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減肥優(yōu)秀作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編精心整理的減肥優(yōu)秀作文，歡迎閱讀與收藏。
減肥優(yōu)秀作文1
這天晚上，夜，靜悄悄的，小狗樂樂吃了很多肉。第二天，樂樂成了一個(gè)大胖子，行動(dòng)也不方便！
樂樂到了學(xué)校，小兔可可，大象飛飛，他們都大吃一驚，問：“樂樂，你怎么了？”我吃了太多的肉了，所以變成了這樣�！蔽覀儙湍銣p肥吧！
說(shuō)干就干，放學(xué)了，他們來(lái)到了動(dòng)物廣場(chǎng)飛快地跑步�！耙欢�，一二一……”汗水一滴一滴的從樂樂的`頭上滴下。但樂樂沒有放棄，堅(jiān)持下來(lái)了。到了晚上他們來(lái)到了小猴的小吃店。小猴奇怪地問：“樂樂，你怎么了？怎么都不吃呢？”我正在減肥呢！“哈，我這里有減肥茶，送你喝吧！”
第三天，他們又來(lái)到了動(dòng)物廣場(chǎng)。今天可可也帶了自己的跳繩給樂樂跳。開始跳了，只見樂樂雙手用力地甩著繩子。“1、2、3……321、322！”哇！累了，跳了322個(gè)，大家都為樂樂鼓起掌來(lái)。
通過樂樂這段時(shí)間的努力，終于減肥完成。樂樂，流著淚激動(dòng)地說(shuō)：“謝謝你們！”
從此以后，樂樂無(wú)憂無(wú)慮的生活在這里。
減肥優(yōu)秀作文2
豬八戒最近在減肥了，豬八戒為什么要減肥嗎？那就聽我慢慢道來(lái)吧。
一天，一個(gè)長(zhǎng)著沖天鼻、招風(fēng)耳、將軍肚，性格貪吃、貪睡、膽小怕事的豬八戒去參見玉皇大帝，剛說(shuō)“參”字，就聽見“嘶嘶”的聲音——原來(lái)是豬八戒的褲子破了，后面還有許多大臣哩！豬八戒心想：真丟人現(xiàn)眼啊，真想打自己兩耳光呀。豬八戒搖了搖頭：這可怎么辦呢？這時(shí)，玉皇大帝全神貫注地看著豬八戒，豬八戒只好對(duì)玉皇大帝說(shuō)：“微臣有事，先告退了�！�
在路上，豬八戒一直在想是要減肥呢，還是不減肥。不減肥，以后還會(huì)做出丟人的事：如果減肥，就不會(huì)做出這么丟人的事了。回到家，他左思右想，終于決定要減肥。
一開始，他想好每天起來(lái)跑步。他每天跑呀跑呀，才堅(jiān)持了幾天，他就被累的“嗷嗷”直叫，他停了三天，在家里天天吃零食，就長(zhǎng)了十斤肉，接著，他又規(guī)定吃飯只吃一碗，吃完飯不能坐，休息一會(huì)要去打羽毛球。保持了幾天，他廋了三斤，可惜好景不長(zhǎng)，他又受不了這個(gè)規(guī)定了。最后只好用高科技的`機(jī)器來(lái)給豬八戒減肥，機(jī)器就像按摩機(jī)一樣，減起肥就像按摩，它給你把脂肪熬熱，脂肪就會(huì)被減掉。陸陸續(xù)續(xù)減了十次，��！奇跡出現(xiàn)了——豬八戒成了世界上最苗條的豬了。
現(xiàn)在你應(yīng)該知道豬八戒為什么要減肥和怎么減肥的了吧。
減肥優(yōu)秀作文3
我在暑假第一個(gè)月里過得非常愉快，只有一點(diǎn)令我不滿意的：雖然我長(zhǎng)高了一點(diǎn)，但是我的體重也增加了不少。為了解決這個(gè)問題我是絞盡腦汁。最后我就想出來(lái)了兩個(gè)辦法：一個(gè)是鍛煉，一個(gè)是節(jié)食。
