38婦女節(jié)活動(dòng)策劃
38婦女節(jié)活動(dòng)策劃1
三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來(lái)，為了讓廣大女職工度過(guò)一個(gè)充實(shí)愉快、富有意義的節(jié)日，根據(jù)xx工辦7號(hào)、xx社工3號(hào)文件精神，結(jié)合學(xué)院工作實(shí)際，院工會(huì)在將在全院女職工中開展以“加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提升素質(zhì)、做魅力女性”為主題的紀(jì)念“三八”婦女節(jié)系列活動(dòng)
一、指導(dǎo)思想：
大力宣傳學(xué)院各崗位涌現(xiàn)出的先進(jìn)女員工集體和個(gè)人，積極開展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的紀(jì)念活動(dòng)，激勵(lì)女員工立足崗位、爭(zhēng)奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展，為推進(jìn)學(xué)院和諧穩(wěn)定發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)要求：
高度重視，全員參與。各部室負(fù)責(zé)人要高度重視此次“三八”主題活動(dòng)，鼓勵(lì)本部員工積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
三、活動(dòng)方案：
(一) 活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月7日下午3：00——5：00
�。ǘ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：
閱覽室
(三)活動(dòng)安排：
1、辦一期慶祝婦女節(jié)展板。
2、寫一封致全院女職工的慰問(wèn)信。
3、聚學(xué)院巾幗英才，展姐妹靚麗風(fēng)采。開“三八”座談會(huì)，要求各部門至少有1名女職工代表發(fā)言，女同志較多的部門最好有2-3人發(fā)言。
4、慶“三·八”女教職工有獎(jiǎng)競(jìng)猜。
競(jìng)猜活動(dòng)內(nèi)容：
�、俨轮i語(yǔ)（共三十五道謎語(yǔ)，十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日，可為選擇題，提高大家對(duì)三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的一些簡(jiǎn)單的謎語(yǔ)）
�、谧鰟�(dòng)作，猜東西（2 人為一組，每次 2 到 3 組參賽，準(zhǔn)備一個(gè)盒子，盒子里面放上一些紙條， 紙條上寫一些簡(jiǎn)單的東西， 比如拖鞋， 饅頭， 蔬菜之類的'，然后甲乙兩人面對(duì)面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條，看完之后不能說(shuō)出來(lái)， 只能通過(guò)語(yǔ)言或者肢體語(yǔ)言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么，2 分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏）
5、積極開展愛心幫困活動(dòng)。“三八”活動(dòng)期間，工會(huì)組織要走訪貧困女工家庭，特別要關(guān)心女員工中患有特殊疾病、單親困難家庭，及時(shí)了解她們的困難，通過(guò)各種渠道幫助解決困難。工會(huì)干部及各部門負(fù)責(zé)人要帶頭與困難女員工結(jié)對(duì)子，從精神上、物質(zhì)上給予力所能及的關(guān)心和幫助，讓她們充分感受到女工組織的溫馨、學(xué)院大家庭的溫暖。
6、舉辦“美麗家鄉(xiāng)、魅力女性”女職工書畫、攝影、手工藝作品大賽。全面展示我院廣大女職工多才多藝、自信、優(yōu)雅的獨(dú)特風(fēng)采與魅力，各部門要高度重視，積極參加。各部門要嚴(yán)格把關(guān)參賽作品，各類作品至少上報(bào)1件，并確保上報(bào)作品的質(zhì)量。其中，書畫作品最小三尺、最大六尺；橫豎、字體不限，均不裝裱，書法作品硬筆、毛筆均可，字體不限，除楷書外其他字體均需附釋文，繪畫作品只限中國(guó)畫；攝影作品須用原始精品作品參賽并附拍攝年月、地點(diǎn)、簡(jiǎn)要說(shuō)明；手工藝作品為各類刺繡、編織、剪紙作品。（簡(jiǎn)要說(shuō)明字?jǐn)?shù)一般在50字以內(nèi)，同個(gè)人信息、作品名稱、釋文等一起放在作品背后）除手工藝作品外，其他參賽作品均不退還。各單位集中報(bào)送優(yōu)秀作品參加“美麗家鄉(xiāng)、魅力女性”女職工書畫、攝影、手工藝作品大賽，各部門報(bào)送作品數(shù)量每項(xiàng)目不超過(guò)10件，報(bào)送截止時(shí)間為3月18日，屆時(shí)學(xué)院將從參賽的作品中選出精品參加市總工會(huì)競(jìng)賽。
