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學(xué)習(xí)計劃書怎么寫
學(xué)習(xí)計劃書怎么寫
一、進行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo)、
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、要突出重點也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。
2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�計劃檢查表，把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。
學(xué)習(xí)計劃書（一）
一、目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)
�、僮雒恳患虑橐獞阎卸鞯男膽B(tài)，讓自己的負(fù)面能量越來越少。因為當(dāng)我完全懂得感恩別人，讓自己的負(fù)面能量消失的話，那么我在做每一件事情的時候都會非常的開心和滿足。
�、跇s譽、責(zé)任、尊重，做的更好，盡量時時刻刻都要注意這三點。因為通過上個學(xué)期的過渡，讓我從沒有榮譽，到了有榮譽，而這下半個學(xué)期為了不讓我曾經(jīng)丟失的榮譽又丟掉，所以我要在榮譽方面一定要做的更好。
�、圩屪约旱男母o。因為只有人在靜下來做每一件事情才有可能做好，雖然我經(jīng)過上半個學(xué)期的訓(xùn)練，我已經(jīng)懂得了什么叫做讓心靜下來，而我以后的任務(wù)將是時時刻刻都靜下來，不讓自己的情緒來回起伏、波動。
�、茏雒恳患虑槎家硇�。因為我有時做事時總會沒有腦子的去做一些明顯沒有腦子的事情，我想讓自己做事時變?yōu)橐粋�有腦子的，而不是一個沒腦子的人。（想要做到這點必須要把第三點靜先做到）
�、葑鍪乱姓{(diào)理，要有一個合理的方法去做事。之前我在鋤地的時候，我是沒有方法的亂搞一通，最后三個小時都沒把地鋤好。第二天，老師告訴合理、具體、調(diào)理的方法后我用一個半小時做到了昨天三個小時沒做到的事情，由此我看出了做事的計劃是非常重要的。（想要做到有合理的方法，必須做到前一點：理性的頭腦）
�、拚嬲玫剑簩W(xué)就是玩，玩就是學(xué)這一點。因為如果我認(rèn)為學(xué)就是學(xué)，玩就是玩的話，我會感覺到學(xué)習(xí)是枯燥的，玩就是開心的，這將會導(dǎo)致我學(xué)習(xí)無動力的后果，如果我變成了這樣的心態(tài)的話，將會嚴(yán)重影響到我的進步。
�、咦雒恳患虑槎家еゾ氉约旱男膽B(tài)，而不是偷懶。以前的我就總是在做事認(rèn)為是給別人做的，所以養(yǎng)成了我以前的眾多毛病。我看到了這樣的心態(tài)將會給自己帶來的后果，所以我認(rèn)為堅決不能變成這種“偷懶心態(tài)”
⑧學(xué)習(xí)是積極參與思考，積極回答問題。因為上課時如果我不積極思考，不積極回答的話，那么我上的課就白上了，而且我不積極思考的話，會誕生出一個新的問題：混日子，混日子對人的影響是特別大的，所以我堅決不允許自己成為一個不積極參與思考的人！
2、運動
�、�、跑20圈用時二十五分鐘。這樣可以把我的體力進一步提高，體力的提高也代表著我的身體變的更好。
�、谡締瓮葮秷猿职雮�小時。因為這樣可以幫助我對身體的控制更協(xié)調(diào)。讓我對自己的身體更加的熟悉。
�、叟鼊Φ膭幼骱鸵I(lǐng)掌握更加透徹。因為劈劍是一個幫助我靜心很好的辦法。
�、芴u到最后不掉下來一次。因為跳磚是一個幫助我控制身體很好的方式。
⑤走鋼管和跑鋼管更加的熟練，可以很熟練的倒著跑，正著跑，交叉步。因為走鋼管也是一個可以鍛煉我身體協(xié)調(diào)很好的辦法。
⑥攀巖要挑最挑戰(zhàn)自己的地方攀。因為這樣讓我懂得做事要挑鍛煉自己的方式去做才能幫助自己，而且攀巖也是一個鍛煉身體協(xié)調(diào)的方法。
