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【熱】跳繩的作文30篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的【熱】跳繩的作文，歡迎閱讀與收藏。
跳繩的作文 1
上個(gè)星期四，學(xué)校舉行了一次體能測驗(yàn)。在剛知道這個(gè)消息以后，又聽別人說測驗(yàn)的是跑步，心里想了起來：“跑步是我最拿手的啦！”便高興的走向操場，在站隊(duì)的時(shí)候看見測驗(yàn)的是跳繩，心里又想：“這次測驗(yàn)怎么會(huì)是跳繩呢？這是我最不拿手的呀！”隨著一個(gè)個(gè)人去跳，心里不免焦急起來。突然，老師喊道了我的名字，我人心慌慌的`接過跳繩，30秒只跳了三下。
我不服氣，便讓媽媽給我買了一個(gè)跳繩。便在我家的小區(qū)樓下練了起來，只能跳過去一個(gè)，第二個(gè)就連不上了。這時(shí)，四樓的一個(gè)小女孩小潘放學(xué)回來了。她看見我這笨拙的樣子，便給我教了起來。在她的指導(dǎo)下，我能跳十個(gè)以上了，我十分高興。
第二天早晨，我沒有刷牙、洗臉，身上只穿了一身秋衣就又練了起來。我一下子跳了40個(gè)，我高興極了。
也不知道我這人是為什么，只要心里想我一定能學(xué)會(huì)什么東西，然后就什么都會(huì)了。我這人神奇吧！我現(xiàn)在正在練習(xí)其他的體能呢！我先去練嘍！
跳繩的作文 2
前幾天，我們進(jìn)行了一場跳繩比賽。我報(bào)了兩個(gè)項(xiàng)目，是一帶一單搖和長繩。
我先給你們說說一帶一把，我的合作者是陳敏言，在我的眼里，他是一個(gè)跳繩高手，他會(huì)跳單搖、雙搖、一帶一、長繩……。他跳得就像兔子一樣靈活。他是我的榜樣。這次比賽有很多人參加，很難拿到獎(jiǎng)，可是我還是對自己有信心的。
比賽離我們越來越近了，我的.心跳得象地震了一樣，很激動(dòng)也很緊張。一霎那，跳繩比賽開始了！看著同學(xué)們，看著周老師要敲響的口哨，我的心緊張了起來，可是，我要戰(zhàn)勝困難！我們跳啊跳，越調(diào)越來勁，也越累，我們要堅(jiān)持住！
比曬結(jié)束了，我們倆用期盼的眼光看著成績表，哇，79個(gè)，這真是個(gè)理想的成績！比賽結(jié)束后，我們倆得了一個(gè)激動(dòng)人心的獎(jiǎng)：全年級第一！
還是那句老話，只要你努力去做，沒有做不到的事兒！
跳繩的作文 3
我喜歡跳繩，因?yàn)楸＝♂t(yī)生說跳繩可以減肥長高。我在家和在學(xué)校都跳舞。我可以單腳跳，雙腳跳。
今年，學(xué)校將舉行一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。有很多比賽，比如乒乓球、踢毽子和跳繩。通過選課，我被選為跳繩運(yùn)動(dòng)員。我太高興了，我可以展示我的才華，我可以為我的班級贏得榮耀！
“跳！跳！”媽媽在尖叫�！皨寢�，求求你，求求你，休息一下，我要累死了�！蔽乙贿吿贿吿撊醯卣f�！安�，堅(jiān)持下去！繼續(xù)跳！”我媽媽在我耳邊厲聲說道。離好玩的.游戲只有半個(gè)月了，我媽也越來越兇了。
垃圾場！垃圾場！我使勁扔；跳！跳！我拼命跳。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，跳繩比賽開始了，我的心像一只小兔子，直跳。該我上場了。我穩(wěn)住情緒，調(diào)整好呼吸，雙手緊緊拿起繩子。“準(zhǔn)備——開始！”隨著裁判的命令，我的手飛快地抖著繩子，雙腳不停地跳著�！�1、2、3、4……”我聽不到耳邊的喊聲，只有扔繩子的“嗖”的一聲越來越大。我跳的越來越快，身體好像有無窮無盡的能量…
“站�。r(shí)間到了！”"215"！215，我高興得跳了起來。
“努力才有回報(bào)！”我全年級第一。
一個(gè)小小的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我嘗到了喜怒哀樂。
