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我得到了鍛煉作文500字(通用33篇)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆?以下是小編整理的我得到了鍛煉作文500字,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
我得到了鍛煉作文500字 篇1
小時(shí)候,我就是家里的“小公主”,爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆凡事都寵著我,兄弟姐妹有好東西都讓給我,這讓我養(yǎng)成了“衣來伸手,飯來張口”的壞毛病。別說什么鍛煉了,洗個(gè)碗我都能把碗打碎了。但自從參加完寒假里的.軍訓(xùn)后,我宣布,我成功從“小公主”蛻變成了“女漢子”!
軍訓(xùn)活動(dòng)嘛,先不說要讓我自己洗衣服,整理房間,更可怕的是還有許多拓展活動(dòng)。尤其是見到那面6.5米的攀巖墻,我直在心里嘀咕:干嘛要來軍訓(xùn)啊。正在我決定如何逃離這片危險(xiǎn)區(qū)域時(shí),教官第一個(gè)就叫到了我:“任晏寧,上!”我萬般不情愿地走向攀巖起點(diǎn),此時(shí),我好想對(duì)老師說:“老師,我肚子痛,能不爬嗎?”可我沒有這樣做。我來到攀巖墻前,抱著視死如歸的心情開始了。我雙手緊抓墻面,雙腳用力往上蹬,爬上了第一塊。我再接再厲,爬上了第二塊、第三塊……快到整面攀巖墻三分之二的位置了,我看著終點(diǎn)那面紅旗,感覺能量滿格,小宇宙隨時(shí)都能爆發(fā)。我往前繼續(xù)爬,可突然一腳踩空,差點(diǎn)摔下來,好不容易又抓住墻壁的我驚魂未定,有些想放棄,但聽著隊(duì)友們的加油聲,我又一次滿血復(fù)活,絕地反擊,用最快的速度爬到了終點(diǎn),取得了勝利。
這次軍訓(xùn)活動(dòng)既讓我得到了鍛煉,也讓我從“小公主”蛻變成了“女漢子”,更讓我學(xué)會(huì)了許多以前根本沒有勇氣嘗試的事情。如果說,一次次磨合讓人與人成為好朋友,那一次次鍛煉和一次次蛻變就讓我成為最好的自己。
我得到了鍛煉作文500字 篇2
在星期三的時(shí)候,老師鄭重地對(duì)我們說:“星期四到星期五這兩天,我們班要到鼓浪嶼去軍訓(xùn),鍛煉你們的自理能力。
星期三的晚上,我們?nèi)規(guī)缀醵济铋_了,我?guī)蛬寢屨硪挛,爸爸幫我?zhǔn)備好日常必需品,媽媽就不用說了,全家屬她最忙了,看著爸爸媽媽就為我出去住兩天就如此情況,我還真的舍不得離開家住呢。不過我又想到,這將會(huì)是一次小學(xué)階段多么美好的回憶!
星期四到了,同學(xué)們個(gè)個(gè)穿著一身軍裝,活像一個(gè)小軍人,我們出發(fā)了,我們先乘客車到輪渡碼頭,隨后乘船來到了這美麗而富有名氣的島嶼——鼓浪嶼。我們不知走了多遠(yuǎn)到了宿舍,同學(xué)們?cè)缫褮獯跤趿,但是,教官可管不了那么多,隨著一聲哨響,同學(xué)們便熙熙攘攘地走了出來,還一邊小聲地抱怨道:“走過來都走累了,還走啊!”沒轍,同學(xué)們只好跟著教官繼續(xù)走,我們要先去參觀鼓浪嶼上的一個(gè)軍隊(duì)的宿舍,在那里,我們看到了真正軍人疊的有棱有角的被子以及排放的整整齊齊的'鞋子,真正軍人的房間看起來是多么整潔美觀,老師告訴我們要像他們學(xué)習(xí),學(xué)做一個(gè)真真正正的小軍人。
很快,我先后學(xué)會(huì)了怎樣將被子疊得有棱有角的,怎樣包餃子以及怎樣縫針線,最主要的是我在島上學(xué)會(huì)了怎樣一個(gè)人面對(duì)困難,讓我明白了家長平日做家務(wù)的辛苦。
這次軍訓(xùn),不僅讓我在小學(xué)留下了美好的回憶,還讓學(xué)到了現(xiàn)實(shí)生活中我力所能及的家務(wù),更讓我明白了父母的辛酸!
我得到了鍛煉作文500字 篇3
“六一”兒童節(jié)那天,我來到了“跳跳虎樂園”,“這里是挑戰(zhàn)自己,鍛煉勇氣的地方……”我喃喃地念著門口招牌上的字,懷揣著好奇,走了進(jìn)去。
里面熱鬧非凡,歡聲笑語充斥著,每個(gè)項(xiàng)目都很熱鬧,只是有一個(gè)項(xiàng)目很“冷門”。我緩緩走過去,這是個(gè)輪胎橋,長約十幾米,高約一米多,這時(shí)有個(gè)小孩從上面跳了下來,一臉的驚嚇,跑開了,我笑了,心里嘲弄著那個(gè)膽小鬼,連個(gè)輪胎橋都走不完,半途而廢算什么?哼。
想著,我也走上了樓梯,決定挑戰(zhàn)這個(gè)項(xiàng)目,可登上樓梯后,我新就后悔了,我緊鎖著眉,看著長長的'輪胎橋微微晃動(dòng)著。剛才的勇氣不翼而飛,只剩下了恐懼。我輕輕地用腳試探了下,輪胎橋就像個(gè)醉漢一樣打起了晃悠,我捂著怦怦亂跳的心,轉(zhuǎn)身想走,可又一想,自已還沒踏上“橋”就走了,豈不是比那個(gè)小孩還膽小,罷,罷,我一咬牙踏上了輪胎橋,搖晃了兩下,穩(wěn)住了腳。
先開始,我站著走,一種暈眩的感覺接踵而來,找不到重心,磨蹭了好一陣,才走了四分之一,索性我蹲了下來,我望了望地面,左手邊是草坪,掉下去還好說,可右手邊是劃船的“小河”,掉下去可不得了,我搖了搖腦袋,決心一定要走到頭。于是,我兩手緊緊摳住輪胎兩側(cè),汗水從臉頰滑過,雖然這樣子笨拙的想企鵝走路,但行進(jìn)速度快了不少,不知不覺,我已經(jīng)來到了“橋”中間了,這令我很欣慰,我大口喘氣休息著,將欣慰轉(zhuǎn)化成動(dòng)力,心里暗暗給自己打氣。不一會(huì)兒功夫,我就順利來到了離終點(diǎn)只有三個(gè)輪胎的地方,我慢慢站起身,深吸一口氣,一步躍了過去,成功!我高興的叫喊著,任憑汗水落下……
“世上無難事,只怕有心人”的確,那次兒童節(jié)的經(jīng)歷,我不但得到了鍛煉,也超越了自己,讓我的身心接收成功的洗禮!
我得到了鍛煉作文500字 篇4
一二、一二、一二……“哇,我受不住了,這簡直是魔鬼訓(xùn)練。。∥遗懿粍(dòng)了。好累啊!”
這天,陽光明媚,藍(lán)天白云,光線穿過樹梢灑在了地上,天底下,我正在跟爸爸鍛煉。爸爸以前是一名軍官,在部隊(duì)里經(jīng)歷過許多訓(xùn)練,非常愛健身。所以今天就把我也拉過來鍛煉了。爸爸說道:“今天,我們要從家跑到宏圖書店,再跑回來!蔽衣牶螅铧c(diǎn)驚訝地叫出來。爸爸說:“預(yù)備—開跑!”隨著爸爸的一嗓子,我們跑出了家門口,跑到路上,我不由自主地加快了速度,想著要超過爸爸。我跑在了爸爸前面,腿擺動(dòng)著,一邊跑步,一邊看著街頭的風(fēng)景。早上的人忙忙碌碌的,有的坐在公交車上趕去上班,有的忙著開鋪?zhàn)淤u早飯,有的在賣東西做生意,有的在開出租車?yán)耍有的……
我看完景色后,腿慢慢減速了,啊!己經(jīng)累了,我停下了腳步,靠在了樹邊。剛想喘口氣,忽然,爸爸一陣風(fēng)似的`穿了過來,拉住了我的手,說:“不許停,繼續(xù)跑,跟著我的口號(hào),走!一二、一二、一二……”“!好家伙!就不能歇會(huì)兒嗎?我快要累死了!”經(jīng)過漫長的路程后,我額頭上已經(jīng)流滿了晶瑩的汗珠;臉上紅彤彤的,嘴也繃得緊緊的,感覺全身沸騰。這時(shí),一陣香味飄了過來,我一聞,啊——是包子的香味。我饞了,剛想進(jìn)包子鋪,結(jié)果,爸爸卻拉著我的手緊緊不放,一直跑了下去,包子鋪也離我漸漸遠(yuǎn)了。嗚嗚嗚……包子哇!
