打籃球作文(集錦15篇)

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編精心整理的打籃球作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

打籃球作文1

　　課余生活里我常常打籃球。

　　這不，好不容易下了課，我興高采烈地從教室沖到操場(chǎng)打籃球。到了籃球場(chǎng)，人山人海，籃球筐下，球像流星一樣飛出去，又像子彈一下子飛過(guò)來(lái)，“啪”的一聲，一個(gè)球飛過(guò)來(lái)，砸到了我的臉，我大叫了一聲：“��！真疼！”不過(guò)我只揉了揉臉，就繼續(xù)笑著和同學(xué)們搶球投籃去了。

　　說(shuō)到投籃，體育老師可是專門教過(guò)我們的哦。老師說(shuō)：“拋球要握住球的中心，注意好球出手后的拋物線，這樣，進(jìn)球就容易些了�！蔽野蠢蠋煹姆椒ㄗ�，果然，投的球就算沒(méi)進(jìn)，也不會(huì)偏太遠(yuǎn)了。

　　我就用老師教我的這個(gè)方法和我的同學(xué)在寬大的'操場(chǎng)上比賽投籃，最后誰(shuí)也沒(méi)有贏，打成了平手，看來(lái)我還得多練習(xí)�。〉搅诵瞧谔�，我和他又比了一場(chǎng)，這一次我一定要贏。我兩膝微曲，瞅準(zhǔn)籃筐，右手托球把握住球的中心，然后雙腿微蹬，身子輕輕躍起，同時(shí)右手食指和中指輕輕撥球，球劃過(guò)一道美麗的弧線，穩(wěn)穩(wěn)落入了籃筐，哈哈，進(jìn)了。這一次我的同學(xué)可成了我的手下敗將啦！

　　打籃球既讓我鍛煉了身體，又使我得到了快樂(lè)，真是一舉兩得。

打籃球作文2

　　今天下午，姐姐送我去學(xué)籃球。我十分激動(dòng)，就當(dāng)我跨進(jìn)大門踏上球場(chǎng)的那一刻，我立刻抱著籃球投入到了運(yùn)動(dòng)中。在球場(chǎng)跑了大概二十分鐘之后，老師吹響了集合哨，我們急忙向老師跑去。老師帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動(dòng)，接著開(kāi)始教我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——長(zhǎng)運(yùn)球和短運(yùn)球。為了讓我們能夠更好地消化學(xué)習(xí)的內(nèi)容，老師帶著我們做了三個(gè)游戲：“僵尸復(fù)活”、“采摘蘑菇”和“運(yùn)球跑”。

　　其中讓我印象最深刻的就是“僵尸復(fù)活”。首先，我們分成了兩個(gè)陣營(yíng)，分別是不拍球的“僵尸”和拍球的“人類”，每一局選擇兩個(gè)“僵尸”去捉一邊拍球一邊逃跑的“人類”，“僵尸”可以感染“人類”，被感染的同學(xué)會(huì)被定在原地，但是只要同伴把籃球從被感染的同學(xué)腿間穿過(guò)，就可以“救活”他們。第一局，“人類”的陣營(yíng)出師不利，沒(méi)一會(huì)便全軍覆沒(méi)，我的.心情很是低落。但是我想要獲得勝利的欲望點(diǎn)燃了我的斗志，瞬間吞沒(méi)掉了我的勞累，在吸取了第一局的教訓(xùn)之后，我們只被感染了三個(gè)人，最后順利的取得了勝利。

　　在這個(gè)游戲中，我不僅鍛煉了我學(xué)到的運(yùn)球技能，還明白了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。

打籃球作文3

　　漫漫假期無(wú)處去，媽媽說(shuō)：“附近學(xué)校有一群男孩經(jīng)常在打籃球，可以鍛煉體質(zhì)，你去不去？”——聽(tīng)到有這么個(gè)好去處。我興奮地叫起來(lái)。

　　第二天，我們很早就吃了早飯，走進(jìn)頭陀中心校，做完了熱身運(yùn)動(dòng)，就開(kāi)始比賽了。既是教練又是裁判的黃老師派出十名隊(duì)員，五名是紅隊(duì)，五名是藍(lán)隊(duì)。