第二天早上七點(diǎn)我就起來(lái)了，我們小區(qū)旁邊有一個(gè)操場(chǎng)。每天都有許多的.人去這個(gè)操場(chǎng)跑步，所以我也要去這個(gè)地方跑。可是我跑步不到兩圈就累得不行了。我看了看還在跑的人他們都能堅(jiān)持下來(lái)我肯定也能，我又開始跑了起來(lái)。跑到第四圈的時(shí)候我累的實(shí)在不行了所以就停了下來(lái)。心里默默的說(shuō)：“哎！今天就跑了四圈！明天接著跑。”回到家后我又吃了很多早餐。就這樣我堅(jiān)持了三天后我拿出在家里的電子秤稱了稱我的體重是49.15公斤。不僅沒減掉反而增加了許多。于是我又進(jìn)行第二個(gè)辦法節(jié)食我的食量是：早上一杯奶；中午一碗米飯；下午不吃飯。
就這樣我堅(jiān)持了三天，三天后應(yīng)為我抵擋不住美食的香味所以我就半途而廢了。我的體重不但沒減下去反而增加了不少。“哎！肚子啊肚子你什么時(shí)候才能瘦下去？”如果人人做事都像我這樣那不就完了嗎？
我一定要減肥成功！
減肥優(yōu)秀作文4
我從一年級(jí)到現(xiàn)在已經(jīng)用壞了兩個(gè)書包了。不是我不愛惜書包，而是因?yàn)闀亮�，而且一年比一年沉。昨天晚上，我稱了一下，嗬，足足六公斤重，是我體重的七分之一！我躺在床上，無(wú)精打采，每天上學(xué)時(shí)肩膀酸痛的情景又浮現(xiàn)在我眼前。漸漸地，我進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
早上吃好早飯，我又背起沉重的書包去上學(xué)。走了不一會(huì)兒，肩膀讓書包壓得又酸又累。我活動(dòng)了一下肩頭，突然覺得書包好象輕了。又走了一會(huì)兒，我又活動(dòng)了一下肩膀，書包好像又輕了許多，我挺了挺腰桿，高高興興，又蹦又跳地向?qū)W校走去，腳底下輕飄飄的，好象要飛起來(lái)似的，不一會(huì)兒就到了教室門口。
一進(jìn)門，我覺得書包更輕了，打開一看，哎呀！里面什么都沒有，卻有一瓶電視里天天做廣告的七消丸。難道七消丸也能使書包減肥嗎？可是書包里的`東西減到哪去了呢？難道統(tǒng)統(tǒng)丟到路上了嗎？老師會(huì)嚴(yán)厲批評(píng)的。
我趕緊把書包放進(jìn)課桌里，準(zhǔn)備去找，卻發(fā)現(xiàn)書和文具已經(jīng)整齊地放在課桌里了。
這時(shí)，我突然從夢(mèng)中驚醒，馬上起床，提了提書包，哎，還是一點(diǎn)兒也沒有變化。
減肥優(yōu)秀作文5
我的老爸有一頭烏黑發(fā)亮的短發(fā)，一雙瞳瞳有神的眼睛，因?yàn)槲覡敔敳∈帕说?緣故，他還有一簇亂糟糟的、密密麻麻的胡子，當(dāng)然也有翹翹的鼻子。他的手腳都十分細(xì)，那他為什么要減肥呢？原來(lái)，他有一個(gè)圓滾滾的“啤酒肚”�，F(xiàn)在我就來(lái)詳細(xì)的說(shuō)一說(shuō)吧。
有一次，我剛學(xué)好英語(yǔ)，老爸來(lái)接我，他把我送到家后，自己走了。我疑惑不解的走上樓，一邊做作業(yè)，一邊思索這個(gè)奇怪的問題。
老爸一回到家已經(jīng)五點(diǎn)半了，過了吃飯時(shí)間。奶奶大聲喊道：“來(lái)吃飯了！”我們紛紛走了過去。今天有老爸最愛吃的“豬腳蹄”，可是他卻在旁邊啃著又細(xì)又長(zhǎng)的黃瓜，眼睛直直地盯著哪道菜，可想到他已經(jīng)口水直流“三千丈”。
一吃完飯，我就跑去問他。他說(shuō)道：“我正在減肥�！痹捯粑绰洌揖蛯�(shí)在忍不住捧著肚子哈哈大笑起來(lái)。
我心想：老爸腿那么細(xì)，建好可能只有骨頭了吧？
減肥優(yōu)秀作文6
一天，豬八戒去街上買衣服，他到“七匹狼”去買男裝。
