體育課日記模板集錦九篇

　　不知不覺(jué)中一天又要結(jié)束了，一定有不少感想，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)日記吧。在寫(xiě)之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！下面是小編幫大家整理的體育課日記9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

體育課日記 篇1

　　20xx-08-21 20:33:43

　　一看到運(yùn)動(dòng)二字，我們班的同學(xué)就能想起“魔鬼體育課”，一上到體育課有些同學(xué)就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的體育課我也情不自禁的毛骨悚然，今天的體育課何止是單單的“魔鬼”體育課，簡(jiǎn)直就是人間地獄啊!

　　一到新的操場(chǎng)，老師就讓我們跑四圈，但因?yàn)橛行┠猩�不守紀(jì)律，我們男生被罰跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我從原來(lái)的外圈繞道內(nèi)圈(我看見(jiàn)有許多人這么做)，想少跑一點(diǎn);第六圈，我把速度放慢了一倍，為了多保持體力跑接下來(lái)的兩圈，要知道這兒的兩圈比得上舊操場(chǎng)的四圈了;第七圈，我無(wú)比艱難的跑完了這一圈;到最后一圈了，我?jiàn)^斗、努力、加油，硬著頭皮跑完了這最后一圈。

　　好奇上演了。接下來(lái)，老師讓我們“立定跳遠(yuǎn)”，一直跳到了足球場(chǎng)的'另一頭才可以休息那么幾分鐘。還有一項(xiàng)我連名字都叫不出來(lái)的運(yùn)動(dòng)，而且還是二人一組的。我抱著宋俊杰的兩條大腿，他兩手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艱難的，宋俊杰廢了好大一股勁才爬了五分之二，他準(zhǔn)備法規(guī)的時(shí)候被老師看見(jiàn)了，他被老師罰跑了一圈。他走了我就慘了。老師來(lái)兩手勾住我的鞋后跟，讓我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我終于爬到了終點(diǎn)，在我站起來(lái)的時(shí)候，我的腰痛死了，都怪那個(gè)體育老師，不知道他搞這個(gè)活動(dòng)有什么用。

　　這節(jié)體育課上的真悲慘，上的同學(xué)們都快累死了。

體育課日記 篇2

　　這周沒(méi)有什么特別的事情，只有一件事令我難忘。

　　星期四上體育課，老師沒(méi)有讓我們拿跳繩，本以為老師良心發(fā)現(xiàn)，會(huì)給我們多一點(diǎn)時(shí)間打球，心中充滿了對(duì)老師的感激，結(jié)果還是我們太年輕了，老師多加了幾個(gè)新的動(dòng)作讓我們做。讓本來(lái)就不富裕的打球時(shí)間雪上加霜。我的心中很是著急，一直盯著球網(wǎng)里的籃球，回頭看看平時(shí)一起打球的幾個(gè)同學(xué)，他們也和我一樣，不停地望著籃球，恨不得沖過(guò)去打球。想著自己和同學(xué)平時(shí)打球帥氣的身影，想著籃球在自己手中靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，一次次的沖過(guò)防守得分。現(xiàn)在只能干著急。老師讓我們跑完操場(chǎng)，做完準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　接著就開(kāi)始讓我們分組做幾個(gè)新的動(dòng)作：行進(jìn)間高抬腿、行進(jìn)間后踢腿、行進(jìn)間開(kāi)合跳以及加速跑。在做前兩個(gè)動(dòng)作時(shí)，還沒(méi)有什么問(wèn)題，到了行進(jìn)間開(kāi)合跳時(shí)，所有同學(xué)仿佛都失去了控制。平時(shí)的開(kāi)合跳都是原地的，雙腿只有開(kāi)合的'動(dòng)作，而現(xiàn)在要加上向后等等動(dòng)作，而且老師只是紙上談兵，沒(méi)有給我們演示，導(dǎo)致怎么跳的都有，更有直接跑過(guò)來(lái)的同學(xué)，像一群叫花子，向籃球場(chǎng)對(duì)面蹦跶。

