跑步的作文（精選42篇）

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的跑步的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　跑步的作文 篇1

　　這是一年中最熱的季節(jié)，也是畢業(yè)的季節(jié)。

　　確切地說(shuō)，338萬(wàn)人將告別大學(xué)，867萬(wàn)人渴望上大學(xué)。體育館的臺(tái)階上飄著歌曲和吉他，臺(tái)階下的塑膠跑道上，男人、女人和孩子熙熙攘攘。加入晚跑行列的人數(shù)和夏天的氛圍成正比增長(zhǎng)，以至于有時(shí)候我有種在春熙路或者天府廣場(chǎng)購(gòu)物的錯(cuò)覺(jué)。

　　翼狀的巨型體育館總是靜靜地躺在風(fēng)雨操場(chǎng)的邊緣，兩個(gè)翼尖悠閑地指向天空，貼近地面的飛機(jī)經(jīng)常呼嘯而過(guò)，都停在附近的雙流機(jī)場(chǎng)。從體育館到操場(chǎng)門口總有一群男生，好像在練拳擊跆拳道。目標(biāo)背后是一個(gè)太極愛(ài)好者的集散地。孩子們和寵物狗興奮地在操場(chǎng)上溜達(dá)，偶爾會(huì)違規(guī)闖入操場(chǎng)中央的草坪。有時(shí)候會(huì)遇到一個(gè)光頭美女拿著小包優(yōu)雅地走來(lái)走去，或者一個(gè)老外夸張地炫耀自己白皙發(fā)達(dá)的肌肉。

　　體育場(chǎng)就像一個(gè)大舞臺(tái)，或者是另一個(gè)更大舞臺(tái)上的一個(gè)場(chǎng)景，永遠(yuǎn)不會(huì)有重復(fù)的表演，永遠(yuǎn)會(huì)有新的風(fēng)景和新的合奏，其中的主角是跑者。

　　有的人喜歡三五成群的跑，邊跑邊聊。隊(duì)伍龐大，容易分散，壯觀但不持久。有的人習(xí)慣兩個(gè)人一起跑，船小容易調(diào)頭，但始終保持步伐和節(jié)奏統(tǒng)一。更多的人愿意一個(gè)人跑，時(shí)間的節(jié)奏是任意的。鍛煉是一件自由的私事。

　　有很多年輕人，也有很多小孩和老人。對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)，跑步似乎是一項(xiàng)貴族運(yùn)動(dòng)，每天很難抽出這樣的閑暇時(shí)間。

　　有人狂跑了一會(huì)，然后精疲力盡。有些人總是步調(diào)一致。跑步姿勢(shì)也很不一樣，比如洗衣單，女士，劃船。有的人會(huì)穿著厚重的褲子和皮鞋跑步，有的人只會(huì)穿一條短褲子。

　　個(gè)人認(rèn)為，與其說(shuō)跑步是一種鍛煉，不如說(shuō)是一種習(xí)慣，就像每天一小時(shí)的午休；或者是一種消遣、調(diào)整而不是腦力勞動(dòng)；甚至一種修煉，儒家修身，禪宗修行，道家客廳都是白色的。

　　跑步主要看姿勢(shì)。抬腿、擺臂、呼吸都要標(biāo)準(zhǔn)化，姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)化才能靜下來(lái)。情感第二，無(wú)論白天的心情有多糟糕，當(dāng)你來(lái)到t臺(tái)，擺脫了各種煩惱，你就能達(dá)到潔身自好的目的。

　　“快跑！福勒斯特�？炫�！”這個(gè)聲音一直在每個(gè)人的耳邊回響。似乎只有奔跑前進(jìn)，才能抓住獵物，超越他人。沒(méi)有人問(wèn)過(guò)往哪里跑，為什么要跑，或者有什么意義，這些都已經(jīng)被一些外在的話決定了，完全沒(méi)有個(gè)人的關(guān)心。一切似乎都不在當(dāng)下，而在某個(gè)未知的`地方。在實(shí)現(xiàn)跑步或跑在前面的某個(gè)瞬間，很多人已經(jīng)跑得上氣不接下氣，筋疲力盡，卻永遠(yuǎn)不知道跑道只是一個(gè)循環(huán)，所謂的跑在前面，更多的只是跑道中間的一個(gè)人造路標(biāo)。

　　阿甘幾乎一生都在奔跑，從躲避同伴的欺凌，到足球隊(duì)的隊(duì)員，再到穿越美國(guó)的土地。雖然鮮花和掌聲一次又一次的傳來(lái)，阿甘卻從來(lái)沒(méi)有感到過(guò)快樂(lè)，直到他停止了盲目的、無(wú)休止的奔跑，坐到了公交車站的長(zhǎng)椅上。陽(yáng)光燦爛，白色的羽毛在風(fēng)中輕輕飛舞。

　　佛說(shuō)：活在當(dāng)下！看似簡(jiǎn)單，但沒(méi)有大智慧大勇氣是做不到的。各種規(guī)則被方圓遺忘，各種計(jì)算雜念被拋在腦后。跑步不再是與人競(jìng)爭(zhēng)的速度，不再是對(duì)某些運(yùn)動(dòng)教條的遵守，不再是體力和心力的消耗。跑道上沒(méi)有人，只有奔跑這種動(dòng)作是自力更生的，所有的聲音和身影似乎都逃進(jìn)了黑暗，化為虛無(wú)，舞臺(tái)沒(méi)有了，平常的世界也沒(méi)有了，只有腳步和風(fēng)聲以及史前荒野的寧?kù)o。

　　跑步的作文 篇2

　　跑步的隨想拖了整整兩個(gè)星期，該來(lái)的還是來(lái)了———體質(zhì)健康測(cè)試。好不容易通過(guò)了前兩項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)和握力，令人激動(dòng)萬(wàn)分的項(xiàng)目終于"挨"到了———女子800米長(zhǎng)跑。雖說(shuō)班主任天天都在訓(xùn)練我們跑步，但這可是關(guān)系到我們的高中入學(xué)，人人都不免有些緊張。我的心里更是像懷里揣了只兔子，亂跳個(gè)不停。"滴"地一聲，老師"無(wú)情"地吹響了哨子。我們十幾個(gè)女生硬著頭皮向前跑去，我也開始了我的隨想。

　　第一圈：剛剛出發(fā)嘛，個(gè)個(gè)都是體力充沛，精力旺盛。不用說(shuō)，這一圈，我們就像一支支離旋之箭，個(gè)個(gè)飛奔。大概只有30多秒的時(shí)間，200米便跑完了�！�——記得是剛上小學(xué)時(shí)，什么都是如此的簡(jiǎn)單。作業(yè)很簡(jiǎn)單，每天回家都沒(méi)有什么作業(yè)；同學(xué)之間很簡(jiǎn)單，不會(huì)去想到"勾心斗角"；爸媽在我眼里，很簡(jiǎn)單，不會(huì)逼我去干什么事；自己很簡(jiǎn)單，思想很單純，不會(huì)去想亂七八糟的事情。于是，在簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單中，我就這樣迷迷糊糊地度過(guò)了我的童年。

　　第二圈：也許是第一圈用力過(guò)猛，好象有些體力不支了，兩條腿漸漸有些沉重。但是，身邊一個(gè)個(gè)同學(xué)都超過(guò)了我，我不甘心，又一次使出全力向前沖。第二圈下來(lái)，我的呼吸開始急促，腿似灌了鉛般沉重，胸腔里不停地在"咚咚"直響。但為了獲得好的成績(jī)，我不得不繼續(xù)跑下去�！�——馬上就要升入初中了，眼看著班上的尖子生都陸續(xù)接到了入學(xué)通知書，我心里也開始癢癢的；爸爸媽媽也沒(méi)有了以前的疼愛(ài)關(guān)鍵字：關(guān)于跑步隨想，更多的是要我去上各種各樣的興趣班；同學(xué)之間沒(méi)有了小時(shí)侯的友誼，開始暗地里較勁兒。我第一次感覺(jué)到了危機(jī)感，身邊的好朋友都超過(guò)了我，我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為了成績(jī)向前沖。第一次，我感覺(jué)到了累。

　　第三圈：體力嚴(yán)重透支，腳下開始不聽(tīng)使喚，仿佛是在機(jī)械化的運(yùn)動(dòng)，呼吸也是越來(lái)越沉重，跑步的速度嚴(yán)重下降。不過(guò)，身邊的同學(xué)們也比我好不到哪里去，個(gè)個(gè)都是"氣喘如牛"，但是依舊在奮力向前跑。那紅色的塑膠跑道此時(shí)仿佛是一團(tuán)紅色的火焰，白色的跑道線此時(shí)似乎成為了一根根望不到盡頭的白線。有的同學(xué)開始走，但我知道，一旦開始走，就很難再有機(jī)會(huì)超過(guò)別人。我拖著兩條沒(méi)有了知覺(jué)的腿，在那跑道上堅(jiān)持跑著。———上了初中，同學(xué)之間有了更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有了小時(shí)侯的歡聲笑語(yǔ)，沒(méi)有了小時(shí)侯的純真友誼，也沒(méi)有了爸媽的.親切話語(yǔ)；取而代之的是寂靜嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，是虛偽萬(wàn)分的虛情假意，是嚴(yán)厲煩瑣的嘮叨話語(yǔ)。初中，如果不去競(jìng)爭(zhēng)，你就會(huì)落在別人后面，被別人甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的第四圈：我已經(jīng)完全不行了，全身處于癱瘓狀態(tài)。腳板被小小的鞋子擠得生疼。但是，我的心靈深處仿佛一直有一個(gè)聲音在告訴自己：最后一圈了，加油啊！跑完這一圈，勝利就在不遠(yuǎn)的前方！于是，我拼命地往前跑，堅(jiān)持不讓自己停下腳步�！�——努力整整一年，為的是什么？！是期末考試那令人滿意，令老師欣慰，令爸爸媽媽自豪的成績(jī)。復(fù)習(xí)階段，老師叮囑我們："拼拼自己的小命啊。

　　跑步的作文 篇3

　　這是一次跑步帶給我的啟示：

　　“要不，我們放棄吧？這真的太難了！”班級(jí)的小組討論會(huì)上，一位同學(xué)對(duì)解出這道值得探究的題失去了信心，想要放棄。

　　聽(tīng)到這位同學(xué)放棄的話語(yǔ)，我將視線從這道難題轉(zhuǎn)移到他身上。從他的話語(yǔ)中，我聽(tīng)到了他放棄的不甘和無(wú)助，他的臉上浮現(xiàn)出了一陣陣的難過(guò)。曾幾何時(shí)，我也像他一樣，抱著無(wú)助和不甘的心情決定放棄，但是最后我卻堅(jiān)持了下來(lái)。

　　那是假期里平凡的一天，我站在家里的跑步機(jī)上，設(shè)定要跑的路程后，開啟了我的跑步之旅。剛開始跑步的時(shí)候一切狀況都好，我正常擺動(dòng)著雙臂，跑著。跑了大約一千米后，我感覺(jué)到疲累了，我的呼吸從平緩變得短促，我的額頭冒出一滴滴汗珠，擺動(dòng)的雙臂上滲出細(xì)微的汗珠，好像抹上了一層霜，貼上了一層膜。我的小腿發(fā)出了酸痛的信號(hào)來(lái)抗議我繼續(xù)跑下去，我的身體內(nèi)部好像燒起來(lái)了，極度需要氧氣，需要大口大口地呼吸。我喉嚨里感到渴了，我吞了一口唾沫下去，不料卻影響到了呼吸，氣差點(diǎn)沒(méi)有喘上來(lái)，喉結(jié)像是在回來(lái)的時(shí)候卡住了什么。吞下一口唾沫，我的胸口里感覺(jué)還是火辣辣的。我放慢了速度，讓自己慢跑一會(huì)兒，快走一會(huì)兒，然而這樣，我的小腿并沒(méi)有得到放松，它依然強(qiáng)烈地抗拒著這一切，汗珠也沒(méi)有止住，在我放慢速度的時(shí)間里，汗珠依然從額頭上，脖頸上冒出來(lái)，并且直直地往下流，如果跑步機(jī)上有鏡子，我的樣子一定會(huì)十分狼狽，臉紅通通的樣子一定不像是個(gè)害羞的可人兒，而是像個(gè)剛經(jīng)歷了什么災(zāi)難的逃民。過(guò)了一會(huì)兒，我仿佛得到了一刻放松，我的胸口里那種強(qiáng)烈的火辣和急促的呼吸得以緩和。于是我開始加快速度，我要盡快跑完三千米。

