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學(xué)游泳日記

時(shí)間:2024-10-01 13:27:33 日記大全 我要投稿

實(shí)用的學(xué)游泳日記匯總十篇

  有趣的一天又要結(jié)束了,今天一定有不少的收獲吧,讓我們今天做個(gè)總結(jié),寫一篇日記吧。日記你想好怎么寫了嗎?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳日記10篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

實(shí)用的學(xué)游泳日記匯總十篇

學(xué)游泳日記 篇1

  前兩天媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,是和我們跳舞的.同學(xué)們團(tuán)購(gòu)的。我心里非常激動(dòng),也很迫切馬上開(kāi)始!終于等到開(kāi)課了.我心里哪個(gè)興奮呀!看到水就想迫不及待的跳下去。結(jié)果教練說(shuō),得先學(xué)換氣、憋氣、然后學(xué)蛙泳動(dòng)作才能下水。我聽(tīng)了教練的話信心十足。心里暗下決心一定把蛙泳學(xué)好。經(jīng)過(guò)一期的勤學(xué)苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這真是世上無(wú)難事,只怕有心人。

學(xué)游泳日記 篇2

  今天,我和辰辰、博兒哥、城城、源源、甜甜、媽媽、舅媽、三姨一起去了游泳館游泳。

  博兒哥會(huì)游泳,所以不用帶游泳圈。剩下的孩子都不會(huì)游泳,都必須帶游泳圈。

  整個(gè)游泳館里有一個(gè)大深水區(qū)、一個(gè)小淺水區(qū)。我們幾個(gè)不會(huì)游泳的.孩子,一會(huì)兒再深水區(qū)里學(xué)游泳,一會(huì)兒在淺水里嬉戲玩耍。我在深水區(qū)里學(xué)游泳像狗爬似的的游來(lái)游去。一聽(tīng)到媽媽說(shuō)這話,我心里有點(diǎn)沮喪。

  游完泳我們?nèi)ハ丛枇。我們洗著澡說(shuō)著話。說(shuō)呀說(shuō)呀,說(shuō)個(gè)不停!洗完澡后,我們就開(kāi)開(kāi)心心的各回各家了!

學(xué)游泳日記 篇3

  今天天氣很熱,我想如果能泡在游泳池里該是件多么舒服的事啊!于是我纏著爸爸帶我去游泳,爸爸答應(yīng)了,可是條件是:我必須好好的跟他學(xué)習(xí)游泳。

  來(lái)到游泳池,碧藍(lán)的池水里游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣在水中歡樂(lè)地游著。看到這副情景我情不自禁地跳進(jìn)了游泳池。剛一進(jìn)水池我:“呀!”的一聲,迅速地又爬上了岸,對(duì)爸爸說(shuō):“水……水太冷了!”旁邊的一些人看見(jiàn)我狼狽的樣子都在笑我。我看了他們一眼想:可不能被別人取笑啊,我一定要堅(jiān)持。

  接著我鼓足勇氣又跳下了水,這次我下水后就不停的`撲騰,身體不停的動(dòng),一會(huì)兒就不冷了,爸爸在旁邊一直指導(dǎo)我學(xué)習(xí)游泳的姿勢(shì)和技巧。

  過(guò)了一會(huì)兒,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭,叫我向他游過(guò)去,我深呼吸一口氣把頭扎進(jìn)水里,游了過(guò)去。到了爸爸那兒,爸爸耐心地說(shuō):“你劃水時(shí),手指要并攏,這樣可以游得快”。我聽(tīng)了爸爸的話試了試,果真游地快了很多。

  我又連續(xù)學(xué)會(huì)了仰泳,而且一下子能游好遠(yuǎn)呢,我真是一個(gè)“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越高。

學(xué)游泳日記 篇4

  今年夏天,天氣真熱呀!小朋友們都在學(xué)游泳,爸爸、媽媽也給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  一開(kāi)始,我對(duì)水不習(xí)慣,有點(diǎn)害怕,后來(lái)在爸爸、媽媽和教練的鼓勵(lì)下,我慢慢地有了自信。練習(xí)了一段時(shí)間,后來(lái)教練讓我把救生圈脫了游,沒(méi)想到我竟游了10米,連自己都不相信自己的技術(shù)了。這次游了10米我很高興,但我不會(huì)很驕傲,爭(zhēng)取游得更熟練。

