關(guān)于游泳日記范文匯總六篇
時(shí)間過(guò)得真快，一天又過(guò)去了，我們一定有不少所感觸的事情吧，這也意味著，又要開(kāi)始寫(xiě)日記了。相信許多人會(huì)覺(jué)得日記很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家整理的游泳日記6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳日記 篇1
今天我期盼已久，一周的生存訓(xùn)練開(kāi)始了。不光有我最向往的游泳課，還有有趣的生存教育課呢。
在結(jié)束簡(jiǎn)短的開(kāi)營(yíng)式之后，我們先上游泳課。這次去游泳課有三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)是我的泳姿，我只會(huì)蛙泳，更準(zhǔn)確的說(shuō)是“狗蛙式”，因?yàn)槲彝鹊淖藙?shì)像狗刨，手的姿勢(shì)像蛙泳，怎么也改不過(guò)來(lái)。第二個(gè)是減肥，我以前沒(méi)現(xiàn)在這么胖的時(shí)候，連爸爸都游不過(guò)我，可現(xiàn)在，游得更跟蝸牛爬似的。第三個(gè)是自理能力，以前游泳換衣服手忙腳亂，一弄就是半天，希望通過(guò)這次游泳鍛煉自己的.自理能力。
就這樣我懷著為達(dá)到目標(biāo)而奮斗的心情走進(jìn)更衣室，第一個(gè)挑戰(zhàn)向我襲來(lái)：我又像以前那樣手忙腳亂，總算換上了泳褲，正當(dāng)我準(zhǔn)備把東西放進(jìn)寫(xiě)著我的學(xué)號(hào)“5”的箱子里時(shí)，發(fā)現(xiàn)里面已經(jīng)有東西了，就連忙放到另一個(gè)箱子里，這時(shí)我已經(jīng)比別人慢了好多了。
下水后，有些同學(xué)用自由泳飛奔在前面，我的心中充滿了羨慕與后悔，羨慕別人游得快，后悔自己當(dāng)初沒(méi)有努力減肥，沒(méi)有學(xué)自由泳。誒？要是我算胖，游得慢，那么姚起龍那個(gè)大胖墩算是。這里雖然不能比游泳，但可以比憋氣呀！“姚起龍？”我忍住邪笑，說(shuō)道“我們來(lái)比憋氣怎么樣？”
不料，姚起龍一眼看穿了我的詭計(jì)，說(shuō)道：“同是天涯大胖墩，相煎何太急呢？”這一句話弄的我哭笑不得。
游泳既鍛煉了身體，減了肥，增進(jìn)了大家的友誼，還能增強(qiáng)自理能力，何樂(lè)而不為呢？
游泳日記 篇2
我是一個(gè)旱鴨子，從小學(xué)開(kāi)始學(xué)游泳，一直到三十歲時(shí)，還是只會(huì)憋口氣在水里漂個(gè)十米八米，從來(lái)沒(méi)有正而八經(jīng)地劃過(guò)水。丈夫是體校的老師，談戀愛(ài)時(shí)，他熱心地充當(dāng)教練，把教學(xué)生的熱情轉(zhuǎn)移到我的頭上。但戀愛(ài)幾年下來(lái)，每年夏天都在水里泡泡，等差不多學(xué)會(huì)了，天就涼了，來(lái)年又該重新開(kāi)始。丈夫把我娶回家后，教我學(xué)游泳的念頭一古腦地消失了，游泳從此就成為他的個(gè)人愛(ài)好。他的單獨(dú)行動(dòng)一直持續(xù)到女兒出世。
女兒快一歲時(shí)，正值盛夏，天氣燥熱得厲害，人們?nèi)砩舷聸](méi)有不出汗的毛孔。身上、床上、沙發(fā)上……到處都是潮濕的。女兒長(zhǎng)得方頭大臉胖乎乎的，脖子、大腿根、胳肢窩的肉褶子有好幾層，每天不停地給她洗腿、洗脖子，然后再撲爽身粉，但痱子還是止不住地往外長(zhǎng)，就連腦門(mén)也長(zhǎng)著一片紅紅的痱子。
有一天中午，老公要去游泳，女兒哭著要跟爸爸外出，老公干脆決定帶著不會(huì)走路的女兒去學(xué)游泳，他要帶走女兒，為娘的自然不放心，亦步亦趨跟到了體校的游泳館。在丈夫平和穩(wěn)健的外表下，骨子里的性格卻潛藏著冒險(xiǎn)、出奇的因子，因此，他樂(lè)意讓幼小的女兒干一些新奇的事，兒童學(xué)游泳，最小的孩子也都4、5歲，不到1歲的嬰兒怎么游泳，我還真沒(méi)看到過(guò)，但他就想這么干。
游泳館的水剛吸了塵，青青的還泛著藍(lán)光，池底的瑪賽克也看得清清楚楚。女兒一進(jìn)去就開(kāi)始發(fā)呆，她沒(méi)想到有這么大的水池。我試著把女兒放進(jìn)水里，小家伙居然不怕水，手腳并用，亂撲騰一氣，我們給她套上游泳圈，丈夫推著女兒繞過(guò)一個(gè)個(gè)泳者，在水面上漂來(lái)漂去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看上去，女兒象一個(gè)小水手，丈夫像一只槳，他們倆人組成了一只快樂(lè)的小舟在航行。女兒樂(lè)極了，一直“啊呀”地亂叫�？吹剿绱丝鞓�(lè)，丈夫下決心教女兒在學(xué)會(huì)走路前先學(xué)會(huì)游泳。
