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姚明的語錄8篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都接觸或是使用過一些比較經(jīng)典的語錄吧，語錄通常是用于說明一段時(shí)間內(nèi)某人的所說句子和語言特征等。那么你所知道的語錄都是什么樣子的？下面是小編精心整理的姚明的語錄，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
姚明的語錄1
籃球一直是校園運(yùn)動(dòng)的主打產(chǎn)品，姚明作為這主打產(chǎn)品的中國標(biāo)簽強(qiáng)烈吸引著眾多熱愛籃球的GGMM的眼球，NBA里可以壓制小美的球技讓多年來飽受美國輕蔑對(duì)待終于獲得翻身機(jī)會(huì)的中國人民盛贊不絕，在中國籃協(xié)的扶持下，一夜之間幾乎被仰視成民族英雄。
球技過人的姚明在賽場下面對(duì)眾記者也不含糊，反應(yīng)敏捷，應(yīng)對(duì)自如，時(shí)常妙語連珠，活躍氣氛，讓大家在觀看完緊張激烈的精彩比賽之后還能充分放松神經(jīng)，精力充沛的投入下一場觀戰(zhàn)。
姚明的場下表現(xiàn)為他匯聚了更多的人氣，力證了：四肢發(fā)呆不代表頭腦簡單，身材好也絕不影響智慧發(fā)育。
姚明語錄：
如果麥迪每一場都能像在達(dá)拉斯時(shí)候的表現(xiàn)，不要說做綠葉陪襯了，做泥土我也愿意。
唔……什么地位？現(xiàn)在上海灘體育圈的老大都不是我了，已經(jīng)改成劉翔了。
我最關(guān)心的就是哪個(gè)節(jié)日能放假休息，所以哪個(gè)節(jié)日放假我就喜歡過哪個(gè)。
“從身體上看我們教練的位置最薄弱。（記者問姚明覺得火箭什么位置最薄弱？ ）
我的身高放在那里，我只是比較好地利用了這個(gè)工具，就像你有一臺(tái)奔四的電腦就不會(huì)再去用奔二的，我放著2米多的身高優(yōu)勢(shì)不去用，那豈不是太無聊了，太浪費(fèi)了。
生活能選擇嗎？永遠(yuǎn)都像現(xiàn)在這樣，我羨慕你清閑，你羨慕我錢多。
我上身窄下身寬，就像大馬拉小車，怎么跑也不累。要是小馬拉大車，早吐血了。
尷尬的記者問面對(duì)尷尬的我問出尷尬的`問題，得到尷尬的回答，交出尷尬的文稿，尷尬的主編尷尬地把文章放上報(bào)紙的版面。何時(shí)是個(gè)頭��？
我們不能讓比賽的起伏太大，教練本來就沒幾根頭發(fā)了……
我知道，中國的籃球水平和世界強(qiáng)隊(duì)差距還很大，但是看了龍馬大戰(zhàn)，我才知道，中國的足球和人家相比，那個(gè)差距還要大！
姚明的語錄2
姚明是中國最具影響力的人物之一，同時(shí)也是世界最著名的華人運(yùn)動(dòng)員之一，曾獲7次NBA“全明星”，被美國《時(shí)代周刊》列入“世界最具影響力100人”。被中國體育總局授予“體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆薄爸袊@球杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。20xx年，姚明收購上海男籃，成為上海大鯊魚籃球俱樂部老板。20xx年7月20日，姚明正式宣布退役。相信每一個(gè)中國的籃球迷都非常喜歡這個(gè)大個(gè)子姚明，當(dāng)他在NBA的時(shí)候幾乎所有人都非常關(guān)注他所在的火箭隊(duì)，中國籃球歷史上的'傳奇人物。
1.他就像個(gè)共產(chǎn)黨員，哪里需要就去哪里。——評(píng)價(jià)隊(duì)友肖恩-巴蒂爾。 2.我只想打籃球，并從中得到快樂，但我也知道“出名”這件事會(huì)伴隨著到來。
3.你可以這么想：只要你跟外援說一句外語你就比他強(qiáng)，因?yàn)樗痪渲袊捯膊粫?huì)說。
4.這就像爬樓梯一樣。你必須先爬上第一級(jí)臺(tái)階，然后第二級(jí)，第三級(jí)�，F(xiàn)在我覺得，中國教練帶著我們是站在第一級(jí)臺(tái)階上，而哈里斯站在第三級(jí)或者第四級(jí)臺(tái)階上。我們必須爬到那里。
5.原來上海隊(duì)李秋平用我，上海媒體就問不用姚明上海隊(duì)怎么辦？李秋平當(dāng)時(shí)就回答，‘我有姚明為什么不用？’對(duì)不對(duì)？你手里有一把機(jī)關(guān)槍，為什么還要拿一把笤帚或者紅纓槍去戳人家？
6.如果讓我請(qǐng)世界上的三個(gè)人吃飯，我會(huì)第一個(gè)請(qǐng)巴克利，第二個(gè)請(qǐng)薩博尼斯，第三個(gè)請(qǐng)我的女朋友。但如果我女朋友問起來的話，拜托，就說我提到的第一個(gè)人是她。
7.知道葉莉喜歡收集隊(duì)徽，悉尼奧運(yùn)會(huì)時(shí)我不斷地搜集，淘換了200多個(gè)來。我挑了其中50個(gè)最好的送給了葉莉，作為她19歲的生日禮物。于是她心軟了。其實(shí)我另外留下150多個(gè)，以防她不動(dòng)心。
8.我不指望在NBA的人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的。
9.皇帝就算到了退位的時(shí)候，他也依然是皇帝�！γ髡劶扒拜吷晨鼱�-奧尼爾。
10.嗨，克里斯，下賽季來休斯頓火箭吧。我會(huì)非常健康，而且真誠地希望能與你并肩作戰(zhàn)。
姚明的語錄3
1.第一場已經(jīng)輸了，我們要往前看，更加樂觀一些。就將第一場比賽當(dāng)作熱身吧。
2.見面會(huì)開始后主持人首先向記者做了解釋，姚明可能不太了解北京的交通狀況，一路塞車所以遲到了，請(qǐng)大家諒解，姚明也連忙接過話：“我一來先去衛(wèi)生間，可見我在車上坐了多久!”