跳繩的作文 4
今天，我們舉行了花樣跳繩選拔賽，選拔賽也就是殘酷的淘汰賽。
先進(jìn)行的是單人挽花選拔賽，挑一個(gè)普通的再挽一個(gè)才算一下。隨著老師的一聲令下and同時(shí)按下秒表的按鈕，比賽開始了，我看見這輪選手一個(gè)個(gè)精神抖擻，馬冰雨則跳得飛快，只見他的手來回轉(zhuǎn)動(dòng)，腳一上一下，腿一直一弓……一分鐘一眨眼就過去了，可想而知，他的'成績出類拔萃。
第二輪是雙人跳，一個(gè)人掄繩，另一個(gè)人在他前面跳，每條五個(gè)算一下。我和伙伴韋鑫一組，本來我倆商量是我掄一下她掄一下，可比賽開始了，我才發(fā)覺她的個(gè)子掄繩實(shí)在是”百害而無一利“，所以只好我一人掄繩，導(dǎo)致我們只跳了16下。
三人跳是最后一輪，一個(gè)人掄繩，兩個(gè)人一前一后跳，其中，我最看好這一組：王韻涵and董曉冰and周雯。因?yàn)樗齻兪侨颂�，而且配合得相�?dāng)有默契，一掄一蹦，雖然最后有點(diǎn)小誤差，但還是以2分鐘跳了36下而進(jìn)入學(xué)校的比賽。
這次跳繩比賽，不僅讓我們鍛煉身體，還能為班級贏榮譽(yù)，一舉兩得，何樂而不為？
跳繩的作文 5
在一個(gè)陽光明媚的秋天早晨。二年級舉行了跳繩比賽。大課間下課鈴響時(shí)，我們班在徐老師的帶領(lǐng)下整齊地走向操場。所有的同學(xué)都在摩拳擦掌，躍躍欲試，滿懷信心地等待著比賽的開始。
游戲開始的時(shí)候，我在第二組玩。我非常緊張，心怦怦直跳。聽了裁判的命令，在場的'同學(xué)都迅速跳了起來。我心想：盡量別踩繩子。跳啊跳，不小心踩到繩子了�？吹絼e人還在跳，我趕緊撿起來。不知道怎么跳了幾下，手有點(diǎn)酸，速度變慢了。我想：不行，我必須為班級爭光。想著，我用盡力氣，使勁跳，一分鐘很快就到了。我跳了147次。我心中充滿喜悅。我班的陳佳媛更好。繩子在她面前發(fā)出呼呼聲。她的動(dòng)作優(yōu)雅而快速。就像蝴蝶在空中飛舞。她一分鐘跳了200多次，是我班最快的一次。
比賽在歡呼聲中結(jié)束，我們班獲得了一等獎(jiǎng)。有人在歡呼，有人在唱歌，還有人。聽裁判的命令就行了，全部所有的參賽者都迅速跳了起來。突然，繩子在空中飛舞，啪的一聲落在地上。
跳繩的作文 6
今天上午第三節(jié)課，我們下樓上體育課。同學(xué)們高興得一蹦三跳的，我也喜滋滋的跟著下樓啦。
體育課上，王老師先讓我們圍著操場跑了兩圈。跑過之后，王老師說：“跳繩不及格的同學(xué)出來外面。”我心里咯噔一下，慚愧的低下了頭，走了出來。然后王老師讓我們幾個(gè)不會(huì)跳的人現(xiàn)在跳給他看，我的手和腳好像很不聽使喚，結(jié)果，我和郭恒彥還是不會(huì)跳。于是王老師說：“今天你們兩個(gè)人就站在這里練習(xí)跳繩，不準(zhǔn)和其他同學(xué)一樣去玩兒�！�
我極不情愿的.拿起跳繩，開始練習(xí)，可是跳繩總是和我過不去，老拌我的腳。王老師見我這樣，就耐心地說：“子良，把胳膊展開，再揮動(dòng)跳繩，當(dāng)繩子到腳邊的時(shí)候再跳，先慢慢的跳，然后一邊跳，一邊加快速度�！蔽野凑胀趵蠋煹牟襟E，一下，兩下的跳著，然后慢慢的加快速度，到下課的時(shí)候，我能連著跳六、七下。通過自己的努力，終于學(xué)會(huì)了跳繩。
以前，我不會(huì)的事情，我總不愿去做，其實(shí)學(xué)會(huì)一件事情并不是太難，難的事不愿去做。今天，我雖然被王老師批評了，但我很高興，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了跳繩。
跳繩的作文 7
放暑假了，大家都激動(dòng)萬分，而我卻高興不起來，因?yàn)槭罴儆?jì)劃正等著我：
早上7：30起床，上奧數(shù)班
下午13：00——14：00，上古箏班
下午15：00——17：00，作業(yè)時(shí)間
