關(guān)于游泳日記范文錦集8篇

　　一天將要結(jié)束了，在你心中有什么感想呢？此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么，下面是小編精心整理的游泳日記8篇，歡迎閱讀與收藏。

游泳日記 篇1

　　20xx年7月21日 星期日 晴

　　炎熱的夏天，太陽(yáng)把大地烤得滾燙，似乎風(fēng)扇出吹的風(fēng)都是熱的，蟬兒激情地唱著“命運(yùn)交響曲”，我沒(méi)精打采地趴在桌子上，望著窗戶出神。

　　媽媽突然破天荒要帶我去游泳，我心里暗想：“太陽(yáng)打西邊出來(lái)了呀？”我立刻眼前一亮，精神一振，興奮得像只小兔子一樣蹦蹦跳跳，歡天喜地地跟著媽媽去游泳。

　　我像一只剛學(xué)會(huì)飛行的小鳥(niǎo)，迫不及待地從鳥(niǎo)巢飛向廣闊無(wú)垠的天空。一路上，我和妹妹嬉戲打鬧，一會(huì)兒跑步，一會(huì)兒跳躍，玩得不亦樂(lè)乎，連大樹(shù)向我們揮手點(diǎn)頭都沒(méi)注意到。瞧，小花和小草正載歌載舞呢，風(fēng)兒拂過(guò)，小草“簌簌”地唱，小花扭著腰，盡情搖擺。

　　不知不覺(jué)，我們走到了承平盛世游泳池，我興奮地穿上泳衣，戴上泳帽，圍著泳池飛快地跑了三圈。但是當(dāng)我走到泳池梯子上時(shí)，激動(dòng)的心情卻煙消云散了。我開(kāi)始忐忑不安，想到自己已經(jīng)兩三年沒(méi)有游泳了，我還會(huì)游泳嗎？我會(huì)不會(huì)像塊石頭一樣沉下去，浮不起來(lái)呀？我會(huì)不會(huì)被淹死呀？我被自己嚇得瑟瑟發(fā)抖，想下水又害怕，不下水又會(huì)挨罵，真是進(jìn)退兩難�。《潭痰膸追昼�，卻讓我有了度日如年的感覺(jué)。后來(lái)媽媽建議我先練憋氣，我心一橫：來(lái)都來(lái)了，大不了就嗆口水，為什么不試試呢？于是我鼓足勇氣下了水，先在靠邊的地方練憋氣：吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……像做深呼吸一樣。然后我努力回憶游泳的要領(lǐng)，心中默念：伸手劃水——抬頭吸氣——蹬腿吐氣——滑行3秒。于是我扶著泳池的'邊沿，一手劃水，腳用力地蹬，感覺(jué)手一松就會(huì)沉到水里。游著游著，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題：我根本浮不起來(lái)，找不到時(shí)間換氣。在我愁眉苦臉的時(shí)候，一位阿姨指點(diǎn)了我：“劃水的時(shí)候，有一股浮力，這個(gè)時(shí)候就可以用來(lái)吸氣”。聽(tīng)了這番話，我重拾了信心，借助一塊浮板游了起來(lái)，并且也找到了換氣的方法，我有點(diǎn)沾沾自喜、得意忘形，像一條活蹦亂跳的魚(yú)，一不留神又嗆了一大口水，鼻子一陣酸痛，感覺(jué)鼻腔里的水怎么都清理不干凈，好像鼓膜也在隱隱作痛，我也不知道這是不是幻覺(jué)。我又游了兩個(gè)來(lái)回，媽媽就催促我回家了。

　　雖然今天游泳經(jīng)歷了種種波折，但是我再次找到了游泳的快樂(lè)。我覺(jué)得首先要愛(ài)它才能做好它，還是那句老話——堅(jiān)持就是勝利！

游泳日記 篇2

　　今年寒假，爸爸帶著我到閔行體育館去游泳。一路上，我懷著興奮的心情，想試試自己以前學(xué)的本領(lǐng)還能掌握嗎？在路上，小鳥(niǎo)唱著歡快的歌，好像在和我說(shuō)話。

　　到了游泳池，我匆匆地?fù)Q了衣服，沖了沖水，迫不及待地跳進(jìn)了水里�！巴郏�好冷呀！”我不由得吸了口冷氣說(shuō)，“怎么這么冷的'天，也放那么冷的水啊？”爸爸回答：“這是因?yàn)槟銢](méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)�！甭�(tīng)了爸爸的話，我馬上上了岸，一二、一二地做起了熱身運(yùn)動(dòng)。接著，我“撲嗵”一聲又跳進(jìn)水里。我想：我可以和爸爸比賽游泳呀。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我們來(lái)比賽游泳好嗎？”“好，這真是個(gè)好主意！”爸爸爽快地答應(yīng)了。