3.我們沒有準(zhǔn)備好比賽，自己挖了個(gè)大坑，然后再慢慢往上爬。4.只有你足夠堅(jiān)強(qiáng)，才能做得更好。5.我們的成長離不開別人的幫助。
6.姚明下巴上露出一截的胡茬也引起一番討論，有人問他是不是要為火箭沖擊季后賽再來一次“蓄須明志”,姚明的回答倒也簡單：“我忘了刮�！�
7.把一粒沙投入大海不等于把一滴水滴入沙漠。因?yàn)榍罢呤侨谌�，后者則是消失。8.我現(xiàn)在碰到了一些新的東西，一些讓人興奮的東西。我的感覺是：生命中，你必須去經(jīng)歷一切。
9.每個(gè)人有每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)，而我在向超級(jí)巨星跨進(jìn)。最重要的是，我從來不放棄，不放松對(duì)自己的要求。
10.第一年我不在乎做最佳新人，或者進(jìn)全明星隊(duì)，或者得了多少分，搶了多少籃板。對(duì)我來說最重要的事情是繼續(xù)打下去。11.挫折是成長所必須經(jīng)歷的。即使失敗了，只要正視失敗，就有成功的機(jī)會(huì)。
12.這就像爬樓梯一樣。你必須先爬上第一級(jí)臺(tái)階，然后第二級(jí)，第三級(jí)。現(xiàn)在我覺得，中國教練帶著我們是站在第一級(jí)臺(tái)階上，而哈里斯站在第三級(jí)或者第四級(jí)臺(tái)階上。我們必須爬到那里。
13.希望總是有的，只是要堅(jiān)持。努力不一定成功，但放棄一定失敗。
14.再一次頒獎(jiǎng)晚會(huì)上，孫正平問姚明：“你所到之處都是球迷追捧，有人說你是麥當(dāng)勞大叔，對(duì)此你有什么感想?”姚明說：“我正在考慮開一家快餐店�！�
15.我是一個(gè)永遠(yuǎn)只擔(dān)心今天和明天的人，而不是昨天。過去的就讓它過去吧。真是這樣，過去的就讓它過去最好。有的時(shí)候，其實(shí)我也會(huì)自己回味過去發(fā)生的事，但不會(huì)抱著不放。
16.如果讓我請(qǐng)世界上的三個(gè)人吃飯，我會(huì)第一個(gè)請(qǐng)巴克利，第二個(gè)請(qǐng)薩博尼斯，第三個(gè)請(qǐng)我的女朋友。但如果我女朋友問起來的話，拜托，就說我提到的第一個(gè)人是她。
17.我看《狼圖騰》里印象最深的就是它們的整體作戰(zhàn)和那股血性。18.你可以這么想：只要你跟外援說一句外語你就比他強(qiáng)，因?yàn)樗痪渲袊捯膊粫?huì)說。19.只有把握住機(jī)會(huì)，才能打好自己的比賽。
20.皇帝就算到了退位的時(shí)候，他也依然是皇帝�！γ髡劶扒拜吷晨鼱枴W尼爾。
21.我想和大郅打比賽，只有和最強(qiáng)的人對(duì)抗才來勁。
22.姚明的英語越來越好，一位記者不識(shí)時(shí)務(wù)的'問道：“你(姚明)現(xiàn)在是不是覺得英文比中文說的更加流利?”姚明馬上對(duì)著身邊的翻譯科林說道，“我現(xiàn)在只能用英語回答你的問題�？屏�，幫忙翻譯一下�！�
23.如果我一直停留在這個(gè)夢(mèng)想(指有一天成為國家隊(duì)的隊(duì)員，有一天可以和王治郅一起比賽)的話，恐怕我是不會(huì)到現(xiàn)在的。24.在NBA,如果你沒有真功夫，不管你是誰，一樣得下崗。
25.人年輕的時(shí)候可以張狂一點(diǎn)，因?yàn)槟贻p人不怕犯錯(cuò)誤，錯(cuò)了還有機(jī)會(huì)重來。
26.生活能選擇嗎?永遠(yuǎn)都像現(xiàn)在這樣，我羨慕你清閑，你羨慕我錢多。27.我沒有天賦，需要努力學(xué)習(xí)每件事情。我得到的一切是我辛苦努力換來的。28.我是更多地向前看，而不是向后看。
29.籃球不是一項(xiàng)用嘴巴進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，它需要你以行動(dòng)證明自己。
30.這是一種自己對(duì)自己的督促，所謂重壓之下必有勇夫。31.最重要的就是去做你真正想做的事情，跟著興趣走。
32.比賽中我們要全心全意關(guān)注比賽，不要被比分或其他的事物所干擾。也不要過分關(guān)心對(duì)手是誰，只要將注意力集中到比賽本身，按照自己的方式打球就好。
33.從失敗的教訓(xùn)中獲取的經(jīng)驗(yàn)更為寶貴。34.來自對(duì)手的挑戰(zhàn)是我必須要面對(duì)的，如果連這些都不敢面對(duì)，何談成為一流的球員?我現(xiàn)在必須拿出堅(jiān)強(qiáng)的意志來面對(duì)挑戰(zhàn)。
35.最重要的是要建立起真正屬于自己的信心和霸氣。人最終要相信的還是自己。
36.如果人人都用同樣的方式去思考，新思想從何而來?37.我可以整年地訓(xùn)練，因?yàn)槲抑滥甑子斜荣�，為了這些我才訓(xùn)練的。目前也是一樣。我準(zhǔn)備著去冒險(xiǎn)，去做從未做過的事。
38.我不指望在NBA的人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的。
39.如果自己專心做一件事情，集中注意力就可以做好。40.這就是比賽，像生活一樣，沒什么如果可以預(yù)料。
41.態(tài)度決定一切。如果你抱著好奇的心態(tài)來看待新環(huán)境，那么一切將變得有趣而新奇，一切也將變得格外簡單。
42.我的名字叫做姚明，所有的人都這么叫我。但是在美國，正確的說法應(yīng)該是明姚，因?yàn)橐Σ攀俏业男�。我父親也姓姚——姚志遠(yuǎn)——但是我母親不姓姚。通常在美國兩個(gè)人結(jié)婚以后，妻子要改用丈夫的姓。在中國很多年以前也曾是這樣，但是現(xiàn)在不會(huì)了。因?yàn)檎呀?jīng)說了，男女平等。我母親的名字就叫做方鳳娣。