傍晚17：00——17：30，跳繩八百下
瞧，“節(jié)目”排得滿當(dāng)當(dāng)?shù)模堋俺鋵?shí)”吧？唉，其實(shí)這些項(xiàng)目安排里我最怕的`莫過于跳繩了。那八百下，猶如八百塊巨石重重地壓在我的肩上。
7月1日，第一天。我很不情愿地拿起繩子開始跳起來。一、二、三、四……二百零三、二百零四……我已經(jīng)氣喘吁吁了，一屁股坐在地上。真不想跳了，但在媽媽的嚴(yán)厲督促下，我還是艱難地站起來，繼續(xù)跳。過了20分鐘，終于跳完了，我已經(jīng)累得口干舌燥，汗流浹背，疲憊不堪。
第二天，15分鐘完成了跳繩八百下的任務(wù)；第三天，12分鐘完成。第四天，10分鐘完成。終于，日復(fù)一日，現(xiàn)在我只要五分鐘就能完成任務(wù)了，這八百塊“巨石”在我的堅(jiān)持下，變成了細(xì)小的“石子”，不再沉重�，F(xiàn)在我跳八百次繩人很輕松，腳步很輕盈，這項(xiàng)鍛煉也不再成為我的負(fù)擔(dān)，倒是成了一種樂趣。每次跳完繩，暢快地流著汗，身心都覺得特別痛快。
原來，有些事我們?nèi)绻軋?jiān)持，就會(huì)看到不一樣的風(fēng)景。
跳繩的作文 8
我以前跳繩跳得不好，一次只有一兩個(gè)。
體育課跳繩的時(shí)候，同學(xué)總是嘲笑我，我很生氣，就自己躲起來，沒人想理。我心想：為什么我跳不好？被人笑成小丑，是我比別人傻嗎？
回家后，我把這件事告訴了媽媽。我媽對我說：“不是你傻，是你協(xié)調(diào)能力不好。只要經(jīng)常練習(xí)和掌握技術(shù)，自然跳得好�！睆拇宋颐刻靾�(jiān)持跳十分鐘，時(shí)刻提醒自己一定要學(xué)會(huì)跳繩。
剛開始我一次只能跳四五次。我心想：我會(huì)繼續(xù)努力，別人能做的`我一定會(huì)去做。就這樣，經(jīng)過不斷的練習(xí)，我越跳越多，終于可以連續(xù)跳幾十次了。我趕緊叫我媽過來，再給她看看。我媽見我不停地跳了幾十下，高興地夸我：“孩子，你進(jìn)步了！跳得真好。”我一聽，心里充滿了喜悅，跳得更厲害了。
跳繩的作文 9
今天我們?nèi)チ梭w育運(yùn)動(dòng)中心，來測試我們從開學(xué)到現(xiàn)在一個(gè)月的跳繩訓(xùn)練，首先，老師讓我們排好隊(duì)，給每人發(fā)了一個(gè)塑料面罩，輪到我的時(shí)候，老師讓我把塑料面罩接在儀器上進(jìn)行肺活量測試，我的成績是1063，這個(gè)成績還不錯(cuò)。接著就要進(jìn)行跳繩測試了，我排在B組田樂汀后面，進(jìn)場后我排在7號位置老師哨聲一響，大家就飛快地跳了起來。整整一分鐘，我從來沒有間斷，一直連續(xù)跳了217個(gè)，我覺的我的成績非常好。為我數(shù)數(shù)的是一個(gè)五六年級的大哥哥。接下來我們還測量了身高和體重，測完后我忘了自己的'測量結(jié)果，幸運(yùn)的是老師已經(jīng)記錄過了。后來，還進(jìn)行了座位體前屈測試，我的結(jié)果是10.2厘米。完成后我們就回教室了，老師夸獎(jiǎng)我跳繩成績突破了200，獎(jiǎng)勵(lì)我2塊巧克力，其中一塊是我的大繩獎(jiǎng)勵(lì)。準(zhǔn)備吃飯的時(shí)候體育老師叫我和岳子翔去老師辦公室，老師說坐在辦公室的的老師都想看看我們的實(shí)力，可是辦公室太小了，影響我們的發(fā)揮，我和岳子翔的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在體育館里的表現(xiàn)，于是，老師就讓給我們到室外跳，這回，我跳了210個(gè)。最后我們就回到教室吃飯了。
接下來的日子，我一定要更加努力的練習(xí)跳繩，爭取更好的成績。
跳繩的作文 10
“鈴鈴鈴！鈴鈴鈴！”下課了，同學(xué)們拿著跳繩來到操場上比賽。
我們到了操場上之后，老師讓我們圍成一個(gè)圓圈。隨著老師一聲令下，我使勁搖著雙手，跳繩嗖搜地從頭頂越過。我想：跳快點(diǎn)，跳快點(diǎn)，好多跳幾個(gè)。
