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學(xué)游泳優(yōu)秀作文

時(shí)間:2022-04-05 12:31:23 優(yōu)秀作文 我要投稿

【熱】學(xué)游泳優(yōu)秀作文

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編收集整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文,歡迎閱讀與收藏。

【熱】學(xué)游泳優(yōu)秀作文

學(xué)游泳優(yōu)秀作文1

  我經(jīng)歷過許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學(xué)游泳。

  那天天氣炎熱,太陽高照,我和表姐報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。我從沒下過水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。而媽媽并沒有什么不放心,把我們送到之后“無情”地走了。

  到了游泳池,我和表姐換上泳衣。只聽見女教練一聲哨響,我們在游泳池岸上集中排隊(duì),做準(zhǔn)備運(yùn)動。大概過了十分鐘,該下水了,教練對我們說:“今天是你們是第一次下水,可能會有點(diǎn)緊張,所以你們先在水里適應(yīng)一下,等時(shí)間差不多的時(shí)間開始學(xué)各種技巧。”教練就帶著我們來到泳池邊,一個(gè)一個(gè)扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很緊張。下水后,我一不小心喝了一口水,我急忙吐出來。我想:真是倒霉哦,不能再喝到水了。

  當(dāng)時(shí)的我只在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣。我閉氣時(shí)間還不夠長,少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說:“你喝一口水,就得比她們更賣力。今天,你喝了多少口水了?”我低下頭,小聲地說:“大概喝了……10口吧!”,而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),又不敢哭出來。表姐正經(jīng)地對我說:“你要學(xué)游泳就必須經(jīng)歷這些,別哭了。”

  剛一上岸,我就看見手皺巴巴的,一看時(shí)間,離下課還很長。想起剛剛的情景,我忍不住打了一個(gè)哆嗦,表姐走過來對我說:“馬上就下課了,堅(jiān)持就是勝利呀!”

  第一次學(xué)游泳的.經(jīng)歷,不但深深地印在我的腦海里,而且還在我成長的道路上留下了不可磨滅的腳印。我踩在這些腳印上,永不回頭地努力前進(jìn)!

學(xué)游泳優(yōu)秀作文2

  暑假里,我和哥哥參加了游泳培訓(xùn)班,一進(jìn)游泳館,哇,人可真多!人們穿著五顏六色、各式各樣的泳衣,像魚一樣在水里游來游去,真讓我羨慕。我暗下決心:一定要學(xué)會游泳。

  游泳課開始了,教練先帶著我們在岸上做運(yùn)動,然后又讓我們下水拉住繩子,做“漂”的動作。有些小朋友非常害怕,直往后退縮,教練就毫不客氣地把他們一個(gè)一個(gè)推下水去。雖然我很膽小,但不想被硬生生地推下去,只好乖乖地自己跳下去了,沒想到才跳到水里,就有一個(gè)“浪”打了過來,我沒防備,被灌了一大口水。

  時(shí)間過得真快,一星期過去了。有一次,我游得筋疲力盡,正想爬上岸去休息一下,只見教練笑瞇瞇地向我走來,“友好”地伸出他的'大手,我欣喜地握住,教練一下就把我輕輕地提了上來,用力一拋,我就像一條無助的小魚被重重地扔進(jìn)水里。我委屈極了,只能含著眼淚繼續(xù)往前游。

  游泳班的學(xué)習(xí)快結(jié)束了,我終于學(xué)會了游泳。當(dāng)我在池子里自由自在地游動,再看到教練將新學(xué)員趕進(jìn)水池的情景,終于明白教練的良苦用心。同時(shí),我也明白了一個(gè)道理:做什么事情都要有恒心,要嚴(yán)格要求自己,才能做得更好。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文3

  我們家附近有個(gè)游泳館。有一天爸爸不知怎么來了興致,要帶我去游泳。我雖然不會游泳,但又一想:爸爸既然帶我去,就會教我的。我非常喜歡玩水,就高興地跟爸爸來到了游泳館。