姚明的語錄4
“錢不是我來NBA的目的，對(duì)于我來說，頭一年的薪水就夠我花一輩子的了 �！薄γ鲗�(duì)休斯敦記者表示。
點(diǎn)評(píng)：如此看來，姚明似乎是一個(gè)花錢很節(jié)省的人。但是從目前的情況來看，頭一年的薪水好像真的不夠他花一輩子的。
“這就是一場戰(zhàn)爭！”——郁悶的0分2個(gè)籃板。
點(diǎn)評(píng)：姚明一直在戰(zhàn)斗，相信他會(huì)一直堅(jiān)持不懈的戰(zhàn)斗下去。
“美國是不是發(fā)生了饑荒? ”——形容美國人吃午飯的速度。
點(diǎn)評(píng)：快餐文化就是這樣，相信姚明永遠(yuǎn)不會(huì)過“饑荒式”的'日子
“如果把這些錢全部堆在面前，那一定很好玩�！薄谝环莺霞s是4年1780萬美元。
點(diǎn)評(píng)：如果把這些都換成硬幣，那一定更好玩。銀行會(huì)專人負(fù)責(zé)這個(gè)事的。請(qǐng)大家不要效仿，謝謝。
“他就像個(gè)蜘蛛一樣�！薄觾�(nèi)特的長臂。
點(diǎn)評(píng)：不知道加內(nèi)特的另外6個(gè)胳膊在哪里？不過姚明形容的的確非常形象。據(jù)說在某運(yùn)動(dòng)品牌展示店中，有一個(gè)加內(nèi)特的手印，他的手指長度可以達(dá)到普通人的兩倍�？膳掳�！
“在NBA我需要翻譯，而在CBA我不需要�！薄诒粏柕紺BA和NBA最大的區(qū)別是什么時(shí)。
點(diǎn)評(píng)：的確，一名國際球員在NBA的最大困難就是語言問題，尤其是非英語球員。如果全聯(lián)盟的球員和教練都說中國話，不知道是什么樣的情景。
“主要是因?yàn)楸救碎L相不雅，憑這個(gè)就可以保護(hù)自己了。”——在被問到為什么不請(qǐng)保鏢時(shí)說。
點(diǎn)評(píng)：就算不請(qǐng)保鏢，也沒有幾個(gè)傻的匪徒會(huì)去襲擊一個(gè)比自己高好幾頭的巨人。
“我可以把胡子存下來捐給我們教練范甘迪同志，也許他頭上比較需要�！薄藗兗娂娮h論大胡子姚明的樣子時(shí)。
點(diǎn)評(píng)：不知道范甘迪在聽到這番話的時(shí)候，會(huì)不會(huì)在心里暗自說：“臭小子，等著瞧！賽后讓你投進(jìn)100個(gè)三分再走�！�
“第一堂訓(xùn)練課，我只顧看他在天上亂飛了�！薄獙�(duì)麥蒂的第一印象。
點(diǎn)評(píng)：不知道現(xiàn)在麥蒂還能不能自由飛翔了。希望這次他復(fù)出的時(shí)候，還可以在天上亂飛，而不是延續(xù)自己的鐵匠工作。
“通常我見到他的時(shí)候，都是在演講臺(tái)上。我不知道他竟然如此的矮�！薄γ髋c大衛(wèi)-斯特恩共進(jìn)午餐后如是說。
點(diǎn)評(píng)：小心總裁在聽到這個(gè)話之后給你穿小鞋兒。不過在姚明看來，似乎每個(gè)人都很矮，因?yàn)樗麑?shí)在是太高了。
“他一天到晚都在工作，我就不明白他怎么會(huì)有兩個(gè)孩子？”——姚明在訓(xùn)練場上見到范甘迪的孩子們。
點(diǎn)評(píng)：意義深刻，少兒不宜。
“我知道葉莉喜歡收集隊(duì)徽，悉尼奧運(yùn)會(huì)時(shí)我不斷地搜集，淘換了200多個(gè)來。我挑了其中50個(gè)最好的送給了葉莉，作為她19歲的生日禮物。于是她心軟了。其實(shí)我另外留下150多個(gè)，以防她不動(dòng)心�！薄γ髡劦阶约旱膽賽凼�。
點(diǎn)評(píng)：泡妞的一把好手！正在談戀愛的同志們值得借鑒。不過要是你的女朋友喜歡收集金幣的話，也許這不是一個(gè)好辦法。
“打游戲Game Over了可以重來，打球不行�！薄蚯蚺c打游戲的不同。
姚明的語錄5
“我的身高放在那里，我只是比較好地利用了這個(gè)工具，就像你有一臺(tái)奔四的電腦就不會(huì)再去用奔二的，我放著2米多的身高優(yōu)勢(shì)不去用，那豈不是太無聊了，太浪費(fèi)了�！薄粏柕侥苋〉媒裉斓某删褪遣皇且�?yàn)橛薪^對(duì)的身高優(yōu)勢(shì)
“因?yàn)榛@球比高爾夫球大嘛！我很幸運(yùn)，能夠得到這份工作�！薄粏柕绞欠裰烂襟w對(duì)他關(guān)注程度已經(jīng)超過了伍茲
“再次譴責(zé)一下那個(gè)牛頭戰(zhàn)士，強(qiáng)烈譴責(zé)�！薄襟w開心地聊《魔獸爭霸》 “我和麥迪一起看過《斷背山》�！薄@樣調(diào)侃自己與麥迪的'關(guān)系
“如果麥迪每一場都能有在達(dá)拉斯那樣的表現(xiàn)，不要說做綠葉陪襯了，做泥土我也愿意�！薄{(diào)侃麥迪狀態(tài)不穩(wěn)
“我現(xiàn)在腿腳不行，出門都得靠葉莉當(dāng)司機(jī)，你們?nèi)査��！薄绹纷幸欢葌鞒鲆γ髋c某女星尼婭朗的緋聞
“當(dāng)然是美國國歌了，你知道的，我一年起碼要聽82次�！薄幻绹襟w問最喜歡聽什么音樂
“我終于知道我不是NBA最瘦的球員�！薄谝淮魏筒祭吕皇趾� “很可惜那時(shí)候我沒有剪一個(gè)漂亮的發(fā)型�！薄勑菟苟氐教幨撬膹V告牌 “我愿意用我所有的錢和他打賭，我永遠(yuǎn)不會(huì)(像他說的那樣)！”———初入NBA時(shí)，《印城星報(bào)》專欄作家霍頓預(yù)測姚明很難在NBA立足