過了一會(huì)兒，我感覺身體在發(fā)熱，又感覺體重好像從原來的70斤一下子變成了200斤。我的.小腿和手像系上了好多個(gè)大沙袋一樣。手就像沒知覺一樣不聽使喚。腳就像癱瘓了一樣一下一下吃力地跳。隱隱約約中聽到旁邊同學(xué)的大口大口喘氣聲。我想：老師您快點(diǎn)兒喊停吧！我都快累死了。我從來沒有感覺過一分鐘竟然是這樣漫長。
老師好像很了解我似的，大喊了一聲“停！”我一下子倒在了地上，好像散了架子一樣，再也站不起來了。
今天的比賽真激烈。
跳繩的作文 11
說到我的“跳繩光榮史”，我得從一年級說起。
有一天，老師說再過一個(gè)月，學(xué)校要舉辦跳繩比賽。讓我們每天花時(shí)間練習(xí)。學(xué)生們聽著，說了很多：他們會(huì)跳，臉上喜氣洋洋；我不會(huì)。我一直在抱怨。
回到家，拿出跳繩在外面練，突然想起來自己根本不會(huì)跳。這是怎么做到的？第二天，我讓姐姐教我跳繩，姐姐同意了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我終于明白了跳繩的技巧，但一次只能跳繩一根。體育課第三天，夏老師看到我這個(gè)樣子，親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下，我進(jìn)步了，學(xué)會(huì)了一口氣跳十幾下。接下來的`一個(gè)月，我每天都練跳繩，跳的次數(shù)增加了。
逃學(xué)比賽終于開始了。哨聲一響，學(xué)生們就在繩子上上下下地跳著舞，并迅速地在繩子之間跳躍著著陸.我也不甘示弱，使勁跳。一分鐘過去了，我跳了一百四十四。我興奮得跳了三英尺高。
通過這件事，我明白了一個(gè)道理：萬事開頭難，只要努力，什么都可以。
跳繩的作文 12
“199、200……204”，隨著裁判的一聲哨叫，跳繩比賽結(jié)束了。啊，我竟然跳了204個(gè)，太高興了，我一蹦三尺高。
回想起一年級剛學(xué)跳繩的時(shí)候，我要費(fèi)好大的勁才能把繩子甩過頭頂，然后雙腳再向前跳過繩子，這樣一來，繩跳了不到十個(gè)，我已經(jīng)氣喘吁吁地從北陽臺(tái)跳到了南陽臺(tái)，媽媽笑話我在進(jìn)行“跳遠(yuǎn)比賽”。老爸耐心地教我學(xué)跳繩的.姿勢；讓我先手腳配合在原地跳動(dòng)，等我感覺手腳有點(diǎn)靈活了，我就拿起繩子跳了起來，可不到2個(gè)就停下來了，因?yàn)槔K子還沒有甩到腳前我就跳了起來，腳一落地，繩子剛好被我踩住。看來我起跳要稍微慢點(diǎn)。
這樣，老爸讓我每天早晨訓(xùn)練十分鐘。漸漸地我能連續(xù)跳了，“2個(gè)”、“5個(gè)”……那可是原地跳動(dòng)的哦！
世上無難事，只怕有人心。很多事情只要我們用心去學(xué)，用心去做，就一定能夠成功。
跳繩的作文 13
一年一定的運(yùn)動(dòng)會(huì)來了，我們懷著必勝的心情，走進(jìn)了操場，這些日子以來，我們辛辛苦苦做的準(zhǔn)備終于用上了派場。
同學(xué)們按照比賽的順序，靜靜地站在那里，等待著挑戰(zhàn)的來臨。
比賽開始了，只見四五班猶如長龍一般在繩索中穿來穿去，他們的腳步是那么敏捷，那么迅速，我心想：他們跳的可真好呀，我一定要超過他們!
眼看就要輪到我們班了，我緊張的心怦怦直跳，心里還不停地祈禱：千萬別落，千萬別落!
輪到我們班時(shí)，看見同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳過去了，我的心也平靜多了�？傻轿业臅r(shí)候，不小心被絆了，浪費(fèi)了些時(shí)間，我仿佛聽見同學(xué)們責(zé)怪的聲音，心里很過意不去，第二次跳的'時(shí)候，終于沒有絆倒，我深深地呼了一口氣，心中的一塊大石頭落了地。
比賽結(jié)束了，我班得了第六名，我懷著失落的心情走回了家，在心中暗暗地下了決心：今后一定好好鍛煉，吧冠軍爭奪回來!