　　最后的一千米，可謂是最折磨人的了。跑到了最后一千米的時(shí)候，通常會(huì)雪上加霜，更加痛苦。最后一千米，我依然保持中速去跑，經(jīng)過(guò)了一會(huì)兒慢速的休息，我已經(jīng)得到了繼續(xù)前行的動(dòng)力。跑到最后0.5km的時(shí)候，我的'肋部右下方出現(xiàn)劇痛，我痛得只能一手狠狠地掐住劇痛處的肉，只留下一手?jǐn)[臂。在這煎熬的0.5km里，我不知道多少次想要停下，想要放棄，但是我的精神卻對(duì)此不屑，每當(dāng)心中萌生起放棄的萌芽，我就消耗一份心神告訴自己，堅(jiān)持下去，我可以的。說(shuō)實(shí)話，跑步真的是一件非常非常痛苦的事情，全身心都在跑步中失去了力量，但是還好有一份堅(jiān)守自始至終都矗立在我心中屹立不倒，這份堅(jiān)守就像是力量的源泉，當(dāng)我手腳都失去力氣了，扶著扶手低著頭，掐著肋部，雙腿機(jī)械地跳動(dòng)，汗珠滴在跑步機(jī)上時(shí)，它又給我力量，讓我的手又能揮起來(lái)。而到了最后，當(dāng)時(shí)間見(jiàn)證了3km的結(jié)束，這份堅(jiān)守又為我獻(xiàn)上了勝利的榮耀，讓我的心又有了滿滿的幸福。一切生理上的痛苦都不及這心靈上的喜悅了。

　　我對(duì)小組里的同學(xué)們說(shuō)：“同學(xué)們，不要放棄，堅(jiān)持下去，找到這道題的突破點(diǎn)。我們現(xiàn)在有多無(wú)助、自卑、難過(guò)，解出這道題時(shí)就會(huì)有多喜悅、自豪！相信我，到時(shí)候你們一定會(huì)認(rèn)為，堅(jiān)持下去是一個(gè)正確的選擇，放棄只能一無(wú)所獲！”

　　同學(xué)們聽(tīng)著我鏗鏘的話語(yǔ)，也紛紛重振信心，繼續(xù)把目光拋入這道難題中，摒棄了放棄的念頭。最終解出這道題，大家開心極了。這說(shuō)明，我們遇到困難不應(yīng)該放棄，而是應(yīng)該堅(jiān)持下去。

　　跑步的作文 篇4

　　800米——快跑！

　　哨子一吹響，我早有準(zhǔn)備，"刷"的一下沖了出去甚至不知道我是在跑長(zhǎng)跑！

　　我沒(méi)有和我的同桌胡冰瑩一樣的爆發(fā)力，也沒(méi)有和我的上鋪賀樂(lè)艷一樣精奇的骨架。唯一可以救我的是我的那兩條長(zhǎng)腿。

　　由于我的“努力”，我一下子就沖到了一大群人馬的前面了。這時(shí)，賀樂(lè)艷跑了上來(lái)，隨后，胡冰瑩也超過(guò)了我。只跑了大半圈，我感覺(jué)我已經(jīng)有一些挺不住了。我想停下來(lái)走幾步，走幾步，我的身體就可一又有了力氣，就有可以趕上前面那兩位了。我不覺(jué)放慢了我的腳步。“誰(shuí)要是讓我看見(jiàn)中途在走路的，0分處理！”那位美女體育老師嚴(yán)肅的話語(yǔ)仿佛又在我的耳邊重復(fù)了一次，我只好咬了牙，勻速向前慢慢跑著。胡冰瑩和我倒是近在咫尺，而賀樂(lè)艷這個(gè)跑步天才已經(jīng)在彎道上，幾乎把我落下半圈了。我心急了，趕忙跑了過(guò)去，立即超過(guò)胡冰瑩，向那第一的位置跑去。也許賀樂(lè)艷是陪跑的吧，她忽然坐在了跑道邊的草坪上。

　　我成了第一，一邊跑一邊暗暗匿笑。

　　��！原本不知被我落在那里的胡冰瑩居然超過(guò)了我。我很生氣，這已經(jīng)是最后的一圈了，我可得加快速度了，我要跑第一�！昂�冰瑩，加油啊！加油！加油！別讓那個(gè)姓顧的`追上，否則叫我們一禮拜姐姐！”胡冰瑩的死黨們見(jiàn)我要追上胡冰瑩了，急得大喊大叫。我當(dāng)然不把這個(gè)當(dāng)一回事兒——跌落士氣！我自顧自向著終點(diǎn)跑去。

　　“還有一圈！”當(dāng)我經(jīng)過(guò)體育老師時(shí)，她對(duì)我說(shuō)。我仿佛一下子絕望了。我必須跑，但我總是沒(méi)有什么力氣往前去。我的兩個(gè)手臂擺來(lái)擺去的也已酸了，而我的兩條腿更是酸痛不堪。我過(guò)去聽(tīng)別人說(shuō)，運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)胡思亂想。而我現(xiàn)在就在異想天開呢！我在想自己喝了好朋友給我的神奇的藥水，腳下仿佛生了輪子，把最慢的落下了一圈，就連她，也被我甩到了千里之外。我居然還想到了人生就好比賽跑，有許許多多的最手在追著自己，老師呢，就向人生中的陪跑者一樣……我為自己豐富的想象力而眉開眼笑。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)了一個(gè)喘氣聲。我想；沒(méi)想到我的喘氣聲這么重�。∫豢辞胺�，��！胡冰瑩又超過(guò)我了。這是決勝的一圈�。〖佑�！

　　跑在最后一個(gè)彎道上時(shí)，我便開始用力跑了。胡冰瑩的死黨們又高聲喊叫著：“你后面的追上來(lái)了啊！快！”咿咿呀呀的叫喊聲頓時(shí)響成了一片。胡冰瑩也開始加速了�？伤�的速度還是不太快，可能是剛才耗費(fèi)了太多的力氣了吧。哈哈！我一定要抓住時(shí)機(jī)，沖！“胡冰瑩，快啊！”又有人在終點(diǎn)叫了起來(lái)。我把這些加油聲當(dāng)作是給自己的，閉了眼，不顧一切沖上前去�！鞍�！胡冰瑩，你怎么可以這樣！”好象是應(yīng)為那越拉越遠(yuǎn)的距離，她們著急了吧！

　　我在作著最后的沖刺，用盡全身的力氣跑著，我的兩條腿都已經(jīng)沒(méi)有感覺(jué)了。到了！終于到了！我一下子撲在了終點(diǎn)線上。

　　“耶！”我一個(gè)人在終點(diǎn)上哈哈大笑。得意得看著臉色蒼白的胡冰瑩被她的死黨們攙扶著，慢慢跑了過(guò)來(lái)。倒在了終點(diǎn)，幾乎要把中午吃的飯都吐出來(lái)。

　　哈哈！我成功啦！哦也！

　　跑步的作文 篇5

　　我今天不想跑，所以才去跑，這才是長(zhǎng)跑者的思維。

　　毛姆有一句話“任何一把剃刀都自有其哲學(xué)”。大約是說(shuō)，無(wú)論何等微不足道的舉動(dòng)，只要日日?qǐng)?jiān)持，從中總會(huì)產(chǎn)生出某些類似觀念的東西來(lái)，任何一種庸常的生活行為，如果有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，就可以點(diǎn)凡鐵成真金，化腐朽為神奇。

　　世間有兩種玩樂(lè)，一種在于消費(fèi)，另一種在于創(chuàng)造。消費(fèi)如游戲。小說(shuō)之流大概是不必費(fèi)什么心思的，不必費(fèi)心思代表著輕松愜意，自然容易被人所喜歡。可編游戲和寫小說(shuō)卻是需要作者嘔心瀝血，百般錘煉把自己折磨到死去活來(lái)才能有所收益的。一種是一眼望去后的賞心悅目，令一種卻是費(fèi)盡心力后的欣然一笑。一種顛倒眾生，一種欲遮還休。

　　某種意義上講跑步既是創(chuàng)造又是消費(fèi)，只是不知道能有多少人可以把它當(dāng)成一種樂(lè)趣。跑步既是庸常的，它不需要任何器材，場(chǎng)地簡(jiǎn)單，也未必有無(wú)數(shù)人喝彩，只是一個(gè)人跑啊跑，一天又一天，外人根本看不到它的變化，又是一種極端，不斷地讓跑步者超越極限。盡情揮灑的汗水帶來(lái)一種痛快的感受，堅(jiān)持下來(lái)之后所獲得身體的改善又是一種綿長(zhǎng)的欣喜了。其實(shí)想一想許多事皆如是。

　　照傳統(tǒng)思維，“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單”才是正常配置，就如同學(xué)霸只需論學(xué)術(shù)，學(xué)渣終日擼啊擼。作家與跑步兩個(gè)詞似乎成為一組矛盾。作家就應(yīng)當(dāng)是手指修長(zhǎng)并且書卷氣十足的濁世佳公子，怎樣也不該和筋肉縱橫膀大腰圓的硬漢形象聯(lián)系在一起。據(jù)說(shuō)路遙寫《平凡的世界》嘔心瀝血，“早晨從中午開始”，寫著寫著，就如同風(fēng)中殘燭，搖搖擺擺，最后油盡燈枯。不由得嘆一句，這真是在用生命寫作啊。村上春樹說(shuō)他的身體條件一般。十幾歲的時(shí)候，曾經(jīng)跟大部分少年一樣，面臨過(guò)自信的問(wèn)題，所以赤條條跑到鏡子前，一條條看自己的`不足之處，還寫了個(gè)清單，可見(jiàn)他的先天條件，還不是最好的�？墒呛髞�(lái)為什么寫作、跑步雙豐收，成了一個(gè)文武雙全，德智體全面發(fā)展的三好作家呢？

　　將人降低到這種純粹的生存層面，是對(duì)他的侮辱，是對(duì)他人格的玷污。成天跑得這么半死，要說(shuō)是為了延壽幾天或是幾個(gè)月的話，那是得小樂(lè)吃大苦，得不償失。說(shuō)跑步是一種排毒才是正解。這種排毒與其說(shuō)是身體的，不如說(shuō)是心靈的 ，相通的村上春樹說(shuō)：“我基本上承認(rèn)，寫小說(shuō)這工作并不健康。我們開始寫小說(shuō)的時(shí)候，我們通過(guò)寫作來(lái)創(chuàng)造一個(gè)故事，不管喜歡與否，人性深處的某種毒素就開始浮出到表面。所有作家都要直面這種毒素，意識(shí)到當(dāng)中的危險(xiǎn)，并想辦法對(duì)付它�！�

　　河豚這種魚，肉最美的地方也恰恰最接近最毒的地方。人思考著的時(shí)候腦袋里就會(huì)蹦出來(lái)各種奇奇怪怪的想法，突然生出許多貪嗔癡，想得多做得少本身就是一種痛苦。多少人屬于喜歡做夢(mèng)，把努力留給明天的那種。跑步無(wú)疑是一種清毒的好方法，當(dāng)跑到天昏地暗汗流成河的時(shí)候便再也沒(méi)有心思去胡思亂想了。

　　知就是行，行就是知，知而未行，其實(shí)未知。明知道有些事情有益身體和心靈，卻還只是寧愿躺著不肯稍動(dòng)一下。我今天不想跑，所以才去跑，這才是長(zhǎng)跑者的思維。人生并不是看到了希望才去做，而是去做了才會(huì)看到希望。

