學游泳小學生作文集錦15篇
在平日的學習、工作和生活里,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編幫大家整理的學游泳小學生作文,歡迎閱讀與收藏。
學游泳小學生作文1
外面的陽光似火,游泳池里確實舒適如春。
爸爸媽媽商量讓我去學游泳,開始的時候我是害怕的,后來,學了一段時間,感覺游泳好有意思。
教練開始的時候講清動作要領,要學憋氣,下沉,還有換氣,上浮。說起來容易,做起來難。∥议_始學習憋氣的時候,總是憋到一半就想換氣,可是因為沒有把握準確的換氣時間,一大口水進肚子了。好難聞的氣味。
有點像退卻,因為有同學們在,不好意思,總是在教練叫我的'名字的時候,我麻溜的答道:“馬上,我馬上來!蹦ゲ淞税胩,還是不敢憋氣。教練看著來氣,聲色嚴厲的說:“你學不學,不學回去,不退學費。不敢下水,你就是個旱鴨子,一個膽小鬼,笨蛋!北康斑@句是小聲說的,可能考慮到我父母在場,沒有大聲說出來。
太傷自尊了,從來沒有人這樣說我。于是我想,這么多人,一定不能有危險。而且不下水,爸爸媽媽也會說我的。干脆,咋都來了,按照教練說的做:憋氣,蹬腿,滑動胳膊。一沉一浮的,我的心里也是忽上忽下。教練就在我的身邊,說也奇怪,當我放松了身體以后,漸漸的身體也浮出了水面,擺動胳膊,伸展雙腿,自由自在的游動起來。
說起來容易,做起來很難。也是嗆了水,喝了水,耳朵里也是進了水。不過,這些在我學會了游泳后,看來都不是問題。
再次來到游泳池的時候,我成了那里快樂的“小魚”。自由自在的在泳池里暢游。
學游泳小學生作文2
以前,我只敢在“淺淺”的水池里走來走去,或把頭輕輕的埋在清澈的水里。偶爾,請爸媽扶著我,讓我扶在水面上?吹狡渌四茏杂傻脑谒嫌危屛掖驈男睦锪w慕,決心要會游泳。
我喜愛在水里享受那冰涼的感覺,媽媽細心的'教我學自由式,我認真的學,慢慢的我抓住了游泳的技巧,能潛進水里了。哇!水中的世界好不一樣!我踢著水,慢慢的前進,可是,不小心喝了一口水,讓我不得不站起來吸口氣,水珠調皮的從臉上溜了下來,感覺癢癢的,好舒服。雖然還不會換氣,但已經更上一層樓了。
那天,爸爸又帶我們去渴望村游泳,爸爸說:“既然你會游自由式了,那么,我今天來教你換氣吧!”一到游泳池,我迫不及待的跳下水,卻喝了一口水,好不甘心。“职忠蚕滤涛覔Q氣,游第一、二次的換氣時,總是換不到氣,也一直喝到水,有些灰心,像一只學不會飛的小鳥一樣,但游得越久,就漸漸抓住了訣竅,也終于學會真正的自由式啰!
原來,自由式這么簡單,我也學到了新的游泳方式了!現(xiàn)在的我不再像以前一樣,只會在水中走路、跳舞,而是已經會自己游仰式、自由式、蛙式……等等,一想到自己的進步與成長,我就禁不住的一直在心里偷笑,現(xiàn)在我也嘗到成長的喜悅了。
如今,我能把整個身體泡在水里,享受那無限的涼爽,那感覺真好,這件事讓我知道,做什么事遇到困難都不要灰心,要持之以恒,這樣事情才做得好。如果灰心而自暴自棄,什么事情物可能成功,大人也會對我們有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳,再和爸爸學習更多泳技。
學游泳小學生作文3
今年暑假,媽媽說要帶我學游泳。我心想:學游泳嘛,簡單得很!
到了泳池,我興沖沖地換上泳衣。媽媽一邊帶我熱身一邊教我動作要領:全身放松,水里呼氣,抬頭吸氣,腿像青蛙一樣蹬,然后兩手伸直向側后方劃,我心不在焉地點點頭,看別的小朋友玩得那么開心,我已經等不及要下水了!
