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學(xué)會(huì)享受生活
學(xué)會(huì)享受生活（一）
高速發(fā)展的現(xiàn)代化社會(huì)加快了人們的生活節(jié)奏。為了出人頭地，為了升職加薪，人們拼命的工作著。加班加點(diǎn)是家常便飯，勾心斗角是習(xí)以為常，浮躁、易怒、緊張、成了很多人的通病，生活壓力，事業(yè)壓力，人際關(guān)系壓力，導(dǎo)致了更多人成了亞健康人。
其實(shí)，我們完全可以有另外一種生活的，那就是靜下心來(lái)，慢慢地享受生活。
春天，我們可以去踏青，呼吸一下新鮮的青草氣息。夏天，我們可以去海邊盡情享受海浪的擁抱。秋天，滿山的紅葉等著我們的到來(lái)。冬天，溫暖的壁爐旁是我和朋友們暢談的身影。
在寧?kù)o的下午，我們可以泡上一杯茶，打開一本書，走進(jìn)書海的世界。在周末，我們也可以做一頓豐盛的晚餐，讓家人們大快朵頤。
�。《嗝戳钊藧芤獾纳畎。∽屔盥聛�(lái)，讓心情靜下來(lái)，在慢慢的享受中，我們收獲了親情，友情，愛情......。我們有了平和的心態(tài)和充滿快樂的內(nèi)心。
一簞食，一豆羹，一本書！讓我們心如明鏡、淡泊名利、做自己想做的事，享受我們幸福的生活吧！
學(xué)會(huì)享受生活（二）
享受本應(yīng)是一種人生的特殊體驗(yàn)，但是越來(lái)越喧囂的現(xiàn)實(shí)世界里，我們卻逐漸的背離了享受的本質(zhì)―我們變得提得起，放不下，為了享受而享受，把占有當(dāng)作享受的終極目的。很多人都認(rèn)為享受就是獨(dú)占，獨(dú)占物質(zhì)，獨(dú)占自然，獨(dú)占虛榮，獨(dú)占所有的好，卻把所有壞的都留給別人。于是有人為了擁有財(cái)富而目不斜視，有人為了追求權(quán)勢(shì)而心無(wú)旁鶩，放棄了許多美好與真誠(chéng)；于是有人在獲得金錢的同時(shí)喪失了廉恥與自尊，在得到權(quán)勢(shì)的同時(shí)失去朋友和真情；那些沒有獲得金錢權(quán)利的會(huì)高聲概嘆：上帝對(duì)我不公平，人生真是一場(chǎng)痛苦的煎熬！
為什么我們享受不到人生的真味？
因?yàn)槲覀冏兊牟辉購(gòu)娜葑孕牛艞壛巳祟惻c生俱來(lái)的稟賦：友好與真誠(chéng)．于是我們變的自私和冷酷，不再關(guān)注別人，人人都戴上了假面具，人人都只看到了虛偽和缺點(diǎn)；我們把風(fēng)雨看的太寒冷，把敵人看的太強(qiáng)大，把前途看的太渺茫，把得失看的太重要，把我們同類看的太丑陋了……于是我們開始心浮氣燥，希望快速擁有金錢和權(quán)力；我們更加在乎形式而忽略內(nèi)容，更加在乎結(jié)果而忽略過程；小小的挫折也會(huì)令我們一蹶不振，鳥語(yǔ)花香也會(huì)感覺凄凄然．
其實(shí)我們每個(gè)人都很富有，生來(lái)就擁有的財(cái)產(chǎn)：我們擁有四肢、五官和身體，健康和生命；我們擁有陽(yáng)光、空氣和水，擁有大自然，擁有書本的知識(shí)和智慧，思想和觀念；愛情、家庭和事業(yè)；擁有快樂的生活，難道這些還不夠嗎？
因此我們應(yīng)該好好的享受人生，享受清涼和炎熱，溫暖和寒冷；享受四季、時(shí)間和空間；不僅僅享受休閑平和與寧?kù)o，也享受忙碌與煩躁；享受青春和活力、衰老與遲緩；(www.gymyzhishaji.com)享受緣起時(shí)的相愛與歡聚，也享受緣盡時(shí)的失落與別離；享受酸甜苦辣、悲歡離合、順境與逆境；享受富有與貧窮，享受一切的物質(zhì)和神……
我們完全有理由變的更快樂。其實(shí)造成不快樂的原因往往不在于別人而在于你自己，因?yàn)榭鞓肥亲约旱囊环N感覺，并不由別人來(lái)控制和決定。只要我們有享受痛苦的心情，就能隨時(shí)迎接那撲面而來(lái)的傷害，所以要學(xué)著去品位痛苦，享受挫折天津瑜伽當(dāng)痛苦不可避免地出現(xiàn)的時(shí)候，逃避是無(wú)用的，還不如回過頭來(lái)細(xì)數(shù)痛苦，或許有一天早上醒來(lái)，你會(huì)發(fā)覺自己已經(jīng)從痛苦中走了出來(lái)。就像習(xí)慣喝黑咖啡后，愛上了舌尖留下的那些甘甜。