四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
布置會(huì)場(chǎng)、購(gòu)買獎(jiǎng)品、紀(jì)念品共需要費(fèi)用伍仟元整。
通過(guò)活動(dòng)的開展，真正體現(xiàn)婦女們自尊、自強(qiáng)、自愛、自立的精神，彰顯女同志為了學(xué)院、家庭的和諧所作出的巨大奉獻(xiàn)，使女職工盡情的展示自己的魅力。通過(guò)這次活動(dòng)，演繹了“女性的風(fēng)采、和諧的旋律”。
38婦女節(jié)活動(dòng)策劃2
一、 活動(dòng)目的：
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，為了體現(xiàn)公司對(duì)女員工的特別關(guān)愛，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，提高員工隊(duì)伍的.凝聚力，公司將舉辦三八節(jié)活動(dòng)。
二、 參加對(duì)象：
公司女性同胞共計(jì)53人(其中**30人，***19人，***4人)。
三、 活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日當(dāng)天下午13：30—18：00
四、 活動(dòng)預(yù)算：
節(jié)日座談會(huì)：500元+禮品：530元+節(jié)日慰問(wèn)金：5300元=費(fèi)用預(yù)計(jì)支出：6300.00元。
五、 活動(dòng)組織方案：
節(jié)日活動(dòng)：節(jié)日座談會(huì)+禮品+節(jié)日慰問(wèn)金。
3月8日，公司全體女同事放假1天，但要求出席8日早上的座談會(huì)。
1、 節(jié)日座談會(huì)(09:00—11:00)
召集全體女員工，表示公司對(duì)所有女員工的關(guān)懷和愛護(hù)。舉辦小型的節(jié)目及游戲，調(diào)動(dòng)全體參會(huì)者的熱情。并準(zhǔn)備抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)金，10元(10分)，20元(5份)，50元(2分)三種類別，預(yù)備餐點(diǎn)飲料(200元)增加活動(dòng)趣味性、參與性和積極性。
活動(dòng)主題：學(xué)習(xí)“三八”國(guó)際婦女節(jié)知識(shí)，交流節(jié)日感想
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日上午10:00-1200。
活動(dòng)地點(diǎn)：公司三樓活動(dòng)室。
費(fèi)用預(yù)算：共計(jì)400元
(一）、活動(dòng)流程：
1、主持人講話(致開場(chǎng)白)，宣布活動(dòng)開始。
2、公司領(lǐng)導(dǎo)代表(嘉賓)講話，致以節(jié)日問(wèn)候。
3、主持人開展有獎(jiǎng)競(jìng)答，到場(chǎng)的每位女工參與。
4、公司領(lǐng)導(dǎo)致活動(dòng)總結(jié)詞。
5、主持人致活動(dòng)結(jié)束語(yǔ)，宣布活動(dòng)結(jié)束。
�。ǘ�、 禮品。
考慮到婦女同胞的生活習(xí)慣和喜好，節(jié)日紀(jì)念品可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均10元，如：月事用品，養(yǎng)顏補(bǔ)品，衛(wèi)生用品，保潔用品等以女性為主的使用用品。
預(yù)計(jì)費(fèi)用：共計(jì)530元。
（三）、 慰問(wèn)金。
三八節(jié)賜予女性同胞針對(duì)性，對(duì)女同胞進(jìn)行節(jié)日慰問(wèn)金的發(fā)放。擬定人均過(guò)節(jié)費(fèi)為人民幣100元，共計(jì)5300元。
預(yù)計(jì)費(fèi)用：共計(jì)5300元。
