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學(xué)游泳日記15篇
已到了一天的末尾,我們對人和事情也有了新的看法,需要認(rèn)真地為此寫一篇日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳日記,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳日記1
7月26日星期三晴
開心的游泳課又要開始了,夏令營暑期B班的同學(xué)一個個眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂的“小青蛙”呱呱地來到華美游泳館。
首先,游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運動,然后開始下水學(xué)游泳。第一個動作是先深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水中,使整個身體平浮在水面上。如果浮不起來就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學(xué)著教練的樣子學(xué)劃,手臂總是直直的'水花四濺,劃起來很吃力,后來教練對我說:“手臂要彎曲一點兒,手掌用力向水下劃”。我按教練話去做,果然手臂劃水的動作有了很大的進(jìn)步。第二個動作是蹬腿,兩手先抓住游泳池壁,然后開始蹬腿。蹬腿時腳掌向外,收回時腳背要繃緊,我模仿教練的動作,反復(fù)練習(xí)一會兒就學(xué)會了。教練又說:“我們把手和腳的動作配合在一起運動”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了,我?guī)е鴰追诌z憾,換好衣服離開了游泳館。
在回去的路上我想:“學(xué)游泳真有趣,既要動手腳又要動腦,還可以鍛煉身體,在夏令營里我一定要學(xué)會游泳”。
學(xué)游泳日記2
今天,我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1:00鐘去游泳館游泳。
我和媽媽到了以后就開始整理衣物,吹好游泳圈,一切都準(zhǔn)備好了,可是我的好朋友還沒有來。哦,我們早到了。正當(dāng)我在門口四處張望的時候,他們匆匆趕來,我喜出望外,連忙迎上去說:“你總算來了!”他飛快地向我沖過來,我急忙躲閃,他一頭撞到了門上,滑稽的.樣子,逗得我哈哈大笑。他激動地對我說:“走,我們?nèi)ビ斡景?”他邊說、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝,又戴臂圈,又套游泳圈。我呢?戴上臂圈就像小魚兒一樣扎進(jìn)水里,冰涼冰涼的水擁抱著我,我仿佛來到一個水的世界,多么冰爽!多么解暑!
瞧!那邊有三個巨大無比的水滑滑梯,我迫不及待地走了過去,我從水滑梯上面滑下來時,摔了一個大跟頭,灌了一大口水,水又苦又澀,比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個水滑梯,沒走幾步,就有一大桶水“嘩”從天而降,把我淋了個透心涼,哇!真是有驚無險,好舒服呀!媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的水就和好朋友一起比賽憋氣。一開始我贏了,后來葉魏佳宸超過了我,我們爭著吵著比著笑著,游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。
這時,媽媽輕輕地走過來說:“兩個小時過得真快啊!我們下周末再約吧!”今天過得真開心,我依依不舍地離開了游泳館,期待著下個星期六的到來。
學(xué)游泳日記3
“撲通”隨著一陣水花濺起,我跳入了水中,躺在水的懷抱中,愜意地慢慢游動著,那種感覺棒極了!回想去年,我很怕水,尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水,回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣,慢慢地我越來越不怕水了,開始喜歡上游泳了。
今年暑假,媽媽幫我報了游泳班正式開始學(xué)游泳,我高興得一蹦三尺高。來到游泳館,游泳的人真多呀,有大人、小孩,有自個帶著救生圈在游的;有的是不會游泳的,由大人帶著的;幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過,我心里非常羨慕。于是我認(rèn)真聽從教練的指導(dǎo),“吸一口氣,把頭扎入水中,用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神,深深吸了一口氣,小心翼翼地把頭扎入水中,慢慢把氣吐出,看著水中一串串晶瑩的.氣泡在向上歡快地奔跑著,我的心也豁然開朗!“太好了,我終于學(xué)會憋氣啦!”我興奮地拍打著水面,望著朵朵潔白的水花四處飛濺,不禁歡呼起來。最后,我終于學(xué)會了蛙泳!
