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學(xué)游泳優(yōu)秀作文(集錦15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文1
今天,蔡老師接我和另外四個(gè)人去游泳,我非常興奮。來(lái)到游泳池,我立刻換好衣服馬上跳下水,在里面盡情的游泳。我們還在游泳池里做各種動(dòng)作。
突然,老師來(lái)了,我們立刻游了回去,老師先讓我們趴在磚上,我們哭笑不得!老師到底要讓我們干什么?哦……我知道了原來(lái)是老師讓我們做蛙泳蹬腿,我使勁全力地蹬,老師才讓我們蹬腿五趟。
我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間,我睜開(kāi)眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后,我深呼吸 一大口氣,把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了,我既努力,有認(rèn)認(rèn)真真地蛙泳蹬腿了,終于蹬好了五趟;氐搅私叹毶磉。教練又教我們用手來(lái)劃。教練說(shuō):“先把拼起來(lái)往前伸,然后,把手往兩邊下面壓下去,最后把手從胸前穿過(guò),穿過(guò)去的同時(shí)還要把頭給抬起來(lái),在伸直。教練有對(duì)我們示范了一遍才讓我們一起去用手和推一起合作游。
剛游完了四趟時(shí),我就感覺(jué)特別冷,還直發(fā)抖。劃手是還嗆了幾口水,不過(guò)我 “拼死一搏”游玩了最后一趟。不過(guò)我不敢回去,害怕老師還給我布置作業(yè)。當(dāng)我聽(tīng)到下課了。我興奮地喊道:“耶!下課了!”
學(xué)游泳優(yōu)秀作文2
我非常羨慕別人在水里像魚(yú)兒一樣自由自在的游來(lái)游去。今年暑假爸爸媽媽實(shí)現(xiàn)了我的.愿望,讓我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班,來(lái)到游泳館我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)游泳的孩子都和我差不多大。教練先讓我慢慢的下水,扶著扶手走一圈,當(dāng)我下了水,感覺(jué)涼涼的,渾身起了雞皮疙瘩,看著水面,我就像跟著水一動(dòng)一動(dòng)的,怎么也站不穩(wěn),教練讓我扶著扶手走了幾圈,慢慢的適應(yīng)在水里,首先教練讓我深呼吸一口氣,鼻子憋氣,頭往水里伸,可我心中很害怕,就是不敢把頭伸進(jìn)水了,只怕水進(jìn)了鼻子和嘴里,看著其他人都學(xué)會(huì)了憋氣,我心中很著急,于是,鼓足勇氣,緊閉眼睛,就像是豁出去了,別人能行我也一定可以,“唰”伸進(jìn)去了,馬上又抬起頭來(lái),盡管時(shí)間很短,但是是,我有了信心,并不是我想得那么害怕,不停地練了幾次,終于可以下水里憋氣一會(huì)兒了,學(xué)會(huì)了憋氣后面的可就簡(jiǎn)單點(diǎn)了,身體也不由得可以漂起來(lái)了,教練趁熱打鐵教了幾個(gè)腿和手的簡(jiǎn)單動(dòng)作,先劃水后蹬腿。這個(gè)動(dòng)作很像青蛙游,所以就叫“蛙泳”。我一邊想教練的話一邊慢慢地試著做,呵呵呵呵,居然我向前游了一小段,真是太激動(dòng)了,教練說(shuō)好好練,明天學(xué)換氣,那樣就可以想游多遠(yuǎn)游多遠(yuǎn)了。我心中樂(lè)開(kāi)了花,我還要學(xué)“自由泳‘“仰泳”……我也要成為一名游泳高手。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文3