　　裁判把球拋到空中，藍(lán)隊(duì)中的三號(hào)隊(duì)員率先搶到球，一個(gè)三步上籃，哇！進(jìn)球了。對(duì)方也不甘示弱，一個(gè)跳投，籃球在天空劃過(guò)一道美麗的弧線，球也進(jìn)了。比了一會(huì)兒。裁判把藍(lán)隊(duì)一名換成了我。這時(shí)，紅隊(duì)的一名隊(duì)員正在運(yùn)球，我趕緊跑過(guò)去，用身體擋住。那名隊(duì)員傳球了，接到球的.紅隊(duì)投進(jìn)了球。哇！14比14，我看看成績(jī)，并不滿意。于是，我等對(duì)方入位，并運(yùn)著球，心想：平時(shí)別人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前場(chǎng)，對(duì)方一位隊(duì)員擋著我，我假意從左邊運(yùn)球，擾亂對(duì)方視線，又在剎那間從右邊突破。成功突破。然后三步上籃球，球進(jìn)了。就在這時(shí)，裁判吹一聲哨，說(shuō)：“比賽結(jié)束，16比14，藍(lán)隊(duì)勝利�！蔽覀兯{(lán)隊(duì)歡呼成一團(tuán)。

　　在回家的路上，我想：我不能驕傲，要更上一層樓！

打籃球作文4

　　我是一個(gè)興趣愛(ài)好很廣泛的男孩子，所以我的課余生活可豐富多彩了，我喜歡畫畫、武術(shù)、跑步……在眾多的'項(xiàng)目中，我尤其喜歡打籃球。

　　剛開(kāi)始我壓根兒就只會(huì)拍一兩個(gè)球，因?yàn)閺椀貌粔蚋�，一下子就滾跑了，但我不停地練習(xí)，球不離手，一有空就拍啊拍啊。沒(méi)過(guò)多久我拍的次數(shù)就越來(lái)越多，技術(shù)也越來(lái)越好了。每個(gè)周末，我都和爸爸去江邊的空地打籃球。我試著和爸爸對(duì)戰(zhàn)，一開(kāi)始我只要拿到球，剛準(zhǔn)備運(yùn)球，就會(huì)被爸爸輕易地?fù)屪�，而�?dāng)我去搶球的時(shí)候，爸爸每次都會(huì)故意用后背擋著我，就算我左右開(kāi)弓，想盡辦法，也接近不了球。失敗的次數(shù)多了，我就不干了，氣得翹起嘴巴說(shuō)：“不玩了！每次都搶不過(guò)來(lái)，真沒(méi)勁兒。”就在我想要放棄的時(shí)候，爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，多練習(xí)。遇到這么點(diǎn)兒困難就認(rèn)輸可不是男子漢的行為哦。熟能生巧，下次一定行�！甭�(tīng)了爸爸的話，我又恢復(fù)了信心。

　　現(xiàn)在我的籃球技術(shù)突飛猛進(jìn)，還學(xué)會(huì)了胯下運(yùn)球、挑球過(guò)人、背后傳球、跑動(dòng)傳球……投籃命中率也很高。爸爸還陪著我一起看CBA、NBA的比賽，給我講解比賽規(guī)則，學(xué)到了很多關(guān)于籃球的知識(shí)和技術(shù)。

　　籃球豐富了我的課余生活，也成為了我最愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

打籃球作文5

　　一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨。暑假的.早晨可不能浪費(fèi)。我報(bào)了籃球班，決定鍛煉身體。

　　第一天，我認(rèn)識(shí)了教我們的老師，她和藹可親，讓我們之間的距離拉近了很多。“嘟嘟……”上課了，我匆匆地跑過(guò)來(lái)，開(kāi)始了各種訓(xùn)練，我才知道老師上課和下課簡(jiǎn)直判若兩人。下課后，我就回家了。

　　就這樣，日復(fù)一日，轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了4天。第5天，老師露出了笑容，說(shuō)：“我們今天去碧洲公園活動(dòng)。”許多同學(xué)歡呼著，走出了校門。我總覺(jué)得老師有詭計(jì)，但我也跟了上去。果然，老師讓我們進(jìn)行越野跑，還玩了貼膏藥，可是，跑著跑著就累了，最后就可以用慘不忍睹來(lái)形容了。

　　到學(xué)校后，我們獲得了一枚勛章，作為這個(gè)星期的獎(jiǎng)勵(lì)。我開(kāi)心地戴著勛章回家了。

打籃球作文6

　　打籃球，是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。只要有一天不打，我心里總是不舒服，不踏實(shí)。

　　每周一電視上播放的《籃球公園》節(jié)目我都要看，我最愛(ài)看的還是NBA的籃球比賽，在NBA的籃球比賽中，巨星匯萃，每一場(chǎng)比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾·喬丹，籃板王丹尼斯·羅德曼等。？