學(xué)游泳日記4
今天我寫完作業(yè),就打開了電視機(jī),有一個實驗節(jié)目已經(jīng)完了,說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上,這句話讓我很感興趣,我想,反正也是閑著,就自己做實驗吧,我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。
說干就干,我找到一個透明杯,就像雞蛋的游泳池,接了一杯水之后就請出了主角雞蛋寶寶,蛋寶寶像潛水運動員一樣跳入水中,可一下子就沉入了水底,在泳池里睡起覺來,我拿起一根筷子攪動,蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈,像在水里跳舞,又像在努力的抓住救命的稻草,最終失敗了。我有些生氣,心想,蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭氣,看來是沒希望了。媽媽走過來,看我有些氣餒,就給我講,你可以查資料呀,看什么樣的.情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機(jī)查起來,只要把溶液的密度變大,雞蛋就能浮起來,里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽,它們爭先恐后地跳入水中,要去救這個蛋寶寶,我用筷子攪動了幾下,寶寶被我攪醒了,升起來了一點,但又沉了下去,我又加了大量的鹽,蛋寶寶終于浮起來了,實驗成功了。
鹽可以讓雞蛋浮起來,讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。
學(xué)游泳日記5
今年暑假,我報了游泳班,雖然只有短短的十天,但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事:
以前,因為我是一只“旱鴨子”可是媽媽認(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運動,所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天,教練先教我憋氣,一開始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來,一開始我憋了五秒就起來了,但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候,因為水很涼,我在不停地打哆嗦,感覺全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次,后來實在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和教練,我的心里就犯愁。這個時候,爸爸告訴我,要學(xué)會與困難作斗爭,不要退縮,要堅強(qiáng),長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的話,我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
在這個運動中讓我理解了一個道理:世上沒有免費的午餐,只有遇上失敗才能走上成功之路,比如說偉大的`科學(xué)家愛迪生,他為一項發(fā)明經(jīng)過了八千次的實驗,他并不以為這是在浪費時間,他說:“我為什麼要沮喪呢?這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失,但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強(qiáng)的毅力,做任何事都能成功。
學(xué)游泳日記6
今天,我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳,當(dāng)時,我們又興奮又害怕。
我們換好泳衣,戴上泳鏡和泳帽,就下水了,我心里害怕自己會不會沉下去?會不會學(xué)不好?可姐姐好像一點兒也不怕了。教練叫我們扶著欄桿,教練好像是一條大魚,完全不用戴泳鏡就能下水了,我們看著教練,他吸了一大口氣將嘴放進(jìn)了水里,吐著氣泡,將嘴里的氣吐了出來,我們學(xué)著教練的樣子,也做了一遍,很快,我們學(xué)會了吐氣。教練問我們:“你們知道我們要學(xué)什么泳嗎?”“不知道!蔽液徒憬銕缀跏钱惪谕暬卮穑拔覀兘裉煲獙W(xué)小青蛙的'游泳方式!蔽液徒憬氵@才恍然大悟。在游泳的過程中,我遇到了一些困難,姐姐卻一帆風(fēng)順,教練告訴我哪里做得不對,我們拿著浮板,開始練習(xí),教練先測試了我,我努力地游著,可……教練說:“你還有許多地方要改進(jìn),但是,你不要氣餒,多多練習(xí)就會游得更好!”該輪到姐姐測試了,在她游泳的過程中,一不小心就嗆了一口水。慢慢的,我們學(xué)會了蛙泳,太開心了。教練又要教我們學(xué)自由泳。