  這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理,做事就像爬山一樣只要堅(jiān)持到底,戰(zhàn)勝困難,就可以登上山頂,取得成功。

  到現(xiàn)在我還不會(huì)游泳,每次到了夏天,看著小朋友們,泡在水中自由自在、無(wú)憂無(wú)慮,盡情玩的時(shí)候,我都好漾慕。而我只能由爺爺陪著,帶著救生圈去游泳池過(guò)過(guò)隱。所以我想一定要在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。

  今天天氣很熱,下午,我和表姐一起來(lái)到離家最近的游泳館。姐姐會(huì)游泳,姐姐一到泳池邊,就一個(gè)猛躍,一頭扎進(jìn)水里,象魚(yú)一樣,游了一個(gè)來(lái)回。姐姐游得實(shí)在太好了,我對(duì)姐姐說(shuō):“姐姐,你游得太好了!是在哪兒學(xué)的,教教我吧!苯憬阄⑿χf(shuō):“妹妹,我的游泳技術(shù)是跟媽媽學(xué)的,當(dāng)然可以教你了,不過(guò),你要吃得苦哦!”

  姐姐讓我放下游泳圈,第一個(gè)步驟,用手伏著淺水區(qū)的梯級(jí),先學(xué)腳上的動(dòng)作,姐姐教我怎么用腳用力的蹬水,我學(xué)著姐姐教的,不停的用力蹬水,只見(jiàn),池里的水被我蹬得一波波的蕩開(kāi)去,真的好累,我的腳都蹬得發(fā)軟了。我覺(jué)得差不多的時(shí)候,姐姐開(kāi)始教我怎么用手撥開(kāi)水,我站在水中按姐姐教的不停的`撥著。開(kāi)始第三個(gè)步驟了,姐姐教我如何手腳配合,手撥開(kāi)水的同時(shí),腳用力的蹬水,真要手腳都離開(kāi)地了,真的很害怕,沒(méi)辦法,要學(xué)會(huì)游就必須過(guò)了這關(guān),我使勁的克服自己害怕的心理,姐姐也在一旁鼓勵(lì)我,我鼓起勇氣,手腳同時(shí)離地,“撲嗵,撲嗵”我身體只往水下沉,嗆了幾大口水,真的很難受,想放棄了。

  這時(shí)候,姐姐過(guò)來(lái),她說(shuō),學(xué)會(huì)做任何一件事情,都要耐心,勇氣和恒心,游泳也是這樣,你如果中途放棄,就肯定學(xué)不會(huì)了,每個(gè)人學(xué)游泳都可能要經(jīng)歷被水嗆這個(gè)過(guò)程,你要記住動(dòng)作要領(lǐng),堅(jiān)持練習(xí),手腳配合協(xié)調(diào)一致,慢慢就學(xué)會(huì)了。后來(lái),我按姐姐的動(dòng)作要領(lǐng)再試了幾次,雖然也嗆了水,但我感覺(jué)還是好多了。相信堅(jiān)持練下去,我一定能學(xué)會(huì)的哦。

學(xué)游泳日記 篇5

  今天,雖然天氣很熱,但我們還是興高采烈地來(lái)到游泳館門前,準(zhǔn)備連續(xù)一下游泳。

  游泳館的門一開(kāi),大家像一群小蜜蜂一樣涌進(jìn)游泳館——這朵美麗的大荷花中。我“飛”進(jìn)了更衣室,快速換完了泳衣,又“飄”進(jìn)了游泳池。

  我們排好了隊(duì)伍,做了一會(huì)兒準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習(xí)憋氣。我和同學(xué)祝靚一起練習(xí)憋氣。我們快速地把頭埋進(jìn)水里,一個(gè)個(gè)晶瑩的水泡立刻就冒了出來(lái)。呀!我到底在練習(xí)漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來(lái)了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來(lái),讓我們開(kāi)始進(jìn)行一個(gè)撿鑰匙的'比賽。教練吧鑰匙扔到水底,我們立刻像一條條魚(yú)一樣沉入水底,去撿鑰匙?晌也懦亮艘稽c(diǎn)點(diǎn),就浮了上來(lái)。我怎么沉不下去呢!難道我是一個(gè)大氣球嗎?

