經(jīng)典養(yǎng)生句子
經(jīng)典養(yǎng)生句子1
(1) 窮奢極欲，算來(lái)何益精神。
(2) 人有三寶精氣神，善用三寶可長(zhǎng)生。
(3) 樂(lè)之方至，樂(lè)而弗驕；患之將至，思而弗憂(yōu)。
(4) 大凡快意處，即是受病處。老年人隨時(shí)預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛省。
(5) 秋風(fēng)秋雨秋漸涼，秋花秋樹(shù)秋葉黃，秋水秋日秋意揚(yáng)，秋耕秋收秋實(shí)藏，秋情秋語(yǔ)秋海棠，秋色秋波秋思長(zhǎng)。祝福驅(qū)你心上秋，愿快樂(lè)永無(wú)憂(yōu)。
(6) 憂(yōu)愁、顧慮和悲觀(guān)，可以使人得病，積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志樂(lè)觀(guān)的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長(zhǎng)壽。
(7) 溫暖且美好。
(8) 百歲之壽，益人年之正數(shù)也，猶物至秋而死，物命之正期也。
(9) 思想要樂(lè)觀(guān)，性格要開(kāi)朗。飲食要清淡，起居要有常。
(10) 寒風(fēng)涼涼，夜也變長(zhǎng)，輕聲問(wèn)候，是否繁忙？換季之時(shí)，注意健康；出門(mén)添衣，晚上加被；早起早睡，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；喝口熱湯，溫暖無(wú)恙；一早一晚，小心著涼。天氣冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。
(11) 你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。
(12) 動(dòng)脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無(wú)到有，從有到無(wú)，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。
(13) 春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜減苦，秋來(lái)辛減略加酸。
(14) 健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。
(15) 富貴何欣欣，貧賤何戚戚，一為利所驅(qū)，至死不得息。
(16) 陰陽(yáng)者，天地之道也，萬(wàn)物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
(17) 食取稱(chēng)意，衣取適體，即是養(yǎng)生之妙藥。
(18) 電話(huà)不在乎長(zhǎng)短，短信不在乎多少，問(wèn)候只在我心中，祝福只在乎有沒(méi)有，開(kāi)心只在每一刻，快樂(lè)只愿和你分享。春天來(lái)了，愿你幸福天天。
(19) 最好的`醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
(20) 以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達(dá)而能達(dá)人者，欲窮不可得也。
(21) 旺盛的精力，來(lái)自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標(biāo)志。
(22) 健康是人生無(wú)價(jià)之寶，任何人也無(wú)法用金錢(qián)將它買(mǎi)進(jìn)或售出。
(23) 孩子，感謝你讓我體驗(yàn)到孕育和撫養(yǎng)生命的美好。當(dāng)我用自己的血液凝結(jié)成一個(gè)你的時(shí)候，當(dāng)你揮舞著弱小的手指，用你那玩世不恭的啼哭聲向世人宣告自己的到來(lái)的時(shí)候，當(dāng)你呀呀學(xué)語(yǔ)及蹣跚踉蹌的邁開(kāi)你人生的第一步的時(shí)候。我笑了，你也笑了，我陪你一起走過(guò)了你的很多次懵懂，坎坷，我只希望能一直陪你笑著走下去。
(24) 獨(dú)抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
(25) 生身以養(yǎng)壽為先，養(yǎng)身以卻病為急。
(26) 天地萬(wàn)物之理，皆始于從容，而卒于急促。
(27) 看盡風(fēng)光無(wú)數(shù)，冰山雪花雕畫(huà)，做好身體養(yǎng)護(hù)，健脾護(hù)肝養(yǎng)胃，數(shù)盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體！
(28) 食后須行百步多，手摩臍腹食消磨。
(29) 身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。
(30) 人借氣以充其身，故平日在乎善養(yǎng)，所忌最是怒。
(31) 治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。
(32) 不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
(33) 凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
(34) 養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂(lè)不可極，樂(lè)極生衰。
(35) 一口冰茶解暑憂(yōu)，一陣清風(fēng)爽心頭；室內(nèi)花香養(yǎng)精神，園中樹(shù)木綠油油；蝶飛鳥(niǎo)鳴人歡笑，悶了林間走一走；炎熱也有好風(fēng)景，生活處處樂(lè)悠悠。
(36) 寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
(37) 治病花錢(qián)不要細(xì)，別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂(lè)觀(guān)。
