體育課日記合集九篇

　　一天又結(jié)束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，讓我們今天做個(gè)總結(jié)，寫一篇日記吧。那么日記有什么格式呢？下面是小編收集整理的體育課日記9篇，希望能夠幫助到大家。

體育課日記 篇1

　　今天上體育課的時(shí)候，我心里很害怕，上個(gè)星期老師說練踏步走，練不好的就“啪”!意思我們班上人都懂，就是被體育老師打唄。上課了!咦?怎么回事，以前不是6(2)班和我們一起練習(xí)么，今天怎么回事?“立正!誰站不好不要怪我!也別跟我笑來笑去的，小心讓你笑不起來!”體育老師怒吼道。給我嚇了一個(gè)冷汗，按我好幾個(gè)星期的經(jīng)驗(yàn)，體育老師是說到做到的，記得上個(gè)星期體育課老師叫我們踏步走，可是有的人不像在走，在蹬地，每走一步，聲音就大大的，老師就說：“鬼子進(jìn)村啊!”說到這里，我笑了起來，我是憋著笑的，倪自杰好像激動(dòng)了似的.，大聲笑，突然，老師說：“誰笑的!跟我出來!”許多人都異口同聲的說：“倪自杰!”哈哈!這就倪自杰慘嘍!沒有誰能挽救他了，然后“啪”的一聲出來了，我閉著眼睛不想看，我怕我又情不自禁的笑起來，反而連累了我!

　　“立正!”啊!要專心啦，要不下場就像倪自杰一樣哦!

體育課日記 篇2

　　下午最后一節(jié)課，是班上的體育課，我們聽到上課鈴聲一響，就趕緊沖到操場上，我跑第四名，這時(shí)我的頭都流汗了，濕答答的`樣子，好像剛洗完頭一樣。

　　我最喜歡自由活動(dòng)，因?yàn)榭梢蕴咔颍�我最厲害的絕招是踢高飛球，我把球踢進(jìn)云里，只有高手才接的到。有一次我把球踢得太大力，結(jié)果球就像一顆飛彈，打到一個(gè)同學(xué)的鼻子，我覺得很不好意思。

　　有時(shí)候上體育課很不快樂，因?yàn)楫?dāng)我要玩單杠時(shí)，老師卻要我們丟球；有時(shí)候上體育課很快樂，覺得體育游戲最有趣了！

體育課日記 篇3

　　今天下午第二節(jié)課是體育課，我們早早地排好隊(duì)下去上課。

　　到了操場，我看到高老師手里拿著一疊飛盤，心想：高老師的葫蘆里到底賣的是什么藥呢？我?guī)е�疑問，排好�?duì)，等待著謎底揭開！

　　隨著一陣“呆呤呤”的響聲，開始上課了。我時(shí)刻關(guān)注著高老師的一舉一動(dòng)，生怕沒聽到答案，但高老師并沒有直接說出答案，而是讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后讓我們做了一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，做好后讓我們排好四列隊(duì)行，開始正式上課！好興奮啊，心想：“答案終于要公布了！”

　　高老師咳咳兩聲說：“今天我們玩一個(gè)小游戲，叫‘百變飛盤’。游戲規(guī)則是：把飛盤換個(gè)面，便必需換的是每組指定的面，換錯(cuò)了不能修改，只能回去。現(xiàn)在先女生對男生，也就是1對4，2 對3。請各隊(duì)準(zhǔn)備，1分鐘后比賽開始。”

　　1分鐘后，每隊(duì)的隊(duì)員精神抖擻的'排著隊(duì)，好像已經(jīng)拿了冠軍一樣。哨聲響，隊(duì)員們好似脫韁的野馬，快地像一陣風(fēng)，一眨眼就不見了。隊(duì)員們都認(rèn)真對待，都想贏過對方。時(shí)間一分分地流逝，很快比賽結(jié)束。每隊(duì)的隊(duì)員神情緊張，等著高老師報(bào)出成績。“1隊(duì)，4隊(duì)平；2隊(duì)勝，3隊(duì)輸。”高老師大聲報(bào)道。話音剛落，2隊(duì)女生高興地跳了起來，在歡呼中還能聽見3隊(duì)男生滿臉怒氣地喊叫著：“我們不服，要重新比賽！”在男生強(qiáng)烈的反抗下，高老師同意了他們的意見，重新比一次。最后3隊(duì)男生勝利了，他們盡情地歡呼聲傳遍了整個(gè)操場，并得意地喊道：“我們勝利了，我們勝利了！”幾乎忘記了他們剛剛輸了！