  游戲完畢,我們正式開(kāi)始學(xué)游泳了。教練讓我們這些會(huì)游泳的同學(xué)游給他看一下,是否標(biāo)準(zhǔn)。我一蹬腳,就想箭一樣射了出去。手一劃,頭往上抬,一下子就游了四、五米。接著,我?jiàn)^力地劃水,蹬腿。我用了九牛二虎之力,好不容易才游了十七、八米遠(yuǎn)。我想為什么我每次一開(kāi)始都很快,后面越來(lái)越慢呢?我真想不通。

  下課了,我依依不舍地離開(kāi)了游泳館,回到了學(xué)校。

學(xué)游泳日記 篇6

  20xx年X月X日 星期X 晴

  我的第一次學(xué)游泳,是在我三年級(jí)的時(shí)候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個(gè)念頭,就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練,因?yàn)槲业陌职志褪且粋(gè)游泳高手,原來(lái)也做過(guò)游泳教練。

  我們準(zhǔn)備好了一切,啟程向七十九號(hào)院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們?cè)谝幻椎乃畹膮^(qū)域里開(kāi)始了游泳。一開(kāi)始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著爸爸開(kāi)始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開(kāi)始在旁邊照葫蘆畫(huà)瓢,我慢慢找到了感覺(jué),兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動(dòng)。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開(kāi)始在我肚子下面拖著我,我的手和腳在上面原地游泳。后來(lái)嘗試著爸爸把手松開(kāi),我自己游,一開(kāi)始爸爸一松開(kāi)手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說(shuō)的`去做。果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  后來(lái)我只要寫完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學(xué)到一個(gè)新的樣式,現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學(xué)會(huì)了跳水。

  爸爸說(shuō)了:“只要我打好了游泳的基礎(chǔ)和跳水的基本動(dòng)作,就開(kāi)始教我花樣跳水!蔽揖蜑榱藢W(xué)好花樣跳水,每一次去游泳都認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí),再苦再累我也在所不辭。

  從此,我就愛(ài)上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,F(xiàn)在游泳成了我無(wú)法割舍的愛(ài)好。

學(xué)游泳日記 篇7

  7月23日 星期四 晴

  游泳

  今天終于天晴了。陽(yáng)光雖然不算強(qiáng)烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。

  到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的.蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來(lái)到泳池旁,我深吸一口氣,跳進(jìn)了泳池,感覺(jué)太棒了,我仿佛感覺(jué)到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢(shì),蹬腿飄一會(huì)兒,手動(dòng)腿不動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng),每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺(jué)有點(diǎn)累,剛想歇會(huì)兒,可教練嚴(yán)厲地批評(píng)了我,說(shuō)我的憋氣時(shí)間太短了,而且動(dòng)作不規(guī)范,所以游不了多遠(yuǎn),緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽(tīng)教練的話,仔細(xì)琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動(dòng)作,然后憋氣的時(shí)候我盡量努力,我咬牙堅(jiān)持,2個(gè)小時(shí)下來(lái),我游了1500米,教練只是淡淡地說(shuō)了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對(duì)我刮目相看。

  我一定好好學(xué)習(xí)游泳,將來(lái)還要當(dāng)個(gè)救生員。

學(xué)游泳日記 篇8

  7月26日 星期三 晴

  開(kāi)心的游泳課又要開(kāi)始了,夏令營(yíng)暑期B班的同學(xué)一個(gè)個(gè)眉開(kāi)眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂(lè)的'“小青蛙”呱呱地來(lái)到華美游泳館。