跳繩的作文 14
相信大家對繩子都很熟悉，包括麻繩，彩繩，橡皮繩，其中，跳繩是學(xué)生中最受歡迎的。跳繩分為長繩和短繩。
放學(xué)后，我一回到家就聽到媽媽對我說：“聽說你們學(xué)校有跳繩比賽，對吧？”“是的。”“你考了幾個(gè)地方？”“第二名。”我自豪地說。媽媽輕蔑地說：“切”，我問她：“切什么？你能做到嗎？”我媽說：“我給你講個(gè)故事。以前我媽有個(gè)跳繩比賽。我媽在比賽的時(shí)候很緊張，總是擔(dān)心跳不好。但是另一個(gè)想法：別人能我為什么不能？可能他們比我還緊張！有了這樣的`想法，我不知怎么就不覺得那么心慌了。輪到我玩的時(shí)候，我像小兔子一樣在上下擺動(dòng)的繩子里靈活地跳，看熱鬧的同學(xué)幫我數(shù)數(shù)，跳了300多下！獲得了第一名�！�"
哇，太神奇了！"我向母親豎起了大拇指。"是的，你還沾沾自喜嗎？”“沒有�！蔽倚χ鴵u搖頭，害羞地說。
原來我媽小時(shí)候會(huì)跳繩，我以為只有我們會(huì)！媽媽的經(jīng)歷讓我感覺好多了：不能事事自滿，要虛心上進(jìn)，不能做一個(gè)現(xiàn)代的優(yōu)秀小學(xué)生。
跳繩的作文 15
今天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！
我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕��！
我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會(huì)笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴(yán)厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現(xiàn)實(shí)�！睕]辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時(shí)，我的'手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著頭一個(gè)一個(gè)地跳著，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來，終于我跳完了300個(gè)�；丶乙院笪壹訌�(qiáng)練習(xí)。今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會(huì)跳繩了！
”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學(xué)和他們的家長還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十�！蔽乙豢跉馓硕畟�(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴(yán)厲，我今天一定還沒學(xué)會(huì)跳繩。
跳繩的作文 16
周四，天氣晴朗。小猴飛飛和小豬胖胖的約定，周四上午在小河邊跳繩。它們來到小河邊，可只有兩個(gè)人怎么跳繩呢？飛飛靈機(jī)一動(dòng)，對胖胖說：“你拿著那邊，把另一邊綁在大樹上，我在中間跳不就行了嗎？”胖胖說：“你想得可真周到�！�
跳著跳著，飛飛聽見有人在喊它們，它們一看，原來是小白兔，小白兔說：“能不能帶我一起玩兒？”飛飛說：“好哇，那你就快過來吧！”小白兔說：“河上沒有橋，我怎么過去呢？”胖胖說：“我家建房子時(shí)多了一塊又寬又長的木板，我回家拿。”飛飛說：“讓我和你一起去搬�！迸峙终f：“好哇！”
它們把木板橫架在河面上，小白兔走著獨(dú)木橋過來了，小猴連忙解開跳繩的另一邊給胖胖拿，還有一邊給自己拿，小白兔在中間跳，它們開心極了。一只小鳥飛來了，給它們唱起了友誼之歌。
跳繩的.作文 17
“199、200……204”，隨著裁判的一聲哨叫，跳繩比賽結(jié)束了。啊，我竟然跳了204個(gè)，太高興了，我一蹦三尺高。
回想起一年級剛學(xué)跳繩的時(shí)候，我要費(fèi)好大的'勁才能把繩子甩過頭頂，然后雙腳再向前跳過繩子，這樣一來，繩跳了不到十個(gè)，我已經(jīng)氣喘吁吁地從北陽臺(tái)跳到了南陽臺(tái)，媽媽笑話我在進(jìn)行“跳遠(yuǎn)比賽”。老爸耐心地教我學(xué)跳繩的姿勢；讓我先手腳配合在原地跳動(dòng)，等我感覺手腳有點(diǎn)靈活了，我就拿起繩子跳了起來，可不到2個(gè)就停下來了，因?yàn)槔K子還沒有甩到腳前我就跳了起來，腳一落地，繩子剛好被我踩住�？磥砦移鹛晕⒙c(diǎn)。
這樣，老爸讓我每天早晨訓(xùn)練十分鐘。漸漸地我能連續(xù)跳了，“2個(gè)”、“5個(gè)”……那可是原地跳動(dòng)的哦！
世上無難事，只怕有人心。很多事情只要我們用心去學(xué)，用心去做，就一定能夠成功。
跳繩的作文 18
上個(gè)星期天，我和姐姐一起去樓下的小廣場跳繩。