  換好泳衣后我迫不及待的跳進(jìn)了泳池里。本來以為游泳很簡單,結(jié)果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水,覺得身體往下沉,我很害怕,就急忙抓住了扶手。爸爸說:“我來教你怎么游。”爸爸先教我做收翻蹬夾、吸氣、憋氣、吐氣的基本動作。做了練習(xí)后,又教我手應(yīng)該并攏往前伸,然后劃水回來。一開始我使勁地劃水,但我手腳很慌亂,在水里亂撲騰,過了一會我就沒力氣了。我跟爸爸說:“太難學(xué)了,我學(xué)不會!”爸爸回過頭對我說:“動作要放松,要先學(xué)會憋氣、吸氣、吐氣,保持體力慢慢來。只要用心學(xué),一定能學(xué)會的!”我聽著爸爸的指導(dǎo)反復(fù)練習(xí),慢慢地,我不再嗆水,手腳的動作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時(shí)的鼓勵(lì)我,不停的`喊道:“你可以游兩米的距離了,三米了,五米了……”經(jīng)過爸爸的不停的鼓勵(lì)和指導(dǎo),我終于學(xué)會了游泳。

  從此,我喜歡上了游泳,喜歡和爸爸一起游泳。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文4

  20xx年7月18日 星期一 晴

  看到別人在水中像小魚一樣游來游去,我羨慕極了。于是,我央求媽媽給我請了一個(gè)教練教我游泳。

  第一天,教練先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動,然后又教我們在水中憋氣和換氣,反復(fù)練習(xí),學(xué)會這個(gè)之后,教練才開始教我們漂浮的要領(lǐng)。

  要下水練習(xí)了,我兩腿打顫,怎么也不敢下水,媽媽和教練便在一旁鼓勵(lì)我?吹胶臀乙黄饏⒓优嘤(xùn)的`小朋友都練得十分認(rèn)真,我也只好咬牙試試。沒想到,幾次嘗試之后,我居然可以像木板一樣浮在水面上了。

  20xx年7月20日 星期三 晴

  接下來的幾天,教練教了我們蛙泳的技巧,腿的動作是:收、翻、蹬、夾;手的動作是:向外劃水(手肘伸直,手掌由向下轉(zhuǎn)為向外,邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意:蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習(xí)了無數(shù)次之后,教練又親自下水給我們做了示范?吹浇叹氂蔚媚敲摧p松,我在心里暗暗為自己加油。

  這幾天,我白天在游泳池下水練習(xí),晚上在床上模擬練習(xí),教練和媽媽都說我進(jìn)步很大。

  20xx年7月22日 星期五 晴

  經(jīng)過五天的認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會了蛙泳,現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。

  學(xué)會了游泳我很高興。因?yàn)槲也粌H學(xué)會了一樣本領(lǐng),而且也明白了一個(gè)道理:無論做什么事都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文5

  在這個(gè)炎炎的夏天里,能在水里泡泡、玩玩,那是多么快樂的一件事啊!今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。

  開班的第一天,我懷著興奮的心情來到新廣源溫泉會所。在游泳館,每個(gè)人都穿著泳衣、帶著泳帽和游泳鏡。開課了,教練先讓我們做了準(zhǔn)備活動,然后開始下水了,我剛一碰到水,感覺好涼!忍不住打了個(gè)哆嗦。我們先開始練習(xí)憋氣,我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中。一會兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張的太快,我嗆了一口水,不停的`咳嗽,鼻子也感覺酸酸的,難受極了。我回頭看了看其他同學(xué),他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次,慢慢的比以前好多了,有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接著我開始練習(xí)漂浮,我深吸一口氣,身體慢慢放松,鉆入水中,把手臂和腿伸直,慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上,我開心極了。這是我第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷,給我留下了深刻的印象。