以上方案是否可行，請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)批示。
38婦女節(jié)活動(dòng)策劃3
一、 活動(dòng)目的：
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，為了體現(xiàn)單位對(duì)女員工的特別關(guān)愛，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，提高員工隊(duì)伍的凝聚力，單位將舉辦三八節(jié)活動(dòng)。
二、 參加對(duì)象：
單位女性同胞共計(jì)53人(其中**30人，***19人，***4人)。
三、 活動(dòng)時(shí)間：
20xx年
3月8日當(dāng)天下午13：30—18：00
四、 活動(dòng)預(yù)算：
節(jié)日座談會(huì)：500元+禮品：530元+節(jié)日慰問(wèn)金：5300元
費(fèi)用預(yù)計(jì)支出：6300.00元。
五、 活動(dòng)組織方案：
節(jié)日活動(dòng)：節(jié)日座談會(huì)+禮品+節(jié)日慰問(wèn)金。
3月8日，單位全體女同事放假1天，但要求出席8日早上的座談會(huì)。
1、 節(jié)日座談會(huì)(09:00—11:00)
召集全體女員工，表示單位對(duì)所有女員工的`關(guān)懷和愛護(hù)。舉辦小型的節(jié)目及游戲，調(diào)動(dòng)全體參會(huì)者的熱情。并準(zhǔn)備抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)金，10元(10分)，20元(5份)，50元(2分)三種類別，預(yù)備餐點(diǎn)飲料(200元)增加活動(dòng)趣味性、參與性和積極性。
活動(dòng)主題：學(xué)習(xí)“三八”國(guó)際婦女節(jié)知識(shí)，交流節(jié)日感想
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日上午10:00-1200。
活動(dòng)地點(diǎn)：?jiǎn)挝蝗龢腔顒?dòng)室。
費(fèi)用預(yù)算：共計(jì)400元
活動(dòng)流程：1、主持人講話(致開場(chǎng)白)，宣布活動(dòng)開始。
2、單位領(lǐng)導(dǎo)代表(嘉賓)講話，致以節(jié)日問(wèn)候。
3、主持人開展有獎(jiǎng)競(jìng)答，到場(chǎng)的每位女工參與。
4、單位領(lǐng)導(dǎo)致活動(dòng)總結(jié)詞。
5、主持人致活動(dòng)結(jié)束語(yǔ)，宣布活動(dòng)結(jié)束。
2、 禮品
考慮到婦女同胞的生活習(xí)慣和喜好，節(jié)日紀(jì)念品可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均10元，如：月事用品，養(yǎng)顏補(bǔ)品，衛(wèi)生用品，保潔用品等以女性為主的使用用品。
預(yù)計(jì)費(fèi)用：共計(jì)530元。
3、 慰問(wèn)金
三八節(jié)賜予女性同胞針對(duì)性，對(duì)女同胞進(jìn)行節(jié)日慰問(wèn)金的發(fā)放。擬定人均過(guò)節(jié)費(fèi)為人民幣100元，共計(jì)5300元。
預(yù)計(jì)費(fèi)用：共計(jì)5300元。
單位慶祝20xx年三八婦女節(jié)活動(dòng)方案
為了感謝長(zhǎng)期付出辛勤汗水的全體員工;在三八女節(jié)這天體現(xiàn)單位對(duì)女員工的特別關(guān)愛。同時(shí)拓寬大家的業(yè)余文化生活，提高員工隊(duì)伍的凝聚力。單位利用下午時(shí)間，分別于3月7和3月8日組織全體女員工進(jìn)行一次“開心”活動(dòng)。
經(jīng)過(guò)精心挑選和意見征詢，此次活動(dòng)共為員工安排了四項(xiàng)內(nèi)容(任選其一)：
1、體育運(yùn)動(dòng);
2、各類小游戲;
3、知識(shí)小問(wèn)答;
4、頒發(fā)部分物品、現(xiàn)金、放假、所有女性人員聚餐。
通過(guò)此次活動(dòng)的舉辦，不僅讓長(zhǎng)期在一線勞作的員工心情得到了調(diào)節(jié)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，增進(jìn)了對(duì)單位企業(yè)文化的了解;而且使來(lái)自五湖四海的員工們了解到xx單位發(fā)展知識(shí)、企業(yè)福利、企業(yè)內(nèi)涵等各方面;員工也是可以體會(huì)單位對(duì)員工關(guān)心與支持，時(shí)間人員定位：
