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“我運(yùn)動我健康 我游戲我快樂”體育游戲節(jié)活動方案
“我運(yùn)動我健康 我游戲我快樂”體育游戲節(jié)活動方案無錫市新安實驗小學(xué)德藝處(2012.12)
指導(dǎo)思想:
“運(yùn)動使我們健康 游戲讓我們快樂!”為了豐富全體隊員的在校生活,以達(dá)到鍛煉隊員體質(zhì),錘煉隊員意志,培養(yǎng)隊員的協(xié)作、競爭意識,搭建隊員健康、快樂成長的活動平臺,德藝處現(xiàn)擬定以下“我運(yùn)動我健康 我游戲我快樂”體育游戲節(jié)活動方案。
活動宗旨:天天運(yùn)動 健康一生
活動口號:我運(yùn)動我健康 我游戲我快樂
具體安排:
一、傳統(tǒng)項目比賽
1.項目一:跳繩
報名方法:各班2男2女參賽,各班在班級競賽基礎(chǔ)上,由班主任填寫報名單交級部主任,級部主任統(tǒng)一交至體育辦。
比賽時間:12月17~19日下午大課間(分別進(jìn)行低、中、高年級比賽)
比賽地點(diǎn):體育館二樓
比賽方法:一、二年級 半分鐘單跳
三、四年級 1分鐘單跳
五、六年級 1分鐘雙跳
負(fù)責(zé)人:鄒立新、張闞鵬、張立偉、六(1)班學(xué)生
2.項目二:踢毽
報名方法:各班2男2女參賽,各班在班級競賽基礎(chǔ)上,由班主任填寫報名單交級部主任,級部主任統(tǒng)一交至體育辦。
比賽時間:12月20~21日下午大課間
比賽地點(diǎn):體育館三樓
比賽方法:三、四年級 1分鐘單踢
五、六年級 1分鐘盤毽(足內(nèi)側(cè)互換踢)
負(fù)責(zé)人:張立偉、鄒立新、張闞鵬、六(2)班學(xué)生
二、時尚游戲比賽
1.項目一:紙簍接球(一、二年級)
比賽人數(shù):3人一組,每班兩組參賽
比賽道具:一個紙簍,海洋球(若干)
比賽方法:每組一人投球,另兩人同時用一只手握住紙簍接球,中間距離為5米。時間1分鐘,兩組累計按投球個數(shù)多少評出一、二、三名。
2.項目二:摸石頭過河(三年級)
比賽人數(shù):每班8人參賽(2人一組)
比賽道具:呼啦圈2個
比賽方案:2人一組進(jìn)行迎面接力,中間距離為15米。第一組參賽者從起點(diǎn)用兩個呼拉圈依次向前擺放,每次圈內(nèi)參與者的單腳必須踏在圈內(nèi),另一支腳不能落地,如犯規(guī)需原地單腿自轉(zhuǎn)3圈,然后繼續(xù)。最快到達(dá)終點(diǎn)為勝。
3.項目三:“凝心聚力”(四年級)
比賽人數(shù):20人,男女各10人
比賽道具:40張報紙制成履帶1條
比賽方法:每組使用一條履帶,履帶外圈置地向上撐起,所有隊員依次站在履帶內(nèi),由第一位、第十一位及最后一位隊員雙手支撐履帶,其余隊員則扶著前一名隊員的腰,所有隊員在履帶內(nèi)進(jìn)行,帶動履帶滾動至終點(diǎn),最先到達(dá)的隊伍取得勝利。(比賽距離為15米)
比賽規(guī)則:
。1)根據(jù)裁判口令開始比賽,所有履帶必須置于起跑線內(nèi);
。2)各隊在各自跑道中進(jìn)行比賽,不得出界;
。3)比賽過程中,除每隊的第一位、第十一位及最后一位隊員可支撐履帶外,其余隊員均不可支撐履帶,隊員身體任何部位接觸履帶以外的區(qū)域借力點(diǎn)的,在總成績上加罰5秒,超過5秒的直接宣判失。
。4)履帶全部通過終點(diǎn)線,以用時多少計算成績。
4.項目四:“團(tuán)結(jié)一心”(五年級)
比賽人數(shù):16人,男女各8人
比賽道具:長繩1根,長10米
比賽方法:
(1)每組由兩名參賽隊員(一男一女)有節(jié)奏甩繩(相距8米);
。2)14名參賽隊員以兩路縱隊站立,方向不限站在長繩中,根據(jù)裁判口令開始跳;
。3)在規(guī)定的兩分鐘比賽時間內(nèi),按所跳個數(shù)計算成績。(個數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊為勝)
比賽規(guī)則:
。1)預(yù)備時,繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài),搖繩者必須在聽到發(fā)令信號后才能甩繩;
。2)跳繩過程中20人必須全部跳過為完成一次。若有一名隊員沒有成功跳過,則該次跳動不計入完成動作總數(shù);
5.項目五:跳長繩穿針引線(六年級)
比賽人數(shù):12人,男女各6人
比賽道具:長繩1根,長10米
比賽方法:
由正副班主任老師抓住一根長為3米的標(biāo)準(zhǔn)長繩,有節(jié)奏搖動長繩,12名參賽隊員魚貫而入長繩每搖一下,只能一人通過。時間2分鐘,按所跳數(shù)量計算成績。
附:
1、游戲節(jié)組委會
主 任:鄒靜宇
副主任:鄒建新、鄒麗華
成 員:尤偉華、王曉華、鄒曉東、費(fèi)建明、周新亞、朱偉民、白建國
策 劃:梁石清、馬 蘭、吳國英、張立偉、張闞鵬、鄒立新
2、教工游戲項目由體育組另行設(shè)計。
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