愛(ài)護(hù)眼睛作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧,下面是小編收集整理的愛(ài)護(hù)眼睛作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
愛(ài)護(hù)眼睛作文1
愛(ài)護(hù)眼睛要從小做起,我們要保護(hù)好眼睛。如果不保護(hù)好眼睛,就要帶上眼鏡甚至失明。
保護(hù)眼鏡要注意什么呢?例如讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要正確,眼鏡離書(shū)本30厘米左右。連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字、看電視30分鐘左右要休息10分鐘,并向遠(yuǎn)處眺望或做一下眼保健操。不要在昏暗的光線或強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字。堅(jiān)持做眼保健操,堅(jiān)持參加體育活動(dòng)。注意合理的.營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠。要定期進(jìn)行視力檢查。
很多小朋友都喜歡看電視和打電腦,那么就要做到:
1、坐端正地看;
2、看30分鐘左右;
3、保持3米距離;
4、屏幕太亮或太暗也不可以;
5、吃飯時(shí)不看電視。
只要我們堅(jiān)持用上面的方法,一定可以擁有亮晶晶的大眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛作文2
寒假里,我看了一本關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛的文章,我非常懊悔自己沒(méi)把眼睛保護(hù)好。這篇文章主要講了三點(diǎn):
第一點(diǎn)是:“有些同學(xué)看到一些好書(shū),就什么都忘記了,連吃飯也看書(shū)。”這樣做使眼睛疲勞過(guò)度,導(dǎo)致視力下降。
第二點(diǎn)是:“有些同學(xué)不注意學(xué)習(xí)的姿勢(shì),躺在床上看書(shū)。”這樣才容易使視力下降,把眼睛搞壞。
第三點(diǎn)是:“沒(méi)有自我控制的'長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,日子一長(zhǎng),眼睛個(gè)個(gè)都近視!
看完這篇文章,我深有體會(huì)。知道了眼睛對(duì)我們的重要性,以后我一定要改掉這個(gè)壞毛病。我真心希望同學(xué)們和我一起行動(dòng)吧!請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛作文3
這個(gè)星期一陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云正是春游的好天氣,可學(xué)校白白浪費(fèi)了這么好的天氣,讓三、四、五年級(jí)學(xué)生去洪山禮堂看一個(gè)有關(guān)護(hù)眼的話劇,真是白白浪費(fèi)好春光!
洪山禮堂我早就去過(guò)了,經(jīng)常去那看電影。到了一號(hào)會(huì)議室,在我眼前瞬間閃過(guò)了薯片、湯包、餅干、爆米花、冰紅茶和酸奶,可又立即消失,桌上沒(méi)有吃的、飲料也不要緊,可連個(gè)礦泉水的影子都沒(méi)有,要渴死我們呀!
話劇開(kāi)始了,燈一下子全滅了,有的同學(xué)認(rèn)為停電了,有的同學(xué)覺(jué)得“鬧鬼”了,就三個(gè)一群五個(gè)一伙地抱在一起。霎時(shí),燈又突然亮了,照在舞臺(tái)上,舞臺(tái)上又突然出現(xiàn)一個(gè)人,好像真的'“鬧鬼”了!原來(lái)這個(gè)人是護(hù)眼精靈,來(lái)保護(hù)人們眼睛是她的任務(wù)。她很負(fù)責(zé),差不多用生命來(lái)保護(hù)一個(gè)叫“鬧鬧”的小男孩,和近視女王與葡萄球菌斗爭(zhēng)。
