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中醫(yī)藥特色社區(qū)保健服務(wù)實(shí)施方案
中醫(yī)藥特色社區(qū)保健服務(wù)實(shí)施方案為全面貫徹落實(shí)衛(wèi)生部、民政部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于創(chuàng)建全中國(guó)中醫(yī)藥特色社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)示范區(qū)》的通知精神，加快中醫(yī)藥融入社區(qū)，為居民提供更高效的醫(yī)療保健服務(wù)，特制定以下方案：
一、社區(qū)中醫(yī)特色保健意義
中醫(yī)藥在預(yù)防、保健、養(yǎng)生、康復(fù)等方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，其內(nèi)涵豐富，能很好的適應(yīng)社區(qū)服務(wù)功能，又因簡(jiǎn)、便、廉、驗(yàn)等中醫(yī)適宜技術(shù)為社區(qū)人民群眾樂(lè)于接受，有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，符合低投入、高效率、低成本、廣覆蓋的要求。同時(shí)中醫(yī)藥保健服務(wù)豐富了社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)涵，拓展了中醫(yī)業(yè)務(wù)的要求，開(kāi)辟了弘揚(yáng)祖國(guó)醫(yī)學(xué)，繁榮中醫(yī)藥事業(yè)的新途，發(fā)展了具有中醫(yī)藥特色的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)。
二、基本原則和目標(biāo)
原則：堅(jiān)持為人民服務(wù)的宗旨，始終把社會(huì)效益放在首位。在中醫(yī)專(zhuān)家的指導(dǎo)下，運(yùn)用中醫(yī)理論堅(jiān)持預(yù)防為主，防治結(jié)合的原則，讓更多的居民受利于中醫(yī)藥服務(wù)。
目標(biāo)：運(yùn)用不同的形式使社區(qū)的老人、兒童、婦女接受中醫(yī)藥保健知識(shí)宣傳。并了解一般中醫(yī)藥防治知識(shí)。使社區(qū)居民自覺(jué)運(yùn)用中醫(yī)藥的家庭保健意識(shí)。
三、實(shí)施內(nèi)容：
�。ㄒ唬┥鐓^(qū)老年人中醫(yī)保健老年保健，就是通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)性修身、定期體檢、防病治病、以調(diào)和臟腑、益津養(yǎng)血、平衡陰陽(yáng)，達(dá)到延緩衰老、增年益壽之目的。
1、指導(dǎo)老年參加體育鍛煉，但要因人而異、適時(shí)適量、循序漸進(jìn)和持之以恒。
2、做好老年人精神保健工作，指導(dǎo)保持穩(wěn)定情緒，怡情養(yǎng)性，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正確處理好家庭、社會(huì)和疾病等方面的關(guān)系，保持心身平衡，達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。
3、為65歲以上老人免費(fèi)體檢，讓老年人了解自己身體各主要臟腑功能狀態(tài)，全面評(píng)估自身的健康狀況，評(píng)估一下生理年齡與時(shí)代年齡是否相符，從而判斷自己的衰老程度，為制定預(yù)防保健計(jì)劃提供重要依據(jù)。
4、據(jù)每個(gè)65歲以上老人的個(gè)體情況，提供中醫(yī)保健、運(yùn)動(dòng)和食療小處方，使其臟腑強(qiáng)盛、陰陽(yáng)協(xié)調(diào)、精氣神旺，以達(dá)到健康長(zhǎng)壽之目的。
�。ǘ┥鐓^(qū)婦女中醫(yī)保健
由于婦女在解剖上有胞宮，在生理上有月經(jīng)、胎孕、生產(chǎn)、哺育等特點(diǎn)，所以在臟腑經(jīng)絡(luò)氣血活動(dòng)的某些方面，與男子有些不同。婦女保健，對(duì)于增強(qiáng)婦女體質(zhì)，提高人口素質(zhì)及促進(jìn)中華民族的繁衍昌盛都具有重要意義。先制定保健方案如下：
指導(dǎo)婦女做好月經(jīng)期保健。在經(jīng)期注意個(gè)人清潔，宜淋浴，不宜做�。槐３中那槠届o和充足睡眠，以利于臟腑安合，氣血調(diào)勻；經(jīng)期不宜過(guò)勞和過(guò)逸，勞則傷氣耗力，過(guò)逸則致氣血運(yùn)行不暢；經(jīng)期還要注意保暖防寒，以免影響氣血運(yùn)行，引起經(jīng)行異常。
1、在孕期指導(dǎo)孕婦保持安閑、寧?kù)o，不大喜大怒和思慮過(guò)度；增營(yíng)養(yǎng)、禁房事、寬衣著、適勞逸、常檢查；特別是慎用藥，如：有毒、攻下、峻下、利水通淋、活血祛淤和大辛大熱的藥物。
