中學(xué)生安全保證書集合15篇

　　我們眼下的社會，保證書不再是罕見的東西，保證書是個人信用的保證。一起來參考保證書是怎么寫的吧，以下是小編為大家整理的中學(xué)生安全保證書，希望能夠幫助到大家。

中學(xué)生安全保證書1

尊敬的老師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

　　我是六年級的學(xué)生xx-x，因本人多次違反校規(guī)校紀，經(jīng)老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次教育，認識到了自己的錯誤，并決心對自己以前所犯的錯誤進行改正。在此，我做出以下兩方面的保證。

　　一、在學(xué)習(xí)方面，我保證如下：

　　1、我保證早上起床不睡懶覺，能在早上7：50分前到教室，晚上也能夠在17：30分前回到教室。

　　2、在回到教室后，作為一個合格的學(xué)生，要遵守班規(guī)班紀，我保證在學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間內(nèi)，不影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，不喧嘩，不打鬧，不影響老師的常規(guī)教學(xué)等。

　　3、當(dāng)課堂預(yù)備鈴響的時候，我保證能準時回到教室，不遲到，不早退，不曠課，在課上不睡覺，不擾亂課堂紀律，能專心聽老師講課。

　　二、在生活方面，我保證如下：

　　1、在午晚休的休息時間內(nèi)，我保證不影響其他同學(xué)的休息，不聊天，不打擾，不上網(wǎng)。當(dāng)其他同學(xué)休息時，我也能安靜地休息。

　　2、在班級輪值勞動時，我能盡我的'義務(wù)去做好勞動，無論班級清潔區(qū)還是教室的值日，都能按標準做好清潔。

　　3、在學(xué)校必須要遵守學(xué)校的校規(guī)校紀，我保證不吸煙，不翻爬圍墻，不打架，不欺負低年級的小朋友，不到處惹是生非。

　　以上是我生活學(xué)習(xí)經(jīng)常違反校規(guī)校紀所作出的保證，，如有再犯或多次違反經(jīng)老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)教育未改，我愿意接受老師和校領(lǐng)導(dǎo)作出的處理方案。

　　學(xué)校：大方五小

　　學(xué)生：

　　家長：

　　科任教師：

　　班主任：

　　20xx年xx月xx日

中學(xué)生安全保證書2

　　1.已告知家長本人留宿事宜并經(jīng)家長同意。

　　2.不在宿舍存放、使用以下電器：電爐子、電熱杯、電飯鍋、“熱得快”、電水壺、電熨斗、電吹風(fēng)、電熱毯、個人小風(fēng)扇、小臺燈以及未經(jīng)學(xué)校批準使用的.其它電器。不私接電源和亂拉電線。

　　3.不在宿舍內(nèi)存放、使用各種火源：蠟燭、酒精爐、煤爐、木炭火鍋、液化氣灶具以及其它種類火源。宿舍內(nèi)不掛布簾和床、墻帷子。

　　4.宿舍內(nèi)使用微機原則上每宿舍不超過2臺，使用微機時，嚴格遵守《學(xué)生宿舍自備微機協(xié)議》中的有關(guān)規(guī)定，不通過微機觀看任何帶有反動、淫穢等不健康內(nèi)容的文字、圖片、圖象或影碟等，保證書《學(xué)生暑假安全保證書》。