3、生活
�、賰�(nèi)務(wù)整理要做到不扣一分
�、谇谙匆挛�
�、勖總�星期洗兩次澡以上
�、鼙３肿约毫己玫膫�人衛(wèi)生
⑤與同學(xué)相處融洽，盡量做到完全的去寬容別人和理解別人，不起一次矛盾。
�、廾恐芙o家人打電話要多講一些對他們有利的，有意義的東西。
�、吆图胰岁P(guān)系保持良好，不生疏。
4、博客
①瀏覽量達到3000以上。
�、诒ＷC每個星期更新一次自己寫的有意義的文章。
二、計劃
1、學(xué)習(xí)
�、僭谧约褐車N幾張條，寫上感恩，時刻提醒自己要做到感恩的心態(tài)。負(fù)面能量在每天早上大家坐在一起時全部清理走。
�、谠谖易雒恳患虑橐欢ㄒ崆跋肭宄@件事情是否有榮譽，是否做到了尊重他人，做完這件事情我要承擔(dān)的責(zé)任與后果是什么？在我頭腦發(fā)暈，沒有考慮這些的時候，我要讓同學(xué)們提醒我。
③在劈劍和站樁時，認(rèn)真的去感受靜這個狀態(tài)，并且?guī)У缴钪腥�。在我急躁的時候要提醒自己靜下來，如果自己無法提醒，就讓同學(xué)提醒。
�、芟胍龅接欣硇缘念^腦我必須要要先靜下來，在我靜下來的同時，去考慮我做這件事情，對所有人和對未來的影響，還有我要承擔(dān)的責(zé)任。所以做到這一點我必須先把第二和第三點先做到。
�、葑鍪掠袟l理是在做到有理性的基礎(chǔ)才能做到的事情，所以做到做事有條理的方法就越是擁有理性的頭腦。
�、拊趯W(xué)習(xí)時我要去尋找學(xué)習(xí)中奧秘和有趣的地方，讓我感覺出學(xué)習(xí)是有趣的，在玩時我要想我這樣玩所學(xué)習(xí)到的東西是什么。
�、呤紫纫茸屪约河幸粋�磨練的意圖，如果自己做不到的話，要依靠外力來逼迫我來磨練自己。
�、嘀灰易龅搅藢W(xué)就是玩這一點，我在學(xué)習(xí)時思維一定會很活躍，而且我自己一定要隨時監(jiān)督自己是否在認(rèn)真思考，如果自己不行，就去讓同學(xué)提醒。
2、運動
當(dāng)我懂得磨練自己時，這些目標(biāo)應(yīng)該會很快完成，如果還沒有懂得磨練自己，就堅持住，如果中途泄氣，就想想自己的目標(biāo)，如果我還是在墮落的去泄氣，只好去依靠大家的幫忙。
3、生活
我和周圍的同學(xué)互相提醒和幫助對方，我想這些目標(biāo)很容易就可以完成。
三、最終目標(biāo)——脫胎換骨
把前面的所有目標(biāo)全部做到，做到脫胎換骨，讓所有人看到一個更好的我自己！
學(xué)習(xí)計劃書（二）
為切實提高本班在6月份的英語四級考試通過率，現(xiàn)依照考試題型分布，暫作如下學(xué)習(xí)計劃：
一、寫作
1、為同學(xué)提供優(yōu)秀短文，供其參考。
2、寫作的根基是詞、句，因此，讓同學(xué)背誦高級詞匯短語及美句，以提高作文分?jǐn)?shù)。
3、一星期完成作文一篇。
二、聽力
限于上課時間，決定在周日、周一、周三的晚自習(xí)抽40分鐘進行聽力訓(xùn)練。此前，班級已經(jīng)進行了數(shù)次訓(xùn)練。
三、閱讀理解和完形
這兩個題型的訓(xùn)練排在一起，進行限時訓(xùn)練。
四、歷年真題及模擬題
除學(xué)院統(tǒng)一安排的6次模擬外，班級會另排時間進行模擬訓(xùn)練。
五、詞匯
備戰(zhàn)四級，擁有龐大的詞匯量是必不可少的。所以，班級每人手頭必備一本四級詞典。
以上安排是針對班級整體而言，對于個別英語基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)，進行監(jiān)督并督促其完成相關(guān)的四級內(nèi)容，例如詞匯記憶、美句背誦等；并對其進行指導(dǎo)，幫忙解決問題。再者，對于每次的模擬考試有進步的同學(xué)給予一定的獎勵，相互間形成競爭，提高他們對英語學(xué)習(xí)的積極性。
當(dāng)然，上述的安排會依照班級情況及學(xué)院計劃作相應(yīng)的調(diào)整。
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