　　到了最后環(huán)節(jié)——加速跑（其實(shí)也就是快速跑到籃球場(chǎng)的對(duì)面去），我看見(jiàn)時(shí)間剩的不多了，就在最后一組時(shí)跑得飛快，導(dǎo)致到了終點(diǎn)也停不下來(lái)，我只能順勢(shì)來(lái)一個(gè)滑鏟，滑出了兩三米遠(yuǎn)，當(dāng)我再站起來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)膝蓋那個(gè)部位的褲子被磨了一個(gè)四五厘米寬的洞，被hrq嘲諷一番，還把膝蓋擦傷了，中午只能一瘸一拐的走回家，媽媽才用碘伏給我消毒，直到現(xiàn)在還隱隱作痛。沒(méi)想到一做完這些動(dòng)作，就下課了，我只能戀戀不舍地看著空蕩蕩的球場(chǎng)和那一網(wǎng)籃球。不能打籃球，只能回去看地球了。

體育課日記 篇3

　　我中午上體育課，練習(xí)廣播體操，體育老師跟我們說(shuō)，教了廣播體操第一節(jié)，今天再教第二節(jié)。我們先練習(xí)跳的動(dòng)作，然后再練習(xí)手臂的動(dòng)作。老師請(qǐng)我上去示范，我非常緊張，我做的.時(shí)候，我做錯(cuò)了。老師提醒我：要把腳伸出去，然后再跳。我做完了之后，老師讓我回隊(duì)，而且還表?yè)P(yáng)了我。

體育課日記 篇4

　　周二的體育課上，老師告訴我們：“這周三排球考試�！甭�(tīng)完了這句話我驚呆了。老師說(shuō)過(guò)排球考試墊20個(gè)滿分。我們練習(xí)墊球都一個(gè)多月了，這么多天里，我只有一次墊了二十次以上，考試的時(shí)候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學(xué)期三步上籃不合格，踢好足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)更是天大之難。

　　只有這一節(jié)課的練習(xí)機(jī)會(huì)了！我拿起排球開(kāi)始練習(xí)。這節(jié)課我異常認(rèn)真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂。可前幾次排球被墊起個(gè)忽高忽低，每次只墊七八個(gè)。我很快調(diào)整了手腕的'力度和墊球的高度。接下來(lái)幾次球雖然沒(méi)有忽高忽低，但沒(méi)墊幾下球就跑了。于是我開(kāi)始分析失敗的原因。我想可能是墊球時(shí)手腕沒(méi)有放平，并暗示自己一定要記住兩個(gè)字：投入。

　　接下來(lái)一次我十分投入的開(kāi)始?jí)|球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個(gè)的時(shí)候，我小臂沒(méi)有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到后面去了。但我馬上反應(yīng)過(guò)來(lái)趕緊轉(zhuǎn)身，可是我的手臂還沒(méi)有及時(shí)反應(yīng)，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過(guò)去，由于手臂太用力，球又被墊到了后面。我趕緊轉(zhuǎn)身救到了球。之后幾下由于每次力度把握的都不是很穩(wěn)，我居然開(kāi)始轉(zhuǎn)著圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒(méi)有放棄每一個(gè)機(jī)會(huì)，既使球墊得再偏，我都對(duì)下一次的成功懷有一絲希望。每當(dāng)球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。

　　很快，我已經(jīng)整整轉(zhuǎn)了5圈，墊了29個(gè)球。體能已經(jīng)幾乎全部耗盡，但我又用最后的力氣墊了兩個(gè)球。這次居然墊了31個(gè)球。盡管我累得氣喘吁吁，感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)，但此時(shí)此刻就別提有多興奮了。我做夢(mèng)都想不到我能墊三十多個(gè)球。對(duì)于體育十分差的我來(lái)說(shuō)，這是一次極大的鼓舞，使我增加了信心，認(rèn)識(shí)到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來(lái)幾次我都?jí)|了20多個(gè)。每次我都盡力抓住每一次機(jī)會(huì)，盡力墊到每一個(gè)球，十分投入小心，不敢有一點(diǎn)閃失。

　　周三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場(chǎng)人生。每一次把球墊到空中就仿佛人生中一次實(shí)現(xiàn)自己理想的機(jī)會(huì)。有時(shí)排球被墊得直上直下，有時(shí)被墊得前后左右來(lái)回跑。沒(méi)錯(cuò)，人生中有些機(jī)會(huì)抓住它稍一努力就會(huì)成功，有些機(jī)會(huì)卻很難把握。但是我決不會(huì)放棄人生中每一次機(jī)會(huì)，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機(jī)會(huì)就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。