一個(gè)小時(shí)就這樣不緊不慢地過去了,我累得恨不得趴在地上,一直喘著氣,說不出來話。
這次,我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉作文500字 篇5
自信是成功的一大要素,只要敲門聲夠響夠大,終會(huì)有人把門打開。我很喜歡這句話,尤其是在那一天,我經(jīng)過無數(shù)次的'害怕后最后得到了鍛煉,更讓我覺得這句話很有道理。
記得那是一個(gè)晚上,家里突然停了電。我嚇得一下子躲到了被子里,此時(shí)我在想:好可怕,爸爸、媽媽你們快點(diǎn)辦完事回來吧!但是爸爸媽媽并沒有因?yàn)槲业钠矶\而馬上回來,而電也一直沒有來。
我心里很害怕,我想起來以前停電的時(shí)候媽媽都會(huì)買來蠟燭點(diǎn)上,我默念:我要勇敢起來,不行,我要勇敢起來,去買一支蠟燭。于是我三下五除二把衣服換上,迅速地直奔樓下超市。一路上,我心里都很忐忑,看誰都像壞人,每次有陌生人在我身邊經(jīng)過,我都感覺他像是要把我偷走。我不斷地自己給自己打氣:沒關(guān)系的,我一定可以的!
終于到了超市,阿姨看到我害怕的樣子問:“孩子你是不是很害怕?”我點(diǎn)點(diǎn)頭。
阿姨說:“沒事的,內(nèi)心要有自信,挺胸抬頭有勇氣。”
我買完蠟燭后,勇敢地一步一步走回家,在把蠟燭點(diǎn)燃的那一刻,我開心地笑了,仿佛蠟燭在對(duì)我說:“小朋友你真棒!”不一會(huì)兒爸爸、媽媽回來了。我把事情的經(jīng)過和爸爸、媽媽講了一遍,爸爸、媽媽說我真勇敢,真棒。
是花就要開放,是樹就要成棟梁,而我,經(jīng)過這次鍛煉后我會(huì)更勇敢!
我得到了鍛煉作文500字 篇6
我得了鍛煉 曾經(jīng),在家中的我是一個(gè)“小皇帝”衣來張手,飯來張口,好吃的,好看的,好玩的,我都是一一霸占,在家我從未受到任何的鍛煉。
一來到學(xué)校,學(xué)校要求我們進(jìn)行“軍訓(xùn)”我有些害怕了,因?yàn)樵诩抑衅扇赓F的我,什么累活重活都沒有干過,如今又要進(jìn)行“軍訓(xùn)”我該怎么辦呢?我想給老師說我一點(diǎn)也不想?yún)⒓,可是老師一定不?huì)同意的,無奈之下,我只能硬著頭皮去參加軍訓(xùn),來到操場上,教練讓我們排好隊(duì),排好隊(duì)之后,他竟要我們一起圍著操場跑十圈,這該如何是好,弱不禁風(fēng)的我怎么可能跑十圈,但看到教練那怒目圓睜的臉,我只能去跑,一圈之后,我已經(jīng)累得汗流浹背了,但為了完成任務(wù),我要咬了咬牙,跺著腳一個(gè)勁往沖,教練被我震撼到了,他沒有想到,一個(gè)城里的孩子,竟然有這么大的信念。
跑到第五圈時(shí),我已經(jīng)累得精疲力盡,實(shí)在沒有力氣了,我累得氣喘吁吁,趴到了地上,這時(shí)教練走了過來,我本以為他是來批評(píng)我沒有完成任務(wù)的,誰知它拍了拍我的肩頭,對(duì)我大聲地說:“好樣的`,孩子,真有毅力” 這句話使我受到了莫大的鼓舞,那一刻起我真覺得自己到了鍛煉。
參加了校園的“軍訓(xùn)”我得到了許許多多的鍛煉,現(xiàn)在,我在不是那個(gè)皮嬌肉貴,弱不禁風(fēng)的孩子,再也不像往常了,因?yàn)槲沂艿搅隋憻挘业纳顚?huì)從鍛煉而精彩。
我得到了鍛煉作文500字 篇7
每個(gè)人都要學(xué)會(huì)做家務(wù),就像格言中說的:鏡子不擦起灰塵,人不勞動(dòng)變廢人。所以我們從小就要學(xué)做家務(wù),做個(gè)爸爸媽媽的好幫手。記得在一個(gè)假日里,我沒事干,看見媽媽在埋頭地洗衣服,我覺得挺有意思,想幫媽媽做家務(wù),就搬了張小椅子坐在旁邊學(xué)習(xí)起來。我先把一大疊衣服倒進(jìn)桶里,再倒下一桶水,把衣服浸泡在水里半個(gè)小時(shí)左右,然后就一絲不茍地搓起來,搓完了一次又一次,我覺得挺干凈了,就把衣服遞給媽媽看“怎么樣?”我心里充滿了喜悅,滿以為媽媽會(huì)夸我,沒想到,媽媽竟然什么話也沒說,就拿著我的衣服洗起來,我才發(fā)現(xiàn)我洗的衣服非常的臟。
于是我便又洗第二件衣服,我看到媽媽在不斷地放洗衣粉,我才想起:我剛才忘記放洗衣粉了,“真是粗心”,我自言自語。這是,我茅塞頓開,連忙把洗衣粉灑在衣服堆里,又聚精會(huì)神地搓起來。我使勁地一搓,全身都滿是泡泡,我這才料到我放太多洗衣粉了。
我不氣餒,也不放棄,下決心把第三件衣服洗干凈。我心想:經(jīng)過這么多的困難,一定能把它洗干凈,否則會(huì)惹媽媽譏笑。在洗第三件時(shí),我更加細(xì)心了,用兩只手反復(fù)揉搓去掉污垢后,放不多不少的洗衣粉……
后來我越洗越干凈,沒有一處污漬,洗得和媽媽的差不多了,媽媽都夸我有了不少進(jìn)步。不一會(huì)兒,就洗完衣服了,晾著我自己洗的衣服,我心里甜滋滋的.,像吃了蜜一樣甜。
通過這次學(xué)洗衣服,我懂得了“世上無難事,只要肯攀登”,我知道無論學(xué)什么,只要肯努力學(xué)習(xí),再大的困難也難不倒我們,一個(gè)人想要取得成功,必須要經(jīng)過艱苦的奮斗,愛因斯坦,愛迪生都是我們的楷模。
這一次,我是真正得到了鍛煉。
我得到了鍛煉作文500字 篇8
雖然病毒在寧鄉(xiāng)被壓制住,但我們還是不能輕易出門。
為了找點(diǎn)新鮮事兒,晚上,我自己呆在家中,從電視里調(diào)了個(gè)恐怖片——《僵尸》。
看完恐怖片,我嚇得直發(fā)抖。準(zhǔn)備洗澡的時(shí)候,突然看見一個(gè)人好像從我面前跑了過去,跑進(jìn)了臥室。我頓時(shí)毛骨悚然,好奇心卻驅(qū)使著我上前去看看,可到了臥室卻啥都沒有。我不禁回想起電影里的僵尸,看了看周圍,咽下一口唾沫,趕忙走進(jìn)廁所,洗澡去了。
洗完澡后,我老是看到那個(gè)黑影,嚇得我頭發(fā)都一根一根豎了起來,弄得自己像個(gè)刺猬似的`。到了九點(diǎn)鐘,我拿著襪子,像是身在北極一樣,瑟瑟發(fā)抖。我來到樓上,看向房間,不由得又咽下一口唾沫,雙腳抽搐著,慢慢滑了過去。
才走到門口那,一堆被布蓋住的衣服瞬間引起了我的注意。在黑暗中,這堆衣服就像一個(gè)人頭骨,雖然我打心眼兒里清楚,飛起來的人頭骨是用線吊起來的,但在我眼前的卻是一個(gè)巨大的人頭骨,而且我也愈發(fā)覺得它在凝視著我。
等我?guī)е謶衷诖采咸上碌臅r(shí)候,已經(jīng)是九點(diǎn)半多了?晌冶澈笸蝗灰粵觯幌伦颖犻_眼睛。原來坐在地上的大棕熊娃娃,在我眼里已是手長腳長,還特別瘦的,“scp收容失效”游戲里的“096”了。
早知道,我那時(shí)就不該看《僵尸》這部恐怖片了!