姐姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛，她的腳就像安了兩個(gè)彈簧，快速地跳起落下，跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，還不時(shí)地變換著花樣，雙腳跳，單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超，我羨慕極了，下決心也要學(xué)好跳繩。
我拿起跳繩，學(xué)著姐姐的樣子跳了起來�？蛇@根跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住了我的腳，就是纏住了我的腿，我急得汗都出來了。姐姐看到我著急的.樣子說：“弟弟別急，我來教你。”說著姐姐給我做起了示范，還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說的要領(lǐng)，先把繩子掄圓了，雙手緊握繩子，甩的時(shí)候，當(dāng)繩子快要碰到腳時(shí)迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳，居然跳過去了，我高興極了，又試著跳了第二個(gè)，第三個(gè)……
雖然學(xué)習(xí)跳繩的過程很辛苦，可我掌握了一項(xiàng)本領(lǐng)，心里很高興。學(xué)跳繩讓我明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話的含義。
跳繩的作文 19
“運(yùn)動(dòng)會(huì)明天舉行！”有了這句話，我們迎來了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。今天有很多項(xiàng)目，但只有跳遠(yuǎn)繩讓我記憶猶新。
今天下午，大家畫了一個(gè)小黑板，長跳繩運(yùn)動(dòng)員們沖下樓練習(xí)，都是為了迎接今天的“壓軸大賽”——長跳繩比賽。
終于到了跳遠(yuǎn)跳繩比賽。運(yùn)動(dòng)員們在賽前做準(zhǔn)備，其他人也沒閑著。有的`給運(yùn)動(dòng)員帶衣服，有的給運(yùn)動(dòng)員指出跳躍錯(cuò)誤，有的幫助運(yùn)動(dòng)員做好心理準(zhǔn)備
“啪——”只聽到一聲槍響，所有人立刻興奮起來。我們班繩子拍地的聲音又響起來了。浪人在最前方，卻三步并作兩步?jīng)_上去。輕輕一跳，繩子從他腳下穿過，接下來的幾個(gè)同學(xué)輕松跳過。這時(shí)，繩子突然被廣浩抓住，他立即解開了繩子。當(dāng)時(shí)我很著急，很想把這段從時(shí)間里去掉。
接下來，我們自己調(diào)節(jié)心情，非常小心。幾乎沒人摻過。然而我們班還是拿了第五，幾乎全班都哭了。跳繩運(yùn)動(dòng)員也約好了晚上7：30在綜合樓練習(xí)。
如果我們班這么努力，會(huì)離我們很遠(yuǎn)嗎？
跳繩的作文 20
一天，天氣晴朗，小紅、小麗、小芳、小玲、小美、小花六個(gè)好朋友在樓下玩跳繩，她們要分組比賽！于是，她們開始分組：小紅、小芳、小花一組，小麗、小玲、小美一組！五四三二一，比賽開始！小紅和小芳開始慢慢地?fù)u繩，小花也隨著繩子慢慢地跳了起來。
她們很快地掌握了節(jié)奏，隨著節(jié)奏慢慢地由慢到快。再快！再快！再快！一百個(gè)了！一百三十五個(gè)了！一百五十個(gè)了！兩百個(gè)了！再加一把勁！兩百零九個(gè)了！兩百一十！“撲通”！小花一不小心被繩子絆住了。
一共跳了兩百零九個(gè)！該小麗那一組跳了！她們掌握了上一組的技巧，很快地找準(zhǔn)了節(jié)奏，然后慢慢地由慢到快，一百個(gè)了！一百三十五個(gè)了！一百五十個(gè)了！兩百個(gè)了！兩百零八個(gè)了！太好了，馬上就能超過她們了！但是，她們太得意了，跳到兩百零九個(gè)也被繩子絆住了！哈哈，這局算平手！你看，她們玩地多開心呀。
跳繩的作文 21
我真是太聰明了！我竟然學(xué)會(huì)了雙繩跳！
下午第三節(jié)課是課外活動(dòng)，老師要求我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)一種花樣跳繩。我們本來打算跳大繩，結(jié)果老師要把兩個(gè)大繩合在一起，一個(gè)反方向，一個(gè)正著的，這可難倒我了，因?yàn)椋腋静粫?huì)跳。
開始甩了，在排隊(duì)的時(shí)候，看著別人跳的挺簡單的，心想，別人都能跳成，我肯定也能。到我了，我看著兩個(gè)繩在我面前飛來飛去，我有點(diǎn)害怕。我猶豫了一大會(huì)，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跳了進(jìn)去。我剛跳進(jìn)去，兩個(gè)繩就纏在了一起，唉！我怎么這么笨！我又試了饑次，還是跟之前一樣，沒有一點(diǎn)進(jìn)步。