單位所有女性人員(合計(jì)39名女性人員)。由主管人員于3月6日前上報(bào)名單。
第一項(xiàng)體育安排：(跳繩、羽毛球任選其一)
1、各門店人員參加跳繩比賽，每三人一組，優(yōu)勝者進(jìn)入下一場(chǎng)。
2、由各店主管經(jīng)理主持活動(dòng)。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內(nèi)舉行第一輪淘汰賽。3月8日在活動(dòng)策劃部舉行第二輪至優(yōu)勝獎(jiǎng)的評(píng)選。東西門人員一起把優(yōu)勝人員集中至發(fā)布會(huì)舞臺(tái)搭建單位。
第二項(xiàng)游戲安排：(點(diǎn)鼻子、夾珠子任選其一)
1、各門店人員參加點(diǎn)鼻子，每三人一組，優(yōu)勝者進(jìn)入下一場(chǎng)。
2、由各店主管經(jīng)理主持活動(dòng)。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內(nèi)舉行第一輪淘汰賽。3月8日由活動(dòng)策劃部舉行第二輪至優(yōu)勝獎(jiǎng)的評(píng)選。東西門人員一起把優(yōu)勝人員集中至發(fā)布會(huì)舞臺(tái)搭建單位。
第三項(xiàng)知識(shí)小問(wèn)答安排：
1、各門店人員集中在3月8日晚七點(diǎn)鐘在活動(dòng)策劃部二樓會(huì)議室舉行。
2、由行政人事部人員舉行提問(wèn)式回答�；卮鹑藛T進(jìn)行排名，由第一名開始按順序排名。
名次第一名第二名第三名鼓勵(lì)獎(jiǎng)參與獎(jiǎng)活動(dòng)物品置辦總合計(jì)費(fèi)用為1100元(獎(jiǎng)項(xiàng)詳細(xì)設(shè)置情況，可以根據(jù)情況而定)。
第四項(xiàng)內(nèi)容安排：
1、 有部分員工提出直接發(fā)放物品或是現(xiàn)金。
2、 有部分員工提出三八婦女節(jié)放假半天。
3、所有人員3月8日下午聚餐一次。員工聚餐費(fèi)用為300元/桌*4桌=1200元。
38婦女節(jié)活動(dòng)策劃4
為紀(jì)念國(guó)際三八婦女節(jié)，促進(jìn)女職工身心健康，展示女員工健康、文明、快樂(lè)的風(fēng)貌，進(jìn)一步激發(fā)大家爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的熱情，依據(jù)華中科技大學(xué)產(chǎn)業(yè)集團(tuán)工會(huì)的相關(guān)文件要求，特決定開展20xx年“三八”婦女節(jié)慶祝活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事安排如下：
一、活動(dòng)主題
“親近自然，展示巾幗風(fēng)采”游園游記競(jìng)賽
二、活動(dòng)地點(diǎn)
中國(guó)科學(xué)院xx植物園
三、活動(dòng)時(shí)間
3月8日
四、活動(dòng)內(nèi)容
通過(guò)游園學(xué)習(xí)植物花卉知識(shí)、學(xué)習(xí)花卉欣賞方法，學(xué)習(xí)并制作圖文并茂的游園游記微信貼子。
五、競(jìng)賽辦法
參加游園競(jìng)賽活動(dòng)的員工，通過(guò)游園將所見所聞制作成微信貼子，并于3月20日前上傳至產(chǎn)業(yè)集團(tuán)工會(huì)。3月26日至4月10日進(jìn)行微信投票，選出我最喜歡的植物園游記；產(chǎn)業(yè)集團(tuán)工會(huì)組織專家對(duì)網(wǎng)上投票得票多的貼子進(jìn)行認(rèn)證確認(rèn)，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干名并頒發(fā)證書和獎(jiǎng)金。獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)500元；二等獎(jiǎng)300元；三等獎(jiǎng)200元。所有參加活動(dòng)的員工獲得50元價(jià)值紀(jì)念獎(jiǎng)。
六、參加方式和報(bào)名經(jīng)費(fèi)
1、本次活動(dòng)采取自愿報(bào)名，名額不限。請(qǐng)參加活動(dòng)的`女職工于3月3日前以電話形式向企業(yè)發(fā)展部報(bào)名(姓名+聯(lián)系方式)。
2、參加活動(dòng)的女職工，每人交報(bào)名費(fèi)50元。本次活動(dòng)可攜帶家屬和朋友，家屬和朋友的相關(guān)費(fèi)用自理。
