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個人職業(yè)規(guī)劃格式
個人職業(yè)規(guī)劃格式
1、自我分析：在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，自我分析主要是指在依據(jù)心理學的測評系統(tǒng)對自己的心理素質、人格特征等進行測評的基礎上，結合自己的興趣愛、好以及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。說白一點就是主觀和客觀的了解自己的性格、愛好等特性。所謂“知己知彼百戰(zhàn)不殆”。這就是“知己”的過程。
2、外部環(huán)境分析：在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎上還要知彼，方能“百戰(zhàn)不殆”。其實也就是對社會、對職業(yè)、對前景、對現(xiàn)有條件和機會等的分析。
3、目標的確定、實現(xiàn)和策劃：首先需要對職業(yè)目標進行設定，具體是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行了分析的基礎上，確立自己的職業(yè)定位。其次，制定一系列行動計劃及目標實現(xiàn)的策略。即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對自己如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又確實可行的行動計劃和策略方案。有點類似與國家的“幾年幾年計劃”。
4、評估調整：職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結經(jīng)驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業(yè)生涯目標的界定。
5、結束語：如：每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、抱負：每個人心中都有一片森林，承載這收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛拼搏的人!等等、等等。
個人職業(yè)規(guī)劃（一）
如果你的職業(yè)生涯規(guī)劃目標是成為一個掌握上億元資產(chǎn)公司的總經(jīng)理，你就要把這個規(guī)劃分成幾個中等的規(guī)劃，如什么時候成為一個部門的主管，什么時候成為一個部門的經(jīng)理，然后再把這些規(guī)劃進行進一步的細分，使它成為直接可操作的具體計劃。
職業(yè)生涯設計五大前提
1．正確的職業(yè)理想，明確的職業(yè)目標。職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯設計過程中起著調節(jié)和指南作用。一個人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境、社會現(xiàn)實的制約。社會發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù)，凡是符合社會發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的，并具有現(xiàn)實的可行性。大學生的職業(yè)理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。
2．正確進行自我分析和職業(yè)分析。首先，要通過科學認知的方法和手段，對自己的職業(yè)興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次，現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點。要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等；(www.gymyzhishaji.com)還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。
3．構建合理的知識結構。知識的積累是成才的基礎和必要條件，但單純的知識數(shù)量并不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網(wǎng)絡型兩種。
4．培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說，進入崗位的新人，應重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5．參加有益的職業(yè)訓練。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)的適應性考核、職業(yè)意向的科學測定等�？梢酝ㄟ^ “三下鄉(xiāng)”活動、大學生“青年志愿者”活動、畢業(yè)實習、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬性職業(yè)實踐、職業(yè)意向測評等進行職業(yè)訓練。
職業(yè)生涯規(guī)劃八條原則