　　跑步的作文 篇6

　　今天晚上，我跑了一下步。

　　剛開始跑的時(shí)候，我覺(jué)得腳很累，特別是腳肚子那里，酸酸的痛，好像被別人狂在那捏一樣。胃里的酸水吐了出來(lái)，哇，很難受的。后來(lái)，慢慢地跑到兩到三個(gè)來(lái)回，就整個(gè)身體熱了起來(lái)，越跑越熱，越跑越熱，跑著跑著，接著就出汗了。然后，我停了下來(lái)，汗就從頭和背滲了出來(lái)，但感覺(jué)很舒服。接著，又感覺(jué)胃里的酸水突然消失了。然后，腳又好像在重復(fù)著剛才的動(dòng)作，越走就越想跑，越走就越想跑，最后，我又很不情愿地跑了起來(lái)，跑著跑著，就越來(lái)越快了，感覺(jué)好像很有勁那樣子，后來(lái)，又圍著門口跑了兩個(gè)來(lái)回，停了下來(lái)的時(shí)候，全身都輕松了。

　　我現(xiàn)在才明白，同學(xué)們說(shuō)的越跑越有勁，很多中老年人每天早上去爬山，傍晚去散步，原來(lái)就是這個(gè)道理。

　　我愛(ài)跑步，是因?yàn)槲椅鍤q那年看了第二十八屆雅典奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。我國(guó)的著名短跑運(yùn)動(dòng)員劉翔在雅典跑得非�？�，他在的世界田徑大獎(jiǎng)賽上，把原來(lái)12秒97的世界紀(jì)錄改寫成了12秒88。從此，我就喜歡上了跑步。

　　我六歲那年，開始練習(xí)跑步。當(dāng)時(shí)，我還上著幼兒園，但是經(jīng)過(guò)練習(xí)，我跑步總是在班上拿第一。有一次幼兒園組織運(yùn)動(dòng)會(huì)，我跑了全大班的第二名的好成績(jī)。

　　我從幼兒園畢業(yè)后，一直堅(jiān)持天天練習(xí)長(zhǎng)跑。有一次，在我玩賽車的時(shí)候，一不留神兒，讓它跑了。我跑地飛快，最終抓到了它。從那以后，我發(fā)現(xiàn)我自己很有潛力。

　　上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，我曾經(jīng)跑過(guò)了我們班的“飛毛腿”蒿泰宇。從那以后，我更是下了決心，一定要堅(jiān)持練習(xí)，要比現(xiàn)在跑得更快、更好。

　　我從小就愛(ài)蹦蹦跳跳，到了小學(xué)我就愛(ài)上了跑步。

　　在這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我參加的個(gè)人項(xiàng)目有：400米和60米。在60米的比賽中，我在預(yù)賽中跑得還算順利，可是，一到?jīng)Q賽我的.腿就開始軟了，所以和去年一樣，還是得了第6名。在400米的比賽中，我排在最后一組，而且只有3個(gè)人。輪到我了，我擺好了姿勢(shì)，等待開始的槍聲。開始了，大家一個(gè)個(gè)沖出了起跑線，一開始，我就跑在了最前面，這個(gè)優(yōu)勢(shì)就被我一直保存到了最后。因?yàn)檫@是一場(chǎng)決賽，所以只要贏了就是第一，可是，再怎么樣也不可能有這么多的第一吧？所以，到現(xiàn)在我也不知道我到底是第幾名。

　　我愛(ài)跑步，因?yàn)樗�既能�?qiáng)身健體，又能讓自己快樂(lè)。

　　描寫跑步的雖然跑步很慢，但我也十分熱愛(ài)跑步。因?yàn)榕懿娇梢宰屛姨魬?zhàn)自己。記得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑�？蛇�是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命地跑。一圈過(guò)后，平時(shí)不鍛煉的我，胃就開始痛了�？珊脛傩暮孟袂昧宋业哪X袋，忍著痛苦，直往前跑。眼看就要沖上去了，可還是不行。這時(shí)我使勁全身的力氣往前跑。終于和第三名并列。我想，一定不能是并列，于是，我又鼓足了氣，拼命地向前跑。這時(shí)的我全身無(wú)力，口干舌燥，已沒(méi)有力氣再次加快速度了。但我想起了特奧會(huì)的一個(gè)口號(hào)：勇敢嘗試，爭(zhēng)取勝利！眼看著勝利就在前方，我就要?jiǎng)倮�了，可他也不服，也加快了速度。就在這零點(diǎn)一秒時(shí)，我勝利了。這時(shí)，我才長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣。

　　通過(guò)這件事，使我更加喜愛(ài)跑步了。因?yàn)樗�不僅能增強(qiáng)我的體質(zhì)，讓我的身體棒棒的，還可以鍛煉我的意志力，使我不斷地勇往直前。

　　我愛(ài)跑步，它給我?guī)��?lái)了無(wú)比的歡樂(lè)。

　　跑步的作文 篇7

　　又到一年流火的季節(jié)，又是一屆畢業(yè)的時(shí)節(jié)。

　　確切地說(shuō)，此刻有338萬(wàn)人將告別大學(xué)，867萬(wàn)人正渴望大學(xué)。體育館的臺(tái)階上面有歌聲和吉他聲飛揚(yáng)，臺(tái)階下面有男女老少在塑膠跑道上熙熙攘攘。加入晚跑行列的人和夏天的氣息同比例增長(zhǎng)，以致于有時(shí)候我會(huì)產(chǎn)生在春熙路或者天府廣場(chǎng)逛街的錯(cuò)覺(jué)。

　　翼狀的巨型體育館總是沉靜地臥伏在風(fēng)雨操場(chǎng)的邊上，兩個(gè)翼尖悠然直指天空，常有離地很近的飛機(jī)從旁邊呼嘯而過(guò)，它們都到附近的雙流機(jī)場(chǎng)集合停駐。體育館到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的入口處總有一群小伙子出沒(méi)，好像在練習(xí)拳擊，又像在練跆拳道。球門的后面則是太極愛(ài)好者的集散地。小孩和寵物狗興奮地在操場(chǎng)四周溜達(dá)，偶爾他們也違禁闖進(jìn)操場(chǎng)中間的草坪。有時(shí)能碰到一個(gè)光頭的美女挎?zhèn)�小包優(yōu)雅地散步，或者一個(gè)老外夸張地炫耀白皙而發(fā)達(dá)的肌肉。

　　體育場(chǎng)像個(gè)大舞臺(tái)，或者另外一個(gè)更大的舞臺(tái)中的一幕，而且永遠(yuǎn)不會(huì)有重復(fù)的演出，總會(huì)有新的風(fēng)景和新的合奏出現(xiàn)，跑步的人就是其中的主角。

　　有人喜歡三五成群結(jié)隊(duì)地跑，邊跑邊聊，隊(duì)伍龐大而易散亂，壯觀而不持久。有人習(xí)慣兩人結(jié)伴地跑，船小好掉頭，卻時(shí)刻要保持步調(diào)和節(jié)奏的統(tǒng)一。更多的人愿意獨(dú)自跑，時(shí)間步伐隨心所欲，鍛煉本來(lái)就是一項(xiàng)自由的個(gè)人事務(wù)。

　　年輕人居多，小孩子和老年人也不少。對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)，跑步彷佛是一項(xiàng)貴族運(yùn)動(dòng)，很難每天勻出這樣的閑暇時(shí)間。

　　有人瘋跑一陣，然后筋疲力盡。有人不緊不慢，永遠(yuǎn)同一步調(diào)。跑步姿勢(shì)也千差萬(wàn)別，籮筐型的，淑女型的，劃船型的應(yīng)有盡有。有人會(huì)穿著笨重的長(zhǎng)褲和皮鞋跑，有人則只穿一條短短的褲頭。

　　就個(gè)人而言，跑步與其說(shuō)是一種鍛煉，不如說(shuō)一種習(xí)慣，就好比每天一小時(shí)的午休一樣；或者一種消遣，腦力勞動(dòng)之外的調(diào)節(jié)；甚至一種修煉，儒家的修身養(yǎng)性，禪宗的漸修之道，道家的居室生白。

　　跑步首要在姿勢(shì)，抬腿、揮臂、呼吸都要規(guī)范，姿勢(shì)規(guī)范方能氣定神閑。情緒次之，不論白日情緒如何糟糕，來(lái)到跑道上諸般煩惱且置之身外，清凈自性方能臻乎化境。

　　“Run！Forrest！Run！”這樣的`呼聲在每個(gè)人的耳旁一直回響，似乎只有不停的奔跑，不停的向前，我們才能抓獲獵物，勝過(guò)他人。沒(méi)有人問(wèn)過(guò)奔向何方，為什么奔跑，或者有何意義，這些早已由外部的某種話語(yǔ)決定妥當(dāng)，而完全不用個(gè)人來(lái)操慮。一切似乎都不在當(dāng)下，而在未知的別處。在奔跑之中或者奔頭實(shí)現(xiàn)的某個(gè)時(shí)刻，很多人已經(jīng)跑得氣喘吁吁，心力交瘁，而從來(lái)不曉得跑道只是一個(gè)循環(huán)往復(fù)的怪圈，所謂的奔頭也更多只是跑道中間的一個(gè)人為外設(shè)的路標(biāo)。

　　從躲避同伴的欺負(fù)，到橄欖球隊(duì)的選手，到橫越美國(guó)大地，阿甘幾乎奔跑了一生。鮮花和掌聲盡管一再降臨，阿甘卻從未感到幸福，直到他停止了盲目而無(wú)盡的奔跑，坐到了公共汽車站的長(zhǎng)椅上，陽(yáng)光燦爛，潔白的羽毛隨風(fēng)輕盈地飛揚(yáng)。

　　佛曰：活在當(dāng)下！看似簡(jiǎn)單，卻非大智大勇不能做到。種種規(guī)矩方圓全都忘卻，種種算計(jì)雜念全都拋下，跑步不再是和別人競(jìng)爭(zhēng)快慢，不再是遵守某種體育教條，不再是體力兼心力的消耗。跑道上再?zèng)]有一個(gè)人，只有跑這種動(dòng)作自力自為，一切人聲和人影都似遁入幽暗，化入空明，舞臺(tái)不見(jiàn)了，慣常的世界不見(jiàn)了，只有步點(diǎn)和風(fēng)聲和史前洪荒的靜謐。

　　跑步的作文 篇8

　　生活如歌，悅耳動(dòng)聽(tīng)。運(yùn)動(dòng)節(jié)上，一支支歡快的樂(lè)曲，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上空久久飄蕩。

　　那是一個(gè)風(fēng)和日麗的日子。來(lái)到學(xué)校，只見(jiàn)胡老師笑盈盈地走進(jìn)教室，向我們宣布了一件驚天動(dòng)地的事："我們學(xué)校這個(gè)周末要舉行運(yùn)動(dòng)節(jié)！"同學(xué)們一聽(tīng)，歡呼雀躍起來(lái)。我的心里也樂(lè)滋滋的，心想：我身為班上的運(yùn)動(dòng)高手，一定能在這次運(yùn)動(dòng)節(jié)上大顯身手。我一邊聽(tīng)著大家的議論，一邊浮想聯(lián)翩；我站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，手里拿著金光閃閃的獎(jiǎng)杯，同學(xué)們高聲為我歡呼整個(gè)下午，同學(xué)們都興奮無(wú)比，談?wù)撝�運(yùn)動(dòng)節(jié)的事。

　　運(yùn)動(dòng)節(jié)終于開始了。比賽如火如荼地進(jìn)行著，雖然那是陰天，卻阻擋不了同學(xué)們的熱情。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們躍躍欲試，努力拼搏；觀眾臺(tái)上，拉拉隊(duì)員搖旗吶喊，響聲震天，到處都是一派火熱的景象�？墒�，比賽進(jìn)行得正激烈的時(shí)候，我們班的運(yùn)動(dòng)員林士涵卻因?yàn)榧毙晕秆装l(fā)作不能參加比賽了。老師臨時(shí)決定讓我去。我的心中咯噔一跳：��？讓我去，這不是趕鴨子上架——難為人嘛！老師似乎看出了我的心思，說(shuō)："不要怕，我們班難道還有比你跑得更快的嗎？"我的緊張心情稍微放松了一些，決定去跑一百米。