我不僅從這個(gè)話劇中學(xué)到了許多護(hù)眼常識(shí),還知道了我們要聽(tīng)一聽(tīng)別人好的意見(jiàn)。
愛(ài)護(hù)眼睛作文4
小主人有一雙水汪汪的眼睛,可是小主人最近迷上了打電腦游戲,每天放學(xué)回家做作業(yè)把頭和本子貼在一起了,做完作業(yè)就打開(kāi)電腦,玩起了電腦游戲。不管媽媽的嚴(yán)厲批評(píng)。有一次媽媽不在家,他竟玩到了晚上12點(diǎn)。
這樣過(guò)了幾星期,小主人覺(jué)得眼睛很不舒服,看東西也模模糊糊。這下可把小主人嚇壞了,小主人的媽媽連忙把她送到了醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō):這個(gè)孩子近視了。小主人才開(kāi)始后悔,為什么當(dāng)初不聽(tīng)媽媽的話呀。
自從戴上了眼鏡,眼睛的`脾氣一下子暴躁極了,吃飯時(shí)熱氣想把眼鏡框披上了白色的紗布,使眼睛 看不見(jiàn)了飯菜,竟和眼鏡吵起架來(lái)。就在這時(shí),大腦爺爺出來(lái)講公道話了:其實(shí)你們都沒(méi)錯(cuò),錯(cuò)是錯(cuò)在你們的小主人生上 。
愛(ài)護(hù)眼睛作文5
小明從幼兒園會(huì)識(shí)字開(kāi)始,就特別愛(ài)看書(shū),大家都叫他“小書(shū)迷”。
不用說(shuō),手不離書(shū)是他每天的必備套餐。在家吃飯時(shí),他會(huì)拿出書(shū)一邊看一邊吃;晚上躺床上時(shí),他會(huì)打著滾兒看書(shū);上學(xué)課間休息時(shí),他更會(huì)拿出書(shū)“躲”在角落,一個(gè)人津津有味地看個(gè)不!瓡(shū)已經(jīng)成為他不可缺少的一部分。還有一次,他放學(xué)走路也看書(shū),“砰”的.一聲撞到了電線桿上,頭冒“金星”,引得同學(xué)們哈哈大笑。
可是,有一天,學(xué)校突然請(qǐng)來(lái)醫(yī)生,為所有學(xué)生檢查視力,結(jié)果醫(yī)生指的字母他全看不清楚,醫(yī)生嚴(yán)肅地告訴小明“你已經(jīng)近視了,必須戴眼鏡!毙∶骱蠡诓灰眩
小朋友們,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的看書(shū)習(xí)慣,好好保護(hù)我們的眼睛噢,它可比金子都珍貴呢!
愛(ài)護(hù)眼睛作文6
星期五,品社老師讓我們扮演殘疾人,我扮的是盲人。
出了校門(mén)我便閉上了眼睛,媽媽問(wèn)我為什么不睜開(kāi)眼睛好好走路,我把上課事情一五一十的說(shuō)了出來(lái),于是我就走在盲道上,一開(kāi)始我覺(jué)得很好玩,便大步流星向前走,可我不一會(huì)了就“出軌了”然后我便開(kāi)始小心翼翼的走,可是不知不覺(jué)的.我還是“出軌了”回到道上,我氣喘噓噓的向前走,就連我“出軌了”也無(wú)從發(fā)現(xiàn),直到“當(dāng)”的一聲,我撞到了電線桿的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)我又“出軌了”。
回到了家,我心愛(ài)的電視,電腦不能看,作業(yè)也不能寫(xiě),還時(shí)不時(shí)被家具碰倒,好痛苦!
小朋友們,盲人是多么想看到外面的世界!請(qǐng)讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧!
愛(ài)護(hù)眼睛作文7
眼睛是心靈的窗戶(hù),是心與心的'溝通,是情與情的互動(dòng),我們應(yīng)該保護(hù)好這雙寶貴的眼睛。
有些人認(rèn)為眼睛不重要,經(jīng)!芭按彼。比如說(shuō):經(jīng)常挨著電視看,躺在床上長(zhǎng)間看書(shū)看電視,這樣非常容易近視。但這不代表不可以看電視。我們可以少看電視,多出去運(yùn)動(dòng)。在看電視時(shí)要離電視遠(yuǎn)一點(diǎn),坐在凳子上看,這樣又環(huán)保又保護(hù)了眼睛,難道不是一舉兩得嗎?