　　比賽開(kāi)始了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，還有一個(gè)我的必殺技，它就是“狗刨式”。爸爸卻微微一笑，很得意的樣子。他把腿用力一蹬，使勁地?cái)[動(dòng)雙腳和揮動(dòng)雙臂。誰(shuí)知，我一不小心游錯(cuò)了方向，從1.4米的淺水區(qū)游到了1.8米的深水區(qū)。等到游到了深水區(qū)的盡頭，我才知道游錯(cuò)了方向，但是我很高興，因?yàn)槲要?dú)自一個(gè)人游到了我一直非常畏懼的深水區(qū)。

　　在回家的路上，我想：一個(gè)人無(wú)論做什么事都要嘗試一下，才能戰(zhàn)勝自己，取得成績(jī)。

游泳日記 篇3

　　昨天和前天我們學(xué)習(xí)了腿部動(dòng)作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天和明天我們學(xué)習(xí)手部動(dòng)作和手部動(dòng)作、呼吸與腿部動(dòng)作的配合。

　　做完準(zhǔn)備活動(dòng)以后，我們先來(lái)學(xué)習(xí)手部動(dòng)作。

　　滑行、夾臂、抓水、抱水是手部動(dòng)作的四大要點(diǎn)，除了滑行以外，其他的動(dòng)作必須連貫，不可間斷，否則你只能“人沉大�！绷恕�

　　這四個(gè)要點(diǎn)要掌握都是非常簡(jiǎn)單的，讓我一一告訴你吧！首先是滑行，滑行是可以間斷的一環(huán)，也是最簡(jiǎn)單的一環(huán)，在蹬腿結(jié)束以后，借助蹬腿的沖力，伸直手臂和腿，減少水的阻力，在水中滑行的`運(yùn)動(dòng)，腿一定要伸直，這么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很簡(jiǎn)單，將兩個(gè)手掌外翻，向外運(yùn)動(dòng)即可，完成抓水時(shí)，身體與前進(jìn)方向的夾角應(yīng)該是15—20度左右，抓水的時(shí)機(jī)是在滑行沒(méi)有推力的時(shí)候。抱水，是決定你能不能抬頭呼吸的大關(guān)，別看簡(jiǎn)單，但一定要做到位，否則你一定會(huì)嗆水，抱水時(shí)，手臂一定不能超過(guò)肩，要記住哦，這可是血的教訓(xùn)。夾臂，是呼吸的時(shí)機(jī)，一夾臂，立即抬頭呼吸才對(duì)哦。之后又是滑行，循環(huán)往復(fù)。

　　今天的學(xué)習(xí)就到這里，再見(jiàn)了！

游泳日記 篇4

　　每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心里就癢癢的，特別想游泳。今年暑假，我終于如愿以償?shù)馗鷭寢屓ビ瘟艘淮斡尽?/p>

　　我從家里抱著游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來(lái)到了游泳池。啊！游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們?cè)诰毩?xí)，小孩們?cè)阪覒�。我去更衣室換好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過(guò)救生圈，光著小腳丫，歡呼著跳進(jìn)游泳池里。我學(xué)著其他小朋友游起來(lái)，誰(shuí)知，剛游幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說(shuō)：“別怕！別怕！不要打開(kāi)嘴巴就沒(méi)事了�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話，按媽媽說(shuō)的做。不一會(huì)兒，我就可以游五六米遠(yuǎn)了，可媽媽卻說(shuō)：“快！趁熱打鐵，繼續(xù)游！”我只好硬著頭皮，按媽媽說(shuō)的做。過(guò)了不久，我便可以從游泳池的`這頭游到那頭了。

　　傍晚，我換好衣服后，依依不舍地離開(kāi)了游泳池�；丶业穆飞希瑡寢尡�?yè)P(yáng)了我，還獎(jiǎng)了我一根棒棒糖呢，我心里可高興了。

　　我真感謝媽媽空出時(shí)間來(lái)陪我。這次學(xué)游泳，不但讓我領(lǐng)悟了游泳的樂(lè)趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。

游泳日記 篇5

　　記得那天是我第一次游泳，給我留下了最深刻的印象。

　　那天，我緊張又興奮地來(lái)到游泳池，換上游泳衣，拿起救生圈。但是我不敢跳下游泳池，生怕被水嗆。爺爺鼓勵(lì)我說(shuō)：“別怕，你不是帶著救生圈嗎?不會(huì)被水嗆的�！薄皳渫�!”爺爺先跳下去了。我可不能讓爺爺小瞧我，我戴上救生圈，閉著眼睛也“撲通”一聲跳下去。我感覺(jué)救生圈戴著我慢慢地往上浮，水很涼，爺爺游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“現(xiàn)在，我來(lái)教你學(xué)游泳。首先，你戴著救生圈橫著趴在水上，然后雙腿使勁往上抬，抬出水面。手也不停地向后劃動(dòng)，你把頭露出水面，就行了�！蔽野凑諣敔斦f(shuō)的做，不但沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，還差點(diǎn)吃了不少的水。我泄氣了，剛開(kāi)始那股勁早跑得無(wú)影無(wú)蹤了，還是爺爺勸我，我才肯下水。

　　這一次，我比前一次認(rèn)真多了。一邊學(xué)，一邊還在看爺爺怎么游�？偹愎Ψ虿回�(fù)有心人，我認(rèn)真學(xué)習(xí)總算會(huì)戴著救生圈游幾下。我高興及了，在水池邊跳來(lái)跳去。爺爺說(shuō)：“不錯(cuò)，有進(jìn)步，可要繼續(xù)努力哦!”