他到了“七匹狼”之后，看中了一件五彩繽紛的衣服，迫不及待的上去試。不料，衣服一下子被撐破了。服務(wù)員小姐的臉上瞬間“多云轉(zhuǎn)陣雨”。但是她看見豬八戒的`“沖天鼻”、“招風(fēng)耳”和“將軍肚”還是不由得笑了。這滑稽的樣子逗笑了在場(chǎng)的所有人，豬八戒感覺很丟臉，于是他決定減肥。
第一次，他喝了50盒“碧生源”牌減肥茶，結(jié)果，不但沒瘦，還住了幾個(gè)月的院。
第二次，他天天晨練，晚上散步。但因?yàn)槌缘锰嗔俗卟粍?dòng)，也失敗了！
第三次，他找到了規(guī)律，制定了一個(gè)計(jì)劃。他爬樓梯爬回30樓的家。天天晨練，晚上散步，吃的東西很少，吃后還喝一杯減肥茶。終于，他從800斤減到了100斤�！耙�，終于成功了”。豬八戒歡天喜地，驚喜若狂。
從此，他認(rèn)真地工作，買了一輛“法拉利”，過上了幸福的生活。
減肥優(yōu)秀作文7
話說(shuō)《西游記》中的豬八戒是那個(gè)肥呀！讓我們的攝影記者給它來(lái)個(gè)特寫：大大的腦袋上掛著兩只又肥又大的耳朵，走路時(shí)臉上的肉一抖一抖的，好像要掉下來(lái)一樣。因?yàn)樗樕系娜馓�，眼睛就顯得特別小，一笑起來(lái)眼睛就被臉上的肉遮住了，看上去就像沒長(zhǎng)眼睛一樣，可好笑了。它的身子更是胖得慘不忍睹，肚子是那個(gè)鼓啊，看上去像是裝了十多個(gè)小豬一樣，比孕婦的肚子還要大。它的腿就像是兩根又粗又短的柱子，走起路來(lái)腿上的肉還一抖一抖的，就因?yàn)樗倪@身肥肉，給它的.生活帶來(lái)了不少麻煩：去商場(chǎng)買衣服挑不到合適的，坐電梯因?yàn)橛址视执螅娞蓍T怎么也關(guān)不上，可它一走出電梯，再走好幾個(gè)進(jìn)去電梯門也照樣能關(guān)。去飯店吃飯，因?yàn)樗娘埩刻�，廚師只能為它一個(gè)人服務(wù)，其它顧客就有意見了。直到有一天，遇到了一位星探推薦它去做喜劇演員，面試時(shí)又是因?yàn)樘�，連門都進(jìn)不了，可它不想放棄這次機(jī)會(huì)，一使勁，門框壞了，結(jié)果可想而知，豬八戒非�？鄲溃l(fā)誓要減肥！
如果想知道它減肥中遇到的有趣事，且看下回分解。
減肥優(yōu)秀作文8
我這個(gè)家庭很幸福，也很和諧。爸爸媽媽從不吵架，我又很自覺。媽媽經(jīng)常教我做作業(yè)初中，爸爸是我的朋友，經(jīng)常陪我做游戲、做標(biāo)本，可他唯一的缺點(diǎn)就是太胖。
兩年里，他的體重像吹氣球般的從68公斤升到了80公斤！或許因?yàn)樘值脑�，他行�?dòng)一點(diǎn)也不靈活。比如我讓他幫我拿些什么東西，他總是慢吞吞的，因此我們不愿請(qǐng)他幫忙。他自己也很苦惱，所以他家一致決定他減肥。
為了減肥，爸爸真的沒少下功夫：跑步、倒立、跳繩……可是沒有一項(xiàng)能夠堅(jiān)持一個(gè)星期。
最后，媽媽讓我監(jiān)督他每天踢毽子300個(gè)，一個(gè)多不能少。
“哇！300個(gè)，這也太多了吧？！”
“對(duì)于減肥的'人不能運(yùn)動(dòng)太少，否則不會(huì)有效果，快去執(zhí)行任務(wù)。”媽媽摸著我的頭笑著說(shuō)。
“OK！”。我跑著對(duì)爸爸嚷道：“爸爸，爸爸，媽媽讓我監(jiān)督你每天踢300個(gè)毽子，快點(diǎn)踢！”
“唉，好吧�！卑职殖蠲伎嗄樀恼f(shuō)。
“236、237、238……”看著爸爸那汗流浹背的樣子，我偷偷的笑了。
減肥優(yōu)秀作文9
