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游泳優(yōu)秀作文【精】
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家收集的游泳優(yōu)秀作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳優(yōu)秀作文1
6。12日，爸爸帶著我和弟弟去游泳，我很開心，因為我平時很少游泳的，所以令我感到快樂。來到這樣，我們分頭去換游泳衣，換完之后就來到了游泳池。走到水池旁，心里有點不安分——緊張。我看到爸爸“撲通”的跳入水里，就心想：在水里面憋氣，會不會很難受？回到這里時，又看到弟弟已經(jīng)拿著游泳圈下水了，這是我又想：既然弟弟都敢，那我這個做姐姐沒理由不下水的呀。我害怕地拿起游泳圈，手有些抖。我跳到水里，本還以為我會淹在水里，但就在僅僅的關(guān)頭還是游泳圈發(fā)揮了作用，把我浮在水面上。我想學(xué)會游泳，所以我急急忙忙地拿走游泳圈，學(xué)爸爸那樣像青蛙一樣的姿勢游。我照著青蛙在水里游泳的'樣子游，但不幸的事來了，我掉進(jìn)水里了，還吞了幾口水，沖著鼻子，嚇我半死。我有點不安心。
接著，我又看見一些哥哥姐姐想睡覺一樣“躺”在水面，我真羨慕他們能有那么大的本領(lǐng)，這是我又想：看還不如試呢！我把游泳圈放在水面，把頭靠在游泳圈里。呀！我做到了，我可以像那些哥哥姐姐一樣“躺”在水面了。咦！我又看到一個大叔叔坐在游泳圈上，我覺得挺有趣的，就是著做，挺簡單的，不用學(xué)就會了！就這樣，我愛上了游泳。
知道嗎？這是我值得我一聲都忘不了的記憶，雖然時間過得飛快。
游泳優(yōu)秀作文2
今天晚上，爸爸媽媽帶我到中央公園游泳池里學(xué)游泳。
剛進(jìn)到游泳池，哇！這里的游泳池好大耶，水也很干凈。1米40的深度，淹不到我�？梢驗橹坝羞^嗆水的經(jīng)歷，所以現(xiàn)在還心有余悸。怎么也不敢放開手腳，總想借助泳池旁的扶手。爸爸在岸上看著焦急地說：“不用怕，只要手和腳同時動就不會沉下去的，大膽點�！蔽以嚵艘幌�，可是，好恐怖！我只敢兩邊手伸直，一邊腳抬起，另一邊腳卻仍站在池底。爸爸媽媽不斷的在岸上鼓勵我，可望著清澈見底的池水，我不禁打了個寒顫，仍不敢。過了好一會，覺得爸爸有些生氣的樣子，我在心里告訴自己，“勇敢點，勇敢點，豁出去了！”于是我鼓足勇氣，深吸了一口氣，猛地扎進(jìn)水里，手腳同時不斷的劃水，居然能游兩下了，可很快感覺身體往下沉，我撲騰著，腳想撐住地站起來，可因為有水，加上太著急了，腳下一滑，“哎喲！”我一個踉蹌，差點摔了，咕咚咕咚喝了一口水，頓時慌了神，趕緊又撲騰幾下，終于站起來了。好難喝的'水呵，嗆得我直咳嗽。
“對了，你這不是沒沉下去嘛！不錯不錯�！卑职謰寢屧谝慌怨膭钗摇�
嗯？我沒死啊，剛剛“求生”欲望強烈的那秒，我麻木了，拼命地?fù)潋v，沒想到浮上來了。
我雖然不算“學(xué)會”，但還是“敢學(xué)”了，我邁出了成功的第一步。Oh~yea！
游泳優(yōu)秀作文3
八月里，天氣酷熱難耐，補習(xí)已完，媽媽怕我呆在家里太無聊，又給我安排了下一個學(xué)習(xí)項目——游泳。好，學(xué)游泳，既可以在酷暑里涼快涼快，又可以在水中世界過把癮，還能鍛煉身體真是一舉三得，我挺感興趣的。