今天可是個(gè)好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐著車(chē)到了第一海水浴場(chǎng),我們換了泳衣走向了海里,我坐進(jìn)了救生圈,舅舅把我推進(jìn)了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒(méi)辦法,舅舅只好把我又推了回來(lái),我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘,我又走進(jìn)了海里,我自己試著借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手腳都不協(xié)調(diào)了,就是游不起來(lái),舅舅又來(lái)幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的'游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬頭望著天空,那時(shí)已經(jīng)很晚了,天上的星星一閃一閃,好像在對(duì)我說(shuō):“不要灰心,你一定學(xué)會(huì)游泳的,你是最棒的,加油哦!”我頓時(shí)心里感到了無(wú)比的溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過(guò)我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文400字:學(xué)游泳。
天已經(jīng)黑了,我們依依不舍的離開(kāi)了無(wú)邊無(wú)際的大海,在車(chē)上,我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文4
暑假烈日炎炎,最舒服的運(yùn)動(dòng)當(dāng)然就是游泳啦!爸爸給我報(bào)了游泳后我就整天有著默默奇妙的開(kāi)心感。
隔天下午,我就早早的萬(wàn)事俱備,只欠世間這東風(fēng)了,3:00我準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)英皇游泳池,帶上泳帽泳鏡,穿上泳褲,信心十足的下了水,因?yàn)槊刻於键c(diǎn)到,還沒(méi)到上課時(shí)間的,先到游樂(lè)區(qū)玩下,我先用手指沾點(diǎn)水,鉆鉆耳朵防止耳朵進(jìn)水。
試著先用自己的一些方法游游看,可與別人相比速度與姿勢(shì)簡(jiǎn)直是天埌之別啊!。我游一圈別人都游3圈了,而且這姿勢(shì)我一看就迷住了,就像一只活生生的“大青蛙”在我面前展示泳姿,我看得目不轉(zhuǎn)睛,有著萬(wàn)分的羨慕。我要好好努力學(xué)成這個(gè)樣子的'。
時(shí)間飛快的流失著,四點(diǎn)半到了,要上課了,老師叫我們躺在墊子上做收-翻-蹬并,這陌生的詞語(yǔ)在我的頭腦中展開(kāi)含義與動(dòng)作,老師扶著我的腳,把我的腳板壓平然后像側(cè)邊翻開(kāi),在蹬出去夾并在一起再收,反復(fù)的一遍遍地做著,我知道這就是蛙泳時(shí)在水中的腿部動(dòng)作,可這太難了,我對(duì)翻還是做不會(huì),老師百教不厭的耐心教著我,我感慨不已,于是下課回家了我還繼續(xù)練著動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)我的努力我已經(jīng)是一位“蛙泳高手”得到了老師的表?yè)P(yáng),我為自己而自豪.....
學(xué)游泳優(yōu)秀作文5
咦!爸爸媽媽準(zhǔn)備泳衣干嗎?原來(lái)是要去游泳我們一家三口坐上了車(chē),興高采烈地向游泳館駛?cè),進(jìn)了游泳館的大門(mén),我不禁贊嘆起來(lái),哇!游泳館真大,人多得像人山人海。我們換了泳裝,準(zhǔn)備下水,而我卻站在岸上,爸爸對(duì)我說(shuō):“你是不是不會(huì)游泳?”我說(shuō):“我不是不會(huì),我現(xiàn)在在做熱身運(yùn)動(dòng)呢!”說(shuō)完,我就跳下了水,剛跳下水,我就大喊:“救命啊,救命。 卑职职盐依松蟻(lái),對(duì)我說(shuō):“我看你是真的不會(huì)吧!蔽艺f(shuō):“不,剛才是失誤,這次我一定可以游得非常好!痹捯魟偮洌矣痔铝怂,幾個(gè)水泡子升了上來(lái),我又大喊:救命啊,救命!”爸爸又把我拉了上來(lái),我抱住爸爸的腿,說(shuō):“不是游泳恐怖,是你自己不會(huì)游泳,我來(lái)教你吧!