1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關系，尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結合點。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學習發(fā)展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。
2. 公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，企業(yè)在提供有關職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現(xiàn)，是維護管理人員整體積極性的保證。
3. 協(xié)作進行原則。協(xié)作進行原則，即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業(yè)生涯開發(fā)管理戰(zhàn)略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃。
4. 動態(tài)目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態(tài)的，因此組織對于員工的職業(yè)生涯規(guī)劃也應當是動態(tài)的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。
5. 時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內(nèi)容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內(nèi)完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規(guī)定，會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。
6. 發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點，在確定職業(yè)生涯目標時就應得到體現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作，并不是指制定一套規(guī)章程序，讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達到自我實現(xiàn)，創(chuàng)造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業(yè)生涯的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內(nèi)容的轉換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng)造性的增強等內(nèi)在質量的變化。
7. 全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上，對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性，使其效果得到保證。
8. 全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業(yè)生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。
職業(yè)生涯規(guī)劃六步走
1. 自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
2. 組織與社會環(huán)境分析。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。
3. 生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。
4. 生涯目標確定。職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應。首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。
5. 制定行動方案。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
6. 評估與反饋。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
職業(yè)生涯規(guī)劃方式ABCD
職業(yè)生涯目標規(guī)劃，應從一生的發(fā)展寫起，然后分別定出十年計劃，五年、三年、一年計劃，以及一月、一周、一日的計劃。計劃定好后，再從一日、一周、一月計劃實行下去，直至實現(xiàn)你的一年目標、三年目標、五年、十年目標。
未來發(fā)展目標：今生今世，你想干什么？想成為什么樣的人？想取得什么成就？想成為哪一專業(yè)的佼佼者？十年大計：二十年計劃太長，容易令人泄氣，十年正合適，而且十年功夫足夠成就一件大事。今后十年，你希望自己成為什么樣子？有什么樣的事業(yè)？將有多少收入，計劃多少固定資產(chǎn)投資？要過上什么樣的生活？你的家庭與健康水平如何？把它們仔細地想清楚，一條一條地計劃好，記錄在案。