我得到了鍛煉作文500字 篇9
在每個(gè)人的經(jīng)歷中,都會(huì)得到鍛煉。如鍛煉自己的外交能力、生活上的自理能力……我是一個(gè)非常膽小的人,于是我決定鍛煉自己的膽量。
放寒假了,為了鍛煉我的膽量,我決定晚上和姥姥姥爺去職大鍛煉。他們轉(zhuǎn)圈,我打籃球。到了球場,一看有人,太好了,我可以和他們一起打了,沒過一會(huì),球場上只剩下我一個(gè)人了,我害怕起來,周圍靜得出奇,只有風(fēng)吹樹葉的沙沙聲,月亮的光輝透過樹葉的縫隙投射到地面上,形成一片斑駁的影子,旁邊的幾盞燈也睜著朦朧的睡眼。我感覺后面好像有影子,轉(zhuǎn)身一看,“啊”大叫一聲,不過定眼一看,原來是小樹的`影子,我又勉強(qiáng)投了幾個(gè)球,但內(nèi)心的恐懼讓我無心逗留,我拿上球,倉惶離去。
我一溜煙的跑到姥姥他們走路的地方,把這事告訴他們。姥姥對(duì)我說:“‘人所以立信,只勇也!阒哉J(rèn)為自己膽小,并不是肉體膽小,而是精神上的膽小,亂想只會(huì)自己嚇自己!被丶业穆飞侠褷攲(duì)我說:“好了,別害怕了,我們要培養(yǎng)駕馭自己的本領(lǐng)!蔽衣牭念l頻點(diǎn)頭。
第二天,我仍然選擇夜幕降臨時(shí),球場上沒有人的時(shí)候去打籃球。我對(duì)自己說要抓住難得的獨(dú)霸球場的機(jī)會(huì)練球就行了,果然這次練得盡興極了。第三天,第四天……我成功了,我勝利了,我堅(jiān)持下來了。
通過這次鍛煉我明白了:單純的性格缺點(diǎn)是一種心魔,存在并不可怕,可怕的是我們常;乇,讓它們輕而易舉的扼住命運(yùn)的咽喉。面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí),我們要克服心中的恐懼,戰(zhàn)勝自我,知難而進(jìn),迎難而上。
我得到了鍛煉作文500字 篇10
在生活中,每個(gè)人都有自己所害怕的事物,我當(dāng)然也不例外啦。
我最害怕的莫過于那些多腳多毛的昆蟲了,特別是蟑螂,我一看見就會(huì)心里發(fā)毛呀。因?yàn)轶朊婺靠稍,腳上有刺,跑得又快,在我身上爬過時(shí),搞的皮膚又癢又痛,格外難受;更可怕的是,有時(shí)這些家伙還會(huì)飛,你越跑,它們飛得更快,要是鉆進(jìn)嘴巴或鼻子里就摻,想起來都害怕。每次我看見蟑螂,都被嚇得連跑帶跳的。班里的一些同學(xué)就拿蟑螂來嚇唬我、嘲笑我,讓我好沒面子呀。
有時(shí)我也想,自己一個(gè)男子漢大丈夫,怎么還怕這些小東東呢?墒钦娴挠錾侠玻疫是忍不住要逃跑的.。于是我去請(qǐng)教爸爸,爸爸答應(yīng)幫我鍛煉膽量,直到不怕蟑螂為止。爸爸先是拿來幾只小蟑螂叫我摸,我哪里敢呀。于是,爸爸又拿來他自己的衣服、手套、大褂子和幾條布條,老爸把我密封在這些衣物里,然后把蟑螂全放在我的身上。起初我害怕得要命,動(dòng)都不敢動(dòng)。
后來觀察了一陣子,覺得它們也沒有想象的那么可怕,我輕輕地用戴著手套的手去摸它們,看見它們就象小貓那么溫和,我慢慢地沒有那么討厭它們了,我脫掉手套去摸它們,居然心也沒剛才跳得厲害啦。隨后,我又把外套、大衣脫下,大膽地與蟑螂玩,最后連大褂子也脫了,讓蟑螂在我身上竄來竄去。哈哈,我終于不怕蟑螂了。
我膽子大了,再也不會(huì)害怕蟑螂了,但我也沒有拿蟑螂去嚇唬人家,而是教大家不要怕。
凡事只要有正確的鍛煉方式,就可以幫助你擺脫心中可怕的事物。這是親身經(jīng)歷得出來的經(jīng)驗(yàn)呀。
我得到了鍛煉作文500字 篇11
“李祥、胡宇飛、劉千一、龍伊文,到辦公室來一下。”在春游結(jié)束后,葉老師喊了一聲。走進(jìn)辦公室,葉老師說:“杭州市美德少年評(píng)選活動(dòng)要開始了,我選你們四個(gè)參加校選!
“哦!不——我肯定會(huì)落選的!”對(duì)于校選的結(jié)果,早就心知肚明了,“我體育那么差勁,演講又不行,肯定會(huì)出糗!”我不禁開始牙齒打顫,可我隨即又想:“這也是一次鍛煉的機(jī)會(huì)!
于是,在家里,我和媽媽開始創(chuàng)作演講稿。對(duì)于自吹自擂,我并不擅長,所以創(chuàng)作之任也主要由媽媽承擔(dān)。可演講卻使我腦子發(fā)熱。我在家里一直對(duì)著鏡子練習(xí),免得大出洋相。
隨后,我又開始了練習(xí)正確的佩戴紅領(lǐng)巾與敬隊(duì)禮了。我在網(wǎng)上找佩戴紅領(lǐng)巾的視頻,找到視頻,我開始練習(xí)。前幾次戴紅領(lǐng)巾都錯(cuò)誤了,解開之后還有一個(gè)小結(jié)。最后,第九次終于成功了!可敬禮的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)就難了。我讓爸爸做我的評(píng)委。爸爸告訴我,每次敬禮時(shí),掌心都朝前。可是我卻始終改不過來。沒辦法,爸爸一直握著我的'手,幫我把手?jǐn)[成正確的姿勢(shì),保持了一分鐘,我才改了過來。
經(jīng)過了一系列的練習(xí)之后,我還沒算出糗,但校選結(jié)果,這里不必多說?墒俏艺J(rèn)為,結(jié)果并不重要,過程才是重點(diǎn),對(duì)自己來說,能進(jìn)步就不錯(cuò)了,在這次評(píng)選中,我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉作文500字 篇12
我,是一個(gè)嬌嬌公子;也是爸爸媽媽眼中的小寶貝,從來沒有干過重活兒,可是這一次我卻得到了充分的鍛煉。
快過年了,大家都張羅著買年貨,我們家也不例外?墒,不管我媽媽怎么催,我爸爸都不去,爺爺年事已高,這可怎么辦?如今,我都是六年級(jí)的大男孩兒了,不對(duì)不對(duì),是男人!是男人就應(yīng)擔(dān)當(dāng)家庭的重?fù)?dān),我并不遲疑,背上背簍,拉起媽媽就上街了。
媽媽有點(diǎn)顧慮,我就對(duì)媽說:“媽,你不用背,這點(diǎn)小事兒怎能讓你一位女士來呢?”唉,這事兒說著容易做著難。】粗笕藗儽硶r(shí),輕松的樣子,我還以為多好玩呢!結(jié)果,可苦死我了。
隨著背簍中的東西越來越多,我也越來越“矮”,媽媽對(duì)我說:“兒啊,看把你給累的`,我來背吧!”“不,我今天就背,背回去給爸看,證明我已經(jīng)長大了!”媽媽拗不過我,只好讓我背。
我接下來走的每一步路都無比艱難,像有千斤巨石一般的東西壓在我背上,我只好走一會(huì)兒歇一會(huì)兒,看來買菜,并不是一件輕松的事兒啊!
經(jīng)過千辛萬苦,我終于又回到了家,我大口大口喘著粗氣,臉憋得通紅,我總算把菜背回來了,可把我給累的,我疲倦到極點(diǎn),不一會(huì)兒便睡著了。
金子般的陽光照著我那汗涔涔的臉,我以我的行為證明,我已經(jīng)長大了,長成了一個(gè)真正的男子漢!能為媽媽分擔(dān)一些家務(wù)活了。這次買菜,讓我得到了充分的鍛煉。以后,我會(huì)加強(qiáng)鍛煉,讓自己成為一個(gè)真正的男子漢,能為家庭,為社會(huì),為國家擔(dān)當(dāng)重任。
我得到了鍛煉作文500字 篇13
星期六的上午,天氣是多么晴朗,湛藍(lán)的天空飄蕩著棉花糖似的白云,陽光透過云彩照射在翠綠的樹葉上,鳥兒合奏著一首清脆的歌兒。我獨(dú)自在家中,欣賞著這美好的一切。
一個(gè)電話打斷了我的'思緒,是媽媽打來的。“今天姨媽她們要來,你幫媽媽把水果買來切好,把地板拖下,準(zhǔn)備迎接她們哦!拜!”
