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自我評價的句子

時間:2022-06-09 13:18:54 經(jīng)典句子 我要投稿

自我評價的句子

  無論是在學(xué)校還是在社會中,我們最熟悉的就是自我評價了,自我評價是個人對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。你寫自我評價時總是無從下筆?以下是小編為大家整理的自我評價的句子,希望能夠幫助到大家。

自我評價的句子

自我評價的句子1

  1、努力學(xué)習(xí),不斷提高業(yè)務(wù)能力、在工作中,認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,不斷積累經(jīng)驗,積極參加學(xué)習(xí)培訓(xùn),不斷充實自己;

  2,遵章守紀(jì)、3個月來,自己在工作中做到不怕苦,不怕累,學(xué)習(xí)優(yōu)秀員工的方法,認(rèn)真完成了本崗位各項工作任務(wù);

  3,團(tuán)結(jié)同事,共同努力、同事關(guān)系融洽,團(tuán)結(jié)友愛,互幫互助,互相尊重;

  4,由于自己工作經(jīng)驗不足,在工作中缺乏處理用戶投訴的實踐經(jīng)驗,服務(wù)工作做得不夠細(xì)致,這是我以后努力的方向。

  2、本人自進(jìn)入本公司工作以來,在各位同事的關(guān)懷幫助下,通過個人的努力和工作相關(guān)經(jīng)驗的積累,知識不斷拓寬,業(yè)務(wù)工作能力取得了極大進(jìn)步、

  3、回顧過去的3個月,我認(rèn)真學(xué)習(xí)營業(yè)的培訓(xùn),積極參加崗位培訓(xùn)、全心全意,以禮待人,熱情服務(wù),耐心解答問題,為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),并在不斷的實踐中提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平,成長為一名合格的營業(yè)員。

  在以后的工作與生活中,我相信通過我的努力在以后的工作中我一定會成長為一名優(yōu)秀員工,爭取成為別人學(xué)習(xí)的對象、為xx單位作出貢獻(xiàn)。

  我是一個很直爽的人,不管是做事還是做人,所以一下我說的都是事實,沒有夸張。我具有較強的專業(yè)能力,專業(yè)知識非常的牢固,年年獲得大連醫(yī)科大學(xué)優(yōu)良學(xué)分先進(jìn)個人稱號,并在三甲醫(yī)院實習(xí)一年,實習(xí)期間獲得了老師的一致好評。有很強的英語能力,能進(jìn)行一般的'口語交流。具有較強的組織能力,在校期間多次組織班里的集體活動,都得到了同學(xué)的好評。

  本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動,能吃苦耐勞;喜歡思考,虛心與人交流,以取長補短。有較強的組織能力、實際動手能力和團(tuán)體協(xié)作精神,能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境,并融合其中。在實習(xí)期間善于把檢驗結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析;社會責(zé)任感強,踏實肯干,主動爭取鍛煉機會。

  我不斷地完善自己,提高自身素質(zhì)。我在學(xué)好專業(yè)課與公共課的基礎(chǔ)上,還閱讀了大量的課外書籍,不斷地增加新知識,陶冶情操、開拓視野。不僅如此,我還積極參加社會實踐活動,和各種文體活動,培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。

  1、樂觀向上,誠肯自信,有著良好的溝通,協(xié)調(diào)能力與談判技巧;

  2、認(rèn)真,負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,優(yōu)良的團(tuán)隊合作精神和組織領(lǐng)導(dǎo)能力;

  3、良好的計算機操作能力,熟練應(yīng)用MS Outlook,Word,Excel,PowerPoint等辦公軟件;

  4、能夠適應(yīng)各種壓力下工作;

  5、有5年在跨國外企工作的經(jīng)驗,3年以上的主管經(jīng)驗,熟悉建立人事體系,人事制度及組建和培訓(xùn)一個專業(yè)的人事隊伍。

自我評價的句子2

  1.本人工作認(rèn)真負(fù)責(zé),能吃苦耐勞,無不良嗜好,積極進(jìn)取,能承受一定的工作壓力,服從公司的安排和管理,能以百分百的熱忱投入到工作中。望貴公司能接納我,我將盡最大的能力為公司創(chuàng)造最大的利潤。

