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以快樂為話題的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的以快樂為話題的作文,希望能夠幫助到大家。
以快樂為話題的作文1
很小的時候,我的快樂是充實(shí)的,是簡單的,幾顆甜甜的糖果,幾片松脆的干,幾件漂亮的衣服,這些就是小時候我的快樂。因?yàn)槲业目鞓泛苋菀诐M足,所以小時候的我總是樂呵呵的。
但是,現(xiàn)在我們的書包逾然加重,快樂也變得復(fù)雜,變的稀少而模糊。快樂微薄的的氣息幾乎讓我感到窒息,可是快樂又似乎無處不在,無時不在!我感受到了,我的快樂就是身邊的同學(xué),好同學(xué)們。
身為六年級學(xué)生的我們,只有兩個愿望,一是拿到好成績,二當(dāng)然是是與同學(xué)來一個最后的“聚會”啦;貞浧鹋c同學(xué)經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨,看見過彩虹,也接過風(fēng)雨的`洗禮。那是一些多快樂的事啊。我們從素不相識,到熟絡(luò),一起跳皮筋,一起丟沙包,一起跳格子,一起打網(wǎng)球。還有那一節(jié)節(jié)數(shù)學(xué)課上,我們同心協(xié)力,解開了一道道奧數(shù)難題,那成功的快樂,成功的手舞足蹈,猶如一道道佳肴,讓人回味無窮。與同學(xué)的嘻嘻哈哈,打打鬧鬧,歡歡喜喜,就是我最大的快樂。我真不舍得與"快樂”們分開,希望再一次與他們?nèi)ミ\(yùn)動運(yùn)動,聊聊閑話。可是“好的文章總有句號;快樂的一天也總有十二點(diǎn)的鐘響”一時而已,我不會忘同學(xué)們的,同學(xué)們還是我的快樂,一時的分開不要緊,我堅(jiān)信,有緣的未來我們會相遇。
其實(shí)有了樂趣,就有快樂,只要發(fā)掘就知樂的何在。
以快樂為話題的作文2
暑假的一個下午。爸爸媽媽在上班。我做過功課了。但是天氣并不好,開始下起了小雨。嘿!別再搞戶外活動了。我在做什么。
我打開電視。電視是無聊。我覺得“嘰”跌入深谷。我垂頭喪氣,在房間里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。突然,我看到了蛋,“喂”更是一個“雞蛋殼”。說干就干,我已經(jīng)準(zhǔn)備好紙,剪刀,膠水,雞蛋等東西。我拿起一個雞蛋,左右搖晃搖晃,一不小心,從手中的雞蛋滑到了地上。只聽“啪”的一聲。雞蛋打破。“這,今天運(yùn)氣不好已經(jīng)結(jié)束了,”我抱怨!暗翱蓱z!”我拿起殼在地面上。“哈!要成為一個不倒翁”。我靈機(jī)一動。這一次,我還活著。不均勻局部切口的蛋殼邊緣一起,兩個雞蛋功能于一身。在半殼裝沙子里面點(diǎn),再蓋上另一半殼。包裹著透明膠帶幾圈。我就在地上放雞蛋!安坏刮坛晒Α蔽液芨吲d哭了。我是在蛋殼上畫雞的外觀標(biāo)志。“很可愛!”我忍不住說!笆堑,今天是不是我媽的'生日嗎?我會給媽媽的杰作吧!”我拿起再加上外殼單詞“幸福”的標(biāo)志。好吧然后用彩色包裝。
晚上,當(dāng)我媽媽看到我手工制作的玻璃杯。我管不住自己的嘴。我也吃了蜂蜜。多么快樂的一天,快樂的暑假!
以快樂為話題的作文3
小學(xué)一年級時,我愛上了書法,參加了一個月的書法,大有長進(jìn)。為此,媽媽很高興,我心里舔滋滋的,于是,從那時起我就開始了我的“文化苦旅”。
一開始還有熱情,可堅(jiān)持不下幾天就下打退堂鼓了,因?yàn)閷τ诤脛拥奈襾碚f一連坐上一個小時保持沉默,那簡直是痛苦的。從那時開始,我就有了煩惱。但后來也變成了快樂。
時間飛快,我上小學(xué)六年級時,本想媽媽會對我松口氣的可相反卻更加嚴(yán)格了。而此時,我已不再像一個三歲小孩子那樣我有了自己的想法,甚至開始反抗媽媽的做法了。記得有一次,我從報紙上看的一篇文章,說是家長不要對孩子看得太嚴(yán),要任其個性自由發(fā)展,我高興萬分,拿去給媽媽看,可媽媽理由更充足:“你知道什么?我只是希望你有一技之長,可以勝過他人罷了!所以要求要高!笔菍(shí)現(xiàn)我的愿望吧!成為書法家!