終于熱身完成,我可以下水了!我順著梯子爬下去,哇!水好深啊!我緊緊地抓著扶手不敢松開,媽媽扶著我的胳膊將我?guī)У剿,告訴我想學游泳要先學會漂。漂?怎么漂?我一松手馬上就會沉下去。媽媽說:只要你全身完全放松,水的浮力會讓你漂起來的。對啊,我怎么把這個忘了呢?我努力讓自己鎮(zhèn)靜下來,“放輕松,放輕松!蔽倚睦锵胫,慢慢松開媽媽的手。雖然姿勢不是那么帥,但是真的可以漂在水面,真是太有意思了。
練了一下漂浮,媽媽開始教我動作:腿蹬一下,雙手伸直,五指并攏,從胸前出去向側后方劃一個圈回到胸前,我在心里默記著媽媽的.話,開始第一次嘗試?墒俏抑灰帜_一動就會往下沉,我心里一慌,完全忘了媽媽的話。雙手在水里拼命撲騰,像一只快要溺水的小貓。媽媽趕緊把我拉起來,我“呼哧呼哧”地拼命喘氣。媽媽又跟我說了一些技巧,讓我再試一下。可是,每次我只要一動就會沉下去。
反反復復失敗了無數(shù)次,天也慢慢黑了。媽媽說今天先學到這里吧,你回去再練習一下姿勢,過兩天再來。
唉,本來以為學游泳很簡單,可是喝了一肚子水還是沒有學會。看來沒有隨隨便便的成功,做任何事情都要用認真的態(tài)度對待!
學游泳小學生作文4
暑假,我參加了游泳培訓班,學習了蛙泳。
萬事開頭難。游泳基本的動作是憋氣,可我才堅持了幾秒鐘就憋不住了,把頭從水里探出來。教練對我說:“要想憋氣時間久,就得吸一大口氣,在水里慢慢吐氣!蔽野凑战叹毜慕虒,深吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久,我頓時心花怒放。教練又先后教了我們蹬腳、劃手、換氣。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,再蹬出去,迅速地夾在一起。我們在游泳池邊趴下,跟著教練的口號:收翻蹬夾。我們在岸上反復練習了好長時間才下水,在深水區(qū)戴著浮袖練腳、手、換氣的.配合。
不經一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香。動作練熟后就要摘掉浮袖了,一米八的水深,我心里很害怕,緊緊抓住池邊,不敢松手,教練一松開我的手,我立刻游到池邊上。教練對我說:“有我保護,不用怕,就像戴著浮袖時一樣游!苯叹氃僖淮嗡砷_了我的手,我鼓足勇氣,手腳配合著劃動,在水里呼氣,抬頭換氣,一會兒鉆出水面,一會兒沉入水里,活像鯉魚跳龍門。啊,我會游泳了,我可以摘掉浮袖在深水池里游了!這個日子對于我來說是最明媚的。走出游泳館,我覺得天更藍,樹更綠,花兒更美麗!
通過學游泳不僅讓我領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,而且使我認識到做任何事都不要輕言放棄。我堅信“世上無難事,只要肯登攀!
學游泳小學生作文5
噠,噠……我的汗水從頭頂上往下掉,熱死啦!我只得開開空調,還是太熱,正當我焦急萬分,束手無策之時,有人敲門,我急忙打開門一看,原來是鄰居劉阿姨,“她對我說,我們去游泳,你去不去?”我爽快的答應了,我高興的連蹦帶跳,急忙把衣服收拾好,和鄰居朋友一起出發(fā)!