　　5.不隨意出入異性學(xué)生公寓、宿舍內(nèi)不留宿異性。

　　6.不晚歸，未經(jīng)學(xué)院（部）負責(zé)聯(lián)系人許可，不準在外留宿。

　　7.未經(jīng)學(xué)生公寓服務(wù)中心許可不留宿他人。

　　8.不在宿舍內(nèi)酗酒、賭博、吸煙。

　　9.不在宿舍區(qū)打架斗毆、聚眾滋事。

　　10.不參加任何性質(zhì)的傳銷活動。

　　學(xué) 校 章： 學(xué)生簽字：

　　班主任簽字： 家長簽字：

　　20xx年7月9日

中學(xué)生安全保證書3

　　尊敬的XX：

　　為度過一個安全、健康、愉快的寒假，特向家長老師作如下保證：

　　一、遵守交通規(guī)則，不乘坐無牌無證車輛，不騎坐摩托車，不騎車帶人，不追車，不爬車。

　　二、不燃放鞭炮，如果要燃放，必須有家長陪同。不玩火、易燃易爆危險品等危險玩具。

　　三、注意用電安全，不亂動電源、插座及各種電器，不私自拆裝或操作電器設(shè)備。

　　四、不攜帶火柴、打火機等火種或汽油、爆竹等易燃易爆物品進入校園、樹林、果園、操場、草坪等容易出危險的地方，不放火燒荒。不隨意焚燒廢紙雜物。

　　五、嚴禁到水庫、河道等有冰的地方玩耍，若發(fā)生事故，要大聲呼救。

　　六、同學(xué)們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不買“三無”食品，不大吃大喝，多鍛煉，生活要有規(guī)律，提高身體素質(zhì)。

　　七、自覺抵制不良誘惑，不看不健康書籍和不健康影視制品，不玩不健康游戲，不到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。

　　八、每個同學(xué)要不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，堅決抵制邪教活動。

　　九、利用假期多讀書，讀好書，用書籍豐富自己的精神生活。

　　十、認真完成假期作業(yè)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

　　十一、聽從父母教導(dǎo)，主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動，助人為樂，多做好事。

　　總之，不到危險的地方去，不做不安全的.事情，多做有益于社會、集體和他人的事情，過一個安全、充實、有意義的寒假。

　　致此

　　敬禮！

　　XX

　　XXXX年XX月XX日

中學(xué)生安全保證書4

　　為度過一個安全、健康、愉快的.寒假，我保證做到以下幾點：

　　1、不到河流、水庫、塘壩邊玩耍，不滑冰以及不撈魚摸蝦。

　　2、加強自我保護意識，不讓陌生人入室，不與陌生人交談。

　　3、不到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。

　　4、走路靠右邊，過馬路時走人行橫道，不攀爬沿街護欄。

　　5、不燃放鞭炮，不玩火、不帶火種上山，不放易燃易爆危險品等危險玩具。

　　6、注意用電安全，不亂動電源、插座及各種電器，不私自拆裝或操作電器設(shè)備。

　　7、遵守交通法規(guī)，注意安全，不在道路上追逐打鬧、玩耍、游戲。

　　8、注意飲食衛(wèi)生，不隨便在路邊小攤吃不衛(wèi)生的食物，防食物中毒。

　　9、聽從父母教導(dǎo)不做違反道德和違反法律的事。

　　10、不乘坐三無車輛，不乘坐超載車輛和酒駕車輛

　　如有違反，一切后果由自己和家長承擔(dān)，與學(xué)校老師無關(guān)。

　　學(xué)生：

　　家長：

中學(xué)生安全保證書5

　　尊敬的XX：

　　為度過一個安全、健康、愉快的寒假，特向老師作如下保證：

　　1、寒假期間，生活有規(guī)律，按時作息。

　　2、遵守社會公德，愛護公共設(shè)施，做一名文明的學(xué)生。

　　3、加強自我保護意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜語所迷惑，防止被拐騙、拐賣。注意防盜，外出時關(guān)好門窗，不讓陌生人入室。

　　4、不到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。

　　5、走路靠右邊，過馬路時走人行橫道，不攀爬沿街護欄。

　　6、不燃放鞭炮，如果要燃放，必須有家長陪同。不玩火、易燃易爆危險品等危險玩具。

　　7、保證自身安全，不在危險的高壓線周圍玩。

　　8、注意用電安全，不亂動電源、插座及各種電器，不私自拆裝或操作電器設(shè)備。

　　9、遵守交通法規(guī)，注意安全，不在馬路上騎自行車，不在道路上追逐打鬧、玩耍、游戲；乘坐交通工具保障安全。乘車時不將頭、手伸出窗外。乘車注意文明禮貌，主動給老人和殘疾人讓座，不在車廂內(nèi)大聲吵鬧。

