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超越
超越1
在現(xiàn)代中國體育界上，有兩位舉世聞名的明星。一位是集所有冠軍頭街的世界紀(jì)錄12，88的保持者——劉翔。另一位是在愛情和事業(yè)上到了頂峰的“小巨人”——姚明。他們兩位都有獲得至高的榮耀，卻依然還在自己所忠愛的地方奮斗。而給他們力量的是一種信念，是種超越自己的信念。
當(dāng)然，不只是他們有更高的追求。我，一名普通的學(xué)生也有超越自己的目標(biāo)。
我從小學(xué)二年級開始學(xué)習(xí)書法。每一筆每一個字我都用心去記，用心去寫。所以，靠著這份努力，六年級時，我便拿到了我在全國獲得的第一塊獎牌。雖然只是一枚不起眼優(yōu)秀獎牌。但去給我無比的信心，第二年，還是那個時間，我收到的'卻是北京郵寄來的冠軍證書，還被邀請去北京留影。同年，我又學(xué)習(xí)了雙管齊下，成為全國第一批領(lǐng)略這種技法的學(xué)生，而那年的我還是初一，只有12歲。但不成熟的我卻已經(jīng)令人刮目相看了。因為我可以出現(xiàn)在收視率較高的湖南衛(wèi)視中的晚間新聞了，可以出現(xiàn)在發(fā)行量不錯的《洞庭之聲》的報紙上，也可以出現(xiàn)在本地岳陽新聞中。我一點(diǎn)一點(diǎn)的長大，也一點(diǎn)一點(diǎn)拉近了我與在頂峰的自己的差距。
其實，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你覺得你比前一天、前一分、前一秒鐘有進(jìn)步就好了。
爸爸從我4歲時便到北京一個人去外面創(chuàng)業(yè)，每年大概只能與我相見4次左右，而且每次回來都很短。然而，就算時間再短，也少不了在楚河漢界上的一場廝殺，那便是下象棋。但結(jié)果每次都可以預(yù)料，那就是我被殺得片甲不留。但日復(fù)一日，年復(fù)一年。情形已大不如前。今年國慶時，爸又回來了，做例行的象棋大戰(zhàn)。第一局雖然我敗了，但我也拖得爸那方只剩下了一只車和老將。第二局戰(zhàn)鼓重擂，在先對掉一只車后，我又雙炮輪番轟炸令對方防守已是殘垣斷壁。緊接著，我利用卒過河徹底打擊掉了對方防守。便把全部兵力大舉進(jìn)攻，在撐過幾回合之后便舉起了白旗，宣告失敗。這就意味著我終于戰(zhàn)勝了不可逾越的神話。我突破了爸爸，也突破了自己。
其實，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敵人也是自己，只有戰(zhàn)勝了稱為敵人的自己，才能讓最強(qiáng)自己和我做朋友。
超越2
時間像一塊魔方，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出我的斑斕少年；時間像一塊調(diào)色板，調(diào)呀調(diào)，跳出了我繽紛的記憶。------題記
人的一生中，會遇到許多令人沮喪的事，這些事讓我們時常想要放棄----的確，面對困難與逆境，選擇放棄，確實可以獲得暫時的安寧，但是，這樣只能讓自己生活在平庸和懦弱中，面對挫折，只有超越自己，才能獲得成功。
小時候，常在窗邊，吹著風(fēng)，思考著怎樣有一個完美的人生，思考著如何改變自己，這個思考終于有一天破解……
哼著小曲兒，一步一步走向訓(xùn)練場，充實的過一天……
星期六晚上，我總是第一個到達(dá)訓(xùn)練場，提前半小時做熱身，‘啊，一二，啊，一二，一二’艱辛的發(fā)出聲音，隨著時間的遷移，骨頭沒有像以前那樣軟，總會發(fā)出骨頭摩擦的聲音，有一段時間，老師增加了難度，令我十分頭疼、恐懼，于是，就想自暴自棄，這么難的動作，我為什么要拼盡全力去完成呢？還不如，早點(diǎn)放棄算了，反正也無所謂，現(xiàn)在連完全就是在浪費(fèi)我寶貴的時間，放棄了就如釋重負(fù)了，可是心底還有一個聲音在強(qiáng)烈呼喚著我：都堅持了這么多年，這種困難還難得住我嗎？還是要再堅持一下，放棄了，就等于承認(rèn)失��；堅持下去，堅持自己的`夢想，就一定會得到成功。但這成功的背后意味著，我要付出一切努力，專心致志，克服一切困難。經(jīng)過漫長的斗爭，我還是想要堅持一下，努力一把，不留遺憾，超越自己。于是我又重新?lián)P起了斗志，更加努力的練習(xí)，留下個多的汗水在這里，我廢寢忘事的練習(xí)，腳都磨出了繭子，原來是閃著亮光的木地板，現(xiàn)在被我都磨出印，我的腿都快支撐不住了，但我依然堅持著……努力的結(jié)果是要被測驗出來的，我將我的舞姿一五一十地展現(xiàn)出來了，并沒有后悔去練習(xí)，當(dāng)我看見老師臉上掩蓋不住的喜悅時，我知道，我的努力沒白費(fèi)，我超越了。在那之后，我參加了考級考試，整場，我的心既興奮又緊張，時�？诟�，當(dāng)我拿到考級證書時，幸福的淚水止也止不住，淚水與汗水灑在了我努力了的舞臺上，灑在了我盼望已久的超越上，灑在了老師的喜悅上，灑在了……