  2.本人品行端正,謙虛謹(jǐn)慎,吃苦耐勞,綜合素質(zhì)較好,交際,溝通能力較強,擁有創(chuàng)新思維、有團(tuán)隊 精神并能承受較大的工作壓力,自學(xué)能力較強,求知欲強。

  3.本人性格平和,易于交流和溝通。工作認(rèn)真細(xì)致,忠誠踏實,負(fù)有責(zé)任心。服務(wù)同事,服從工作安排,愿承擔(dān)工作壓力,獨立完成公司全盤賬務(wù)核算,并及時向上級反饋工作最新進(jìn)展情況以及需要共同協(xié)商并經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)批復(fù)處理的工作問題。本著以公司利益為中心的理念,團(tuán)結(jié)力量,共同進(jìn)步,共度時艱。

  4.獲得初級助理會計師職稱,三年的會計工作經(jīng)驗 ,能獨立完成全盤賬務(wù),手工和軟件做賬皆可,以往處理三套賬,熟悉內(nèi)外賬務(wù)處理,做事細(xì)心認(rèn)真。

  5.本人性格開朗,待人真誠,對工作有上進(jìn)心,有很強的適應(yīng)能力和團(tuán)結(jié)精神,并能很好地同事相處并協(xié)同工作積極主動、獨立工作能力強;性格開朗活潑善于與人交際有良好的`交際技能;工作很有條理,辦事效率高;有獲得成功的堅定決心。做事踏實、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、細(xì)心。

自我評價的句子3

  1、本人愿意在壓力下工作,并具領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)。

  2、本人為人正直、善良,性格直率、開朗,愛好運動及看書。萬事以人為本,人緣較好,易讓眾人接受。適應(yīng)能力強,吃苦耐勞,勤于學(xué)習(xí)與鉆研,敢于挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,樂于在自身及周圍世界尋求突破。

  3、本人有極強的系統(tǒng)管理能力。

  4、本人思想成熟、精明能干、為人誠實。

  5、本人能自覺遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。

  6、本人開朗成熟。自我評價的句子。

  7、本人積極主動獨立能力強,并有良好交際技能。

  8、本人有雄心壯志。

  9、本人思想活躍、有首創(chuàng)和革新精神尤佳。

  10、本人能夠在高壓力下和時間限制下進(jìn)行工作。

  11、本人能在不同文化和工作人員的背景下出色工作。

  12、本人個性穩(wěn)重、具高度責(zé)任感。

  13、本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。學(xué)習(xí)之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。

  14、本人工作很有條理,辦事效率高。

  15、本人能夠同他人一道很好地工作。

  16、本人有較強的分析能力。

  17、扎實的專業(yè)知識是我最大的財富;認(rèn)真踏實是我做事的原則;不斷超越創(chuàng)新是我追求的目標(biāo);誠實誠懇,能與人融洽溝通是我的天性。工作三年深得領(lǐng)導(dǎo)賞識與學(xué)生愛戴,每一學(xué)年都被評為“優(yōu)秀教師”“優(yōu)秀班主任”。實踐出真知,競爭長才干,只要不斷努力,何愁他日不雄飛呢?

  18、本人有良好的管理藝術(shù)和組織能力。

  19、本人舉止優(yōu)雅、個人性格好。

  20、本人上進(jìn)心強又可靠者,并且身體健康、性格開朗。

  21、本人有積極的工作態(tài)度,愿意和能夠在沒有監(jiān)督的情況下勤奮地工作。

  22、本人能夠獨立工作、思想成熟、應(yīng)變能力強。

  23、本人思想成熟、上進(jìn)心強,并具極豐富的人際關(guān)系技巧。

  24、本人有良好的表達(dá)能力。

  25、我工作認(rèn)真負(fù)責(zé),誠實守信,適應(yīng)能力和交際能力強,勤奮好學(xué),具有良好的團(tuán)隊精神、敬業(yè)精神和吃苦耐勞的精神,管理能力較強,遇事沉著冷靜,善于發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