　　10、注意飲食衛(wèi)生，不隨便在路邊小攤吃不衛(wèi)生的食物，不購買三無食品，不吃腐爛變質(zhì)過期的'食物，防食物中毒。

　　11、認真完成假期作業(yè)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

　　12、聽從父母教導(dǎo)，主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動，助人為樂，多做好事。

　　13、講文明，有禮貌，待人接物體現(xiàn)中學(xué)生的良好精神風(fēng)貌。

　　致此

　　敬禮！

　　XX

　　XXXX年XX月XX日

中學(xué)生安全保證書6

　　溺水死亡事故是中小學(xué)生意外死亡的“頭號殺手”。為預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保自身安全，我保證做到：

　　1、認真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水安全知識，服從學(xué)校管理，珍愛生命，遠離危險水域。

　　2、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的`水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。

　　3、上下學(xué)路上、節(jié)假日不私自或擅自與同學(xué)結(jié)伴到江河、水庫、水畜飲用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危險水域玩耍、戲水，不得借用器具當(dāng)船來劃水，不私自到江河、池塘邊釣魚、捉魚，防止溺水事故的發(fā)生。

　　4、其他同學(xué)邀約自己私自到河塘游泳或玩耍時堅決不去，發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)私自到河塘游泳或玩耍時及時勸阻，并及時向家長或?qū)W校老師報告。

　　5、節(jié)假日在家服從家長管理，需要外出時要向家長說清楚到什么地方、與什么人在一起、做什么事、什么時間回家，家長允許后才能外出。

　　XX年級XX 班

　　班主任簽字：

中學(xué)生安全保證書7

　　為了認真貫徹落實教育行政主管部門關(guān)于加強學(xué)生安全管理的通知精神，增強學(xué)生安全防范意識，確保學(xué)生平安和學(xué)校正常教學(xué)秩序，學(xué)校要求全體學(xué)生必須做到以下幾條：

　　一、 珍愛生命，不斷加強自我安全保護意識。

　　二、 不騎飛車、并排車;不追車、爬車、抓車;不在馬路上橫沖直撞;做到自行車鈴、閘、鎖齊全。

　　三、 注意飲食安全，不吃變質(zhì)瓜果和食物，不亂吃零食，不亂喝飲料，不在無衛(wèi)生保證的攤點就餐。

　　四、 不私拉電線，玩弄電器;不到標有“有電危險”的地方和高壓線下玩耍;不點火，玩火，燒荒。

　　五、 不攀爬校墻、教室及樹木等;不攀登不安全的`體育設(shè)施;不進入建筑施工現(xiàn)場。

　　六、 不逃學(xué)、曠課;不進入網(wǎng)吧、歌舞廳等娛樂場所。

　　七、 放學(xué)后不在外逗留或夜不歸宿。

　　八、 不在校園內(nèi)追逐打鬧;不在樓梯時擁擠或奔跑。

　　九、 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙，不喝酒，不染發(fā)，不穿奇裝異服，不穿拖鞋到校。

