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關(guān)于學游泳日記集錦六篇
不知不覺中一天又要結(jié)束了,這一天里,大家身邊一定有一些有趣的見聞吧,是時候用心地寫一篇日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧,下面是小編為大家整理的學游泳日記6篇,歡迎大家分享。
學游泳日記 篇1
在一個酷熱的夏天,我熱得汗如雨下,非常想去游泳,但我不會游泳。我突然想起了爸爸曾經(jīng)跟我說過,人一定有會游泳,不然發(fā)生了什么突發(fā)事件會很吃虧的!我想他一定會教我的`,于是我就去請教他了。
爸爸二話沒說,就帶我去到游泳的好地方---佛靈湖。我們首先換好游泳衣。換好衣服后,我立刻就想下水了。爸爸立刻攔著我,說:“不能那么快下水,首先要做熱身運動!卑职肿屛腋鰺嵘聿。做了熱身操,我想可以下水了吧!又奔向湖中。
爸爸連忙大喊:“嘿,你還沒學會游泳,那么快就想下水游泳!”于是他開始教我踏水。爸爸說游泳時兩只腳要一上一下的踏。這么容易的事情,我不一會兒就學會了。然后,爸爸教我怎樣在水中呼吸,怎樣換氣。他首先示范給我看,然后就讓我自己下水試試看。第一次我成功了,不過時間很短,爸爸叫我試多幾次,時間一定會長的。我試了幾次,時間果然長了一點兒。
到最后的環(huán)節(jié)了,也是最重要的一步,就是在水里游泳了。爸爸也示范給我看,我看了覺得很容易的。誰知到我游時,爸爸在旁邊托著我,我一開始游就很害怕,手腳都亂套了,后來還不知怎么樣沉了下去,又喝了幾口水。我掙扎著浮出水面,爸爸卻說:“沒關(guān)系,人人都要喝幾口水才能學會游泳!蔽衣犃斯钠鹩職庠僭囍,這次進步了一點點。爸爸一直在旁邊為我加油,在爸爸的鼓勵下,我能游到了兩三米了,爸爸說:“只要每一次游泳進步一點,很快就會游得很遠了……”
經(jīng)過我一段時間的努力,我已經(jīng)可以在湖中暢游了。我能學會游泳,我非常感謝我的爸爸!
學游泳日記 篇2
第二天,我們練的動作叫浮體。要領(lǐng)是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水里憋氣,然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了,挺簡單。練了一會兒,教練就檢查,我認真地完成了。檢查好了,教練點名讓我和另一個同學站出來,我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯了,這下完了!”不料教練卻說“剛才好多同學都沒有做好,下面請這兩位同學給大家做示范!边@下我還真有點受寵若驚呢!因為我從小因為體質(zhì)差,體育一直是我的`弱項,體育課上做示范從來就沒有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興!于是我又一次認真完成了動作,還受到了教練的表揚!看來我真的進步了!
第三天,我們學的內(nèi)容挺多,先是學一個全新的動作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來,我很快學會了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇!好累啊!接下來,教練讓我們把兩組動作結(jié)合起來,面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前進了!這是我的又一大進步!
短短三天我就有了這么大的進步,培訓班還有12天,我相信,我一定會有更大的進步!大家拭目以待吧!
學游泳日記 篇3
7月23日 星期四 晴
游泳
今天終于天晴了。陽光雖然不算強烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。
到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的.蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來到泳池旁,我深吸一口氣,跳進了泳池,感覺太棒了,我仿佛感覺到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢,蹬腿飄一會兒,手動腿不動的動作要領(lǐng),每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺有點累,剛想歇會兒,可教練嚴厲地批評了我,說我的憋氣時間太短了,而且動作不規(guī)范,所以游不了多遠,緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽教練的話,仔細琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動作,然后憋氣的時候我盡量努力,我咬牙堅持,2個小時下來,我游了1500米,教練只是淡淡地說了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對我刮目相看。
我一定好好學習游泳,將來還要當個救生員。
學游泳日記 篇4
今天是開學的日子,媽媽們都放松了很多,我來到學校,第一天什么事都沒有于是我拿出本子開始寫起我的學習計劃:按時完成作業(yè),認真都寫對,不會的問家長,直到學會,認真聽講,不和同桌說話,課堂上的`作業(yè)盡量都寫對,作業(yè)都保持干凈,寫好生字,再提高速度,上課還積極回答問題,這就是我完美的計劃,只有我覺得完美,我相信自己能做到!
學游泳日記 篇5
我剛開始學游泳的時候,我?guī)狭擞斡救捅称,我游的`并不好老是被淹到,甚至游泳課我都想放棄了.媽媽和教練對我說要克服困難不能半途而廢,要堅持下去就能學會.
我認真聽教練講解動作要領(lǐng),向游的好的同學請教學習,一天又一天慢慢的泳圈和背漂去掉了,我會游泳了,真是太棒了!
學游泳日記 篇6
今年夏天,我媽給我布置了一個——學游泳的艱巨任務(wù)。我接到這個任務(wù)的時候,總是問我媽為什么把學游泳的任務(wù)交給我。她總是扔給我一個答案,就是學會游泳不僅是為了自救,也是為了增強自己的體質(zhì)有多好,但是我媽真的是個旱鴨子。
游泳課第一節(jié)課前,我弱弱地問媽媽:“媽媽,水不可怕嗎?”水一定是我們的好朋友。我讓自己振作起來。媽媽回答說:“水有什么可怕的?水是我們?nèi)祟惿脑慈!夏天的水可以讓我們沖走熱量,讓自己涼快一些,但有時候水不溫柔,會變成“水鬼”,所以孩子一定要在大人的陪同下在安全的游泳池游泳,不能一個人玩水!蔽衣犞鴭寢尩墓膭,心里充滿了自信。我們教練瘦的跟大哥一樣高,沒那么兇,呵呵!第一節(jié)仰泳課,老師教我們?nèi)绾窝鲇,如何正確戴泳帽和泳鏡,以及游泳前一些必要的熱身運動。最重要的是教練教我們?nèi)绾纹磷『粑驗槠磷『粑菍W習游泳最基本的`一步。剛學會憋氣的時候,我的心就像一塊大石頭壓在我身上。我按照教練的指示吸氣呼氣。嘗了幾次之后,終于在教練的鼓勵下學會了憋氣。心里有點欣慰,也沒有想象中那么難,呵呵!
為了讓我更好更快的學會游泳,媽媽每天在家用臉盆里放一盆水,讓我練習憋氣。終于在短短幾天的時間里,我開始需要在教練的幫助下用背游泳,終于不用為了什么組裝而自己來回游了。我太開心了!感覺克服了對水的恐懼。我愛上了游泳。游泳的時候感覺自己充滿了力量。這種感覺真的很好。現(xiàn)在在回家的路上,我自信地對媽媽說:“媽媽,水一點也不可怕。游泳真的很有趣!。
學習游泳的過程讓我意識到,要做一件事,必須持之以恒,勇于拼搏,才能成功。學會游泳后,我媽媽打算讓我周末有時間就去游泳。游泳不僅能鍛煉我的身體,還能讓我在運動中享受無盡的快樂。為我加油!
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