　　男生們在回教室的路上，他們一邊擁抱慶祝他們的勝利，一邊說我們女生差勁，有些女生都被說哭了！贏會(huì)使人驕傲，同時(shí)也會(huì)使人忘記以前的失敗，所以我在學(xué)習(xí)和生活中都應(yīng)該保持清醒的頭腦和平靜的心，也要正確對待輸贏。

體育課日記 篇4

　　體育本是一個(gè)來自于游戲，發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中正規(guī)的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實(shí)在太大了。當(dāng)然，體育課是教育，應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容。（如隊(duì)列和一些技術(shù)學(xué)習(xí)等），這無可非議，如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板、生硬就會(huì)使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會(huì)慢慢地疏遠(yuǎn)體育，上課處于被動(dòng)狀態(tài)，越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢？如何培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好、意識(shí)和能力呢？

　　體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體，確是一個(gè)令人深思的問題。我認(rèn)為在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。

　　首先是對于學(xué)生應(yīng)該是“哄”的教育還是用嚴(yán)格的要求使之達(dá)到良好的課堂紀(jì)律？低年級學(xué)生處于好動(dòng)的年齡階段，注意力不容易集中，過分嚴(yán)格的要求會(huì)使學(xué)生對課堂產(chǎn)生厭倦甚至恐懼，使得課堂過分的死板，從而無法達(dá)到鍛煉身體和放松身心的目的。從我本人的角度來說應(yīng)該是采用上述兩種方式共同使用，使得課堂即活躍又有良好的紀(jì)律。那么如何“哄”呢？記得上課時(shí)，學(xué)習(xí)快速跑，一個(gè)學(xué)生說：“老師，我跑太慢了，不跑了！”我就對她說：“嗯！其實(shí)你跑得很不錯(cuò)的，你看，你都可以跑得很快了！”學(xué)生受到了鼓舞，練習(xí)也積極了。所以我覺得“哄”學(xué)生要及時(shí)，尤其是對于后進(jìn)生，但是不要盲目。在“哄”的同時(shí)一定要強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)和紀(jì)律問題，尤其是低年級學(xué)生，自控能力差，好動(dòng)，喜歡爭強(qiáng)好勝，如果不及時(shí)的加以控制和強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致課堂更像是課外活動(dòng)，甚至是安全事故。

　　其次，要精講多練。記得有位名教師說過：我上課講課時(shí)的時(shí)間不會(huì)超過15分鐘，其余的時(shí)間留給學(xué)生做作業(yè)和提問。這句話在體育教學(xué)中同樣適合。體育課本身是讓學(xué)生活動(dòng)身體的課，講的過多不僅浪費(fèi)了學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間，也大大減少了學(xué)生活動(dòng)的.欲望。

　　第三，多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容。這一點(diǎn)我也是在最近幾堂課中才發(fā)現(xiàn)的。如果總是老師在講，老師在教，學(xué)生站著聽，那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講、或者幾個(gè)人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時(shí)候，我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后，先讓學(xué)生自己去想、去練，練了以后發(fā)現(xiàn)問題再問。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí)，也有利于抓住教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。最后是多給學(xué)生表演的機(jī)會(huì)。二年級學(xué)生的表演欲望很強(qiáng)烈，雖然很多時(shí)候的表演并不精彩，但是我們不能扼殺他們的愿望，能站出來就表明已經(jīng)成功一半了。多給學(xué)生表演機(jī)會(huì)不僅能活躍課堂氣氛，而且對課的順利進(jìn)行和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也有很大幫助。