　　我喜歡排球，因?yàn)樗�使我學(xué)會(huì)了分析失�。灰�?yàn)樗鼮槲业捏w育帶來(lái)了信心；更因?yàn)閴|球使我領(lǐng)悟到了人生哲理。

體育課日記 篇5

　　昨天晚上媽媽跟我約好去吃小籠包，我開(kāi)心得不得了。

　　今天早上我和媽媽就一起去吃小籠和餛飩，小籠，我吃了一半就給媽媽吃了，餛飩我全吃完了。正好我的同學(xué)坐在我旁邊也在吃早飯，吃的也是餛飩。我吃完以后就走了，黃俊杰還在那里吃。

　　吃完我就直接到了學(xué)校，我看見(jiàn)凱文比我來(lái)得還要早，我就把自己的書(shū)全放進(jìn)桌子里。

　　今天我表現(xiàn)很乖，被老師夸獎(jiǎng)了5次左右吧。我坐得端端正正。

　　老師的平臺(tái)是不一樣的平臺(tái)，你知道那里面有什么嗎？里面有電腦，可以放碟片的！

　　最后一節(jié)是體育活動(dòng)，我們?cè)诓賵?chǎng)上踏步，2路縱隊(duì)變成4路縱隊(duì)。我們做了體操，我做得很好，我都記下來(lái)了。我們還去玩了游戲，游戲是石頭剪刀布，是用腳的，我是第四個(gè)去的。老師說(shuō)過(guò)去集合的時(shí)候，我沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，玩得正開(kāi)心，被人叫了以后，我們才快快的.跑回去，變成2路縱隊(duì)。老師說(shuō)沒(méi)讓我們弄成2路縱隊(duì)，應(yīng)該是4路縱隊(duì)！老師說(shuō)1不動(dòng)，2動(dòng)！我是2，所以我動(dòng)了。老師說(shuō)：不對(duì)，重新再來(lái)！又來(lái)了一次，還是我自己動(dòng)了，別人都沒(méi)動(dòng)。老師說(shuō)：再重新來(lái)！

　　最后一節(jié)體育課我覺(jué)得真舒服，我們玩了石頭剪刀布游戲，我開(kāi)心得不得了，而且我還是贏的！我們的游戲是這樣的：如果我滿十個(gè)，他不滿十個(gè)的話，我就要去抓他，還有倒計(jì)時(shí)的。就是十、九、八。。。。一、零，時(shí)間到，就再石頭剪刀布。如果抓住的話，他們就輸了，如果沒(méi)抓住的話，那我就輸了。

　　就這樣我們排著隊(duì)上了樓，外面開(kāi)始下起雨來(lái)，本想自己到維多利華庭去游泳的，我還以為媽媽不會(huì)來(lái)接我呢。媽媽在游泳館里等我，不知道外面有沒(méi)有下雨，所以，媽媽是不會(huì)來(lái)的。結(jié)果媽媽來(lái)了，媽媽一定是等了這么長(zhǎng)時(shí)間還沒(méi)等到我，所以媽媽就來(lái)接我了。

　　我正在游泳考試呢，第一個(gè)蛙泳，第二個(gè)自由泳，第三個(gè)跳水�？荚嚩己芗案瘢。ㄆ鋵�(shí)是平爸親臨現(xiàn)場(chǎng)，阿平覺(jué)得這就是平爸對(duì)他的考試。）最后一個(gè)跳水，跳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，一下跳了半個(gè)游泳池那么遠(yuǎn)。

　　考完了，我就去玩，我只要一到游泳池，我就全是都是勁兒，小游泳池的水是熱的！冷水里面，再泡到熱水里面，真舒服！

　　小游泳池到大游泳池，我就像是喝了冰水一樣，渾身冰冷，實(shí)在是太冷了，我再也不想下去了。

體育課日記 篇6

　　今天的體育課真是叫個(gè)心驚動(dòng)魄！

　　首先，我們下樓排隊(duì)過(guò)馬路去新的操場(chǎng)上課。在這之前，我們夢(mèng)寐以求的體育課差點(diǎn)就被我們的班長(zhǎng)——周雨恒給“推翻”了，幸好當(dāng)時(shí)體育老師知道了她的意思——不想上體育課。