我不氣餒，接著跳。這一次，我竟然跳了四五個(gè)，這真是個(gè)奇跡。不過我跳的有點(diǎn)慢，跟不上繩的節(jié)奏，所以斷了。
我又跳，這一次，我竟然沒有斷。我一邊跳，一邊看著張嘉樂，抑制不住心中的`興奮，我笑的像一朵花一樣，開心極了！
哈哈！我學(xué)會(huì)了跳雙繩！
跳繩的作文 22
“鈴鈴鈴！鈴鈴鈴！”下課了，同學(xué)們拿著跳繩來到操場上比賽。
我們到了操場上之后，老師讓我們圍成一個(gè)圓圈。隨著老師一聲令下，我使勁搖著雙手，跳繩嗖搜地從頭頂越過。我想：跳快點(diǎn)，跳快點(diǎn)，好多跳幾個(gè)。
過了一會(huì)兒，我感覺身體在發(fā)熱，又感覺體重好像從原來的70斤一下子變成了200斤。我的小腿和手像系上了好多個(gè)大沙袋一樣。手就像沒知覺一樣不聽使喚。腳就像癱瘓了一樣一下一下吃力地跳。隱隱約約中聽到旁邊同學(xué)的.大口大口喘氣聲。我想：老師您快點(diǎn)兒喊停吧！我都快累死了。我從來沒有感覺過一分鐘竟然是這樣漫長。
老師好像很了解我似的，大喊了一聲“停！”我一下子倒在了地上，好像散了架子一樣，再也站不起來了。
今天的比賽真激烈。
跳繩的作文 23
一天，老師說再過一個(gè)月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時(shí)間練一練。同學(xué)們聽了，議論紛紛：會(huì)跳的，臉上喜氣洋洋；不會(huì)的，連連叫苦。
回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會(huì)跳。這可怎么辦呢？我連忙叫姐姐教我跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個(gè)。在姐姐的幫助下，我有了進(jìn)步，學(xué)會(huì)了一口氣跳十幾下。在隨后的一個(gè)月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的`個(gè)數(shù)越來越多了。學(xué)校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動(dòng)著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個(gè)，我激動(dòng)地一蹦三尺高。
通過這件事，我明白了一個(gè)道理：萬事開頭難，只要努力，什么事都能做到。
跳繩的作文 24
一天，紅彤彤的太陽照著大地。小猴開心地奔向小豬家，叫小豬出來跳繩。小豬興高采烈地跑了出來。
小豬把繩子的一端綁在了樹上。它吃力地甩著繩子。小猴子愉快地在中間跳著。小豬看見河對岸走來一只小白兔。小豬看見小白兔垂頭喪氣的。小豬就問小白兔：“你為什么垂頭喪氣？”小白兔不開心地喊：“我想和你們一起玩，可是我過不去啊！”
小豬和小猴聽見了小白兔地喊叫聲。就想了又想，終于想到了一個(gè)好辦法。機(jī)靈的`小猴看見了大樹后面有一根木板。小猴和小豬過去把木板抬到了河邊，把木板架在了河兩岸，就這樣，一座小木橋做好了。
小白兔從木板上走了過去，興沖沖地說：“謝謝你們幫我過河�！庇谑撬麄兙鸵黄鹛K。
小鳥從天上飛了下來叫著：“跳得好！跳得好！”風(fēng)也跑了過來湊熱鬧，把花兒吹彎了腰。他們整整玩了一個(gè)下午。
跳繩的作文 25
陽光明媚，秋風(fēng)送爽，小麗很喜歡跳繩，所以下課鈴一響，她就跑去操場跳繩。
到操場，她看見有許多同學(xué)也在操場上跳繩，便挑選了一個(gè)人少的位置。她拿起跳繩，先把繩子解開，然后雙手握住繩柄，用腳踩住跳繩，雙手向上拉，把繩子拉直，接著把繩子甩到身后，準(zhǔn)備開始跳繩。
她雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，她就趕緊一抬腿，繩子就從她腳下劃過，她跳得飛快，還不時(shí)地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而向前跳，忽而往后跳，忽而單腿跳……繩子不間斷地在她頭上一閃而過，發(fā)出“呼呼”的響聲，腳尖踩著地面發(fā)出“噠噠”的響聲，就像樂隊(duì)在演奏樂曲一樣。過了一會(huì)兒，她的臉色也越來越紅潤，晶瑩的.汗珠順著臉頰緩緩滑落，她整個(gè)人沐浴在燦爛的陽光中，耀眼極了！
時(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼，上課鈴聲響了，小麗抹了抹額頭上汗珠，把跳繩卷起來，然后開心地向教室走去。
跳繩的作文 26
每個(gè)人都有自己的玩具，我小時(shí)候也有許多各式各樣的玩具，比如：芭比娃娃、小汽車、小夜燈、拼圖等等……但是這些都是我小時(shí)候玩的，現(xiàn)在我長大了，不去玩小孩子玩的玩具了，那樣會(huì)顯得很幼稚。我現(xiàn)在喜歡的即是一件玩具，又是一個(gè)運(yùn)動(dòng)工具，它就是跳繩。
跳繩就只有一條繩子和兩個(gè)手把組成，別看它結(jié)構(gòu)那么簡單，其實(shí)玩起來的花式特別多，這也是我喜歡的原因。