體育課日記 篇5

　　三月二十三日 星期三晴

　　今天下午我們上了一節(jié)體育課。

　　“稍息，立--正”我們隨著體育委員天樂的口號(hào)做動(dòng)作，火辣辣的太陽想衛(wèi)兵一樣在天空中站崗，放射著熱光，此時(shí)的我們又熱又無趣，又乏味又無聊，于是老師就說“同學(xué)們我們來玩一個(gè)游戲，名字叫貼人�！薄百N人？”我們一副不解的.樣子，“貼人呀就是……”我們聽得津津有味，很想嘗試嘗試。

　　游戲開始了，我們圍成了一個(gè)大圈，每個(gè)人之間的距離大約有一米，老師又說：“誰來抓同學(xué)呢？”勇士立偉舉手了，“誰來跑呢？”老師又問�！拔�！”又一個(gè)勇士《松濤》舉手了。老師說：“游戲正式開始！”老師一聲令下，兩位同學(xué)一個(gè)跑似兔子，一個(gè)跑似豹子，一個(gè)猛追，一個(gè)猛跑，后來勇士松濤用他的老鼠眼掃描了一下，全班同學(xué)都在聚精會(huì)神地看著，只有云童在那小聲哼著歌，閉著眼睛自己發(fā)愣，于是，獵物找到了，松濤站到了云童后面，云童呢？還沒來得及反應(yīng)過來，立偉就追了過來，幸好云童的魂又在千鈞一發(fā)之際飛回來了，運(yùn)通把吃奶的力氣都使出來了，立偉窮追不舍，云童頭上冒汗了，不過他不慌不張對我們說：“hello,baby!”我們笑得早已趴在了地下。眼看立偉快追上來了，運(yùn)通臉上出現(xiàn)了慌張的表情，“我的媽呀”從他的嘴里蹦了出來，隨便站了一下，竟然站到了我的后面，我又趕緊跑，心想：“這個(gè)云童，我一定要偷偷摸摸地站到他后面，然后讓立偉快點(diǎn)跑抓住他，讓他丟臉面。果然不出我所料，他，哈哈，被立偉給抓住了，立偉又站到了紫妍后面，紫妍撒開她那飛毛腿跑了起來，云童抓紫妍的時(shí)候我還沖云童做鬼臉，氣得他臉都綠了……

　　多么有趣的游戲呀，你們也來玩啊。

體育課日記 篇6

　　我們每個(gè)人都想在做任何事情的時(shí)候能夠戰(zhàn)勝自己。但是，戰(zhàn)勝自己并不是一件簡單的事情，有時(shí)候做起來感覺非常難。

　　我記得有一次的體育課。老師對我們要求很嚴(yán)格。在即將下課的十五分鐘里，體育老師要求我和其他同學(xué)連續(xù)跑完三圈才下課休息。對于我來說，跑三圈是非常難的`一件事情。我平時(shí)都是跑一圈，跑完之后都已經(jīng)累得氣喘吁吁了，更不要說三圈了。

　　沒辦法，老師的要求還是得達(dá)成。我跑完了一圈，已經(jīng)沒有力氣了。于是，我準(zhǔn)備把接下來的兩圈走完就行了。走著走著，我就感覺不對勁了。我一看，也有一些同學(xué)跑步累得氣喘吁吁的，但是他們已經(jīng)堅(jiān)持著向前跑，雖然也是很慢。

　　面對這樣的自己，我的心里感到有點(diǎn)羞愧。我想，我不應(yīng)該在困難面前就這樣直接放棄自己，而應(yīng)該戰(zhàn)勝自己。于是，我又開始在操場上奔跑起來。盡管汗水一直流，但我最終沒有放棄，跑完了全程。

　　經(jīng)過這節(jié)體育課，我明白了跑步并不是為了應(yīng)付老師的要求，而是為了我們自己。以后無論做什么事情，我都應(yīng)該努力，不放棄，戰(zhàn)勝自己，活出精彩!

