【推薦】運動作文400字3篇

　　在平日的學習、工作和生活里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編精心整理的運動作文400字4篇，歡迎閱讀與收藏。

運動作文400字 篇1

　　健康對于每個人都是寶貴的，但是要堅持把健康留在身邊，就要堅持運動。

　　我酷愛運動，只要一有空就會跑到屋外運動。有一次，我想打羽球，就尋思著找誰打：爸爸不在家，媽媽在工作，妹妹太小，哥哥要看店。我拿著羽毛球拍，垂頭喪氣地坐在自家大門口的石階上，心想：該去找誰玩呢？由于我很宅，不愛出門，不常跟村里人打交道，交的朋友也少，現(xiàn)在連找個打羽毛球的人都沒有，我好難過。我無聊地走到籃球場，看見有幾個小伙伴在打籃球，就呆在一邊看了起來。當中的一個隊員看見我手中的羽毛球，就對其他隊員說他想打羽毛球。其他隊員聽了也躍躍欲試，他們一齊走過來，請求我一塊打羽毛球。頓時，我心里有了一股熱流，連聲說好。我們分成了3個小組，每組都進行比賽，還組織了其他游戲。那次甭提有多開心，不僅交了朋友，還體會到很多樂趣。

　　又有一天，媽媽和阿姨去逛街，爸爸有事出去了，我在家閑得慌，就把自行車牽出來，繞著村子騎了幾圈，回來把自行車放好，穿上溜冰鞋玩了起來，玩累了，就放在一邊休息會兒，又跳青蛙跳。玩膩了，就拿出滑板來玩，嘗試各種各樣的花樣：一會站著，一會蹲著，一會反著騎……就這樣，度過了一個美好的下午。接著幾天，天氣忽然變冷了，媽媽一下沒適應(yīng)過來，感冒了，不停地打噴嚏，而我安然無恙，一點都沒受寒流的`侵襲。這一切都歸功于運動��！

　　運動帶給我樂趣，還讓我交了很多的朋友，讓我的身體健健康康。運動真好，讓我們都與運動為友。

運動作文400字 篇2

　　運動不但讓人精神飽滿，也能增強身體抵抗力，減少生病的機率。我超喜歡上體育課時和同學一起嘗試各式各樣的運動，假日和家人溜直排輪和騎自行車。

　　跑步是一種令人更有活力，更有精神的運動，而且不用花錢。為了入選運動會團體接力，我足足練習了兩個月的跑步，想要當成班上的飛毛腿。團體接力賽跑不僅要跑得快，還要有合作精神，才能奪冠。這次運動會，我們班果然不辜負老師和同學的期望，順利跑進前六名，讓我感覺好驕傲！

　　直排輪是另一個讓我可以享受快樂的運動。因為好奇心讓我接觸了直排輪，穿上了直排輪鞋，才發(fā)現(xiàn)原來想要帥氣地健步如飛，可是一個漫長的過程。光是運動前的準備，就要穿上十樣配備來保護自己，不要有運動傷害。剛開始，我常常摔得鼻青臉腫，四腳朝天，經(jīng)過無數(shù)的練習，終于抓到平衡感的.訣竅，從此變成一個掌握速度的人。

　　假日，我常常和家人一起騎自行車。我曾經(jīng)和外婆到后里的郊外小道騎自行車探險，和爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹和彈涂魚。自行車是很好的交通工具，也是增進健康的好幫手。我最喜歡到運動公園騎自行車，雖然我的騎車技術(shù)還不算好，曾經(jīng)跌倒擦傷，還有騎太快撞到人而翻車，但是，我還是很喜歡自由地騎著自行車逛來逛去，又可以訓練體力，流很多汗。所以，我建議大家可以像我一樣，積極的去運動。因為運動是一個最好的休閑方法，好處多多呢！

運動作文400字 篇3

　　記得五年級的時候，學校舉辦了一次長跑比賽。

　　當老師告訴我們這個消息后，我第一個想法就是不參加，因為我曾經(jīng)做了個大手術(shù)體力肯定不行，而且我跑得慢，還是把機會留給跑得快的吧。正當我想著，老師就說：“你們先在操場上跑五圈，然后我選人�！睕]想到我竟跑下來了。老師讓跑下五圈的都參加比賽。我想：五圈既然都跑下來了，長跑應(yīng)該沒問題了。我很高興，因為我能為班級爭光了。

　　長跑這天到了，老師對我們說：“先在學校跑一圈，然后在小區(qū)里跑一大圈，最后在學校跑一圈。”當我聽了后，有點緊張，腿有點發(fā)抖，總覺得我

　　跑不下來。當我站在起跑線后，裁判一聲令下，我們就出發(fā)了。開始在學校的一圈我們的速度差不多，并沒使出全力�？梢怀鲂ｉT，許多人就從我身邊跑過。我回頭一看，后面就剩幾個人了，趕緊加快速度。在跑的時候，我總咳嗽，所以我的速度就放慢了，這時離終點還有一差不多半的距離，跑到最前面的`都已經(jīng)快進校門了，我特別著急。于是，便使出全身的力氣，我超過里了一個又一個，每超一個我都覺得特有成就感。當我跑進校門時，我的腳有點發(fā)軟，也沒多少勁了，但是我還是堅持跑完了全程。

　　我跑的快累死了，但我取得了全年級第十四名的好成績。我想：我真的很棒，今后遇到什么事都不能退縮要勇往直前，你會成功的！

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