魚，沉鱗競越才能遨游洶涌澎湃的海洋；鹿，騰空而起才能飛躍氣勢磅礴的峽谷；鷹，搏擊長空才能翱翔寥廓無垠的天空；人，只有超越自己才能成就燦爛輝煌的人生！
超越3
歲月是一條蜿蜒的長河，左岸是曾經(jīng)的挫折與艱辛，而右岸則是為明天而開拓的一條路，這條路或許會充滿坎坷，但全力奔跑，勇敢超越為我們創(chuàng)造光明的世界。
傍晚，我拖著疲憊的身子回到了家中，每天重復(fù)著兩點(diǎn)一線的生活，上學(xué)時，老師每天的測試，放學(xué)后，家中堆成山的試卷早已壓得我喘不過氣來。此刻，心情如同被陽光遮住了。正因為這些，在那次考試中我失利了�！岸ｂ忊彙边@樣的`聲音如一個個針扎進(jìn)我腦子，我緩慢的行筆，靠在桌子上像往常一樣答題，哪些文字似乎在嘲笑著我，看了他們心中煩悶不堪，但也要忍著性子去接受他們的問題。
時間如同年輪一去不復(fù)返，我剩了半篇的卷子就這樣空空如也地送進(jìn)了老師的手中，心中有些緊張，卻又有些釋然�；氐郊液�，我趴在桌子上，遲遲地發(fā)呆，自己帶在這個安靜的房間中仿佛與世隔絕。忽地，我看到桌子上飛來一只不起眼的蒼蠅，剛想伸手一拍，它卻又靈巧地飛走了，使我煩悶的心情變得枯燥，無味……
它似乎沒有感覺到我的煩悶，在一次來到我的旁邊，“嗡嗡”的聲音讓人心中直發(fā)煩，又伸手一拍，它快要奄奄一息了，可那煽動的翅膀似乎在那拼命的掙扎，那“嗡嗡”的聲音越發(fā)刺耳，它仍頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)自己的底線，全力奔跑，勇敢超越。
這小蟲子的精神依稀地感染了我，他面對的是生命，而我面對的則是人生。的確，即使有一線希望，為何不去掙扎，為何不盡自己的能力相前奔跑呢？誰都無法判斷自己的未來。我應(yīng)該振作起來，迎難而上，克服一切困難，這會發(fā)生意想不到的結(jié)果。我應(yīng)該去這樣做，不應(yīng)該面對倆一線的生活而自甘墮落。人生無限大，挫折又何嘗不是一種幸事，它會然你變得更加堅強(qiáng)擁有更強(qiáng)大的力量，直里面對堅強(qiáng)的生活。說到這兒，真要感謝那小蟲子。
世間萬物都會創(chuàng)造奇跡，當(dāng)你通過一番努力之后，自然會到達(dá)河的右岸，直立創(chuàng)造一個輝煌的人生，在通達(dá)右岸的同時，一定要記住這樣的一句話：全力奔跑，勇敢超越！
超越4
今天，我們進(jìn)行了廣播體操比賽，一開場操場上就播放出了高亢激昂的音樂，可是你瞧，我們班的氣氛卻是截然相反的。
“哎，這次比賽肯定又輸了，還用比嗎？”有些同學(xué)一上來就唉聲嘆氣地說。又有一同學(xué)馬上附和說：“可不是嘛？前幾次都輸了，這次肯定也贏不了！”我聽了不悅地說：“比賽還沒有開始呢！現(xiàn)在說什么喪氣話！再說了，比賽輸贏并不重要，重要的是每次比賽的經(jīng)歷！”他們聽了我的話后，才淡定下來。
首先我們觀看了別的年級的比賽，我覺得他們的表演真的非常完美，動作幅度簡直一模一樣，這使我們都驚呆了！于是，我在心里默默地下定決心，我們也要做得像他們一樣整齊！終于輪到我們班了，可是我的心卻“怦，怦，怦”地跳個不停，心想：如果我口令喊錯了怎么辦？動作做錯了怎么辦？不行，我不能緊張，趕緊做幾個深呼吸來調(diào)整心態(tài)吧！可是做了十幾個都沒有效果，算了，只能硬著頭皮上了，加油！
當(dāng)我響亮地喊出了：“齊步走”的'口令時，大家雄糾糾氣昂昂地走了過去，之前對自己所有的不自信，頃刻間，消失不見。大家個個精神飽滿地喊著“一二一”的口令，這聲音氣勢磅礴，響徹云宵。來到等候場地時，大家像一根根筆直的旗桿矗立在那里，一動也不動。進(jìn)場了，大家迅速找準(zhǔn)位置。音樂響起來了，大家都一絲不茍地做著每一個動作，我也自然不例，時刻緊繃著自己的一根弦，生怕自己出半點(diǎn)差錯。伴著整齊的節(jié)奏，大家擰成一股繩，每個動作都做的那么認(rèn)真到位，很快，整套動作都被我們都漂亮干脆的完成啦！