　　戴上號(hào)碼布，來(lái)到跑道上，我心驚膽戰(zhàn)地看了一眼對(duì)手，果然是高手如云呀！六班的`"飛毛腿"王翔正和同學(xué)們談笑風(fēng)生，一副輕松自在的樣子；四班的"長(zhǎng)腿王"何磊正做著準(zhǔn)備活動(dòng)；二班的"小飛俠"正悠閑地哼著小曲看著他們胸有成竹的樣子，我的心里如十五個(gè)吊桶打水——七上八下。我深吸了一口氣，暗暗告訴自己：不要怕，要相信自己！不能放棄！班主任胡老師走到我跟前，拍拍我的肩，說(shuō)："別擔(dān)心，你就是最棒的！"突然，一聲聲"蔣欣哲，加油"的喊聲傳了過(guò)來(lái)。我扭頭一看，原來(lái)是同學(xué)們?cè)跒槲壹佑�。我的身體里立刻充滿了力量。比賽即將開始，只聽(tīng)裁判一聲大喊："各就各位——預(yù)備——""砰"的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣沖了出去。我也不甘示弱，握緊拳頭，邁開大步，把腳想象成瘋狂旋轉(zhuǎn)的輪子。風(fēng)在我耳邊呼呼作響，似乎在為我吶喊；鳥在樹上"嘰嘰喳喳"，似乎在給我加油。此時(shí)此刻，我的眼里只有終點(diǎn)。十米、七米、五米、三米，我離終點(diǎn)越來(lái)越近了！"我要為班級(jí)爭(zhēng)光。"我鉚足了勁兒，奮力向前奔去。最終，我終于取得了小組第二的好成績(jī)。此時(shí)此刻，雖然我已經(jīng)汗流浹背，但聽(tīng)著同學(xué)們的噓寒問(wèn)暖，看著同學(xué)們?yōu)槲叶怂�、捶背，我的心里暖暖的�?/p>

　　"生活是一首歌"在運(yùn)動(dòng)節(jié)這支歌里，我收獲的不僅有成功和榮譽(yù)，我還收獲了友愛(ài)、團(tuán)結(jié)、努力、堅(jiān)持！

　　跑步的作文 篇9

　　跑步的勵(lì)志故事，看完我掉眼淚了。

　　有這樣一個(gè)真實(shí)的故事，講的是一個(gè)不停奔跑的老人的故事。

　　澳大利亞每年都會(huì)舉辦一次超長(zhǎng)距離跑步比賽，參賽人員要從悉尼跑到墨爾本，全程約875公里，是世界上最艱苦的比賽之一。比賽耗時(shí)5天，吸引著許多世界級(jí)的運(yùn)動(dòng)員參加，這些運(yùn)動(dòng)員年齡通常在30歲以下，經(jīng)過(guò)了專門的訓(xùn)練，背后還有耐克這樣的大公司資助。

　　然而，1983年，有一位61歲老人的出現(xiàn)，使得這個(gè)比賽一時(shí)成為人們議論的焦點(diǎn)。這位老人名叫克里夫·揚(yáng)。

　　出現(xiàn)在起跑線上時(shí)，克里夫穿著一身工裝，腳上則是一雙工作鞋。觀眾們起初以為克里夫是一名觀眾，當(dāng)他走向工作臺(tái)檢查號(hào)碼并來(lái)到運(yùn)動(dòng)員中間時(shí)，人們無(wú)不表示震驚。

　　媒體對(duì)克里夫的到來(lái)立刻感到好奇，紛紛過(guò)去采訪。他們對(duì)克里夫說(shuō)：“你真瘋狂，你無(wú)法完成比賽的�！泵鎸�(duì)人們的質(zhì)疑，克里夫回答說(shuō)：“我知道我一定行，你看，我在一個(gè)農(nóng)場(chǎng)里長(zhǎng)大，那里沒(méi)有卡車和馬，無(wú)論什么時(shí)候，即使是暴風(fēng)雨快要來(lái)臨，我都必須外出放羊。當(dāng)羊亂跑時(shí)，我總是能抓住他們。所以，我相信我能完成比賽�！�

　　比賽開始后，克里夫很快就被所有人甩到了后頭。人們的話題轉(zhuǎn)移到了克里夫本人身上：克里夫居然不會(huì)正確地跑步！他看起來(lái)更像是在拖著腳步走路。更多人甚至開始擔(dān)心起他的安全來(lái)。專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員都知道，比賽要花費(fèi)5天時(shí)間。為了跑完全程，他們一般一天跑18個(gè)小時(shí)，睡6小時(shí)覺(jué)�？墒�，克里夫不知道這些。第二天早上，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，克里夫居然出現(xiàn)在比賽隊(duì)伍中，原來(lái)，他整夜都在跑！

　　有記者好奇地問(wèn)克里夫，他余下來(lái)的比賽打算怎樣完成�？死锓虻�.回答讓人們懷疑，他聲稱他會(huì)一直跑下去，直到完成比賽。

　　克里夫就這樣一直跑著，每天一點(diǎn)點(diǎn)地接近領(lǐng)跑運(yùn)動(dòng)員集團(tuán)。最后一個(gè)晚上，在別人還在沉睡時(shí)，他超過(guò)了所有的參賽者，第一個(gè)撞向了終點(diǎn)線，還創(chuàng)造了一項(xiàng)新的賽會(huì)紀(jì)錄！

　　克里夫獲得了冠軍1萬(wàn)美元的獎(jiǎng)勵(lì)。賽后，他說(shuō)他并不知道還有獎(jiǎng)金，堅(jiān)稱他不是為了金錢而參賽。最后，他把自己所得的全部獎(jiǎng)金用來(lái)購(gòu)買禮物，送給了其他運(yùn)動(dòng)員，此舉讓澳大利亞人肅然起敬。

　　2003年，克里夫81歲時(shí)因病去世。今天，由于能節(jié)省體力，“克里夫·揚(yáng)式拖步走”已經(jīng)被許多參加超長(zhǎng)距離馬拉松賽的運(yùn)動(dòng)員所采用。而且，在現(xiàn)在的比賽中，人們也已經(jīng)不睡覺(jué)了。人們知道，要想贏得比賽，就必須像克里夫·揚(yáng)一樣，整日不停地跑。

　　感悟：很勵(lì)志的故事，不知道大家看完都是什么樣的啟發(fā)呢，堅(jiān)持就是不一定是勝利，但不堅(jiān)持連勝利的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。好比是玩《圈子牛�！酚螒�，或許運(yùn)氣的成分多一些，但是若你不堅(jiān)持下去，那么勝利永遠(yuǎn)與你無(wú)緣。累了可以玩玩《圈子牛�！�，讓自己放松放松，別給自己太大的壓力，適當(dāng)減壓是現(xiàn)代人所應(yīng)當(dāng)做的一件事。

　　跑步的作文 篇10

　　每天吃過(guò)晚飯，我都會(huì)抽出半小時(shí)陪媽媽去跑步，今天也一樣，吃了晚飯，我連忙穿上我的小球鞋，媽媽帶我到了馬寅初中學(xué)旁邊的那個(gè)體育場(chǎng)。

　　那個(gè)體育場(chǎng)好大，旁邊一圈是跑道，中間是一塊很大的草地，兩個(gè)角落里有給人們鍛煉的雙杠和單杠，每次我都會(huì)去那里玩，有的時(shí)候也陪著媽媽跑上一圈，在那里鍛煉的人很多，我一定要多來(lái)這里鍛煉，把身體練的棒棒的`。

　　跑步的作文 篇11

　　今天中午第四節(jié)課是體育課。體育老師讓我們比賽跑步。因?yàn)轳R上就要開春運(yùn)會(huì)了，老師提前挑一挑苗子。老師先把我們分好組，然后讓我們排成六隊(duì)，每隊(duì)相同位置的同學(xué)一起跑。我排在我們那一隊(duì)的最后。我們這一小組的前幾名同學(xué)都跑過(guò)了，可惜只有一個(gè)同學(xué)跑了個(gè)第一名。

　　看得我心里直著急。恨不得自己替他們跑。該我跑了，我撒開兩腿，使出自己全部的力氣向前跑去。我能感覺(jué)到背后的`幾個(gè)同學(xué)被我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，可我還是一個(gè)勁地向前跑，近了，更近了，終于到終點(diǎn)了，我是我們這一隊(duì)的第一名，同學(xué)們和老師為我鼓掌。

　　我好高興�。�

　　跑步的作文 篇12

　　時(shí)間過(guò)得好快，一晃就到了星期二。想想昨天的所發(fā)生的一切，其實(shí)也可以說(shuō)一份收獲吧。如果真要說(shuō)昨天做了什么，大概映像最深的就是跑步和天氣吧。

　　近幾天天氣總是在下雨，好不容易天氣晴朗起來(lái)。昨天我剛剛下了晚課，因?yàn)楹屯瑢W(xué)約好的要去操場(chǎng)跑步，所以便迫不及待的趕到了那里�？赡苁俏襾�(lái)的比較早吧，約好的人都還沒(méi)有過(guò)來(lái)。閑的無(wú)聊的我，便在地上走了一會(huì)。邊走邊望著天空，天是瑩瑩的'藍(lán)色，恍若圍繞一層天藍(lán)色的紗巾。一塵不染。美得虛幻而縹緲。整個(gè)環(huán)境都是美的，金黃的陽(yáng)光灑下來(lái)，給整個(gè)操場(chǎng)投上一份朦朧的光影。

　　紅色的塑膠跑道上，有人漫步于其中，也有人在跑著步。我走了挺久，朋友才來(lái)到這里�？匆�(jiàn)她遠(yuǎn)遠(yuǎn)的向我走來(lái)，我向她打了個(gè)招呼。做了一些跑步前的準(zhǔn)備活動(dòng)，就開始跑步了。開始跑第一圈的時(shí)候覺(jué)得還行，可是后來(lái)就感覺(jué)越來(lái)越吃力。不過(guò)，再苦也要堅(jiān)持啊。上次我跑步一般都只跑3圈�？墒桥笥颜f(shuō)三圈太少了，要我再多跑幾圈，才能起到強(qiáng)身健體減掉脂肪的作用，重要的是跑步還要具有規(guī)律性，如果是跑了一會(huì)又隔2個(gè)星期不跑了，那樣只會(huì)增加腿上的肌肉。于是我便聽(tīng)了她說(shuō)的話，跑步的時(shí)候會(huì)比以前增加幾圈，當(dāng)然我也不知道，這到底會(huì)不會(huì)有效，就當(dāng)給自己一個(gè)心理暗示吧。

　　走走停停的跑完步，朋友說(shuō)自己還有點(diǎn)事要做，就先走了。我在操場(chǎng)上停留了比較久，等到太陽(yáng)快要落山的時(shí)候才離開。

　　今天，怎么說(shuō)呢，跑步也算是自己在無(wú)聊中找的一件比較愉悅事情吧。要不然，一下課就呆在屋子里，感覺(jué)自己就像個(gè)蝸牛，久而久之都會(huì)生霉的。所以啊，所幸自己能夠有一件好的事情去做，也算的是一份快樂(lè)吧。在這里，難免有時(shí)候會(huì)很無(wú)聊，可是如果有自己想做的事。就像有一顆自己的夢(mèng)想，能夠?qū)λ�付之�?shí)踐。很多東西就不會(huì)像自己想象中的那么單調(diào)了。所以啊，做人也要懂得為自己的生活添一份色彩。我們從出生到現(xiàn)在，的確有很長(zhǎng)一段日子過(guò)的是蒼白無(wú)力。與其讓它無(wú)聊，還不如學(xué)著去做一件自己喜歡的事情。慢慢的付出。一點(diǎn)點(diǎn)的去實(shí)踐。等到日子過(guò)久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情都會(huì)發(fā)生改觀，包括自己的生活都會(huì)豐富多彩起來(lái)。

　　跑步的作文 篇13

　　2027年，科技很先進(jìn)。那時(shí)候我24歲，成了發(fā)明家。我發(fā)明了智能跑步機(jī)。讓我告訴你：

　　當(dāng)時(shí)，在寒冷的雪地里，我正一步一步走向我的實(shí)驗(yàn)室，腦海里漂浮著一臺(tái)智能跑步機(jī)。我一直在實(shí)驗(yàn)室做這個(gè)跑步機(jī)，大約3個(gè)小時(shí)后，我終于研究了這個(gè)跑步機(jī)。