2、在產(chǎn)褥期指導(dǎo)孕婦休息靜養(yǎng)，保證充足的睡眠時(shí)間；還要清淡飲食，以免損傷脾胃。
3、在哺乳期指導(dǎo)母親定時(shí)哺乳，注意哺乳衛(wèi)生；采取正確避孕措施，防止懷孕；對(duì)乳汁不足者受之通乳方法，如上熱敷或配合中藥治療；斷奶者受之回奶之法，如用麥芽30克水煎服。
�。ㄈ└昶趮D女中醫(yī)保健
婦女到了45-55歲之間，因腎氣逐漸衰退，月經(jīng)逐漸停止，絕經(jīng)前期及絕經(jīng)后期數(shù)年內(nèi)稱(chēng)為更年期。部分婦女在絕經(jīng)前后常出現(xiàn)一些陰陽(yáng)失調(diào)、臟腑功能紊亂的征候群，稱(chēng)之為更年期綜合征。嚴(yán)重者，對(duì)工作和生活有一定影響。做好此期保健，可以減輕癥狀發(fā)生，或縮短反應(yīng)時(shí)間。
1、保持樂(lè)觀(guān)情緒：指導(dǎo)更年期婦女應(yīng)了解這一過(guò)程，以積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待，順利度過(guò)這一時(shí)期。此期除月經(jīng)紊亂外還會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、頭暈、乏力、面紅汗出、腰膝酸軟、畏寒、浮腫等。若不了解這些變化是正常的生理過(guò)程而恐懼、憂(yōu)傷或惱怒，更使氣血逆亂，使癥狀加劇。不必疑慮重重，保持樂(lè)觀(guān)情緒和開(kāi)闊的胸懷，樹(shù)立信心，經(jīng)過(guò)一定的調(diào)治，癥狀是完全可以消失的。
2、適當(dāng)選用藥物：如心煩胸悶、乳脹明顯者，可服逍遙丸；(www.gymyzhishaji.com)心悸不寧、失眠健忘者，可服柏子養(yǎng)心丸；少腹痛、經(jīng)血過(guò)多者，可服云南白藥；體弱無(wú)力、食欲不振可服更年安。對(duì)于經(jīng)血過(guò)多者應(yīng)經(jīng)行檢查，以排除腫瘤等病變。
3、適度體育鍛煉：除經(jīng)期適當(dāng)休息外，經(jīng)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)是非常必要的。指導(dǎo)更年期婦女要堅(jiān)持工作，增加社會(huì)交往，減少緊張憂(yōu)慮。另外從事家務(wù)勞動(dòng)既可忘卻不適，又可享受天倫之樂(lè)。晨起散步、做操、練氣功等，能調(diào)和氣血，安神定志。
�。ㄋ模┥鐓^(qū)兒童中醫(yī)保健方案
兒童保健，是根據(jù)兒童生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，經(jīng)行衛(wèi)生、健康、體格鍛煉和教育方面的指導(dǎo)，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證兒童正常發(fā)育、健康成長(zhǎng)。作好兒童保健工作，對(duì)于提高中華民族的素質(zhì)和健康水平，促進(jìn)人類(lèi)文明和繁衍昌盛，以及人類(lèi)的進(jìn)步和未來(lái)等有著非常重要的意義。先制定保健方案如下：
1、在胎兒期要指導(dǎo)孕婦精神愉快，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，慎重用藥，預(yù)防各種傳染病。
2、在新生兒期要指導(dǎo)母親為小兒創(chuàng)造適宜的環(huán)境；在臍帶脫落前用“干法“清潔皮膚；及時(shí)排除胎便（即通便與排毒：可用干甘草3克濃煎去渣，以消毒紗布卷蘸藥汁，令小兒頻頻吸吮，以解百毒）。
3、在嬰兒期除了要指導(dǎo)母親對(duì)小兒的合理喂養(yǎng)、睡眠、清潔衛(wèi)生和開(kāi)發(fā)智力外，還可用按摩療法，如：大開(kāi)天門(mén)倆疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神等。
4、在兒童期要教育孩子講文明禮貌，講社會(huì)公德；不看兇殺、恐怖片；定時(shí)定量飲食；早晚刷牙，平時(shí)叩齒的好習(xí)慣和有計(jì)劃的經(jīng)行各種預(yù)防接種，以利德、智、體、美全面發(fā)展。
四、加強(qiáng)對(duì)中醫(yī)藥保健工作的領(lǐng)導(dǎo)
把社區(qū)中醫(yī)藥保健工作列入政府衛(wèi)生行政的工作目標(biāo)經(jīng)行管理。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)上級(jí)醫(yī)院支持機(jī)構(gòu)開(kāi)展社區(qū)中醫(yī)藥保健工作，特別支持中醫(yī)藥人才建設(shè)。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)按照要求要認(rèn)真組織實(shí)施。
社康中心
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