　　十、 不和陌生人接觸;不從社會上找人打架、出氣、搗亂;不攜帶火柴、打火機、管制刀具、棍棒等危險物品進入學(xué)校。

　　十一、不私自動別人的物品;不勒索、盜竊、損毀他人財物。

　　十二、不接近有Du、有害、粉塵濃度高的環(huán)境;不到池塘、水庫和河流中游泳。

　　家長應(yīng)與學(xué)校密切合作，加強監(jiān)督，讓學(xué)生遠離危險，確保安全。

　　學(xué) 校 章： 學(xué)生簽字：

　　班主任簽字： 家長簽字：

中學(xué)生安全保證書8

　　為度過一個安全、健康、愉快的'寒假，特向老師作如下保證：

　　1、寒假期間，生活有規(guī)律，按時作息，認真完成假期作業(yè)。

　　2、不到河流、水庫、塘壩邊玩耍。

　　3、加強自我保護意識，外出時關(guān)好門窗，不讓陌生人入室。

　　4、不到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。

　　5、走路靠右邊，過馬路時走人行橫道，不攀爬沿街護欄。

　　6、不燃放鞭炮，不玩火、不帶火種上山，易燃易爆危險品等危險玩具。

　　7、注意用電安全，不亂動電源、插座及各種電器，不私自拆裝或操作電器設(shè)備。

　　8、遵守交通法規(guī)，注意安全，不在道路上追逐打鬧、玩耍、游戲。

　　9、注意飲食衛(wèi)生，不隨便在路邊小攤吃不衛(wèi)生的食物，防食物中毒。

　　10、聽從父母教導(dǎo)，主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動，助人為樂，多做好事。

　　保證人

年月日

中學(xué)生安全保證書9

尊敬的XX：

　　為了使每個學(xué)生順利完成本學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)，安全、健康地成長，我校特就學(xué)生安全提出如下要求，希望各位家長配合學(xué)校監(jiān)督執(zhí)行：

　　一、在家庭：

　　1、時刻有防火、防氣、防電意識，對各種新買電器，要先看說明書，按規(guī)定使用。

　　2、要有防盜意識，父母不在家時不讓陌生人進門。

　　3、左鄰右舍，同一小區(qū)，同一單元，說話做事要有禮貌，以和為貴。

　　二、在社會上：

　　1、遵紀守法，維護正義，尊敬長輩，謙虛好學(xué)。行動前告知家長，危險地方莫去，沒有監(jiān)護人在場不下水游泳，不溜冰。

　　2、公共場所講秩序，人多地方莫擁擠。

　　3、路上要遵守交通規(guī)則，不在馬路上追跑玩耍，過馬路要看指示燈或聽從交警指揮。

　　三、在學(xué)校：

　　1、遵守校規(guī)校紀，不打架，不罵人，做一個文明禮貌的中學(xué)生，有矛盾，有影響團結(jié)的`事情，有影響同學(xué)們安全的事情要及時報告給老師和學(xué)校。

　　2、不帶易燃、易爆、放射、劇毒、刀具等危險物品來學(xué)，如有發(fā)現(xiàn)及時報告給老師或?qū)W校。

　　3、校園里的一切行為要注意安全，不攀爬欄桿、墻壁。上下樓梯靠右行，不擁擠，特別注意不推前面學(xué)生，防止跌倒，防踩踏。

　　4、課堂上，遵守紀律，認真聽講，專心學(xué)習(xí)。實驗課、操作性課、體育課要嚴格按老師指導(dǎo)進行，標準操作，做到安全第一。

　　致此

敬禮！

　　XX

　　XXXX年XX月XX日

中學(xué)生安全保證書10

　　為了樹立學(xué)生在頂崗實習(xí)期間的安全意識，避免不安全事故發(fā)生，保證實習(xí)工作順利進行，特簽訂此安全保證書。頂崗實習(xí)期間(從學(xué)校出發(fā)到返校)，參加頂崗實習(xí)的學(xué)生應(yīng)自覺做到以下幾點。

　　1、參加實踐者應(yīng)當(dāng)先征求家長同意，應(yīng)于實習(xí)前將家長同意實習(xí)的意見書交至系部。

　　2、嚴格遵守實踐單位規(guī)章制度，自覺樹立安全意識、團結(jié)協(xié)作意識和紀律觀念。

　　3、嚴格遵守勞動紀律，不遲到、不早退、不曠工。實習(xí)期間不得擅自離開實習(xí)地點(單位或宿舍)或中途停止實習(xí)，如遇到特殊情況應(yīng)以書面的形式提出申請，經(jīng)同意后才能離開。

　　4、珍惜學(xué)院榮譽及自身健康安全，不做任何影響生產(chǎn)安全和生命安全的事情。從事實習(xí)安排以外的活動時必須有為自己負責(zé)的'態(tài)度。