每當(dāng)星期天我寫完作業(yè)的時(shí)候，總會(huì)抽出時(shí)間來跳繩，跳繩有單人跳、雙人跳和三人跳，又分為往后跳、單腳跳和普通跳等花式，我最喜歡的是三人跳。
三人跳的'時(shí)候要兩個(gè)人各站一頭，然后拿著手把使勁往高處搖三百六十度，這時(shí)中間的那位同學(xué)就要奮力地抬高雙腿越過去，三人跳必須三個(gè)人搭配默契才能使跳繩順利進(jìn)行下去，這就是一次成功的跳繩。
跳繩不但能讓我們強(qiáng)身健體，還能讓我們開發(fā)智力，增強(qiáng)下肢力量。使我們得到無限的快樂和健康的身體，我超級喜歡我的玩具跳繩。
跳繩的作文 27
今天上體育課的時(shí)候，老師和我們幾個(gè)同學(xué)玩起了跳長繩，可好玩了。
兩位同學(xué)甩一根長繩，其他人在那里跳。先是樊暢，她的動(dòng)作十分熟練，像只小兔子一樣靈活，鴉一禾也是，眼看就要到我了，可我的`心里像藏了一只小鹿，四處亂撞。心想，到底是跳還是不跳，跳的話要是被打到怎么辦，不過這個(gè)游戲很好玩。
唉，該來的時(shí)候還是要來，輪到我了，她們轉(zhuǎn)了好幾圈，我還是沒敢跳，連老師都著急了，讓我趕緊先下去。老師為我總結(jié)了幾個(gè)方面原因，一個(gè)是對自己不自信，還有一個(gè)是跳的方法沒掌握，要往中間跳，而我喜歡在兩頭跳，這樣容易被繩子給絆住。
功夫不負(fù)有心人，總結(jié)過原因后，我越跳越好，越跳越暢，從來都沒有斷過。下次跳的時(shí)候就不害怕了。
跳繩的作文 28
今天下午最后一節(jié)課是跳繩比賽。我?guī)е?dòng)的心情來到操場，心想：我太緊張了，會(huì)不會(huì)跳的數(shù)量少于120個(gè)，這太可怕了。這樣會(huì)讓盧老師失望，會(huì)讓媽媽失望，還會(huì)讓爸爸失望!我一定要跳得多。比賽開始了我馬上準(zhǔn)備好，只聽一聲：“開始!”我們馬上甩動(dòng)繩子飛快地跳了起來，我正跳著跳著，突然繩子卡住了。我又馬上重新跳了起來。不久，我覺得累了，速度明顯慢了很多。
突然，一聲鈴響，時(shí)間到了。我馬上停了下來。我看了看計(jì)數(shù)器，是123，我這才松了一口氣，連聲說：“好險(xiǎn)，好險(xiǎn)……”我對老師匯報(bào)了數(shù)字，又對盧老師說了一句話，就直接拿著自己的繩子走向教室。在回教室的路上，我的心情格外舒暢。天仿佛格外的藍(lán)，陽光仿佛更加的燦爛。我忘不了這一天，忘不了這次開心的`跳繩比賽。
跳繩的作文 29
下午的第三節(jié)課是課外活動(dòng)，老師要求我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)一種花樣跳繩。老師讓兩個(gè)人甩繩，一共有兩個(gè)大跳繩。兩個(gè)跳繩都向里面轉(zhuǎn)，先甩左邊的那條繩，再甩右面的那條繩。
我在隊(duì)伍的中間。起初，我覺得這種花樣跳繩很難成功，所以先看著前面的同學(xué)跳。有很多的同學(xué)都跳了進(jìn)去，我也覺得這種花樣跳繩也不難嘛！便整個(gè)人精神起來，甚至想快點(diǎn)兒跳進(jìn)去。
經(jīng)過了好久，終于熬到了我�？粗鴥蓷l繩在空中飛舞，繩子打在地上，發(fā)出了“啪啪”的聲音。我找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一下子鉆了進(jìn)去。但我剛準(zhǔn)備想抬腳，繩子便碰到了我的'腿。老師對我說：“你跳得太慢了�！�
吸取了上一次的教訓(xùn)，我不再跳的那么慢了。我鉆進(jìn)跳繩里面，把腿抬得高高的，速度也明顯比原來快了，生怕自己短，大約跳了五六個(gè)以后，我斷了。但我還是很高興，起碼我會(huì)跳了。
我終于學(xué)會(huì)了跳花樣跳繩，完成了老師留給我的任務(wù)。
跳繩的作文 30
“跳繩，我來了！”我非常高興的喊著。
我要學(xué)一門跳繩新技術(shù)，老師說：“我們來跳兩個(gè)繩的吧！”我們沒有自信兒又非常想嘗試了老師。
大聲甩起來了，第一個(gè)好像是夏天，夏天真是太牛了，難道他有跳繩的天賦，后來，我找到了規(guī)律，當(dāng)離自己最近的那一條繩落地的`時(shí)候，你就可以進(jìn)，進(jìn)去以后，千萬不能猶豫，趕緊跳，要不然就來不及了，因?yàn)檫@是兩跳繩，要抓緊時(shí)間。
第一回跳的時(shí)候，我進(jìn)去是進(jìn)去了，但是我好像是跳的太慢了，老師對我說：“彤彤，你跳的太慢了，跳快一點(diǎn)兒�！�
我又排了很長很長的隊(duì)，這回，我找好了時(shí)機(jī)，當(dāng)?shù)谝粭l繩落地的時(shí)候，我就進(jìn)去了，進(jìn)去以后，我兩條腿很輕松的往上一蹦一跳，非常的靈巧，就這樣20個(gè)跳完了，老師往這邊一甩，這時(shí)候我非常的開心。
太棒了！我終于學(xué)會(huì)了。彤彤，加油！
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