“錢不是我來NBA打球的目的，對(duì)我來說，頭一年的薪水就夠我花一輩子的了�！薄�20xx年8月接受休斯敦媒體采訪時(shí)
“國際長途電話費(fèi)�！薄醯矫绹鴷r(shí)，上�！渡杲⻊�(wù)導(dǎo)報(bào)》問他到美國后哪方面花錢最多
“那我是不是應(yīng)該買把槍，雇個(gè)保鏢來保護(hù)我？”———被問到成為千萬富翁的感覺 “肌肉練壯實(shí)了，撞上去就不那么疼了�！薄勅绾螒�(yīng)對(duì)NBA激烈對(duì)抗
“我最關(guān)心的就是哪個(gè)節(jié)日能放假休息，我就喜歡哪個(gè)�！薄勛钕矚g美國哪個(gè)節(jié)日
“從身體上看，我們教練這個(gè)位置最薄弱�！薄哪庹劵鸺膫�(gè)位置最薄弱的敏感話題
“尷尬的記者問面對(duì)尷尬的我，問出尷尬的問題，得到尷尬的回答，交出尷尬的文稿，尷尬的主編再尷尬地把文章放上報(bào)紙的版面。這何時(shí)是個(gè)頭��？”———面對(duì)整天圍繞在他身邊的中國記者所發(fā)出的無奈感慨
“我們不能讓比賽的起伏太大，(小范)教練本來就沒幾根頭發(fā)了。”———談球隊(duì)狀態(tài)的問題
“一個(gè)高點(diǎn)，一個(gè)矮點(diǎn)唄�！北粏柕綔珟浐托》陡实系降子惺裁床灰粯�
姚明的語錄6
我可以接受失敗，但必須戰(zhàn)斗至死。
努力了不一定會(huì)成功，但放棄一定會(huì)失敗。
我不在乎起點(diǎn)有多高，最重要的是終點(diǎn)。
年輕 不應(yīng)平凡。
再苦再累，也要好過失敗的滋味。
無論成敗，我覺得我都要從過程中去學(xué)很多東西。
壓力是把劍，你可以將它指向外邊，或?qū)?zhǔn)自己�？梢钥闯墒羌缟系闹�?fù)?dān)，能把你壓垮，也可以看成是背后的一只手，推動(dòng)你前進(jìn)。你得讓壓力服務(wù)于你，而非有損于你。
任何事物都有好的一面和壞的一面。你不能簡單地用好的一面去否定壞的一面，也不能用壞的一面來否定好的一面。
籃球不是一項(xiàng)用嘴巴進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，它需要你以行動(dòng)證明自己。
這是一種自己對(duì)自己的督促，所謂重壓之下必有勇夫。
最重要的就是去做你真正想做的事情，跟著興趣走。
最重要的是要建立起真正屬于自己的信心和霸氣。人最終要相信的還是自己。
這就是比賽，像生活一樣，沒什么如果可以預(yù)料。
如果人人都用同樣的方式去思考，新思想從何而來？
不管做什么事，過程很重要；為達(dá)到目標(biāo)，走完全過程是至關(guān)重要的。即使沒有馬上實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，在過程中總能學(xué)到些東西。
重要的是你如何利用自己的嫉妒心理，你應(yīng)該把它當(dāng)成你更勤奮工作，并且努力得到那個(gè)人擁有的一切的動(dòng)力。
經(jīng)過幾年的積累以后，發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)確實(shí)需要時(shí)間去沉淀。
你怎樣對(duì)待你的身體，你的身體就怎樣對(duì)待你
我不指望在NBA的人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的。
我是一個(gè)永遠(yuǎn)只擔(dān)心今天和明天的人，而不是昨天。過去的就讓它過去吧。真是這樣，過去的就讓它過去最好。有的時(shí)候，其實(shí)我也會(huì)自己回味過去發(fā)生的事，但不會(huì)抱著不放。
皇帝就算到了退位的時(shí)候，他也依然是皇帝�！γ髡劶扒拜吷晨鼱枴W尼爾。
生活能選擇嗎？永遠(yuǎn)都像現(xiàn)在這樣，我羨慕你清閑，你羨慕我錢多。
“我的身高放在那里，我只是比較好地利用了這個(gè)工具，就像你有一臺(tái)奔四的電腦就不會(huì)再去用奔二的，我放著2米多的`身高優(yōu)勢(shì)不去用，那豈不是太無聊了，太浪費(fèi)了�！薄粏柕侥苋〉媒裉斓某删褪遣皇且�?yàn)橛薪^對(duì)的身高優(yōu)勢(shì)
“因?yàn)榛@球比高爾夫球大嘛！我很幸運(yùn)，能夠得到這份工作�！薄粏柕绞欠裰烂襟w對(duì)他關(guān)注程度已經(jīng)超過了伍茲
“從身體上看，我們教練這個(gè)位置最薄弱�！薄哪庹劵鸺膫�(gè)位置最薄弱的敏感話題
“我們不能讓比賽的起伏太大，(小范)教練本來就沒幾根頭發(fā)了�！薄勄蜿�(duì)狀態(tài)的問題
“我的球衣都快成女人的晚禮服了�！薄稳轃峄鸬姆朗亍疤萘恕�
“我和麥迪一起看過《斷背山》�！薄@樣調(diào)侃自己與麥迪的關(guān)系
“如果麥迪每一場都能有在達(dá)拉斯那樣的表現(xiàn)，不要說做綠葉陪襯了，做泥土我也愿意�！薄{(diào)侃麥迪狀態(tài)不穩(wěn)
姚明的語錄7
1、這就像爬樓梯一樣。你必須先爬上第一級(jí)臺(tái)階，然后第二級(jí)，第三級(jí)�，F(xiàn)在我覺得，中國教練帶著我們是站在第一級(jí)臺(tái)階上，而哈里斯站在第三級(jí)或者第四級(jí)臺(tái)階上。我們必須爬到那里。
2、希望總是有的，只是要堅(jiān)持。努力不一定成功，但放棄一定失敗。
3、再一次頒獎(jiǎng)晚會(huì)上，孫正平問姚明：“你所到之處都是球迷追捧，有人說你是麥當(dāng)勞大叔，對(duì)此你有什么感想？”姚明說：“我正在考慮開一家快餐店�！�
4、我是一個(gè)永遠(yuǎn)只擔(dān)心今天和明天的人，而不是昨天。過去的就讓它過去吧。真是這樣，過去的就讓它過去最好。有的時(shí)候，其實(shí)我也會(huì)自己回味過去發(fā)生的事，但不會(huì)抱著不放。
5、如果讓我請(qǐng)世界上的三個(gè)人吃飯，我會(huì)第一個(gè)請(qǐng)巴克利，第二個(gè)請(qǐng)薩博尼斯，第三個(gè)請(qǐng)我的女朋友。但如果我女朋友問起來的話，拜托，就說我提到的第一個(gè)人是她。
6、第一場已經(jīng)輸了，我們要往前看，更加樂觀一些。就將第一場比賽當(dāng)作熱身吧。
7、見面會(huì)開始后主持人首先向記者做了解釋，姚明可能不太了解北京的交通狀況，一路塞車所以遲到了，請(qǐng)大家諒解，姚明也連忙接過話：“我一來先去衛(wèi)生間，可見我在車上坐了多久！”
8、我們沒有準(zhǔn)備好比賽，自己挖了個(gè)大坑，然后再慢慢往上爬。
9、只有你足夠堅(jiān)強(qiáng)，才能做得更好。
10、我相信自己每一天所付出的艱辛努力，在某一天一定會(huì)得到回報(bào)。
11、嗨，克里斯，下賽季來休斯頓火箭吧。我會(huì)非常健康，而且真誠地希望能與你并肩作戰(zhàn)。
12、一位中央臺(tái)的記者問姚明：“我們用英文提問，你用英文回答，針對(duì)海外觀眾。”“不行�！薄澳俏覀冇弥形奶�，你用用英文回答好嗎�！薄昂唵握f兩句算了，你們可以打字幕嘛�！币幌捲俅我鹑珗龊逍�。
13、在打仗中學(xué)會(huì)打仗。
14、我的目標(biāo)是成為聯(lián)盟中最好的中鋒，甚至是世界上最好的中鋒。我一直都將精力集中在做中鋒該做的事情上。
15、原來上海隊(duì)李秋平用我，上海媒體就問不用姚明上海隊(duì)怎么辦？李秋平當(dāng)時(shí)就回答，‘我有姚明為什么不用？’對(duì)不對(duì)？你手里有一把機(jī)關(guān)槍，為什么還要拿一把笤帚或者紅纓槍去戳人家？
16、機(jī)會(huì)來了，我當(dāng)然不想輕易讓它溜走。
17、我的名字叫做姚明，所有的人都這么叫我。但是在美國，正確的說法應(yīng)該是明姚，因?yàn)橐Σ攀俏业男�。我父親也姓姚——姚志遠(yuǎn)——但是我母親不姓姚。通常在美國兩個(gè)人結(jié)婚以后，妻子要改用丈夫的姓。在中國很多年以前也曾是這樣，但是現(xiàn)在不會(huì)了。因?yàn)檎呀?jīng)說了，男女平等。我母親的名字就叫做方鳳娣。
18、只有把握住機(jī)會(huì)，才能打好自己的比賽。
19、皇帝就算到了退位的時(shí)候，他也依然是皇帝�！γ髡劶扒拜吷晨鼱枴W尼爾。
20、我想和大郅打比賽，只有和最強(qiáng)的人對(duì)抗才來勁。
21、生活能選擇嗎？永遠(yuǎn)都像現(xiàn)在這樣，我羨慕你清閑，你羨慕我錢多。
22、我沒有天賦，需要努力學(xué)習(xí)每件事情。我得到的一切是我辛苦努力換來的。
23、我是更多地向前看，而不是向后看。
24、姚明的英語越來越好，一位記者不識(shí)時(shí)務(wù)的問道：“你（姚明）現(xiàn)在是不是覺得英文比中文說的更加流利？”姚明馬上對(duì)著身邊的翻譯科林說道，“我現(xiàn)在只能用英語回答你的問題�？屏�，幫忙翻譯一下�！�
25、如果我一直停留在這個(gè)夢(mèng)想（指有一天成為國家隊(duì)的隊(duì)員，有一天可以和王治郅一起比賽）的話，恐怕我是不會(huì)到現(xiàn)在的。
26、在NBA,如果你沒有真功夫，不管你是誰，一樣得下崗。
27、我知道很多人在說我不夠好，我只需要繼續(xù)努力工作，爭取做得更好。
28、尊敬是靠自己贏得，不是靠別人給予。
29、如果你抱著好奇的心態(tài)來看待新環(huán)境，那么，一切將會(huì)變得有趣而新奇，一切也將變得格外簡單。
30、知道葉莉喜歡收集隊(duì)徽，悉尼奧運(yùn)會(huì)時(shí)我不斷地搜集，淘換了200多個(gè)來。我挑了其中50個(gè)最好的送給了葉莉，作為她19歲的生日禮物。于是她心軟了。其實(shí)我另外留下150多個(gè)，以防她不動(dòng)心。
31、有球迷問姚明：“在NBA你投過3分球嗎？”“統(tǒng)計(jì)量是4投1中，有兩個(gè)實(shí)在沒辦法從后場扔的。就是時(shí)間到了，沒辦法從后場扔的�！薄澳悄阒鲃�(dòng)的投過幾個(gè)？”“兩個(gè)，中了一個(gè)。命中率50%,在NBA排第1了�！彼幕卮鹪俅我鹎蛎詺g呼。
32、現(xiàn)在就是要看，誰能做到不受這個(gè)的影響，能控制住自己的人，就勝利了。
33、我們的成長離不開別人的幫助。
34、姚明下巴上露出一截的胡茬也引起一番討論，有人問他是不是要為火箭沖擊季后賽再來一次“蓄須明志”,姚明的回答倒也簡單：“我忘了刮。”
35、把一粒沙投入大海不等于把一滴水滴入沙漠。因?yàn)榍罢呤侨谌�，后者則是消失。
36、我現(xiàn)在碰到了一些新的東西，一些讓人興奮的東西。我的感覺是：生命中，你必須去經(jīng)歷一切。
37、每個(gè)人有每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)，而我在向超級(jí)巨星跨進(jìn)。最重要的是，我從來不放棄，不放松對(duì)自己的要求。
38、第一年我不在乎做最佳新人，或者進(jìn)全明星隊(duì)，或者得了多少分，搶了多少籃板。對(duì)我來說最重要的事情是繼續(xù)打下去。
39、挫折是成長所必須經(jīng)歷的。即使失敗了，只要正視失敗，就有成功的機(jī)會(huì)。
40、我看《狼圖騰》里印象最深的就是它們的整體作戰(zhàn)和那股血性。