一回到等候結(jié)果區(qū)域，大家立刻熱烈討論著這次會不會獲獎，經(jīng)過幾分鐘的“煎熬”，終于要公布成績了！大家個個豎起了耳朵�！暗谝幻�501班，第二名504班，第三名505班”當(dāng)主持人報出我們班時，我們班的人群中立刻歡呼起來：“耶，我們成功啦！”雖然只是第三名，但是我們終于超越了自我，不再是最后一名啦！
超越5
與其嫉妒別人，不如用實際行動超越別人。
——題記在我上學(xué)前班的時候，成績可不像現(xiàn)在這么好——成天坐在座位上，留著兩條大鼻涕。要么抱著個超大號奶瓶，不停地吮吸，吵得老師心煩。要么趴在桌子上睡大覺，口水橫流，是班里出了名的“特困生”。這樣上課，當(dāng)然聽不進(jìn)老師講了什么，即使聽進(jìn)去了也是“左耳進(jìn)，右耳出”，更別提什么舉手發(fā)言了。再加上我那時候年幼，體質(zhì)不好，三天兩頭生病，一個學(xué)期差不多只上了一半的課。所以我當(dāng)然是個差生啦！
那時，我們每答對一道題，老師就會獎一朵大紅花。在我眼里，那朵大紅花是多么的神圣，是多么的讓人羨慕、嫉妒……每次見到同學(xué)站起來回答問題，我便會在心里不斷地詛咒他，希望他回答錯誤，也跟我一樣得不到大紅花。相反，我每天都祈禱自己能夠回答老師的問題，然后得到那朵讓我向往已久的大紅花，讓別人只能像我現(xiàn)在這樣眼巴巴地看著。
可是天上不會無緣無故掉下餡餅來，我始終得不到那朵夢寐以求的大紅花。哎，其他同學(xué)怎么就那么聰明呢？這個問題在我的小腦袋里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。很快，我得到了答案——老師問的字都是昨天教過的！
于是，有一天，我記住了老師教的其中一個字——“天”。所以，當(dāng)老師指著“天”字，問道：“這是什么字？”，我便高高地舉起了手。老師見我這位“沉默同志”竟舉起了手，就像劉姥姥進(jìn)了大觀園——瞪大了眼睛，張大了嘴巴，但很快回過神，毫不猶豫地請了我。我站起來響亮而充滿自信地回答道：“天！”“非常棒！”老師說著便在我胸前別上了那朵大紅花。同學(xué)們熱烈的掌聲縈繞在我的`耳畔……那一刻，我真的樂壞了。隔在荊棘彼岸的“優(yōu)等生”對我來說已不是那么遙不可及，因為，我已經(jīng)用我的智慧踏上了通往“優(yōu)等生”的道路！
從此，我一改往常的那個“熊樣”，認(rèn)真地聽課，回家還讓媽媽給我拓展一些生字，進(jìn)行思維訓(xùn)練……
如今，我已是一個全校皆知的“大人物”了，各個學(xué)科都名列前茅，還有主持特長，魔術(shù)也是我的拿手好戲，校長都親自給我頒了獎呢！還有我在市里省里也是頻頻得獎�，F(xiàn)在我已是名副其實的尖子生了！我在成功的道路上不斷地超越。因為，我要用事實證明：與其嫉妒別人，不如用實際行動超越別人。
超越6
狄更斯曾說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰�！比酥灰矣诔阶晕�，就能飛得更高，這一點(diǎn)，我可是有深切體會的。
記得以前在班上，我膽子很小，上課不懂的，也不敢去問別的同學(xué)或老師，導(dǎo)致我原本不可以的成績一下子跌入谷底。直到有一天，老師把我叫到辦公室去，他對我說：“自信往往決定人的命運(yùn)，你自己去想想吧�！弊叱鲛k公室，我想了想，是��！我應(yīng)該自信一點(diǎn)，勇敢的`大步向前走，上課鈴一響，老師開始講課，提問，破天荒的一次出現(xiàn)了，我舉起了手，在他人眼里，我也許有些緊張，但我知道，這是我邁出的第一步啊！老師很給我面子，點(diǎn)我回答了問題，我也答得很流暢，老師笑了，我也笑了。自此以后，我差不多都會舉手，我變得自信了起來，所以，原本不堪入目的成績也很快的提高了起來，我知道，老師的話定是給了我鼓勵，可絕大部分的因素一定在于自身，事后，我知道了，人有一種潛能，有時自己覺得做不了的事，只要大膽，細(xì)心的去做，往往能出乎意料。