五年計劃：定出五年計劃的目的，是將十年大計分階段實施。并將計劃具體化，將目標進一步分解。
三年計劃：俗話說，五年計劃看頭三年。因此，你的三年計劃，要比五年計劃更具體、更詳細。 因為計劃是你的行動準則。
明年計劃：定出明年的計劃，以及實現(xiàn)計劃的步驟、方法與時間表。務必具體、切實可行。如果從現(xiàn)在開始制定目標，則應單獨定出今年的計劃。
下月計劃：下月計劃應包括下月計劃做的工作，應完成的任務、質和量方面的要求，財務收支，計劃學習的新知識和有關信息，計劃結識的新朋友等等。
下周計劃：計劃的內(nèi)容與月計劃相同。重點在于必須具體、詳細、數(shù)字化，切實可行。而且每周末提前計劃好下周的計劃。
明日計劃：取最重要的三件至五件事，根據(jù)事情的輕重緩急，按先后順序排好隊，按計劃去做，可以避免“撿了芝麻，丟了西瓜”。
個人職業(yè)規(guī)劃（二）
一、序：
人生猶如一片茫茫的大海,看不盡,望不穿。置成于海中，不知該往何處。何處才是屬于我們的目的地。但我們必須找到屬于我們自己的島，后奮激前進，才不枉走人生，也許中間會有海嘯，有雷鳴，有暴雨，但只要不斷的堅持與努力，總有到達的一天。
每一個人都是上天賜與世界的禮物，每個人都有著他獨特的潛質，只要找到合適的舞臺，他必將能把它發(fā)揮得淋漓盡致。每個人也都會有屬于自己，發(fā)展自己的舞臺，萬不可將自己給埋沒。往往埋沒我們自己潛質的不是這個世俗的社會，而是我們自己。因為我們自己沒有正確，客觀的分析自己，只是在盲目、隨流的走著自己的人生，但這樣的人生必然是暗然失色。此時此刻，我們必須拋棄從眾，仔仔細細規(guī)劃自己獨特的未來。
大學，人生道路的轉折點。走出校園，路在何方？我們可以從事哪些行業(yè)？什么的職業(yè)才真正適合我？……這些問題已不能等到將走上崗位時才去思索了。我們應當盡早做好準備，機會總是留給時刻準備著的人，多一些準備就多一份成功的可能。對自己未來職業(yè)的規(guī)劃已迫不及待。
以下是我個人的未來職業(yè)規(guī)劃：
二、規(guī)劃大體內(nèi)容：
【規(guī)劃期限】20年
【起始時間】2009－2029
【年齡跨度】20－40
【階段目標】2009－2012：學習大學知識。
2012－2019：成為一名成功的醫(yī)藥代表。
2019－2029：自主創(chuàng)業(yè)，組團創(chuàng)立醫(yī)藥類公司，10年內(nèi)打造成國際著名上市企業(yè)。
【總體目標】打拼出一片屬于自己的事業(yè)
（一個人，無論是男性、女性，到最終沒有屬于自己事業(yè)的人生都不算是完整的人生�。�
三、社會環(huán)境分析：
當前中國政治格局穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展自改革開放以來處于高速發(fā)展階段。但近段時間受經(jīng)濟危機影響，經(jīng)濟發(fā)展速度有所放慢，甚至是倒退，經(jīng)濟要得以復蘇至少得三年時間。但三年以的的我們正好面臨畢業(yè)，到時就業(yè)受到危機影響將相對減弱，就業(yè)形勢將不會像今年如此嚴竣。但由于中國大學擴招，每年大學畢業(yè)生都在迅速增加，就業(yè)壓力仍然不小。
法律方面，中國法制日趨完善，為我國學生的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)提供相應的保障。
文化道德方面，中國文化形式多樣、歷史深淵，與優(yōu)良的道德傳統(tǒng)相互影響、吸收，為我國人民生活創(chuàng)建一個優(yōu)良文化道德環(huán)境。
四、職業(yè)分析：
醫(yī)藥行來是與人類健康息息相關的行業(yè)，在現(xiàn)代化社會受到各方的關注。隨著人類對健康的不斷重視，醫(yī)藥行業(yè)更是倍受矚目，近些年來，發(fā)展迅速。醫(yī)藥行業(yè)也隨著醫(yī)改不斷走向完善、正規(guī)渠道。再加上中國政治格局穩(wěn)定，經(jīng)濟日益發(fā)達，為醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展提供了更為廣闊的空間。
醫(yī)藥代表－高尚的職業(yè)，是貫穿醫(yī)院、企業(yè)、消費者的紐帶，是醫(yī)藥產(chǎn)品的推廣者，代表著企業(yè)的聲譽與形象。一個成功的醫(yī)代更是企業(yè)產(chǎn)品的代言人。
隨著中國醫(yī)療制度的完善，人們對醫(yī)療服務行業(yè)的重視度日益提升，醫(yī)代的需求也越來越大，在未來有很好的發(fā)展空間。
醫(yī)代是一個人發(fā)揮潛能與智慧的好職業(yè)，雖然壓力會很大，但隨著而來的能力提升也是非常迅速的。
五、目標分析與組合：
本人為藥物制劑專業(yè)，廣東省名牌專業(yè)，主要課程：語、高等數(shù)學、物理學、物理化學、有機化學、分析化學、生物化學、藥物學、藥物化學、藥物分析、藥劑學、工業(yè)藥劑學、藥物動力學、制劑設備、化工原理、企業(yè)管理、藥事管理與計算機應用，并開設選修課及專題講座。
培養(yǎng)目標：培養(yǎng)具備藥學、藥劑學和藥物制劑工程等方面的基本理論和基本實驗技能，能在藥物制劑和制劑技術相關聯(lián)的領域從事研究、開發(fā)、工藝設計、生產(chǎn)技術改進和質量控制等方面工作的高級專業(yè)人才。本專業(yè)的學生主要學習藥學、生物藥劑學、工業(yè)藥劑學、藥物制劑工程等方面的基本理論和基本知識，受到藥物制劑研究和生產(chǎn)技術的基本訓練，具有藥物制劑研究、開發(fā)、生產(chǎn)技術改造及質量控制的基本能力。
