攀巖話題作文14篇
在日常的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的攀巖話題作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
攀巖話題作文1
今天爸爸帶我去進行室內(nèi)攀巖，這對我來說是一個全新的活動，我的心里充滿了好奇和忐忑。
我們來到攀巖場的兒童區(qū)，這里的墻壁上布設了許多五顏六色的像小石頭塊一樣的東西，工作人員告訴我這叫攀巖的支點，攀巖時手和腳就是借助這些支點使勁的。墻壁下面墊了一塊又大又軟的'海綿墊子，我想這一定是防止小朋友從上面掉下來摔壞了身體用的。走近攀巖墻壁，我竟然發(fā)現(xiàn)墻壁上畫著一只碩大的壁虎，看來這是提醒人們要像壁虎一樣貼著墻壁往上攀登吧。
面對這漂亮的墻壁我躍躍欲試，卻發(fā)覺這看著容易，做起來就太難了。首先是這“支點”太小了，根本容不下我的“大腳”。爸爸鼓勵我說：“向著目標努力，你能行的！”我抓住一個“支點”，腳猛地使勁一蹬，我向上移動了一段距離。我就這么爬著爬著，到了二分之一高處時，墻壁有些傾斜了，我開始犯難了。我想讓我的左腳更上一層，可左腳就像釘子一樣釘在那里，怎么也挪不動。我只好讓右腳往上爬，“呼”的一下，我騰空而起，因為手沒有抓住，我摔了下來。有了第一次的經(jīng)驗，第二次我利索多了，很快就到了第一次的“攔路虎”跟前，吸取了上次的教訓，我的右腳上去的同時，手馬上抓住一個高一點的“支點”，接著左腳也跟著向上移動了一個“支點”。過了攔路虎后就好爬多了，最終我爬到了攀巖墻壁的最高點，那種勝利的滋味是什么也無法代替的。
攀巖結束了，雖然我的腳在爬的過程中被磕出了血，但我還是很快樂�！笆郎蠠o難事，只要肯攀登！”我體會到了攀巖的意義。
攀巖話題作文2
今天，我們準備去青島中山公園，因為那里不僅有綠地可以休閑、玩，聽說，還有很多小朋友可以玩的項目，我們決定去嘗試一下。
在中山公園玩了一會，我們在散步時，到了公園的歡動世界，我驚訝地看到一個姐姐在攀巖，她太勇敢了。我也要嘗試一下，便同媽媽商量，媽媽也想讓我鍛煉一下，同時有些擔心，旁邊阿姨說，可以的，于是，媽媽就點頭同意了。
攀巖的工作人員在我身上開始套上繩子，喊了一聲“開始”，就開始拉繩子，我用腳踩在第一塊石頭上，手扶著一塊石頭，一、二、三，上，一、二、三，蹬。這樣，我用力爬了一段時間，停下來抬頭一看，�。坎排懒瞬坏揭话�。太累了，我在原地休息了一下，短短幾分鐘，我已經(jīng)氣喘吁吁了，高度還不到一半，我能不能堅持到頂�。坎恍校乙欢ㄒ獔猿�，想了想，我決定，不能只用手發(fā)力了，我開始把主發(fā)力放在腳上。想好了，我就用手拉著旁邊的.凹槽，用腳尋找最合適的用力點。不經(jīng)意，我向下一看，啊，太高了，太可怕了！我停了下來。