記得，在一年暑假，我打算學(xué)騎單車，雖然想，但不敢，總怕摔跤，所以往往事倍功半，直到有一天，爸爸告訴我："你不能總想著自己會摔跤，你一定要注視前方，不能望著地下，否則，你一定學(xué)不會的，"聽了爸爸的話后，我懷著忐忑不安的心上了單車，按照爸爸的囑咐，騎了起來，剛開始有些不穩(wěn)，可是比前好多了，好像不更容易了，騎了好一會兒后，我竟也沒摔倒，呵！我學(xué)會了。
其實每個人沒什么不同，只不過是自身的問題罷了，是看自己敢不敢突破自己，超越自己，登上自己人生的頂峰。
困難，每個人都會有，只要你勇敢的正視它，它就不難了，由此，又讓我更深的懂得“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義，在戰(zhàn)勝困難的同時，更需要毅力，正如狄更斯說的那樣：“只要有頑強(qiáng)的毅力，再高的峰，也攀登得上去�！�
超越7
提起運(yùn)動會，很多人都會聯(lián)想到那些激情四射的場面。我覺得運(yùn)動會意味著超越。超越，是一種行為，更是一種精神。簡簡單單的兩個字中，卻蘊(yùn)含著無可比擬的意義。
作為一名第一次參加4×100米接力賽的運(yùn)動員，我極其緊張，陽光火辣辣地炙烤著賽場，我卻冒出層層冷汗，不知所措。站在第二棒賽道上，我轉(zhuǎn)頭看著第一棒的同學(xué)，她手中握著醒目的接力棒，俯身、撐地，如隨時要沖出去的獵豹一般蓄勢待發(fā)。忽然，一股深深的無力感涌上心頭———我根本沒什么經(jīng)驗，站在這里不僅給自己丟臉，還給班級丟臉，要不直接棄賽算了，反正班里跑得快的女生不止我一個。
就在我險些挪動腳步的一剎那，旁邊賽道的一位選手緩緩側(cè)過頭，笑嘻嘻地看著我：“你是第一次參加比賽吧，還沒跑就出汗了？”我以為她要勸說我棄賽，給自己減少一名對手，可是她后面的話震撼了我�！皠e緊張，我第一次也是這樣，正常發(fā)揮就好了。老師選你而不選別人自有他的道理。凡事都有第一次嘛！加油！”說完，她還友好地比畫了一個“加油”的手勢。一瞬間，剛剛的無力、緊張感竟然奇跡般地消失了，取而代之的是久違的舒暢。她的話，讓我重拾信心，同時對這個古靈精怪又心地善良的姑娘心生好感。
一切準(zhǔn)備就緒，發(fā)令員和選手各就各位。時間和空氣在這一刻仿佛凝固了，大家屏氣凝神，呼吸都不敢太重，生怕影響選手正常發(fā)揮。只聽“砰”的一聲，發(fā)令槍響了，我們隊握第一棒的同學(xué)立刻沖了出去。一開始，她處于領(lǐng)先位置，可眼看后面的.人快要追上來了。她慌了神，一個不慎，竟重重摔了一跤，被后面的選手成功反超。蒼天呀，這叫我怎么跑呀！我急得在心里大叫。“第一棒”重新站起來后越跑體力越不支，和其他選手之間的差距也越拉越大。她也是拼了，撒開腿全力奔跑，頭發(fā)在風(fēng)中凌亂，緊抿嘴唇，面目猙獰，離我越來越近。我立刻擺出起跑姿勢，眼睛緊緊盯著后方。
當(dāng)“第一棒”把接力棒遞給我的一剎那，她大吼一聲：“加油！”短短兩個字，使我充滿了信心，我一個箭步?jīng)_出去，步子越邁越大，韌帶都被拉扯得一陣陣疼痛，想起剛剛聽到的那句“加油”，我越跑越快，如一陣狂風(fēng)，反超一位同學(xué)。我手中的接力棒越握越緊，手指都有些麻木了，腦中只剩下一句話：“為了班級，沖！”我猛吸一口氣，憋在嘴中。這個距離已經(jīng)可以清晰地看到下一棒隊友了。向前、向前，再向前一點(diǎn)兒就到了！不放棄，必須超越的心理支撐著我，終于，我把手中的接力棒交到了隊友手中，這才緩緩?fù)鲁鲆豢跐釟猓榫w漸漸平復(fù)下來。看著后面的同學(xué)盡全力地沖刺，我不由得想起了電影《攀登者》中主角們超越身體極限的那一幕，我們也超越了自身的極限呢。這樣想著，我欣慰地笑了。
這樣一根根普通的接力棒，連著一顆顆超越極限、不放棄、不服輸?shù)男�。我們超越的不僅僅是身體的極限，更是心靈的極限。或許，這才是超越的真正意義吧。
超越8
人生不如意的時候卻總是上帝給你的考驗。然而這考驗的大小又卻是讓人難以接受。這樣的我們是否能夠真正的超越自己。尋找自己的出發(fā)點(diǎn)。當(dāng)一切的一切來臨時，我們卻總是后退，卻仍舊沒有一份樂觀的心態(tài)。這樣的我們卻是人生中的次次失��！
超越自己，去大膽的尋找自己。也許未來的路很漫長，但是不努力卻是不行的，在這個社會中，更應(yīng)該找到自己的立足點(diǎn)。也許有一天，我們都將會有成功的那一刻，相信一切的付出都將會有所回報的！超越自己的同時也將要奮斗自己。也許明天的明天都將會是美好的！超越自己，找到屬于自己的人生舞臺！相信，該來的總會來，超越自己，因為命運(yùn)在手，為自己的人生更加的充滿無限的力量！讓自己走上人生之鋒！