在上小學(xué)那一年前，我能吃能睡，就是不愛運(yùn)動(dòng)。最后，胖得像個(gè)大圓球。每次聽到別人說(shuō)我胖，我就很受打擊，所以決定減肥。
一回家，我語(yǔ)氣很堅(jiān)決地對(duì)媽媽說(shuō)：“老媽，我宣布一個(gè)重大決定，從今天開始，我要減肥！”媽媽聽了我的決定后很支持。她給我約法三章：“好，我支持你！我和全家人一起來(lái)監(jiān)督你。”剛開始幾天，我還真夠難受的。每天6點(diǎn)起床，早飯一碗湯，一個(gè)菜包子，還要跑40分鐘的步。午飯也只能吃一碗飯，一點(diǎn)蔬菜。晚飯可就更難受了，只能吃一小碗飯，一些蔬菜。有一次，我實(shí)在餓得受不了，偷偷去冰箱里拿了根香腸,剛剝開塑料紙，想把香腸往嘴里塞時(shí)，眼前忽然閃過別人笑我胖的'情景，慢慢地把手里的香腸放下，心里暗暗給自己加油：我要堅(jiān)持下去！不能半途而廢！想到這里，我把香腸換成了水果。
就這樣，我咬著牙堅(jiān)持著。一年以后，我的體重減輕了五公斤，身體瘦了。但體質(zhì)卻增強(qiáng)啦�，F(xiàn)在，每當(dāng)我想起原來(lái)像個(gè)大圓球的樣子，都忍不住哈哈大笑。媽媽見我瘦了那么多，雖然有點(diǎn)心疼，但也為我高興。
減肥優(yōu)秀作文10
不知從什么時(shí)候起，歡歡的書包越來(lái)越腫，越來(lái)越沉。
“哎呀！”書包摸著挺起來(lái)的.大肚子，“脹死我了，課本、文具……你們都快點(diǎn)出來(lái)吧！”
“出去？那怎么行？” 書包里的這群家伙一聽要被趕出去，一個(gè)個(gè)都理直氣壯地嚷起來(lái)。
“我們是主科！歡歡哪天不用我們上課？我們可是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象！”語(yǔ)文、數(shù)學(xué)異口同聲地說(shuō)。
書包只好說(shuō)：“既然這樣，那次要的文具盒出去吧？”
文具盒聽了，氣憤極了：“我怎么次要了？要沒我，咱們這里不亂成一團(tuán)了？筆呀、尺子呀、橡皮呀……住哪兒？這些可都是歡歡學(xué)習(xí)的好幫手！”
一提必需品，語(yǔ)文《一課三練》、數(shù)學(xué)《新視窗》練習(xí)冊(cè)和各種作業(yè)本就馬上迎上來(lái)說(shuō)：“就是，我們可都不能少！我看啊，那些副科還是自覺一點(diǎn)吧！”
“憑什么輕視我們！如今實(shí)行素質(zhì)教育，我們已經(jīng)與語(yǔ)文、數(shù)學(xué)‘平起平坐’了。把我們趕出去，小心歡歡挨罰��！” 英語(yǔ)、美術(shù)、音樂、科學(xué)等一個(gè)勁地嚷開了。
大家一時(shí)不作聲了。
這時(shí)，文具盒輕言輕語(yǔ)地說(shuō)：“字典公公，那么，您總可以出去了吧？”
字典公公氣得胡子一翹一翹：“什么？你們不能這么沒良心，沒我?guī)兔�，歡歡可是瞧都不瞧你們啊！你們竟然小看我！”
……
“唉！”聽著大家七嘴八舌地吵個(gè)不停，書包不禁長(zhǎng)嘆一聲，“我什么時(shí)候才能減肥�。俊�
減肥優(yōu)秀作文11
今天是星期天，終于可以睡個(gè)懶覺了�？墒�，一大早就被媽媽叫起床。難道是媽媽忘了今天休息？我提醒媽媽說(shuō)：“媽，今天休息，我要睡懶覺，我不起床�！眿寢屢贿吔o我拿要穿的衣服，一邊說(shuō)：“寶貝，快起來(lái)，跟姥爺下樓去鍛煉身體。寶貝，你現(xiàn)在太胖了，從今天開始實(shí)行減肥計(jì)劃�！蔽野氡犞劬φf(shuō)：“什么？減肥計(jì)劃？我不減，胖了多可愛！”說(shuō)完就蒙被繼續(xù)睡。媽媽說(shuō)：“不行，快起來(lái)，太胖了對(duì)身體健康沒好處。這個(gè)減肥計(jì)劃主要是從兩個(gè)方面減：一方面你要堅(jiān)持鍛煉身體，一方面多吃蔬菜少吃肉。”我極不情愿地從溫暖的被窩里爬出來(lái)。