七、活動(dòng)要求
1、請(qǐng)參加活動(dòng)的員工于當(dāng)日自行前往xx植物園，并于上午9：00前到達(dá)，領(lǐng)取門票和飲用水�；顒�(dòng)所需其它物品請(qǐng)自行準(zhǔn)備。
2、如有疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢企業(yè)發(fā)展部。聯(lián)系人：XXX 聯(lián)系電話：XXX
38婦女節(jié)活動(dòng)策劃5
陽(yáng)春三月，人面桃花相映紅；三八佳節(jié)，巾幗奉獻(xiàn)顯風(fēng)流!世界因我們而美麗，青春因奉獻(xiàn)而光彩!當(dāng)春姑娘翩然而至的時(shí)候，我們迎來(lái)紀(jì)念“三·八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)xx周年。校黨總支和工會(huì)計(jì)劃組織全體女教職工開展集體活動(dòng)，具體方案如下：
一、活動(dòng)目的
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了黨總支和校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)女職工的關(guān)懷，為了使佳節(jié)過(guò)得更有意義，愉悅大家的.身心，過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)的節(jié)日。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1.在女教職工中評(píng)選澤中 “六好”活動(dòng)，即 “好黨員”、“好教師”、“好妻子”、“好母親”、“好女兒”、“好媳婦”。
2.在2月28日至3月2日舉行“慶‘三八’教工女子氣排球比賽”。
3.3月8日下午組織全體女教職工到傳承了近千年歷史的古村——嵊州市施家岙村，尋根女子越劇發(fā)祥地，游覽綠城現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園。
三、活動(dòng)時(shí)間
2月22日—3月9日
四、相關(guān)要求
1.各工會(huì)小組在3月2日前組織本小組評(píng)選 “好黨員”、“好教師”、“好妻子”、“好母親”、“好女兒”、“好媳婦”， 各工會(huì)小組推薦各單項(xiàng)二名候選人并填寫好推薦表上校報(bào)校工會(huì)。
2.2月28日至3月2日分別舉行第一、二，第二、三，第三、一工會(huì)小組女子氣排球比賽。
3.3月8日下午舉行“尋根女子越劇發(fā)祥地，游覽綠城現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園”活動(dòng)。各工會(huì)小組組長(zhǎng)在2月24日前把參加活動(dòng)的名單上報(bào)校工會(huì)。
4.希望各位女教職工能克服困難，安排好工作和有關(guān)事情，積極參加慶祝自己的節(jié)日活動(dòng)。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
全校80位女教職員工共計(jì)8000元左右。
38婦女節(jié)活動(dòng)策劃6
將慶�；顒�(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合，激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中，促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展。
活動(dòng)主題：慶祝三八婦女節(jié)
參賽禮品：考慮到婦女生活習(xí)慣和喜好，活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均十元，如養(yǎng)顏補(bǔ)品，保潔用品，衛(wèi)生用品等女性為主的使用用品。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、猜謎語(yǔ)(共三十無(wú)道謎語(yǔ)，十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日，可為選擇題，提高大家對(duì)三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的一些簡(jiǎn)單的`謎語(yǔ))
2、轉(zhuǎn)凳子
3、頂氣球