“用力蹬，不，別害怕，小心，不，踩左邊的，不，不是那個，上面”只聽下面的媽媽在不停指點�！凹佑�，加油”妞妞也在下面喊著。我堅持出發(fā)了，終點就在前方了，我用力蹬著，用力攀爬，臉上的汗珠如雹子一般，不停地滴落，一、二、三，上，“啊”，我的腳滑了一下，底下的阿姨、媽媽都驚叫著，我也嚇了一跳。但我平靜了一下，決不能功虧一簣，我必須堅持，這是對我的一次挑戰(zhàn)。我繼續(xù)發(fā)力，用力拉住一塊石頭，盡力蹬著，爬著。“啊，太好了，成功到頂了�！蔽腋吲d地喊著，我興奮極了。
這次挑戰(zhàn)，讓我牢記心間，我的嘗試對我今后的成長一定會產(chǎn)生很大的影響，堅持就是勝利。
攀巖話題作文3
暑假的一個星期天，陽光明媚，爸爸帶我去攀巖。我非常好奇，攀巖到底是怎樣的呢？
早上六點多鐘，爸爸就把我叫醒。我敏捷地從床上爬起來，穿戴好了之后，臉都還沒洗，就被爸爸拉出了門。哎，這么心急的老爸，我也是醉了！上車之后大約坐了半個小時的車程，就到了爸爸說的所謂攀巖圣地。
一位年輕漂亮的姐姐，拿著一套小女孩的裝備向我走過來。爸爸說：“女兒，去吧！那個姐姐會指導你穿戴專門的服裝�！蔽壹泵怨缘刈哌^去，那位姐姐微笑著給我穿戴好，瞬間覺得自己是Superman。我跑到爸爸那里，爸爸對我說：“這座假山很高呢！”我望了望，心里也沒啥底。爸爸見我發(fā)呆，拉著我的手說：“你慢慢爬上去，我在下面為你加油，你要是掉下來，爸爸絕對接住你�！卑职诌@么說，我覺得有一位保護神在守護著我，我更有勇氣想爬上去！
我走近假山，就開始往上爬。每爬一步就往上面看一眼，但還是不敢往下面看，因為已經(jīng)爬得很高了。有幾次腳沒有踩穩(wěn)，險些掉下去了。爸爸也在下面對我說加油，怎樣一步一步向上攀巖，腳踩哪里，手抓哪里。我爬得很順利，不過體力消耗非常大，手都酸了。不一會的`功夫，我就到了頂上。當時特別興奮，我對爸爸喊，爸爸我成功了，爬上來了。爸爸在下面也給我豎起了大拇指，說了句，女兒你真棒！
下山的時候可能是自己太大意，竟然失手掉落下來。說時遲那時快，爸爸連忙把我接住，還是和以前一樣，爸爸的懷抱最溫暖了。
攀巖是爸爸給我的勇氣，讓我取得成功，爸爸功不可沒，老爸！我愛你！
攀巖話題作文4
今天，我無意間泛起柜子，看到一本舊相冊，真稀奇，我好久都沒有看到相冊了，現(xiàn)在大家都用手機了。我翻開相冊，思緒飄到那遙遠的童年。
記得那時候，媽媽帶我和姐姐一起去大潤發(fā)玩，本來是去玩游樂場的，可是看到其他小朋友在玩攀巖。什么時候大潤發(fā)有這個了？這是什么呢？我站住不動了，盯著看了好久。姐姐仿佛看穿了我的心思，就對媽媽說：“要不，我們?nèi)ミ@個吧！”媽媽帶著疑問去問了問，啊，原來是攀巖。媽媽說：“你們害怕嗎？”姐姐對我眨眨眼睛，說：“肯定沒問題！”媽媽和姐姐會心一笑，我也開心地笑了�！百I票去嘍！”
系繩索的時候，我就開始后悔了，真不應該選這個可怕的游戲。獨木橋四周什么也沒有，只是一根細細的`木頭，好可怕！可是，看看姐姐已經(jīng)從容地攀爬了，我也不能打退堂鼓，只好硬著頭皮上了。剛上獨木橋，我的腿就開始“打架”，牙齒也上下亂磕，姐姐回頭看看我，趕緊抓住了我的手，說：“沒事的，我拉著你走。”我點點頭，可還是不敢邁步，像被釘子定住一樣。姐姐又安慰我說：“沒關系，就算踩空了，還有繩索呢！”我這才邁出艱難的一步，接著第二步，第三步走到中間的時候，我低頭看看下面，媽呀，好高呀！我的眼淚順著臉頰往下掉，媽媽忽然說：“看鏡頭！”我抬頭驚恐地望著媽媽，姐姐呢，在我身后，開心地伸出剪刀手，于是就有了這樣一張照片，真是哭笑不得。