“嘀——嘀——”我連一名話都沒說上,電話就被掛斷了。起碼也要吩咐一下買什么水果,針在哪里吧!看來只能用我的私房錢了呀。我拿上個(gè)在環(huán)保袋,裝上錢,起身去離家最近的水果店。
我挑了一個(gè)哈密瓜,幾個(gè)桔子和蘋果,叫店員幫忙把半個(gè)哈密瓜切成小塊裝到向個(gè)盒子里,用保鮮膜封上,帶回了家。
洗好盤子,把哈密瓜擺上,再洗好蘋果和桔子一起擺在水果籃里,還要拖地。我把拖把架上水池,沖洗干凈,排開水,開始拖地。只要拖客廳就行了吧。我把所有垃圾聚到一處,還把茶幾、沙發(fā)和餐桌底下都拖了一遍,不僅這樣,我還拿出抹布開始清理。
忙了大概一個(gè)小時(shí),終于收拾好了客廳,本想休息一下的,卻聽到了敲門聲,一定是姨媽她們來了! 我欣喜地打開門,看見的卻是我媽滿臉笑容地站在門外。
“姨媽呢?”我疑惑地問道!皼]有啊!眿寢屵是笑著。
我終于意識(shí)到我被戲弄了。不過,我好像也隱隱約約知道了媽媽是想要鍛煉我,才讓我去家務(wù)的,我也沒有辜負(fù)媽媽的心愿哦。
我得到了鍛煉作文500字 篇14
樹不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能茁壯,人不經(jīng)歷挫折怎么能成長。在成長的日子里,我經(jīng)厲過很多事情,讓我懂得只有努力克服困難,才會(huì)收獲更完美的自己。
去年10月,我參加了一場非常重要的舞蹈比賽,備賽的3個(gè)月里,每一次練習(xí)我都非常認(rèn)真對(duì)待,只為在比賽中取得好成績。
終于到了比賽那天。第一場是拉丁舞,我穿著漂亮的裙子在臺(tái)下候場?粗璩乩镞x手努力展現(xiàn)自己,評(píng)委們嚴(yán)肅認(rèn)真的表情,一種莫名的緊張涌上了我的心頭。輪到我上場了,音樂響起的瞬間,我的心也跟著快速跳起來!此時(shí)的每一個(gè)節(jié)拍就像是急急的鼓點(diǎn),敲得我亂了節(jié)奏,腦子也一片空白。
一支舞匆忙結(jié)束,我灰溜溜的逃下了場,我知道我跳砸了,節(jié)奏不對(duì)、動(dòng)作不到位……我羞愧地抬頭看了一眼媽媽,她卻向我投來了溫柔的眼光,輕聲地說:“沒關(guān)系!崩蠋熞苍谝慌圆粩嗟毓膭(lì)我。
是啊,想想我三個(gè)月的辛苦付出,我怎么可以被緊張打敗呢!
再一次,我重新站上舞臺(tái),所有燈光打在我身上,一瞬間所有人都在注視著我。又一次我看到了評(píng)委們嚴(yán)肅認(rèn)真的臉,腦海中不斷重放著我練習(xí)時(shí)的樣子。深吸了一口氣,我不再緊張了,我要像天鵝那樣,在這閃耀的聚光燈下展示自己的`姿態(tài),在這美麗的舞池里盡情地享受表演!
終于,我如愿以償獲得了第一名。看著手中的獎(jiǎng)狀讓我心喜萬分,我戰(zhàn)勝了自己,挫折使我不斷成長,今后的日子里,我有了更多的信心去應(yīng)對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)!
我得到了鍛煉作文500字 篇15
從小到大,父母和老師給予了我許多次鍛煉的機(jī)會(huì),讓我增長了見識(shí),增強(qiáng)了自信。
那天,李老師讓我代表學(xué)校參加張店區(qū)第六次少代會(huì),我非常激動(dòng)。并認(rèn)真準(zhǔn)備演講稿子,多次在家照著鏡子演練。
終于盼到了少代會(huì)的到來,我見識(shí)了許多多才多藝的同齡人,他們的言談舉止非常大方、得體。特別在下午的理事會(huì)主席競選活動(dòng)中,更將它們的風(fēng)采展示的淋漓盡致。我也作為候選人之一參加了競選 。我準(zhǔn)備的.才藝是演講。當(dāng)聽到主持人說:“請(qǐng)三號(hào)選手入場!蔽疫~著輕松的腳步微笑著向舞臺(tái)中央走去。此刻,我的心情非常平靜,心里只想著我事先準(zhǔn)備好的演講稿。我字正腔圓地說著,此刻, 所有的雜念已全部從我的腦子里溜走。兩分鐘的演講很快就結(jié)束了,我再次邁著輕松的腳步,緩慢地走下臺(tái)。
當(dāng)所有的候選人自我介紹完了之后,就開始進(jìn)行第二項(xiàng)活動(dòng)——投票,我轉(zhuǎn)過身去,手里捧著花籃,面朝主席臺(tái)。此時(shí)此刻,排名對(duì)我來說已經(jīng)不重要了,重要的是,我,敢于站在這里,敢于與他們同 臺(tái)競爭,我已經(jīng)得到了鍛煉,我也見識(shí)到了“人外有人,天外有天”的競爭形勢(shì)。
各種機(jī)會(huì)的鍛煉,可以增強(qiáng)一個(gè)人各方面能力,磨練人的意志,開闊自己的視野。我以后會(huì)更多的鍛煉自己,讓我成長的更加出色!
我得到了鍛煉作文500字 篇16
前幾個(gè)星期我媽媽的那個(gè)公司要選形象代言人,我和妹妹都有參加,雖然最后沒被選上,但從這件事上我們得到了不少鍛煉,也算值了。
呼,好不容易到了星期五的晚上可要好好的輕松一下了,后天就要開選了。媽媽說,緊不緊張啊,嘆,正煩著呢!不知道該朗誦些什么好呢?這可怎么辦。∥易鰝(gè)苦笑不得的表情來,媽媽,我可以上網(wǎng)查一查嗎?好吧,誰叫你想不出那個(gè)里格朗呢。媽媽剛一打開電腦,弟弟妹妹就爭先恐后的搶了起來,生怕玩不著呢。因?yàn)閶寢屢ス救ド习嘟粏,所以,就把弟弟帶走了,但我(guī)状蜗氩橘Y料時(shí),但是妹妹卻說現(xiàn)在是我玩的時(shí)間,不是你玩的時(shí)間,再說了我也參加了你別忘了,我和我同學(xué)李玲跳《天上掉下個(gè)林妹妹》。一會(huì)妹妹給我玩了,但我卻在想:時(shí)間有的是一會(huì)再查,不遲不遲。我就這么想著想著我就給忘了,我很高興的玩著,晚上媽媽來問了查好了沒有啊,我出來了說:網(wǎng)上都是廢話,沒用的。好家伙,玩了一天了吧。我吐吐舌頭,我趕快翻了翻好多的書,七拼八湊的湊了兩篇跟作文似的。
公司到了,計(jì)程車的師傅說:我上了樓,好緊張的'。主持人講了講規(guī)則和要求,以及什么情況得了什么分?jǐn)?shù)都讓我們一清二楚的,我們抽了簽,我抽到8號(hào),真是一個(gè)幸運(yùn)的數(shù)字。∶妹贸樵谖颐媲笆6號(hào),她表演完了7號(hào)膽小不上了,到我了我腿在抖。還好都挺順利的。我通過這件事,懂了不少道理。
這件事讓我得到了鍛煉和經(jīng)驗(yàn)。
我得到了鍛煉作文500字 篇17
還記得當(dāng)年,班里的家長們組織了一個(gè)賣報(bào)小姐,當(dāng)時(shí)媽媽覺得可以鍛煉一下膽小如鼠的我,所以就非常積極的報(bào)名了。
活動(dòng)一開始,我就不敢去大聲叫喊,可是當(dāng)我眼睜睜地看著那些不停叫喊的同學(xué)們,他們至少賣了10多份,可是我連1份都沒賣出去!真是看在眼里,急在心里!