就這樣小學(xué)的`讀書生活就結(jié)束了,我的煩惱一直伴隨著我,那就是怎樣才找到一副好藥,讓媽媽放松點(diǎn),可是進(jìn)入初中媽媽又更加嚴(yán)厲,使我不知怎樣才能從煩惱中找到快樂……
當(dāng)我捧著那一張張書法獎狀時,我高興極了,F(xiàn)在,練書法已成為我的一大樂事。在我的生活中快樂和煩惱編織了一幅美麗的畫卷。
我愛它,我在快樂和煩惱中茁壯成長。
以快樂為話題的作文4
童年的趣事特別多,快樂也無處不在,特別是那天包餃子的情景,真是讓人忍俊不禁!
媽媽把面揉好了,用搟面杖趕好了皮兒,調(diào)好了餡兒。我看見餡兒里面有海米、雞蛋、粉條、辣椒油等。媽媽給我做了示范,只見她把餡兒放在皮上,雙手把皮折疊過來,用力一捏,一個小巧玲瓏的漂亮的餃子就在媽媽的手上誕生了。我一看媽媽包餃子竟是如此簡單,就毫不猶豫的下手包了起來。我也把餡兒放到了皮上,剛剛用手捏住右邊,左邊的`餡兒就露出了腦袋,我趕緊用手捏住了左邊,右邊的餡兒又像淘氣包似的鉆了出來,我一著急,立刻雙手用力同時捏起了兩邊,中間的餡兒在餃子皮里脹鼓鼓的,竟像噴泉似的噴了出來,噴的我滿臉都是,活像一只大臉貓?纯醋约旱摹白髌贰,再看看自己渾身上下,我立刻像一只泄了氣的皮球,悶悶不樂。媽媽看到我這副樣子,慢條斯理的說:“孩子,別泄氣呀!誰學(xué)東西都需要一個過程的,不著急,慢慢來!蔽衣犃藡寢尩脑挘钟辛诵判。接著又動手認(rèn)真的包起來,盡管我廢了九牛二虎之力,終于包好了一個挺像樣的餃子,這餃子對于我來說,好似一件珍貴的藝術(shù)品。我愛不釋手,反復(fù)欣賞。此時的我就像是一個凱旋歸來的戰(zhàn)士,滿心的愉悅和自豪。竟情不自禁的手舞足蹈的喊著:“我學(xué)會包餃子了”
包餃子的過程也充滿了歡欣,快樂真是無處不在。
以快樂為話題的作文5
一個秋高氣爽的下午,我和小伙伴一起到我家附近的小東山去玩。
我們沿著小路爬上山坡,來到果園里,映入眼簾的有紅彤彤的蘋果、金燦燦的梨、黃澄澄的橘子,還有許多水果連名兒也叫不出來,看得我眼花繚亂。小鳥仿佛是聞到了這些水果的香味,也趕來湊熱鬧。它們嘰嘰喳喳地叫著,好像在說“這邊的風(fēng)景真美麗!”
我們走過果園,來到樹林,眼前一亮,哇,黃黃的銀杏葉像一把把小扇子,扇走了夏天的炎熱;紅紅的楓葉像一只只彩蝶在風(fēng)中飛舞;紫紅的、淡黃的、雪白的菊花仙子在向我們頻頻點(diǎn)頭。于是,我們情不自禁地在這仙境中跳著,笑著,追逐著……
天色已晚,我們只好依依不舍地離開了小東山。走在回家的路上,我還在不停地說:“今天真快樂!”
秋天到了,秋高氣爽,瓜果飄香,蔚藍(lán)的天空上飄著幾朵白云,太陽用溫暖的光芒照在我們的身上,很舒服。忽然,天上飛來幾只大雁,它們一會兒排成人”字,一會兒排成“一”字向南飛,好象在說:”小朋友們,明年春天我們再見面!”