有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好學(xué)習(xí),黑夜用電筒在被子里看書(shū),這樣會(huì)近視得更快。有些大人勸孩子說(shuō):“晚上不要看書(shū),這樣會(huì)近視的!贝笕说暮迷,卻被孩子誤認(rèn)為是壞話,而且還等大人睡著了再看,他們真不愛(ài)惜自己的眼睛。有些人剛一醒,就躺在床上看書(shū)。這樣更不對(duì),最起碼要先洗臉,在端個(gè)凳子出去透透氣再看書(shū)。
這個(gè)人就是我姐姐,現(xiàn)在她已經(jīng)是近視一族了。每天掛副厚厚的眼睛,后悔極了……
愛(ài)護(hù)眼睛作文8
每個(gè)人都幻想過(guò),自己能變成美好的東西。有的人幻想自己變成一只美麗的小鳥(niǎo)在天空中自由自在地飛翔,有人幻想自己是一位知識(shí)淵博的老師像一盞明燈似的照亮了孩子們前進(jìn)的道路。而我卻幻想自己成為一個(gè)普通到了極點(diǎn)的眼科醫(yī)生。
眼睛是人的一個(gè)重要器官,當(dāng)然也是不可缺少的。但有些人因?yàn)槟承┦鹿识チ搜劬,失去了光明,造成了?yán)重的'后果,變成了盲人。在盲人的世界里,世界一片漆黑。生活在這樣的世界里,是毫無(wú)意義的。所以我想成為一個(gè)眼科醫(yī)生。用明亮的眼睛,安在盲人的眼睛里。讓他們知道世界是多么美麗。為盲人增添一份光彩,讓他們看見(jiàn)五彩的世界。讓他們看到親人和曾經(jīng)關(guān)心、幫助過(guò)他們的人!還有自己的模樣、火紅火紅的太陽(yáng)、白玉盤(pán)似的月亮,還有那美麗似橋的彩虹和眼睛一樣一閃一閃的星星……從此以后,盲人也越來(lái)越少了!
我希望大家好好愛(ài)護(hù)眼睛!不要讓我們像盲人一樣,生活在一個(gè)黑暗世界里!
愛(ài)護(hù)眼睛作文9
小明可是出了名的愛(ài)看書(shū)。老師和同學(xué)們給他起了個(gè)外號(hào)叫“書(shū)蟲(chóng)”。
小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書(shū)看。同學(xué)們看見(jiàn)了提醒他說(shuō):“走路看書(shū)對(duì)眼睛不好!毙∶鞑宦(tīng),還是一邊走路一邊看書(shū)。
中午吃飯時(shí),小明也一邊吃飯一邊看書(shū)。媽媽看見(jiàn)了趕緊提醒說(shuō):“小明,你一邊吃飯一邊看書(shū)會(huì)影響視力!毙∶鞑宦(tīng)勸告,繼續(xù)一邊吃飯一邊看書(shū)。
晚上,小明該睡覺(jué)了,他躺在床上看書(shū)。爸爸看見(jiàn)了立刻走過(guò)來(lái),沒(méi)收了小明的書(shū),摸了摸他的頭說(shuō):“躺在床上看書(shū),眼睛會(huì)近視的!毙∶鞑桓吲d了,他趁爸爸出去時(shí),又偷偷地拿了本書(shū),躲在被窩里繼續(xù)看。
一段時(shí)間過(guò)去了,小明感覺(jué)看什么東西都是模糊的。周末,媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見(jiàn)。醫(yī)生說(shuō):“孩子視力下降了很多,必須得佩戴厚厚的.近視鏡了!毙∶髀(tīng)了,傷心極了。他非常后悔沒(méi)有聽(tīng)別人的勸告。
同學(xué)們,聽(tīng)了小明的故事,你們是否懂得了如何去愛(ài)護(hù)眼睛呢?