  接下來幾天,教練又教我們蛙泳腿、手臂劃水以及換氣的動作。教練在水中給我們做示范,看著教練輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:一定要刻苦練習(xí),爭取游得像教練一樣好。回到家我反復(fù)地練習(xí)動作要領(lǐng),甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)習(xí)動作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的努力練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)像一條小魚一樣在水里游來游去了。

  通過這件事情,我不僅學(xué)會了游泳,也明白了一個(gè)道理,無論學(xué)什么,只要堅(jiān)持就能成功。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文6

  今天是學(xué)游泳的第一天,盼望很久的游泳時(shí)間終于到了。

  早上,奶奶送我去游泳館,到了游泳館的旁邊,我看見門口很熱鬧,原來是看分班名單,有:初級1-4班,初級加強(qiáng)1-4班,中級1-3班,高級1-2班。好多的班級,我在努力的找我在初級班的'名字,“初級4班有我的名字”,我高興的叫起來。

  4班的人員都集中到一起,校長在講幾點(diǎn)可以進(jìn)去,我們進(jìn)去發(fā)現(xiàn),里面很大很大,先在更衣室換好泳裝,找我們的教練,找到后,教練教我們做熱身運(yùn)動。

  做完后,大家把泳鏡戴上,就下水了,開始下水有點(diǎn)害怕,水好深,都沒過我的肚子,這時(shí),老師說:“我們來學(xué)憋氣和浮”。

  憋氣——我捏著鼻子,閉著眼睛才能憋起來,浮——就是兩只手向前升,兩只腳向后蹬,我們就這樣練習(xí)了二十來分鐘,不知不覺第一節(jié)課結(jié)束的音樂響起來了,我們陸續(xù)回更衣室換衣服回家。第一節(jié)課就上完了。

  感覺游泳很好玩!

學(xué)游泳優(yōu)秀作文7

  在暑假期間,我們家和舅媽家一起去水庫里游泳。

  下水前,我先做熱身運(yùn)動,不然,在水里是會抽筋的。

  做完熱身運(yùn)動,我就要下水了。我拿來一個(gè)泳圈,套在身上。我和表姐都不會游泳,爸爸也還沒來,舅媽就在一旁教我們。

  剛開始,我們總是撞到石頭上,撞得腿腳上都是傷。后來,舅媽讓我倆看她游,卻由于水花太大,我們都看不大清楚,只得依樣畫葫蘆,因此,根本沒學(xué)會技巧。

  我的樣子是對的,可游的方向卻相反。我想著向前游,可越用力越往后。這時(shí),爸爸來了,他可是個(gè)游泳的高手,能一直游到對面,大概有二百米左右。就讓他教我,可是教得太深?yuàn)W,根本就聽不懂。

  最后,我還是跟著舅媽學(xué)習(xí)。舅媽耐心地教我,雙手向后劃水,腿用力擺直,手腳要配合。慢慢地,我領(lǐng)悟了技巧。可是,我的表姐沒有進(jìn)步,她一直在偷懶,就靠著泳圈在附近漂來漂去。

  經(jīng)過一段時(shí)間的努力,我已經(jīng)有點(diǎn)會了,能游十米左右的.距離了。

  正在我高興的時(shí)候,表姐不知怎么回事,漂得越來越遠(yuǎn),她驚慌得大叫起來,我也嚇得呆呆地站在那兒。

  舅媽連忙拿走了我的泳圈,把表姐拉回來,總算有驚無險(xiǎn)。舅媽語重心長地對表姐說:“看來,你需要好好練習(xí)才行,否則就是一只‘旱鴨子’!北斫阈呃⒌氐拖铝祟^。

  我想:雖然游泳是快樂的,但是要學(xué)會也需要努力才行。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文8