41、你可以這么想：只要你跟外援說一句外語你就比他強(qiáng)，因?yàn)樗痪渲袊捯膊粫?huì)說。
42、我可以整年地訓(xùn)練，因?yàn)槲抑滥甑子斜荣�，為了這些我才訓(xùn)練的。目前也是一樣。我準(zhǔn)備著去冒險(xiǎn)，去做從未做過的事。
43、我不指望在NBA的人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的。
44、我喊出“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中死亡”,就是想激勵(lì)隊(duì)友“永不放棄”.
46、在NBA站穩(wěn)腳跟后，傷病隨之跟來，一次被問及“你給傷愈后的自己打多少分”時(shí)，姚明笑道：“這應(yīng)該問教練吧，這就好比你讓一個(gè)小學(xué)生給自己的作業(yè)打分一樣……”
47、態(tài)度是非常重要的，這決定了你看問題的方式。如果你從好奇的角度來看它，那么它會(huì)有趣，讓人興奮。那么，事情就會(huì)變得容易許多。
48、要想當(dāng)我的朋友，最重要的一點(diǎn)是他必須將我當(dāng)普通人看待。
49、我不在乎起點(diǎn)有多高，最重要的是終點(diǎn)。
50、我在NBA,就得適應(yīng)新的生活，我得不斷變化。不同的階段，你必須有不同的心態(tài)。
52、壓力是把劍，你可以將它指向外邊，或?qū)?zhǔn)自己�？梢钥闯墒羌缟系闹�?fù)?dān)，能把你壓垮，也可以看成是背后的一只手，推動(dòng)你前進(jìn)。你得讓壓力服務(wù)于你，而非有損于你。
53、任何事物都有好的一面和壞的一面。你不能簡單地用好的一面去否定壞的一面，也不能用壞的一面來否定好的一面。
54、在經(jīng)歷了那么多的失敗之后，我們將鼓起勇氣重新面對(duì)籃球，面對(duì)賽場，跌倒了就要爬起來，希望這是我們新的開始。
55、努力可能不成功，但放棄一定失敗。
56、我是沖冠軍來的，這就是我想要的決斗。
57、不論你身處何地、從事什么職業(yè)，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)的過程都是一樣的。就好比要上樓得一步一步來。如果你知道目標(biāo)在何方但還很遙遠(yuǎn)時(shí)，就不要老是回頭張望。只要看著腳下，走你的路。然后終于有一天你抬起頭，伸出手，發(fā)現(xiàn)目標(biāo)已近在咫尺。
58、人年輕的時(shí)候可以張狂一點(diǎn)，因?yàn)槟贻p人不怕犯錯(cuò)誤，錯(cuò)了還有機(jī)會(huì)重來。
59、籃球不是一項(xiàng)用嘴巴進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，它需要你以行動(dòng)證明自己。
60、這是一種自己對(duì)自己的督促，所謂重壓之下必有勇夫。
61、最重要的就是去做你真正想做的事情，跟著興趣走。
62、比賽中我們要全心全意關(guān)注比賽，不要被比分或其他的事物所干擾。也不要過分關(guān)心對(duì)手是誰，只要將注意力集中到比賽本身，按照自己的方式打球就好。
63、從失敗的教訓(xùn)中獲取的經(jīng)驗(yàn)更為寶貴。
64、來自對(duì)手的挑戰(zhàn)是我必須要面對(duì)的，如果連這些都不敢面對(duì)，何談成為一流的球員？我現(xiàn)在必須拿出堅(jiān)強(qiáng)的意志來面對(duì)挑戰(zhàn)。
65、最重要的是要建立起真正屬于自己的信心和霸氣。人最終要相信的還是自己。
66、如果自己專心做一件事情，集中注意力就可以做好。
67、這就是比賽，像生活一樣，沒什么如果可以預(yù)料。
68、態(tài)度決定一切。如果你抱著好奇的心態(tài)來看待新環(huán)境，那么一切將變得有趣而新奇，一切也將變得格外簡單。
69、如果人人都用同樣的方式去思考，新思想從何而來？
70、不管做什么事，過程很重要；為達(dá)到目標(biāo)，走完全過程是至關(guān)重要的。即使沒有馬上實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，在過程中總能學(xué)到些東西。
71、我只想打籃球，并從中得到快樂，但我也知道“出名”這件事會(huì)伴隨著到來。
72、重要的是你如何利用自己的嫉妒心理，你應(yīng)該把它當(dāng)成你更勤奮工作，并且努力得到那個(gè)人擁有的一切的動(dòng)力。
73、這場勝利和技術(shù)能力無關(guān)，也和誰擁有更好的球員無關(guān)，關(guān)鍵就看誰的意志力更頑強(qiáng)。
74、學(xué)習(xí)當(dāng)然是好事，每個(gè)人和每件事都可以教人一些東西。
75、自滿情緒是我們的最大敵人。
76、他就像個(gè)共產(chǎn)黨員，哪里需要就去哪里�！u(píng)價(jià)隊(duì)友肖恩·巴蒂爾。
77、機(jī)會(huì)把握在我們手上！
78、提到當(dāng)初的NBA“菜鳥”生活，姚明戲稱，“這就好比學(xué)開車。光坐在車上看別人開，你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)。只有自己親自感覺油門，你才能知道哪一腳油給大了�！�
79、有目標(biāo)是很幸福的。一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo)，讓我有無窮的動(dòng)力去追趕和超越。
