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職業(yè)規(guī)劃計劃書
職業(yè)規(guī)劃計劃書（一）
一、為什么要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)備
不管是剛剛邁進(jìn)大學(xué)校門的新生，抑或是正在奔忙于各種招聘會的畢業(yè)生，對自己本身的正確定位，規(guī)劃自己的職業(yè)方向，確定自己的目標(biāo)，并進(jìn)而做出相應(yīng)的努力，都是勢在必行的。
職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實(shí)力。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。
二、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃
1、 自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、 確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3、 環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、 職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③ 揚(yáng)長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④ 審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。
5、 實(shí)施策略
就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落�?shí)這一行動方案。
6、 評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導(dǎo)致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的一般流程
一年級為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)校活動,增加交流技巧,但不要盲目地參加。
二年級為定向期:應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責(zé)任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
三年級為沖刺期:臨近畢業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問,參與留學(xué)系列活動。
四年級為分化期:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上.這時可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié):首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
四、我的職業(yè)生涯規(guī)劃 (舉例說明)
大一：學(xué)好基礎(chǔ)知識，積極參加學(xué)生活動，培養(yǎng)溝通交際能力
大二：確立自己的職業(yè)目標(biāo)，爭取四六級考個好成績
大三：參加暑期實(shí)踐，積累實(shí)踐經(jīng)驗
大四：希望找到自己的第一份工作
畢業(yè)后一年：總結(jié)工作經(jīng)驗，調(diào)整自己的工作崗位
畢業(yè)后兩年：希望找到自己合適的工作，在自己的崗位上貢獻(xiàn)力量
五、結(jié)束語
我們每一個人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃是多變的，我們要適時調(diào)整自己的目標(biāo)計劃，踏踏實(shí)實(shí)地為自己的夢想努力，這才是最重要的。
職業(yè)規(guī)劃計劃書（二）
一、活動意義
大學(xué)時代是塑造美好人生的關(guān)鍵時期，為了使大一新生在開學(xué)伊始就能充分認(rèn)知自我價值，確立自己的發(fā)展方向和奮斗目標(biāo)，從而有計劃有追求的開始大學(xué)生活，避免隨波逐流，盲目空虛。本協(xié)會特舉辦“職業(yè)生涯規(guī)劃”講座，邀請素質(zhì)提升職業(yè)規(guī)劃師、山東浙商文化傳播有限公司總經(jīng)理、高級人才資源師楊潔女士為廣大同學(xué)就相關(guān)方面知識進(jìn)行詳細(xì)的講解。令同學(xué)們在了解了“規(guī)劃為了什么”“規(guī)劃目標(biāo)是什么”“自我核心優(yōu)勢在哪里”“如何達(dá)到規(guī)劃目標(biāo)”等問題后能夠深思自我，尋找適合自己的職業(yè)生涯并制定職業(yè)生涯規(guī)劃。從而為度過完美而充實(shí)的大學(xué)生活，實(shí)現(xiàn)自我人生價值做好充分的準(zhǔn)備。
二、主講人：楊潔
三、活動時間：**.09.14（星期一）
四、活動地點(diǎn)：12JT
五、活動對象：長清校區(qū)全體同學(xué)（大一新生為主）
六、活動流程：
1、活動準(zhǔn)備（宣傳）
�。�1）在宣傳欄張貼海報兩張
�。�2）健橋展板宣傳
�。�3）協(xié)會成員向新生介紹
2、活動中
�。�1）主講人講演之前有會長介紹本協(xié)會基本情況（建立、文化、宗旨、主辦活動等）講座旨意、主講人基本信息、講座內(nèi)容提要，并鼓勵同學(xué)們用心思考有所收獲
�。�2）主講人講演（其間同學(xué)們可隨時對不了解的內(nèi)容進(jìn)行提問）
�。�3）講座完畢，由會長做總結(jié)
�。�4）征集聽后感言稿，并評比挑選出優(yōu)秀的稿集同學(xué)，有本協(xié)會同學(xué)與其進(jìn)行進(jìn)一步交流，交換思想從而有更多的提高
3、繕后工作
七、人員安排：
主持人：秘書處 紀(jì)律維持者：自律部
接待者：信調(diào)部 講座記錄者：學(xué)習(xí)部
宣傳者：宣傳部 采集信息者：網(wǎng)信部
陽光夢營銷創(chuàng)業(yè)協(xié)會
社團(tuán)聯(lián)合會
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