爸爸帶我到奶奶家的桔園去摘桔子,桔子園里的桔樹可真多啊,樹上的`桔子你擠我碰,爭著要人們?nèi)フ亍!蔽乙豢唇圩拥念伾,就知道桔子非常好吃。我趕緊摘了一個桔子吃了起來。哇!真好吃!于是我和爸爸提著籃子,你一個,我一個的,一會兒就摘了滿滿一筐。
秋天真是一個多姿多彩的季節(jié),也是一個豐收的季節(jié)。我愛這美麗的秋天。
以快樂為話題的作文6
快樂就像一只美麗的七彩鳳凰發(fā)出圣潔的光芒凈化著每一個人的心靈;樂像一座座遮風(fēng)擋雨的房屋默默無聞地為人們奉獻(xiàn)著;像一塊蜜糖甜蜜了每個人的心靈,快樂天使時時陪伴著我。在我的成長之路上,時刻充滿著快樂。
我獨(dú)自踏在林間的'悠悠小道上,呼吸著新鮮的空氣,感受著擁有生命的快樂,于是,我開始思索什么才是真正的快樂……
真正的快樂是正視人生的堅(jiān)定的成熟,是從容踏過坎坷后的微笑,是絞盡腦汁做出一道奧數(shù)題后的快樂是無處不在的.和好朋友在一個和風(fēng)日麗的日子里去郊外踏青,我快樂;與對手因?yàn)橐坏李}而在唇槍舌戰(zhàn),我快樂;在一個朦朧薄霧的早晨披著晨曦漫步于校園,我快樂;約上一個好朋友在書的海洋里遨游,我快樂;當(dāng)月光透過玻璃帶來柔和的光圈,星星眨巴著眼睛聽我訴說心事時,我快樂……
快樂在不同人眼中有不同的詮釋.在學(xué)者眼中,學(xué)問就是快樂;在科學(xué)家眼中,科研成果就是快樂;在作家眼中,寫出受歡迎的作品就是快樂;在學(xué)生眼中,考出高分就是快樂……
快樂就是快樂,沒有人能改變。大家跟我一起去享受快樂吧!
以快樂為話題的作文7
星期六,我們早早的就起床了,這次我們要去閆家弘的婆婆家去玩。每次有活動閆家弘都會叫上楊三平和馬振杰,結(jié)果這次也不例外。
開始起程了,我興高采烈地坐到閆家弘爸爸的車上,車上有閆家弘爸爸、寧貝貽、楊三平、馬振杰、閆家弘和我。
來到閆家弘婆婆家,到處都有牛、羊、豬、狗、雞、鴨、鵝。我還看了周圍的景色,花兒又紅又美,小草又綠又密,竹子又粗又壯,真是美極了。
來到閆家弘婆婆家后,我們四個就騎著單車去山里玩了。我們玩得最刺激的項(xiàng)目是單車滑山坡,它是這樣玩的,把車推到又高又斜的山坡上,然后閆家弘一喊口令,我們就一起從坡上滑下來,單車和我們一起滑下來,可快了。我們還一起打蝸牛了呢,真好玩!
我們還去看駝鳥了,一路上臭哄哄的,真是不好聞。駝鳥長得高高的,大約有2米3,最高的.有2米5,它愛吃又青又嫩的草,它還給我們表演跳舞了呢!
回家的時候,我們大家依依不舍地離開那個既漂亮又好玩的地方,今天真是快樂的五一節(jié)!
以快樂為話題的作文8
我從媽媽的肚子里來到這個世界時,我擁有了媽媽那夾淚微笑時的樣子;當(dāng)我牙牙學(xué)語叫媽媽時,我擁有了父母的對我那期盼的目光;當(dāng)我蹣跚學(xué)步時,我擁有了父母對我的疼愛;當(dāng)我背起書包在學(xué)校讀書時,我擁有了老師對我的幫助;當(dāng)我長大了,獨(dú)自回家時,我擁有了一群整天和我歡聲笑語的朋友們。因?yàn)槲覔碛辛怂麄,所以我很快樂?/p>
我們來到這個世界,是父母把珍貴的生命給了我們,讓我們能傾聽,能細(xì)聞,能觀賞這個世界;
是老師把知識傳授給了我們,讓我們學(xué)會了感受,學(xué)會了體會,學(xué)會了領(lǐng)悟這個世界;
是朋友把世界上最真誠的友情給了我們,讓我們學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會了反抗,學(xué)會了接受這個世界;
曾幾何時,垂柳曾對湖水訴說我的心事,圓月曾對高山訴說我的`理想,天空曾對大地訴說我的懷念。經(jīng)過一次又一次的失。嚎荚嚨牟患案瘢改傅呢(zé)罵,朋友的分開……我仿佛掉進(jìn)了一個無底黑洞,只有失望每天來找我,但,是朋友曾給我的那份友情讓我不再畏懼困難,讓我重新站了起來!