  今天,是我學(xué)游泳的日子了, 一大早我就起來了。吃完早飯,我跟媽媽騎著電瓶車,飛快地向游泳館駛?cè)ァ?/p>

  到了游泳館, 我到廁所換好衣服,跟教練到里面去了。游泳池里的水清澈見底。我們做好熱身運(yùn)動,就下了水。水里真涼快呀!到了水里仿佛一身的.熱氣全部消失了。老師讓我們在水里吹泡泡。我吸氣再蹲到水里吐氣,但在水里時(shí)特別難受,水一直往我鼻子里鉆。讓我忍不住打噴嚏。老師又叫我們浮起來,我吸了一大口氣,把頭沉了下去不一會我的身子就浮上來了。最后,老師叫我們比憋氣,看誰憋得久。我沉了下去,在水底下,我看見一雙雙腳都豎了起來,我贏了。我特開心。

  游泳的時(shí)間過得真快, 一節(jié)課一下就結(jié)束了,我們都還沒玩夠呢?只好明天再來好好學(xué)。我跟著媽媽依依不舍地回家了。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文9

  這天晚上,我和爸爸在游泳池旁邊,爸爸說:“今天晚上,我們游兩百米!”

  我跳下游泳池用水灑在身上。預(yù)備游!我游啊游,只游了一百多米就累了,就差五十米啦!我這次一定要游到兩百米。我用了九牛二虎之力,沒過多久,我就又累了,可是兩百米還差一點(diǎn),但我沒放棄,慢慢地游?煲搅耍差一點(diǎn),還差一點(diǎn),游到了!敖K于游到了。”我氣喘吁吁地說。

  爸爸把這個(gè)好消息告訴爺爺奶奶,爺爺奶奶齊聲說:“可以游兩百米啦!真厲害!”

  今天,我也很興奮,因?yàn)槲乙惶毂纫惶靺柡Γ?/p>

  大結(jié)局

  今天,是我的.游泳考試。

  我高興極了!第一個(gè)就是我,老師說:“從我們班的班牌,游到白線!”距離不到二十米。我蹬兩次腳,吸一口氣,不一會就到終點(diǎn)了。我自言自語地說:“這點(diǎn)距離算什么,我還沒出絕招呢!”有位女同學(xué)都哭了……考試結(jié)束了。

  大家自由活動了,有的游泳,有的打水仗。我把滑水板放在頭上,想自己學(xué)仰泳。我發(fā)到證書了。

  回到家,我把證書給奶奶看,奶奶說:“真厲害!”

學(xué)游泳優(yōu)秀作文10

  今年暑假,爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班。

  一開始,我很怕水不敢下水,后來才慢慢下去了。第一節(jié)課,教練教我了“漂”:先把頭伸進(jìn)水里,手抓住岸邊就慢慢漂起來了。這個(gè)“漂”,我學(xué)了兩節(jié)課就學(xué)會了。第三節(jié)課,教練教我水中自己“漂”:先把手伸直抓住岸邊,再把頭伸進(jìn)水里,等人漂起來了,把手放開就可以了。水中自己“漂”,我一節(jié)課就會了。第四節(jié)課,教練教我“換氣”:就是用手抓住岸邊,再把頭伸進(jìn)水里,等人漂起來就抬頭換氣,然后反復(fù)做就可以了!皳Q氣”我這節(jié)課就學(xué)會了。第五節(jié)課,教練教我“蹬腿”,因?yàn)槲覍W(xué)蛙泳,所以蹬腿很重要。蹬腿,就是先把腿抬起來,再腳掌往外翻,最后用力往外登。蹬腿我也用了一節(jié)課。第六節(jié)課,教練教我“劃手”。就是手向前升直,再劃開,頭抬起換氣,再手下壓抱水,再把頭伸進(jìn)水里。這個(gè)劃水有點(diǎn)難,我花了兩節(jié)課的時(shí)間。技術(shù)動作教會后,接下了幾節(jié)課就是多多練習(xí),到第八節(jié)課時(shí),我終于學(xué)會了游泳。那時(shí)候我一點(diǎn)都不怕水了,我還非常喜歡游泳,這讓我非常開心。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文11