　　是從1年級(jí)開(kāi)始打籃球的。那時(shí)，我投籃命中率十分低，更別說(shuō)什么控球技術(shù)一類的了。由于我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術(shù)提高了很多。我經(jīng)常與一些初中生一齊打籃球。

　　我覺(jué)得打籃球是一種很有意義的活動(dòng)。首先，打籃球是一種團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，是幾個(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球比賽能夠表現(xiàn)出一種團(tuán)體主義的'相互配合的精神。？

　　籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強(qiáng)壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常感冒。在家中，我經(jīng)常能夠幫忙媽媽干一些重體力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說(shuō)：“我的兒此刻已成我的好幫手了。”？

　　我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，我愿籃球伴隨著我的一生。

打籃球作文7

　　今天，烈日當(dāng)頭，火辣辣的太陽(yáng)照耀著我們。我們學(xué)校舉行了籃球比賽。我是其中的選手之一。

　　比賽準(zhǔn)備開(kāi)始，裁判站在球場(chǎng)中央，兩手拿著球，準(zhǔn)備把球扔上空中。陳老師舉起槍“砰”的一聲，比賽開(kāi)始，只見(jiàn)裁判把球扔向空中。我騰空而起，跳得高高的，想首先奪球。另一個(gè)同學(xué)也跳得高高的'。我不甘心，先用手去搶球。��！我搶到球了，我高興地笑了起來(lái)。另一個(gè)隊(duì)的同學(xué)想來(lái)?yè)屛业那颍�幸虧我發(fā)現(xiàn)了，我連忙把球丟給林揚(yáng)彬，林揚(yáng)彬拿著球，往球籃沖去。他準(zhǔn)備想投籃的時(shí)候，另一個(gè)隊(duì)的同學(xué)攔住了林揚(yáng)彬，他不知該怎么辦。我急忙沖過(guò)去，叫林揚(yáng)彬把球丟給我，林揚(yáng)彬看到我跑來(lái)，馬上把球丟給我。我接到了球，及時(shí)向球籃中投去。��！好一個(gè)漂亮的球呀！全體的師生立刻歡呼起來(lái)。

　　上半場(chǎng)比賽結(jié)束了，我們隊(duì)先贏了，我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)都很高興，要我們?cè)倥�力、加油�?/p>

　　下半場(chǎng)又開(kāi)始，我們大模大樣的走向球場(chǎng)，眼睛凝視著另一個(gè)隊(duì)……

打籃球作文8

　　昨天下午，爸爸說(shuō)去打籃球。我看見(jiàn)過(guò)別人打籃球，自己還沒(méi)打過(guò)，我連忙拿起籃球，跟著去了籃球場(chǎng)。

　　到了籃球場(chǎng)，我就跑到籃筐下，看爸爸怎么打。只見(jiàn)爸爸將球放在自己的胸前，再向籃筐上一投，球進(jìn)了！我學(xué)著爸爸的樣子，也投了一下，結(jié)果，不僅沒(méi)進(jìn)，球還撞到了筐邊，彈了回來(lái)，砸到了我的'臉。我氣得直跳，“你這球，不進(jìn)就算了，竟然還砸到我的臉！”說(shuō)著把球一扔，跑開(kāi)了。

　　我看爸爸打得開(kāi)心，還個(gè)個(gè)都進(jìn)，我便不服氣：“憑什么你投籃個(gè)個(gè)都進(jìn)，而我卻一個(gè)也進(jìn)不去！”“我這都是練出來(lái)的，一個(gè)投不進(jìn)就再投。而你，半途而廢一點(diǎn)耐心都沒(méi)有，如果我像你這樣，就練不到現(xiàn)在這個(gè)地步了。”爸爸回答道。

　　我想：爸爸說(shuō)的對(duì)，我是半途而廢了才投不進(jìn)的。只要有恒心一定也可以辦到！我拿起球，集中注意力，試了一次又一次。終于，我?jiàn)^力一投，球從我的手中飛了出去，飛向籃筐，只聽(tīng)“刷”的一聲，球掉進(jìn)籃筐，落到了地上。

　　我大聲喊道：“我進(jìn)球了！我終于辦到了！”