　　這個(gè)跑步機(jī)上有很多按鈕。當(dāng)你站在上面，它會(huì)自動(dòng)運(yùn)行。當(dāng)你跑累了，只要按下紅色按鈕，跑步機(jī)就會(huì)隨著你的速度變慢；當(dāng)你想喝酒或者吃零食的時(shí)候，你按下黃色按鈕，說(shuō)出你想吃（或者喝）的東西，它會(huì)自動(dòng)把你剛才說(shuō)的話送到你嘴里；當(dāng)你覺(jué)得這個(gè)地方太吵的時(shí)候，只要按下綠色按鈕，跑步機(jī)周圍就會(huì)出現(xiàn)看不見(jiàn)的`噪音墻；當(dāng)你覺(jué)得這個(gè)場(chǎng)景不好的時(shí)候，按下橙色按鈕，周圍的場(chǎng)景就會(huì)變成你想要的場(chǎng)景；當(dāng)你想出去散步時(shí)，只要按下銀色按鈕，跑步機(jī)底部就會(huì)有小輪子，可以帶你出去散步。

　　你看，我發(fā)明的跑步機(jī)智不聰明？

　　跑步的作文 篇14

　　從看《爸爸去哪兒》開始，我就一直叫爸爸“爸爸”。

　　爸爸經(jīng)常去跑步。有一天，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸比你跑得快嗎？我也去�！卑职执饝�(yīng)了。

　　下樓后，我跟著爸爸的準(zhǔn)備活動(dòng)開始跑！起初，我跑在爸爸后面。后來(lái)跑的越來(lái)越快，超過(guò)了爸爸。我想：快跑！快跑！讓爸爸追上我。在小區(qū)樓下跑了兩圈，累得上氣不接下氣。爸爸比看著我還累。他說(shuō)：“你去中庭休息一會(huì)兒，爸爸跑幾圈再來(lái)找你�！蔽易�在樹下的小板凳上。過(guò)了一會(huì)爸爸來(lái)找我。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我累得不能呼吸了。”爸爸告訴我：“你跑得太快了。開始跑步的時(shí)候，不要一下子跑得太快，跑步的時(shí)候也不要說(shuō)話，也不要笑。跑步的.時(shí)候均勻呼吸，這樣就不會(huì)那么難受了。原來(lái)跑步也有這樣一個(gè)道理，我之前并沒(méi)有意識(shí)到。

　　現(xiàn)在，爸爸跑下樓，我總是跟著他。我想和爸爸繼續(xù)跑步！

　　跑步的作文 篇15

　　我的課余生活豐富多彩，畫畫和下棋。這些我都不喜歡，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

　　暑假的時(shí)候，每天早起洗臉，從小區(qū)出發(fā)，一路小跑著去黃水河。在路上，我看到一家人帶著一群小鴨子在門前覓食。他們吃得很開心。這時(shí)，我忍不住停下來(lái)，看了一會(huì)兒小鴨子，就休息了。然后，我會(huì)跑到黃水河的橋上，站在那里看著河水。清澈的河水靜靜地流淌，綠色的荷葉閃閃發(fā)光。上面的青蛙快樂(lè)地跳來(lái)跳去，唱著優(yōu)美的歌曲。身邊有很多晨練的人：舞劍的老頭，打太極的.老奶奶，跑步的大叔大媽……逛完風(fēng)景，我也是這么跑回家的，心情好極了！

　　跑步可以強(qiáng)身健體，鍛煉意志力。我喜歡跑步。

　　跑步的作文 篇16

　　今天早上起的很早，爸爸讓我去跑步，我就拿著一瓶飲料和爸爸開心的'出去了。

　　早上的空氣好清新！第一次這么早起床跑步，很興奮。在路上，我也看到許多人在跑步。起初，我跑得很快。過(guò)了一會(huì)兒，我的氣喘噓噓的速度慢了下來(lái)。父親追上來(lái)對(duì)我說(shuō)：“跑慢點(diǎn)才能跑遠(yuǎn)。”我跑得很慢，真的跑得很遠(yuǎn)。我們繞著廣場(chǎng)跑了幾次，我覺(jué)得累了。

　　跑步可以鍛煉身體，吸收新鮮空氣。我們所有人都必須多跑步！我們的身體很強(qiáng)壯。

　　跑步的作文 篇17

　　一年一度的森林運(yùn)動(dòng)會(huì)再次到來(lái)，所有的小動(dòng)物都爭(zhēng)相報(bào)名參加比賽。

　　最后一名跑步冠軍肖飛多格是第一個(gè)報(bào)名的。他太驕傲了，對(duì)其他賽跑者說(shuō)，‘這次比賽的冠軍屬于我，你們這些小男孩打不過(guò)我！’

　　這時(shí)，經(jīng)常搗亂的小松鼠大搖大擺地走過(guò)來(lái)，對(duì)小飛狗說(shuō)：‘這次我可以打你�！�如果我輸了，拜你為師如何？’

　　“好吧，一言為定，”小飛狗欣然同意。

　　游戲開始，小松鼠偷偷把小龍偷來(lái)的鞋子拿出來(lái)，迅速穿上。當(dāng)他跺著腳跳起來(lái)時(shí)，他輕輕地飛向天空。他低下頭，看見(jiàn)那只小飛狗在他腳下飛快地跑著。但是，他能跑多快！因此，小松鼠高興地跳起舞來(lái)。沒(méi)想到，魔鞋失敗了。小松鼠搖晃著身體，從天而降，摔斷了腿，再也跑不動(dòng)了。哦，魔鞋怎么會(huì)失��？他無(wú)法理解。

　　突然，魔鞋閃閃發(fā)光，一個(gè)美麗的仙女從里面出來(lái)了。她意味深長(zhǎng)地說(shuō)，’的`小偷腦子不好，一定要失敗。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改變過(guò)去。

　　努力！'

　　跑步的作文 篇18

　　我在六年級(jí)。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，我無(wú)法呼吸。我哥哥看到我這么努力工作，想讓我放松一下。所以我決定每天帶我跑步。

　　一開始我很擔(dān)心。我能跑得遠(yuǎn)嗎？跑步需要帶毛巾還是穿專業(yè)運(yùn)動(dòng)服。哥哥搖搖頭。我問(wèn)哥哥，‘我應(yīng)該帶什么？’我哥哥說(shuō)，‘你只要穿上寬松的衣服就行了�！�

　　第一天，我們來(lái)到一條路上。哥哥停下來(lái)，向前看，好像他已經(jīng)計(jì)劃好了。一條看不見(jiàn)頭的大路向遠(yuǎn)處延伸。我緊張得有點(diǎn)發(fā)抖，說(shuō)：‘兄弟，不會(huì)是這個(gè)吧？’我哥說(shuō)：‘對(duì)，就是這個(gè)�！�我差點(diǎn)沒(méi)暈過(guò)去。什么時(shí)候才能跑到這么長(zhǎng)的路的盡頭？我哥哥似乎看到了我對(duì)困難的.恐懼。他二話沒(méi)說(shuō)，往前跑，我只好跟著。

　　當(dāng)時(shí)是中午，烈日曬得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身后，還沒(méi)到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵(lì)我說(shuō)：‘來(lái)，最后吃冰棍！’一聽(tīng)到冰棍這個(gè)詞，我就覺(jué)得渾身充滿了力量。又開始跑步。哎，別跟我說(shuō)，越跑越輕松，越跑越有意思。因?yàn)槲覀冞吪苓呎f(shuō)邊笑，在學(xué)校里談?wù)撚腥さ氖虑�，談�(wù)撆懿降暮锰�，談�(wù)撜l(shuí)獲得了世界體育冠軍。我們的心越來(lái)越大，越來(lái)越寬，越來(lái)越遠(yuǎn)。

　　不知不覺(jué)，我們已經(jīng)跑了半年了。我們的身體很強(qiáng)壯，學(xué)習(xí)也越來(lái)越好！

　　跑步教會(huì)我，人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫不決，別人很容易超過(guò)你。如果你不顧障礙奔向終點(diǎn)，你就會(huì)成功，最終享受成功的喜悅。

　　跑步的作文 篇19

　　今天，我們學(xué)校舉行了一次盛大的`學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，有各種各樣的運(yùn)動(dòng)。有：跳高、跳繩、打球……跑步就是其中之一。小明一號(hào)，小剛二號(hào)，小紅三號(hào)，三個(gè)人都選擇了跑，學(xué)校老師是裁判，他們拿著軍號(hào)槍往天上跑，像快艇一樣跑過(guò)去了。他們互相追逐，誰(shuí)也不讓，都飛快地奔向終點(diǎn)。最終小紅三號(hào)奪冠。她汗流浹背，氣喘吁吁。

　　但你不能自滿，也不要以為一旦拿了冠軍就自滿了。古人云：“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。”所以一定要繼續(xù)努力，勇往直前，爭(zhēng)取下次給人看第一名！

　　講師：劉文英

　　跑步的作文 篇20

　　“哎呀，累死我了！”別以為我故弄玄虛。這是我們班的感嘆。為什么學(xué)生會(huì)這樣感嘆？請(qǐng)慢慢聽(tīng)我說(shuō)！

　　俗話說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)。不，今天下課后，我們要出去跑步。首先我們所有同學(xué)都排好隊(duì)，男生在前，女生在后。沒(méi)跑多遠(yuǎn)，就聽(tīng)到一個(gè)同學(xué)喊：“好累！”不然就喊：“我要暈了，救命！”隊(duì)伍也歪得不成樣子。我們終于完成了“困難”一圈，跑第二圈的情況就大不一樣了。學(xué)生的步伐變得輕松多了，隊(duì)伍明顯整齊了，幾個(gè)學(xué)生邊跑邊喊口號(hào)。就這樣，我們跑了好幾圈。

　　下課后，我們以“閃電般的速度”沖進(jìn)教室，全班同學(xué)的反應(yīng)發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折。有同學(xué)說(shuō)：“我腿像鉛，走不動(dòng)！”其他同學(xué)說(shuō)：“我的.腳被強(qiáng)力膠粘住了，抬不起來(lái)！”這時(shí)，我想到了一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的腿被嚴(yán)重?zé)齻�，不能走路，但他從未放棄。�?jīng)過(guò)不懈的努力，他不僅走了，而且長(zhǎng)大后成為了最偉大的田徑運(yùn)動(dòng)員。似乎堅(jiān)持什么都貴。

　　好了，今天就到這里。想知道下一次跑步的體驗(yàn)？請(qǐng)聽(tīng)下一個(gè)分解。

　　跑步的作文 篇21

　　“加油中國(guó)，加油奧運(yùn)！”。幾乎所有的中國(guó)人都能聽(tīng)到奧運(yùn)會(huì)上的喊叫聲，但我最喜歡的是中國(guó)人的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　為了看劉翔的跑步比賽，我一直帶著遙控器。最后，我一直等到2008年8月14日上午11：40。而11：40是劉翔小組預(yù)賽。劉翔興高采烈地站在跑道上，來(lái)自世界各地的運(yùn)動(dòng)員都在等待槍響的時(shí)刻，就像要打仗的馬一樣。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視。我連眼睛都不敢眨。我迫不及待地想馬上開始游戲。最后，我等到拍攝的時(shí)候。聽(tīng)了“砰”的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們像箭一樣射了出去，但在劉翔跨過(guò)第一欄之前，他的腿傷突然爆發(fā)，他的腳似乎有點(diǎn)瘸。他不得不退出比賽。過(guò)了一會(huì)兒，他聽(tīng)到電視里的播音員說(shuō)，劉翔已經(jīng)宣布退出預(yù)賽，這意味著劉翔再也拿不到金牌了。

　　我懊惱地坐在椅子上，為他感到難過(guò)。如果他沒(méi)有腿部受傷，他一定是第一名。那么中國(guó)就有36塊金牌。重要的是中國(guó)田徑項(xiàng)目的金牌榜不會(huì)是空白的。這是一枚多么重要的金牌��！所有關(guān)心他的人都對(duì)不起他，我小時(shí)候也不例外。不過(guò)，我還是想對(duì)劉翔哥哥說(shuō)：劉翔哥哥無(wú)所謂。失敗并不可怕。我會(huì)在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上觀看你的比賽。你不會(huì)讓我們失望的`。加油劉翔！