　　我們長(zhǎng)嘆了一口氣，這真是異口同聲��！

　　剛到新操場(chǎng)，體育老師就讓我們跑4圈，我們男生剛一跑了幾十米，就和女生拉開(kāi)了距離。慢慢地，我們之間的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，最后我們都跑到了女生的對(duì)面。體育老師讓我們男生跑8圈，我擺出淡定哥的架勢(shì)繼續(xù)加速，加速。我們又趕上了女生，當(dāng)前我們已跑了3圈，女生嘛還只跑了1圈半。她們慢慢吞吞的跑著，生怕會(huì)跑8圈。我們的班長(zhǎng)看不下去了，她也開(kāi)始了加速，沒(méi)想到體育老師就只讓她跑了4圈，那一群女生呢跑了5圈。我搞不懂為什么，我只好繼續(xù)跑。說(shuō)實(shí)話，那些女生跑的真是慢，我們都跑完8全了，但他們還是慢慢吞吞的跑完了4圈，當(dāng)時(shí)我就想去拉他們一把。

　　以上的介紹時(shí)這節(jié)體育課是悲，接下來(lái)，讓我來(lái)講一講體育課的歡。

　　跑完8圈，體育老師把我們領(lǐng)到綠茵草地上，叫我們坐下。我一下就悟到了體育老師這樣是為什么，四個(gè)字——仰臥起坐。隨著老師的口令，我們開(kāi)始了心驚動(dòng)魄的仰臥起坐�！耙唬�二，三……”我在心里念叨�！暗�！”一分鐘到了。我做了45個(gè)，我這還不算是最高水平，其實(shí)我能做五十幾個(gè)的.，都因?yàn)閯偛排芰?圈。接下來(lái)是跳，從足球場(chǎng)的南端跳刀北端。沒(méi)一會(huì)兒，我們幾個(gè)就跳好了�！昂暨旰暨�！”我們喘著粗氣。我看見(jiàn)遠(yuǎn)處還有幾位胖同學(xué)在那邊慢慢地跳，最后體育老師上去幫了他一把。把她抱起來(lái)慢慢地往前走，好像是這位同學(xué)太重了，體育老師有點(diǎn)抱不動(dòng)。我們不禁拍著地在哪里捧腹大笑。最后，我們到了最快樂(lè)的時(shí)刻。體育老師叫我們分組，每組兩個(gè)人，我們這一組是我和宋佳杰。我們兩次來(lái)回都是第一。我抱住宋佳杰的腿，宋佳杰用手在地上爬，說(shuō)實(shí)話，宋佳杰還挺沉。在他抱得時(shí)候我的褲子不牢，在那里往下掉，還好沒(méi)有女生看見(jiàn)，否則，我的臉面就沒(méi)地方擱了。最后還是我抱宋佳杰。

　　這節(jié)體育課真是快樂(lè)��！

體育課日記 篇7

　　今天下午，是體育課，同學(xué)們興奮不已，以為老師會(huì)讓我們下去，而不是自習(xí)。這時(shí)張老師來(lái)了，吵鬧的教室頓時(shí)安靜地連根針掉在地上都聽(tīng)得見(jiàn)。這時(shí)，張老師發(fā)話了：“由于今天下雨，所以不上體育課。”這句話就像晴天霹靂似得打在同學(xué)們的頭上，同學(xué)們一個(gè)個(gè)垂頭喪氣地自習(xí)起來(lái)。

　　我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起來(lái)。突然我的同桌一把擠了過(guò)來(lái)說(shuō)：“讓我看看!”我說(shuō)：“干嘛呀!這不是我的.書(shū)。讓我先看完�！蔽彝�桌死皮賴臉地說(shuō)：“哎呀，讓我看看嘛!”我只好無(wú)奈地說(shuō)：“好吧。”映入眼簾得是查理他們遇險(xiǎn)了的事，我們很快被書(shū)中的情節(jié)迷住了，為他們擔(dān)憂起來(lái)，當(dāng)他們脫險(xiǎn)時(shí)，我們便慶幸起來(lái)了。

　　之后，我們看完了書(shū)，同桌便寫(xiě)起作業(yè)來(lái)了，可我卻若無(wú)其事地玩著筆，下課了，我們便出去玩了。

體育課日記 篇8

　　上課鈴響了，張老師走進(jìn)教室。我們都等著老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)活動(dòng)，可是老師卻拿出了一張報(bào)紙，原來(lái)她要教我們做“空氣炮”。