因?yàn)槲覔碛辛烁改笇ξ业奶蹛,所以我很快樂!因(yàn)槲覔碛辛死蠋煂ξ业年P(guān)愛,所以我很快樂!也因?yàn)槲覔碛辛伺笥褜ξ业挠褠郏晕液芸鞓罚?/p>
以快樂為話題的作文9
我曾設(shè)想過一個問題——如果宇宙中有一個黑洞,我在。里面放東西,能填滿嗎?后來我找到了答案——可以。因?yàn)楹诙匆彩强臻g,我們之所以覺得裝不下只是因?yàn)槔锩娣诺臇|西太少了,不能滿足黑洞的要求罷了。
后來,我有想了一個問題——如果我把黑洞無限縮小,那么是不是只裝進(jìn)一個物品就可以裝進(jìn)去呢?我仍然找到了答案——可以的!但前提是你要擁有縮小的力量。
黑洞的需求很大,那么人的需求呢?是多少呢?
——他好像是隨著年齡長大的。難道他是一個“縮小”的我們嗎?
小時候,一根糖果就能滿足我們,夠我們開心很長時間;再大些,學(xué)校里要買的本子,校服,書籍,筆,大概就是我們的需求吧;到了十二三歲的時候,漂亮的衣服,筆盒,發(fā)飾才能讓我們滿足吧;或許在大些,我們所向往的便是要好好學(xué)習(xí)吧!因?yàn)槲覀冊撻L大了,也懂得了什么叫做學(xué)習(xí)。
在此之前我所想的一切都是順順利利的,因?yàn)槲液軙^察自己。但我又想到了一個問題,我的理想所需要著什么呢?我怎樣才能填滿它并實(shí)現(xiàn)他呢?這好像是個難題。努力努力再努力?或許是這樣罷。但我又想到了一個很好的回答,父母。的`支持與鼓勵!
我現(xiàn)在所有的需求就是父母陪我一起寫作業(yè),在吃飯時很愉快的聊天,晚上。睡覺時來個親密的抱抱,因?yàn)楹镁脹]和母親一起知心交流了。
在此之前,我認(rèn)為需求是與年齡一起成長的,或許是罷,但我始終是不變的,—因?yàn)槲揖褪俏遥灰粯拥臒熁穑。?/p>
以快樂為話題的作文10
玩是孩子的天性,因?yàn)樗苁谷烁械娇鞓贰5,我好不容易找到了一次玩的機(jī)會,卻發(fā)現(xiàn)快樂的藏身之處。
一天父母出差,剩我一人在家。我想,太好了,又可以玩電腦了。于是,我飛奔到電腦屏幕前,開始游戲了。
整個早上,我都在電腦桌前,無意間摸了摸肚子,才想起要吃午飯了。湯是昨天剩下的,可飯只能現(xiàn)做。我洗了米,加了水,開始煮飯。時間從十滑向十一,飯還沒有熟。我不禁想起媽媽,如果她在這兒,飯?jiān)缇妥龊昧。“!保埵炝,開蓋一看,愣是把干飯煮成粥了。湯配粥,真是“營養(yǎng)”搭配。
更麻煩的是洗澡的時候。我開了熱水器,拿手試了試溫度。喲,冷的'像冰!我想要是爸爸還在家,那可不是小菜一碟了?沒辦法,我只得用水壺里的水洗澡了。
這時,我覺得玩游戲并不是一種真正的快樂,它只能讓你高興一會兒,卻不能永遠(yuǎn)當(dāng)作快樂;而親情卻不同,它不僅能為你提供各種需要,更會在傷心時給你帶來快樂。雖然有時父母不理解,但最終也會和好如初。
這時,爸媽回來了,我趕忙開門,上前抱住父親:“您真是我最好的爸爸!”親情的溫暖與快樂洋溢在房間里,難以褪去……
快樂就在親情之中。