　　5、隨時注意自己的人身和財物安全，若出現(xiàn)生病等異常情況及時向單位主管領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)教師或班主任報告。

　　6、嚴格按實習(xí)單位規(guī)定進行見習(xí)和操作，注意防火、防電、防水等，不去游泳池、江、河、湖、海等地游泳或洗澡。

　　7、嚴格遵守交通規(guī)則等法律法規(guī)，不做違法亂紀行為，不參加傳銷等非法活動。

　　8、不參與損害學(xué)院和實踐單位名譽的任何活動。

　　9、參加實習(xí)前應(yīng)自覺簽訂此安全保證書。

　　保證人：

　　二〇xx年cc月

中學(xué)生安全保證書11

　　為進一步加強對學(xué)生的安全教育和管理，提高學(xué)生的交通安全意識，杜絕或減少交通安全事故的發(fā)生，我與學(xué)校簽訂交通安全保證書。

　　1、認真學(xué)習(xí)道路交通安全相關(guān)的法律法規(guī)知識，提高自身交通法制觀念和交通安全意識，為學(xué)生樹立起自覺遵守交通法律法規(guī)的良好形象。

　　2、對學(xué)生開展經(jīng)常性的交通安全教育，每周利用晨夕會、班會等時間，進行1-2次交通安全方面專項教育或?qū)ｍ棛z查總結(jié)，并要采用教學(xué)掛圖、黑板報、宣傳欄等形式堅持經(jīng)常地對學(xué)生進行交通安全法規(guī)和交通安全常識教育，教育學(xué)生文明行路，主動防范交通安全事故，自覺拒絕乘坐農(nóng)用車、報廢車、拖拉機及無牌無證無運營手續(xù)和超載車輛。

　　3、利用家長會等有利時機，搞好對學(xué)生家長的'交通安全宣傳教育，同時請家長配合做好學(xué)生的交通安全教育。

　　4、嚴格執(zhí)行路隊值班制度，在學(xué)生上學(xué)和放學(xué)時堅持值勤，疏導(dǎo)交通，監(jiān)督引導(dǎo)學(xué)生按交通規(guī)則行走，并做好值班記錄，確保學(xué)生交通安全。

　　5、做好學(xué)生與班級的交通安全保證書簽定工作，配合學(xué)校做好家長與學(xué)校的交通安全保證書簽定工作。

　　6、及時發(fā)現(xiàn)、掌握學(xué)生在交通安全方面出現(xiàn)的新情況、新問題，及時向?qū)W校匯報，努力進行整改。做好車輛的摸底排查工作，發(fā)動學(xué)生及學(xué)生家長向?qū)W校和有關(guān)部門進行舉報。

　　以上各項我保證做到，請領(lǐng)導(dǎo)進行監(jiān)督。

　　班主任簽字

　　20xx年8月

中學(xué)生安全保證書12

　　我們認真學(xué)習(xí)了學(xué)校防溺水安全知識，并向?qū)W校作出以下保證：

　　我向父母親及學(xué)校鄭重承諾：

　　1、未經(jīng)父母或其他監(jiān)護人同意不下水游泳；

　　2、未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護人同意，不在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時段下下河（塘）游泳。

　　3、不擅自邀請其他同學(xué)下水游泳；

　　4、不跟不會游泳的'監(jiān)護人下水游泳；

　　5、不到河邊、水渠、水溝或者建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧；

　　6、在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不避而不見或者冒然下水救人，我會采取大聲呼救或者報警（110）等措施。