期待
也許，對自己有一份期待才是最好的。人生更應(yīng)該有一個好的追求。好的夢想！為了這個初心，一致的不斷努力，從小目標(biāo)到大目標(biāo)。從小事青島大事情。一屋不掃何以掃天下？面對這樣的事情，更應(yīng)該樂觀坦然的面對。期待的事情中就會發(fā)生。
相信，該來的總會來。只愿期待的事情都將會以世界行動來證明自己！心中有期待，才將會更好的最一切事情！因為初心依舊，便會相信我們的行動不會事與愿違！期待自己也同樣要改變自己。為了心中的守護(hù)，更為了你。相信，我愿做的一切，我愿更好的跌跌撞撞的奔向于你！因為這樣的人生才將不會感到所有的遺憾。因為更想超越自己，讓自己更加的變得成熟穩(wěn)重！
超越
或許，自己才將會是自己真正的敵人。面對這樣的敵人。我們能夠做的卻只是唯一的堅持！堅持的每一天都將會是如此的`殘酷。但是唯一不變的就是超越自己。超越自己的很艱難，但卻還要不斷的堅持！以為內(nèi)這樣才會更好的機(jī)會在等待我們。
做到最好，只求努力，不再抱怨一絲的僥幸心理。相信，正因為有了我們的努力，付出的果實都將會來臨！超越自己，同時也要超越自己。因為自己也將會是與眾不同的。為了自己，為了初心，更為了守護(hù)！超越自己，為了明天的明天更加的無私努力！相信，美好的事情終究會發(fā)生！
超越自己，愿明天的明天將會更加的美好！
超越9
“漂亮！”隨著籃球從你手中飛出，在空中劃出一道完美的弧線，最后輕巧的落入籃筐，我們贏了！我走過去與你擊了掌，談?wù)撝鴦偛疟荣愔心愕膬?yōu)秀表現(xiàn)。
記得剛進(jìn)初一時，第一個認(rèn)識的同學(xué)便是你。那是開學(xué)前的報道，說完所有事后老師讓我們寫作業(yè)，你的座位在我的左邊，英語不太好的我們聊起了天。漸漸地，話題被轉(zhuǎn)移到了游戲，我驚奇的發(fā)現(xiàn)你和我竟然熱衷于同一款游戲：DotA。從此，我們便開始了每天晚上兩局DotA的.生活。
那時的我們，互相競爭的項目是游戲。
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼的時間，月考如期而至。全班人就像熱鍋上的螞蟻——急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，一個個都在做著考前最后的復(fù)習(xí)。按照老師的要求，三三兩兩結(jié)成了學(xué)習(xí)小組，我們自然是在同一個組。當(dāng)天晚自習(xí)，每個組的復(fù)習(xí)都進(jìn)行得熱火朝天，讀書聲、討論聲不絕于耳，仿佛只要這樣就會比對方分?jǐn)?shù)高一些�？荚囘^后的幾天，成績單出現(xiàn)在右邊的黑板上。從整體上看還算可以，只有我們兩個人沖刺進(jìn)了前十名�？墒菫槭裁吹谝淮慰荚囄业姆�?jǐn)?shù)就比你低？我下定決心一定要超過你，在我的努力下，在期中考試、第二次月考、乃至于期末考我的分?jǐn)?shù)都比你高，我也因此而得意了半個學(xué)期。
那時的我們，互相競爭的項目是學(xué)習(xí)。
期中后的那會，我因跑八百米有些吃力買來了沙袋。一周后，你也帶來了沙袋。我們決定一起訓(xùn)練。時間是放學(xué)后，堅持時間是直到跑得再也沒有力氣跑了為止。前幾天，沙袋的負(fù)擔(dān)讓我們不得不每次只跑兩三圈。但隨著天數(shù)的增多，我們從訓(xùn)練變成了娛樂，并在最后不是月了而改成了賽跑。一天又一天，我們在勝利中享受喜悅，從失敗中品味辛酸，從未間斷。
那時的我們，互相競爭的項目是跑步。
我們是要好的朋友，但我們也同樣是對手。每一場比賽、每一次考試測驗都見證著我們的斗爭；每一次團(tuán)結(jié)協(xié)作、每一局DotA，都是我們友誼的結(jié)晶。
“放馬過來吧——我不會手下留情的�！薄�
超越10
在吉尼斯紀(jì)錄大全中，有這樣一個記錄：1983年，漢姆徒步爬上了美國紐約帝國大廈，在創(chuàng)造了吉尼斯紀(jì)錄后，他又贏得了英雄稱號，被全國公認(rèn)為“蜘蛛人”。
不久，美國恐高癥康復(fù)中心得知這一消息后，致電“蜘蛛人”，打算聘請他做康復(fù)協(xié)會的心理顧問。因為在美國，有數(shù)以萬計的人患有恐高癥，他們被痛苦折磨，有的甚至不敢站在椅子上，換一只電燈泡。