一位教徒問上帝：天堂究竟在哪里？
上帝說(shuō)：就在這里。
教徒不解：這里？我為什么感受不到？
上帝說(shuō)：如果你心中有天堂，無(wú)處不是天堂，若你心中沒有天堂，就算你已經(jīng)置身于天堂其境，也是視而不見。
其實(shí)享受生活,是一種感知.生活中的春華秋實(shí)、云卷云舒都值得體味。一縷陽(yáng)光、一江春水、一語(yǔ)問候、一葉秋意，都是生活里醉人的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
享受生活，需要一種心境。平靜地坐看時(shí)光流逝，平靜地細(xì)數(shù)人世坎坷，這些都是享受生活的意境。生活的意義，不在權(quán)勢(shì)和金錢，不在物質(zhì)和名利，而在用一顆平淡無(wú)華的心情，去領(lǐng)悟生活中風(fēng)雨兼程與風(fēng)和日麗。
生活，有苦有甜。甜又甜的感覺，苦有苦的滋味。(www.gymyzhishaji.com)享受生活，就是既可以坦然地面對(duì)苦難，也可淡淡地經(jīng)歷喜悅。學(xué)會(huì)享受生活，才會(huì)用平和的心態(tài)真誠(chéng)地面對(duì)世界，享受生活的富與貧、美與丑、苦與樂。
學(xué)會(huì)享受生活（三）
生活是什么？生活不光是奮斗、拼搏，或是受苦受難，生活還應(yīng)該是一種享受——自然的享受，愛的享受，藝術(shù)的享受。怎么享受生活？怎么將日子過得輕松愉快？這是每個(gè)人應(yīng)該認(rèn)真思考和積極探索的課題。一個(gè)人如果把生活上升到了欣賞享受的層次，那么他的心境永遠(yuǎn)是美好的。一個(gè)人有了美好的心境，生活就充滿歡樂，就會(huì)達(dá)到人們常常仰慕的"神仙過的日子"。但要過到這樣一個(gè)層次，這樣一個(gè)高度是很不容易的，必須經(jīng)歷全方位多層次的修煉。
請(qǐng)珍惜生命。人都會(huì)死，不管地位如何顯赫，不管曾經(jīng)如何富有，不管擁有多大的成功，不管獲得了多少炫目的成就，死是生命的最終歸宿�；ㄩ_花落，生生死死，這是誰(shuí)也無(wú)法抗拒的自然法則。因此我們時(shí)刻想著生命的美好和幸福。要珍惜生命，不要做毫無(wú)意義的揮霍；要珍惜生活，使生活歡快一些，明麗一些，瀟灑一些，不要隨意涂抹生活。經(jīng)常保持這種心態(tài)，這是學(xué)會(huì)享受生活的思想基礎(chǔ)和動(dòng)力源泉。
人生的每個(gè)階段都會(huì)有不同的感受，現(xiàn)在有太多的人浮躁而靜不下心來(lái)體驗(yàn)和享受生命中的每一天，人可以沒有汽車洋房，但不能沒有陽(yáng)光、和風(fēng)、親情。有的人認(rèn)為沒有足夠的金錢就無(wú)法享受生活，其實(shí)只要有顆平和而感恩的心，在陽(yáng)光下，一杯清茶，一本書，也是一份享受。所以，我們不是沒有享受生活的條件，而是根本就沒有享受生活的能力了。
總之人生在世，精彩的活法有很多，達(dá)到精彩的渠道也是很多的。但有一條是所有活得精彩的人都必須具備的，那就是－－境界。
享受生活最好的心態(tài)和境界是“多一點(diǎn)平常心，少一點(diǎn)勝負(fù)心”，也就是說(shuō)我們要始終以本真自然之心去應(yīng)對(duì)千變?nèi)f化的社會(huì)，對(duì)人生對(duì)社會(huì)保持清醒的認(rèn)識(shí)。
生活很平坦，享受生活就要享受平淡。我自覺的對(duì)待平淡的生活，自覺地感覺平淡生活帶給我的一切。生活不是振臂一呼，應(yīng)者云集曇花一現(xiàn)的畫面，是一組連續(xù)平談的畫面，要自覺地接受這種平淡，很喜歡一句話，生活就是一個(gè)七日接著一個(gè)七日，我在自覺地享受一個(gè)七日接著一個(gè)七日的生活。
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