　　游泳真快樂(lè)，并使我懂得了一個(gè)道理;做事情不能半途而廢。我以后還要來(lái)游泳，不要用救生圈游泳，要比這次游的更好更遠(yuǎn)。

　　這就是我第一次游泳的.經(jīng)歷，也是我親身體念的經(jīng)念。

游泳日記 篇6

　　這個(gè)暑假，在表姨的帶領(lǐng)下我去河海游泳池學(xué)游泳。

　　開(kāi)始，我要在救生圈的'幫助在勉強(qiáng)才能在池子里游一游。游的時(shí)候手腳亂舞，水花四濺。我看到別人能自由自在地在水里如同魚(yú)一樣，我羨慕極了。心里想：什么時(shí)候我也能想他們那樣呢？后來(lái)，游了幾次都失敗了。在老爸的點(diǎn)撥之下，我想：這里水不深，我能夠站起來(lái)，沒(méi)有危險(xiǎn)。我為什么不試一下不用救生圈呢？于是，我隨手把救生圈放到岸上。自己像老爸一樣慢慢地游。終于，學(xué)會(huì)了潛水游泳。老爸說(shuō)，要會(huì)游泳，光會(huì)潛水是不夠的，還得學(xué)會(huì)把頭伸出水面游。我知道了，游泳不是一天、二天就學(xué)會(huì)的，我一定要堅(jiān)持下去。我想：這個(gè)暑假，只要我努力，我一定會(huì)真正掌握游泳的本領(lǐng)。

　　回到家我和我表弟說(shuō)感受，表弟說(shuō)游泳的感受是：開(kāi)始游泳的時(shí)候，感覺(jué)一直要沉下去，一直擔(dān)心自己會(huì)被水淹沒(méi)。

　　哈哈，其實(shí)我開(kāi)始的感受也一樣！

游泳日記 篇7

　　今年暑假,天氣特別熱�？吹皆S多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因?yàn)槲疫�是“旱鴨子”,姥爺決定來(lái)教我學(xué)游泳。

　　來(lái)到游泳池，姥爺先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開(kāi)始我只能潛短短的幾秒鐘,可是姥爺告訴我,至少要潛十秒,所以我就開(kāi)始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我終于可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會(huì)潛水了,就要開(kāi)始學(xué)游泳了。姥爺先讓我潛下去身子浮起來(lái),哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來(lái)了。我想如果我一直閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎哦!我不是戴著游泳鏡嗎應(yīng)該可以睜開(kāi)眼的吧。我慢慢地睜開(kāi)眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去姥爺又教我手和腳的.動(dòng)作:先把兩只腳縮起來(lái),腿分開(kāi),接著把腿蹬出去。手的動(dòng)作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開(kāi)手掌往后劃水,整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里，我試著姥爺說(shuō)的樣子做了一遍,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳了

　　雖然我現(xiàn)在游得還很慢,但我終于嘗到了游泳的樂(lè)趣。我一定還要努力練習(xí),爭(zhēng)取游得又快又輕松!

游泳日記 篇8

　　今天晚上七點(diǎn)左右，我、媽媽、爸爸和小蔡阿姨一家一起去奧體中心游泳。

　　到了那里，我看到了綠樹(shù)在微風(fēng)中翩翩起舞。那邊的體育活動(dòng)項(xiàng)目真廣呀！可以打網(wǎng)球、打籃球、踢足球，還可以游泳呢……

　　我們先買(mǎi)票，因?yàn)樗膫�(gè)大人都不去游泳，只有我和靜靜兩個(gè)小孩去游泳，所以我們買(mǎi)了兩張票，原來(lái)每張要二十元，因?yàn)槲覀儍蓚�(gè)身高都沒(méi)有超過(guò)一米四，所以只要十元。

　　進(jìn)了換衣室，我們換好衣服就去室外游泳了。

　　到了游泳池，就看見(jiàn)了人山人海的一片，我脫掉拖鞋迫不及待地跳入水中，哇！這水真涼�。∥以谒�中歡快地游，就像一條小魚(yú)一樣在玩耍。

　　突然我聽(tīng)見(jiàn)媽媽在叫我，她說(shuō)還有一個(gè)室內(nèi)游泳池呢。

　　我馬上跑到室內(nèi)游泳池，立刻跳入水中。我把浪花濺得高高的，在燈光的'照射下變得更美了。

　　過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，我依依不舍地回家了，游泳真好玩，我下次還要來(lái)玩。

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