最終，我們到達了頂點。這中間真是度日如年啊！我的眼睛也哭紅了，不過，看到媽媽給我們拍的照片時，我還是忍不住哈哈大笑起來！
自從這次攀巖之后，我就再也不怕玩攀巖了，當遇到更困難的事情時，我就會想起這次攀巖：既然已經(jīng)選擇了，那就勇往直前地把它走完吧！
攀巖話題作文5
里，我參加了夏令營。那七天里，我打了CS，攀了巖，玩了趾壓板游戲……，其中，我最懷念攀巖。
那天，太陽火辣辣的，像個大火球。地燙極了，似乎要被蒸發(fā)掉了。鞋底也變得熱乎乎的，像被烤爐烤過一樣。
教練吹哨集合，讓我們排好隊，依次爬。崖壁有十五米高，上面有石頭似的塊塊突了出來，頂端有一個凹進去的地方。我想：才十五米高，小菜一碟，爬上去也只是時間的問題了。
懷著有點興奮的心情，我穿上防護裝備，走到崖壁前，伸出手摸了摸，手就抓在小石頭上，腳也踩了上去，奮力向上爬。這時候教練對我喊：“身體貼緊崖壁！”我試了一下，把肚皮貼著，果然輕松了很多，速度也加快了許多。我漸漸掌握了攀巖的要領。
爬到九米處，我陷入了兩難的.境地：手抓不到上面的石頭，又不想退縮，只好定著想辦法。“是不是想下來了？”教練問。
我思索了一會兒，看到了這一幕：右邊的向著最高點發(fā)起沖擊，而我才爬到九米。不行，我不能前功盡棄，我要爬到頂！
“要我放你下來嗎？”教練的喊聲又傳到我耳邊。“不！”一個堅定的聲音回答他。
然后，我攢積力量，向上用力一蹬，雙手緊緊地抓住那個小石子，腳努力地摸索著另一個小石子。成功了！
經(jīng)過一次次努力，我終于能在頂上回頭遙望遠處的山峰，心中感慨：為了成功的果實，一切努力都是值得的。
這次攀巖讓我知道：定好目標后，只有一步一步走向成功，摔倒了再站起來，才能摘下成功的果實。
攀巖話題作文6
今天，少年宮要組織寫作班的同學們?nèi)ヅ蕩r。終于到九點半啦！我們一起來到藝體館。攀巖墻在藝體館的北墻上，有三面攀登墻，一面比一面難度高，站在攀巖墻下面，我們就像一只白兔。
教練周老師帶領我們做準備運動后，給我們講了攀巖時的要領和技巧，我們明白了怎么踩、怎樣抓。
體驗馬上開始了，老師問：誰第一個試一試？同學們都默不作聲。我看見那么垂直高聳的.墻面，嚇得心驚肉跳，躲得遠遠的。
忽然，一位同學挺著胸膛走上前去，周老師為他拴好防護繩，他開始攀爬，他剛攀到一半，就體力不支，只好下來了。老師說：“巾幗不讓須眉，咱們上一個女同學來。”只見宋雅婷挺身而出，老師給她系好安全繩后，她便開始往上爬，她左手配右腳，右手配左腳，交錯前進，動作完美地踩在每一個支點上，不一會兒就到達了頂峰，我們所有的女生都為她歡呼。
因為這兩位同學的出色表現(xiàn)，同學們都信心倍增，排著隊來攀巖。我還是很害怕，不敢去排隊。同學們攀得越來熟練，幾乎都上了頂峰，我鼓起勇氣去排在隊尾很快就輪到我前面那位同學了，在她往上攀的時候，我的心怦怦直跳，手心上全是汗，腳也開始抖了起來，我硬著頭皮系好安全繩，開始往攀，一開始很順利，但快到中央時，我的手又開始抖了，我都不敢往下看，一看就頭暈，我越攀越吃力，腳一下踩空了，我整個人體懸空啦！哎呀！真是太難了。