  26、熱情、性格活潑開朗的我,心理素質(zhì)好,對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞,有較強的適應(yīng)能力和自學(xué)能力,不易受外界環(huán)境的.干擾。

  27、本人性格開朗與人處事融洽,對工作善始善終,能承受日益嚴(yán)重的競爭壓力,并能在成功與失敗中完善自己;顫婇_朗、樂觀向上、適應(yīng)力強、勤奮好學(xué)、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅毅不拔、勇于迎接新挑戰(zhàn)。擅長業(yè)務(wù)具有良好的溝通能力與團(tuán)隊合作精神。

  28、本人反應(yīng)快、有進(jìn)取心的應(yīng)聘者。

  29、本人有極強的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。

  30、本人有積極、靈活的頭腦。

  31、本人年輕、聰明、精力充沛,并有很強的事業(yè)心。

  32、本人有創(chuàng)業(yè)能力,并能獨立地從業(yè)。

  33、本人有很高的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和很強的集體精神。

  34、本人有獲得成功的堅定決心。

  35、本人精力旺盛、思想新潮。

  36、本人具有良好而廣泛的社會關(guān)系。

  37、本人肯學(xué)習(xí)進(jìn)取。

  38、本人有良好的人員管理和交際能力。能在集體中發(fā)揮帶頭作用。

  39、本人性格開朗、自信熱情、做事穩(wěn)重、有責(zé)任心、能吃苦耐勞,富有時間觀念,富于團(tuán)隊合作精神和集體榮譽感及企業(yè)忠誠度,有一定的語言表達(dá)能力,善于溝通交際,具有良好的人際關(guān)系。堅信“工作的人生最美麗”。

  40、本人善于同各種人員打交道。

自我評價的句子4

  自我評價

  一腔激情;兩方選擇;三年磨練;誓要出頭;五項全能;六方笑臉;其實老實;把事做好; 就很滿足;十分熱情;千句祝福;萬望回信.

  自我評價 工作積極認(rèn)真,細(xì)心負(fù)責(zé),熟練運用辦公自動化軟件,具有較好的內(nèi)外協(xié)作能力,有八年以上工作經(jīng)驗。善于在工作中提出問題、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,有較強的分析能力,對企業(yè)行政管理有較為豐富的經(jīng)驗和獨到的見解。

  自我評價

  活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛;

  適應(yīng)力、感悟力強,能很快融入團(tuán)隊;

  勤奮好學(xué),踏實肯干,動手能力強,認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強的社會責(zé)任感;

  堅毅不拔,吃苦耐勞,喜歡和勇于迎接新挑戰(zhàn)。

  自我評價

  生活中尊敬家人,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。工作中服從領(lǐng)導(dǎo)安排,做事認(rèn)真踏實,一步一個腳印的前進(jìn)此外,對時間觀念十分重視。平時待人友好,與人相處十分融洽。

  自我評價

  國企大型工程6年現(xiàn)場技術(shù)員、5年技術(shù)管理科科長,后從事技術(shù)負(fù)責(zé)人、項目總工、項目經(jīng)理及大型工程副總工程師工作,近幾年在國際工程監(jiān)理單位、外資企業(yè)從事項目管理工作,主要負(fù)責(zé)土建方面的管理。

  自我評價

  本人工作認(rèn)真.熱忱.責(zé)任心強,至真至誠,創(chuàng)新意識好,合作精神佳,本著集思廣益不斷進(jìn)取的原則,為自己及集體努力工作,為未來創(chuàng)造更多的財富而不楔奮斗,只求一個可以發(fā)揮的空間!

  自我評價

  多年的工作經(jīng)歷磨煉了我使我在不斷前進(jìn),對工作負(fù)責(zé)任是我的做事原則,帶領(lǐng)好團(tuán)隊人員互相協(xié)作共同前進(jìn)是我的策略,敢于創(chuàng)新是我發(fā)展的準(zhǔn)繩,所以我相信自己有能力面對新的工作挑站!