剛過了十幾分鐘,我們就到了游泳館,大汗淋漓的我連忙跑了進去,阿姨買了票,我“沖”進了更衣室,換好泳服,我選了一個一米半深的游泳池來練習,那碧綠的水池上映著火辣辣的太陽使我迫不及待地想撲進“大!钡膽驯,來了一個“蛟龍入水”!只見我“撲通”一聲,我還不太會游泳!上來就喝了一大口水,可淹死我了!我還是先用游泳圈吧!哇。∨菰谒锟蓻隹炖,之后我發(fā)現(xiàn)水的`浮力很強,我雙手撐著水底,雙腳浮在水面上,一直用手向前走,手卻不累,是不是很神奇?我們玩了3個多小時,也基本掌握了方法,真令人高興呀!可以脫掉游泳圈了!我發(fā)現(xiàn):我越掙扎,就越往下沉,不動反而還浮在水面上。阿姨說;“該回家啦!過幾天再來玩!蔽抑缓蒙习叮先サ臅r候,感覺身體很重很重,可能是在水里泡的時間太長了吧,身上吸飽了水,不重才怪。臨走前還洗了一個澡,可真舒服呀!
過幾天,我還希望再來游一次,再次投入到泳池的懷抱里!
學游泳小學生作文6
我暑假去報名學游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳,我學游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動!蔽沂制婀,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實實跟上隊伍,我學游泳。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。
就這樣走了幾天,我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的手和腳才老是不協(xié)調,后來,經過教練的耐心指導,我才學會。學潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一只小金魚,吐著美麗的`泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!
學游泳小學生作文7
每當我看到魚兒在水里悠閑地游來游去,我就好希望自己也能像它們一樣。這不,剛放暑假,爸爸就幫我報了一個游泳班,我既緊張又激動,祈禱能快點學會游泳。
第一天學習游泳,我?guī)状斡鲭U卻也收獲連連。第一課首先要熟悉水性,教練讓我走進水池,手扶池邊,肩要沒到水中,然后沿著池邊走幾步,我一個不小心,差點兒跌倒,眼看就要喝水了,幸虧教練救助及時,不然我就慘了。接著教練和我玩了一個游戲叫吹泡泡----把臉埋進水里,在水里吹泡泡。還沒有等教練講完,我就急忙把臉伸進水里,還沒吹一個泡泡呢,“咳咳咳…..”我就被水嗆著了,難受的喘不過氣來,眼睛也酸酸地,待我緩過神來,教練親切地說:“只要把頭低下,眼睛往下看,就不會嗆水了!蔽以俅喂淖阌職猓涯樎襁M水里,練習了好多次,終于吹出了一些泡泡,心里別提有多開心了!然后,教練教我學習憋氣,這次我耐心聽完要求后才練習。最后學習的是蹬腳,蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后蹬出去,迅速地夾在一起。在教練的'口令下,我反復的練習,很快就學會了,原來游泳也不是很難嘛!
第一天的游泳學習很快就結束了,我回想起今天的游泳學習心里充滿自信,只要我敢于嘗試,再多困難也難不倒我,我一定會很快學會游泳的。
學游泳小學生作文8
咦!爸爸媽媽準備泳衣干嗎?原來是要去游泳我們一家三口坐上了車,興高采烈地向游泳館駛去。
進了游泳館的大門,我不禁贊嘆起來,哇!游泳館真大,人多得像人山人海。我們換了泳裝,準備下水,而我卻站在岸上,爸爸對我說:“你是不是不會游泳?”我說:“我不是不會,我現(xiàn)在在做熱身運動呢!”說完,我就跳下了水,剛跳下水,我就大喊:“救命啊,救命。 卑职职盐依松蟻,對我說:“我看你是真的不會吧。”我說:“不,剛才是失誤,這次我一定可以游得非常好!痹捯魟偮洌矣痔铝怂,幾個水泡子升了上來,我又大喊:救命啊,救命!”爸爸又把我拉了上來,我抱住爸爸的腿,說:“不是游泳恐怖,是你自己不會游泳,我來教你吧!