這一次攀巖讓我明白了做什么事都要有勇氣，克服膽小毛病，才能取得成功！
攀巖話題作文7
看電視，我總愛看體育頻道，在體育頻道里我又最愛看攀巖。每當看到攀巖運動員克服道道難關攀到巖頂時，我總要為他們歡呼，可看到從懸崖絕壁上摔下來的失敗者，我為他們嘆息，心想要是哪天我也能親自攀爬在懸崖絕壁上那該有多愜意�。∥业脑竿麑崿F(xiàn)了——今天上午老師帶著寫作班的學生去體驗攀巖。
我們來到巖壁下，感覺自己就像大象前的一只螞蟻。老師問誰敢第一個來？我見沒人舉手，就挺挺胸膛走上前去。教練周老師為我拴好防護繩，我便開始慢慢的往上攀爬。因為剛開始我們都做了準備活動，按照教練講的攀巖技巧開始攀爬，動作還算協(xié)調，不一會兒我攀到了巖頂，然后我開始一步一步往下攀，平穩(wěn)地落到巖底。大家看我平穩(wěn)落地，也都鼓起勇氣，躍躍欲試。
過了一會兒，老師開始計時看看我們誰用最短的時間攀到巖頂。我又一次準備好開始攀爬，剛到巖頂，就聽老師稱贊道不錯，只用了18秒，目前位居第一位。可正當我高興時，我后面的.那位同學又打破了我剛剛的記錄，用時17秒。這時我受好勝心驅使再一次提出挑戰(zhàn)，老師同意了，我搓了搓雙手，“開始”隨著老師一聲令下，我飛速向上攀爬，開始很順利，到了后面我就有些體力不支，可我還是咬緊牙關，心想一定要拿到第一！終于我以16秒的紀錄結束了比賽，同學們都投來了崇拜的眼神。
時間過得飛快，轉眼就到了下課的時間，我們戀戀不舍的離開了攀巖館，通過這次經(jīng)歷我明白了一個道理，立下信念，堅持不懈向上爬，最終一定會登頂?shù)脛伲?/p>
攀巖話題作文8
很多時候，不知道什么是攀巖的意義，直到那次，自己親身經(jīng)歷，才心有體會。
暑假的第二天，我和同學們來到五一廣場攀巖。碧空如洗的天空上飄著幾片柔軟的的白云，它們自由自在地徜徉在蔚藍的“大�！崩铩Ｌа弁�，它們仿佛擁有千變?nèi)f化的魔法，有的搖身一轉，化為妙齡少女，手搖蒲扇，頸間環(huán)繞著一條輕飄飄的紗巾......沉醉于此，我幻想著它們也加入其中，同我們一起玩耍。
剛進入廣場，一片人山人海之景：大人牽小孩，青年拉青年，他們一腳接著一腳，永不停歇�；ɑňG綠的攀巖腳踏被來來往往的人群圍得水泄不通。
開始攀爬了。我在前面，身后還有一大波一大波的人跟我們一起攀爬。忽然，前方出現(xiàn)了一個碗狀的陡坡，我向上一躍，手指攥緊凹凸面，卻硬生生地滑下來。一會兒，我稍作調整，再次嘗試。雖然這次并沒有滑下來，但是旁邊的踏腳處有點鋒利，在我落腳時將我劃傷了。疼痛從小腿傳遍全身，一股酥麻感刺激著神經(jīng)。我立馬退了回來，猶豫著下一步的舉動。緊接著，我發(fā)現(xiàn)旁邊的一位叔叔也在爬這個坡。他先是舒展著雙手，將手張大，牢牢地握住坡的'凹面，接著小心翼翼地邁開腿，用力一蹬，頃刻間就站在了我的前方。我似乎領教到了什么，因為我力氣小，所以我第一次沒有成功，再一次費盡九牛二虎之力爬上去，終于到達終點，獲得了勝利！