  自我評價

  由于從事過人事行政和財務(wù)工作,積累了豐富的工作經(jīng)驗。本人工作踏實,認(rèn)真,具備分析能力,頭腦靈活、反應(yīng)敏捷,能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。并且極富工作和團(tuán)隊精神,我性格開朗,樂于與人溝通,具有良好的`適應(yīng)性和熟練的溝通技巧,能夠協(xié)助主管人員出色地完成各項工作。

  自我評價

  十年企業(yè)的管理經(jīng)驗,熟練運用中國商法和經(jīng)濟(jì)法法律、法規(guī),避免公司因觸及法律盲區(qū)而遭到不當(dāng)經(jīng)濟(jì)制裁,能有效制定和落實各項管理制度和工作流程。具有多項技能,包括電腦辦公和管理,駕駛除大客車以外的所有車輛,擅長公司行政、人事和后勤管理。

  自我評價

  從事編輯工作三年,可獨立編寫各種稿件、文學(xué)作品、策劃案等。獨立編著有《英雄人物》、《中華詩詞名句鑒賞》、《堂吉訶德》、《西游記》、《府谷英華-府谷博物館陳列設(shè)計方案》、《張騫墓陳列設(shè)計方案》、《三秦明珠-金周至陳列策劃方案》等。

  自我評價

  務(wù)實,創(chuàng)新,求變。

  知識全面,系統(tǒng)學(xué)習(xí)過中文、法律、財務(wù)管理、人力資源、銷售、公共關(guān)系學(xué)、會計學(xué)、管理學(xué)。

  經(jīng)驗豐富:先后于紡織、礦業(yè)、快速消費品、金融等行業(yè)實習(xí)工作,先后做過銷售,文職,咨詢,總經(jīng)理助理等職,積累了豐富的行業(yè)經(jīng)驗。

自我評價的句子5

  1、思想想品德:能認(rèn)真學(xué)習(xí)上級文件精神,注意研究反腐倡廉理論,不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)能力,愛崗敬業(yè),忠于職守,積極關(guān)心學(xué)院的建設(shè)和發(fā)展,具有極強的事業(yè)心和責(zé)任心。作為紀(jì)檢監(jiān)察干部能帶頭執(zhí)行黨風(fēng)廉政建設(shè)的各項規(guī)定,勤政廉政,從不謀取私利,做到兩袖清風(fēng),為人正派。

  2、秘書工作看上來很輕松,但是確舉足輕重,對領(lǐng)導(dǎo)工作和公司運作影響很大,而我用我的熱情、善良、誠實、堅忍,在人生的大舞臺上,演繹好屬于我自己的角色,實現(xiàn)我自己的人生價值!我將一如既往地做事,一如既往地為人,也希望領(lǐng)導(dǎo)和同志們一如既往地支持我。

  3、團(tuán)結(jié)協(xié)作:工作態(tài)度熱情,為人誠懇,能認(rèn)真履行自己的職責(zé),全心全意為師生員工服務(wù),工作積極主動,不推諉,不扯皮,能協(xié)調(diào)好上級與下級、部門與部門之間的關(guān)系。工作成果:主要圍繞教育、制度、監(jiān)督等方面開展工作。

  4、生活方面:勤儉節(jié)約,愛護(hù)公物,講究衛(wèi)生,熱愛勞動,嚴(yán)于律己,誠實守信,助人為樂,尊敬領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同事,談吐得體,舉止大方,注意保持形象。但是本人也還存在一些缺點和不足,主要是學(xué)習(xí)不夠深入,政治敏銳性不夠強,有些工作方式方法欠妥,對機關(guān)部門工作流程了解不夠深入,文字功底不夠扎實,有待在今后的工作中進(jìn)一步完善和提高。

  5、學(xué)習(xí)方面:堅持把學(xué)習(xí)作為自我完善和提高的重要途徑,既積極參加所在單位和支部組織的各種學(xué)習(xí),又廣泛地開展自學(xué)。學(xué)習(xí)內(nèi)容除政治理論和黨的各項方針、政策外,還涉及業(yè)務(wù)、法規(guī)、條例、保密法則、計算機以及各項業(yè)務(wù)知識。學(xué)習(xí)既講究方式方法,又注重實際效果,努力將學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化成為工作上的智力保障。