最后,我和姐姐開心地回家了。
學(xué)游泳日記7
暑假到了,媽媽給我報了游泳基礎(chǔ)班。
7月5日游泳班正式上課了,我學(xué)習(xí)游泳的地方叫東營市游泳館,爸爸驅(qū)車27分鐘就可以到了,一進(jìn)游泳館,啊,這里可真大呀,游泳池長約50米,寬20米,分布有10個泳道,每個泳道長50米,來這里學(xué)游泳的人可真多,有大人也有孩子,游泳館里的水清澈透明,特別干凈,一眼就能望到水底,游泳館東面的墻壁上掛滿了劉春紅、王峰等山東的奧運健兒照片,讓我們感受到了他們那種不屈不撓、永不服輸?shù)木瘛?/p>
我們組一共15個學(xué)員,教練姓何,長得胖胖的,看起來非常的嚴(yán)厲,上課第一天,教練教我們憋氣,憋氣的方法是深吸一口氣,然后迅速把頭扎到水里,在水里憋上3秒鐘,然后再探出水面,反復(fù)練習(xí)了很多遍,大部分學(xué)員都學(xué)會了,第二天教練教我們換氣,換氣的方法和憋氣差不多,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),雖然我的耳朵里進(jìn)了好多水,但我還是學(xué)會了換氣。再后來我又學(xué)會了游泳的`姿勢、如何踩水等,經(jīng)過十幾天的練習(xí),我終于可以帶著水袖在水中自由的泳來游去,最后一天考試,教練要求摘掉水袖,我沒有水袖就特別害怕,不敢在水里大膽的游,最終沒有及格。
我決心以后要克服膽怯的心理,放松心情,大膽訓(xùn)練,爭取在教練補(bǔ)課時做到優(yōu)秀。
學(xué)游泳日記8
我特別喜歡游泳,因為我覺得在水里很涼快,于是爸爸就給我報了一個游泳班,總共10節(jié)課。
我從憋氣到會游經(jīng)歷了很長一段時間,而且還學(xué)會了蛙泳姿勢,看著平靜的水面在水里游,我別提有多激動了。
十天一轉(zhuǎn)眼就過去了,我順利學(xué)會了游泳,成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個基本動作,剩下的.還要自己學(xué),于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習(xí)。
但隨著時間越來越長,我慢慢覺得非常吃力,非常累,于是在心里打起來退堂鼓,想放棄游泳。媽媽及時發(fā)現(xiàn)了這一點并對我說:“做什么事情都要有始有終,不能半途而廢,你既然選擇了游泳,就要堅持,不能輕言放棄!
媽媽的話讓我想起了學(xué)游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說:“學(xué)游泳就像每天都要做作業(yè)一樣,只要你每天練習(xí),就會考出好成績!卑职謰寢尩脑捝钌畹墓奈柚遥屛倚判拇笤,所有我又開始練習(xí)游泳。
為了激起我的興趣,老爸也買了一套游泳裝備,每天和我一起游泳,一起練習(xí)、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來,我心想:我一定要勤學(xué)苦練,不能輸給老爸。
學(xué)游泳日記9
20xx年7月1日,媽媽給我報了游泳少兒初級興趣班。我原來以為人很少,沒想到那里人山人海!學(xué)游泳的第一步是憋氣,我憋了20秒,最長的是24秒,最短的是3秒;學(xué)游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮,飄浮是老師拉著我的手飄的,蹬邊飄浮是自己飄的;第三步就是游。
到7月12日初級班的最后一天,可以讓家長進(jìn)去參觀我們學(xué)習(xí)成果,那天媽媽去了,我見媽媽來了特別開心,一口氣游到了第四根線,是我們學(xué)的那一組最遠(yuǎn)的,媽媽說我是她的驕傲。
7月13日媽媽又給我報了提高班,我又學(xué)會了換氣,真開心!
到7月24日提高班最后一天的.時候,本來爸爸、媽媽說好都來看我游泳的,可是爸爸部隊有任務(wù)去蘇州了,媽媽開會,都沒有來,只有外公來了,我很失望。在這一班里我年齡最小,游得不是最好,最好的小朋友能游到頭了,我有點不開心。媽媽回來鼓勵我說:“沒關(guān)系的,你還小,只要你盡力就行了,每個人都有好的一面,也有差的一面,你不可能樣樣都是第一,但一定要有爭做第一的精神!”我聽了心里才舒服點。
學(xué)游泳真好玩,學(xué)會游泳不僅可以強(qiáng)身健體,還是一項救生的本領(lǐng)呢!