8月6號，我和另外兩個小伙伴早早來到了游泳館。我的心情很激動，我還沒到游泳館來過呢，里面會是怎么樣呢？走到大門口，我就透過玻璃窗看見了里面，還真大��！池中的水清澈見底，水面上用彩帶把泳池分成幾塊，跟電視里看到的差不多。我換好泳褲，戴好泳褲和泳鏡，全副武裝，來到了館內(nèi)。來這游泳的'人還真不少，大約有七八十人，所以教練也有好幾個，一個主教練，其他都是副教練。
一開始，教練叫我們做操，動作都是游泳中用的到的，之后，教我們練憋氣，然后是教我們下一個動作，也是游泳中最重要的——漂浮。在我的旁邊，一個小朋友的頭總是低不下去，所老也漂不起來。我呢，每次深呼吸入水時，只吸了半口氣，就迫不及待的想進(jìn)水，結(jié)果嗆了一大口。我聽大人們說不喝幾口水說學(xué)不會游泳的，所以只管跟著教練認(rèn)真學(xué)，喝水就喝水吧。
才學(xué)了第一天，大多數(shù)同學(xué)已掌握了游泳的基本常識，而且在游泳中找到了快樂。只不過有些不會的人，也只能不停的練習(xí)了�？粗叹殏冏杂勺栽诘脑谒锵耵~兒一樣游來游去，我很羨慕，我下定決心一定要認(rèn)真學(xué)好游泳本領(lǐng)。
兩三天下來，我都感覺很輕松，只是覺得漂浮有點難，每次直到下課，我都開心的忘了時間。
游泳優(yōu)秀作文4
離我家十多公里處，有一座游泳館，那是夏季人們最樂意去的地方。
今年暑假的一天，爸爸答應(yīng)我一起去游泳館游泳，我當(dāng)然是興奮不已。爸爸開著車，載著我和媽媽，沒用多長時間就到達(dá)了游泳館。
游泳館外打的車輛一排又一排，我想里面的人肯定少不了。我開心地沖到了游泳館門口，一溜煙又躥到了里面。我左顧右盼著一切，急迫地?fù)Q上衣服，拿上漂亮的游泳圈，直奔游泳池。
呵！寬闊的池水在人們的穿梭下不停地蕩漾著。我選好了地方，一躍而起，撲騰一聲，水花四濺，像天女散花，美麗極了。我套上游戲圈，在水里劃來劃去，像魚兒一樣自由。我還爬上最高處，坐在游泳圈上，滑了下去。真是爽極了！
爸爸又帶我來到了我最喜歡的地方——海上游樂園。那里孩子們最多，歡笑聲最多，玩耍項目最多，有水上漂流，歡樂跳水……可是我還是喜歡激流勇進(jìn)。我和爸爸一同走進(jìn)激流勇進(jìn)的'最高點，管理員給了我們每人一件塑料雨衣，看來這次下來可不容易。我深吸一口氣，嗖——的一聲，這輛車如火箭一般地沖了下去，我不時就發(fā)出了一聲聲尖叫。我媽卻在底下等著我們，還給我和爸爸拍照。等把所有的項目玩完了，我終于放松地呼了一口氣。我和爸爸玩得真開心�。“职謨龅靡恢贝蚨哙�，身上馬上起來了許多雞皮疙瘩。我媽媽笑瞇瞇地跑過來給我們看拍的照片，看著我尖叫的樣子，我們都笑了。
這次游泳真有趣啊！
游泳優(yōu)秀作文5
去年暑假，我和我的好朋友去河口賓館的游泳池學(xué)習(xí)游泳。
一進(jìn)入大門，我們便對這里充滿了好奇。往里面走時，我心里既興奮又有一點害怕。因為我是第一次學(xué)習(xí)游泳，所以有些興奮，害怕是因為我怕水太深。。。。。�？梢哉f我當(dāng)時心里是百感交集。
換好了泳衣，戴好了泳帽，我們就來到了游泳池邊�？吹搅朔褐⒉ǖ�'水面，我們高興地像小鴨子一樣撲通撲通的跳進(jìn)了水里，頓時水花四濺。老師先讓我們在岸上練習(xí)，一會兒做蛙泳動作，一會兒做漂浮動作。老師又讓我們在水里練習(xí)憋氣。我深吸一口氣，小心翼翼地把頭浸在水里，剛一下去，我就有一種快要窒息的感覺，有點恐慌，一不小心，喝了點水。在老師的鼓勵下，我又一次的把頭浸了下去，這一次，我屏住呼吸，在心里默默的數(shù)了三十秒，才探出頭來，這時，我仿佛是一只活潑的小青蛙。練習(xí)了一會兒憋氣，我們就開始正式地游了。老師讓我們先漂在水里，腳再往后一蹬，就能往前游了。我們挨個做，輪到我了，我非常緊張，但一想，既然學(xué)了就要學(xué)好。我一咬牙一閉眼，就像小船一樣漂在水上了，腳再往后一蹬，就聽到水在耳邊叫喊，水花在頭頂跳舞。開始我每次回家都會喝個水飽，但我越練越好，以后幾乎就沒喝過一次水。