媽媽首先教我手的'姿勢(shì),他說(shuō):“手盡量往前伸,然后有力地往兩邊劃開(kāi),就像火箭一樣!比缓笪野凑諎寢尩闹更c(diǎn)去做,把手伸直,再把手往兩邊劃開(kāi),媽媽夸贊我:“不錯(cuò),好樣的!蔽衣(tīng)了之后,心里甜滋滋的,我更加認(rèn)真了。
然后,媽媽教我腳的動(dòng)作:“腳往兩邊打開(kāi),膝蓋彎曲,像青蛙一樣,強(qiáng)有力地往后一蹬!蔽野凑諎寢尩姆椒ㄗ,首先游得不是很好,但媽媽對(duì)我說(shuō):“別放棄,只要有恒心,一定可以成功,”媽媽的話讓我感觸很深,我便更加努力練習(xí),不久,我便學(xué)會(huì)了游泳。
從此,我明白一個(gè)道理:只要有恒心,什么事都可以成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文6
爸爸不會(huì)游泳,媽媽常常笑他是只旱鴨子,我卻學(xué)會(huì)了,于是我自告奮勇當(dāng)起了爸爸的.游泳教練。
穿好泳衣,戴好泳帽和泳鏡,我們下水了。我先讓爸爸練憋氣。爸爸早有準(zhǔn)備,沒(méi)過(guò)一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。于是我們開(kāi)始了第二項(xiàng)——雙手扶著欄桿,讓身體在水中漂起來(lái)。一開(kāi)始,爸爸怎么也漂不起來(lái),我趕緊潛到他身后,把他的腿拉直,并攏。但爸爸的腿僵硬得像兩塊石頭,我怎么搬都搬不動(dòng)。幾次下來(lái),累得我直喘氣。沒(méi)辦法,爸爸太緊張了,我只好讓他自己練,慢慢放松。過(guò)了一會(huì)兒,爸爸得意地朝我喊:“我會(huì)了,我會(huì)了,快過(guò)來(lái)看看!”我游過(guò)去,發(fā)現(xiàn)爸爸還是漂得不太直,但是比剛才放松多了!鞍职,有進(jìn)步哦,加油!不過(guò),你還得再加強(qiáng)練習(xí)!”我擺出教練的樣子給爸爸做指導(dǎo),一本正經(jīng)地說(shuō)!昂,遵命!”爸爸也像個(gè)學(xué)生似的很聽(tīng)話,又認(rèn)真練習(xí)起來(lái)。
這天,爸爸終于學(xué)會(huì)了在水中漂浮。哈哈,我這個(gè)教練過(guò)幾天還得繼續(xù)教他,讓他真正地學(xué)會(huì)游泳,不再做一只旱鴨子。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文7
暑假到了,我隔壁的同學(xué)天天去游泳,我羨慕極了,請(qǐng)求媽媽帶我去游泳,媽媽總是以年齡太小加以拒絕。
有一次,在我苦苦哀求之下,媽媽大發(fā)慈悲,終于答應(yīng)了。我太激動(dòng)了,開(kāi)心得一個(gè)晚上都沒(méi)有睡好。終于盼來(lái)了第二天,我飛快地將一切都做好了,穿上了我的游泳褲,奔向了游泳池。
望著深深的水,剛才還神氣十足的我,轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞。小朋友不要怕,有老師在呢?女教練笑了笑,老師耐心地鼓勵(lì)下,我小心翼翼地邁出了第一步。下了水后我開(kāi)心地笑了。第一步是開(kāi)始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸,然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳,握緊拳頭,猶豫著不敢埋頭入水。教練告訴我,先吸一口氣,再潛到水里,憋不住了,就從鼻子里哼出小泡泡來(lái),實(shí)在憋不住才伸出頭來(lái),呼吸新鮮空氣。我按教練說(shuō)的做,很快就能憋好久的`氣了!