此刻，望著陡峭的巖壁，我明白：其實，攀登是一種堅持不懈爬向終點的精神。俗話說的好：“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？”不怕困難，堅定不移地走下去，才能到達成功的彼岸。這是攀爬帶給我的啟示。
攀巖話題作文9
今天是夏令營的第四天，我已經(jīng)慢慢適應了當兵的生活，明天下午，我們就要分別了，我心里不禁有些傷感，我努力不去想這些，因為教官馬上帶我們?nèi)プ鲆豁棿蠹叶几信d趣的事情攀巖！
眾所周知，我有點輕微的恐高癥，對于這種極限運動，我都是敬而遠之，但是，如果我能拿到前三，我就有錢買水了，還能得到大家的`羨慕，想到這些，我咬咬牙，拼了！
我扣緊腰帶，戴上頭盔，做好保險工作，檢查無虞之后，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地看著墻壁，雖說這個巖壁也只有7、8米高，但是現(xiàn)在卻勘比“珠峰”一樣。
教官和我們交待相關的安全事宜及攀登技巧后，一聲令下：“開始！”
我小心翼翼地向上爬，全身緊繃，仔細地看著腳下每個攀登點，生怕一腳踩空，向上再尋找合適的攀爬點，一步一步地向上，中間也有同學踩掉下，也有同學體力不支無法前進，我忍住酸痛的四肢，短短的幾分鐘，我感覺像過了一個世紀，我在半空中往下看，說實話，真是嚇得腳軟，但是我想想我們這隊的隊支，要是我就這樣放棄了，我們隊肯定就要墊底了，而且唐藝明和新認識的朋友肯定也會嘲笑我的，這樣一想，我又打起精神，繼續(xù)往上爬。
這時，我突然摸到了一個硬硬的石板，啊，那是墻底！YEAH~我到頂了，我成功了，最后計算成績，我竟然是第二名到達的，我沒有辜負我自己和我的朋友們！
這次攀巖讓我明白，人生不像攀巖，遇到無法破解的困難，我們不應該抱怨，逃避，而是應該勇敢面對，將它踩在腳下，努力爬向更高的頂峰！
攀巖話題作文10
記憶中，那次，老爸帶我體驗“攀巖”。起初，我一度過于自信，氣定神閑地走了進去，急不可待地換上了裝備，心想：這有什么難度，對我來說小菜一碟！
不料，中途“休場”，大概是哪只“攔路虎”擋了我的去路。剛上到二層懸空階梯上，我頓時兩腿發(fā)軟，驚慌失措。就連我這顆小心臟也在不聽話地“砰砰砰”！如擂鼓似的直響。顯然一副小木偶的模樣，迫切需要主人來救援呀！我定了定神，緩慢地挪動了兩腳的位置，以便能夠站穩(wěn)�？赡歉杏X就像要墜落于地面似的，令我心驚肉跳、不寒而栗�！霸趺崔k？怎么辦？“我低聲自語。并把目光轉向了前方。
突然，我想起了英國人魯濱孫。他可是我敬佩的人呀！當時的他有著安逸的生活不去享受，而是選擇冒險。當他孤身一人流落到荒島時，為了生存而不懈努力奮斗的艱辛歷程。他那強大而堅韌的品質，以及挑戰(zhàn)自然的'信心，不正是值得我去學習嗎？
我深吸了一口氣，慢慢放松，心堅石穿、屏氣凝神，一步步艱難地向前邁進，最終，收獲了成功的喜悅。
