實(shí)用的游泳日記范文錦集4篇

　　很快一天又過(guò)去了，相信大家都有不少體會(huì)吧，讓我們一起認(rèn)真地寫一篇日記吧。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！下面是小編收集整理的游泳日記5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳日記 篇1

　　暑假期間，我在美林湖畔小區(qū)游泳場(chǎng)參加了游泳培訓(xùn)班。

　　今天，是學(xué)游泳的'第一天，外婆帶我去游泳場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)我們這一班共八個(gè)學(xué)員，其中兩男六女，還有 一位24歲的大姐姐也同我們一起學(xué)游泳。

　　長(zhǎng)得黑黑的教練告訴我們：游泳前要先做熱身運(yùn)動(dòng)，伸展四肢，踢腿彎腰，還要做頭部轉(zhuǎn)動(dòng)，下水前先有池邊用水把前后身淋濕。

　　下水后，教練教我們先憋氣再吐泡，這樣整個(gè)身子就浮在水面上，向前游時(shí)是雙手合十伸向前向兩邊分開(kāi)劃水，同時(shí)雙腿收縮后用力蹬踏，這樣整個(gè)身體就可以在水面上往前劃行，一般是手伸展一次，腿要踏兩次，并隨時(shí)要把頭抬出水面換氣，這樣反復(fù)多次往前游腳就不用踩地了。

　　我按著教練的要求做了，果然象青蛙一樣可以浮在水面上向前游了，不過(guò)因?yàn)槌鯇W(xué)還游不遠(yuǎn)，教練說(shuō)堅(jiān)持苦練多游自然就學(xué)會(huì)了。

游泳日記 篇2

　　這是我第二次學(xué)游泳。不過(guò)這次我上的是提高班，學(xué)會(huì)仰泳及自由泳。

　　第一次，我以為老師會(huì)給我交一些高難度的動(dòng)作，可是老師竟然讓我先游5個(gè)蛙泳，再說(shuō)。我懷著忐忑不安的`心情下水了。結(jié)果我還不會(huì)游了，所以只能綁一個(gè)浮板。

　　5個(gè)蛙泳游完以后，老師教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一樣打起來(lái)。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一樣。老師教完了這一切動(dòng)作要領(lǐng)，給我布置了任務(wù)：先游5個(gè)自由泳打腿及5個(gè)仰泳打腿，再加上前面5個(gè)蛙泳就是15個(gè)來(lái)回。游到最后，教練都去休息了，我還得在游泳池里把老師布置的任務(wù)游完!

游泳日記 篇3

　　烈日炎炎似火燒,這天,簡(jiǎn)直是太熱了!因此,我們要游泳!游泳!

　　前幾天,我和爸爸媽媽就去了奧帕拉拉冒險(xiǎn)島。

　　到了那兒,我們先要找我們的柜子,換泳裝。剛進(jìn)更衣室,我就驚呆了:我的.天呀!這——么——大——!(可我并沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),否則,別人會(huì)認(rèn)為我很沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面,好吧,其實(shí)我的確沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面…)開(kāi)找!找呀找呀找柜子,找不到我們的小柜子,左找找,右找找,終于找到我的小柜子。

　　納尼?!網(wǎng)上評(píng)論說(shuō)這兒的柜子很大的,可,可事實(shí)怎么就這么殘酷,小的我都想哭!連青龍溫泉柜子的一半還沒(méi)有!況且我和媽媽同用一個(gè)柜子,這,這怎么能塞得下嘛…鄙視奧帕拉拉…

　　我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能裝得下!(可代價(jià)是我們要把兩瓶水拿出來(lái)…)

　　穿好衣服后,去玩嘍!Let’sgo!

　　出了更衣室,我又一次驚呆了:Ohmygod!好小呀…我怎么就覺(jué)得一個(gè)更衣室,就抵上一個(gè)項(xiàng)目了,統(tǒng)共就這么幾個(gè)項(xiàng)目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看著看著怎么把他給忘了,額,人好多呀,他在哪里呢?哦,原來(lái)爸爸早就在外面等我們了。