跟姥爺一起跑了三圈，我就已經(jīng)氣喘吁吁，兩腿也發(fā)軟，肚子也餓得“咕咕”直叫，心想：回家一定要飽餐一頓，然后再睡一覺，呵呵，那該多舒服��！
到了家，媽媽已經(jīng)把飯菜擺好了，可是沒有一樣是我喜歡吃的。我問媽媽：“媽媽，怎么都是青菜啊？昨晚的`鍋包肉呢？”媽媽說(shuō)：“減肥計(jì)劃第二條，不許吃肉，吃蔬菜�！卑ィp肥可真痛苦啊。嗚~~
減肥優(yōu)秀作文12
在我六歲時(shí)，我養(yǎng)了兩只鸚鵡，一只公的，一只母的`。我可喜歡它們了。
只見它們?cè)诨\中飛來(lái)飛去，一會(huì)兒用嘴咬背上的羽毛，一會(huì)兒喝水。
有一天，我忽然突發(fā)奇想：如果把這兩只鸚鵡分開會(huì)怎么樣呢？那一定是件非常有意思的事。
于是，我便找了另外一個(gè)籠子，把其中一只鳥關(guān)在那里。
第二天，我來(lái)看那只鸚鵡，并給它帶來(lái)了水和米。我還特意在裝水和米的杯子里畫了刻度線，我給另外一只鸚鵡也如此。
當(dāng)天晚上，我發(fā)現(xiàn)兩只鸚鵡都只吃了一點(diǎn)點(diǎn)米和水。只見它們現(xiàn)在都無(wú)精打采，一動(dòng)不動(dòng)，也不會(huì)在籠子里飛了，只是呆呆地站在那里。
一天又一天，我發(fā)現(xiàn)我的鸚鵡瘦了很多，打開籠子它也不飛了，抓它也不動(dòng)，只是呆呆地站著。我就把它倆放在一起。
以后，它們又恢復(fù)了活潑。
我懂得了：關(guān)愛無(wú)處不在，無(wú)論是在動(dòng)物世界還是人類世界都有，只是你沒注意到而已。
減肥優(yōu)秀作文13
每逢過年胖三斤，每到過年，就有許多好吃的零食和美味佳肴，讓人眼花繚亂，所以胖也正常。
但是由于嘴的“寂寞”，實(shí)在胖了太多，最少有五六斤，這讓我很苦惱，我暗下決心，一定要減肥。
為了減肥，我還在網(wǎng)上搜妙招，第一招，斷食，就是不吃飯，我開始了第一天，二天，覺得自己頭昏眼花，第三天，媽媽做了一桌子美食，什么紅燒肉、糖醋里脊……看著這么多好吃的，我再也忍不住了，美食，我來(lái)了。哎！第一招不到三天就以失敗而告終了。
一招不行，再想一招，不能不吃，那就多鍛煉，第二天，我就開始了我的計(jì)劃，跑步，跳繩，練舞蹈……一天下來(lái)，累的我腰酸背痛，堅(jiān)持兩天，我感覺自己走路都是飄的，心中大喜，我是不是瘦了？上秤一稱，不對(duì)呀，秤是不是壞了，我揉揉眼睛，再秤一次，咋回事，一斤沒瘦。到底哪里出了問題，讓我再問問“度娘”吧。哦！原來(lái)想減肥不但要多運(yùn)動(dòng)，還要少吃飯多喝水，長(zhǎng)此以往才能瘦，我才堅(jiān)持兩天，怪不得沒瘦，看了百度上的介紹，更加堅(jiān)定了我的信心，我讓媽媽監(jiān)督我，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，終于減了三斤多，哎！減肥太辛苦了。
“減肥先定計(jì)劃，不分好壞辦法，持之以恒要堅(jiān)持，夢(mèng)想馬上實(shí)現(xiàn)了”。從這件小事中，我知道了，其實(shí)減肥不是方法的事，而是“堅(jiān)持+自律=成功”，不是事事都是一帆風(fēng)順的.。
一帆風(fēng)順的人生是危險(xiǎn)的，沒有磨難和挫折的人生是脆弱的，正確認(rèn)識(shí)挫折不被打敗，才是成長(zhǎng)之路必備的行囊。
