小學陽光體育活動實施方案

　　小學陽光體育活動實施方案（一）

　　為落實健康第一的思想，體現(xiàn)“快樂伴九年，歡樂一輩子”這一理念，更好的促進學生走向操場、走進大自然、走進陽光，使學生真正做到每天鍛煉一小時，我校特此制定韓城小學陽光體育實施方案，即“三個一”：一個必修，一個特色，一個自選。

　　一、成立領(lǐng)導小組

　　組長：孫連旺

　　副組長：王穎

　　成員：孫連旺王穎楊桂艷孫麗艷張麗榮

　　二、活動內(nèi)容

　　針對我校地域特點、師資水平和學生實際，為使陽光體育活動開展的豐富多彩、扎實有效，我們經(jīng)問卷調(diào)查，得到全校師生的認可和支持，積極開展了“三個一”活動項目：

　　一個必修：長跑

　　一個特色：呼啦圈

　　一個自選：可根據(jù)學生自身特點選擇自己喜歡的項目，體現(xiàn)多樣化，興趣化，多元化。如：抖空竹、跳繩、滑板、踢毽子等。

　　三活動方法

　　1長跑

　　長跑是一項最容易普及的體育項目，它不受場地、時間的限制，具有很強的可操作性，對強身健體有很大的益處。學校規(guī)定，學生每天跑：一、二年級跑500米，三年級以上跑1000米，分兩個層次完成：上學、放學跑200或500米；學校大課間、課間操跑步300或500米。

　　2呼啦圈

　　學生每人一個呼啦圈，做到課間轉(zhuǎn)、回家轉(zhuǎn)。每人必須學會腿部轉(zhuǎn)、腰部轉(zhuǎn)、頸部轉(zhuǎn)、左臂轉(zhuǎn)、右臂轉(zhuǎn)、左腿轉(zhuǎn)、右腿轉(zhuǎn)、雙腿轉(zhuǎn)、腳踝轉(zhuǎn)、多圈轉(zhuǎn)等10種轉(zhuǎn)法，每種轉(zhuǎn)法能堅持5-10分鐘。

　　3自選項目

　　項目選擇，每個學生根據(jù)自身特點及興趣愛好自主選擇，自備器材。項目一經(jīng)確定填報活動登記表，交教導處，班主任督促學生每天堅持訓練，持之以恒逐漸形成技能。

　　4活動流程

　　上午大課間20分鐘：做操---------跑步

　　下午大課間25分鐘：跑步-----轉(zhuǎn)呼啦圈------自選項目

　　四、制度及評價

　　學校將及時出臺陽光體育活動制度和評價方案，真正使陽光體育活動扎實有效的推進。學校設(shè)想目前以東西兩校為管理平臺，主任及體育教師專抓此項工作，班主任為活動具體組織者。每學期搞一次長跑比賽，一次班級特色評比，一次個人特長展示，以此推動陽光體育活動的開展。

　　韓城小學

　　**年12月

　　小學陽光體育活動實施方案（二）

　　根據(jù)上級文件在全縣中小學繼續(xù)開展陽光體育群體系列活動的通知的精神，結(jié)合我校實際，制定我校小學陽光體育群體系列活動實施方案：

　　一、指導思想：

　　以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》為指導，深入貫徹《關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》精神，實現(xiàn)學生鍛煉身體，增強體質(zhì)， 健康成長的目的。

　　二、實施目標：

　　1、強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　2、保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　3、建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

　　4、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。

　　三、活動內(nèi)容：

　　以班級為單位，廣泛發(fā)動學生參與活動，使每個學生學習并參與到本次活動規(guī)定的內(nèi)容，在學生普遍掌握的前提下，開展班級間的比賽活動。

　　在此之前要求各班主任將本班日常開展陽光體育系列活動方案，活動總結(jié)材料上報學校，確保活動有條不紊。

　　小學廣播體操比賽；三跳活動比賽（跳繩、踢毽子、跳皮筋）形式：跳繩5人1組，踢毽子30人1組，跳皮筋3人1組。冬季長跑比賽（各班在指定場地長跑訓練一段時間，(www.gymyzhishaji.com)各班選出選手分低、中、高年級組比賽，時間：大課間及下午第三節(jié)課）

　　四、活動要求：

　　1、要求活動全員參與。

　　2、確�；顒影踩�，正確引導學生參加鍛煉身體。

　　3、增加學校體育工作的經(jīng)費投入，學校公用經(jīng)費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