學(xué)游泳日記10
今天,我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館。
教練對我們說:“一定要聽話,不要跳水。自己要戴什么顏色的'游泳帽自己說。要先在外面換好拖鞋,再進(jìn)更衣室里換衣服!
我進(jìn)去換衣服了,除了有“工作箱”三個字,其它箱子都可以打開。我把我的衣服都放進(jìn)了七十四號箱子。我換完了衣服就和大家一起去領(lǐng)游泳帽了。
領(lǐng)完游泳帽,我馬上就把泳帽和泳鏡戴到了頭上。教練一吹口哨,然后說:“快一點,女生一排,男生一排!蔽覀兣藕藐牼透叹氁黄鹱鰺嵘磉\動。做完了熱身運動我就被分到了一個組里。
另一個教練帶著我們玩起了游泳接力比賽,我和我的同學(xué)相互潑水。但是一眨眼就到我了,我覺得游的時候有一點呼吸不來,但還是能游到終點。
我游好了,教練把我送到了岸上,叫我們快一點換衣服,準(zhǔn)備下一節(jié)課。我到了更衣室拿了一塊浴巾,把身上的水全部都擦干凈,而且把衣服穿得整整齊齊,一點皺紋也沒有。
我們馬上就排好了隊伍。都到齊了,我們才跟著老師,一起去上另外的一節(jié)課。
學(xué)游泳日記11
一放暑假,我就以天氣太熱為由,纏著爸爸帶我去游泳
因為我家離濱河游泳館很近,于是我約上鄰居小伙伴,由爸爸帶著我們到濱河游泳館去游泳。
還沒有到游泳館大門口,我就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地聽到有大人小孩快樂擊水嬉鬧的聲音。要知道,在如此炎熱的夏天,能聽到清脆歡快的水聲,無疑是一件很爽的事了。果然,一到濱河游泳館的門票處,我就發(fā)現(xiàn)游泳池里已經(jīng)有好多好多的大人與小孩,他們像一群快活的小鴨子,舒服自由地在水中游來游去。游泳池里的水清涼涼的.,池水隨著水中人們的游動,水波一晃一晃的,好像在想我招手示意:“小朋友,還愣著干嘛,快下來呀!”
我和小伙伴等不及爸爸買好票,就急忙換上了游泳褲。因為我還不會游泳,所以在爸爸再三的叮囑下,我們只好紛紛跳進(jìn)了兒童游泳區(qū)游泳。
小伙伴也是第一次游泳,在水中我故意往他身上澆水,他也給我澆水。我們就這樣澆來澆去,酷熱一下子跑遠(yuǎn)了,只剩下說不出來的輕松涼爽。
后來,我們在水上撿到了一個皮球。于是我們又開始玩搶皮球,你搶過來,我搶過去。弄得滿臉是水,滿頭是水。
爸爸看到我們根本就是在戲水,玩水,并不是在學(xué)游泳,就要教我。我顧不上去學(xué)游泳,心想,在游泳館,只要開心,比什么都重要。
學(xué)游泳日記12
7月15日下午,爸爸帶著我,到紅羽球館里面游泳池去練習(xí)游泳。
因為去年暑假的時候通過培訓(xùn),我已經(jīng)可以蛙泳到15米外再游回來,這次來到游泳池,應(yīng)該不用和去年那樣被逼著下水了吧?
換好游泳衣,走到游泳池旁邊,用腳尖小心翼翼地碰了一下水,腳又縮回來了,心想我不會把學(xué)會的'技巧都忘了吧?