(38) 憂(yōu)悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
(39) 健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
(40) 竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找
經(jīng)典養(yǎng)生句子2
1、欲不可縱，志不可滿(mǎn)，樂(lè)不可極。
2、所謂全生者，六欲皆得其宜也。
3、佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
4、大貴之生常速盡。
5、先睡心，后睡眼。
6、大凡快意處，即是受病處。老年人隨時(shí)預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛省。
7、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動(dòng)之。
8、見(jiàn)素抱樸，少思寡欲。
9、爽口物多終作疾。
10、是以圣人處無(wú)為之事，行不言之教。萬(wàn)物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ樱且圆蝗ァ?/p>
11、生之蓄之，生而不有，為而不恃，長(zhǎng)而不宰。是謂玄德。
12、趨世之士，馳競(jìng)浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
13、病加于小愈。
14、華山處士如容見(jiàn)，不覓仙方覓睡方。
15、名高折人壽，思苦減天年。
16、養(yǎng)生者，不過(guò)慎起居飲食，節(jié)聲色而已。節(jié)在未病之前，而服藥在已病之后。
17、富貴何欣欣，貧賤何戚戚，一為利所驅(qū)，至死不得息。
18、雖然外固三要，尤要內(nèi)遣三害。三害者，邪念、煩惱、嗔恚也……
19、其未得也，則憂(yōu)不得；既已得之，又恐失之。是以有終身之憂(yōu)，無(wú)一日之樂(lè)。
20、最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
21、七情之病也，看花解悶，聽(tīng)曲消愁，在勝于服藥者矣。
22、要想健康快樂(lè)，學(xué)會(huì)自己找樂(lè)。
23、制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。
24、千保健，萬(wàn)保健， 心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
25、獨(dú)抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
26、嗜欲正濃時(shí)，能斬?cái)啵慌瓪庹r(shí)，能按捺；此皆學(xué)問(wèn)得力處。
27、上善若水。水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動(dòng)善時(shí)。夫唯不爭(zhēng)，故無(wú)尤。
28、自知?dú)獍l(fā)每因情，情在何由氣得平。
29、不見(jiàn)可欲，使心不亂。
30、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
31、厚于味者薄于德，沉于樂(lè)者反于憂(yōu)。
32、饑而食，渴而飲；晝而興，夜而寢。無(wú)浪喜，無(wú)浪憂(yōu)；病而臥，死而休。
33、窮奢極欲，算來(lái)何益精神。
34、憂(yōu)悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
35、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
36、要活好，心別�。簧浦婆�，壽無(wú)數(shù)。
37、醫(yī)不三世，不服其藥。
38、多食則氣滯，多睡則神昏。
39、食取稱(chēng)意，衣取適體，即是養(yǎng)生之妙藥。
40、鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康。
41、心胸寬大能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。
42、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
43、日月欲明，浮云蓋之；河水欲清，沙石穢之；人性欲平，嗜欲害之。
44、百病從腳起。
45、常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
46、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無(wú)不至矣。
47、怒傷肝，喜傷心，悲憂(yōu)驚恐傷命根。
48、養(yǎng)生求安樂(lè)，亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
49、節(jié)嗜欲者，治身之本。
50、天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者，以其不自生，故能長(zhǎng)生。()是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無(wú)私邪?故能成其私。
51、善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。
52、病多知藥性。
53、聲色者敗德之具，思慮者殘生之本。
54、粗茶淡飯飽即休，補(bǔ)破遮寒暖即休，三平二滿(mǎn)過(guò)即休，不貪不妒老即休。
55、勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
56、明治病之術(shù)者，杜未生之疾。
57、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
58、至虛極，守靜篤。。萬(wàn)物并作，吾以觀(guān)復(fù)。
59、天下有極慘極烈、至大至深之禍，動(dòng)輒喪身殞命，而人樂(lè)于從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫欲乎!