打籃球作文9

　　吃完晚飯，我和星哥哥一起去廣場(chǎng)打籃球。一路上，我們有說(shuō)有笑。

　　廣場(chǎng)上人真多啊。有的在跳廣場(chǎng)舞，有的'在鍛煉身體，還有的小朋友在溜冰。

　　我和哥哥開(kāi)始打籃球，我右手頂著球，左手扶著球，身體往下一蹲，然后手用力向前一拋，傳到了星哥哥手里。星哥哥說(shuō)好球，就這樣，我傳給哥哥，哥哥傳給我。后來(lái)我對(duì)哥哥說(shuō)：“我們來(lái)找個(gè)人來(lái)玩?zhèn)�游戲吧�！�

　　哥哥找啊找，找到了兩個(gè)小男孩兒。

　　首先，我們站成一個(gè)三角形，相互傳球。如果被接球的那個(gè)人沒(méi)有接住球，他就要出局。等下一輪才可以玩。

　　游戲開(kāi)始了，我先把球傳給小男孩。小男孩沒(méi)接住球。這次游戲他只能出局了。輪到哥哥上場(chǎng)了。哥哥把球拋給我。球被我接住了。然后我又把球拋給小男孩。小男孩又把球拋給哥哥。哥哥差一點(diǎn)就淘汰了。我真為他擔(dān)心。緊接著球向我拋來(lái)。我立馬雙手抱住球。也是差那么一點(diǎn)點(diǎn)就被淘汰了。我們個(gè)個(gè)玩得滿頭大汗。

　　時(shí)間過(guò)得真快啊！我和哥哥也該回家了。我還約了小男孩明天繼續(xù)打籃球。

打籃球作文10

　　記得有天下午體育課，老師說(shuō)：“想踢足球的站左邊，打籃球的站右邊�！蔽液秃］也患偎妓鞯卣f(shuō)：“我想打籃球。”

　　我們各拿一個(gè)籃球，小琴也拿了籃球蹦蹦跳跳著出來(lái)：“我們一起練習(xí)投籃吧？”我和海菀齊聲說(shuō)：“好�。　�

　　海菀試著投了幾個(gè)，一直都沒(méi)中，真氣人，我也一樣，可另一個(gè)人卻中了，她就是小琴，我們羨慕地看著，然后垂頭喪氣地坐到旁邊。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我們恢復(fù)得精力充沛了，小琴就體力不足了�！耙欢�能投進(jìn)的�！蔽液秃］一ハ啻驓狻：］蚁韧�，她的球好像有魔力，沿著籃框轉(zhuǎn)了一圈，還以為要進(jìn)，結(jié)果拐了出來(lái)。我的就更恐怖一些，碰在鐵框上，彈下來(lái)差點(diǎn)砸到人。

　　這時(shí)，艾佳抱著一個(gè)籃球過(guò)來(lái)了，那球拍起來(lái)的聲音真是“震耳欲聾”。突然我聽(tīng)見(jiàn)一聲叫喊，我轉(zhuǎn)頭一看，海菀進(jìn)球了。我就更心煩意亂了，為什么小琴和海菀都進(jìn)球了，我還是“零鴨蛋”！

　　我的三個(gè)同學(xué)好像看穿我的心思，紛紛鼓勵(lì)我：“詩(shī)晨，你能行的`�！庇谑牵�我不再氣餒，我相信我一定會(huì)成功的。

　　我又試投了幾個(gè)，沒(méi)進(jìn)，但我有了信心和勇氣。終于一個(gè)球穩(wěn)穩(wěn)地投出去，穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)框了，投籃，我真的成功了！我的小伙伴也為我開(kāi)心，艾佳甚至在那里拍掌。

　　放學(xué)回家，我想起李老師教我們讀的一首詩(shī)，冰心所寫的。她說(shuō)：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷。然而當(dāng)初她的芽?jī)�，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”

打籃球作文11

　　這天，老媽又帶我去大姨家里玩兒，我剛進(jìn)大姨家，小侄子們就一起撲過(guò)來(lái)讓我陪他們打籃球。

　　我們來(lái)到后街，他們說(shuō)他們一隊(duì)，我一個(gè)人一隊(duì)，我答應(yīng)了，我們都做好了準(zhǔn)備，我站好之后，他們所有人不約而同走到一起，商量著對(duì)策，商量好后，我也很快進(jìn)入了狀態(tài)，他們一個(gè)站這邊，一個(gè)站在另一邊，我先把球扔在天上，然后開(kāi)始搶。