此時，我喜不自勝地朝著在下面為我鼓勁兒的老爸招了招手，只見老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。這真是：千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金呀！
在成長中，難免會遇到一些挫折。但我總要學會從挫折中找經(jīng)驗。面對挫折不是退縮，而是要以積極的態(tài)度去面對。更要有拋棄顧慮的勇氣，勇于朝著自己美好的目標勇敢蛻變。
攀巖話題作文11
今天，我、弟弟還有媽媽在“韓泡菜”（我表弟）的帶領下來到了一座攀巖墻前。媽媽買完門票后，我們開始準備攀巖�！芭莶恕毕葴蕚浜昧耍_始往上爬了。爬到一半的時候，“泡菜”突然松手放棄了，真可惜！輪到我了，我緊張得抓住第一塊石頭又抓住了一塊石頭，慢慢地我爬完了三分之一。我心里想著好像還蠻簡單的嗎！這時候我到了最難的地方了，我使出全身力氣向上爬。突然我的手一滑一下子被保險繩吊在了半空中，我嚇了一跳。趕緊往上爬先抓住石頭再用力一踩就抓住了上面一個。我趕緊用勁向上爬。突然，有一個又圓又小的石頭，我總是抓不住，我想了老半天，突然想到：可以借助旁邊的石頭“順藤摸瓜”呀！我抓緊了旁邊的石頭使勁一踩就上去了。可是我又遇到了一個問題：上下左右都是小圓石，只要一動就會滑下來，這時我的四肢已開始酸痛的發(fā)抖了，手心里全是汗，感到馬上就要墜下來了就在我無力掙扎的`時候，突然，底下有一個人說：“小朋友，你想想看，你一松手就要掉進無盡深崖里了！”我聽了以后不顧一切的向上爬仿佛全身都放松了，只朝著勝利前進！我終于突破了瓶頸到達了瓶口。成功了！我抓住保險繩，被工作人員一點一點地放下來，看著每個被窩征服的石頭，我心里可開心了！
今天的攀巖讓我增加了許多勇氣和信心。下次我一定要想更艱難的挑戰(zhàn)進發(fā)！
攀巖話題作文12
“看，有攀巖！”我驚喜地喊著，我們像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣。我們加快了前進的步伐，很快我們就到達了攀巖的.地方。
只看見陡峭的巖石上有四條攀巖爬道，其中二、三號爬道底下有兩個工作人員拉著繩索，比較安全一些，爬道上有許許多多鑿出供手腳攀爬的小洞。爸爸媽媽和幾個叔叔經(jīng)過商量決定去試試攀巖。
可是，就在此時天公不作美，下起了毛毛雨。我去摸摸巖石，叫道：“媽媽，好滑呀！”“那我不去啦！”媽媽嚇得直擺手。爸爸說道：“沒關系，有我保護你。”在爸爸的鼓勵下，媽媽也出發(fā)了，我揮著拳頭對媽媽說：“加油！”。
只見媽媽雙手用力抓緊洞坑，左右腳交替踩著洞坑，小心冀冀地往上爬，由于天下著小雨，巖石比較濕滑，媽媽攀著比較吃力，看得出她心里有點害怕，我在下面看得心驚肉跳。還好爸爸就在媽媽旁邊，陪著媽媽一起爬，一邊還教媽媽攀巖的方法，叫她不要緊張，一步一個洞坑踩結實了。看到有爸爸在媽媽旁邊，我緊張的心里也舒了一口氣。
漸漸地，媽媽掌握了攀巖技巧，爬得越來越快，比爸爸爬的還要快，并超過了爸爸。我在下面喊著：“媽媽，加油！”最后，媽媽順利地到達了終點，勝利地和爸爸在山頂會合了。
