾正不過來，即便自己有一再的反思，一再的告誡自己說一定要振作起來，但是那些老師的話，上課的時候，老師的那些教訓老師所傳授的那些知識仿佛到了我的大腦皮層就被反彈回去了，真的是完全接受不了，是我大腦他不想要去接受那些東西，并不是我內(nèi)心不想要去接受這些東西。
以及晚上睡眠狀態(tài)并不是很好，睡眠質(zhì)量一直都是很差，包括每一天早上并不想起床，以及身體上出現(xiàn)的一些問題，其實很多大概也是壓力的表現(xiàn)之一吧，畢竟今天自己看到了一則新聞?wù)f的是老師的那些壓力，然后最后轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w上的一些不健康狀態(tài)表現(xiàn)，就覺得好像挺像自己的最最近的這些狀態(tài)的，所以其實高考在一起大概大家的壓力都有吧，就是要學會去怎么排解。用同桌的話說就是這是人生的一段路，我們要學會怎么去排解自己的壓力，而不是想著去逃避。
壓力作文 15
“哎呀，今晚的作業(yè)這么多，啥時候能寫完？”
“就是就是，每科作業(yè)一點，加起來都三點，不少了！”
剛放學，同學們就開始抱怨。說實在的，現(xiàn)在的學習壓力確實挺大，晚上作業(yè)從來沒有在一個小時內(nèi)寫完過，這也是無奈又不敢正面說的話題。
說起作業(yè)壓力大，不禁使我想起了上初三的哥哥。每天放學，本應(yīng)背著書包回家，但是現(xiàn)在第一站是補習班，奮斗到八點才有可能踏進家門�；氐郊�，工作才整整開始。數(shù)學作業(yè)：把報紙寫完（7張）；語文： 5張報紙，一篇作文；政治：今天學過的知識復(fù)習并且背會……當臺燈打起哈欠時，作業(yè)終于結(jié)束。
每一次考試，都有著對手與對手之間的PK，每個人頭上都頂著壓力。拿著試卷，沒考過的垂頭喪氣，考過的歡天喜地，似乎，學生的喜怒哀樂都被分數(shù)控制著。曾有個學生，因為考試不好，怕家長罵而跳樓自殺。也有的離家出走。
是什么讓他們?nèi)绱瞬豢耙粨�？是對待壓力的心態(tài)。如果他們制定一個合理的`計劃，那些作業(yè)就會變得很渺小，分數(shù)根本就不值一提。如果自己在心中把壓力用另一種方式釋放出去，也許就不會有那么多的意外發(fā)生。
大家都知道，每年春運也是個巨大的壓力怪獸。大大小小的車站，擠滿了歸家的人，兒女們都想早點回家看望父老。逢到天氣惡劣，候車廳的任務(wù)會更加繁重。在壓力面前，工作人員沒有退縮。他們?yōu)榱司徑赓徠钡目只牛氡M一切辦法，電話訂票，網(wǎng)絡(luò)售票，并不斷調(diào)整預(yù)定車票的時間。整整40天過去，工作人員加班加點的辛苦沒有白費，家家戶戶大都吃上了團圓飯。
困難像彈簧，你弱它就強。無數(shù)的壓力如包袱一般壓在每個人的肩頭，只有能抗住的人才會擁有甜美的果實。風雨之后見彩虹，這句話，沒錯的。
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