　　我先拿到球，拿到球后就開(kāi)始進(jìn)攻，他們也開(kāi)始搶，我做了一個(gè)假動(dòng)作，讓他們以為我要往那邊扔，可是我反身就是一個(gè)高拋，我把球扔了出去，我先是慢慢的跑，可過(guò)一會(huì)兒，他們也開(kāi)始跑，我也開(kāi)始加速，可沒(méi)跑過(guò)她的.小短腿，于是我便回去，他們也站回了原來(lái)的樣子，我先是去這邊搶，可我一到這邊球就被傳到了另一邊，我跳起來(lái)也摸不到球，于是便使出了老招數(shù)，先是向一邊跑，回頭就是大動(dòng)作，將球扔了過(guò)來(lái)，可是他們還有辦法跑了過(guò)來(lái)，兩人把我困在了圈里，我一扔出去，他們就會(huì)去搶了，我不扔，他們也撲上來(lái)會(huì)搶。

　　我沒(méi)辦法，只好認(rèn)輸了，那么多次把他們打敗，這次竟然輸了。

　　唉，以后，還是要多練習(xí)才行呀。

打籃球作文12

　　暑假的一天，我和姐姐去了交大校園里打籃球，那可是一件非常好玩的事。

　　籃球場(chǎng)真熱鬧啊，這么多的`人，都滿身大汗的，但臉上都洋溢著快樂(lè)。最多的還是男生，應(yīng)該是這個(gè)學(xué)校的大學(xué)生吧，他們上上下下地跳動(dòng)著，來(lái)來(lái)回回地跑動(dòng)著，臉上、身上的汗水像小河似的，不住地往下流，他們完全不在乎。旁邊，我看到了一個(gè)爺爺，應(yīng)該有60歲了吧，看上去還是那么地充滿了活力。在籃筐下，一會(huì)兒投籃，一會(huì)兒撿球，玩得很盡興。

　　很快，我們找到了一個(gè)沒(méi)人的場(chǎng)地，姐姐拿出籃球，她一個(gè)人玩了起來(lái)。只見(jiàn)她，熟練的拿球、帶球，然后，瀟灑自如地上籃、投籃，而且，一投即中，太漂亮啦，我在旁邊興奮地大喊著：姐姐，好棒，好厲害。

　　然后，姐姐拿著球，走了過(guò)來(lái)。問(wèn)我說(shuō)：“想試試嗎？”我不住地點(diǎn)頭，接過(guò)了球，我使出了吃奶的勁，用力地將球往上拋出去，結(jié)果，球連籃板都沒(méi)挨著，就泄氣地落了下來(lái)。姐姐笑了，我害羞了，簡(jiǎn)直太丟人了，沒(méi)想到一個(gè)小小的籃球，卻，這么地不聽(tīng)話。姐姐說(shuō)：“那是你沒(méi)掌握到技巧，且你太瘦小啦，得多吃飯，趕緊長(zhǎng)個(gè)兒�！苯又�，姐姐跟我說(shuō)了一些打籃球的基本常識(shí)，我好像懂了，但，好像又不是很懂。

　　看著球場(chǎng)上，奔跑著、運(yùn)動(dòng)著、快樂(lè)著的人們。不自覺(jué)地，我也快樂(lè)了起來(lái)，是的，運(yùn)動(dòng)讓人快樂(lè)。

打籃球作文13

　　我班的黃星運(yùn)真愛(ài)打籃球��！他個(gè)子比較高，身材瘦長(zhǎng)瘦長(zhǎng)的；黃星運(yùn)的頭發(fā)又短又平，他的眉毛又粗又淺，有的幾乎看不見(jiàn)啦！他的眼眨毛短短的，雙眼皮，在眉毛下面有一雙烏黑透亮的調(diào)皮圓眼睛閃閃發(fā)光，只要黑黑的眼珠咕嚕一轉(zhuǎn)，肯定想到了什么鬼點(diǎn)子；他有一個(gè)挺高的小鼻子和那只愛(ài)說(shuō)話的小嘴。看！黃星運(yùn)又穿著他那件黑不溜丘的衣服來(lái)了。那件衣服上幾個(gè)我看不懂的白色字母，特別引人注目，他那黑乎乎的.褲子上，隱隱約約能看見(jiàn)幾個(gè)白色的方格子。