我喜歡學(xué)習(xí)游泳！
游泳優(yōu)秀作文6
放暑假了，望著窗外的天氣，真熱啊！真想去游泳，可惜自己不會游啊！怎么辦？
哈，我姐姐是個游泳好手，于是我就馬上請求她當(dāng)我的教練，姐姐說：“想學(xué)游泳應(yīng)該先練適應(yīng)能力，每天都要洗涼水澡，才能適應(yīng)水的溫度�！蔽衣犃私憬阏f的話半信半疑，但還是練了起來。當(dāng)天晚上我立刻用冷水洗澡。剛開始還不太適應(yīng)，水一淋下來，好冷啊，我打了個寒顫，全身起了雞皮疙瘩，水冷得像在冬泳一樣，真是冷得刺骨��！但是我漸漸的適應(yīng)了，就算有時天氣冷時我洗冷水澡也不冷了。過了兩個星期，我向姐姐報告了這個消息，姐姐說：“雖然你已經(jīng)取得了不小的成績，但還是要練憋氣，要盡量憋的時間越長，游得才能越來越久。”
我聽了立馬練了起來，把水裝到大盆里，然后眼睛閉緊就潛下水去，��！水進(jìn)眼睛和鼻子了，我鼻子一陣酸酸的感覺，好象眼淚都快要流出來了，我立馬把頭抬起。心里想到：游泳真難啊，放棄算了，可我又想到每個游泳好手一定也經(jīng)歷過種種磨煉的'。于是我沒有氣餒，我把眼睛閉緊，鼻子掐緊就下去了，這次我沒挨進(jìn)水。就這樣練了一天又一天，姐姐見我練得差不多了。爸爸就說：“要帶我們倆去游泳了。”我心里非常激動，我滿懷信心來到游泳池，一做完準(zhǔn)備運動就跳下水去，由于我把基礎(chǔ)給打好了，所以學(xué)得特別快，第一次我已經(jīng)基本功學(xué)會了，，我已經(jīng)可以在水中自由自在地游來游去了，我已經(jīng)學(xué)會了潛泳、自由泳、蛙泳和仰泳了。
從學(xué)游泳中我明白了一個道理，做任何事都要打好基礎(chǔ)，都要有持之以恒的毅力才能獲得最終的成功！
游泳優(yōu)秀作文7
我非常羨慕別人在水里像魚兒一樣自由自在的游來游去。今年暑假爸爸媽媽實現(xiàn)了我的愿望，讓我報了游泳學(xué)習(xí)班，來到游泳館我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)游泳的孩子都和我差不多大。教練先讓我慢慢的下水，扶著扶手走一圈，當(dāng)我下了水，感覺涼涼的，渾身起了雞皮疙瘩，看著水面，我就像跟著水一動一動的`，怎么也站不穩(wěn)，教練讓我扶著扶手走了幾圈，慢慢的適應(yīng)在水里，首先教練讓我深呼吸一口氣，鼻子憋氣，頭往水里伸，可我心中很害怕，就是不敢把頭伸進(jìn)水了，只怕水進(jìn)了鼻子和嘴里，看著其他人都學(xué)會了憋氣，我心中很著急，于是，鼓足勇氣，緊閉眼睛，就像是豁出去了，別人能行我也一定可以，“唰”伸進(jìn)去了，馬上又抬起頭來，盡管時間很短，但是是，我有了信心，并不是我想得那么害怕，不停地練了幾次，終于可以下水里憋氣一會兒了，學(xué)會了憋氣后面的可就簡單點了，身體也不由得可以漂起來了，教練趁熱打鐵教了幾個腿和手的簡單動作，先劃水后蹬腿。這個動作很像青蛙游，所以就叫“蛙泳”。我一邊想教練的話一邊慢慢地試著做，呵呵呵呵，居然我向前游了一小段，真是太激動了，教練說好好練，明天學(xué)換氣，那樣就可以想游多遠(yuǎn)游多遠(yuǎn)了。我心中樂開了花，我還要學(xué)“自由泳‘“仰泳”……我也要成為一名游泳高手。