媽媽不停地鼓勵(lì)我說:”寶貝,你也能行的',你一定會(huì)比他們棒!加油!“聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣朝一位正在聽音樂的小姐姐走去,用我那比蚊子還小的聲音對(duì)她說:”姐姐,您要不要買一份《南方都市報(bào)》?“不知道她是聽音樂太專注了,還是假裝沒聽到我說話,她就當(dāng)我是隱形人一樣,從我身邊走了過去。
見到她不理我,我十分沮喪地對(duì)媽媽說:”媽媽,她不理我!“媽媽見了,安慰我說:”你做得很好,可是并不是那個(gè)小姐姐不理你,是因?yàn)槟愕穆曇籼×,她沒聽見!奥犃藡寢尩姆治,我再次鼓起勇氣朝一個(gè)中年叔叔走去,用我再三放大的聲音對(duì)他說:”叔叔,請(qǐng)問您要不要買一份2塊錢的報(bào)紙?“叔叔爽快地答應(yīng)了。我十分高興,同時(shí)也有了經(jīng)驗(yàn):專找中年叔叔。
在這次體驗(yàn)中,我經(jīng)過努力,賣了20份報(bào)紙,這不僅僅是賣報(bào)紙,同時(shí)也讓我鍛煉了自己的膽量,使我越來越大膽,會(huì)自己解決問題,從而使我更開朗、自信了,謝謝媽媽給了我這么好的鍛煉機(jī)會(huì)!
我得到了鍛煉作文500字 篇18
在兒童節(jié)這一天,我表演節(jié)目,這是我從以前到此刻,第一次參加這么大的表演,可就在這一天我得到了鍛煉。
早上七點(diǎn)鐘我準(zhǔn)時(shí)來到書法室化妝,還穿著買來的衣服,化完后,還要到操場去,我十分害羞,當(dāng)著那么多人的面還要走方塊隊(duì),我力不從心,這還不要緊,到了體育館,那就完蛋了,全校的學(xué)生都在,還有家長觀看,這使我更加緊張,我這時(shí)多么想回家,想著想著開始走了,能不能快一點(diǎn),路上的人更多,好不容易走到體育館,卻不走了,完了,體育館門口的可是有很多人呀,我多么期望當(dāng)一個(gè)觀眾,就不這么還怕了。開始進(jìn)場了,進(jìn)去坐好位子,我們是第七個(gè)節(jié)目,我心如火燎,如果是最終一個(gè)節(jié)目該多好啊,四周全是觀眾,這不由的讓我更加緊張。
不一會(huì),該我們上場了,我的心懸了起來,對(duì)面可是礦長和校長呀!要出什么差錯(cuò)那可怎樣辦。
當(dāng)準(zhǔn)備上場是,我想:表演不好也是表演,表演好也是表演。還不如好好表演,讓我們吧做的最好的一面,最光彩的一面展現(xiàn)給觀眾們。
已經(jīng)上場了,開始了,平時(shí)內(nèi)向的我,努力微笑,做到最好,站直,立正,昂首挺胸,把我所有的狀態(tài)調(diào)到最好,把平時(shí)所練的',所學(xué)的,全部發(fā)揮出來,表演完了,我懸著的心也放了下來,我心里默默喊道:我成功了,我成功了!這次我得到了鍛煉,平時(shí)內(nèi)向的我膽大起來,它使我敢在萬眾矚目之下表演,敢在課堂上回答問題……
我得到了鍛煉作文500字 篇19
人的一生中,會(huì)有很多次鍛煉,在鍛煉中一次次成長。
今天,我在佳源廣場看到了一個(gè)攀巖的項(xiàng)目,就決定挑戰(zhàn)一下。攀巖有四個(gè)難度,我先從難度一開始爬。
我扒住墻上的石頭,慢慢地向上攀登。石頭分布密集,我很快就成功地爬了上去。
接下來是爬難度二,這次,石頭不是那么密集了,再加之沒有休息,所以,在爬了一大半時(shí),我累得直喘粗氣,想要放棄了,但我抬頭一看,離頂還有一點(diǎn)點(diǎn)距離,于是,我一咬牙,忍住疲勞,還是爬了上去。
接下來挑戰(zhàn)難度三,這可比之前難多了。它有了一定的斜度,石頭也稀疏了許多,我有點(diǎn)膽怯,但還是決定要背水一戰(zhàn)。我休息了好一陣子,我站起身便開始攀爬。
我扒著石頭,一步一步向上爬。這時(shí),只感覺腿酸酸的,因?yàn)槲乙呀?jīng)爬到斜坡了。我滿頭大汗,想要繼續(xù)向上爬,可渾身無力,最終,我的.手不知不覺得就松開了,挑戰(zhàn)失敗了,我非常沮喪,不想要再爬了。
這時(shí),媽媽走了過來,語重心長地說:“失敗不要緊,沒人會(huì)責(zé)怪你。關(guān)鍵是你要去勇敢地嘗試。如果一失敗就被打垮,那你還能做成什么事情呢?”聽了媽媽的話,我茅塞頓開,決定再嘗試一次。
最后一次嘗試我雖然也失敗了,但我并不難過。因?yàn)槲业玫搅艘淮五憻挘裁靼琢艘粋(gè)道理:失敗并不可怕,可怕的是失敗了就不再去嘗試。我非常開心!
我得到了鍛煉作文500字 篇20
有時(shí),我會(huì)感慨老天對(duì)我不公平。從小我就是一個(gè)體弱多病的孩子,隔三差五就要去醫(yī)院。媽媽為此不知用盡了多少辦法,費(fèi)盡了多少心思,白了多少根頭發(fā),流了多少眼淚。最后,媽媽認(rèn)為最好的辦法還是靠運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)。
我最先接觸的運(yùn)動(dòng)是跆拳道,那時(shí)我才六歲,可以算是成員里面最小的,但是我卻是最認(rèn)真的。每節(jié)課從熱身到跑步,到練習(xí)踢腿,再到打?qū)崙?zhàn)。我總是一絲不茍,毫不含糊。有時(shí)累到跑不動(dòng),跳不動(dòng)了但是還是咬牙堅(jiān)持下來,直到教練的哨聲響起,我已累癱在地。兩年的時(shí)光,每周四節(jié)課共六個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,每次都是大汗淋漓,汗水滲透了所有的衣褲,但是我身體得到了各方面的鍛煉。每次的考級(jí),我的成績總是名列前茅。這兩年因?yàn)殄憻,我生病的`次數(shù)明顯減少,人也變結(jié)實(shí)多了。
后來因?yàn)槭馨职值挠绊,我?duì)足球如癡如狂,不僅愛看,還愛踢。平時(shí)在家里受場地限制,我只能做一些簡單的動(dòng)作,只要一到周末,我最關(guān)心的就是天氣,只要沒下雨,我就去足球場酣暢淋漓地踢上一場,在兩個(gè)球門之間來回奔跑,疲憊不堪,但是我的腳自練成“鋼”,我的技術(shù)也大幅提高,當(dāng)然疾病也就遠(yuǎn)離我了。生命在于運(yùn)動(dòng),鍛煉不僅使我身體更健康了,不再受精神的折磨;鍛煉還可以使我的大腦得到休息,可以更好的學(xué)習(xí);鍛煉還磨煉了我的堅(jiān)強(qiáng)意志,讓我遇到困難永不退縮。
現(xiàn)在,我已經(jīng)是一個(gè)健康快樂的陽光小男孩,希望以后我能更上一層樓,做一個(gè)全面發(fā)展的男孩,使自己活得更加光彩有力。
我得到了鍛煉作文500字 篇21
成長的道路上會(huì)遇到許許多多的事。有喜有憂。但不管是喜還是憂,都能讓我們得到鍛煉。
記得那是一次研學(xué),我們?nèi)ビ?xùn)練基地體驗(yàn)軍人的生活,我和另外七位同學(xué)被分到了同一間宿舍。
晚上,大家都躺在床上安靜睡覺時(shí),下鋪兩位同學(xué)卻開起了“臥談會(huì)”,要知道教官是會(huì)查寢的,如果聽到有講話的會(huì)被拉出去站軍姿。但我們六人才懶得管,心里想著,如果他們吵會(huì)把他們拉出去的',反正不關(guān)我們的事。
月光透過窗戶灑在地板上,周圍一片寂靜,只能聽到他們二人窸窸窣窣的聲音。突然寢室的門開了,教官果然來查寢了!澳銈兯奚岬娜巳砍鰜恚酵饷嬲拒娮!蓖蝗坏暮奥曇幌伦訃樑芰宋覀兊念x。我們八個(gè)人被拉了出來,我十分生氣,不知道哪來的勇氣,對(duì)教官說了一句:“明明他們倆在聊天,怎么罰我們啊?”教官先是一怔,而后語氣平淡地說:“如果你們埋伏敵人時(shí),你卻突然暴露,那豈不是所有人都會(huì)死。記住,一人搗亂全體受罰。”“可這又不是戰(zhàn)場!蔽倚÷曕止局。“這里就是戰(zhàn)場,你們?cè)谶@里就要服從命令!苯坦俚恼Z氣變得十分凌厲,我沒再說話。半個(gè)小時(shí)后我們被帶回了宿舍。
回到宿舍所有人都安靜睡覺。我躺在床上靜靜地思考著教官說的話。對(duì)啊,我們是一個(gè)集體,應(yīng)該互相扶持,不能抱著看笑話的態(tài)度對(duì)待自己的“戰(zhàn)友”。
這便是我成長道路上的一次鍛煉,它讓我明白,團(tuán)結(jié)的可貴。
我得到了鍛煉作文500字 篇22
那是一個(gè)秋天的下午,天氣晴朗,萬里無云。在房間里看書的媽媽見我無所事事,便提議騎自行車到淹城去玩玩。我猶豫了一下,這么遠(yuǎn)?我能行嗎?媽媽見了,便教導(dǎo)我說這樣可以接受鍛煉,我便答應(yīng)了。
剛騎了一會(huì)兒,我便感覺到了涼意,不由得緊了緊衣服。原來騎車沒有坐汽車舒服,風(fēng)吹動(dòng)時(shí),會(huì)掀起漫天塵埃,讓我睜不開眼。才騎了不到15分鐘,我就已經(jīng)累得腰酸背痛,兩腿發(fā)軟,氣喘吁吁了。這時(shí),一輛汽車向我沖了過來,我急忙一歪,車一斜,躲過了那輛車。我長長地呼了一口氣,幸好只是腿被自行車劃破了,有驚無險(xiǎn)。
騎了一會(huì)兒,出現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大十字路口,等到綠燈時(shí),我皺了皺眉頭,小心翼翼地,快速地推著自行車跑到了馬路的中央。突然,一輛汽車從我面前疾馳而過,我猛地收了腳,嚇得出了一身冷汗,繼而像逃命似的`過了馬路。好不容易才騎到了淹城,媽媽說我們騎過來一共花了30分鐘,我聽了真是大吃一驚,平常開汽車只要幾分鐘的路程,我竟然騎了這么長時(shí)間,一路上還吹風(fēng)受冷,險(xiǎn)象環(huán)生。不過自己騎車過來,還真有一種自豪感,我也是一個(gè)大孩子啦!