就業(yè)方向：醫(yī)藥生產(chǎn)企業(yè)、食品藥品監(jiān)督管理機構、醫(yī)院制劑室、醫(yī)藥貿(mào)易機構、藥物研究開發(fā)部門或醫(yī)藥院校等。
醫(yī)代要求熟悉藥品制備、功效、療程……,輔助醫(yī)生和患者良好使用藥物，與此專業(yè)所學知識密切相關。
六、自我分析：
生為一個女生的我，卻擁有著獨特的男生名字，后來發(fā)展成一個內(nèi)在女生氣質外在男生性格的人，有著女生特有的細心、體貼、溫柔……，也有著男生的剛強、豪爽、堅韌……。永遠保持著積極樂觀的生活態(tài)度，做事有耐心，有恒心，適合做銷售類。
喜歡踢足球，打羽毛球，短跑，長跑等運動，從大學開期始終堅持跑內(nèi)環(huán)，心在奔跑，享受年輕。
熱愛書法，自初一開始充分利用課余時間，自學書法，不間斷，不放棄，感覺、汲取中華之精粹。
喜歡閱讀，營銷類，科技類，藝術類……都略有所涉,力求多方面發(fā)展,為人際溝通墊定一定的知識基礎。
但本人有時做事太于急燥，往往恨不得一步登天，求成心切，得加以改進。
周邊人對我的建議與評價：
“要始終如一堅持自己腳踏實地的作風。要不怕吃虧，吃虧即福。”－爸爸
“不要太過于經(jīng)常奔波于親朋好友間，多留點時間在家給家吧�！保瓔寢�
“善良、孝順是你的本性，要繼續(xù)發(fā)揚，做弟妹的好榜樣�！保棠�
“在我們有困難的時候，我們首先想到的總是你�！保笥�
“要學會專注，如果一個人沒有極其專注去做某件事的話，那他是很難達到成功的。”
“要學好大學的科目，特別是英語，無論什么時候都不能丟下英語……我向你傳授的并不是我的經(jīng)驗,而是我的教訓,一定要努力,不要讓自己走出學校后后悔!”。
七、具體實施方案：
【大一：探索期】階段目標：學習基礎知識，完成學校下達指標。
實施方案：不遲到，不早退，不曠課，認真完成各科內(nèi)容學習，積極聽教授講座；尋索個人興趣，特長，慢慢探索合適自己職業(yè)，制訂職業(yè)規(guī)劃；積極參加社團交流活動;初步了解市場人才需求，努力培養(yǎng)自己成為符合市場需求的人才。
【大二：定向期】階段目標：學習基礎知識，通過計算機二級考試，英語四級考試。
實施方案：每個星期至少晨讀三次，背新概念英語，兩天一篇；參加相關計算機培訓；讀完５０本課外書；如《從成功走向卓越》、《高效人的七個習慣》、《優(yōu)秀是一種習慣》……；繼續(xù)關注市場變化及人才需求。
【大三：預備期】階段目標：學習基礎知識，通過英語六級考試。
實施方案：晨讀每個星期至少五次；聽有關變業(yè)方面講座，做就業(yè)準備；讀課外書80本；積極參加社會實踐活動，通過打兼職深入了解市場動作，市場人才需求。
【大四：成功就業(yè)】階段目標:完成大學科目學習，進入實習期，不放棄英語學習。
實施方案：深入研究著名企業(yè)發(fā)展史，了解人才市場需求，找到合適企業(yè)，爭取實習機會，積累社會經(jīng)驗；準備藥劑師考證。
【走出學�！侩A段目標：2012-2022：成為一名成功的醫(yī)代。
實施方案：從基層做起，一步一腳印，不斷總結，積累不際溝通經(jīng)驗，積累人脈，與人建立合作伙伴關系，了解企業(yè)、市場運營方式。完成藥劑師考證，在中大讀MBA，充實磨練自己。
階段目標：2022-2032：自主創(chuàng)業(yè)，用10年時間打造著名上市公司。
八、總結：
四年的大學生活，學到的將是科學理論知識，縱使積極參加社會實踐也無法將理論透徹的運用到實際當中。大學畢業(yè)生經(jīng)驗不足，資金緊缺，人脈網(wǎng)稀疏，所以不適合創(chuàng)業(yè)，我也不急于這個時候創(chuàng)業(yè)。
六年的打工生涯，時間不算很長，但也不算短。不期待路是一帆豐順的，相反，希望它是波浪起伏的。在崎嶇的道路中才能磨煉自己心理承受力，在艱辛的變業(yè)道路中積累各方面社會經(jīng)驗。水無點滴量的積累,難成大江河.人無點滴量的積累,難成大氣候.沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅呢。要深入了解社會與企業(yè)，深入體驗生活，為將來創(chuàng)業(yè)做好準備。
十年的創(chuàng)業(yè)，將是一個艱難的起步。記得馬去說過：“100個人創(chuàng)業(yè)，其中95個人連怎么死的都不知道，沒有聽見聲音就掉進懸崖，還有4個人是你聽見一聲慘叫，他掉下去了；剩下一個可能不知道為什么還活著，但也不知道明天還活不活得下來。”創(chuàng)業(yè)是最難走的路，但我還是會毅然的選擇它，因為只有創(chuàng)業(yè)才能真正透徹體現(xiàn)自我價值。成在我，敗在我，功在我，過也在我。沒有任何的理由，沒有任何的借口。
創(chuàng)業(yè)的的人每時每刻都必須做好面臨失敗的準備，居安思危。創(chuàng)業(yè)的成功是偶然的，失敗是必然的，所以得積極面對每一次失敗，中途別因失敗這個必然的結果而灰心喪氣。另外，堅持很重要。與其十年去挖十口井不如十年去挖一口井，堅持到底才終能見水源。
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