實用的小學(xué)生健康的作文3篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)生健康的作文3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

小學(xué)生健康的作文 篇1

　　每個人一生下來就生活在一個健康的世界里，沒有了健康，沒有了良好的身體，就算你錢財再多，地位在高，又有什么用呢？許多人都是在大病之后才恍然大悟，后悔莫及，可那已經(jīng)太晚了。

　　以前，我也不好好保護(hù)自己的身體，吃飯時泡水，運動后喝冰凍飲料……這些壞習(xí)慣讓我老是生病。記得那一天中午，午飯前我因吃了太多糕點，以至于吃飯時吃不下，我又像以前一樣泡水吃，絲毫不在意媽媽告誡我的話“少泡點水，慢慢吃別傷身體�！焙芸斓爻酝炅艘煌腼�，當(dāng)時也沒有不適，我便對媽媽的話產(chǎn)生懷疑。晚上情況就不一樣了，我的肚子疼了起來，疼得我捂著肚子在床上滾來滾去也無濟(jì)于事，爸爸媽媽連忙帶我去醫(yī)院，在醫(yī)院里，又是打針又是吃藥，在那兒足足躺了二三天才好呢！

　　還有一次，我和小伙伴們一起去踢足球，回家后大汗淋漓，我渴得要命，喉嚨像冒火似的。我從冰箱里拿出一支飲料，正想喝。這時媽媽走過來對我說“遠(yuǎn)帆，你剛做完劇烈運動，不適合喝冰水�！蔽也恍家活櫟卣f：“我身體好，不會有事的.�！闭f著就“咕咚咕咚”地喝起來。媽媽見我不聽，只好嘆著氣，搖著頭走開了。第二天，我真的發(fā)燒了，媽媽狠狠地批評了我一頓。我慚愧地低下頭。

　　現(xiàn)在我認(rèn)識了錯誤，改掉了壞習(xí)慣，保持健康的身體。

　　每個人都擁有一個健康的身體！它就猶如那沙漠中的一壺水！你若珍惜它，它便擁有無限的價值，你若不珍惜它，它便一無是處！同學(xué)們，請你們要珍惜現(xiàn)在擁有的健康，保護(hù)好身體，努力學(xué)習(xí)，將來以健康的體魄報效祖國！

小學(xué)生健康的作文 篇2

　　最近，我們學(xué)校小學(xué)部就組織我們進(jìn)行了一個關(guān)于“增強(qiáng)體質(zhì)，健康成長”小課題研究綜合性實踐活動，活動的內(nèi)容就是利用國慶假期搜集有關(guān)資料并進(jìn)行研究。

　　“體質(zhì)”，“健康”這兩個詞語究竟是什么意思呢？它們之間又有什么樣的聯(lián)系呢？帶著這一連串的問題，我匆忙地回到了家。回到家后，我用了一個晚上的時間，用上網(wǎng)的方式去搜集有關(guān)“體質(zhì)與健康”的資料，終于有所收獲了！原來，“體質(zhì)”這個詞的基本解釋就是：人體的健康狀況和對外界的適應(yīng)能力。而體質(zhì)又分為許許多多種，臟腑虧虛，氣血不足的是“虛性體質(zhì)”，體格強(qiáng)健，陽氣偏盛的是“實性體質(zhì)”，目光有神，面色紅潤的是“正常體質(zhì)”，氣郁痰濕，陽虛陰虛的是“復(fù)雜體質(zhì)”……那“健康”這個詞又是什么意思呢？

　　“健康”的意思就是指一個人在身體，精神和社會等各方面都處于的良好狀態(tài)。但是,傳統(tǒng)的健康觀念卻只是指“身體無疾病”,而現(xiàn)代人的健康觀念是“整體健康”，世界衛(wèi)生部門就提出了“健康的`新觀念”——健康不僅是指“無病則健康”還要具備身心健康，良好的社會適應(yīng)能力和道德�，F(xiàn)代人的健康觀念主要包括：軀體健康，心理健康，心靈健康，社會健康，道德健康，智力健康，環(huán)境健康。

　　其中，最令我印象深刻的資料內(nèi)容是一段關(guān)于心理健康的概念概述：“在健康的定義之中曾提到過‘心理健康’，也就是說人的健康不僅僅是‘生理健康’還包括‘心理健康’。而心理健康同時還可以通人的性格，情緒，脈搏，心跳，血壓來衡量。心理健康就是指一個人對事物所產(chǎn)生的情感的接受能力。那如何能心理健康呢？只要我們培養(yǎng)一個良好的個性，搞好人際關(guān)系，有良好的處世能力，我們就可以做到心理健康！”我認(rèn)為心理健康對我們，對社會，對每一個人都很重要，“不滿”，“委屈”，“氣憤”，“自責(zé)”這些負(fù)面的情感有時候回影響到我們的正常生活，甚至有時還會引發(fā)疾病，所以，我們應(yīng)該學(xué)會控制好情緒，培養(yǎng)一個良好的性格，才能擁有健康的體質(zhì)！

　　通過這次的研究，我明白了有時侯心理健康比生理健康更重要，性格溫和，意志堅強(qiáng)，感情豐富，看問題客觀現(xiàn)實，具有自我自控能力，大度和善，助人為樂，與人為善，有坦蕩胸懷與達(dá)觀心境，培養(yǎng)心理健康對你，我，他都有好處。性格，心理，情緒，是每個人健康的保證，所以有一個良好的性格，才能擁有一個健康的體質(zhì)！

小學(xué)生健康的作文 篇3

　　我在陽光下健康成長 ，因為有了你們，我的生活充滿了陽光。

　　在學(xué)校里，辛勤的園丁們每天都不辭辛苦的一個一個的給我們澆水，施肥，給我們充足的陽光，一天天的長大，陶醉在愛的世界里甜蜜而美好。我們在校園的陽光下茁壯成長。

　　有一次，上完第一節(jié)課，我突然覺得渾身沒力氣，一下子像枯萎的小草，坐在那里有氣無力的'。這時，我開始想嘔吐，可我又想，千萬不能吐，因為會影響到大家的，讓同學(xué)們看到我吐的臟污物多不好呀�？墒菄I吐哪能有你去控制得到?我一個伸頭就吐到前面的同學(xué)身上。這下，我慌了，心想：弄臟了同學(xué)的衣服，我該怎么辦?老師來了肯定會說沒長腦子，連自己的事都處理不好，我害怕極了。這時，只見被弄臟的同學(xué)轉(zhuǎn)過臉來說“沒關(guān)系，我洗洗就好，你要緊么?我們?nèi)ソ欣蠋焷硭湍慊丶野?”聽到同學(xué)這么一說，我懸著的心放下了。周圍的同學(xué)有的給我遞來一杯水，有的在給我輕輕的拍拍后背，有的拿掃把掃帚臟污物。這時，老師也急匆匆地來了，老師用手摸摸我的頭，她說“好燙啊，你發(fā)燒了，我送你去醫(yī)院吧。”看到老師和同學(xué)們這么關(guān)心我，我留下了激動的眼淚。在學(xué)校里，老師和同學(xué)們的關(guān)愛，是我在親情的陽光下無憂無慮的的成長，我要用我的歌聲唱出我的活潑，唱出我對人間陽光真情的雨露。

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