然后,教練教我學(xué)蹬腿。蹬的時(shí)候要有力,我的腿一點(diǎn)力氣也沒(méi)有,看起來(lái)好像伸腿。沒(méi)力氣,怎么游得動(dòng)!我不干了,坐在游泳池邊,難過(guò)得掉眼淚。媽媽看我泄氣的樣子,也來(lái)幫我。用力!用力!我一直想,腳不停地彎曲,向外蹬去
接著,學(xué)手上的動(dòng)作了。兩只手伸長(zhǎng)并攏,再各劃一個(gè)半圓形,收靠身體,再往前一伸,雙手并攏,一個(gè)動(dòng)作就形成了。我練呀練,也學(xué)會(huì)了。經(jīng)過(guò)多次努力,我助于從一只旱鴨子變成了一條小魚(yú)。雖然學(xué)了沒(méi)幾天,但我已經(jīng)游得象模象樣了,感覺(jué)真不錯(cuò)。
學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我相信:只要肯去嘗試,一定會(huì)有收獲!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文8
今天老師告訴我,我被選上校級(jí)“小飛魚(yú)”了。當(dāng)同學(xué)們用羨慕的眼光看著我時(shí),我為我學(xué)會(huì)了游泳而自豪;氐郊椅移炔患按匕堰@個(gè)好消息告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屢蔡嫖腋械礁吲d。
回想起我第一次學(xué)游泳。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地來(lái)到游泳池,可一看到綠幽幽的池水我就不敢下去了。在媽媽的鼓勵(lì)和教練的安慰下,我終于鼓起勇氣想去試一下。來(lái)到水里,教練耐心地教我們,他說(shuō):“學(xué)游泳,首先要學(xué)會(huì)憋氣!闭f(shuō)著給我們做了一下示范。我看了覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的`,便照著他的樣子做起來(lái)了?赡槃傄慌龅剿泷R上抬了起來(lái)。教練說(shuō):“不用害怕,再多試幾下!蔽乙灰а溃o閉雙眼,深呼吸了一口,便一頭扎進(jìn)水里,這一次競(jìng)憋了一分鐘。教練游過(guò)來(lái)笑瞇瞇地說(shuō):“不錯(cuò),就這樣繼續(xù)練。”經(jīng)過(guò)這一次的練習(xí),我不再害怕水了,而且后來(lái)憋著憋著身體居然還浮了起來(lái)。
記得有一次教練給我們矯正姿勢(shì),看著教練在岸上做動(dòng)作時(shí)我們都哈哈大笑?梢坏剿,我們的動(dòng)作又變得五花八門(mén)了:有的手臂和腿不一致、有的不會(huì)換氣、還有的腳在水里亂蹬。
現(xiàn)在的我能靜靜地躺在水面上十幾分鐘了;能在水里翻跟頭、“絞麻花”了;還能像一條小黑魚(yú)一樣敏捷地在水里穿行。
每當(dāng)我在學(xué)?吹健靶★w魚(yú)”照片時(shí),就從心底感激我們的教練,是他讓我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)生存的本領(lǐng)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文9
說(shuō)起游泳,我想起今年夏天在廣元度假,大姨夫是廣元市教育局的干部,他說(shuō)游泳可增加肺活量,他非要我去學(xué),我可一點(diǎn)都有不熟悉,以為是隨便玩玩罷了,沒(méi)想到任何一件事情都是以學(xué)而開(kāi)始,漸漸提高自已水平的。
游泳試驗(yàn)開(kāi)始了,大姨夫給我租了個(gè)游泳圈,我?guī)е斡救Ψ旁谝贿,先吸一口氣,一個(gè)勁地竄到水里去,怎么突然發(fā)現(xiàn)我漸漸地往下沉,我可急了,心想游泳運(yùn)動(dòng)員沒(méi)帶什么可以運(yùn)用自如,我怎么會(huì)這樣呢?突然間大姨夫把我扶了起來(lái),他可在旁邊保護(hù)我,讓我虛驚一場(chǎng)。
失敗地教訓(xùn)讓我認(rèn)為任何事都不是簡(jiǎn)單的`,于是我認(rèn)真地學(xué)了起來(lái),游泳首先是先練憋氣,要把頭埋在水里,我一憋就53秒,還讓大夫給了我勇氣,說(shuō)我還能行,就叫我練習(xí)蹬腿,要像青蛙那樣有序進(jìn)行,但僅靠蹬腿還不行,還得要手來(lái)輔助,配合著一起進(jìn)行才能學(xué)會(huì)游泳的,我跟著大姨夫所講的去做還真能游泳,但是開(kāi)始的失敗,得出了一句真理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