游泳優(yōu)秀作文8
20xx年7月18日 星期一 晴
看到別人在水中像小魚一樣游來游去，我羨慕極了。于是，我央求媽媽給我請了一個教練教我游泳。
第一天，教練先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動，然后又教我們在水中憋氣和換氣，反復(fù)練習(xí)，學(xué)會這個之后，教練才開始教我們漂浮的要領(lǐng)。
要下水練習(xí)了，我兩腿打顫，怎么也不敢下水，媽媽和教練便在一旁鼓勵我。看到和我一起參加培訓(xùn)的`小朋友都練得十分認(rèn)真，我也只好咬牙試試。沒想到，幾次嘗試之后，我居然可以像木板一樣浮在水面上了。
20xx年7月20日 星期三 晴
接下來的幾天，教練教了我們蛙泳的技巧，腿的動作是：收、翻、蹬、夾；手的動作是：向外劃水(手肘伸直，手掌由向下轉(zhuǎn)為向外，邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意：蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習(xí)了無數(shù)次之后，教練又親自下水給我們做了示范。看到教練游得那么輕松，我在心里暗暗為自己加油。
這幾天，我白天在游泳池下水練習(xí)，晚上在床上模擬練習(xí)，教練和媽媽都說我進(jìn)步很大。
20xx年7月22日 星期五 晴
經(jīng)過五天的認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練，我終于學(xué)會了蛙泳，現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。
學(xué)會了游泳我很高興。因為我不僅學(xué)會了一樣本領(lǐng)，而且也明白了一個道理：無論做什么事都要堅持，堅持就是勝利。
游泳優(yōu)秀作文9
在暑假期間，我們家和舅媽家一起去水庫里游泳。
下水前，我先做熱身運動，不然，在水里是會抽筋的。
做完熱身運動，我就要下水了。我拿來一個泳圈，套在身上。我和表姐都不會游泳，爸爸也還沒來，舅媽就在一旁教我們。
剛開始，我們總是撞到石頭上，撞得腿腳上都是傷。后來，舅媽讓我倆看她游，卻由于水花太大，我們都看不大清楚，只得依樣畫葫蘆，因此，根本沒學(xué)會技巧。
我的樣子是對的，可游的方向卻相反。我想著向前游，可越用力越往后。這時，爸爸來了，他可是個游泳的高手，能一直游到對面，大概有二百米左右。就讓他教我，可是教得太深奧，根本就聽不懂。
最后，我還是跟著舅媽學(xué)習(xí)。舅媽耐心地教我，雙手向后劃水，腿用力擺直，手腳要配合。慢慢地，我領(lǐng)悟了技巧�？墒�，我的表姐沒有進(jìn)步，她一直在偷懶，就靠著泳圈在附近漂來漂去。
經(jīng)過一段時間的努力，我已經(jīng)有點會了，能游十米左右的距離了。
正在我高興的.時候，表姐不知怎么回事，漂得越來越遠(yuǎn)，她驚慌得大叫起來，我也嚇得呆呆地站在那兒。
舅媽連忙拿走了我的泳圈，把表姐拉回來，總算有驚無險。舅媽語重心長地對表姐說：“看來，你需要好好練習(xí)才行，否則就是一只‘旱鴨子’�！北斫阈呃⒌氐拖铝祟^。
我想：雖然游泳是快樂的，但是要學(xué)會也需要努力才行。
游泳優(yōu)秀作文10