　　老師先把報(bào)紙折兩折，接著再將它上下對(duì)折，然后抽出對(duì)角捏緊，最后用力一甩，只聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲，空氣炮“爆炸”了。大家個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，都不相信那巨大的聲音是這張報(bào)紙發(fā)出的。同學(xué)都迫不及待地去嘗試做，真的有意思極了！

　　通過(guò)這堂課，讓我們了解到一張小小的.報(bào)紙也有著這么神奇的功能��！

體育課日記 篇9

　　“轟隆隆——”“蓬頭稚子學(xué)垂綸……”雷聲和上課鈴聲一同向我襲來(lái)。

　　我抬頭望向窗外，天空灰蒙蒙的，像是披上了一層灰紗，朦朦朧朧，看不太清楚，倒是為這天空多添了幾分美感。過(guò)不了多久，“嘀嘀嗒嗒”的雨聲也向著耳邊傳來(lái)。下雨了。

　　看來(lái)這體育課是上不了咯！我捂嘴暗自偷樂(lè)著，正愁這家作沒(méi)時(shí)間寫(xiě)呢！這場(chǎng)雨來(lái)的真是夠及時(shí)的！

　　我連忙從課桌里抽出英語(yǔ)家作，開(kāi)始埋頭苦寫(xiě)�？墒菍�(xiě)了不久，就發(fā)現(xiàn)這巨響的雷聲獲得了一個(gè)比它更鬧，更吵的新的小伙伴——吵鬧聲。

　　“吵死了。”我小聲嘀咕著，暗自抱怨道。在這樣的環(huán)境里怎么能靜得下心，認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)嘛。抬頭一看，在埋頭寫(xiě)作業(yè)的人竟然寥寥無(wú)幾！顧詩(shī)嘉、單立鋮、曹楊艷……掰掰手指頭都能數(shù)得過(guò)來(lái)。

　　我又扭過(guò)頭，天吶！教室里簡(jiǎn)直亂成了一鍋粥！有的同學(xué)向自己的狐朋狗友擠眉弄眼，“眉目傳情”“暗送秋波”；有的同學(xué)離開(kāi)了座位，在走廊上旋轉(zhuǎn)跳躍，扭著他妖嬈的身姿，“翩翩起舞”；有的`同學(xué)隔著“山�！毕颉吧胶！绷硪贿叺呐笥选坝H密”的“交談”，恨不得每天黏在一起。這是欺負(fù)體育老師脾氣好，溫柔，所以斗膽欺負(fù)他嗎？

　　最讓我“佩服”的，就要數(shù)我們班里人矮個(gè)子小的“活寶”——聶博文了。教室里的吵鬧聲蓋過(guò)了雷聲，仿佛要把屋頂掀翻似的。可是就在這讓人抓狂的聲音中，我竟然在這聲音里頭聽(tīng)到了幾絲溢出來(lái)的“啦啦啦”的歌聲！我差點(diǎn)抱頭失聲痛哭一場(chǎng)，這聲音實(shí)在是吵的讓人頭疼。轟隆隆的雷聲，嘻嘻哈哈的笑聲，唧唧呱呱的說(shuō)話聲，再配上聶博文那讓人“魂?duì)繅?mèng)縈”“神魂顛倒”的歌聲，呵呵呵，絕配，絕配啊……

　　我苦笑著，如果不是面前那一大堆的作業(yè)在時(shí)刻提醒，刺激著我，我一定要覺(jué)得自己是站在菜市場(chǎng)里買(mǎi)菜，而不是坐在神圣的學(xué)校里學(xué)習(xí)了。

　　我認(rèn)為我們九（1）班可以活到一個(gè)全新的稱號(hào)——九年級(jí)第一吵”了。

　　我們班里這無(wú)規(guī)無(wú)矩的壞習(xí)慣應(yīng)該改改了，俗話說(shuō)得好，沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。在如此吵鬧的環(huán)境下學(xué)習(xí)，不僅僅是害了自己，還害了同學(xué)們啊！朋友，聽(tīng)我一句勸，害人終害己！

【體育課日記】相關(guān)文章：

體育課日記01-03

體育課日記07-22

實(shí)用的體育課日記08-02

體育課日記15篇01-09

體育課日記3篇03-15

體育課日記4篇03-18

【精選】體育課日記4篇03-13

精選體育課日記四篇02-26

精選體育課日記4篇03-02

體育課日記(15篇)01-09