媽媽首先教我手的姿勢,他說:“手盡量往前伸,然后有力地往兩邊劃開,就像火箭一樣!比缓笪野凑諎寢尩闹更c去做,把手伸直,再把手往兩邊劃開,媽媽夸贊我:“不錯,好樣的!蔽衣犃酥螅睦锾鹱套痰',我更加認真了。
然后,媽媽教我腳的動作:“腳往兩邊打開,膝蓋彎曲,像青蛙一樣,強有力地往后一蹬!蔽野凑諎寢尩姆椒ㄗ,首先游得不是很好,但媽媽對我說:“別放棄,只要有恒心,一定可以成功!眿寢尩脑捵屛腋杏|很深,我便更加努力練習,不久,我便學會了游泳。
從此,我明白一個道理:只要有恒心,什么事都可以成功。
學游泳小學生作文9
今天,生存訓練進入第二天。
天氣炎熱,太陽火辣辣地燃燒著,好像隨時都有爆炸的可能。我們一路蹦蹦跳跳的來到了娃哈哈小學的游泳館。
我懷著興奮的心情來到游泳池邊,只見池水清澈、晶瑩,像湛藍的天空。
因為我學過游泳,對游泳并不陌生,一點也不害怕,我稍做了一下熱身運動就下水了。
“嘀……”,隨著一聲尖銳刺耳的哨音響起,一個教練走了過來,兇巴巴地對我說:“還沒讓你下水呢!”我慌慌張張的'爬上了岸,趕緊歸隊,可眼睛的余光還停留在教練那陰沉的臉。
我心神未定,教練開始將我們分組了,在教練的指揮下,我們一個接著一個乖乖地下了水,我分到了A組,表示已經會游泳的。
教練先把我們分成兩組,409班一組,408班一組,兩班將要進行接力比賽,規(guī)則就是碰到白球后,再游回來,先到的就是優(yōu)勝者。
我望著粼粼的水面,居然緊張害怕起來,我是怕自己游不快輸給他們。沒等我反應過來,錢易知已經游到我面前來了,再看8班,早已游出20多米了,我來不及多想,擺開雙臂,蹬起雙腿,迅速的追了過去,漸漸的,我超過了8班,“加油,加油”,岸上的同學也在為我們鼓勁打氣,我開始有了信心。
我離終點越來越近了,回頭再看8班的同學,哈哈,慢慢吞吞,一付有氣無力的樣子。終于,我和下一位同學擊了一下手掌,我的任務完成!
游泳真好玩啊,既可以學到生存的能力,又可以訓練我們的力量。聽爺爺說,早在幾十年前,每年都會舉行游泳過錢塘江的活動,號召大家要到大風大浪里鍛煉,部隊的解放軍叔叔更是要全副武裝,從錢塘江游到富春江,哇……,前輩有這樣的勇氣,我們有嗎?
學游泳小學生作文10
暑假是炎熱的,大家整天都泡在游泳池里游泳。我也天天到游泳池去游泳。
來到游泳池,我看見別人在水里優(yōu)美的動作,真是羨慕極了:他們有的凌空展翅、有的在水中翩翩起舞、有的`像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去,這更激起了我也想大顯身手的信心。
還記得我剛開始學游泳時很害怕,頭怎么也不敢往水里鉆,只敢在小游泳池里玩。媽媽鼓勵我說:“不要怕,站在岸上是學不會游泳的,萬事開頭難,勇敢的跳下去,你就取得了成功的第一步!蔽乙е拦淖阌職,心想豁出去了,慢慢走進水里。站在水里我感覺全身舒服極了,根本沒有我想象的那么嚴重。玩了一會兒水,我開始學游泳了。媽媽告訴我游泳時腿要用力向后蹬,頭要抬起來,這樣才不會喝水?墒牵恢辉趺锤愕,我的身體總也浮不起來,喝了幾口水,喪氣極了。
我站在游泳池邊,仔細觀擦別人的動作,然后自己又埋頭游了起來。但是姿勢太難看了,腦袋沉到水中,腳卻翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地。媽媽在一旁不斷地鼓勵我,邊說邊喊口令:“收、翻、蹬、夾!闭罩@個方法我反復練,漸漸的頭越抬越高,最后終于可以浮出水面了。我的信心越來越強,游泳的速度也越來越快了,現(xiàn)在我終于可以橫渡游泳池了。
通過學習游泳,使我明白了一個道理,做什么事都不能灰心,不是一下就學會的,需要經過自己不懈努力才能取得成功!