  首先,游泳教練讓我們?cè)谟斡境剡呑隽擞斡厩暗臒嵘磉\(yùn)動(dòng),然后開(kāi)始下水學(xué)游泳。第一個(gè)動(dòng)作是先深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水中,使整個(gè)身體平浮在水面上。如果浮不起來(lái)就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開(kāi)始我學(xué)著教練的樣子學(xué)劃,手臂總是直直的水花四濺,劃起來(lái)很吃力,后來(lái)教練對(duì)我說(shuō):“手臂要彎曲一點(diǎn)兒,手掌用力向水下劃”。我按教練話去做,果然手臂劃水的動(dòng)作有了很大的進(jìn)步。第二個(gè)動(dòng)作是蹬腿,兩手先抓住游泳池壁,然后開(kāi)始蹬腿。蹬腿時(shí)腳掌向外,收回時(shí)腳背要繃緊,我模仿教練的動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。教練又說(shuō):“我們把手和腳的動(dòng)作配合在一起運(yùn)動(dòng)”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡(jiǎn)單”。只聽(tīng)一陣鈴聲響起5:30到了,我?guī)е鴰追诌z憾,換好衣服離開(kāi)了游泳館。

  在回去的路上我想:“學(xué)游泳真有趣,既要?jiǎng)邮帜_又要?jiǎng)幽X,還可以鍛煉身體,在夏令營(yíng)里我一定要學(xué)會(huì)游泳”。

學(xué)游泳日記 篇9

  7月18日 晴

  今天,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。要知道,我可是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”,甚至連晚上洗頭也怕。為了增強(qiáng)自己的素質(zhì),只好硬著頭皮去學(xué)了。

  來(lái)到了游泳館,我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),防止在我們?cè)谒锍榻睢H缓蠼叹氃谒镌敿?xì)地講解并示范了蛙泳的.動(dòng)作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后,突然覺(jué)得胸口很悶,而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺(jué)到一絲忐忑不安。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吸足了一口氣,試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆,讓我嗆了好幾口水,我感到了極大的恐懼,立即把頭伸出水來(lái),再也不敢下水憋氣了。這時(shí)教練游到我身邊對(duì)我說(shuō):“你怎么停止練習(xí)憋氣了。”“因?yàn)樗傁蛭业谋亲永镢@!薄澳汩]著眼睛和嘴巴,不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來(lái)!苯叹氄f(shuō)。我按照教練的方法開(kāi)始練習(xí)。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀(jì)同樣大的人已經(jīng)能用救生圈來(lái)游泳了。我明天一定要努力。

學(xué)游泳日記 篇10

  今天我寫完作業(yè),就打開(kāi)了電視機(jī),有一個(gè)實(shí)驗(yàn)節(jié)目已經(jīng)完了,說(shuō)明天會(huì)揭曉雞蛋能不能浮在水面上,這句話讓我很感興趣,我想,反正也是閑著,就自己做實(shí)驗(yàn)吧,我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。

  說(shuō)干就干,我找到一個(gè)透明杯,就像雞蛋的游泳池,接了一杯水之后就請(qǐng)出了主角雞蛋寶寶,蛋寶寶像潛水運(yùn)動(dòng)員一樣跳入水中,可一下子就沉入了水底,在泳池里睡起覺(jué)來(lái),我拿起一根筷子攪動(dòng),蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈,像在水里跳舞,又像在努力的抓住救命的稻草,最終失敗了。我有些生氣,心想,蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭(zhēng)氣,看來(lái)是沒(méi)希望了。媽媽走過(guò)來(lái),看我有些氣餒,就給我講,你可以查資料呀,看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來(lái)。我拿起手機(jī)查起來(lái),只要把溶液的.密度變大,雞蛋就能浮起來(lái),里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來(lái)鹽,它們爭(zhēng)先恐后地跳入水中,要去救這個(gè)蛋寶寶,我用筷子攪動(dòng)了幾下,寶寶被我攪醒了,升起來(lái)了一點(diǎn),但又沉了下去,我又加了大量的鹽,蛋寶寶終于浮起來(lái)了,實(shí)驗(yàn)成功了。

  鹽可以讓雞蛋浮起來(lái),讓我覺(jué)得既不可思議又覺(jué)得好神奇。

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