以快樂為話題的作文11
快樂是久旱甘霖的歡呼,快樂是劫后余生的慶幸,快樂是相濡以沫的溫馨。讓我們搭上快樂列車,開始一段快樂之旅吧!快樂是巴黎塞納河畔的歡快舞曲。飛揚(yáng)的笑臉,歡樂的歌聲,熱情的掌聲,舞動的'腳步。好快樂這么簡單。
快樂是愛爾蘭田園里的美麗景色。白云般的牛羊,如茵的綠地,潺潺的流水,成蔭的樹木?鞓肪腿绱素S富。
快樂是美國迪斯尼的童真?蓯鄣拿桌鲜,美麗的白雪公主,笨笨的威尼熊,活潑的兔八哥?鞓肪瓦@樣無邪。
快樂是埃及金字塔的神秘風(fēng)采。無邊的大漠,金色的天空,雄偉的人面獅身像,成行的駝隊(duì)?鞓肪瓦@樣隨意。
快樂不僅僅是萬千景色,而且還出現(xiàn)在人的生活中。
"山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村"的驚喜給你快樂;"開軒面場圃,把酒話桑麻"的歡悅給你快樂;"常記溪亭日暮,沉醉不知?dú)w路"的意外給你快樂?鞓纷屓藗兊纳罡迂S富多彩。
快樂,是父母無微不至的照料;快樂,是朋友好言相勸的關(guān)懷;快樂,是對手真誠的一個握手;快樂是陌生人的相互謙讓……給自己一份快樂,讓世界對著你微笑,讓生活對著你歌唱。給別人一份快樂,讓和平之鴿放飛,讓友誼之歌響起,讓世界從此友愛和睦。不再擁有硝煙戰(zhàn)火,讓大家同唱一首和平之歌。
快樂之旅不會結(jié)束,請你讓自己的人生成為永恒的快樂之旅吧,給自己也給他人一份快樂!
以快樂為話題的作文12
一大早,我翻了翻日歷。哇!今天是我最喜歡的星期五耶!我踏著輕快的腳步上學(xué)去了。
第一、二節(jié)是分組活動,可惜我們班只能練合唱,不能參加其他活動。經(jīng)過了漫長的兩節(jié)課,終于到了我最愛的說話課了。因?yàn)檫@節(jié)課老師會安排既刺激、又好玩的辯論會。
剛上課,一場“激戰(zhàn)”就開始了。雙方的主辯都胸有成竹,一上臺,就嘰哩呱嚕、口沫橫飛地說個不停,而助辯和結(jié)辯也喋喋不休,比手畫腳,恨不得用口水把教室淹滿呢!真是緊張啊!
到了第四節(jié)課,又要開那嚴(yán)肅的級會。臺上臺下都是一副無精打采的樣子:臺上報告得有氣無力,臺下的同學(xué)有的用手托著千斤重的下巴,有的`在傳紙條,更有的人干脆睡起大頭覺來呢!
可是下課的鈴聲一響,霎時,全班的精力又充沛起來。大家背著書包往外沖,因?yàn)橐艑W(xué)啦!我下午一點(diǎn)半要上畫畫課,為了節(jié)省來回奔波的時間,就直接跟著老師去上課。畫畫課是我最喜愛的課程,也是我最擅長的科目,所以每個星期五的畫畫課,是我不能錯過的好時光。
到了晚上,經(jīng)過我和老爸“洽商”之后,兩人評鑒出一部最有意思的影片,然后就和老爸、老媽邊吃著香噴噴的洋芋片和可樂,邊欣賞精采的名片?吹桨它c(diǎn)半,哥哥運(yùn)動回來了,全家就聚集在一起,說說笑笑,直到深夜。
星期五,除了能讓我上自己最喜愛的說話課和畫畫之外,晚上又可以和全家人一起欣賞影片,共享天倫,真是樂趣無窮啊!