保證人：XXX

XXXX年XX月XX日

中學(xué)生安全保證書13

　　暑假即將到來，為了讓暑假過的安全、愉快、充實、有意義，我決定做到以下幾點：

　　一、 遵守交通規(guī)則，不騎摩托車，不騎英雄車，不騎車帶人，不追車，不爬車，不乘坐無牌無證、無正當(dāng)手續(xù)的車輛。

　　二、 不私自下河下灣。遵守社會公德，不拉幫結(jié)伙，不打架斗毆，不參加邪教組織。

　　三、 不隨意觸摸電器，不私拉亂接電線。

　　四、 不玩火，不攜帶火柴、打火機等火種或汽油、爆竹等易燃易爆物品進入校園、樹林、果園、操場、草坪等容易出危險的地方，不放火燒荒。不隨意焚燒廢紙雜物。

　　五、 加強鍛煉，講究衛(wèi)生，增強防病意識，不到人員密集的地方去，預(yù)防手足病、甲型H1N1等傳染病的發(fā)生。

　　六、 不吸煙、不喝酒，不吃不潔凈的食物。

　　七、 體諒父母，多幫助家長做力所能及的農(nóng)活和家務(wù)。

　　八、 利用假期多讀書，讀好書，用書籍豐富自己的精神生活。自覺抵制不良誘惑，不去營業(yè)性網(wǎng)吧，不看不健康書籍和不健康影視制品，不玩不健康游戲。

　　九、 利用假期進行社會實踐活動，耳聞目睹當(dāng)前城鄉(xiāng)巨變，體會改革開放的`偉大成就，用你的眼睛去發(fā)現(xiàn)，用你的熱情去參與，用你的筆去記錄。每人寫一篇反映農(nóng)村或城鎮(zhèn)巨大變化的作文。每個社會實踐活動小組完成規(guī)定的活動。

　　總之，不到危險的地方去，不做不安全的事情，多做有益于社會、集體和他人的事情，過一個安全、充實、有意義的暑假。

　　以上幾點，我保證做到！

　　學(xué) 校 章： 學(xué)生簽字：

　　班主任簽字： 家長簽字：

　　20xx年7月9日

中學(xué)生安全保證書14

　　尊敬的XX：

　　為了過一個安全、愉快、充實的寒假，我決定做到以下幾點：

　　一、遵守交通規(guī)則，不乘坐無牌無證車輛，不騎摩托車，不騎車帶人，不追車，不爬車。

　　二、不私自下河下灣溜冰、捕魚。

　　三、不玩火，不燃放煙花爆竹，不隨意觸摸電器，不私拉亂接電線。

　　四、不攜帶火柴、打火機等火種或汽油、爆竹等易燃易爆物品進入校園、樹林、果園、操場、草坪等容易出危險的`地方，不放火燒荒。不隨意焚燒廢紙雜物。

　　五、遵守社會公德，不拉幫結(jié)伙，不打架斗毆。

　　六、講究衛(wèi)生，不吸煙、不喝酒，不吃不潔凈的食物。

　　七、體諒父母，多幫助家長做力所能及的農(nóng)活和家務(wù)。

　　八、利用假期多讀書，讀好書，用書籍豐富自己的精神生活。自覺抵制不良誘惑，不看不健康書籍和不健康影視制品，不玩不健康游戲，不進入營業(yè)性網(wǎng)吧上網(wǎng)。

　　九、利用假期進行社會實踐活動，耳聞目睹當(dāng)前城鄉(xiāng)巨變，體會改革開放的偉大成就，用你的眼睛去發(fā)現(xiàn)，用你的手去參與，用你的筆去記錄。每人寫一篇反映農(nóng)村或城鎮(zhèn)巨大變化的作文。每個社會實踐活動小組完成四次活動。

　　總之，不到危險的地方去，不做不安全的事情，多做有益于社會、集體和他人的事情，過一個安全、充實、有意義的寒假。

　　致此

　　敬禮！

　　XX

　　XXXX年XX月XX日

中學(xué)生安全保證書15

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的'發(fā)生，我們必須做到以下幾點：

　　1、不獨自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時其不可貿(mào)然下水施救，應(yīng)立即去周圍找人幫忙。 為了保證我們的人身安全，平安度過夏天，我決定做到以上幾點。

　　保證人：年級班學(xué)生：

　　XXX中學(xué)

　　XX年月XX日

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