60、若要小兒安，常帶三分饑與寒。
61、金玉滿(mǎn)堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
62、古之善為士者，微妙玄通，深不可識(shí)。夫?yàn)椴豢勺R(shí)，故強(qiáng)為之容:豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋?zhuān)欢刭猓淙魳�；曠兮，其若濁。孰能濁以�?靜之徐清；孰能安以久?動(dòng)之徐生。
63、冬寒尤可近火，火在表；夏熱必戒納涼，涼入里也。
64、冬不欲極溫，夏不欲極涼。
65、養(yǎng)生以不傷為本。
66、一心療萬(wàn)病，不假藥方多。
經(jīng)典養(yǎng)生句子3
(1) 多多洗手衛(wèi)生好，多多吃飯熱量高，多多喝茶驅(qū)寒好，多多鍛煉身體好，多多聊天心情好，多多細(xì)心生活好，健康養(yǎng)生貼士，冬至節(jié)氣快樂(lè)！
(2) 妻賢夫病少，好妻勝良藥。
(3) 笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
(4) 風(fēng)是我時(shí)刻的牽掛，霜是我晶瑩的關(guān)懷，雨是我溫馨的祝福，雪是我浪漫的問(wèn)候。寒冬悄然而至，風(fēng)霜雨雪是我寄出的信箋，愿你保持好心情，開(kāi)心展笑顏！
(5) 冬季養(yǎng)生要四防：一防干燥多喝湯，二防過(guò)勞添營(yíng)養(yǎng)，三防冬躁心順暢，四防賊風(fēng)添衣裳。冬來(lái)溫降易生病，注重養(yǎng)生得健康，祝你心情更歡暢！
(6) 健康不是身體狀況的問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題。
(7) 醫(yī)也者，順天之時(shí)，測(cè)氣之偏，適人之情，體物之理。
(8) 走路使您童顏常在，運(yùn)動(dòng)使你青春永駐。
(9) 春季養(yǎng)生有門(mén)道，重在動(dòng)嘴又動(dòng)腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養(yǎng)脾妙；肉類(lèi)黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類(lèi)飲食最養(yǎng)胃，山藥百合是良方。愿快樂(lè)安康！
(10) 夏日養(yǎng)生有道，美食個(gè)個(gè)是寶，蒜泥搭配黃瓜，涼拌最佳吃飯，鯉魚(yú)冬瓜煮湯，祛濕開(kāi)胃良方，木耳清炒潤(rùn)肺，加入銀耳更好，鴨肉蓮藕同燉，味美滋補(bǔ)常食，紅豆健脾補(bǔ)心，熬粥消暑高招，烏梅生津止渴，煲湯除煩安神，西瓜美膚奇效，生吃榨汁清火。溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康圍繞！
(11) 精力旺盛的'人與疲憊懶散的人在生命的二分之一時(shí)間中是不相上下的，因?yàn)樗械娜嗽谒鴷r(shí)都是一樣的。一（古希臘哲學(xué)家）亞里士多德
(12) 冬季養(yǎng)生，斂陰護(hù)陽(yáng)；暴暖大汗，尤為禁忌；耐寒鍛煉，十分必須；慢跑打球，改善情緒；步行數(shù)里，心肺調(diào)理；晨起食粥，晚餐少許。提醒送到，健康第一。
(13) 娛樂(lè)有制，失制則精疲力竭。
(14) 有病的皇帝，不如無(wú)病的乞丐。
(15) 安樂(lè)有致死之道，憂(yōu)患為養(yǎng)生之本。
(16) “養(yǎng)心八珍湯”有六大功效：誠(chéng)實(shí)做人，認(rèn)真做事，奉獻(xiàn)社會(huì)，享受生活，延年益壽，消災(zāi)免禍。
(17) 長(zhǎng)憂(yōu)非生意，短愿不須多。
(18) 人若健康長(zhǎng)壽樂(lè)中求，善笑者健康，歡樂(lè)者長(zhǎng)壽。
(19) 大寒時(shí)節(jié)養(yǎng)生藥膳：牛奶粥有潤(rùn)肺通腸，補(bǔ)虛養(yǎng)血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，繼續(xù)煮至成粥食用。
(20) 秋冬在更替，寒風(fēng)吹更急。短信寄情意，愿君惜身體。運(yùn)動(dòng)當(dāng)舒緩，發(fā)熱少汗宜。喝水加通風(fēng)，可防感冒疾。大棗和枸杞，補(bǔ)體御寒氣。情緒樂(lè)觀(guān)，一切順意！
(21) 學(xué)生已：請(qǐng)問(wèn)老師，能否給我們講講養(yǎng)生之道。南師：我不養(yǎng)生。忘掉身體，忘掉自己，甚至忘記了壽命長(zhǎng)短，忘記時(shí)間、空間。你越是搞身體，希望它長(zhǎng)壽，越糟糕了。
(22) 體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。
(23) 除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一財(cái)富，健康是過(guò)好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