　　啊！2008年奧運(yùn)會(huì)在北京成功舉辦，短短的16天比賽很快就過(guò)去了，每天都給我?guī)��?lái)興奮和淚水。最終中國(guó)以51枚金牌位列金牌榜第一。我為奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員感到驕傲，但我更為我們偉大的祖國(guó)感到驕傲。其實(shí)發(fā)自內(nèi)心的說(shuō)，我也希望自己能在學(xué)習(xí)上拿個(gè)金牌。

　　跑步的作文 篇22

　　從小就愛(ài)跳，小學(xué)就愛(ài)上了跑步。

　　在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我參加了個(gè)人項(xiàng)目：400米和60米。60米的比賽，預(yù)賽跑的.很順利，但是決賽腿開始變軟，所以和去年一樣，我獲得了第六名。400米賽跑，我在最后一組，只有三個(gè)人。輪到我了。我擺好姿勢(shì)，等待槍聲響起。剛開始大家一個(gè)個(gè)沖出起跑線。一開始我跑在最前面，這個(gè)優(yōu)勢(shì)被我保存到最后。因?yàn)檫@是決賽，所以只要你贏了，你就是第一。然而，不可能有這么多第一。所以，到現(xiàn)在，我都不知道自己在哪里。

　　我喜歡跑步，因?yàn)樗�可以�?qiáng)身健體，讓自己快樂(lè)。

　　跑步的作文 篇23

　　今天下午，我和陳思寧背著書包下樓的時(shí)候，突然！陳思寧大叫：“快看！凌老師在操場(chǎng)上跑！”

　　我聽(tīng)了陳思寧的話，有點(diǎn)懷疑。于是我走到樓梯口，自己看了看。凌老師正在操場(chǎng)上跑步，她跑得很慢。

　　心中的'疑惑之云消散了，我立刻喊道：“我們走！”我們立刻像閃電一樣滑向操場(chǎng)。一到操場(chǎng)，我們就扔下書包，像箭一樣向跑道跑去。只見(jiàn)凌老師氣喘吁吁地在跑道上拼命跑。凌老師看到我們來(lái)了，連忙叫我們和她一起跑。我開始跑得比跑步還快。我立刻像離弦的箭一樣往前跑，而凌老師卻慢如烏龜爬行。凌老師加油！

　　凌小姐聽(tīng)到我們給她打氣，一下子就充滿了力氣，很快就追上了我們，和我們并肩跑著。我們跑了很久，沒(méi)有和凌老師說(shuō)再見(jiàn)就回家了，直到腳麻了，跑不動(dòng)了。

　　跑步的作文 篇24

　　今天下午，我去實(shí)驗(yàn)小學(xué)打乒乓球。

　　到了那里，看到他們?cè)诓賵?chǎng)上開始站隊(duì)，我趕緊跑。我們要分組。老師說(shuō)：“開始數(shù)，喊兩個(gè)的就上前分兩隊(duì)。第一個(gè)會(huì)繞著操場(chǎng)跑，傳給下一個(gè)。最后哪個(gè)組都跑了，哪個(gè)組贏了�！�

　　接力賽開始了，我們隊(duì)一開始就落后了。第一個(gè)楊一聰跑得特別慢，落后了二十米。后來(lái)，許樂(lè)、崔偉和一個(gè)我不認(rèn)識(shí)的孩子努力工作，終于趕上了他們，使我們領(lǐng)先了70米。這次輪到我和一個(gè)五年級(jí)的.大哥比了。我像箭一樣跑著，十秒鐘，九秒鐘，八秒鐘，七秒鐘，六秒鐘……我終于到達(dá)終點(diǎn)，把它傳給了王佳禾。然后我看了看后面，發(fā)現(xiàn)我只領(lǐng)先大哥50米，很擔(dān)心他會(huì)追上來(lái)。然而，看著王佳禾像脫韁的野馬一樣飛奔而去，我在放開它之前把我的心提到了嗓子眼。最后我們贏了，我們歡呼雀躍，非常開心。

　　這場(chǎng)比賽給了我鍛煉。我喜歡這個(gè)比賽。

　　跑步的作文 篇25

　　今天，我和洪一起去跑步。

　　熱身結(jié)束，老師讓四年級(jí)跑八圈，我們都驚呆了。誰(shuí)告訴我們今天四年級(jí)八個(gè)人？這次我贏了最后幾個(gè)，唉。不出我所料，我跑的時(shí)候累得下不來(lái)了。我得慢慢跑，后面的人應(yīng)該都累了。有人叫我跑慢點(diǎn)，我還是想走。跑慢一點(diǎn)正是我想要的.。我又放慢了腳步和速度。真的很簡(jiǎn)單。我堅(jiān)持跑了幾圈。張老師剛開始自由奔跑，周圍的人就像一群受驚的人一樣沖了出來(lái)。我要跟上，但還是倒數(shù)。

　　我今天太累了。

　　跑步的作文 篇26

　　跑步的隨想拖了整整兩個(gè)星期，該來(lái)的還是來(lái)了———體質(zhì)健康測(cè)試。好不容易通過(guò)了前兩項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)和握力，令人激動(dòng)萬(wàn)分的項(xiàng)目終于"挨"到了———女子800米長(zhǎng)跑。雖說(shuō)班主任天天都在訓(xùn)練我們跑步，但這可是關(guān)系到我們的高中入學(xué)，人人都不免有些緊張。我的心里更是像懷里揣了只兔子，亂跳個(gè)不停。"滴"地一聲，老師"無(wú)情"地吹響了哨子。我們十幾個(gè)女生硬著頭皮向前跑去，我也開始了我的隨想。

　　第一圈：剛剛出發(fā)嘛，個(gè)個(gè)都是體力充沛，精力旺盛。不用說(shuō)，這一圈，我們就像一支支離旋之箭，個(gè)個(gè)飛奔。大概只有30多秒的時(shí)間，200米便跑完了�！�——記得是剛上小學(xué)時(shí)，什么都是如此的簡(jiǎn)單。作業(yè)很簡(jiǎn)單，每天回家都沒(méi)有什么作業(yè)；同學(xué)之間很簡(jiǎn)單，不會(huì)去想到"勾心斗角"；爸媽在我眼里，很簡(jiǎn)單，不會(huì)逼我去干什么事；自己很簡(jiǎn)單，思想很單純，不會(huì)去想亂七八糟的事情。于是，在簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單中，我就這樣迷迷糊糊地度過(guò)了我的童年。

　　第二圈：也許是第一圈用力過(guò)猛，好象有些體力不支了，兩條腿漸漸有些沉重。但是，身邊一個(gè)個(gè)同學(xué)都超過(guò)了我，我不甘心，又一次使出全力向前沖。第二圈下來(lái)，我的呼吸開始急促，腿似灌了鉛般沉重，胸腔里不停地在"咚咚"直響。但為了獲得好的成績(jī)，我不得不繼續(xù)跑下去。———馬上就要升入初中了，眼看著班上的`尖子生都陸續(xù)接到了入學(xué)通知書，我心里也開始癢癢的；爸爸媽媽也沒(méi)有了以前的疼愛(ài)關(guān)鍵字：關(guān)于跑步隨想，更多的是要我去上各種各樣的興趣班；同學(xué)之間沒(méi)有了小時(shí)侯的友誼，開始暗地里較勁兒。我第一次感覺(jué)到了危機(jī)感，身邊的好朋友都超過(guò)了我，我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為了成績(jī)向前沖。第一次，我感覺(jué)到了累。

　　第三圈：體力嚴(yán)重透支，腳下開始不聽(tīng)使喚，仿佛是在機(jī)械化的運(yùn)動(dòng)，呼吸也是越來(lái)越沉重，跑步的速度嚴(yán)重下降。不過(guò)，身邊的同學(xué)們也比我好不到哪里去，個(gè)個(gè)都是"氣喘如牛"，但是依舊在奮力向前跑。那紅色的塑膠跑道此時(shí)仿佛是一團(tuán)紅色的火焰，白色的跑道線此時(shí)似乎成為了一根根望不到盡頭的白線。有的同學(xué)開始走，但我知道，一旦開始走，就很難再有機(jī)會(huì)超過(guò)別人。我拖著兩條沒(méi)有了知覺(jué)的腿，在那跑道上堅(jiān)持跑著�！�——上了初中，同學(xué)之間有了更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有了小時(shí)侯的歡聲笑語(yǔ)，沒(méi)有了小時(shí)侯的純真友誼，也沒(méi)有了爸媽的親切話語(yǔ)；取而代之的是寂靜嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，是虛偽萬(wàn)分的虛情假意，是嚴(yán)厲煩瑣的嘮叨話語(yǔ)。初中，如果不去競(jìng)爭(zhēng)，你就會(huì)落在別人后面，被別人甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的第四圈：我已經(jīng)完全不行了，全身處于癱瘓狀態(tài)。腳板被小小的鞋子擠得生疼。但是，我的心靈深處仿佛一直有一個(gè)聲音在告訴自己：最后一圈了，加油��！跑完這一圈，勝利就在不遠(yuǎn)的前方！于是，我拼命地往前跑，堅(jiān)持不讓自己停下腳步�！�——努力整整一年，為的是什么？！是期末考試那令人滿意，令老師欣慰，令爸爸媽媽自豪的成績(jī)。復(fù)習(xí)階段，老師叮囑我們："拼拼自己的小命啊。

　　跑步的作文 篇27

　　士別三日當(dāng)刮目相看，不過(guò)，開學(xué)后再對(duì)我刮目相看吧！現(xiàn)在處在士別三日期間，現(xiàn)在我在苦練功夫——飛毛腿。這為何呢?唉！這得從還沒(méi)放假前的體育課說(shuō)起。還沒(méi)放暑假前，我們需要進(jìn)行體育測(cè)試，計(jì)入中考成績(jī)。這下我慌神兒了。想想看，我的體育平時(shí)根本不注意加強(qiáng)鍛煉，總以為這沒(méi)什么了不起的，把文化課放在第一位，認(rèn)為體育是壞孩子的.平臺(tái)，我要乖乖做個(gè)好孩子！沒(méi)想到，我原本認(rèn)為是“壞孩子平臺(tái)”的體育課竟計(jì)入了中考！實(shí)在難以想象，這對(duì)我來(lái)說(shuō)，是多么大的一個(gè)虧損��！這樣，我的成績(jī)將會(huì)比別人多落下很多分！“千萬(wàn)別在體育上丟分��！”

　　媽媽對(duì)我真誠(chéng)地說(shuō)。爸爸為此也很焦急，但是，聰明的老爸想出了一個(gè)苦練計(jì)劃——每天早晨五點(diǎn)半鐘起來(lái)跑步！每天！每天！每天！啊?我的第一反應(yīng)就是驚訝了一聲。(我的意志力可不堅(jiān)強(qiáng)哦！)但爸爸一點(diǎn)兒也不心軟，帶著堅(jiān)定的口氣說(shuō)：“一定要履行這個(gè)計(jì)劃！”我知道，爸爸的決定是不容改變的，所以，我只能違心地去履行此事！今天是計(jì)劃履行的第一天，就在今天，可把我累了個(gè)夠嗆！跑到半路就開始大口大口的喘粗氣，再咬牙堅(jiān)持一會(huì)兒，就開始岔氣，可惡！我只能勉強(qiáng)慢慢走回來(lái)了……看來(lái)，這小事可真不好辦��！但是，品德與社會(huì)中說(shuō)：做自己不感興趣但有意義的事情可以磨煉意志力嘛！

　　所以，為了力求完美，也為了自己，沖刺吧！

　　跑步的作文 篇28

　　以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個(gè)哈欠，翻個(gè)身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢(mèng)中。

　　去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個(gè)假期都在醫(yī)院度過(guò)。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無(wú)奈地說(shuō)：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”

　　今年暑假，一定要堅(jiān)持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，來(lái)到操場(chǎng)。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。

　　第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場(chǎng)進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。

　　第三圈，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn)，呼吸可以均勻一點(diǎn)。哈，舒服！第五圈，身上的`毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬(wàn)個(gè)毛孔里流了出來(lái)，呵，爽！加快速度！我突然感覺(jué)兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動(dòng)彈了起來(lái)！身子亦如飛燕，在操場(chǎng)飛舞了起來(lái)，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時(shí)，心就像泡開的茶葉，沒(méi)有一點(diǎn)皺紋。啊，愜意！