每當(dāng)看見和我年齡相仿的小朋友，在藍(lán)藍(lán)的，清澈游泳池中，自由自在地，快樂的游泳時，我心里羨慕極了。五歲那年的夏天，媽媽把我送進(jìn)了游泳班。
清晰的記得我第一次下水的情景，做完準(zhǔn)備運動后，我們幾個小朋友都在腰部帶著浮漂靜靜的等待著。隨著游泳教練一聲號令：“下水”“撲通撲通”周圍的`幾個小朋友紛紛跳下了水，只有我在岸上渾身發(fā)抖，心里一直在想：“水如果把我淹死了怎么辦？那我就再也見不到爸爸媽媽和所有的親人了，太悲哀了。”我越想越不敢跳，這時，教練走了過來，二話不說。朝我腰部踢了一腳，隨著一聲尖叫，我便落入水中。也許是生命的本能，我的手腳在水中拼命地掙扎，借助浮漂的力量，我竟然奇跡般地浮了起來。在教練的耐心指導(dǎo)下，我終于能夠游動并前進(jìn)幾步了，這時對教練的怨恨早就拋到九霄云外了。
我的教練是個嚴(yán)格的人，在學(xué)習(xí)自由泳時，打腿是個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，腿崩不直速度就慢，可是，我的腿老是達(dá)不到要求，游得很慢。教練看在眼里，急在心上，他上前狠狠咬了我大腿一口，那種鉆心的痛，似乎現(xiàn)在還記得。但從那以后，我的腿就崩得筆直筆直的，我的自由泳速度也增加了許多。現(xiàn)在想來，當(dāng)時因為不能忍受他咬人，而想換教練的想法是多么可笑呀。
感謝我的教練，是他“嚴(yán)師出高徒”的理念，激勵我在游泳比賽中多次獲，為班級為自己爭光；感謝我的教練，是他教會我堅持不懈，精益求精，總有一天，萬事能成真！
游泳優(yōu)秀作文11
媽媽一直想給我報一個游泳課，可我一直不想去。一天媽媽莫名其妙地對我說：“走吧，我?guī)闳ビ斡攫^�！币婚_始我還以為是媽媽閑得沒事開個玩笑，可是媽媽真的開始裝東西了。剛要出門，我一頭霧水地問媽媽：“我們?nèi)ビ斡攫^干什么呀？”“去上游泳課”媽媽笑瞇瞇地回答。我的天啊，我什么時候有游泳課了？雖然我很不情愿，也只能硬頭皮去了。
到了游泳館，換完泳衣，我就進(jìn)去了。媽媽對我說：“去和老師上課吧，我先走了。”開始上課了，老師先把蛙泳要領(lǐng)告訴了我，分別是：蹬腿時腿不要往兩邊蹬，要往后蹬；手不要劃太大的圈；換氣時頭別抬太高……老師一下說了一大串，這些要領(lǐng)在我的頭腦里不停的`打轉(zhuǎn)，一個也沒記住。老師帶我游了一小段，說：“你自己練一會兒，一會兒帶你去深水區(qū)�！蔽易约号涝谒宪S躍欲試，剛探出頭來想換氣，一下沉下去了，到我嘴里的不是一口新鮮的空氣，而是一口突如其來的水，我嚇得撲騰起來。我問老師怎么才能不嗆水？老師說：“你要放松，頭不能向上揚。”我試了一次，真的沒有嗆水�？墒切聠栴}又來了，我游著游著，身體就立起來了。我又去問老師了，老師說：“你的腿不能往兩邊蹬，要向后蹬�！蔽矣衷嚵嗽嚕�，你別說我還真找到了一點點感覺。隨后，老師帶我到深水區(qū)去游，一點一點的我就有了收獲。下課時，雖然老師表揚了我，但是我離真正學(xué)會還差很遠(yuǎn)。
今天的收獲真不小，我不僅學(xué)會了蛙泳，還漸漸喜歡上了游泳。后來，我通過刻苦的練習(xí)，終于學(xué)會了游泳。
游泳優(yōu)秀作文12
夏天是多么的炎熱，多么的煩人�？晌覅s十分喜歡夏天，因為它給我們帶來了無窮的樂趣。