80、重要的不是對(duì)失敗做好心理準(zhǔn)備，而是不畏懼失敗。遇到失敗肯定會(huì)感到不高興及有挫折感，最重要是當(dāng)成功到來時(shí)要把握住。
81、無論成敗，我覺得我都要從過程中去學(xué)很多東西。
82、經(jīng)過幾年的積累以后，發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)確實(shí)需要時(shí)間去沉淀。
83、我們需要用我們中國人的吃苦耐勞精神去站穩(wěn)腳跟。
84、任何人都能成功，不管你在什么樣的工作崗位。
85、人如果有目標(biāo)的話，他就會(huì)盡全力達(dá)到目標(biāo)；如果沒有目標(biāo)，他就會(huì)松懈下來。
86、在登陸NBA的第一個(gè)賽季，被問及“在中國打球和在美國打球有什么不同”時(shí)，姚明居然說“在美國要用翻譯，在中國則不用”.
87、無論成敗，我覺得我都要從過程中去學(xué)很多東西。
88、我發(fā)現(xiàn)有些很久以前的教誨還是有用的。
當(dāng)你失去一切的時(shí)候，你才知道唯一想要的是什么
很多時(shí)候，我們總是希望得到別人的好。一開始，感激不盡。可是久了，便是習(xí)慣了。習(xí)慣了一個(gè)人對(duì)你的好，便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)�。有一天不�?duì)你好了，你便覺得怨懟。其實(shí)，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。
越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。耐心點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，即使看不到希望，也依然相信自己。我們最先衰老的不是容貌，而是不顧一切的闖勁。有時(shí)候，要敢于背上超出自己預(yù)料的包袱，真的努力后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。
生活不可能盡善盡美，陽光下也會(huì)有陰影，就看你用什么樣的心態(tài)去看待生活。人生不過如此，要不你駕馭自己的一生，要不被生活牽著鼻子走，該怎么走還取決于你自己。
不是所有的記憶都美好，不是所有的人都值得記憶，歲月的河流太漫長，大部分的人與事都會(huì)被無情地沖走。
干不完的工作，停一停，放松心情；掙不夠的錢財(cái)，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的`人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！
最無情的不是人，是時(shí)間；最珍貴的不是金錢，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是災(zāi)難，是災(zāi)后無援；最拿手的不是專業(yè)，是旁觀；最可怕的不是失戀，是心身不全；最舒適的不是酒店，是自家。
不去追逐你所渴求的，你將永遠(yuǎn)不會(huì)擁有。給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間，讓過去過去，讓開始開始。
生命短暫，就幾十年，活著是福，健康是福，既然活著，選擇快樂是一天，選擇痛苦也是一天，那為何不選擇快快樂樂，平平淡淡地過完我們的這一生呢？或許生活有些許不僅人意的地方，但還有什么不活著還重要？還有什么比健康重要呢？
如果你還是單身，就好好享受這一切。你單身不是因?yàn)槟悴粔蚝�，而是說明目前還沒有人配得上你。
人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是沒有發(fā)現(xiàn)眼前的(精彩美文 )陷阱，而是第二次又掉了進(jìn)去。人最寂寞的，并不是想等的人還沒有來，而是這個(gè)人已從心里走了出去。人最無聊的，并不是隨便撥通一個(gè)電話號(hào)碼，而是別人撥錯(cuò)時(shí)，他還一直地說下去。
每個(gè)人都有自己的天性、適合自己的生活方式，每個(gè)人都有自己存在的價(jià)值，不要妄自菲薄，不要理會(huì)別人的質(zhì)疑，因?yàn)槭澜缟现挥幸粋�(gè)你。
所謂成熟不是心變老，而是眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)，我們卻還能保持微笑；總會(huì)有一次流淚，讓我們瞬間長大。
生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強(qiáng)求的得不到，而不曾被期待的往往會(huì)不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進(jìn)，不過度，不強(qiáng)求，不以物喜，不以己悲。隨緣不是聽天由命，而是以豁達(dá)的心態(tài)面對(duì)生活。
人生的每個(gè)階段，都要珍惜和所愛的人在一起的每一刻。
世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢(mèng)想。沒有哪件事，不動(dòng)手就可以實(shí)現(xiàn)。世界雖然殘酷，但只要你愿意走，總會(huì)有路；看不到美好，是因?yàn)槟銢]有堅(jiān)持走下去。前進(jìn)不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經(jīng)歷。