4、掂乒乓球(每次由2到4人進(jìn)行，用乒乓球拍墊球來(lái)回一圈，中途不能把球掉下去，誰(shuí)先完成誰(shuí)贏)
5、做動(dòng)作，猜東西(2人為一組，每次2到3組參賽，準(zhǔn)備一個(gè)盒子，盒子里面放上一些紙條，紙條上寫一些簡(jiǎn)單的東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的，然后甲乙兩人面對(duì)面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條，看完之后不能說(shuō)出來(lái)，只能通過(guò)語(yǔ)言或者肢體語(yǔ)言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么，2分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏)。
38婦女節(jié)活動(dòng)策劃7
經(jīng)研究，決定組織開展慶“三八”婦女節(jié)趣味健身比賽活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：
一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)及參賽人員
比賽時(shí)間：20xx年3月6日下午
比賽地點(diǎn)：機(jī)關(guān)大院籃球場(chǎng)
參賽人員：辦事處機(jī)關(guān)及社區(qū)女干部職工
二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1.兩人三足跑接力賽：二人并肩站立，內(nèi)側(cè)手臂相互挽臂或搭肩，用布條將2人的內(nèi)側(cè)腿膝關(guān)節(jié)以下部位綁在一起。用時(shí)少的隊(duì)為勝。
規(guī)則：①每組隊(duì)員必須在自己的道次內(nèi)完成比賽。
�、诶壍牟紬l中途脫落成績(jī)無(wú)效。
�、垡愿鞑块T為單位，每2位為一組。
2.拔河比賽：以部門、社區(qū)為單位(人員少的部門，可自由結(jié)合)，5人組成隊(duì)伍參賽。
規(guī)則：①賽道說(shuō)明：中心線至兩端白色記號(hào)線各設(shè)定為2m。
�、诘谝晃坏帽M量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過(guò)兩米線。
③當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
3.單人跳繩比賽：?jiǎn)稳藛螕u跳繩，時(shí)間1分鐘。
規(guī)則：①以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度度計(jì)算為一個(gè)，如未完成，則算為一次失敗，跳繩過(guò)程中可以停頓。
�、诓豢梢蕴p飛，跳了只算一個(gè)。
③以1分鐘結(jié)束時(shí)的總個(gè)數(shù)記錄比賽成績(jī)。
4.踢毽子比賽：?jiǎn)稳颂唠ψ樱迺r(shí)1分鐘。
規(guī)則：踢毽子時(shí)，接觸毽子的.一側(cè)下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多者為勝。
三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1.拔河、兩人三足跑接力賽等團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng)：綜合各隊(duì)總分，評(píng)出總成績(jī)前三名。
2.單人跳繩、單人踢毽子等個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：分別設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)及參與獎(jiǎng)，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
四、活動(dòng)要求
1.各部門、各社區(qū)女同志要積極參與，全力準(zhǔn)備。集體項(xiàng)目要求每位女同志都要報(bào)名參加。
2.通過(guò)活動(dòng)的開展，樹立女性自尊、自信、自立、自強(qiáng)的精神，以嶄新的面貌、創(chuàng)新的精神掀起一個(gè)學(xué)先進(jìn)、趕先進(jìn)的熱潮，更好的增強(qiáng)辦事處的凝聚力，為美好祭城的建設(shè)做出新的更大的貢獻(xiàn)。
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