通過這次騎車,我得到了鍛煉,知道了在道路上有變化莫測的危險(xiǎn),要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變和面對(duì)突發(fā)情況時(shí)的冷靜;還知道了我們?cè)瓉硪恢倍际菧厥依锏幕ǘ,還要多多鍛煉,體會(huì)生活的冷暖,學(xué)會(huì)各種本領(lǐng),才能成長為參天大樹!
我得到了鍛煉作文500字 篇23
像我那么大年齡的小孩子去購物,一般都在大人的陪同下完成的。但是有一次媽媽給了我獨(dú)自購物的機(jī)會(huì)。
那是我剛上一年級(jí)不久,因?yàn)榻憬闵铣跞,媽媽每天都要做好了飯送到學(xué)校給她吃。今天媽媽買了一條魚,準(zhǔn)備燒魚的時(shí)候,媽媽突然發(fā)現(xiàn)沒有大蒜頭,于是媽媽就對(duì)我說:“巧虎,幫媽媽去買五個(gè)大蒜頭!笔裁?我有點(diǎn)不相信自己的耳朵,我用懷疑的眼神看著媽媽,仿佛在說:“媽媽,我能行嗎?”這時(shí),我看到了媽媽鼓勵(lì)的眼神,又像在說:“巧虎,媽媽相信你一定行,加油!”于是我就拿著錢走了。
一路上我在心里不停地說:“買五個(gè)大蒜頭,買五個(gè)大蒜頭!钡搅速I菜的地方,由于我緊張一下子忘記要買什么東西了。心里想著是買5個(gè)茄子吧,于是我就買了五個(gè)茄子回家。
回到家里,媽媽看到五個(gè)茄子,笑得直不起腰來,說:“買錯(cuò)了,巧虎,是買五個(gè)大蒜頭。”這次我怕忘記,就拿來一張紙和一支筆,把媽媽要我買的5個(gè)大蒜頭記在紙條上。寫好了紙條,我就拿著紙條和錢再重新去買。再一次來到了買菜的地方,我胸有成竹地拿出了紙條,心想這下我再也不會(huì)買錯(cuò)了。結(jié)果我成功地買了五個(gè)大蒜頭高高興興地回家了。
這是我第一次獨(dú)立完成媽媽交給我的`買菜任務(wù),雖然中間有一點(diǎn)小插曲,但從這次買菜的體檢中我得到了鍛煉,還使我從此養(yǎng)成了安排事情做記錄的習(xí)慣。
我得到了鍛煉作文500字 篇24
生活像一個(gè)大熔爐,在生活中你獲得鍛煉,不斷成長——題記
這是一個(gè)陽光明媚的三月,我報(bào)名參加了周末的特訓(xùn)營。
我們首先找到了自己的隊(duì),寫上自己隊(duì)的一個(gè)新隊(duì)呼。第一個(gè)游戲是“發(fā)電報(bào)”,我們的導(dǎo)師幫助我們兩個(gè)隊(duì)分別寫上兩個(gè)不同的數(shù),把數(shù)字發(fā)給第一個(gè)同學(xué),讓第一個(gè)同學(xué)和后面的同學(xué)不說話把數(shù)字想方設(shè)法傳遞過去,我們選擇用手指慢慢的傳數(shù)字,這輪我們?nèi)〉昧藙倮N覐闹绣憻捔耸种傅撵`活使用……
中午我們下去吃飯,導(dǎo)師讓我們做了一個(gè)“相互幫助”的游戲;一個(gè)閉著眼睛另一個(gè)攙扶著下樓,這時(shí)我們的心情都十分緊張,生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著,終于慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會(huì)到了只有相互幫助才能走得更遠(yuǎn)。
午飯過后我們回到了營地,導(dǎo)師讓我們進(jìn)行“有靈犀”的訓(xùn)練。我們用紙膠把自己的.嘴粘上,一個(gè)隊(duì)員做動(dòng)作,其余的隊(duì)員猜他表達(dá)的意思。第一個(gè)動(dòng)作被機(jī)靈的毛鑫月猜出來,我是第二個(gè)猜出來的,最后一次做的動(dòng)作比較難,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)我們都沒有猜出來。在這個(gè)游戲里使我從中發(fā)揮了自己的表演能力和想象力。
經(jīng)歷了這兩天的特訓(xùn)營生活,讓我從中學(xué)會(huì)了很多道理。遇到困難我們應(yīng)該勇敢的克服它們,不斷地努力進(jìn)取,互相幫助,只有這樣,勝利才會(huì)向我們招手,向我們靠近。
我得到了鍛煉作文500字 篇25
在我的成長中,我一直是膽小的,我不敢和別人說話,也不敢在大庭廣眾之下發(fā)言。可是一次偶然的機(jī)遇,讓我得到了鍛煉,讓我變得開朗,外向起來。
某一天的課間,教室里的同學(xué)寥寥無幾,只有老師和我,還有幾個(gè)同學(xué),老師正在認(rèn)真的批改卷子,突然,老師抬起頭,好像是想起了什么事情,然后用眼睛平掃了一下教室里的同學(xué),毫不猶豫的點(diǎn)到了我。我立刻出了一身的冷汗,我走到老師面前,老師叫我去隔壁老師那里取一下鑰匙,我緩慢的向門外走,一邊走心里就想:“天啊,怎么辦啊!我該怎么跟那個(gè)老師說!贝藭r(shí),我已經(jīng)走到了門口,可心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳,我的雙腿像灌了鉛似的,怎么也邁不開步。經(jīng)過幾分鐘的思想斗爭后,我終于敲響了教室的門,開門的是一個(gè)陌生的老師,我極其緊張的說:“老師,讓,我來取鑰匙!痹谡f的過程中,我發(fā)現(xiàn)我的聲音都變了,好像是上氣不接下氣的那種感覺。說完后,老師把鑰匙遞到了我的.手里,我發(fā)現(xiàn)老師的手怎么那么熱,像個(gè)小火爐一樣。
