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關(guān)于學(xué)游泳日記合集七篇
一天終于結(jié)束了,相信你有很多感悟吧,不如趁現(xiàn)在好好寫一篇日記。你所見過的日記應(yīng)該是什么樣的?以下是小編收集整理的學(xué)游泳日記7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳日記 篇1
今年暑假,爸爸教我學(xué)游泳。
爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準(zhǔn)備運動,再下水教我怎樣憋氣,我就照著做。本以為這是件很簡單的'事,可是很快就被水嗆著了。這時,爸爸對我說:“小冰,慢慢來,你一定行的!甭犃税职值脑挘翌D時信心增倍,又鼓足勇氣在水里練習(xí)。
功夫不負(fù)有心人,一個月下來,我終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳日記 篇2
20xx年X月X日 星期X 晴
我的第一次學(xué)游泳,是在我三年級的時候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個念頭,就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練,因為我的爸爸就是一個游泳高手,原來也做過游泳教練。
我們準(zhǔn)備好了一切,啟程向七十九號院的.游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們在一米的水深的區(qū)域里開始了游泳。一開始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢,我慢慢找到了感覺,兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開始在我肚子下面拖著我,我的手和腳在上面原地游泳。后來嘗試著爸爸把手松開,我自己游,一開始爸爸一松開手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說的去做。果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了游泳。
后來我只要寫完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學(xué)到一個新的樣式,現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學(xué)會了跳水。
爸爸說了:“只要我打好了游泳的基礎(chǔ)和跳水的基本動作,就開始教我花樣跳水!蔽揖蜑榱藢W(xué)好花樣跳水,每一次去游泳都認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí),再苦再累我也在所不辭。
從此,我就愛上了游泳這項運動項目,F(xiàn)在游泳成了我無法割舍的愛好。
學(xué)游泳日記 篇3
我盼望已久的游泳班終于開課了!
我懷著激動的心情早早的來到了游泳館,兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學(xué)生。
在游泳池邊上,教練讓我們排好隊先練習(xí)腿上的動作,他先給我們演示一遍,讓我們照著做。做了一會兒,又教我們做手上的'動作。
練習(xí)完動作,教練總算讓我們下水了,我套上游泳圈就排在了第一位,教練讓我們一個一個的下到水里,按教練教的開始游泳了。剛開始的時候,我的腿手配合的不太協(xié)調(diào),老覺的在原地游不動。
我急得不得了,我努力的回想著教練教的動作,不一會我就游走了。教練讓我們在水里不停的游來游去。我數(shù)著一共游了十六圈,我的胳膊都酸了。
吹哨了,下課了,今天這一個小時怎么過的這么快呀!我還沒過癮呢!只能等明天再來吧!
學(xué)游泳日記 篇4
暑假到了,媽媽給我報了游泳基礎(chǔ)班。
7月5日游泳班正式上課了,我學(xué)習(xí)游泳的地方叫東營市游泳館,爸爸驅(qū)車27分鐘就可以到了,一進(jìn)游泳館,啊,這里可真大呀,游泳池長約50米,寬20米,分布有10個泳道,每個泳道長50米,來這里學(xué)游泳的人可真多,有大人也有孩子,游泳館里的水清澈透明,特別干凈,一眼就能望到水底,游泳館東面的墻壁上掛滿了劉春紅、王峰等山東的奧運健兒照片,讓我們感受到了他們那種不屈不撓、永不服輸?shù)木瘛?/p>
我們組一共15個學(xué)員,教練姓何,長得胖胖的,看起來非常的嚴(yán)厲,上課第一天,教練教我們憋氣,憋氣的方法是深吸一口氣,然后迅速把頭扎到水里,在水里憋上3秒鐘,然后再探出水面,反復(fù)練習(xí)了很多遍,大部分學(xué)員都學(xué)會了,第二天教練教我們換氣,換氣的方法和憋氣差不多,經(jīng)過反復(fù)的'練習(xí),雖然我的耳朵里進(jìn)了好多水,但我還是學(xué)會了換氣。再后來我又學(xué)會了游泳的姿勢、如何踩水等,經(jīng)過十幾天的練習(xí),我終于可以帶著水袖在水中自由的泳來游去,最后一天考試,教練要求摘掉水袖,我沒有水袖就特別害怕,不敢在水里大膽的游,最終沒有及格。
我決心以后要克服膽怯的心理,放松心情,大膽訓(xùn)練,爭取在教練補課時做到優(yōu)秀。
學(xué)游泳日記 篇5
7月23日 星期四 晴
游泳
今天終于天晴了。陽光雖然不算強烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。
到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來到泳池旁,我深吸一口氣,跳進(jìn)了泳池,感覺太棒了,我仿佛感覺到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢,蹬腿飄一會兒,手動腿不動的.動作要領(lǐng),每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺有點累,剛想歇會兒,可教練嚴(yán)厲地批評了我,說我的憋氣時間太短了,而且動作不規(guī)范,所以游不了多遠(yuǎn),緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽教練的話,仔細(xì)琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動作,然后憋氣的時候我盡量努力,我咬牙堅持,2個小時下來,我游了1500米,教練只是淡淡地說了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對我刮目相看。
我一定好好學(xué)習(xí)游泳,將來還要當(dāng)個救生員。
學(xué)游泳日記 篇6
暑假里,我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課,我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣,潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練,我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天,教練該教我們蛙泳了。剛開始,教練對我們講解了蛙泳的腿部動作,首先把腳往里收,然后再把小腿往前彎曲,接著把腳向兩邊翻,最后把腳蹬開,再并攏。教練講解了腿部動作之后,我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游,又把手搭在浮板上游。一邊換氣,一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的,后來教練幫助了我,不一會我就學(xué)會了。教練看我學(xué)得快,于是讓我學(xué)蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂,每做兩組腿上動作就換一口氣,而換氣的`時候就要做一組這個劃臂動作。很快,我就學(xué)會了游泳。
經(jīng)過多次訓(xùn)練,我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動,要做那么多訓(xùn)練,果然真累!雖然累,但堅持就是勝利!
學(xué)游泳日記 篇7
暑假到了,炎熱的天氣泡在水里肯定很舒服。但是我不會游泳,媽媽給我報了游泳班,于是我開始了學(xué)游泳。
我學(xué)的是蛙泳,剛開始的時候練習(xí)基本動作和吐泡泡,覺得很枯燥。動作和呼吸熟練后,教練讓帶著游泳圈游泳,然后去掉游泳圈換上浮漂練習(xí)。因為我吐泡泡呼吸掌握的不太好,有時會嗆水,一嗆水我就慌忙游到泳池邊。后來教練指正了我正確的'吸氣技巧,在最后結(jié)業(yè)的時候,我去掉浮漂,順利游到了終點,通過了結(jié)業(yè)考試,教練還夸我動作很標(biāo)準(zhǔn)。
結(jié)業(yè)后,我繼續(xù)在泳池熟悉游泳動作,能在水里自由自在游,再也不怕水,覺得很快樂,也很自豪。
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