  6、在辦公室工作,與上下左右及社會各界聯(lián)系非常廣泛,我始終牢記自己是公司的一員,是××身邊的一兵,言行舉止都特別約束自己,對上級××和各級××,做到謙虛謹(jǐn)慎,尊重服從;對基層對同事,做到嚴(yán)于律己,寬以待人;一句話,努力做到對上不輕漫,對下不張狂,對外不卑不亢,注意用自已的一言一行,維護(hù)各級××的威信,維護(hù)公司的整體形象。

  7、三個月來,我秉承自己一貫固有的踏實、認(rèn)真做人的作風(fēng),以高度的責(zé)任感和事業(yè)心來為企業(yè)服務(wù),嚴(yán)于律己,克盡職守;在領(lǐng)導(dǎo)支持及同事的配合下,較圓滿地完成了所承擔(dān)的任務(wù)。

  8、工作中,我會及時掌握行業(yè)動態(tài),加強專業(yè)知識學(xué)習(xí),擴大知識面,完善知識結(jié)構(gòu)。勤于思考,養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣,增強思維的靈活性,增加思維的廣度和深度,更好的發(fā)揮創(chuàng)造性。善于總結(jié),對××修改的東西進(jìn)行總結(jié),找出自己的差距和不足,在總結(jié)中提高自己。對工作高標(biāo)準(zhǔn)要求,每一份文字材料都要在盡到自己的最大努力,達(dá)到自己當(dāng)前的最佳水平之后,才拿給××審閱。努力做到準(zhǔn)確、透徹的`領(lǐng)會××意圖,自如的駕馭文字。爭取在最短的時間內(nèi)提高各種文字材料的質(zhì)量,適應(yīng)各方面的要求。

  9、做好信息收集、整理、傳遞工作,在日常工作中,做一個有心人,加強與各部門的溝通與交流,不但對公司的內(nèi)外信息做到及時收集、整理、傳遞,更要善于從日常所收集的信息中,發(fā)現(xiàn)問題,捕捉到重要信息,提取有價值的材料。

  10、這段時間來我秉承自己一貫固有的踏實、認(rèn)真做人的作風(fēng),以高度的責(zé)任感和事業(yè)心來為企業(yè)服務(wù),嚴(yán)于律己,克盡職守;在領(lǐng)導(dǎo)支持及同事的配合下,較圓滿地完成了所承擔(dān)的任務(wù)。

  11、工作質(zhì)量:工作作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn),精益求精,工作高效規(guī)范,具有較強的辦會、辦文、辦事能力,能保質(zhì)保量完成上級領(lǐng)導(dǎo)交辦各項工作。

  12、在辦公室工作,與上下左右及社會各界聯(lián)系非常廣泛,我始終牢記自己是公司的一員,是領(lǐng)導(dǎo)身邊的一兵,言行舉止都特別約束自己,對上級機關(guān)和各級領(lǐng)導(dǎo),做到謙虛謹(jǐn)慎,尊重服從;對基層對同事,做到嚴(yán)于律己,寬以待人;一句話,努力做到對上不輕漫,對下不張狂,對外不卑不亢,注意用自已的一言一行,維護(hù)各級領(lǐng)導(dǎo)的威信,維護(hù)公司的整體形象。

  13、本人就職辦公室秘書這個崗位已經(jīng)有兩年的時間了,兩年的時間已經(jīng)是我在這份工作非常了解,已經(jīng)能夠獨當(dāng)一面。這份工作對個人綜合素質(zhì),工作能力要求較高,我一直謙虛求教,努力做好本職工作,按照崗位基本要求,努力做好領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)。下面是我近段時間的自我鑒定。