減肥優(yōu)秀作文14
每個(gè)人都有缺點(diǎn)，我也不例外，如果仔細(xì)的想一想，我的缺點(diǎn)也不少。比方說(shuō)我太胖、不愛吃水果、無(wú)聊會(huì)一直看電視跟打電腦、常常忘東忘西忘記帶東西回家、一天到晚都在找東西吃…等等。
我自己覺得我最需要改進(jìn)的就是過胖，如果我不減肥，我的爸爸媽媽跟爺爺都會(huì)為我擔(dān)心，爺爺還幫我買了一條軍用的腰帶，要讓我把肚皮束起來(lái)不要一直大下去哩。姑姑說(shuō)我的表哥小時(shí)候肚子也很大很胖，上了初中高中之后就瘦下來(lái)了，所以姑姑要我不用擔(dān)心，不過哥哥有說(shuō)他是戒掉喝飲料的習(xí)慣而且多運(yùn)動(dòng)才瘦下來(lái)的，我應(yīng)該也向他學(xué)習(xí)。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，減肥計(jì)劃往往都會(huì)失敗，因?yàn)闇p肥一般都要多運(yùn)動(dòng)，而我一運(yùn)動(dòng)完就會(huì)一直吃東西跟喝運(yùn)動(dòng)飲料，反而吃得更多，所以我應(yīng)該要改掉這些壞習(xí)慣，盡量多喝開水少吃油炸或是高熱量的食物，每天都要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上才行，除了我最愛的游泳跟打籃球，天氣不好或是沒場(chǎng)地時(shí)也可以做其它運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完也不可以吃東西不可以喝飲料只能喝水，這些都是我必須去挑戰(zhàn)的。
改進(jìn)過胖的缺點(diǎn)還有一個(gè)好處，就是身體會(huì)比較健康，太胖的.人容易生病，我不喜歡生病也很討厭吃藥，尤其是生病的時(shí)候什么事都不能做，有很多東西也不可以吃，真的是很糟糕，所以無(wú)法如何，我還是要盡力的進(jìn)行減肥計(jì)劃才行。
減肥優(yōu)秀作文15
大家一定知道好吃懶做的豬八戒吧，那肉乎乎的樣子，你想捏捏它嗎？可是，它已經(jīng)去減肥啦！
一天豬八戒在前往西天取經(jīng)的路上，看到一張大型廣告，上面寫道：你想減肥嗎？胖，一定給你帶來(lái)許多不便！但只要五分鐘，你，就變得英俊瀟灑、婀娜多姿，快來(lái)試試吧！豬八戒一看到“英俊”這個(gè)字眼，甭提有多高興了，一心想變得像明星一樣，于是它向前飛奔50米，一下沖進(jìn)瘦身店，大腹便便地走到機(jī)器前，（好戲要上演嘍�。暗巍币宦�，豬八戒按下了紅色按鈕，機(jī)器把它送到一個(gè)劑量調(diào)節(jié)器旁，豬八戒立即加大劑量，也沒注意旁邊的八個(gè)大字：劑量自調(diào)，后果自負(fù)。接著，豬八戒便在機(jī)器里“自轉(zhuǎn)”，5分鐘后，一位英俊瀟灑、帥氣逼人的小伙子走了出來(lái)，他就是豬八戒！豬八戒照了鏡子后高興地合不攏嘴。沒想到過了一段日子后，豬八戒像萎縮似的'，變得跟竹竿一般粗細(xì)，他后悔極了！
回去后，唐僧就語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“八戒，你太在乎外表了，只要你有一顆善良的心，在我眼里，你就很完美了。”豬八戒放棄了瘦身，又與師徒們?nèi)ト〗?jīng)了。
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