　　從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場(chǎng)上舞動(dòng)！

　　郁悶時(shí)，繞著操場(chǎng)奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒(méi)有！此時(shí)，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！

　　跑步的作文 篇29

　　我的跑步一直比較慢，被好多同學(xué)所恥笑，這是我的一個(gè)心病。

　　為了提高跑步速度，我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午，姨奶奶和舅舅領(lǐng)我去公園跑步，聽(tīng)說(shuō)那里有一個(gè)廣場(chǎng)。我們走進(jìn)公園剛轉(zhuǎn)了一個(gè)彎，突然發(fā)現(xiàn)一只松鼠，我正想去抓它，結(jié)果嗖地一下就不見(jiàn)了。我很快就意識(shí)到，如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去！

　　隨后，我們一起來(lái)到那個(gè)廣場(chǎng)。��！廣場(chǎng)太大了！中間是草坪，周圍是跑道。我有點(diǎn)膽怯地說(shuō)：“我跑一圈可能就累倒了。”姨奶奶和舅舅說(shuō)：“我們以前要跑三圈的，別怕�！蔽沂艿搅斯膭�(lì)。就這樣，我跟著她們跑啊跑啊，累得滿頭大汗，終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表?yè)P(yáng)了我。

　　我上小學(xué)已經(jīng)一年了，這一年我養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣，就是學(xué)習(xí)時(shí)特別是做作業(yè)的時(shí)候貪玩，做一會(huì)玩一會(huì)，精力很不集中，常常拖延很長(zhǎng)時(shí)間。

　　我喜歡看電視，所以媽媽就提了個(gè)要求：如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫不完作業(yè)，就不許看電視，不許玩電腦，只能寫作業(yè)。

　　這可把我刺激到家了！我很快拿起作業(yè)本，把心從玩的地方收回來(lái)，集中精力，一心一意地寫作業(yè)，寫完了數(shù)學(xué)又寫英語(yǔ)。終于，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把作業(yè)做完了！我很高興、很輕松。可以看電視了！

　　在高興輕松之余，我慢慢地感覺(jué)到，答應(yīng)讓我看電視才能寫得快，這是不對(duì)的.，應(yīng)該不管有沒(méi)有電視都要寫得快！這樣才能改掉自己的壞毛病，成為一個(gè)好學(xué)生。

　　跑步的作文 篇30

　　晚上9：40左右，我和哥哥一起到了江邊跑步，我們從江心嶼的售票處開始跑步。

　　我們一開始跑得很順利，可是到了大概800米處時(shí)，我的肚子開始脹痛，于是不得不停下來(lái)休息一下。我讓哥哥先繼續(xù)跑，我在后面走了一會(huì)兒，開始奮力追趕哥哥，大概跑了500米的樣子，我追上了哥哥，和哥哥一起跑，又過(guò)了200米，我實(shí)在吃不消了，坐到了旁邊的椅子上，一轉(zhuǎn)眼，就到了十點(diǎn)，所有的路燈都熄滅了，四周一片漆黑，我不禁擔(dān)心起了哥哥。于是，我繼續(xù)向前跑，注意看著路邊經(jīng)過(guò)的行人，我跑過(guò)了天橋，跑過(guò)了碼頭，跑啊跑啊，終于在一個(gè)拐彎處碰到了哥哥，我們一起往回跑。跑了1000米左右，我開始走路，又走了800米左右，大姨來(lái)找我了，此時(shí)，我和哥哥兩個(gè)人已經(jīng)是大汗淋漓，我們拍了一張照片，來(lái)紀(jì)念這次4000米的'夜跑。拍完照我們便走回家去洗澡了。

　　跑步的作文 篇31

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰屇愕乃俣茸兊酶�快�?/p>

　　要是你經(jīng)常練習(xí)跑步，你就能像風(fēng)一樣快了。但是跑步時(shí)一定要把嘴閉住，身子往前挺，這樣你的速度才會(huì)變得更快。跑步還可以讓你身體變得更健康，所以大家以后要跑步哦！

　　跑步的`作文 篇32

　　疫情的到來(lái)，使我們不得不耽誤了太多。其中，跑步無(wú)疑是極其重要的一步，在今日，我們終于恢復(fù)了課間跑步，也感到了其樂(lè)融融，無(wú)比快樂(lè)。

　　上午升完國(guó)旗，我們正在外面打掃衛(wèi)生。此時(shí)剛好下課，就有幾名同學(xué)沖出教室說(shuō)，謝老師決定恢復(fù)跑步這一“政策”。我亦是心花怒放，轉(zhuǎn)身就向操場(chǎng)跑去。

　　時(shí)隔多日，我們又能夠開始于跑步中鍛煉自己。也正謂“智者樂(lè)水，仁者樂(lè)山”，我已經(jīng)逐漸愛(ài)上了跑步，這一光明的決定無(wú)疑是有利于我們身體的。在前面沖刺，這是一種難以言狀的美妙感覺(jué)，這仿佛也成了真正的賽跑，每個(gè)人都在使盡全力，比與不比，大都可為。

　　但第一節(jié)下課后的跑步有些力不從心，可能是沒(méi)好好吃早飯的`原因，雙腿邁開需要更費(fèi)力，這也督促了我以后要吃好早飯，真是一舉兩得。

　　下午我卻因跑步鬧了囧事。下了第一節(jié)課，我和王子軒同時(shí)下樓跑步，但當(dāng)我從操場(chǎng)出來(lái)后，卻傻眼了，為什么連一個(gè)人都沒(méi)有？正在我納悶之際，樓上卻響起了掌聲，我于猛然間恍然大悟，原來(lái)只有我一個(gè)人跑步了。上樓后，看著同學(xué)們一臉幸災(zāi)樂(lè)禍的神情，我卻認(rèn)為我一點(diǎn)兒也不虧，畢竟這是在為自己著想。

　　同時(shí)，我又發(fā)現(xiàn)，早跑完早回教室就能夠早一點(diǎn)兒開始學(xué)習(xí)，亦能夠把握住分分秒秒。雖說(shuō)可能就只有一兩分鐘，但長(zhǎng)期積累下去也是一筆不小的“財(cái)富”。由此一來(lái)，我又可以多付出一些了，還能節(jié)約時(shí)間。

　　第一天的跑步體驗(yàn)還是不錯(cuò)的，這也如晨練，唯有每天堅(jiān)持，方能有所收獲。

　　跑步的作文 篇33

　　走進(jìn)校園，一來(lái)到操場(chǎng)，不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。

　　記得第一次的跑步比賽，我飛快地跑啊跑。結(jié)果，我“光榮”地拿到了“第一名”，可惜是倒數(shù)第一。

　　第二次的跑步比賽，我當(dāng)然是更加奮力地跑了。就在我感覺(jué)馬上要追上倒數(shù)第二名的時(shí)候，比賽居然結(jié)束了。唉，我又一次“光榮”地獲得了倒數(shù)第一名。

　　爸爸終于看不下去了，每天飯后帶著我去公園練習(xí)跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點(diǎn)點(diǎn)加快了。

　　第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數(shù)第五，還不錯(cuò)哦。

　　時(shí)間如溪水流動(dòng)，轉(zhuǎn)眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒(méi)了跑步聲，但選手們并不關(guān)注這些。你跑你的，我跑我的.，不敢有絲毫松懈。最終，我得到了倒數(shù)第十名。

　　看樣子，付出是有回報(bào)的。我要爭(zhēng)取下次變成正數(shù)名次。加油吧，少年！

　　跑步的作文 篇34

　　每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如：跳繩、跳高、游泳可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué)，喜歡那種勇往直前的勁頭，更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個(gè)澡，別提有多舒服啦。

　　在學(xué)校，如果那個(gè)男生招惹了我們女生， 下課后，我們女生就“圍剿” 他。因?yàn)槲遗艿每�，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說(shuō)：“小美女，別追啦！我不行啦�！�

　　我就把他“押”回來(lái)，女生們 一起給他一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼！

　　在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過(guò)要落后的`時(shí)候，就經(jīng)常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)病１M管這樣，也總是我贏，當(dāng)“冠軍”的感覺(jué)真好！

　　跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體會(huì)到樂(lè)趣。

　　跑步的作文 篇35

　　明明和小軍一起在操場(chǎng)跑步，明明跑來(lái)跑去跑不好�！皩�(duì)了，是我的衣服不好！”他拿來(lái)了小軍的衣服。

　　明明穿著小軍的衣服跑步，跑來(lái)跑去還是跑不好�！皩�(duì)了，是我的褲子不好，他拿來(lái)了小軍的褲子”

　　他用了小軍的褲子跑步，跑來(lái)跑去還是跑不好�！皩�(duì)了，是我的`短褲不好”他拿來(lái)了小軍的短褲。

　　他用了小軍的短褲跑步，跑來(lái)跑去還是跑不好�！皩�(duì)了，是我的鞋子不好”他拿來(lái)了小軍的鞋子。

　　他用了小軍的鞋子跑步，跑來(lái)跑去還是跑不好�！皩�(duì)了，是我的鞋墊不好”他拿來(lái)了小軍的鞋墊。

　　他用了小軍的鞋墊還是跑不好�！皩�(duì)了，一定是我的跑道不好�！彼�又和小軍交換了跑道。

　　小明換了跑道，跑來(lái)跑去還是跑不好�！拔疫�有什么東西不好呢？”

　　小軍拿起它的衣服，撿起他丟掉的褲子，短褲，還有鞋子和鞋墊。換在自己身上，還是在明明的跑道上跑，跑的很好很快。明明這時(shí)候明白了：“不是我的衣服褲子，鞋子不好，根本就是我自己的姿勢(shì)不好�！�

　　明明像小軍一樣，認(rèn)真的跑步，明明慢慢跑，就跑好了。

　　他還明白一個(gè)道理：“做事不能找借口，要多從自己身上找原因

　　跑步的作文 篇36

　　一天，哆啦A夢(mèng)大電話給豬豬俠說(shuō)：“喂，是豬豬俠嗎？”“是我，你是誰(shuí)呀？”豬豬俠裝著神奇的語(yǔ)氣問(wèn)道�！拔沂嵌呃睞夢(mèng)，聽(tīng)說(shuō)你非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)，我們就來(lái)比一比跑步吧！” 哆啦A夢(mèng)不緊不慢的說(shuō)。豬豬俠說(shuō)：“我非常樂(lè)意接受你的挑戰(zhàn)�！� 哆啦A夢(mèng)說(shuō)：“那就三天以后在體育場(chǎng)見(jiàn)！再見(jiàn)！”豬豬俠打完電話后急忙給迷糊老師打電話：“喂，是迷糊老師嗎？”“什么事情啊，這么匆忙？”迷糊老師不緊不慢的問(wèn)道。豬豬俠說(shuō)：“三天后我要和哆啦A夢(mèng)比賽跑步，快給我多做幾個(gè)超級(jí)棒棒糖！”迷糊老師說(shuō)：“哦，知道了！”

　　三天后，豬豬俠拿著迷糊老師給他做的.超級(jí)棒棒糖來(lái)到了體育場(chǎng)。哆啦A夢(mèng)已經(jīng)早早的在那里等著了。它對(duì)豬豬俠說(shuō)：“我已經(jīng)在此等候多時(shí)了，現(xiàn)在就開始吧！”

　　比賽開始了，起點(diǎn)是體育場(chǎng)，途中要經(jīng)過(guò)恐怖的森林，然后最終回到體育場(chǎng)。豬豬俠和哆啦A夢(mèng)同時(shí)到達(dá)了恐怖森林，那里樹木茂盛 ，樹枝上全是刺釘，他們量奮不顧身的沖進(jìn)了恐怖森林，豬豬俠拿出了超級(jí)棒棒糖，嘴里念著：“蛤蟆功！”于是把樹枝都折斷了，沖出了恐怖森林，哆啦A夢(mèng)也使用竹蜻蜓飛出了恐怖森林。