丈夫從此開(kāi)始“教練”生涯，因?yàn)檎祵W(xué)校暑假，丈夫每天帶著女兒在游泳館里泡著，漸漸地，女兒掌握了劃水的動(dòng)作，兩只手一齊向后劃，同時(shí)小腳也開(kāi)始撲騰幾下，丈夫一心一意要讓她游起來(lái)，一向粗枝大葉的他變得耐心起來(lái)。女兒學(xué)游泳，我一邊兒擔(dān)心女兒的安全，一邊兒操心給女兒買(mǎi)一件漂亮的泳衣。因?yàn)槟挲g太小，商場(chǎng)里沒(méi)有她的.號(hào)碼，只好買(mǎi)了件小號(hào)的泳衣，回家剪開(kāi)改了改，一針一線地縫了起來(lái)。女兒穿上新泳裝，小胸脯挺起來(lái)，小腿壯壯的，果然是個(gè)健康寶寶。
女兒對(duì)水的偏愛(ài)越來(lái)越強(qiáng)，一到中午，她就嚷著要“游游”，她學(xué)會(huì)了第一個(gè)漢字“水”。呆在游泳池里，她會(huì)興奮得手舞足蹈，手腳不停地拍擊水面，她進(jìn)步了很多，逐漸掌握了不下沉的方法�？吹脚畠旱倪M(jìn)步，丈夫教的心氣兒更高了。他的目標(biāo)非常遠(yuǎn)大，希望女兒能放棄游泳圈獨(dú)立游動(dòng)。
丈夫的壯志未酬，游泳計(jì)劃就因工作需要而擱淺了，當(dāng)女兒初步常握了劃水的技能時(shí)，丈夫卻要帶隊(duì)參加比賽。他一走就是半個(gè)月，等回家時(shí)，天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼了。小家伙雖然很想游，但我卻擔(dān)心她受涼感冒，堅(jiān)決阻止了父女倆的計(jì)劃。
女兒最終沒(méi)有在會(huì)走路以前學(xué)會(huì)游泳，但是那個(gè)夏天的經(jīng)歷卻是美好的，永遠(yuǎn)記載在她成長(zhǎng)的檔案里。
游泳日記 篇3
20xx年X月X日 星期X 晴
在今年的國(guó)慶假期中，我去了南國(guó)桃園游泳。
那天，我來(lái)到游泳池，我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的`游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的能看見(jiàn)底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是，我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤ＫR到了岸上，我覺(jué)得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽(yáng)盛開(kāi)。我玩了一會(huì)兒就開(kāi)始游泳了。我在水里游來(lái)游去，像魚(yú)兒一樣自由自在。一個(gè)教練看我蛙泳的姿勢(shì)不怎么對(duì)就來(lái)指導(dǎo)我。他笑著說(shuō)：“你蹬腿的時(shí)間有點(diǎn)快了，你在蹬腿時(shí)應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬�！�
我聽(tīng)了，按照教練的要求練了十分鐘，當(dāng)時(shí)，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經(jīng)常錯(cuò)，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時(shí)，教練微笑著說(shuō)：“你練得差不多了，現(xiàn)在我來(lái)教你換氣�！蔽艺J(rèn)真地聽(tīng)著他說(shuō)的每一句話，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢(shì)。爸爸知道了后語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“這真是世上無(wú)難事，只怕有心人啊!”我聽(tīng)了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
我喜歡游泳!