游泳日記 篇4

　　1、一次難忘的游泳

　　盼望已久的游泳終于來(lái)了。

　　我拿著救生圈和游泳衣興致致勃勃地跟舅舅、姐姐去福田農(nóng)莊去游泳。

　　我們?cè)谠∈依飺Q好游泳衣，就跟舅舅快步地走進(jìn)游泳場(chǎng)。

　　我們來(lái)到淺水區(qū)。我叫姐姐先下去試試水深不深，姐姐下去后說(shuō)：“不深。”我聽(tīng)了半信半疑，就把救生圈套在自己的身上，小心翼翼地跳下去。我們?cè)谒�里游啊游，像歡快的小鴨子。我用力地把腳往后蹬，手使勁地向兩邊劃，雖然濺起了無(wú)數(shù)的水花，但我發(fā)現(xiàn)內(nèi)游過(guò)了一點(diǎn)點(diǎn)。后來(lái)我們?nèi)�熱水池，那里有波浪。我和姐姐游到很深的地方，就抓住繩子，我們就一直在等波浪來(lái)。因?yàn)榍懊嫣�危險(xiǎn)，管理人叫我們游到另一根繩子的后面。等啊等，波浪終于來(lái)了。開(kāi)始沖波浪了，我抓住繩子心里怦怦直跳。波浪把我沖了出去，又把我蕩了回來(lái)，就這樣一次又一次。晶瑩的浪花撲到我的臉上，我覺(jué)得又驚險(xiǎn)又興奮……

　　該回家了，我依依不舍地離開(kāi)了游泳池。

　　明年的夏天我還要再來(lái)。

　　2、游泳

　　有一天，我看見(jiàn)一群小魚(yú)在自由自在地游著，我好羨慕它們，終于有一天，媽媽帶我去游泳，正好看見(jiàn)我的哥哥也在游泳，一會(huì)兒哥哥也看見(jiàn)了我。開(kāi)始，我連下水也不敢下，哥哥說(shuō)：“沒(méi)事的我都可以站起來(lái)”。說(shuō)完我就敢下水了，到了水里，哥哥說(shuō)：“我們比比誰(shuí)游的快吧”！我不好意思地說(shuō)：“我不會(huì)游泳”。哥哥說(shuō)：“我可以教你，首先把手放在水面上往后劃，腳往后蹬，你試試吧”！我說(shuō)：“好吧”我試完之后還是學(xué)不會(huì)，我就想：困難是彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。

　　然后，我就按照哥哥教的方法去學(xué)，前幾次我喝了幾口水，我想：算了吧不學(xué)了。又想：如果我不學(xué)，就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)，還是學(xué)吧！

　　最后我努力地克服困難一遍一遍地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。我心想：只要努力了，一定能得到成功的喜悅。

　　3、游泳

　　星期天上午，我快速地完成了作業(yè)。

　　下午，我想去園子里新開(kāi)的游泳池游泳，我問(wèn)媽媽：“媽媽，我想去下面游泳池里游泳，可不可以呀？”

　　媽媽說(shuō)：“可以呀！”話音剛落，我飛快地叫來(lái)鄰居，叫他換上游泳褲，鄰居問(wèn)我說(shuō)：“你換好游泳褲了嗎？”我說(shuō)：“當(dāng)然換好啦！”

　　沒(méi)想到，鄰居把衣服打開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)就看見(jiàn)他早已經(jīng)換好游泳褲了。我和鄰居在下面游泳玩。我一會(huì)兒自游泳，一會(huì)兒又從大理石上往水里跳，水花一直打到了鄰居的臉上，我笑鄰居是個(gè)大花臉，不只是我在笑，每一位在池塘里游水的.叔叔阿姨都哈哈大笑。我們玩了兩個(gè)小時(shí)才回到了家，一回到家里我就打水洗澡，在洗澡時(shí)，我把拖鞋和游泳褲洗得干干凈凈，媽媽夸我是個(gè)乖孩子。

　　我覺(jué)得今天好快樂(lè)�。�

　　4、游泳

　　7月25日，我應(yīng)邀前往中山賓館游泳。

　　下午3時(shí)許，我乘毛毛媽媽的車出發(fā)了。一路上，我和毛毛一直十分興奮地討論著游泳的事，如：泳池深度，環(huán)境……終于到了。我和毛毛一起興高采烈，又蹦又跳地進(jìn)了賓館，并在小朱阿姨（邀請(qǐng)大家的人）的指引下，來(lái)到了泳館，開(kāi)始游泳。

　　游泳開(kāi)始了，我一下水，水便一下子沒(méi)過(guò)了頭頂，我只好倚在岸邊，后來(lái)才知水深1.5米，（我1.43米）沒(méi)辦法，只好一路走，一路游了。5個(gè)來(lái)回過(guò)去了，10個(gè)來(lái)回過(guò)去了……終于，經(jīng)許可，我們可以玩了。我和小毛便一起策劃了攻打小龍哥哥（小朱阿姨之子）。終了時(shí)，我們還是以人多之優(yōu)勢(shì)勝利了。