　　最后，豬豬俠和哆啦A夢(mèng)同時(shí)達(dá)到終點(diǎn)，于是他們打成平手！

　　跑步的作文 篇37

　　一節(jié)好好的體育課被一場(chǎng)可惡的雨給毀了，我生氣的在教室里坐著。

　　我與同學(xué)聊了一會(huì)兒，想上廁所，小z也想去，我只好帶著這個(gè)小老弟。平常體育課下雨了，體育老師都讓我們看書、下棋，但他不怎么管我們，所以下雨時(shí)的體育課教室里像豬窩一樣亂。

　　我上完廁所，突然發(fā)現(xiàn)雨停了，我急忙跑回班里說(shuō)了，同學(xué)們聽(tīng)了高興極了，當(dāng)然體育老師也讓我們下樓。老師讓我們跑了幾圈接力，過(guò)了一會(huì)兒，我聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)說(shuō)：“啊，又下雨了�！蔽乙惶ь^，一滴水落在我的額頭上，低頭看地上，又出現(xiàn)了許多小點(diǎn)點(diǎn)。同學(xué)們像無(wú)頭蒼蠅一樣，到處亂跑，一邊跑一邊大叫，老師連忙吹哨子，那些亂跑的同學(xué)也停下來(lái)。雨，嘩嘩地下，老師像一位馬夫，止不住一群脫韁發(fā)的野馬。老師連吹三聲哨，意思是繼續(xù)，同學(xué)們直愣愣地盯著老師，老師站在那里，他像一座山，老師高喊：“繼續(xù)！不要停！”在跑道上的同學(xué)們又跌跌撞撞地跑起來(lái)，你碰我我撞你，有幾個(gè)還摔了個(gè)“狗啃泥”。

　　我一邊淋雨一邊跑，累得氣喘吁吁，本來(lái)滿頭大汗，被雨水一沖，汗全沒(méi)了，全身都涼颼颼的�！袄蠋熖珘牧�，下雨還讓人跑�！薄斑@些年空氣差，還讓我們淋著酸雨跑�！蓖瑢W(xué)們四下竊竊私語(yǔ)。接力賽進(jìn)行的慘兮兮的，有幾個(gè)同學(xué)經(jīng)不住寒風(fēng)的折磨，老師讓他們上樓了。我心里好無(wú)語(yǔ)，老天啊，怎么說(shuō)變就變呢，臉變得也太快了。剛才還是晴空萬(wàn)里，現(xiàn)在又烏云密布的，我的.頭發(fā)被汗水和雨水弄得濕漉漉的。

　　這時(shí)東邊日出西邊雨，老天又把太陽(yáng)放出來(lái)了，我們都開始埋怨老天，，不再抱怨老師了。我第一次在雨中飛奔，感覺(jué)并不好，被雨耍弄得感覺(jué)真的不咋地。

　　跑步的作文 篇38

　　今天下午第一節(jié)課是體育課。

　　上課鈴聲響了，老師走進(jìn)教室說(shuō)：馬上要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們今天要測(cè)試400米跑步，選出跑得快的同學(xué)參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我一聽(tīng)，心都提到了嗓子眼，心想：要在50米跑道上來(lái)回跑4趟，一共8趟��！再說(shuō)，我跑步的速度很慢，一定會(huì)落在最后的。

　　到了操場(chǎng)，老師拿著名單表開始點(diǎn)名：第一組，史家影，汪梓瑜，郭夢(mèng)詩(shī)。比賽開始。只聽(tīng)“砰”的一聲槍響，她們?nèi)齻�(gè)都像離弦的箭一樣向前沖去，其他的人自然是拉拉隊(duì)了，都拼命

　　地為他們吶喊助威，有的在喊：“史家影，加油！”有的在喊：“汪梓瑜，加油！”有的在喊：“郭夢(mèng)詩(shī)，加油！”加油聲、吶喊聲此起彼伏！三個(gè)跑步的同學(xué)在一陣陣震耳欲聾的吶喊聲中奮力向前沖去，誰(shuí)也不愿落在后面。

　　跑在最前面的是汪梓瑜，后面的史家影和郭夢(mèng)詩(shī)也不甘示弱，雖然已是汗流浹背，可仍然堅(jiān)持著奮力追上前面的汪梓瑜。已經(jīng)是第2圈了，汪梓瑜仍然是第一，她的速度不但沒(méi)有減弱，反而越來(lái)越快了。隨著終點(diǎn)的臨近，拉拉隊(duì)的.聲音越來(lái)越大。最后20米了，令人意想不到的事情發(fā)生了，史家影竟然追上來(lái)了，最后10米，7米，5米，3米，拉拉隊(duì)的聲音突然停止了，誰(shuí)也不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，終于，史家影追上來(lái)并超過(guò)了汪梓瑜，得了第一名。

　　這時(shí)，下課鈴響了，雖然我沒(méi)有參加跑步比賽，但是能看到這樣精彩的比賽，我也非常高興！

　　跑步的作文 篇39

　　在12月31日，8時(shí)30分在體育館，我們很有幸地參加了一年一度的環(huán)湖長(zhǎng)跑，同學(xué)們的心情都十分激動(dòng)。

　　上午八時(shí)，我們師范附小的隊(duì)伍出發(fā)了。走在最前面的是校旗隊(duì)和橫幅隊(duì)，火紅的隊(duì)服透出了同學(xué)激動(dòng)的心情，橫幅上打了許多我們學(xué)校的口號(hào)。在橫幅隊(duì)后的就是彩旗隊(duì)了，我們一律穿著綠校服，和草原一個(gè)顏色；我們還戴著白線手套，好像真成了一名舉旗手。在彩旗隊(duì)后面的就是大方陣，同學(xué)們?nèi)�都穿著綠校服，手舉紅旗，個(gè)個(gè)精力充沛。

　　在八時(shí)十五分時(shí)，我們進(jìn)入了體育場(chǎng)�！岸　弊中蔚膹V場(chǎng)上匯集了各個(gè)單位的人，有從頭到腳一身黑的武警，也有身穿白大褂的白衣天使等人。他們站得筆直的，好似一棵棵松樹，臉上充滿了嚴(yán)肅的'神情。我們當(dāng)然也不愿落后，也站得很好。

　　過(guò)了十五分鐘，活動(dòng)開始了。首先跑出的是武警部隊(duì)，他們個(gè)個(gè)挺胸抬頭、神采飛揚(yáng)。然后跑出的是護(hù)士團(tuán)隊(duì)，他們跑起來(lái)也別有風(fēng)味，雪白的大褂在風(fēng)中飄動(dòng)，把我們看得目驚扣呆。

　　后來(lái)，我們開始跑了，我們個(gè)個(gè)昂首挺胸，在交警為我們開辟的綠色通道上跑著。街上的行人看到了都為我們行注目禮。我們慢慢地跑著，首先跑到了濱湖游園，然后我們又來(lái)到紅旗橋。一路上，同學(xué)們不斷呼著口號(hào)“鍛煉身體，利國(guó)利民，就聲音驚天動(dòng)地、震耳欲聾。許多同學(xué)的額頭上的流出了細(xì)細(xì)的汗珠。只見(jiàn)我們班的趙天瑞同學(xué)，他不斷盡力地呼喊我們的口號(hào)，脖子上的青筋都暴露出來(lái)了。還有我們班的宋心悅同學(xué)他平時(shí)身體瘦弱，背后的衣服都給汗?jié)窳�，可是他還在盡力的喊著口號(hào)。我把這些看在眼里，心情萬(wàn)分激動(dòng)。

　　我們學(xué)校最后在紅旗橋附近停下了，返回學(xué)校。通過(guò)了這次長(zhǎng)跑，我感受到了口號(hào)的正確“全民健身，利國(guó)利民”！

　　跑步的作文 篇40

　　今天早上，我們這些運(yùn)動(dòng)員和拉拉隊(duì)都準(zhǔn)時(shí)來(lái)到了學(xué)校，運(yùn)動(dòng)員都準(zhǔn)備比賽，拉拉隊(duì)為我們運(yùn)動(dòng)員加油！

　　比賽開始了，現(xiàn)在是兩百米的比賽，也就等于跑操場(chǎng)一圈。六年級(jí)比賽完了，是五年級(jí)比賽，終于到五年段了，時(shí)間一分一秒的'過(guò)去了，比賽結(jié)果出來(lái)了。我們班兩個(gè)人進(jìn)入決賽。

　　現(xiàn)在是八百米的比賽，也就是跑操場(chǎng)四圈，這個(gè)比賽我也參加了，我們跑步運(yùn)動(dòng)員每班兩個(gè)，只有我們班是三個(gè)人。比賽時(shí)是一共有十多個(gè)運(yùn)動(dòng)員一起跑，只要比賽一開始就可以沖向內(nèi)道，前六名額都有獎(jiǎng)，比賽要開始時(shí)，大李老師講：“前四圈不要想跟他們爭(zhēng)第一，在他們中間就行了，最后一圈就要看見(jiàn)一個(gè)追一個(gè)，一直追追到終點(diǎn)為止。還有這是一下全部五年段一起跑，只要前六名都有獎(jiǎng)�！北荣愰_始了，我們每個(gè)人都沖向內(nèi)道跑，跑了三圈，我知道只剩下一圈了就使勁沖。最后，比賽結(jié)果出來(lái)了，我第五名，后來(lái)，我領(lǐng)了獎(jiǎng)，就回家了。

　　跑步的作文 篇41

　　我特別喜歡跑步，每天吃過(guò)晚飯教要在家周圍跑一跑。

　　其實(shí)我愛(ài)跑步不是為了鍛煉身體而是想增強(qiáng)我的耐力。

　　知道我為什么想要增強(qiáng)耐力嗎？其實(shí)是一次跑步比賽，使我愛(ài)上了跑步，那次比賽由于我體力不支，在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對(duì)我的耐力十分重視，所以每次放假我都要從家跑到學(xué)校然后在學(xué)校操場(chǎng)上跑上幾圈，以此來(lái)鍛煉耐力。

　　終于過(guò)了一年的訓(xùn)練，我在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到了一個(gè)令我滿意的`成績(jī)，那個(gè)星期天我和媽媽上建湖購(gòu)物，一到建湖我就跑步開始購(gòu)物，雖然跑得很累，但是想到我的耐力增強(qiáng)后我又樂(lè)滋滋的跑了起來(lái)，此后我每次都是以跑步的方式在購(gòu)物，現(xiàn)在已經(jīng)是小學(xué)階段最后的幾個(gè)星期了，但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑，每個(gè)星期都到學(xué)校跑幾圈再回家，跑步已經(jīng)成為了我的愛(ài)好。我想一直堅(jiān)持下，在初中階段的運(yùn)動(dòng)會(huì)中我就能取得更好的成績(jī)，自從養(yǎng)成跑步這個(gè)好習(xí)慣我的身體就強(qiáng)壯了很多腿部肌肉也凸露出來(lái)，也很少有什么病了，所以我認(rèn)為我要鍛煉身體，多做一些運(yùn)動(dòng)，這樣我們就會(huì)很少得病，就可以有更多的時(shí)間學(xué)習(xí)，就可以提高成績(jī)。

　　現(xiàn)在我在網(wǎng)上了解了一本運(yùn)動(dòng)方法，我要把這兩種運(yùn)動(dòng)方法同時(shí)用到我的身上，使我的身體更加健康。提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量，使我的成績(jī)迅速上升。

　　跑步的作文 篇42

　　每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跳高、游泳。但是，我喜歡跑步，尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的感覺(jué)，我喜歡勇往直前的勇氣，我更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。特別是流完一滴汗，回家洗個(gè)澡，別提多舒服了。

　　在學(xué)校，如果男生惹我們女生，我們女生下課就“圍”他。因?yàn)榕艿每欤��?jīng)常被派去“追捕”。我一直在追，追，追！追完之后，他氣喘吁吁，精疲力盡，說(shuō)：“小美女，別追了！我不能�！�

　　我就把他“押”回去，姑娘們圍上來(lái)給他吃一頓“少林捻耳”“武當(dāng)十三捏”。哼！

　　在家里，我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的'時(shí)候，經(jīng)常玩小花，不是拉我衣服就是拉我胳膊，可以依靠。即便如此，我總是贏。當(dāng)冠軍的感覺(jué)真好！

　　跑步不僅鍛煉身體，而且在比賽中也很有趣。

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