體育課日記 篇7

　　下午是學(xué)校的陽光體育，今年的這個(gè)活動(dòng)來的'很低調(diào)，呵呵。

　　今年體育部承辦，再加上挺長一段時(shí)間沒和大家玩在一起了，整體感覺不錯(cuò)。很有意思的是“搭人椅”，我們十個(gè)女生圍成一個(gè)圈，每個(gè)人坐在后面一個(gè)人的腿上，堅(jiān)持時(shí)間最長的一組為勝。想想好像不難，但真做起來，時(shí)間稍長還是挺累的。我們班對藥1班，呵呵，大家士氣很高，覺得不能輸一直堅(jiān)持。到一分多的時(shí)候，腿已經(jīng)開始有些累，兩分鐘左右，藥1班放棄了。我們班不滿于這個(gè)成績呵，大家一起互相鼓勵(lì)堅(jiān)持著，到最后兩條腿實(shí)在是麻木，小RING一直叫腿酸，要掉下去了，我也感覺腿直發(fā)抖了后來班長大人說可以了可以了，大家終于一起倒在地上，成績是三分零幾。大家一起鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)的感覺比成績更讓我開心吶。

　　后來還有個(gè)項(xiàng)目是“十人走”十個(gè)人中每兩個(gè)人腿綁在一起去年的一個(gè)活動(dòng)傳承下來了。本來五個(gè)男生和五個(gè)女生一組，綁在一起試了后，大家配合的太不協(xié)調(diào)。黑黑和小RING干脆果斷地把男生撤下去了，哈哈，還是我們十個(gè)女生心連心，有默契呀。

體育課日記 篇8

　　今天，全班同學(xué)都十分高興，個(gè)個(gè)都在練習(xí)跳繩的動(dòng)作，因?yàn)橹形珞w育課就要測試跳繩了，看誰跳得多�！扳忊忊彙�，第一堂課下課了，等會(huì)就是體育課了，嘿嘿，這時(shí)我準(zhǔn)備好了，能夠穩(wěn)穩(wěn)定定地取得第一名呀！

　　快上課了，突然，語文老師來到教室里，對我們說：“等會(huì)不能上體育課，上語文課�！闭f完，便回辦公室了。這時(shí)，全班同學(xué)都大叫：“哼，抗議！抗議！”不過也無濟(jì)于事�！扳忊忊彙�，上課了，各個(gè)同學(xué)都面無表情，想著上體育課，上課時(shí)也無精打采，老師實(shí)在忍受不了我們這副表情，憤怒地說：“這次不上體育課就是因?yàn)槟銈兩险n不認(rèn)真，如果你們在這樣，那就一個(gè)學(xué)期也不能上體育課�！卑パ�!天呀！這個(gè)老師太殘忍了，我們上課不認(rèn)真關(guān)體育課什么事呀！不過因?yàn)槲覀兲�想上體育課，個(gè)個(gè)都打起十二分精神，認(rèn)真聽課，這時(shí)老師臉上才露出一絲笑容。

　　希望老師別再霸占我們的體育課啦！��！

體育課日記 篇9

　　20xx年11月22日星期二天氣：晴

　　今天體育課上，老師給我們兩個(gè)沙包，讓男女生分組“砸鴨子�！�

　　我們拿到沙包就開始了，我是砸鴨子的人，許多鴨子在我眼前晃來晃去，我瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)，奮力向丁一凡砸去，她巧妙地躲開了，沙包又回到我手上，我心生一計(jì)，聲東擊西、暗度陳倉，假裝要去砸丁一凡，卻讓張鑫鑫成為了我的標(biāo)靶，張鑫鑫措手不及，沙包成功擊中了她的左小腿，我替代她變成了“鴨子”。

　　她氣呼呼地站到我的位置，拿起沙包就朝我扔來，我360°轉(zhuǎn)身，巧妙、靈活地躲開了沙包。她還是不放過我，這次她也使了個(gè)聲東擊西的計(jì)謀，我可不上她的當(dāng)，時(shí)刻專注地盯著沙包，面對突然迎面飛來的'沙包，我縱身一跳的同時(shí)，沙包竟然被我接住了。張鑫鑫氣急敗壞，不過她雖然使勁了招數(shù)，也拿我沒辦法，只好瞄準(zhǔn)另一個(gè)目標(biāo)。最后在她的不懈努力下，終于把另一個(gè)“鴨子”砸下去了。

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