  14、工作中,我會及時掌握行業(yè)動態(tài),加強專業(yè)知識學(xué)習(xí),擴大知識面,完善知識結(jié)構(gòu)。勤于思考,養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣,增強思維的靈活性,增加思維的廣度和深度,更好的發(fā)揮創(chuàng)造性。善于總結(jié),對領(lǐng)導(dǎo)修改的東西進(jìn)行總結(jié),找出自己的差距和不足,在總結(jié)中提高自己。對工作高標(biāo)準(zhǔn)要求,每一份文字材料都要在盡到自己的最大努力,達(dá)到自己當(dāng)前的最佳水平之后,才拿給領(lǐng)導(dǎo)審閱。

  15、本人就職辦公室秘書這個崗位已經(jīng)有兩年的時間了,兩年的時間已經(jīng)是我在這份工作非常了解。

自我評價的句子6

  其一:

  首先,不管怎樣,都要充滿自信,無論以前你是什么樣,都可以拋諸腦后。因為高一,是一個新的開始,別人了解你,也是從相遇之后。所以,大可自信一點。

  先對大家鞠一個躬。

  大家好,我的名字叫xx,大家可以親切地叫我xx。

  正如大家看見我一樣,當(dāng)我看見各位陌生的面孔時,心里充滿了期待。未來的三年,我們將會從相識到相知,從相知到相互信任,一起成長到令人期待的18歲,還要一起為了高考成績分擔(dān)快樂或痛苦。

  這三年里,我們可以勾心斗角度日如年,更可以相互信任無所顧慮,

  我相信我們的未來是后一種情況。

  我的性格......

  希冀和大家和睦相處,共同奮斗,快樂而充實地度過高中三年!

  其二:

  我叫xx。自幼生活在xx樣的環(huán)境里,這使我養(yǎng)成了xx樣的性格,所以我熱愛(音樂/體育/讀書/看報/其他)。

  我在學(xué)校遵守學(xué)校的規(guī)章制度,愛護(hù)公共財產(chǎn)。我的思想品德很好,有一顆善良的心。特別是我不會亂扔垃圾,會扔到垃圾桶里。很少人有這個習(xí)慣,這個習(xí)慣是了解我的人都知道的。我也會幫助我的家人、老師、同學(xué)和陌生人等等吧!

  我的學(xué)習(xí)同樣也很好,得過很多獎,其中學(xué)科的有:電腦、作文和數(shù)學(xué)。我的各門科目都是學(xué)得很好的。我也非常聰明。

  我體育比較好,每節(jié)課的`熱身長跑,我都是第一個跑完。我的體育成績當(dāng)然也不錯。我喜歡踢球、打羽毛球、打乒乓球、爬山和旅游。

  我能積極參加勞動,勞動時從不逃跑,而且認(rèn)真、負(fù)責(zé)地完成勞動任務(wù)。

  其三:

  可以幽默一些啊,閑得你與眾不同,這樣老師和同學(xué)們都會喜歡你的?傊灰珖(yán)肅,體現(xiàn)當(dāng)代高中生的個性。

自我評價的句子7

  1、別去抱怨別人——要為你自己的幸福負(fù)起責(zé)任,實現(xiàn)自己的目標(biāo),享受自己的生活。

  2、別把思想集中在自己的錯誤上面,考慮一些積極的想法和感覺,建立自信,使自己感覺良好,能力過人并且精力充沛。

  3、別總跟失意呆在一起,和那些有高度的自我評價的人在一起,會使你感覺良好。

  4、別老呆在家里,參加你喜歡的活動。

  5、別對自己和別人過分苛刻,在你和你認(rèn)識的人身上尋找可愛的.東西。

  6、別總想著去改變他人,努力做你想成為的人。

  7、別生活在未來或過去,得生活在現(xiàn)在。

  8、別說"我做不到"或者"我對此一無所知",閱讀,參加研討,學(xué)習(xí)他人---盡可能地提高自己的才華和技能。

  9、別過分關(guān)注自己的失敗,肯定自己的成績,并為成功慶祝一下!

  10、別暴飲暴食,過量運動,學(xué)會控制自己。

  11、別說"哦,真的沒什么",學(xué)著接受別人的贊揚---說"謝謝你!"并享受他人的贊美。

  12、你曾有過的最重要的想法就是"我行"。

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