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忙碌而又充實(shí)的一天又過去了,相信大家一定感觸頗深吧,這時(shí)候十分有必須要寫一篇日記了?靵韰⒖既沼浭窃趺磳懙陌,下面是小編精心整理的游泳日記6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
游泳日記 篇1
前一天,我給大伙兒提及醒,大家今日要下大池了,十分深,有1。5米至兩米深,能夠 嚇壞大家這種個(gè)子才1。44米的矮個(gè)子。50公分的起伏看見就叫人提心吊膽,更何況途手去游水位線1。67米的20米呢!
游20米前,大家先要熱熱身,戴著游泳圈游八百米。
我將游泳圈戴在了腋下,捏緊鼻部,閉上眼,撲通一聲,我屈伸四肢,一蹬、一夾、一收、一抱用心的做著教師教的姿勢(shì),在不快不慢的前行著,還超出了五個(gè)人!
別以為八百米游的還挺不錯(cuò),但是那戴著游泳圈的呀。
20米來啦,驚慌失措了,天好像發(fā)黑了,水好像也發(fā)黑了,一切好像全是黑色的,像一個(gè)黑色的煉獄,我真是害怕排水了,好像水是開的,是燒開的。
我很不情愿的游了起來,那時(shí)候的我還沒有學(xué)好換氣,總是一腦殼扎滲水里,一口氣游,.我游了八米就喘不過氣來,水像決口的大河一樣沖進(jìn)我的'嘴里,真慘啊。 老師救了我,我屏住了呼吸,游了12米,才游完,有點(diǎn)窒息,真不舒服。一切的一切都過去,天恢復(fù)了原先的模樣,水也恢復(fù)了,一切都恢復(fù)了。
明日,我一定要學(xué)好換氣,好好地的游一場(chǎng)!
游泳日記 篇2
暑假里的一天,爸爸帶著我去游泳。
今天,天氣很熱。水上泛著金光,另人睜不開眼睛。我換好游泳衣后穿著救生衣在潛水區(qū)戲水。這是,剛換好游泳褲的`爸爸走過來對(duì)我說:"你怎么不游啊讓你穿著救生衣就是讓你學(xué)著游。∵@樣吧,你脫了救生衣去深水區(qū)游吧!”"哦——!蔽野言捯敉系睦祥L(zhǎng)。
我來到深水區(qū)。本想這水應(yīng)該不會(huì)很高,沒想到,我腳一滑,沉了下去。正當(dāng)我在水里掙扎的時(shí)候,爸爸用他強(qiáng)有力的手接住了我,將我拉了起來。原來,爸爸一直悄悄的跟著我呀。
接著,爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告訴我,腳要像青蛙一樣用力向外蹬;手要配合著向外劃;嘴里有水要及時(shí)吐掉;肚子要挺起來我照者爸爸教我的方法,果然游了幾米,可是又沉了下去,又游,又沉,又游,又沉
就這樣,在我不懈的努力,和爸爸不斷的鼓勵(lì)與幫助下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這次,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理:既然成功不會(huì)自己走來,那我們就向著成功努力奔跑吧!
游泳日記 篇3
提起游泳,我十分自豪,應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了!
第一次游泳最讓我難忘。那是四年級(jí)的暑假,應(yīng)為許多孩子的會(huì)游泳了,我也不甘示弱,去學(xué)游泳咯!
換上了泳衣,我站在游泳池旁邊,水很清,也較淺。但對(duì)于我這個(gè)初學(xué)者來言,還是有點(diǎn)深。往往那邊,1。8米深的水呀!我才1。4米高。
一會(huì)兒,一位教練來了,他開始教我游泳的基本動(dòng)作。趴在水中的我,十分緊張,僵硬地按著教練教的動(dòng)作練習(xí)。雙腿分開,向上伸展,與身體形成直角,然后再合住。這樣反復(fù)的`做了幾次,我終于放松了,也做得流暢多了。
教練看我做的好多了,就帶我去了水深為0。6米的池子里。水沒過了我的大腿。教練又實(shí)地教我撥水:雙手并攏,向前伸著,然后慢慢的打開,腿與手相配合,就可以向前游了。
這時(shí),我也不那么緊張了,心也靜了下來。
我又像新的目標(biāo)進(jìn)軍了……
第一次游泳,我十分興奮,我會(huì)游咯!
游泳日記 篇4
夏日炎炎暑假終于到來了,今天爸爸也不用上班,所以我們決定去游泳池去玩爸爸說“現(xiàn)在去太早了。”所以我們決定先去虎頭山公園玩,然后再去游泳。
過了一個(gè)小時(shí)我們到了虎頭山,我和姐姐玩得不亦樂乎,不知不覺中又過了一個(gè)小時(shí),爸爸說:“我們?nèi)ビ斡境赝媪!?/p>
到了游泳池?fù)Q好了衣服我們就下水去玩了,剛開始覺得冷冰冰的,活動(dòng)了一下身體就覺得不冷了,一開始我只會(huì)自由式,當(dāng)時(shí)我看到有人用蛙式游泳就有了學(xué)蛙式游泳的念頭,所以我叫爸爸教我蛙式,終于皇天不負(fù)苦心人,終于學(xué)會(huì)蛙式了,我就跟姐姐比賽看誰游得最快,一開始是我領(lǐng)先但游到一半時(shí),姐姐后來居上趕上了我,我緊追在后到了緊要關(guān)頭可惜以一肩之差輸了姐姐。
午餐之后我們休息一下,又回游泳池玩竟然看到的同學(xué),真是太棒了,不知過了多久,妹妹又加入我們的.行列,今天真是快樂的一天,又學(xué)會(huì)游泳的招式,真是豐收的一天,下次我還要再來游泳。
游泳日記 篇5
今天游泳時(shí),發(fā)生了一件有趣的事。
我們來到深水區(qū),教練說:“你們一個(gè)個(gè)順著池邊自己練習(xí)游泳!蔽铱匆娨粋(gè)大哥哥,教練讓他下水游,他哭喪著臉說:“教練,我不敢下水!苯叹毶鷼饬耍f:“你還不如女孩子呢!”教練指著他說:“你必須得下去,別人都下去游了!贝蟾绺缈拗f:“我不敢,我不敢……”教練急了,把他推下了水。他在水里扶著池邊,哭得更得厲害了。教練跳下水,拉著他往里面游。我想:“讓他以前不用功,現(xiàn)在不敢游了吧!”教練對(duì)他說:“你自己游回岸邊!彼贿吙抟贿呌危渡系奈覀円贿吙匆贿呅。他自己終于游回了岸邊,教練在水里高興地說:“這不是你能行嗎?為什么還不敢?給他鼓掌!”我們紛紛給他鼓掌。
接下來,教練拉著我游到浮繩旁邊,對(duì)我說:“你從這里游到岸邊!蔽矣悬c(diǎn)害怕,怕游到半路“沉船”。教練游在我前面,我自己往前游,一邊游一邊換氣。最后我終于游回了岸邊,教練笑著對(duì)我說:“你真棒!”我拍拍胸脯,長(zhǎng)出了一口氣。游了十幾米,我感覺自己真不簡(jiǎn)單!
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