(24) 人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜�，嵤職�，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無(wú)愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
(25) 一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。
(26) 秋季養(yǎng)生有道，貼心為你支招，多睡一小時(shí)好，趕走秋乏首要，天氣變幻無(wú)常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！
(27) 夕陽(yáng)不是一個(gè)天的結(jié)束，是預(yù)示著明日的到來(lái)，讓我們放下疲憊的身子，休養(yǎng)生息，從而精力旺盛的迎接明日的挑戰(zhàn)。
(28) 三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛，熱粥常喝好養(yǎng)生，芝麻粥喝了可益精，喝小麥粥煩惱不生，蘿卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大棗粥治貧血病，祝立冬快樂(lè)！
(29) 有醫(yī)術(shù)，有醫(yī)道。術(shù)可暫行一時(shí)，道則流芳千古。
(30) 休養(yǎng)生息：休養(yǎng)：何處保養(yǎng)；生息：人口繁殖。指在戰(zhàn)爭(zhēng)或社會(huì)大動(dòng)蕩之后，減輕人民負(fù)擔(dān)，安定生活，恢復(fù)元?dú)狻?/p>
(31) 癌癥雖兇險(xiǎn)，預(yù)防是關(guān)鍵；腐敗易生癌，食物保新鮮，發(fā)霉拒入口；飯菜莫太咸，熏制和燒烤，誘發(fā)把癌患。擦背增免疫，血液促循環(huán)。唾液能抑癌，吃飯細(xì)嚼爛。
(32) 吃飯莫飽，走路莫跑，說(shuō)話(huà)要少，睡覺(jué)要早，遇事莫惱，經(jīng)常洗澡�！ㄖ袊�(guó)革命家）謝覺(jué)哉
(33) 常開(kāi)窗，透陽(yáng)光；通空氣，保健康。
(34) 暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過(guò)衰傷肺，過(guò)思傷脾。
(35) 修心養(yǎng)生辭典：人有四安：安心、安身、安家、安業(yè)；人有四感：感恩、感謝、感化、感動(dòng)；人有四福：知福、惜福、培福、種福；人有四它：面對(duì)它、接受它、處理它、放下它。
(36) 練出一點(diǎn)汗，小病看不見(jiàn)，干凈一身輕，不凈生百玻。
(37) 以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬(wàn)物，以道養(yǎng)天下萬(wàn)事。
(38) 早睡早起,方能養(yǎng)生！
(39) 年輕時(shí)放棄健康獲取財(cái)富；年老時(shí)會(huì)放棄一切財(cái)富去恢復(fù)健康。
(40) 其未得也，則憂(yōu)不得;既已得之，又恐失之。是以有終身之憂(yōu)，無(wú)一日之樂(lè)。
(41) 天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。
(42) 金玉滿(mǎn)堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
(43) 在進(jìn)餐、睡眠和運(yùn)動(dòng)等時(shí)間里能寬心無(wú)慮，滿(mǎn)懷高興，這是長(zhǎng)壽的妙理之一。
(44) 雖常服藥物，而不知養(yǎng)性之術(shù)，亦難以長(zhǎng)生也。
(45) 健康定義的內(nèi)涵：軀體健康，心理健康，適應(yīng)力強(qiáng)，道德健康。
(46) 久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目。
(47) 有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。
(48) 房寬地寬，不如心寬。
(49) 入秋天氣多變，早晚溫差明顯；冷熱失常難受，賊風(fēng)乘虛出現(xiàn)；晚上睡覺(jué)關(guān)窗，免受賊風(fēng)感染；接到短信看看，睡眠健康安全。
(50) 久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
(51) 酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
(52) 怒傷肝，思傷脾，憂(yōu)傷肺，恐慌傷腎。
(53) 溫度降了，寒風(fēng)聽(tīng)到落葉的聲音；身體感到溫度的變化；我心知道念你的滋味。遠(yuǎn)隔他鄉(xiāng)的你，我只能在冷冷的冬天為你送上暖暖的祝福，愿你冬天快樂(lè)。
(54) 大雪到了。你的世界下雪了嗎？人生四季，不能沒(méi)有冬天。沒(méi)有冬天，就沒(méi)有溫暖；沒(méi)有冬天，就沒(méi)有守望。寒冷冬季，愿我的祝福伴你踏雪而行，共同渡過(guò)。
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