爸爸在旁邊觀察著我,大聲地對我說:“快點下水,再不下水我就踢你下水!蔽液ε聵O了,扶著水池旁的欄桿,慢慢地浸入水中。腦子在飛快地回憶,終于想起了教練說的蛙泳口訣:“收翻蹬夾!痹谒形也煌5匕凑湛谠E,拼命地做著四個動作,終于在水里游了起來,游了不到一米,我的手慌忙地爬到池邊,和去我年游的技術(shù)相比相差很遠(yuǎn)。
我問了一下爸爸:“為什么去年我可以游15米,今年才1米?爸爸說:“因為,你在游的過程中,缺少了一個換氣的步驟!蔽矣忠淮翁铝怂,游了一米后,雙手往下劃,露出了頭,吸了一口氣,又游出了一米。
在爸爸的指導(dǎo)下,今天最遠(yuǎn)游出了10米外,也讓我明白了一個道理,已經(jīng)學(xué)過的知識和技巧,要經(jīng)常復(fù)習(xí)才不會忘記。
學(xué)游泳日記13
七月一日,是學(xué)游泳的第一天,老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢,我悶水游到了半中間,我停了下來。老師表揚了我,說我游的'不錯。
第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣,我開始換不好,還喝了幾口水,在老師不斷的指導(dǎo)下,我終于會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習(xí),我們開心極了。
終于到了第十一天,老師把我們帶到深水地方,讓我們一個一個下來老師站在水里,許多同學(xué)都很害怕,還有的不敢下來,老師讓別的同學(xué)把她們推下來,個別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想:“這有什么,我才不怕呢”。
老師喊:“劉進(jìn)進(jìn)”!我從岸上跳倒水里,怎么雙腳踩不到底,我兩手不停地亂打水,我心里好害怕。這時老師把我扶起。老師告訴我:“你在淺水怎么游的,現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老師的保護(hù)下,我游了起來,我感覺比在淺水還好游。老師說:“越是水深的地方,水的浮力越大”。
還剩下幾天,我暗暗下決心,一定要好好學(xué),一定要好好的練,等訓(xùn)練班結(jié)束了,我要和爸爸比賽,叫爸爸刮目相看我。
學(xué)游泳日記14
今天,我和媽媽來到新街口全民健身中心學(xué)游泳。“哈”,就是這兒了,我高興地叫了起來。“呀”,里面人真多呀,我好不容易簽了到(名早就報好了),就等著開始我的'第一堂游泳課。在等待過程中我發(fā)現(xiàn)周圍全是高個兒的男生,沒有一個女生。后來在排隊更衣時發(fā)有兩個女生,這讓我十分開心,終于有伙伴了。開始上課了,教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊,我心想這還不容易嘛!
說著,便大步大步地向前走了起來,哪知道說起來容易做起來難,在水里走跟在陸地上走完全是兩回事,別人都比我快很多了,我開始追趕別人,可是這里水蠻深的,將近有一米呢,由于心里太急了,身體失去平衡了上身就向水里倒下去了,我的耳朵和鼻子里就灌了許多水,嘴里也嗆了幾口,不停地咳嗽,鼻子里也很酸。教練走了過來安慰我,讓我放松心情。就這樣我慢慢地走到了對面。
下面開始練習(xí)在水中憋氣了,我由于沒能掌握好技巧,在水中憋了四秒鐘就開始不適應(yīng)了。后來慢慢地就能堅持五秒,十秒了。這讓我很有成就感。就這樣,一節(jié)課很快就結(jié)束,雖然嗆了一下,喝了幾口水,但我很開心,我有信心在這個培訓(xùn)周期內(nèi)一定把游泳學(xué)好。
學(xué)游泳日記15
今年暑假,媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡,我特別喜歡。我來到游泳館,見到了教練和同學(xué)們,教練是女的,她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和,大家都很喜歡,她把我們帶到了游泳池旁邊,我看見池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚一樣自由自在得在游,我好羨慕啊!我什么時候才能像小魚一樣自由自在的游呢?我們先學(xué)的是憋氣,教練說:“開始憋”教練把手放在每個同學(xué)的`鼻子上,我憋過去了,教練讓我們在水里憋氣,憋氣的時候我還喝了一口水,我按照教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動作,腿的動作是由收、翻、蹬,夾,四個動作組成的,我動作有點不協(xié)調(diào),教練批評了我,我在家努力認(rèn)真練習(xí),終于學(xué)會了。學(xué)手的動作很簡單,認(rèn)真就學(xué)會了,最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合,我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了!
我喜歡游泳,通過游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真,努力,刻苦學(xué)習(xí),掌握本領(lǐng),不怕困難,才能取得好成績。
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