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游泳記800字作文
在平日的學習、工作和生活里,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那要怎么寫好作文呢?下面是小編為大家整理的游泳記800字作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
自從上次在極地海洋世界觀看過人與海豚的表演,我就心里十分羨慕他們游泳的技術很高超。正好這個周三學校要帶領我們上游泳課,同學們都歡呼雀躍。
盼星星,盼月亮,終于盼到了星期三,我提著早就準備好了的游泳裝備,來到學校,經過了一天漫長的等待,終于到了第二節(jié)課,我們全班同學興高采烈的排隊來到了“藍誠健身館”。那里可真大呀!比我心里想得還要大,我們先領取了儲物箱的號碼,來到更衣室,迅速換好自己的泳衣,帶好泳帽,同學們像一群穿著彩色衣服的小企鵝,高高興興地來到了泳池邊。
整個班級被分成了三個小組,帶領我們的是一個女教練,她告訴我們:“游泳之前必須先做熱身運動,不然一下水腳就會抽筋,很有可能會出現(xiàn)生命危險!贝蠹衣犃怂脑挾奸_始認真做熱身運動。下水了整個泳池變得熱鬧起來,有的女生剛下到水里,因為站不穩(wěn),所以嚇得尖叫起來,男生比較大膽,沒有一個人覺得害怕。
適應了幾分鐘后,教練開始教我們學習憋氣,她先給我們做了一個示范,我仔細地記了下來!伴_始練習”,教練一發(fā)話,我雙手扶著墻,然后深深吸一大口氣,嘴巴和鼻子憋得緊緊的,我的嘴里像塞了兩個大雞蛋一樣,又像一個快爆炸的氣球一樣,然后把頭輕輕的沉入水中,頓時我的身體好像進入了外太空,感覺身體在往上浮,耳朵旁好像有一大群蜜蜂在“嗡嗡”叫,過不了五秒,我已經憋不住,感覺死神要來了。突然老師說:“如果你們憋不住可以吐一些氣出來。”聽了老師的話,我吐了一小口氣,那感覺像剛從死神手里逃脫,又像剛完成放假作業(yè)一樣輕松,更奇妙的是我看見自己吐出來的氣變成了小泡泡,浮出了水面,隨后老師吹了兩聲口哨,我們終于解放了!回到水面上的感覺真是太好了。
學會了憋氣老師再教我們漂浮,老師先給我們示范動作,我們也跟著學,先雙手并攏,低著頭,手向前伸直,身體也向前伸,感覺自己可以浮起來的時候,雙腿往后一蹬,整個身體就像一條魚一樣迅速往前游動,那感覺真是太爽了!經過幾次練習,我慢慢地熟練了一點。
一個半小時的時間很快就過去了,同學們都感覺還沒有玩夠,這次游泳課就結束了。經過這一次游泳練習,讓我想到那些為祖國爭光的游泳健將們平時是付出多么大的努力,才能取得那樣好的成績,我一定要向他們學習,不怕吃苦,學好游泳。
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