　　本次游泳，既爽玩一通，又鍛煉了身體，真是一舉兩得。

　　5、游泳

　　我的課余生活豐富多彩，其中就有吹泡泡、爬山、放風(fēng)箏、游泳等等。我最喜歡的是游泳了。

　　記得暑假里的一天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領(lǐng)下一起去游泳。

　　到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應(yīng)一下水溫。哇，好冰��！感覺(jué)像是來(lái)到了南極。我想，整個(gè)游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進(jìn)水里，打起水花來(lái)。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。

　　岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見(jiàn)了想去鼓勵(lì)她，就爬了上去。誰(shuí)知泳衣太沉了，我一下沒(méi)站穩(wěn)，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂(lè)了。

　　突然，大量的水花直撲到我身上。原來(lái)是表妹在“報(bào)仇”了只見(jiàn)她兩手抓住欄桿，雙腳在身后面不停地踢著水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照著她的樣子，和她一起打起水仗來(lái)。表姐也加入了戰(zhàn)斗，這下更熱鬧了。我們手腳并用，盡情地劃呀，潑呀，跑呀，跳啊，整個(gè)游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……

　　6、游泳

　　今天，我的好朋友歡歡約我去英派斯游泳館游泳。

　　下午一點(diǎn)鐘，我們就到游泳館了，換好衣服后直接去了游泳池，看到人比平時(shí)要少，我用腳趾輕輕碰了一下游泳池的水。感覺(jué)有點(diǎn)涼，我和歡歡在池邊做準(zhǔn)備活動(dòng)，彎彎腰，抻抻手，晃晃頭，做好準(zhǔn)備活動(dòng)就下水了。

　　我鉆到水下一往前面一看，發(fā)現(xiàn)今天的水質(zhì)量變好了，因?yàn)槲夷軓乃�下的這頭看到對(duì)面的墻，正在看呢，歡歡拿著一塊板子鉆過(guò)來(lái)了，他要和我玩拔河比賽。我們兩個(gè)人把頭悶在水里，各手住板的一頭，往相反方面拉，誰(shuí)搶到板就是誰(shuí)贏，一開(kāi)始我們都用力的拉，誰(shuí)知道歡歡突然一松手，我一失重就往游泳池底下沉，我立即屏住呼吸手腳配合向上浮出了水面，歡歡在一旁哈哈大笑，我扮出鬼臉去嚇唬她，嚇得他直往水里鉆。游了一會(huì)兒，感覺(jué)水沒(méi)有剛才那么涼了。

　　快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，歡歡的爺爺三點(diǎn)鐘來(lái)接我們了，我們戀戀不舍的離開(kāi)了游泳館，回家去了。

　　7、到河邊游泳

　　天氣真熱，我和爸爸、媽媽打算去河邊游泳。

　　吃過(guò)晚飯，我們帶上游泳衣、游泳圈和繩子上路了。來(lái)到河邊，看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，媽媽把繩子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真涼快，我和爸爸都不感覺(jué)熱了。爸爸在河里邊游邊保護(hù)我并教我游的方法，媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全。我就像一條小魚(yú)兒在河里游來(lái)游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了將近半個(gè)小時(shí)，都還不想走。又游了一會(huì)，我和爸爸才上岸換好衣服回家。

　　夏天游泳真好，既可以解暑，又可以鍛煉身體。我有點(diǎn)喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我以后要經(jīng)常去練習(xí)，但必須要在大人的陪同下去，才能確保安全。

　　8、游泳

　　今天，我要去游泳，爸爸媽媽帶著我和潤(rùn)潤(rùn)一起去游泳館。

　　到了游泳館我迫不及待的奔向那里，我拿了鑰匙，進(jìn)了女更衣室，潤(rùn)潤(rùn)和爸爸去了男更衣室，我們換好衣服，進(jìn)了游泳池，我先在深水區(qū)游了500米，然后我和潤(rùn)潤(rùn)哥哥去淺水區(qū)玩，我們玩了打水仗可好玩了，眼看就要打中我了，我翻身一跳，跳到了旁邊，哈哈！該我打潤(rùn)潤(rùn)哥哥了，我瞄準(zhǔn)潤(rùn)潤(rùn)哥哥，假裝要打他，他也閃開(kāi)了，我說(shuō)：“哥哥，我還沒(méi)打你呢！”我又一次瞄準(zhǔn)他，這次他覺(jué)得我肯定不會(huì)打他，可是，沒(méi)想到我是真正打他了，而且還打中了。該走了，媽媽來(lái)叫我，我們送完潤(rùn)潤(rùn)哥哥，就高高興興的回家了。

　　回到家后，我想：“下周五我還會(huì)再游泳的！”

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