愛(ài)護(hù)眼睛作文10
一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨,一只活潑可愛(ài)的小白兔蹦蹦跳跳地來(lái)到茂盛的樹(shù)林里,坐在樹(shù)樁上津津有味地看著一本書(shū)。
過(guò)了一會(huì)兒,小白兔覺(jué)得坐在樹(shù)樁上不舒服。于是,它躺在了軟綿綿的草地上看起了書(shū)。忽然,山羊伯伯走來(lái)了,說(shuō):“小白兔,躺在草地上看書(shū)是不對(duì)的,這樣會(huì)傷害眼睛的,你還是坐起來(lái)看吧!”可是,小白兔卻當(dāng)作耳邊風(fēng),它翻了個(gè)身,又繼續(xù)看書(shū)。山羊伯伯嘆了口氣,搖了搖頭,慢悠悠地走了。
到了中午,陽(yáng)光更加強(qiáng)烈了。小白兔依然坐在烈日下看書(shū)。小鹿姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō):“小白兔妹妹,這么做是不對(duì)的.,在強(qiáng)光下是不能看書(shū)的,應(yīng)該在樹(shù)蔭底下看!笨墒牵⊥眠是不聽(tīng)。小鹿只好無(wú)奈地走開(kāi)了。
漸漸地,小白兔看東西都模模糊糊,還時(shí)常覺(jué)得眼睛又酸又疼。媽媽帶著小白兔去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō):“你的眼睛近視了,必須戴眼鏡。”從此,小白兔就戴上了一副大大的眼鏡,它后悔極了!
愛(ài)護(hù)眼睛作文11
眼睛是心靈的窗戶(hù),我們一定要保護(hù)眼睛。
前幾天,學(xué)校對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了眼睛測(cè)試,我滿(mǎn)懷信心的去了。
我和同學(xué)們一邊在操場(chǎng)上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了,在醫(yī)生的指導(dǎo)下我結(jié)束了測(cè)試。結(jié)果卻是左右4。5度,右眼5。0度。我非常失落。我自認(rèn)為我的眼睛平常挺好的`,怎么測(cè)試右眼是4。5度呢?
該怎么辦呢?放學(xué)以后,我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽(tīng)了也非常的擔(dān)心,立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生那里,醫(yī)生又給我做了一次測(cè)試,結(jié)果還是一樣的。醫(yī)生說(shuō):“是有點(diǎn)近視”。又問(wèn)我是不是最近用眼過(guò)度,玩電腦,玩手機(jī)多了。我說(shuō);“是有點(diǎn)”。醫(yī)生囑咐我說(shuō);“不要玩電腦,玩手機(jī),讓眼睛多休息,再給你拿一瓶眼藥水,睡覺(jué)前點(diǎn)一點(diǎn),過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好點(diǎn)”。媽媽說(shuō):“回去以后,一定要早點(diǎn)睡覺(jué),多讓眼睛休息”過(guò)一段時(shí)間媽媽再帶你來(lái)檢查檢查。
眼睛是我們心靈的窗戶(hù),我們一定要保護(hù)好。
愛(ài)護(hù)眼睛作文12
愛(ài)學(xué)習(xí)的小兔非常喜歡看書(shū),一看書(shū)就非常著迷。
小兔看累了,就躺在草地上看,這樣讓他感覺(jué)很舒服。這時(shí)山羊伯伯走了過(guò)來(lái),看到小兔這樣看書(shū),很是著急的說(shuō):“小兔啊,你這樣躺著看書(shū)是不行的',會(huì)把眼睛看壞的……”小兔不以為然的說(shuō)“我才不怕呢,這樣很舒服。”山羊伯伯嘆了口氣,搖搖頭走了。
天漸漸黑了,著迷的小兔坐了起來(lái),揉了揉疲倦的眼睛,繼續(xù)看書(shū),這時(shí)小貓走了過(guò)來(lái),告訴小兔說(shuō):“光線太暗看書(shū)會(huì)弄壞眼睛的。”小兔眨眨眼睛說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的,我不怕!
過(guò)了不久,小兔感覺(jué)視力越來(lái)越模糊,它去看了醫(yī)生,醫(yī)生告訴它,它的眼睛已經(jīng)近視了,這時(shí)小兔很后悔,可是也晚了,從此小兔帶上了厚厚的大眼鏡。
我們以后要愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力。眼睛是身體的一部分,如果失去了眼睛,在你的心里,世界將是黑暗的。
愛(ài)護(hù)眼睛作文13
小朋友們一定喜歡扮演盲人,可你們知道盲人的生活是多么辛苦嗎?
