- 體育課日記 推薦度：
- 體育課日記 推薦度：
- 體育課日記 推薦度：
- 相關(guān)推薦
精選體育課日記集合5篇
已到了一天的末尾，相信大家這一天里都收獲頗豐吧，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。在寫(xiě)之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！下面是小編精心整理的體育課日記5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育課日記 篇1
風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚的一天，我們進(jìn)行了三項(xiàng)測(cè)試。
一大早，徐老師就帶我們?nèi)y(cè)試跳繩。排隊(duì)時(shí)，我牙齒打顫、冷得發(fā)抖、惡心想吐、頭腦發(fā)昏，是我太緊張了？還是天氣太冷了？我連忙做了幾次深呼吸�！鞍。枚嗔�！”輪到我跳的時(shí)候，我的心情還沒(méi)有平靜下來(lái)，所以總是斷，才跳了120個(gè)，雖然沒(méi)有跳到我平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的成績(jī)，但也達(dá)到了優(yōu)。
下午第一節(jié)課剛下課，我們就去測(cè)仰臥起坐。我很擔(dān)心，因?yàn)榍皫滋焖ち艘货樱ü赏�。還因?yàn)樽蛱炀毜锰嗔�，肚子的地方有點(diǎn)痛。但是老師一喊：“開(kāi)始！”，我身上的疼痛一下子消失了，我用自己最快的速度做起來(lái)。到最后，我累得氣喘吁吁，但還是使出全身力氣，閉著眼睛，默默地給自己加油！經(jīng)過(guò)這么多努力，最后終于獲得優(yōu)秀。
最激動(dòng)人心、也是我最喜歡、最拿手的10米*4往返跑開(kāi)始了，由于我的心不在焉，起跑時(shí)自己把自己絆了一跤，所以比別人慢半拍起跑，看著已經(jīng)落后別人一大段，我心里急得像要燒起來(lái)。我的大腦飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)著，回想傅老師平時(shí)教給我們的技巧，轉(zhuǎn)圈時(shí)轉(zhuǎn)得小一點(diǎn)，盡量不要碰到桿子。但是，我在第一次返回的`時(shí)候，桿子還是被我碰得搖搖晃晃。第二次返回的時(shí)候，我快速地繞過(guò)桿子，盡量在不碰到桿子的情況下把圈轉(zhuǎn)得最小，經(jīng)過(guò)我?jiàn)^力的拼博，終于取得優(yōu)。
這一次三項(xiàng)測(cè)試我取得了全優(yōu)，這和我平時(shí)每天刻苦鍛煉是分不開(kāi)的，以后我一定要堅(jiān)持每天鍛煉，讓身體更健康。
體育課日記 篇2
上課鈴響了，張老師走進(jìn)教室。我們都等著老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)活動(dòng)，可是老師卻拿出了一張報(bào)紙，原來(lái)她要教我們做“空氣炮”。
老師先把報(bào)紙折兩折，接著再將它上下對(duì)折，然后抽出對(duì)角捏緊，最后用力一甩，只聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲，空氣炮“爆炸”了。大家個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，都不相信那巨大的`聲音是這張報(bào)紙發(fā)出的。同學(xué)都迫不及待地去嘗試做，真的有意思極了！
通過(guò)這堂課，讓我們了解到一張小小的報(bào)紙也有著這么神奇的功能�。�
體育課日記 篇3
今天下午第一節(jié)課是體育課，上回老師說(shuō)，讓我們拿拍子，我一直忘。這次我又忘了..不過(guò)這次老師卻直接讓我們?nèi)ゴ蚱古仪蛄�。我躲過(guò)了一劫，要不然就又要練姿勢(shì)了。
老師讓女生都到班里面讓我們班的“象棋精英”教她們下象棋，因?yàn)槟猩呀?jīng)選出代表下象棋了，女生還沒(méi)有。所以，讓我們的`“王大師”教她們下象棋。