在回班級(jí)的路上,我十分興奮,手中的鑰匙感覺沉甸甸的,像一個(gè)獎(jiǎng)杯一樣,獎(jiǎng)勵(lì)我勇敢的邁出第一步。
經(jīng)歷了這件事后,我由原先的膽小怕事,變得樂觀,開朗,向上,同學(xué)們也都很喜歡我。要說我最感謝的人是誰呢?那就是我的老師,是她讓我得到了鍛煉,讓我發(fā)生了巨大的變化。
我得到了鍛煉作文500字 篇26
今年暑假,我參加了天中晚報(bào)組織的《新鄉(xiāng)的軍事夏令營》活動(dòng);顒(dòng)中“高空斷橋”下對(duì)我印象最深。
一天,一個(gè)教官調(diào)整好安全設(shè)施,上了“高空斷橋”,他講道:“這個(gè)設(shè)施高達(dá)八米,斷橋中間的距離為一米,你們要做的,是從斷橋的一邊跨到另一邊,至于安全問題嗎……”教練直接從上面跳了下來結(jié)果被設(shè)施掛在上面,被另一個(gè)教練控制著往下落,落到了地面上。
我們按順序上,班長第一,我第二。當(dāng)看到班長毫不猶豫地跨過斷橋并下來時(shí),我感覺其實(shí)并沒有想象中那么可怕。
輪到我了,教練給我全副武裝后,我三步并兩步地爬上斷橋。從上往下看,一百多個(gè)人齊刷刷地看著我,好像在期待我的精彩表現(xiàn)。 他們顯得那么渺小。我不敢再看,急忙收回視線。
我感覺我的腿在發(fā)抖,顫巍巍地走上窄窄的斷橋,那橋也在抖,好像它隨時(shí)會(huì)斷一樣。我被嚇得連身上的.安全設(shè)置都忘了,腦子里一片空白,腿也像灌了鉛一樣抬不起來,心里只有無限的恐懼,恐懼……
低頭看著腳下的樹,我感到一陣眩暈:我是來跳樓的嗎?當(dāng)教練不耐煩地催我一聲:“走啊!”我才反應(yīng)過來,下意識(shí)地把腳邁了出去,成功通過。
教練讓我抓緊衣服下去,我死死地抓著衣服,被懸掛在空中。突然,我墜了下去!身體像失控的飛機(jī)往下落的那種感覺!乙恢逼矶\它快停下來。終于,腳踩到了地面,我松了一口氣。
在這短短的幾分鐘里,我不但邁出了生命的一步,還得到了鍛煉。
我得到了鍛煉作文500字 篇27
我彈鋼琴好久了,卻從沒有參加過比賽,為了鍛煉我,這個(gè)暑假的鋼琴比賽,媽媽和鋼琴老師為我報(bào)了名。
鋼琴比賽是在七月底進(jìn)行,七月初我就已經(jīng)開始練習(xí)了。初賽的曲目是《坦訴》,由于決賽就在初賽的第二天,所以我同步練習(xí)了決賽的曲目《美人魚之歌》。以前彈練習(xí)曲時(shí),我總要媽媽催,從不自己主動(dòng)彈琴,但是這次比賽都是我自覺去練習(xí),一遍遍反反復(fù)復(fù)地彈,因?yàn)槲抑肋@次比賽非常重要,不再是兒戲,而且告訴自己我一定要進(jìn)入決賽,一定要!
初賽抽簽就不利,媽媽竟然給我抽到了一號(hào),這讓我壓力更大了!初賽那天,我非常緊張,腦袋里一片空白,上去糊里糊涂地彈了一曲,就下場了。本次比賽的參賽選手分為好幾組,我這組有十八位選手,一個(gè)比一個(gè)彈的好,唉,我肯定沒戲了!可進(jìn)入決賽的名單里竟然叫到了我的`名字,真是功夫不負(fù)有心人,我竟然真的進(jìn)入了決賽,一定是幸運(yùn)女神眷顧了我。
進(jìn)了決賽的我彈了準(zhǔn)備的《美人魚之歌》,結(jié)果在演出過程中彈錯(cuò)了一個(gè)音,看來只能是優(yōu)秀獎(jiǎng)了,果不其然,頒獎(jiǎng)晚會(huì)上發(fā)給我一個(gè)證書,定睛一看,確實(shí)是優(yōu)秀獎(jiǎng)。雖然是優(yōu)秀獎(jiǎng),可我一點(diǎn)也不傷心,因?yàn)槟敲炊鄰椀谋任液玫倪x手,連決賽都沒進(jìn),我第一次參賽就進(jìn)決賽了,已經(jīng)很幸運(yùn)啦!
通過這次比賽,這次鍛煉,我明白了做什么事只要全力以赴都是會(huì)有好結(jié)果的,不只是彈琴、學(xué)習(xí),所有的事都一定要努力。
我得到了鍛煉作文500字 篇28
生活中,有的人得到了表揚(yáng),有的人得到了教訓(xùn),還有的人得到了批評(píng)……而我卻得到了鍛煉。
有一天下午,我放學(xué)了,見媽媽還不來接我,心里急得火上澆油,就像熱鍋上的螞蟻一樣,“嗖”地一下跑到教師辦公室里,給媽媽打起電話,讓我意外的是,媽媽說讓我自己回家,我心中疑惑不解“:我連乘幾路的公交車都不知道,我怎么回家?”媽媽一會(huì)兒讓我坐1路公交車,一會(huì)兒讓我過馬路小心點(diǎn),我心想:“這么擔(dān)心我,還讓我自己回家!蔽姨ぶ鵁o力氣的步伐走在馬路上。
上了公交車,公交車上一片擁擠“:哎,你踩到我的'腳了!薄鞍,我的菜,煩死了!惫卉嚿弦黄靵y,一片抱怨聲,終于下了車,好不容易安靜一會(huì)兒,又聽到了汽車的鳴笛。
回過頭一看,寬闊的馬路呈現(xiàn)在眼前,我心想:“這下可完蛋了!笨墒,回家必須要經(jīng)過這條馬路,所以我鼓起勇氣向前走去,沒走到馬路的一半,不一會(huì)兒,一輛車像箭一樣飛了過來,我嚇傻了,趕緊往后退了幾步,沒等我回過神,一輛車又開了過來,我趕緊走到馬路的雙黃線上,就這樣,我終于過了馬路,哎,終于沒有危險(xiǎn)了!