第一天我開(kāi)始進(jìn)入盲人狀態(tài)。早上起床我就閉著眼睛,我在床上摸雅摸,終于找到了下床的'出口,我下了床,往前面走了走,覺(jué)得沒(méi)什么東西,開(kāi)始得意洋洋地走起來(lái),忽然我覺(jué)得撞上了什么東西,睜開(kāi)眼睛一瞧,原來(lái)撞到了媽媽?zhuān)疫B忙說(shuō)了聲“對(duì)不起”,又小心翼翼地往洗手間摸去。
到了洗手間我開(kāi)始找我的牙刷,我找來(lái)找去終于找到了,我摸了摸覺(jué)得不對(duì)勁,心想:這一定不是我的,我又開(kāi)始找,這一次我又找到了,我用手摸了摸,下面果然有一只小腳丫,我開(kāi)始擠牙膏,然后把牙刷放進(jìn)嘴里,咦,怎么沒(méi)有?我在桌子上摸呀摸,發(fā)現(xiàn)手里真粘,用嘴舔了舔,原來(lái)牙膏掉在桌子上了,真浪費(fèi)。
小朋友們,變成盲人是一件非常痛苦的事情,你們一定要愛(ài)惜自己的眼睛哦!
愛(ài)護(hù)眼睛作文14
小兔聰聰是一只愛(ài)看書(shū)的小兔子,只要一有空,他就坐下來(lái)安靜地看書(shū),暢游在書(shū)海之中。
有一天,聰聰躺在草地上看書(shū),羊伯伯發(fā)現(xiàn)了,對(duì)他說(shuō):聰聰,如果你躺著看書(shū)的.話,眼睛會(huì)近視的。聰聰想:切!這有什么!
第二天,聰聰坐在陽(yáng)光直射的草地上看書(shū)。小鹿看見(jiàn)了,對(duì)他說(shuō):聰聰,陽(yáng)光太刺眼了,會(huì)損害視力的。聰聰還是不聽(tīng)
新學(xué)期開(kāi)始了,聰聰模模糊糊地發(fā)現(xiàn)自己看不清黑板上的字了,去醫(yī)院一檢查:呀!自己近視了。于是,他無(wú)奈地戴上了眼鏡,后悔地說(shuō):我不應(yīng)該不聽(tīng)羊伯伯和小鹿的話的。
愛(ài)護(hù)眼睛作文15
淅淅瀝瀝的雨滴,光芒萬(wàn)丈的陽(yáng)光對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么平常,但是對(duì)于失明的盲人們來(lái)說(shuō),這些只能是腦海中的`幻影,由此可見(jiàn),眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)是何其重要。
隨著科技的發(fā)展,保護(hù)眼睛更是成了一個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題。瀏覽器帶給我們的知識(shí)面很廣是沒(méi)錯(cuò),數(shù)字化學(xué)習(xí)更加便捷是沒(méi)錯(cuò),但有利必有弊,電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的危害顯而易見(jiàn),既然接觸電子產(chǎn)品是不可避免的,那我們就努力做到以下幾點(diǎn)。
一、盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,不到必要時(shí)不接觸電子產(chǎn)品。
二、如果有需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,那么每一個(gè)半小時(shí)就要讓眼睛放松一下。
三、不光是接觸電子產(chǎn)品,即便是看書(shū)寫(xiě)字也要多加注意,不可以掉以輕心。
四、認(rèn)真做好眼保健操,讓眼睛能夠得到充足的休息。
讓我們?cè)囅胍幌,如果我們有一天,因(yàn)闆](méi)保護(hù)好眼睛而看不見(jiàn)“竹外桃花三兩枝”,看不到“綠肥紅瘦”的景象,那生活便將失去一半的美好,就讓我們從自身做起,愛(ài)護(hù)眼睛,從細(xì)節(jié)出發(fā)。
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