太陽并不會(huì)因?yàn)槟愕氖б�，明天不再升起；月亮不�?huì)因?yàn)槟愕谋г�，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團(tuán)；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己！
人生在世，總要多個(gè)心眼保護(hù)自己，并不是心計(jì)越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然堅(jiān)強(qiáng)的幸福。
信仰能給一個(gè)人的，是內(nèi)心的平安與依靠，而不是與神明“談條件、換好處”——我信了你，我就可以發(fā)財(cái)；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以從此心想事成。當(dāng)信仰淪為利益的交換，就失去了意義。
我們說過的話，做過的事，走過的路，遇過的人，每一個(gè)現(xiàn)在，都是我們以后的回憶。
人的一生中需要有這樣一個(gè)人：即使遠(yuǎn)隔千里，數(shù)年沒有聯(lián)絡(luò)，見面時(shí)仍然輕松自然有說不完的話題；或者，相鄰而坐，各自忙著自己的活計(jì)，數(shù)小時(shí)只是恩啊小語，仍然溫暖充實(shí)；在這個(gè)人面前，你可以低眉哀嘆，可以恣意張狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺點(diǎn)，這個(gè)人就是知己。
人生沒有絕望的路，只有絕望的心。絕望的另一端就是希望，危機(jī)的盡頭就是轉(zhuǎn)機(jī)。
有些東西，注定與你無緣，你再強(qiáng)求，最終都會(huì)離你而去；有些人，只能是你生命中的過客，你再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬于你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。如果你想什么都抓住，最終只能什么都抓不住。
心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會(huì)和自己獨(dú)處，心靈才會(huì)潔凈，心智才會(huì)成熟，心胸才會(huì)寬廣。
當(dāng)一個(gè)人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時(shí)候，快樂就在其中。當(dāng)一個(gè)人感到吃得下，玩得動(dòng)，睡得好，沒牽掛，很滿足的時(shí)候，幸福就在其中。放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能；不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著。
姚明的語錄8
1、籃球不是一項(xiàng)用嘴巴進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，它需要你以行動(dòng)證明自己。
2、獅子率領(lǐng)羊群可以擊敗羊帶領(lǐng)的一群獅子。很重要的一點(diǎn)是，我要決定什么時(shí)候該當(dāng)獅子，什么時(shí)候該當(dāng)羊。你不可能總是非此即彼，涇渭分明，不同的時(shí)候你要扮演不同的角色。
3、這世界上有很多東西無與倫比，比如說成功和愛情。
4、我的姓，姚，本身不代表任何含義，只是一個(gè)姓而已，就像姓J(rèn)ones的人一樣，但它的兩個(gè)組成部分單獨(dú)寫的時(shí)候則是有含義的，左邊的部分‘女’表示女人，另一邊‘兆’則表示許許多多、比十億還多，兩者合起來，也許意味著比張伯倫的女人更多？
5、生活能選擇嗎？永遠(yuǎn)都像現(xiàn)在這樣，我羨慕你清閑，你羨慕我錢多。
6、在NBA的‘菜鳥’生活，就好比學(xué)開車。光坐在車上看別人開，你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)。只有自己親自感覺油門，你才能知道哪一腳油給大了。
7、我們就是要當(dāng)那一群狼，我是頭狼，但所有的狼要一起布陣，一起進(jìn)攻和防守。
8、我的身高放在那里，我只是比較好地利用了這個(gè)工具，就像你有一臺(tái)奔四的電腦就不會(huì)再去用奔二的，我放著2米多的身高優(yōu)勢(shì)不去用，那豈不是太無聊了，太浪費(fèi)了。
9、如果讓我請(qǐng)世界上的三個(gè)人吃飯，我會(huì)第一個(gè)請(qǐng)巴克利，第二個(gè)請(qǐng)薩博尼斯，第三個(gè)請(qǐng)我的.女朋友。但如果我女朋友問起來的話，拜托，就說我提到的第一個(gè)人是她。
10、人年輕的時(shí)候可以張狂一點(diǎn)，因?yàn)槟贻p人不怕犯錯(cuò)誤，錯(cuò)了還有機(jī)會(huì)重來。老了就不行，錯(cuò)了就是錯(cuò)了，再也沒有機(jī)會(huì)。
11、我不指望在NBA的人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的。
12、中國人是這么認(rèn)為的，打架的事情，在當(dāng)時(shí)的情況下一定得打，但回頭一看，你肯定而且永遠(yuǎn)是錯(cuò)的。
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