我喜歡游泳。夏天可是游泳最好的季節(jié)，昨天我和媽媽還有我的表哥小虎一起去游泳。下午，天氣涼涼的，空氣鮮鮮的。我跟媽媽和小虎來到游泳池游泳。走進(jìn)大門，一眼就看到用白瓷磚砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好藍(lán)好藍(lán)的池水呀，我興奮極了！
一下子跳進(jìn)了池子里，呀!水好深好深，深得夠不著底，我嚇壞了，便在水中“手舞足蹈”起來。媽媽給我拿那個游泳圈，我在水中游來游去，像一個活蹦亂跳的小青蛙。我游了幾的來回，我想這樣沒意思，于是我和小虎比賽。只見媽媽在喊口令，預(yù)備123，我馬上快游到終點了，可我已喝了幾口水，鼻子被嗆得酸酸的，嘗到了游泳的`“味道”。接著我又劃水回去，我平躺在水面上，兩手用力地向后撥水，撥著撥著，我感覺到自己像一只青蛙在水中游來游去。清清的池水，映著藍(lán)天白云，我像一條快活的小魚兒盡情地游來游去，享受著夏日給我?guī)淼臉啡ぃK于還是我贏了，我高興得一蹦三尺高。
我覺得自己連得還不是很熟悉，于是我自己去淺水區(qū)練習(xí)了。我鼓起勇氣，戴好眼鏡，伸展手臂，站到跳臺邊，長長地吸了一口氣，接著向前上方一跳，只聽耳邊“呼呼”作響。我不敢睜眼看周圍的世界。當(dāng)我腳碰著涼絲絲的水面時，我才意識到自己已經(jīng)躍入水中了。等睜開眼睛，卻看到的是藍(lán)藍(lán)的一片和一串串水泡。我憋住氣，雙腳用力蹬水，馬上整個身體浮出了水面。最后在小虎和媽媽的輔助鼓勵下我終于學(xué)會了游泳這項運動。
我愛游泳，也愛炎熱酷暑的夏天。
游泳優(yōu)秀作文13
太陽炙烤著大地，蟬兒在樹上“吱！吱！”地叫個不停，在家里我們也熱得滿頭大汗，無奈之下，爸爸帶著我和媽媽去河里游泳降溫。
來到河邊，嘩！河里真熱鬧��！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戲，還有的在岸上休息……我迫不及待地?fù)Q上游泳衣，帶上游泳圈，撲進(jìn)了水里。哇！好涼快呀！
看見爸爸在水里像一條魚自由自在的游來游去，我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑著對我說“你把游泳圈扔了，自己學(xué)著游吧。”于是，我變把游泳圈扔在了岸邊，一頭扎進(jìn)了水里。“哎喲！”剛下水，我就連嗆了幾口水，趕緊爬到岸邊去了。
爸爸看見我在岸邊畏縮害怕的樣子，笑著對我說：“學(xué)習(xí)游泳不僅要有勇氣，更要先掌握游泳的'方法，來！別怕，我教你！”說完，爸爸便擺出一副教練的姿勢，在水里用手扶著我的身子，讓我用手向后劃水，同時用腳向后用力蹬，手腳同時合攏同時張開。一開始，我膽子小，動作也不協(xié)調(diào)，又生怕掉進(jìn)水里，我一邊學(xué)，爸爸就在一邊不停的鼓勵，我慢慢的放松了，動作也協(xié)調(diào)了，就這樣反復(fù)的練習(xí)，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓勵我說：“不要害怕，堅持就是勝利，你一定能行！”聽了這番話，我更加有信心了，完全把害怕放在腦后，用盡全力前進(jìn)。
在爸爸的保護(hù)下，我漸漸的游到了對岸，雖然很累，但我心里卻是美滋滋的。休息了一會，爸爸對我說：“我們現(xiàn)在要游回去，你自己游，有信心嗎？”我看著爸爸鼓勵的目光點了點頭，然后下到水里，按照剛才的動作，放松自己，鼓足勇氣。努力的向前游去……
��！我終于游到了岸邊，我激動的對著爸爸說：“我學(xué)會了！我會游泳了！”我和爸爸都開心的笑了。
游泳優(yōu)秀作文14