學游泳小學生作文11
快樂的暑假終于來臨了,我每天除了做完暑假作業(yè),還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班,我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興,因為夏天太熱了,而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒,我們跟著老師走進了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運動,然后教我們怎樣在水里憋氣。我剛開始不敢把頭伸入水中,慢慢地,在老師的指導下就不怕了,我深深吸了一口氣,連忙把頭埋進水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!
第二天,老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標,拿上浮板,然后一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小,只好男生先下水,一個男同學下水時鬧出了個大笑話。下水了,他也不游,只知道大聲喊“救命”,老師看見了,連忙把他拉上來,我們在一旁哈哈大笑。
終于該我下水了,雖然我也有一點緊張,但是我還是硬著頭皮跳下去了,“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手,使勁游動,心里美滋滋地想:啊,我會游啦!有時候,有些調皮的男生總把水澆到我身上,討厭極了。
第三天,老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎了,我的膽子也變大了,我第一個跳。在水中,我沒有馬上上岸,而是在水中游了一會兒。老師表揚了我,我心里樂滋滋的'。我們一共學習了十二天,我也差不多學會了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習,要不會忘記的。
這個暑假,我不但鍛煉了身體,而且還學會了游泳,下次放暑假,我還會繼續(xù)練習游泳的。
學游泳小學生作文12
別看我年紀小,我的本領可不少!比如下圍棋,打羽毛球……當然最拿手的還屬游泳了。
記得一天晚上,我在電視中看見孫楊在比賽,當看到他在泳池里像魚一樣迅捷,我好羨慕,就跟媽媽說:“我要會游泳就好了。”沒想到,第二天媽媽就送我去學游泳。在路上我無比興奮,心想:游泳好不好玩?老師是不是很兇……我的腦子里充滿了小問號。同時我也很緊張:我會不會被淹著?會不會被同學笑話?懷著興奮和緊張,我來到了游泳館。
我換好泳裝,準備上課了。第一次穿泳裝——一條泳褲,真不好意思,好怕同學看見了會笑話我。我躡手躡腳,不想被別人看見,可到了游泳池旁看到大家都一樣,我的`膽子便大了起來,不時地與小伙伴交流著。
“嘟”的一聲哨響,只見一位眼睛炯炯有神、身材精壯的教練出現(xiàn)了。他先帶我們熱身,并且講解游泳的要領。然后他做起游泳示范動作,把雙手高高舉起、合并。接著他“撲通”跳進水,雙手一伸往后劃,雙腳一蹬,轉眼就游出了幾米。
輪到我練習了。我深吸了一口氣,小心翼翼地把身體浸到水里,雙手往前伸、往后劃,雙腳往后蹬,就這樣接連練了幾次。要換氣了,我猛地往上一劃,由于用力太大,我做了個“后空翻”。我慌了,氣還沒來得及換,就喝了一口水,接著腳沒站住滑倒了,頓時整個人驚慌失措。幸虧教練及時趕到把我救上岸。為了緩解我的恐懼,教練幽默地對我說:“怎么樣,我們這里特產的‘飲料’好喝吧?多喝幾次,你就會游泳了!甭犃怂脑,我和小伙伴都笑翻了。在教練的鼓勵下,我一次次下到水中,反復練習。漸漸地,我覺得我找到孫楊的感覺了。
通過學游泳,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人!
學游泳小學生作文13
暑假里烈日炎炎,我去文體中心報名學了游泳。
盼望已久的日子終于來到了,這是我第一次學游泳。我來到文體中心的游泳池,那里有許多小朋友,他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進;有的像一條自由自在的小魚,輕松自在;還有的在教練的`指導下,正努力地學習著……我真羨慕他們呀!