等爸媽他們從山頂下來的時候，我迅速跑到他們身邊，大聲地叫道：“爸媽，你們真棒！”因為爸爸和媽媽都是第一次攀巖，他們也很興奮，真為他們感到自豪。這時，天上下的雨更大了……
攀巖話題作文13
我是一個小個子女生，表面上看起來瘦瘦弱弱的，平常最多的運動也就是跳舞、游泳、跳繩等，可是偶爾一次的攀巖體驗讓我喜歡上了它，那種征服的成就感棒極了！
我還記得和同學們第一次去攀巖的情景，看著那高高的`墻上分散著零零星星的攀巖點，我心里“咯噔”一下，要是爬不上去摔下來怎么辦？幾個膽大的男生很快就爬了上去，看著他們那自豪的神情，我露出了羨慕的眼神。我躍躍欲試，決心挑戰(zhàn)一次。剛開始攀爬時，我雙手緊緊地抓住上邊的攀巖點，腳也死死地蹬住下邊，一點一點艱難地向上爬，心里忐忑不安，還好比較順利。爬到一半的時候，我的一只手突然沒抓穩(wěn)攀巖點，雙腿開始不停地抖動，往下一看，好高啊，我立刻驚出了一身冷汗。我有點想要放棄這危險的挑戰(zhàn)，突然，“世上無難事，只要肯攀登”這句話蹦進了我的小腦瓜里。我深深吸了一口氣，不敢再往下看，雙手抓牢眼前可以利用的攀巖點，努力一步一步地往上爬。經(jīng)過不懈努力，我終于爬上了有5層樓高的頂峰，挑戰(zhàn)成功了！同學們都給我豎起了大拇指，還稱我是“女漢子”。
這次攀巖讓我明白了要勇于嘗試，不能遇到困難就退縮，只有堅持到底才能看到最美的風景。我愛攀巖，不論是在運動中還是在生活學習中，我都要發(fā)揚這種勇于攀登、積極向上的精神。
攀巖話題作文14
今天是我最難忘的一天——寫作班的老師要帶我們?nèi)W習攀巖。我開心極啦，因為這是我第一次攀巖。
我們來到少年宮藝體館，我看見了一座高大挺立的攀巖墻，攀巖墻有三種顏，教練說綠色的最簡單，橙色是最難的。攀巖墻凹凸不平，上面有許多形狀不同小石頭。教練說這些小石頭是攀巖過程中用來抓和踩的巖點。
我們做完熱身運動后就開始攀巖了，教練給一位同學系好安全繩，他就開始攀爬，只見他飛快地攀到巖頂，又輕松地落到巖底，快如閃電，我心想太容易了。不一會就輪到我了，我一蹦一跳地跑過去，教練給我系好安全繩，固定好安全帶，然后我就開始攀爬，剛開始我覺得挺輕松，仿佛自己是蜘蛛俠一樣，不一會兒我體力不支越攀越艱難，爬到中間的時候，我向下一看，頓時頭暈目眩，手腳發(fā)軟，手一松，整個身子被安全繩吊在了空中，在老師的`幫助下我終于著陸，我兩腿發(fā)抖，臉色鐵青，心跳的飛快，心想我以后再也不玩了，太可怕了。
經(jīng)過幾輪練習，同學們攀爬動作越來越熟練，紛紛登頂。我心想，如果就我自己沒有爬到頂端肯定會被同學嘲笑的，所以我又鼓足了勇氣，再來一次。
這一次我爬的時候右手使勁地抓住了一個小石頭，左腳穩(wěn)穩(wěn)的踩在巖點上，一步一步像蝸牛一樣慢慢往上爬，可惜剛攀到中間我的恐高癥又犯啦，無功而返！
我雖然沒有爬到頂巖，但是這次攀巖我收獲很大：我不僅鍛煉了膽量，我還懂得了不管做任何事情都要堅持不懈，不能輕易放棄，只有堅持下去才能取得成功。
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