火辣辣的太陽炙烤這大地，這個暑假媽媽決定帶我去學(xué)習(xí)游泳。
第一天，教練先教我們換氣，換氣的方法是先在水面深深的'吸一口氣，潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經(jīng)常嗆水，不是還沒把頭探出來就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鉆進(jìn)了鼻子里，十分難受，不過現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天，教練終于要教我們蛙泳了，我興奮極了。
教練先讓我們在長椅子上趴著練動作，教練對我們講了洼泳的動作：先把腳往里面溝，把小腿往前彎曲到腰附近，然后從兩側(cè)把腿蹬開，把腳要伸直，這們就可以減少阻力。第一次游，教練讓我們套上游泳圈游。第二次，教練就讓我們拿差塑料浮板游，說是浮板，其實把手浮上水面，只要稍加壓力，它就沉下去了，雖然沉得不深，伸還是有一定深度的，怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了，教練教了我們劃臂的動作，劃臂就是憋一口氣在水中游時，游了一會兒，憋不住時，只要把雙手往兩側(cè)一劃，頭就可以浮上水面，伸時間很短，你在這此時間里可以換一口氣，接著游，前幾次我還不太熟練，經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈，都沒嗆一口水，我高興極了。
經(jīng)過了這幾天的學(xué)習(xí)，我終于將游泳學(xué)會了，泡在泳池里不但涼快舒服，游泳還可以強身健體，現(xiàn)在我已經(jīng)越來越喜歡游泳這項運動了。
游泳優(yōu)秀作文15
星期三，我和姐姐一起到游泳館游泳。
我和我姐姐做好熱身準(zhǔn)備，到了水只到了我肚子的兒童區(qū)。我坐到泳池邊，先把腳伸了進(jìn)了水，啊！一股寒意便用了上來，我趕緊把腳縮了上來。這時，姐姐突然把水往我身上潑。頓時，冰涼的水全都朝我撲了上來！我被姐姐撲的哇哇大叫。哎呀，真倒霉！調(diào)皮的水竟然鉆到了我的嘴里��！還沒等我反應(yīng)過來，姐姐一把把我拉下水。這時，我感覺水不再那么冰涼了。原來，姐姐是幫我適應(yīng)水溫，我以為她是故意的呢！
好了，要開始辦正事了，姐姐就教我悶氣�！皭灇馇�，要帶緊泳鏡，以防水鉆到眼睛里，鼻塞也一樣。然后深吸一口氣，悶到水里，感覺不行了就把頭伸出水來，然后再呼吸！”我點了點頭，把泳鏡鼻塞帶得緊緊的，手緊握欄桿，深吸一口氣，一下子悶到了水里�？刹恢趺戳�，水還是溜到了我的`鼻子里。還不到1秒鐘，我就把頭伸出水面。伸出水面后，我眼睛里沒進(jìn)一點水，可我鼻子感覺酸酸的�！鞍ィ粣灹�，不悶了”我直搖手說道：“悶得難受死了！”姐姐笑呵呵地說：“怎么？打退堂鼓啦？”我結(jié)結(jié)巴巴地說：“誰······說的！”“那你怎么不悶啦？”“悶就悶，誰怕誰呀！”我握緊欄桿，深吸一口氣，悶到水里。這次，我盡管帶著鼻塞，但手還是捏緊鼻子，防止我再呼吸。果真，這辦法起效了，可我實在悶不下去了，就把頭伸出了水面。姐姐高興的說：“不錯，不錯，有進(jìn)步！悶了5秒。再練習(xí)練習(xí)吧！”
于是，我練習(xí)了一遍又一遍，悶得時間也越來越長了，還期待下一次游泳哦！
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