　　有一場(chǎng)籃球比賽使我終身難忘。那一次一下課，他又左手夾著球，去找他的朋友打籃球了。籃球比賽的哨子吹響啦！首先，黃星運(yùn)大叫一聲，“張邢豪，接��！”說(shuō)著，把球傳給張邢豪，最終，黃星運(yùn)雙手把球拋向藍(lán)里，還一個(gè)勁地喊：“進(jìn)！進(jìn)！進(jìn)！”可是，那球好象不愿進(jìn)去似的在藍(lán)的邊緣上滾了幾圈，落了下來(lái)。槽糕！這球居然落到彭子豪手里，彭子豪熟練地控制著活蹦亂跳的球，做了個(gè)逼真的假動(dòng)作，正要傳球，黃星運(yùn)像利箭一般“沖”了過(guò)去，敏捷地從彭子豪手中奪回了球，在平坦的地上拍了幾下，然后像小老鼠似的在混亂的人群中竄來(lái)竄去。黃星運(yùn)直起身子舉起球，又一次投向藍(lán)里。“進(jìn)了！”黃星運(yùn)和他的同伴們激動(dòng)地說(shuō)。張邢豪飛快地跑了過(guò)來(lái)，和黃星運(yùn)擁抱在一起。

　　“叮鈴鈴”上課鈴打響了�！拔铱烧嫦Ｍ�自己是時(shí)間的神，讓它再延長(zhǎng)半個(gè)小時(shí)，那該多好啦！”黃星運(yùn)一邊慢吞吞地走上樓，一邊淚喪地說(shuō)。

　　愛(ài)打藍(lán)球的黃星運(yùn)真能干啦！

打籃球作文14

　　今天，我參加了籃球訓(xùn)練班，要學(xué)習(xí)打籃球。

　　到了籃球訓(xùn)練場(chǎng)，教練讓我們做熱身活動(dòng)：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開(kāi)始是慢的，接下來(lái)越來(lái)越快，再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候，大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿，我蹲下來(lái)，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的用右手壓啊，我頓時(shí)感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向后仰。

　　熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就開(kāi)始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開(kāi)始了，我用手指來(lái)壓住球，等球往上一彈，我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門的聲音，接下來(lái)?yè)Q左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌，我的左手已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作，第一，讓球圍腰轉(zhuǎn)，這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作，我左手持球，然后遞給右手，右手再把球從腰后遞給左手，第二用手來(lái)?yè)芮�，我邁出工步用手不停的`撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運(yùn)球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。

　　學(xué)打籃球真有意思！既鍛煉我的動(dòng)手能力，又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉，一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。

打籃球作文15

　　我的課余活動(dòng)是打籃球。每天放學(xué)后我都會(huì)留在學(xué)校里打1到2個(gè)小時(shí)的籃球。

　　我們每天下午都會(huì)在操場(chǎng)上頭頂著火辣辣的太陽(yáng)練習(xí)籃球。有一次，老師說(shuō)：“練完三步上籃就可以給你們打比賽�！蔽覀兟�(tīng)了，高興得直拍手，說(shuō)：“耶�。�！太好了，我們可以打比賽了�！蔽覀冎饌�(gè)練完三步上籃后，就自己分組去打比賽了。這次，我們3打3。麥小琳、葉子童和我一隊(duì)。對(duì)方是黃詩(shī)琪、石韻文、石韻詩(shī)一隊(duì)。我們隊(duì)先發(fā)球。我發(fā)給麥小琳，對(duì)方黃詩(shī)琪防了上去，麥小琳擊地傳球給我，我見(jiàn)我這邊空了，我就馬上三步上籃投球。哇！好球！投中了，我們隊(duì)先贏2分。輪到對(duì)方發(fā)球了。對(duì)方是黃詩(shī)琪傳球給了她面前的石韻文，我防了上去，我是籃球隊(duì)里面?zhèn)髡f(shuō)的`千手觀音。這次，我趁她一不留神，我這個(gè)千手觀音搶斷了她的球。然后，我傳給藍(lán)底的麥小林，她的擦板可厲害了，果然，她一個(gè)藍(lán)底擦板就把球投進(jìn)了藍(lán)框，耶！��！我們又得了2分。就這樣我們你來(lái)我往打了一場(chǎng)精彩的比賽。最后我們隊(duì)以10比6的分?jǐn)?shù)贏得了這場(chǎng)比賽。

　　比賽后，對(duì)方并沒(méi)有放棄，也沒(méi)有賴皮，還說(shuō)：“我們下次一定要贏你們。”我聽(tīng)了，心里想：“我也要向她們學(xué)習(xí)這種不放棄的精神”。打完比賽后，我雖然有點(diǎn)累，也滿頭汗水，但心里卻很開(kāi)心，因?yàn)槲覀兺ㄟ^(guò)全隊(duì)的團(tuán)結(jié)合作贏得了比賽。然后我就高高興興地回家了。

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