以快樂為話題的作文13
暗淡無光的毛毛蟲一直堅(jiān)持著,終于有一天破蠶成蝶,翩翩起舞。我和它最大的相似點(diǎn)就是,我們的快樂都來自于堅(jiān)持。
牙牙學(xué)語時,一簸一顛的,我蹣跚地學(xué)著走路!皝,寶貝,加油!”媽媽和藹地呼喚著!皳渫ā币宦,我又摔了一跤,我也不清楚這是第幾次摔跤了。不知?dú)v經(jīng)了多少次嚎啕大哭的我,抿抿嘴,這次我沒有哭,而是重新爬了起來。我堅(jiān)持著,不管那被小石子擦破了的小手還是那早已泛紅的腳腕,我繼續(xù)前進(jìn)。慢慢平衡的我,好快樂。
天真爛漫時,搖搖晃晃的,我小心翼翼地學(xué)著騎車!安挥煤ε拢诤竺娣鲋。”哥哥滿滿地鼓勵著。“嘩啦”聲響起,一場慘劇再次襲來,這是第幾次重蹈覆轍了呢,我不清楚也不知道,泥巴到處都是,好像是一只貪婪的小豬剛從泥漿里睡起來。這次我沒有責(zé)怪哥哥沒有扶好,而是撐起那似乎已經(jīng)沒有知覺的腳,緩緩重新登上自行車。我堅(jiān)持著,不管那已出血的膝蓋還是那臟兮兮的臉頰,我繼續(xù)奮斗。漸漸穩(wěn)定的.我,好快樂。
青春年少時,抓耳撓腮的,我費(fèi)勁心思地思考著一道題!拔业共恍盼蚁氩怀鰜砹恕!蔽也环䴕獾剜街∽臁!鞍ァ,這道題,就是這道題,思考了多久了,我無暇顧忌這些,頂著一頭亂糟糟的頭發(fā),我沒有再去分神摸東西吃,沒有再去找一些給自己推托的所謂理由,我甩甩頭,重新拿起了筆堅(jiān)持著。不管那通紅的臉龐還是那澀澀的眼睛,我繼續(xù)思考。慢慢舒展的我,好快樂。
以快樂為話題的作文14
每個人都會有快樂的事,和小伙伴一起玩、考了個好成績、玩上一會游戲.....這些都是令人感到快樂的事。而閱讀,也給我?guī)淼氖菬o窮的樂趣,它讓我知道的.更多,讓我明白更多的道理,它伴著我一天天健康成長。
當(dāng)我還不認(rèn)識字的時候,媽媽便開始給我讀課外書。每天晚上我睡覺前,媽媽都會給我讀一個故事,有時聽得入迷了,我就纏著媽媽在講一個。那是一天中最快樂的時刻坐在舒適的床上,聽著媽媽輕輕的聲音,心靈就像插上了想象的翅膀,飛到了故事中的小河邊了,媽媽有聲有色的朗讀聲伴著我進(jìn)入夢鄉(xiāng).....
上小學(xué)了,我學(xué)會了拼音,便自己讀故事。我會和故事里的人物一起哭一起笑。媽媽經(jīng)常給我?guī)貋。每逢假日,只要有空,我們就會到圖書館里看書,看到精彩的地方時,我就會沉浸在里面,看到好玩的內(nèi)容,我就會情不自禁地笑。每次媽媽催我回家了,我仍然捧著書,津津有味地看著,或纏著媽媽買本新書才肯離開。
在書的世界里,我認(rèn)識了讓我哈哈大笑的鼠小弟,也認(rèn)識了讓我學(xué)會許多道理的費(fèi)洛洛。所以,現(xiàn)在書是我的好朋友了。我喜歡上讀書,書才是帶給我快樂的東西,書讓我獲得知識,讓我變得更懂事,我愛你,書!
讀書,讓我快樂;讓我像一只小鳥在陽光下快樂飛翔,快樂成長。
以快樂為話題的作文15
快樂其實(shí)是一種心境,一種精神狀態(tài)?鞓钒l(fā)自你內(nèi)心,你可以隨時創(chuàng)造一種“我很快樂”的心境,大多數(shù)人要多快樂,就會有多快樂。如何才能使我們獲得快樂呢?
微笑:如果你一直使自己的情緒處于低落的狀態(tài),例如你肩膀下垂、走起路來雙腿仿佛有千斤重似的,那么你就真會覺得情緒很差。你要是一臉哭相,沒有人愿意理睬你。那么要怎樣改變呢?很簡單,你只要深吸口氣,抬起頭來挺起胸,臉上露出微笑,并擺出生龍活虎的架勢就行了。微笑和打哈欠同樣會傳染的,如果你真誠地對一個人展顏而笑,他實(shí)在無法對你生氣。
放松:快樂的人總是這樣對自己說:我覺得快樂,我會在各方面干得越來越好,我會越來越快樂。你反復(fù)地對自己說一些話,如“我很放松”、“我很平靜”等等,時間久了這些話就會進(jìn)入你潛意識中。
憶趣:現(xiàn)在,我們一起來嘗試一下幻想愉快的心理圖像。首先,放松你的`下巴,抬起你的臉頰,張開你的嘴唇,向上翹起你的嘴角,對自己說“憶些趣事”。把快樂圖像化,像一部電視片一樣對自己播放,這就是愉快的心理圖像法。
大聲講話:受壓抑的人說話聲音明顯地細(xì)小,表現(xiàn)得自信心不足,一點(diǎn)也不快樂。所以你要盡量提高你的音量,但不必對別人大聲喊叫。你只要有意識地使聲音比平時稍大就行。
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