首先,教練先讓我們做了一些熱身運動,接著就下水教我們練習憋氣 ,一開始由于沒掌握好技巧,結果我嗆了好幾口水,小鼻子也酸溜溜的,后來經過教練耐心地指導慢慢就有所好轉了。一次大概差不多能憋二十幾秒吧。然后,教練又讓我們練習悶水吐氣。就是把整個頭都埋進水里,然后在水里用鼻子呼吸。直到頭伸到水面上之后再張嘴深呼吸,然后馬上又到水里,這樣反反復復練習。
最后教練給我們每人背上綁了三塊泡沫,手上各自再拿上一塊泡沫,開始游泳啦。隨著泳池中便水花四濺,我們游的好開心呀!
這次教練教我們學的是蛙泳,接下來的幾天里,我們又練習了蹬腿,我們趴在游泳池兩邊練。蹬腿練完了我們就開始練習劃手,頭悶在水里并進行劃手,不行了把頭抬起來手再張開,再頭悶在水里繼續(xù)進行劃手,連續(xù)重復這樣的動作。
經過兩個星期的培訓,我身上總算不用再綁著泡沫,手里也不再拿著泡沫,自己也可以像魚兒一樣自由自在地在水里游了。最后一天考試,我一口氣游到了對岸。我終于學會游泳啦!
學游泳小學生作文14
去年夏天使我最開心的是學游泳。
記得第一天參加游泳訓練班,教練微笑著對我們說:“我最喜歡勇敢的孩子,我把繩拴在你們的腰上,看誰敢往深水里跳!”他停了停又說:“注意!等你們從水中露出頭來,不要用鼻子吸氣,要張大嘴!蓖瑢W們一個個跳下水又爬上岸。輪到我了,我站在池邊。望著那深深的水,心俘俘地跳得厲害,腳也發(fā)抖。教練嚴肅地發(fā)令了:“跳!”當時我緊張得什么也顧不上了,當我把頭露出水面時,只聽教練大聲沖我喊:“張開嘴!”我張開了嘴。等我上了岸,還閉著眼張著嘴呢。大家哄地笑了。我睜開眼看著大家,也不好意思地笑了。
緊接著,教練在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂,用繩子拴住我的腰,讓我躺在水面上,拉著我漂行。我直直地躺在水面上,教練剛拉著我一動,我立刻抓住那繩子說;“我怕,我怕!”教練俯下身親切地對我說:“小哲,別怕,你腳前的那個浮漂可有勁呢,它能托著你不下沉!蔽以囍尳叹毨易吡藥撞,果然沉不下去。我頭一次嘗到了水上漂的.滋味。我真像只小船漂在水上,晃晃悠悠好玩極了,很快我就可以不用教練用繩子拉著,單憑自己用腳打水,戴著浮漂在水中前進了。
到了第二天,我戴著漂兒一口氣游了100米,我越游興趣越高,越游膽子越大。教練看到我的進步,就把我胸前的漂取下,我一口氣游了50米。這時,我覺得自己簡直成了小魚兒,在水中自由自在地游來游去,真叫美。教練笑了,我的心里樂開了花。
暑期過去了,我學會了蛛泳、仰泳、蛙泳、自由泳四種姿勢,更重要的是現(xiàn)在我的膽子大了。
學游泳小學生作文15
夏天的暑假里,因為媽媽和爸爸要的我去鲅魚圈,所以我要學游泳但我怎么學也學不會當我打算放棄的時候教練對我說。
教練把我們帶到小的泳池旁,讓我們先做熱身運動,然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個冷戰(zhàn)。
過了一會兒,教練教我們練習憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來,然后,把頭扎進水里,手腳放松,人就會慢慢地浮起來。剛開始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問題,原來是我肩膀不夠放松,后來,我按照教練的方法又嘗試練習了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學習往外漂,慢慢地這個本領也輕松搞定。這樣,一天的'課程很快地就結束了。
接下來的幾天,我們又學習了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來。隨著教練的口號收翻蹬夾,同學們手扶著泳池邊緣,隨著口號的節(jié)奏聲練習著,不一會兒,我就學會了。之后,學習換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學好后,我們練習劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽使喚亂劃著,腳也跟著不聽話亂蹬,不過,我不氣餒,找在水里的感覺,繼續(xù)練習著,經過不懈地努力,我終于掌握了一系列動作要領,學會了游泳。
學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼體驗成功的快樂,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。
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