通過(guò)我的啟示,讓所有小朋友在大人的幫助下學(xué)習(xí)游泳吧!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文10
在人生中,一定會(huì)有許多的第一次,比如第一次做飯,第一次騎車(chē)等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳,要么套著游泳圈,要么抓個(gè)浮板,我在水里“游”得很開(kāi)心。可是爸爸說(shuō):“這是玩水,不是游泳!蔽液懿环䴕,沒(méi)用板,果然直往下沉。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開(kāi)始,先學(xué)悶水。
我吸一口氣,頭猛得向下一扎。只聽(tīng)見(jiàn)水“嘩啦嘩啦”的流動(dòng)。五秒左右我就站起來(lái)了,大口吸氣,心想:天吶,第一次覺(jué)得能喘氣是這么幸福!爸爸對(duì)我說(shuō):“多練幾次,慢慢領(lǐng)悟竅門(mén)!蔽矣侄嗑毩藥状,第一次五秒,第二次七秒……到了第十次,我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時(shí)候發(fā)現(xiàn),悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來(lái),頭越向下,身體就浮起來(lái)了。于是我就又開(kāi)始練習(xí)用手腳劃水,不料,我“咕嚕咕!焙攘藥卓谒,差點(diǎn)吐。不過(guò)二十分鐘后,我就成功的不沉下去了,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn)。我把這二十分鐘的`經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話:不怕不沉,一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說(shuō):“要雙手的手指并攏,這樣劃水面積大。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性。”我照做了,雖然嗆了幾口水,但是我真的學(xué)會(huì)游泳了!我很開(kāi)心,爸爸看著我,也笑了。
人生中的第一次,一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它,它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文11
八月里,天氣酷熱難耐,補(bǔ)習(xí)已完,媽媽怕我呆在家里太無(wú)聊,又給我安排了下一個(gè)學(xué)習(xí)項(xiàng)目——游泳。好,學(xué)游泳,既可以在酷暑里涼快涼快,又可以在水中世界過(guò)把癮,還能鍛煉身體真是一舉三得,我挺感興趣的。
8月6號(hào),我和另外兩個(gè)小伙伴早早來(lái)到了游泳館。我的心情很激動(dòng),我還沒(méi)到游泳館來(lái)過(guò)呢,里面會(huì)是怎么樣呢?走到大門(mén)口,我就透過(guò)玻璃窗看見(jiàn)了里面,還真大!池中的水清澈見(jiàn)底,水面上用彩帶把泳池分成幾塊,跟電視里看到的差不多。我換好泳褲,戴好泳褲和泳鏡,全副武裝,來(lái)到了館內(nèi)。來(lái)這游泳的人還真不少,大約有七八十人,所以教練也有好幾個(gè),一個(gè)主教練,其他都是副教練。
一開(kāi)始,教練叫我們做操,動(dòng)作都是游泳中用的到的,之后,教我們練憋氣,然后是教我們下一個(gè)動(dòng)作,也是游泳中最重要的——漂浮。在我的旁邊,一個(gè)小朋友的頭總是低不下去,所老也漂不起來(lái)。我呢,每次深呼吸入水時(shí),只吸了半口氣,就迫不及待的想進(jìn)水,結(jié)果嗆了一大口。我聽(tīng)大人們說(shuō)不喝幾口水說(shuō)學(xué)不會(huì)游泳的,所以只管跟著教練認(rèn)真學(xué),喝水就喝水吧。