　　4、改進評價，增加量化權(quán)重，鼓勵師生開展素質(zhì)教育的積極性。每個班級每生參加文體活動獲獎，可累計加分，各班文體活動所得分值納入班主任工作考評。

　　五、組織機構(gòu)

　　1、領(lǐng)導小組

　　組  長：高穩(wěn)學

　　副組長：  王云章

　　組  員：各班班主任

　　2、人員分工

　　報警：帶班教師

　　調(diào)查：政教處

　　協(xié)調(diào)：教務(wù)處

　　護送傷者：衛(wèi)生老師、行政領(lǐng)導、班主任

　　六、應(yīng)急預案

　�。ㄒ唬�體育活動事故的預防

　　1、加強思想教育、增強防范意識。中學生好勝性強，經(jīng)驗不足，思想上麻痹大意，缺乏預防事故的意識。

　　2、完善活動設(shè)施的建設(shè)和管理。

　　3、教學和訓練、競賽活動必須精心設(shè)計，嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練。

　　（1）建立良好的教學秩序，重視課前準備；教師、學生著裝規(guī)范。

　�。�2）嚴密組織教學，加強紀律教育。體育教師必須經(jīng)常向?qū)W生進行遵守紀律、遵守常規(guī)、服從組織，遵守游戲規(guī)則等方面的教育。

　�。�3）培養(yǎng)學生自我保護、相互保護的意識。

　�。�4）對體質(zhì)不同的學生在運動量上要注意區(qū)別對待。教師要隨時注意學生的生理反映，合理調(diào)整運動量，對病痛、體弱、傷殘的學生要及時關(guān)心，安排他們免修、見習等。

　　4、重視準備活動，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。教師應(yīng)根據(jù)上課內(nèi)容和氣候情況決定準備活動的內(nèi)容，嚴禁不做準備活動就進入體育活動。準備活動要充分，有針對性，學生應(yīng)掌握自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常識。

　　5、加強保護措施。禁止粗野動作，不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。

　�。ǘ�）體育活動事故的處理

　　1、在場人員發(fā)現(xiàn)險情后要及時報告在場老師、衛(wèi)生老師和班主任，緊急或情況復雜時還應(yīng)及時報告學校領(lǐng)導；有關(guān)教師應(yīng)立即到達現(xiàn)場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救；遇到重傷或不能判斷傷情的，應(yīng)及時送位敢衛(wèi)生院檢查、急救或撥打120急救電話。

　　2、及時通知家長或其他監(jiān)護人，以便做出救治決定，同時做好安慰工作。

　　3、保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故發(fā)生原因，做好有關(guān)記錄并保護好現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于事故的處理，做到事實清楚，責任明確。

　　**.9

　　小學陽光體育活動實施方案（三）

　　學校大隊部根據(jù)計劃，將在10月份繼續(xù)開展陽光體育活動。

　　一、課間操比賽

　　1、時間：10月下旬（第8周）

　　2、地點：學校東操場

　　3、細則：各年級為一比賽單位，由低到高年級依次參加比賽。要求：動作到位，隊列整齊，口號響亮，進退場有序；集體榮譽感強。

　　4、獎項：各年級第一名為一等獎，第二三名為二等獎，其它為三等獎。

　　5、獎勵：一等獎計50分，二等獎計30分，三等獎計20分。并頒發(fā)獎狀。

　　二、踢毽子和跳繩比賽：

　　1、時間：10月下旬（第9周）

　　2、地點：學校前硬化路面

　　3、細則：每班選2名選手參賽，以跳繩和踢毽子數(shù)量之和記入成績，決出名次。

　　四、羽毛球比賽：

　　1、時間：11月上旬（第10周）

　　2、地點：學校東操場

　　3、內(nèi)容：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)雙打比賽

　　4、細則：每年級為同一比賽單位，各中隊選2名選手參賽，裁判標準由體育老師擬定。

　　注：跳繩、踢毽子和羽毛球比賽評分及獎勵辦法同課間操比賽。活動結(jié)束后，根據(jù)各中隊單項比賽積分總和，評出每年級一個陽光體育示范中隊，頒發(fā)獎狀。望各年級組，各中隊接到通知后，積極籌備訓練，確保此次活動順利舉行。

　　各中隊參賽選手必須身體健康，近期無病史。

　　**小學

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