可是，誰也沒有想到，這位“蜘蛛人”居然會是康復(fù)會的一位恐高癥患者，而他的`癥狀極為嚴(yán)重——即使站在二樓陽臺上都會有心跳加快，但是他能夠徒手登上400多米的摩天大廈，這確實讓人費(fèi)解。
這個消息公開后，各大報社接踵而至，向漢姆詢問訣竅。漢姆說：“一個恐高患者雖然害怕400米高的大廈，但他不會怕1米的高度。所以，我戰(zhàn)勝的只是無數(shù)個“一米”而已”。
自古以為，人類一直在超越自我。很多本來無法完成的事，人類通過不懈的努力，終于實現(xiàn)了。以前傳說“嫦娥奔月”，現(xiàn)在是“阿波羅登月”；以前是雄鷹展翅高飛，現(xiàn)在人們也能駕著飛機(jī)翱翔天際。
正是我們一點(diǎn)一滴地超越自我，才有了現(xiàn)在的“豐功偉績”�？梢�，我們要想繼續(xù)進(jìn)步，就必須再次超越自我。
恐高之人登高，他戰(zhàn)勝了自我，所以取得了成功，學(xué)習(xí)何嘗不是如此。我們今天多學(xué)一些，明天學(xué)一些，日子久了，不就積少成多了嗎？分?jǐn)?shù)和名次并不是最重要的，只要明天比今天更好，就是超越自我，就是成功的基石。
要想獲得成功，就必須一點(diǎn)一滴地超越自我，使自己進(jìn)步，變得更強(qiáng)。
有的人以為，超越自我是不可能的，這完全是固步自封。其實，要跨越這個難關(guān)，非常簡單。你只要明白，和徒手攀登400米的大廈一樣，一下子跨越是很困難，但是一步一步走，一寸一寸向上攀登，積少成多，你便會更上一層樓。
超越11
今天陽光明媚，回想昨天，簡直是個噩夢。
昨天，天氣陰冷陰冷的，有一節(jié)體育課。體育課在大家心目中是幸福指數(shù)最高的課，對我來說不盡然。
體育課上課鈴聲一響，我們就在體育委員的號召下各就各位、報數(shù)。老師來了，嚴(yán)肅地宣布：“同學(xué)們，這節(jié)課我們就測試長跑吧。女生4圈，男生5圈�！蔽覀兟犃�，頓時都要崩潰了。
首先我們按照老師的要求做熱身運(yùn)動，我?guī)е榫w馬虎地做完熱身運(yùn)動。接著就進(jìn)行測試了，偏偏今天是女生先測試，我還恰巧在第一組，因為我恐怕是班上最矮小的。
我們第一組站在跑道上，我心里不自覺地緊張又害怕，聽到老師發(fā)號“一、二、三”，每聽到一個數(shù)字，心里就緊縮一次。老師的口哨聲一響，我們就沖了出去。我很努力地跑，遙遙領(lǐng)先，感覺還輕松。大概跑了一圈，我有些累了，便放慢腳步，慢慢地由跑變作了走。走著走著，看見有幾個同學(xué)已經(jīng)超過我了，我心里開始再次緊張。我不甘落后，又重新振作，鼓起干勁追了上去。又跑了兩圈，我整個身體似乎已不受我控制，又麻又痛。但我不能認(rèn)輸，即使全身筋骨都不愿跑了，我也要戰(zhàn)勝自己，努力跑。我就憑著一股蠻勁往前沖，感覺我的速度不能再加快了。眼看勝利就在眼前，可我實在跑不動了，已經(jīng)快不能呼吸了，腿根本不聽使喚了�？匆姉顣季驮谖已矍埃蚁胍剿�。不管我的痛了，我一定要超越她。我再次鼓起勇氣，拿出最后的'一點(diǎn)力氣往前沖……終于到了終點(diǎn)，我成功超越了她，我是第5名。跑完后我一下坐到了地上，累得直喘粗氣。同學(xué)說不能立馬坐下，我趕緊撐起來，在程晨的攙扶下艱難地挪動著腿。此時肚子痛了起來，喉嚨也痛，頭也暈乎乎的，實在難受！但我笑了，我沒有輸給自己！
人生就是一條長跑線，只有你堅持不懈努力往前沖，才能成功！不求與人相比，但求超越自己！
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亞洲金融風(fēng)暴過后，經(jīng)濟(jì)一片蕭條。兩個遭到破產(chǎn)的青、老企業(yè)家偶然相遇。當(dāng)年輕人滿臉沮喪地向老人訴說自己的挫折和痛苦時，老人便微笑著對他說：“我已經(jīng)很老了，所剩的時間還不及你的三分之一；我的公司也很大，重整所需的費(fèi)用更是你的三倍之多。我現(xiàn)在是一個又老又窮的人，面對挫折和痛苦都打算重新開始，難道你這樣既年輕又精力充沛的人還打算放棄嗎？”人的一生必然會遭受種種挫折和痛苦，聰明的人會選擇勇敢面對并從中獲取成功的啟示。因為他們知道，挫折和痛苦并不可怕，可怕的是不敢正確地面對、被它們打倒而一蹶不振。如果我們著眼于成功，挫折和痛苦就會變成獲取成功的基礎(chǔ)！