游泳日記 篇4
昨天和前天我們學(xué)習(xí)了腿部動(dòng)作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天和明天我們學(xué)習(xí)手部動(dòng)作和手部動(dòng)作、呼吸與腿部動(dòng)作的配合。
做完準(zhǔn)備活動(dòng)以后，我們先來(lái)學(xué)習(xí)手部動(dòng)作。
滑行、夾臂、抓水、抱水是手部動(dòng)作的四大要點(diǎn)，除了滑行以外，其他的動(dòng)作必須連貫，不可間斷，否則你只能“人沉大�！绷�。
這四個(gè)要點(diǎn)要掌握都是非常簡(jiǎn)單的，讓我一一告訴你吧！首先是滑行，滑行是可以間斷的一環(huán)，也是最簡(jiǎn)單的一環(huán)，在蹬腿結(jié)束以后，借助蹬腿的沖力，伸直手臂和腿，減少水的`阻力，在水中滑行的運(yùn)動(dòng)，腿一定要伸直，這么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很簡(jiǎn)單，將兩個(gè)手掌外翻，向外運(yùn)動(dòng)即可，完成抓水時(shí)，身體與前進(jìn)方向的夾角應(yīng)該是15—20度左右，抓水的時(shí)機(jī)是在滑行沒(méi)有推力的時(shí)候。抱水，是決定你能不能抬頭呼吸的大關(guān)，別看簡(jiǎn)單，但一定要做到位，否則你一定會(huì)嗆水，抱水時(shí)，手臂一定不能超過(guò)肩，要記住哦，這可是血的教訓(xùn)。夾臂，是呼吸的時(shí)機(jī)，一夾臂，立即抬頭呼吸才對(duì)哦。之后又是滑行，循環(huán)往復(fù)。
今天的學(xué)習(xí)就到這里，再見(jiàn)了！
游泳日記 篇5
今年的夏天真是酷熱難耐，爸爸媽媽于是決定再次帶我去游泳。爸爸把握十足地說(shuō)，只要我好好地學(xué)、用心地學(xué)，不出十天就保證讓我學(xué)會(huì)游泳。
前五天，爸爸讓我穿上救生衣，不斷提醒我：注意正確的游泳姿勢(shì)，尤其是手和腳的`協(xié)調(diào)性，不要心急，要先練體力……還別說(shuō),爸爸的話真管用,練習(xí)了幾天后我感覺(jué)我整個(gè)身體在泳池中變得越來(lái)越輕盈，似乎慢慢地要飄起來(lái)了，這時(shí)爸爸喜上眉梢。
到了第六天，爸爸讓我脫救生衣，他抱著我的腰，讓我試著游，并慢慢地松手，那天突然聽(tīng)爸爸大叫一聲：好!兒子會(huì)游了!?。我會(huì)游泳了!?我欣喜若狂，舉臂歡呼。
接下來(lái)的一個(gè)難題是，我要學(xué)會(huì)憋氣、換氣，這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關(guān)，我真費(fèi)了不少周折。一開(kāi)始總是怕鼻子進(jìn)水，總是下意識(shí)地去用手捏鼻子。爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵(lì)我，這樣的場(chǎng)面反復(fù)了二天。到了第九天，我終于鼓足勇氣，松開(kāi)手，把頭慢慢地往水里扎，雖然剛開(kāi)始幾次嗆了些水，但很快地我就過(guò)了這一關(guān)，我真正地會(huì)游泳了，我高興極了!
接下來(lái)的半個(gè)月里，我反復(fù)練習(xí)，游得越來(lái)越好了!我無(wú)比自豪，這個(gè)暑假過(guò)得真有意義!
游泳日記 篇6
7月15日 星期一 晴
游泳的第六天可謂是在“驚心動(dòng)魄”中開(kāi)始的。
今天，又一次跟隨游泳館的教練來(lái)到了等候區(qū)，由于上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象著在小池中自由自在游泳的畫(huà)面。突然，一聲清脆的.口哨聲，把我從“夢(mèng)”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)（游泳館里有兩個(gè)泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會(huì)沉沒(méi)。不情愿地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看著其他學(xué)員都游了起來(lái)，而我還在猶豫，這時(shí)教練向我走來(lái)，“友好”地伸出雙手，我以為他會(huì)幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后，瞬間扔進(jìn)池里。沒(méi)有任何心理準(zhǔn)備的我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強(qiáng)烈的窒息感讓我以為自己必死無(wú)疑，完全忘了身上穿著游泳裝備。
幾秒后，我安然無(wú)恙的浮了上來(lái)，第一時(shí)間睜開(kāi)雙眼，只覺(jué)得眼前一片模糊，抹去一臉的水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來(lái)，可是教練并沒(méi)有“放過(guò)我”，“硬”是把我托離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動(dòng)作瞬間拋到了九霄云外，在水中慌亂地游著。這時(shí)教練游過(guò)來(lái)，幫我喊口令，這時(shí)我才平靜下來(lái)。好不容易游到了對(duì)岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍著我，不顧旁人的嘀咕，大哭起來(lái)，媽媽鼓勵(lì)我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動(dòng)，不時(shí)有側(cè)翻感覺(jué)，還時(shí)不時(shí)被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當(dāng)真是害怕之極。度秒如年的一小時(shí)終于艱難地挺過(guò)去了，恐水的我今天還是沒(méi)能征服自己。
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