才學(xué)了第一天,大多數(shù)同學(xué)已掌握了游泳的.基本常識(shí),而且在游泳中找到了快樂(lè)。只不過(guò)有些不會(huì)的人,也只能不停的練習(xí)了。看著教練們自由自在的在水里像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去,我很羨慕,我下定決心一定要認(rèn)真學(xué)好游泳本領(lǐng)。
兩三天下來(lái),我都感覺(jué)很輕松,只是覺(jué)得漂浮有點(diǎn)難,每次直到下課,我都開(kāi)心的忘了時(shí)間。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文12
炎熱的夏天到了,太陽(yáng)火辣辣地照在大地上,我和同學(xué)們約好去游泳池學(xué)游泳。
來(lái)到了游泳池,我看見(jiàn)了游泳池里人頭攢動(dòng)、水花四濺。我在教練的帶領(lǐng)下忐忑不安地下了水,水好涼啊!教練先教我們憋氣,我深吸了一口氣小心翼翼地把頭鉆到水里,這是我第一次把頭鉆到水里,突然感覺(jué)眼冒金花,耳朵嗡嗡作響,實(shí)在是太難受了,趕緊把頭鉆出了水面,教練馬上游到我身邊對(duì)我說(shuō):“學(xué)憋氣一定要堅(jiān)持才會(huì)成功!甭(tīng)了教練的話我又把頭鉆到水里練了許多遍,終于學(xué)會(huì)了憋氣,媽媽高興地對(duì)我說(shuō):“你已經(jīng)邁出了成功的第一步!
我學(xué)會(huì)了憋氣,再學(xué)腳的`動(dòng)作。我趴在岸上仔細(xì)地看著教練做的每一個(gè)動(dòng)作——收翻蹬夾,接下來(lái)每天堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)收翻蹬夾這個(gè)動(dòng)作,練得筋疲力盡也不肯休息。教練最后教了我手的動(dòng)作和換氣。我學(xué)完了所有的動(dòng)作,心想:我要把所有的動(dòng)作連起來(lái)做。于是我站在岸邊頭往水里鉆,后腿一蹬,由于動(dòng)作不協(xié)調(diào),換氣沒(méi)換好,我就一下子掉進(jìn)水里,直撲騰,還喝了好幾口水,媽媽耐心地對(duì)我說(shuō):“你動(dòng)作要協(xié)調(diào),全身放松,自然就會(huì)浮起來(lái)。”我在教練的指導(dǎo)下,媽媽的鼓勵(lì)下,半個(gè)月堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于能像青蛙一樣頭一起一伏,手一伸一抱,腿一張一合,自由自在地在水里游來(lái)游去。
通過(guò)學(xué)游泳使我明白了世上無(wú)難事,只怕有心人。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文13
一個(gè)炎熱的夏天爸爸給我報(bào)了名去學(xué)習(xí)蛙泳。我聽(tīng)到學(xué)游泳當(dāng)然很開(kāi)心,但是我還有點(diǎn)害怕,因?yàn)槲抑绬芩翘貏e難受的,但是在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下我還是去學(xué)了。
第一天,教練先給我們講了什么是蛙泳,還是蛙泳的泳姿。蛙泳就是像青蛙一樣的在水里游泳,雙手劃水,兩腳夾水向前游動(dòng)。我感覺(jué)模仿老師并不是很難,但是動(dòng)作要是做熟練了,協(xié)調(diào)了就很難。我發(fā)覺(jué),只要我不害怕我還是能輕松地飄在水面上的。真神奇!第二天,教練給我們講了劃水時(shí)的重要?jiǎng)幼骱筒襟E。我跟著慢慢學(xué),經(jīng)過(guò)嗆了幾口水之后,我終于會(huì)游泳了。膽子也越來(lái)越大了。第三天,教練正教我們動(dòng)作的時(shí)候,天空忽然雷聲大作,還下起了雨。當(dāng)時(shí)我正在游泳池的中央,離岸邊還有段距離,我開(kāi)始緊張了,我知道水是導(dǎo)電的.,我開(kāi)始拼命地向前游,雨大得我睜不開(kāi)眼睛看不清前面,我開(kāi)始慌神了,也不管什么動(dòng)作不動(dòng)作的了,急得我像熱鍋上的螞蟻。最后,還是教練在危急的時(shí)刻展現(xiàn)出了他英雄的氣概,把我救上岸。這下我的心才平靜下來(lái)。后幾天教練還特意指點(diǎn)了我的蛙泳的泳姿,我覺(jué)得在教練的指導(dǎo)下我游得越來(lái)越快了!