美國教育學(xué)家卡耐基說：“從失敗中培養(yǎng)成功，挫折和痛苦是通往成功的兩塊最穩(wěn)靠的踏腳石！”人只有在挫折和痛苦中摸索成功之路，汲取從挫折和痛苦中獲得的經(jīng)驗教訓(xùn)，才能取得成功！當(dāng)我們能夠正確面對挫折和痛苦，并將挫折和痛苦轉(zhuǎn)化為成功的動力時，成功就在我們眼前。我們必須把挫折和痛苦作為成功的兩塊踏腳石！
司馬遷在《史記》中寫道：“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》；孫子臏腳，兵法修列，左丘失明，厥有《國語》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》�！睔v史上的先賢們并未因經(jīng)受過挫折和痛苦而一蹶不振，他們正是以挫折和痛苦為成功的踏腳石，成就了一番偉業(yè)。
為世人景仰的馬克思年輕時就因開辦《萊茵報》而觸怒了反動政府，背走他鄉(xiāng)。在如此挫折之下，他沒有痛苦、沒有氣餒、更沒有妥協(xié)，而是奔波于英法之間，為他今后完成《資本論》的寫作搜集了大量的資料。馬克思面對自己所遭受的'挫折和痛苦曾說：“在科學(xué)的大道上，只有那些不畏崎嶇，勇于沿著蜿蜒道路不斷攀登的人，才能達(dá)到勝利的頂峰�！痹谌松臍v程中，馬克思更是以行動證明著他對挫折和痛苦的不畏！
挫折和痛苦是兩塊通往成功的踏腳石。我們踏于其上，回首走過的路，以高遠(yuǎn)的眼光展望未來的廣闊之路，不難看到，藐視挫折和痛苦，大膽地邁過去，成功近在咫尺！
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小溪追求大海，幼苗追求春色，雄鷹追求藍(lán)天，風(fēng)帆追求激流……我，追求簡單與快樂。
初中時期，語數(shù)英、理化生一齊涌來，聲光電、xyz，不斷加碼，常常壓得我喘不過氣。我煩躁，我苦惱，支撐著我拼搏的，是那些簡單而又快樂的事。
我喜歡跆拳道，跆拳道讓我快樂。
每個星期天下午，道館是我放松的地方。我喜歡道館里的味道，那是拼搏的味道。踏入道館，邁上賽墊，賽墊獨(dú)有的`味道撲鼻而來。我輕輕地踩在賽墊上，來到鏡子前，瞧瞧鏡子里一身白道服的我，趕緊扎好腰道，開始了訓(xùn)練。跑步、壓腿一系列的熱身運(yùn)動后，我已渾身發(fā)熱，心潮澎湃，看著腳靶，雙腿慢慢提膝，提上去就是一腳，隨著響亮的一聲，雙腿又輕輕落在墊子上。就這樣，提膝、上腳、落地，我越踢越猛，越踢越快樂，越踢越輕松。幾十腳下來，我感覺雙腿輕了很多，頭發(fā)已打濕，全身已濕透。我和其他學(xué)員圍在一塊休息，大家坐在鏡子前，看到鏡中一排大汗淋漓身穿白道服的我們，大家相視一笑，整個道館里充滿了快樂的氣息，我們?yōu)⑾潞顾�，收獲快樂。
除此之外，既簡單又快樂的還有爸爸媽媽的陪伴。
每個星期六的晚飯后，爸媽總會走路送我去學(xué)校。我拉著爸媽的手，嘴里還殘留著飯菜的余香，看著天空的殘陽，看著爸爸媽媽，我很幸福�！白罱趯W(xué)校沒有遇到什么難題吧？”爸爸問�！半y題倒是沒有，只是老覺得時間不夠用�！薄笆遣皇怯重澩媪�？時間那么多�！眿寢屨f�！拔夷挠邪�，功課那么多，作業(yè)那么多�！蔽乙荒槦o辜�！皶r間都是擠出來的，不認(rèn)認(rèn)真真學(xué)，時間哪夠你玩。要不是有我們看著你，你早不知道玩哪兒去了呢！”“是、是、是，我以后注意了�！蔽翌┝藡寢屢谎�，說不過媽媽的我只好唯唯應(yīng)諾�！岸鄥⒓踊顒�，鍛煉自己……”不知不覺，我們已到了學(xué)校門口，我別過爸爸媽媽，走進(jìn)學(xué)校�！芭畠�！”我回頭。“加油！”我朝著爸媽點(diǎn)了點(diǎn)頭，微笑地走進(jìn)學(xué)校……
感謝跆拳道的味道，感謝爸媽的陪伴，感謝這些簡單快樂的事情。我會努力向前！
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我們的世界充斥著各式各樣的權(quán)威之言，專家頭銜層出不窮，人們出于本能地屈服于他們的侃侃而談，這其中自然大都是真實的、科學(xué)的。但對于那些荒誕死板的“權(quán)威教授”，我們又能否像井底之蛙一樣，勇敢的質(zhì)疑與反駁嗎？