  我會許多本領(lǐng),比如:書寫、畫畫、游泳而我最難忘的是學(xué)習(xí)游泳。

  一天,爸爸媽媽帶我和姐姐去游泳館,我看見館里有很多小朋友在游泳,還有許多跟我同年紀(jì)的。我一下子就來了興趣,也非常想學(xué)。爸爸很會游泳,于是,他就當(dāng)起了我的游泳教練。

  當(dāng)我剛下水的時(shí)候,我嚇了一跳:水好涼。龅梦液钾Q起來了。不過,只一會兒,我的身體就適應(yīng)了水里的溫度。我套上了媽媽給我買的游泳圈,它可以幫我漂浮在水面上,這讓我沒那么害怕了。但是爸爸說,套著游泳圈是學(xué)不會游泳的。說完,他就拿掉了我的游泳圈。沒了游泳圈,我一下子慌了。很快,我就遇到了兩個(gè)難題:一個(gè)是憋氣,一個(gè)是姿勢。

  爸爸說我要先學(xué)會怎么憋氣。我深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,我心里開始數(shù)數(shù)。可是沒到10秒,我就受不了了,只好把頭探出水面。經(jīng)過爸爸的.指導(dǎo),媽媽和姐姐的鼓勵(lì),我終于學(xué)會了比較長時(shí)間的憋氣。

  隔了幾天,爸爸又帶我去學(xué)游姿,雖然我只學(xué)會了最簡單的狗刨式,但是心里喜滋滋的。

  堅(jiān)持就是勝利,我體會到了其中的樂趣!

學(xué)游泳優(yōu)秀作文12

  暑假里,我從新聞聯(lián)播中知道許多人都應(yīng)溺水而死亡,所以我決定要學(xué)游泳。

  吃過晚飯,爸爸帶著我來到家附近的小河里游泳。我套著游泳圈在水里游了一會,就來到了淺水區(qū),拿掉游泳圈聽爸爸的指揮。爸爸先游了一次讓我看看,然后叫我把手按住地面,平平地伸直腿,再拍打水花,之后把手放了把頭沉浸在水中憋住氣。爸爸說要把腿伸直,但我偏偏把腿彎著拍打水花,頭一進(jìn)入水里就不行了,在水里還吸著氣,把水吸進(jìn)鼻子里,可難受了,難受的我都流出了眼淚。爸爸看了看我難受的樣子,就換了一種方式,說:“要不我?guī)湍憷路,這樣就不會沉下去了!

  我試著游了起來,可有點(diǎn)害怕,所以腳碰著地面,爸爸見了,就趁我不注意時(shí)把我扔下了水中,我沒辦法只好拼了命的掙扎,爸爸看見我不行了,才來救我,我喝了許多水,那種感覺真是生不如死呀!接著我放大了膽子下水游了起來,爸爸也在旁邊拉著我的`衣服。爸爸放手時(shí),我還是像剛才那樣游著,就這樣我終于學(xué)會游泳了。

  我太開心了,不但學(xué)會了游泳,而且變得大膽了,會嘗試做其他事情,真是一舉兩得的美事呀。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文13

  暑假烈日炎炎,最舒服的運(yùn)動當(dāng)然就是游泳啦!爸爸給我報(bào)了游泳后我就整天有著默默奇妙的開心感。

  隔天下午,我就早早的萬事俱備,只欠世間這東風(fēng)了,3:00我準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)英皇游泳池,帶上泳帽泳鏡,穿上泳褲,信心十足的下了水,因?yàn)槊刻於键c(diǎn)到,還沒到上課時(shí)間的,先到游樂區(qū)玩下,我先用手指沾點(diǎn)水,鉆鉆耳朵防止耳朵進(jìn)水。

  試著先用自己的.一些方法游游看,可與別人相比速度與姿勢簡直是天埌之別啊!。我游一圈別人都游3圈了,而且這姿勢我一看就迷住了,就像一只活生生的“大青蛙”在我面前展示泳姿,我看得目不轉(zhuǎn)睛,有著萬分的羨慕。我要好好努力學(xué)成這個(gè)樣子的。