每當(dāng)我學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)的時(shí)候,我感到非常的有成就感,也感到我的能量好像又增長(zhǎng)了許多,我今后要多學(xué)本領(lǐng),讓我們能量越來(lái)越多越來(lái)越強(qiáng)大!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文14
20xx年7月18日 星期一 晴
看到別人在水中像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,我羨慕極了。于是,我央求媽媽給我請(qǐng)了一個(gè)教練教我游泳。
第一天,教練先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),然后又教我們?cè)谒斜餁夂蛽Q氣,反復(fù)練習(xí),學(xué)會(huì)這個(gè)之后,教練才開(kāi)始教我們漂浮的要領(lǐng)。
要下水練習(xí)了,我兩腿打顫,怎么也不敢下水,媽媽和教練便在一旁鼓勵(lì)我。看到和我一起參加培訓(xùn)的小朋友都練得十分認(rèn)真,我也只好咬牙試試。沒(méi)想到,幾次嘗試之后,我居然可以像木板一樣浮在水面上了。
20xx年7月20日 星期三 晴
接下來(lái)的幾天,教練教了我們蛙泳的'技巧,腿的動(dòng)作是:收、翻、蹬、夾;手的動(dòng)作是:向外劃水(手肘伸直,手掌由向下轉(zhuǎn)為向外,邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意:蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習(xí)了無(wú)數(shù)次之后,教練又親自下水給我們做了示范?吹浇叹氂蔚媚敲摧p松,我在心里暗暗為自己加油。
這幾天,我白天在游泳池下水練習(xí),晚上在床上模擬練習(xí),教練和媽媽都說(shuō)我進(jìn)步很大。
20xx年7月22日 星期五 晴
經(jīng)過(guò)五天的認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。
學(xué)會(huì)了游泳我很高興。因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng),而且也明白了一個(gè)道理:無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文15
夏天,天氣非常熱。每個(gè)人都想跳進(jìn)游泳池去游泳,因?yàn)樗锾珱隹炝耍不會(huì)出汗?晌也粫(huì)游泳,只能呆在家里,我真羨慕那些會(huì)游泳的人,如果我也會(huì)游泳那該多好啊!于是我就讓哥哥來(lái)教我游泳,哥哥就答應(yīng)了。
我們換完衣服之后,哥哥先下了水,看見(jiàn)哥哥像魚(yú)兒一樣,在水里自由的游來(lái)游去。我心里更發(fā)癢了,可一見(jiàn)到水,我就像見(jiàn)到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽(tīng)哥哥說(shuō):“第一步,你要先練習(xí)憋氣,在水上浮起來(lái)!”水很淺才到我的脖子,又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過(guò)氣來(lái),也沒(méi)能浮上水面。一次又一次的失敗,讓我快失去了信心,這時(shí),哥哥對(duì)我說(shuō):“游泳的時(shí)候要放松自己的心情,這樣才能游好!甭匚艺莆樟似胶,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來(lái)哥哥又教我洼泳腿的動(dòng)作:收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作:胸前抱水;以及換氣的.動(dòng)作。哥哥還親自下水給我們作示范,看著哥哥輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過(guò)我好長(zhǎng)時(shí)間的努力,我已經(jīng)基本會(huì)游泳了,雖然我的動(dòng)作沒(méi)有哥哥的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無(wú)論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。