質(zhì)疑才能超越，質(zhì)疑前人的理論是現(xiàn)代科技發(fā)展進(jìn)步的基礎(chǔ)與常態(tài)。曾經(jīng)人們認(rèn)為天圓地方，直到麥哲倫環(huán)球航行才證明地球是圓的；曾經(jīng)人們堅信“地心說”，直到布魯諾等科學(xué)家潛心研究不懈努力，才使“日心說”為人所接受；
曾經(jīng)人們只能了解到身邊的物質(zhì)，直到霍金等國外科學(xué)家與中國“悟空號”的艱辛嘗試，才發(fā)現(xiàn)我們所能觸碰到的物質(zhì)僅占宇宙物質(zhì)總量的百分之五。試想現(xiàn)在的.我們，是否敢于質(zhì)疑課本、質(zhì)疑老師？不言而喻的結(jié)果，每個人心中都有答案。
質(zhì)疑才能前進(jìn)，才能修正我們過去的錯誤，正如那到著名的奧數(shù)題。十幾年了，輔導(dǎo)班、老師都這樣講，學(xué)生都這樣做，沒人提出異議，知道那位五年級的小學(xué)生站出來提出不妥。若是沒有否認(rèn)的勇氣，這題目還要繼續(xù)坑害多少學(xué)生？奧數(shù)的精神又是何在？
值得慶幸的是，有了這樣一個孩子，大人們才有機(jī)會修正自己的錯誤。
質(zhì)疑改變了人們的生活。若說宇宙的探索精神與我們普通人無甚干系，日常生活中的發(fā)明也是無法脫離與質(zhì)疑的關(guān)聯(lián)。愛迪生發(fā)明燈泡眾所周知，他發(fā)現(xiàn)直流電后在世人眼中已成為近乎神明般的存在，“愛迪生是無法超越、無可置疑的”，甚至連他自己都如此揚(yáng)言。然而就是那么一個人一一特斯拉，在他的嘲笑與重重困難中殺出一條血路，無視世人的質(zhì)疑與惡意，苦苦的探索，發(fā)明了我們無法離開的交流電，這難道不是勇于質(zhì)疑的成果嗎？
我們的世界正在爆炸加速中，尖端科技層出不窮，人類已經(jīng)把目光投向了更遠(yuǎn)的外太空。我們感謝前人的探索，但決不能囿于定論。站在巨人肩膀上的我們更是要發(fā)揚(yáng)勇于質(zhì)疑的精神，不斷前進(jìn)。真理之門將開未開，沒有上下而求索的力量與志氣，我們又何談前進(jìn)與超越？
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四百米，四百米！眼前是一個彎道，兩輛紅色的賽車在以雷霆般的速度，向前奔馳，就像兩道紅色的閃電。在外道的賽車看樣子是想超越前面那輛，卻無奈另一輛賽車太快了�！昂魚”兩輛車同時來到了彎道前，而外道的賽車漸漸落到了后面，忽然間，外道的賽車像是失控了一般，后輪瘋狂地向一邊甩去，他在漂移！之間后輪在離防護(hù)欄只剩一絲可以忽略的距離時，停了下來，然后像一只猛獸追趕獵物似的向前沖去，第一個到達(dá)了終點(diǎn)。
看到這里，我不禁十分佩服那個賽車手。彎道從來都是賽道中最危險的地方，無數(shù)賽車手在此喪生，要在彎道用漂移超越一個在自己前面的對手，要付出多大的勇氣啊。他一定考慮過這樣做得危險，也考慮過這樣做可能給他帶來第一的榮譽(yù)。
孟子曾說過：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”一個人成功的過程中機(jī)遇與風(fēng)險是共存的，這是從一個人的降生開始，永不會改變的定律。學(xué)習(xí)說話，可能會咬破舌頭，學(xué)習(xí)走路，可能會因為疏忽而摔倒。
成功需要機(jī)遇，而前進(jìn)的路途中會必須面臨挑戰(zhàn)。追逐成功地路不是永遠(yuǎn)都是寬敞的，可能會是一條彎路、窄路，甚至路途中可能會暗藏荊棘。王安石的`政治生涯中曾有一次變法，雖然失敗，但是卻得到了無數(shù)人地尊敬，他敢于承擔(dān)風(fēng)險，敢于面對失敗，敢于接受別人的指責(zé)，因為敢于抓住機(jī)遇，有百分之五十的成功幾率，而如果因為膽怯而放棄，成功地幾率只能為零。商鞅變法時，他大膽地抓住機(jī)遇，在貴族強(qiáng)大的勢力下，依然朝著自己的理想前進(jìn)。他的成功，不正是一種會抓住機(jī)遇，勇于面對挑戰(zhàn)的表現(xiàn)嗎？
不應(yīng)害怕失敗，而是要勇敢地去面對成功或者是失敗，就像在彎道超越，有一個用于面對風(fēng)險的信念的同時可能就是成功的開始，不咬舌頭，學(xué)不了說話，不摔跤，學(xué)不了走路，不在彎道處做出面對死亡的決定，得不了冠軍的頭銜，正所謂“困難與希望同在，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存”。