  時(shí)間飛快的流失著,四點(diǎn)半到了,要上課了,老師叫我們躺在墊子上做收-翻-蹬并,這陌生的詞語在我的頭腦中展開含義與動作,老師扶著我的腳,把我的腳板壓平然后像側(cè)邊翻開,在蹬出去夾并在一起再收,反復(fù)的一遍遍地做著,我知道這就是蛙泳時(shí)在水中的腿部動作,可這太難了,我對翻還是做不會,老師百教不厭的耐心教著我,我感慨不已,于是下課回家了我還繼續(xù)練著動作。

  經(jīng)過我的努力我已經(jīng)是一位“蛙泳高手”得到了老師的表揚(yáng),我為自己而自豪.....

學(xué)游泳優(yōu)秀作文14

  暑假里,媽媽征求我意見后,為我報(bào)了游泳班,等了好久,仿佛過了一世紀(jì),終于可以去游泳了,我激動不已。

  這天,我早早來到游泳館,同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)地來了。人終于齊了,教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看:天哪,里面還有小蟲子浮在水面,看了真讓人受不了,這怎么下水啊?我正在糾結(jié),可教練沒管這些,反而一股腦跳進(jìn)了水里,在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了,個(gè)個(gè)蠢蠢欲動,哪還管那些小蟲,于是我們也一個(gè)接著一個(gè)地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的,十分舒服,水池里的.水也很涼快,大家在水中玩得不亦樂乎。突然,一聲尖銳的哨子聲,把大家的目光轉(zhuǎn)到了教練身上,大家迅速地排好隊(duì),但他只教我們?nèi)绾伪餁,說是今天要學(xué)會的課程,于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準(zhǔn)備下水。我原先覺得會很簡單,可沒想到我沉下水只能憋三、四秒就不行了,我真是低估了“憋氣”。

  雖然今天我沒學(xué)會游泳,但還是有些收獲,只要不放棄,相信我會學(xué)會的……

學(xué)游泳優(yōu)秀作文15

  今年正逢國慶節(jié)、中秋節(jié)相連,放八天長假。外公給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我有點(diǎn)兒退縮,因?yàn)槲遗聠芩。但媽媽說會游泳才能保護(hù)自己呀!我還是硬著頭皮參加了。

  第一項(xiàng)內(nèi)容是練基本功。做完熱身操,教練讓我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里,教我們閉氣。教練帶上泳鏡,閉住呼吸,把頭埋進(jìn)水里,眼睛睜開。大家都試著做起來。我特別怕水,不敢把頭埋進(jìn)水里。教練走過來,輕輕地壓我的頭,我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里,睜開雙眼。哇!我能清楚地看到水下的東西!

  第二項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)漂浮,教練示范給我們看。他戴上泳鏡,抓著泳池邊的`墻,把頭埋進(jìn)水里,兩腳伸直,放松地浮在水面上。我跟著做起來。我剛把頭埋進(jìn)水里就嗆了一口水,嚇得我跳了起來。第二次我把頭埋進(jìn)水里,試著把腳抬起來。哇,我能浮起來了!我覺得自己像一片小小的葉子,漂浮在水面上。

  第三項(xiàng)內(nèi)容是抱膝閉氣。教練緊緊地抱著膝蓋,把頭埋進(jìn)水里,然后像一個(gè)球一樣浮了起來。我試著照做,抱著膝蓋,就怕自己沉下去。我膽戰(zhàn)心驚地把頭埋進(jìn)水里,竟然成功地浮了起來!

  第四項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)踢腿。只見教練用腳抵著泳池邊的墻,手臂向上伸直,緊緊地貼著耳朵,腳使勁一蹬,人就像箭一樣游了出去。我嘗試了好幾次都沒成功,游到一米的地方就沉下去亂撲騰。就在我泄氣的時(shí)候,居然能游起來了。我為自己點(diǎn)贊!

  今天的游泳課結(jié)束了,接下來我還要學(xué)六天。我覺得游泳很有趣,我有信心一定能學(xué)會游泳。

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