我們男生直接就去打乒乓球了。我拿著李冰垚的拍，我們一起打。老師在默默地挑選男乒乓球的組長(zhǎng)、組長(zhǎng)助手和隊(duì)員。具體是什么我還不知道。我只知道我和李冰垚打了一會(huì)就和“毛毛”一起打了，老師把李冰垚叫走了。估計(jì)是太長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有打乒乓球了所以有點(diǎn)生疏，手感有點(diǎn)不好。連我們班的乒乓球技術(shù)不是太好的都打不過(guò)。
下課了，李冰垚來(lái)了。對(duì)我說(shuō)：“你被老師弄成常遠(yuǎn)的助手了�！薄鞍�？我這技術(shù)還能弄上？那毛毛呢？”“不知道咋回事毛毛這回沒(méi)被挑上，何遠(yuǎn)橋打得不是太好被挑上了�！蔽倚南耄好夹g(shù)比我好都沒(méi)有挑上，既讓我被挑上了就得好好做。努力！
體育課日記 篇4
今天，我們有一節(jié)體育課，太棒了我終于可以打籃球了。
在上政治課的時(shí)候我就已經(jīng)心不在焉了，一直在想怎樣上體育課了。盼望著下課的鈴聲早點(diǎn)到來(lái)，終于下課了。我們這群挨打籃球的小矮個(gè)繃著籃球就奔向球場(chǎng)，我們分組打比賽。剛要開(kāi)始。就上體育課了，體委的命令總是在我的耳邊回蕩著 ，我們無(wú)可奈何也只好站隊(duì)了嗎，我心里想；沒(méi)事反正還有體育課呢。不一會(huì)兒，體育老師來(lái)了我們趕緊站好隊(duì)。體育老師說(shuō)；‘我姓張，今后你們管我叫張老師就行了’�！抢蠋熌憬惺裁疵帧�。‘閉上你的'嘴我沒(méi)讓你說(shuō)話’。老師用嚴(yán)厲的目光看著那位同學(xué)。我們不敢說(shuō)一句廢話。張老師說(shuō)‘在我的課上你們最好別說(shuō)廢話，如果你要真想說(shuō)，我陪你嘮一天，你要不信你就去問(wèn)初三的學(xué)生’。
在一個(gè)你們被在我面說(shuō)我壞話，我這人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后罵我，我不會(huì)細(xì)查。
在我的課上，自由活動(dòng)的時(shí)候不準(zhǔn)進(jìn)教學(xué)樓，在上課的時(shí)候如果有人進(jìn)教學(xué)樓，我就找他班主任。
哎，就剩十分鐘了，我的計(jì)劃全都泡湯了。這就是我自難忘的一節(jié)體育課。
體育課日記 篇5
今天是周五，又到了我們上體育課的時(shí)間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的.一些技巧，我非常的喜歡呢，老師給我們講的是原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化，還給我們講了投籃的要領(lǐng)。
原地運(yùn)球是一只手拍球，一只手握拳做護(hù)球手，要站在原地不動(dòng)；而低身運(yùn)球是雙腿的膝蓋稍微彎曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。這就是原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化。
投籃的時(shí)候要求雙手舉過(guò)頭頂，拍球手要稍稍用力，護(hù)球手要幫助護(hù)球，防止籃球掉在地上。我才知道原來(lái)看著簡(jiǎn)單的籃球還有這么多的小知識(shí)呢。
通過(guò)今天的籃球課我學(xué)會(huì)了原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化；我還練習(xí)了投籃。
【體育課日記】相關(guān)文章：
體育課日記01-03
體育課跑步日記02-10
精選體育課日記三篇04-10
【精選】體育課日記四篇03-31
【精選】體育課日記三篇02-26
體育課日記10篇02-28
精選體育課日記4篇03-02
體育課日記四篇03-06
精選體育課日記四篇02-26
體育課日記5篇03-22