回到家里,我看見媽媽無聊地看著手機(jī),心中充滿了疑惑,脫口問道:“媽媽你為什么不去接我?”媽媽笑瞇瞇地說:“我不去接你,是因?yàn)槲蚁脲憻捯幌履阊!?/p>
我終于知道了,我得到了鍛煉學(xué)會(huì)了獨(dú)自回家。
我得到了鍛煉作文500字 篇29
當(dāng)今的社會(huì)大多都是獨(dú)生子女,在家里都是一個(gè)個(gè)小皇帝,得到的太多太多,要什么有什么,家務(wù)勞動(dòng)也不用管。我們都生活在幸福溫暖中。但是,有一次軍訓(xùn)卻改變了我,使我得到了鍛煉。
五年級(jí)的下學(xué)期,我們學(xué)校五年級(jí)學(xué)生一起到了山青世界去軍訓(xùn)五天,軍訓(xùn)就是要鍛煉我們的意志,讓我們的生活能夠自理,培養(yǎng)我們的獨(dú)立能力。去的時(shí)候,我還不大會(huì)刷碗,整理內(nèi)務(wù),疊被子等家務(wù)活。想不到教官也不管我們會(huì)不會(huì),就讓我們疊豆腐塊,這我們?cè)趺茨墀B的起來呢?我往左壓壓角,往右整整被子,但卻怎么也疊不好,只能疊成一個(gè)“大饅頭”,經(jīng)過教官的反復(fù)指導(dǎo),我終于會(huì)疊豆腐塊了,那一刻我是多么激動(dòng)啊。在那里,我們還練習(xí)了站軍姿,“兩腳尖分開大約四十五度,挺胸!抬頭!收腹!”到現(xiàn)在,教官的聲音還在我的耳邊回響,一站就是半個(gè)多小時(shí)。讓我記憶深刻的是有一次,我們?nèi)プ鼋Y(jié)繩練習(xí),完事后,我們把膠水瓶,繩子扔的到處都是,場地上一片狼藉,教官一怒之下,罰我們站了一個(gè)半小時(shí)的`軍姿,一刻都不能動(dòng),那時(shí)我就擔(dān)心會(huì)有一只蒼蠅趴在我的脖子上,那就麻煩了;氐剿奚,我的腿都酸痛起來。但是,我并沒有抱怨,因?yàn)檫@次經(jīng)歷,鍛煉了我們的意志,使我們今后能夠意志堅(jiān)強(qiáng),風(fēng)雨無阻。
軍訓(xùn)的生活使我明白,我們不能只想讓父母為我們承擔(dān)一切,這個(gè)社會(huì)還需我們自己闖蕩。在這之前要是能夠磨練出堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志,能夠練就一身的本領(lǐng),今后就會(huì)風(fēng)雨無阻,事事順心。
我得到了鍛煉作文500字 篇30
今天是星期一,涼涼的風(fēng)也不算冷,刺眼的陽光仍敵不過風(fēng)的溫度。按照學(xué)校的'慣例,每周一大課間都要升旗的,因此周一的上課時(shí)間也為升旗提前了半小時(shí)。由于今天是第一次這么早起來,帶著一絲 絲睡意來到學(xué)校,但涼風(fēng)一吹,猛地打了個(gè)小寒戰(zhàn),身上的睡意頓時(shí)被驅(qū)逐得煙消云散。
大課間很快到了,上了兩節(jié)課的我們來到室外,涼風(fēng)與陽光的結(jié)合使我們神清氣爽,國旗在陽光的照耀下、清風(fēng)的吹拂下熠熠生輝!跋旅,讓我們用熱烈的掌聲歡迎初一年級(jí)新生代表發(fā)言!”隨著主 持人“一聲令下”,我從隊(duì)伍里跑出,一路小跑地上了主席臺(tái),手里握著稿子,心情無比激動(dòng)。昨天下午,我把寫好的稿子發(fā)給老師看,但老師只微微瀏覽了一下,就打電話來明確指出我的錯(cuò)誤:思維 太老套。我聽了一怔,這是我第一次自己寫發(fā)言稿,原來寫過主持詞、串場詞等等,由于這是第一次,我還不太清楚如何整理稿件脈絡(luò),如何歸納思路。老師從電話里一句話一句話地耐心教我如何寫好 ,如何思維,聽完老師的一番話,我才真正理解了老師的意思,用兩個(gè)半小時(shí)的時(shí)間寫完了新稿,新稿里面寫進(jìn)了我作為新生的感受,今后要怎樣做等,當(dāng)我再次給老師看時(shí),老師贊許地夸我領(lǐng)會(huì)能力 很強(qiáng),隨即修改了幾筆,我會(huì)心地笑了,覺得十七中真的很能鍛煉人。
在我有感情的表達(dá)完后,又小跑著歸隊(duì),我看到老師對(duì)我贊許地點(diǎn)點(diǎn)頭,心里想:進(jìn)了十七中,我似乎長大了許多。
我得到了鍛煉作文500字 篇31
今年暑假,媽媽帶我去浙西大峽谷游玩,領(lǐng)略大自然的風(fēng)光。
進(jìn)入風(fēng)景區(qū),我邊走邊看,感覺一切都是那么新鮮。突然,導(dǎo)游說前面是考驗(yàn)大家的時(shí)候,我定睛一看,原來在我們的必經(jīng)之路上,橫著一座繩索橋。我的'心怦怦直跳,因?yàn)槲以诩沂亲钅懶〉摹i_始過 橋了,我雙手扶著繩索,小心翼翼地邁出第一步,可前面的人動(dòng)靜太大,把橋搖晃得猶如大海的波濤,嚇得我又趕忙把腳縮了回來。
怎么辦呢?要想到對(duì)面,只有這華山一條道?吹奖任倚〉牡艿苊妹脗兌加赂业刈咴跇蛏,我怎么能輸給他們呢?于是,我心一橫,一股作氣踏上橋面,雙手緊緊扶住繩索,慢慢向前挪動(dòng)著。時(shí)間一分 一秒地過去了,我邊走心想:萬一這橋不牢固,“啪”一下掉進(jìn)河里怎么辦?一想到這兒,我的手心就開始出汗,腳也微微抖了起來,前面晃得越厲害,我就越害怕,真想一下子就飛到“安全地方”。 我努力讓自己鎮(zhèn)定,可怎么也鎮(zhèn)定不下來。這時(shí),媽媽向我投來了鼓勵(lì)的目光,心里的那塊石頭就慢慢地落下來,索性不去胡思亂想,加快步伐向前,后來也像別人一樣在橋上歡快地奔跑著……
經(jīng)過走繩索橋的鍛煉,我明白了:遇到困難要勇于面對(duì),不能畏縮,相信前面會(huì)有更廣闊的天空。在我們的學(xué)習(xí)中同樣也需要這種精神。
我得到了鍛煉作文500字 篇32
每個(gè)人都有探險(xiǎn)的經(jīng)歷:或許是在漆黑的夜晚獨(dú)自回家;或許是在草地上找“寶藏”;也許是在樹林里,躲過怪物的攻擊;也許……我記憶最深的,是在心品基地進(jìn)行的夜間尋寶,因?yàn)樗屛业玫搅隋憻挕?/p>
四年級(jí)時(shí),我們?cè)谛钠坊剡M(jìn)行夜間尋寶游戲。我們要在廢磚窯旁找到一封密信,找到了,就可以領(lǐng)取一個(gè)小禮品。我們走出心品基地,外面,是一條鄉(xiāng)間小路,兩邊只有昏黃的路燈。往遠(yuǎn)處看,一片漆黑,在這片田地里,只能聽到同學(xué)們呼吸聲,腳步聲,我不禁害怕起來,看一下地圖,天哪!廢磚窯就在這無邊的黑暗中,看看同學(xué)們,都在往前走,每辦法,只能跟著走了。
我們拐入了一個(gè)土路上,路旁邊沒有路燈,只有一望無際的田野。借著月光,我隱約看見路兩旁有一些大小不等的土堆。呀,這不會(huì)是墳吧!怎么又有些像鬼的家?我一下聯(lián)想起同學(xué)講的鬼故事。媽呀,鬼不會(huì)把我捉走吧!我只感覺頭發(fā)麻,心撲通撲通亂跳,腿像灌了鉛,一點(diǎn)也動(dòng)不了……“加油,別害怕!”對(duì),我要加油,世界上那有什么鬼神呀。我要加油,我不能害怕……漸漸地,我們走到了磚窯旁,找到了那封信,得到了一個(gè)小禮品。
經(jīng)過這次鍛煉,我明白了:其實(shí),困難就暗礁,沒有暗礁,怎能激起美麗的浪花?困難就像太陽,沒有太陽,怎能產(chǎn)生美麗的.朝霞?困難就像掉進(jìn)貝殼的沙粒,沒有沙粒,怎能產(chǎn)生潔白的珍珠?困難就像風(fēng)雨,沒有風(fēng)雨,會(huì)有美麗的彩虹嗎?
我得到了鍛煉作文500字 篇33
世間萬事,只有不停的嘗試、鍛煉,才能取得成功,手法才能變得熟練,迷惑和疑團(tuán)才能解開。
記得那年暑假,我“光榮”地被爸爸分配到鄉(xiāng)下奶奶家住一段時(shí)間,在這一段時(shí)間里,我得到了鍛煉。
先是早晨五點(diǎn)多,天天睡懶覺的我竟被一只“可惡”的公雞的打鳴聲吵醒。我懶洋洋地走出屋子,猛看見東方的天空正有半個(gè)紅日露出山峰,天!是日出!我急忙跑上樓頂欣賞。這次日出使我明白了一個(gè)道理:想要美好,必須勤奮。從此,我再也不睡懶覺了。
帶吃過早點(diǎn)后,奶奶著我,帶著我來到了農(nóng)田里,我還看見了一個(gè)引水器。把引水器的一端放在小溪內(nèi),另一端放在農(nóng)田里,接著用手前后轉(zhuǎn)動(dòng)搖柄,把水一點(diǎn)點(diǎn)引到水田里面。奶奶看我躍躍欲試,便把搖柄交給我,說:“你來搖吧!我先去那邊看看!”我接過搖柄一轉(zhuǎn),嘿!真好玩!我一邊哼著歌一邊搖動(dòng)著?墒且环昼姴坏奖愀械椒浅3粤α耍!原來干這門活這么難!這時(shí)我想到了我每次看到農(nóng)民伯伯在辛勤,我自己覺得很輕松,可是現(xiàn)在做起來,變得非常困難。沒辦法,我只好改用“腳踏式”轉(zhuǎn)柄。這又使我明白了一個(gè)道理:想獲得收獲,得由一份力氣。無論做什么事,都得有相應(yīng)的.準(zhǔn)備。
在這兩個(gè)星期里,我得到了很大的鍛煉,也明白了很多道理,也體會(huì)到了農(nóng)民伯伯的艱辛!
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