“我運(yùn)動(dòng)我健康 我游戲我快樂”體育游戲節(jié)活動(dòng)方案

　　“我運(yùn)動(dòng)我健康  我游戲我快樂”體育游戲節(jié)活動(dòng)方案
　　
　　無錫市新安實(shí)驗(yàn)小學(xué)德藝處（2012.12）
　　
　　指導(dǎo)思想：
　　
　　“運(yùn)動(dòng)使我們健康 游戲讓我們快樂！”為了豐富全體隊(duì)員的在校生活，以達(dá)到鍛煉隊(duì)員體質(zhì)，錘煉隊(duì)員意志，培養(yǎng)隊(duì)員的協(xié)作、競爭意識，搭建隊(duì)員健康、快樂成長的活動(dòng)平臺，德藝處現(xiàn)擬定以下“我運(yùn)動(dòng)我健康 我游戲我快樂”體育游戲節(jié)活動(dòng)方案。
　　
　　活動(dòng)宗旨：天天運(yùn)動(dòng) 健康一生
　　
　　活動(dòng)口號：我運(yùn)動(dòng)我健康 我游戲我快樂
　　
　　具體安排：
　　
　　一、傳統(tǒng)項(xiàng)目比賽
　　
　　1.項(xiàng)目一：跳繩
　　
　　報(bào)名方法：各班2男2女參賽，各班在班級競賽基礎(chǔ)上，由班主任填寫報(bào)名單交級部主任，級部主任統(tǒng)一交至體育辦。
　　
　　比賽時(shí)間：12月17～19日下午大課間（分別進(jìn)行低、中、高年級比賽）
　　
　　比賽地點(diǎn)：體育館二樓
　　
　　比賽方法：一、二年級  半分鐘單跳
　　
　　三、四年級   1分鐘單跳
　　
　　五、六年級   1分鐘雙跳
　　
　　負(fù)責(zé)人：鄒立新、張闞鵬、張立偉、六（1）班學(xué)生
　　
　　2.項(xiàng)目二：踢毽
　　
　　報(bào)名方法：各班2男2女參賽，各班在班級競賽基礎(chǔ)上，由班主任填寫報(bào)名單交級部主任，級部主任統(tǒng)一交至體育辦。
　　
　　比賽時(shí)間：12月20～21日下午大課間
　　
　　比賽地點(diǎn)：體育館三樓
　　
　　比賽方法：三、四年級   1分鐘單踢
　　
　　五、六年級   1分鐘盤毽（足內(nèi)側(cè)互換踢）
　　
　　負(fù)責(zé)人：張立偉、鄒立新、張闞鵬、六（2）班學(xué)生
　　
　　二、時(shí)尚游戲比賽
　　
　　1.項(xiàng)目一：紙簍接球（一、二年級）
　　
　　比賽人數(shù)：3人一組，每班兩組參賽
　　
　　比賽道具：一個(gè)紙簍，海洋球（若干）
　　
　　比賽方法：每組一人投球，另兩人同時(shí)用一只手握住紙簍接球，中間距離為5米。時(shí)間1分鐘，兩組累計(jì)按投球個(gè)數(shù)多少評出一、二、三名。
　　
　　2.項(xiàng)目二：摸石頭過河（三年級）
　　
　　比賽人數(shù)：每班8人參賽（2人一組）
　　
　　比賽道具：呼啦圈2個(gè)
　　
　　比賽方案：2人一組進(jìn)行迎面接力，中間距離為15米。第一組參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼拉圈依次向前擺放，每次圈內(nèi)參與者的單腳必須踏在圈內(nèi)，另一支腳不能落地，如犯規(guī)需原地單腿自轉(zhuǎn)3圈，然后繼續(xù)。最快到達(dá)終點(diǎn)為勝。
　　
　　3.項(xiàng)目三：“凝心聚力”（四年級）
　　
　　比賽人數(shù)：20人，男女各10人
　　
　　比賽道具：40張報(bào)紙制成履帶1條
　　
　　比賽方法：每組使用一條履帶，履帶外圈置地向上撐起，所有隊(duì)員依次站在履帶內(nèi)，由第一位、第十一位及最后一位隊(duì)員雙手支撐履帶，其余隊(duì)員則扶著前一名隊(duì)員的腰，所有隊(duì)員在履帶內(nèi)進(jìn)行，帶動(dòng)履帶滾動(dòng)至終點(diǎn)，最先到達(dá)的隊(duì)伍取得勝利。（比賽距離為15米）
　　
　　比賽規(guī)則：
　　
　�。�1）根據(jù)裁判口令開始比賽，所有履帶必須置于起跑線內(nèi)；
　　
　�。�2）各隊(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不得出界；
　　
　　（3）比賽過程中，除每隊(duì)的第一位、第十一位及最后一位隊(duì)員可支撐履帶外，其余隊(duì)員均不可支撐履帶，隊(duì)員身體任何部位接觸履帶以外的區(qū)域借力點(diǎn)的，在總成績上加罰5秒，超過5秒的直接宣判失�。�
　　
　�。�4）履帶全部通過終點(diǎn)線，以用時(shí)多少計(jì)算成績。
　　
　　4.項(xiàng)目四：“團(tuán)結(jié)一心”（五年級）
　　
　　比賽人數(shù)：16人，男女各8人
　　
　　比賽道具：長繩1根，長10米
　　
　　比賽方法：
　　
　�。�1）每組由兩名參賽隊(duì)員（一男一女）有節(jié)奏甩繩（相距8米）；
　　
　�。�2）14名參賽隊(duì)員以兩路縱隊(duì)站立，方向不限站在長繩中，根據(jù)裁判口令開始跳；
　　
　�。�3）在規(guī)定的兩分鐘比賽時(shí)間內(nèi)，按所跳個(gè)數(shù)計(jì)算成績。（個(gè)數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊(duì)為勝）
　　
　　比賽規(guī)則：
　　
　�。�1）預(yù)備時(shí)，繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者必須在聽到發(fā)令信號后才能甩繩；
　　
　　（2）跳繩過程中20人必須全部跳過為完成一次。若有一名隊(duì)員沒有成功跳過，則該次跳動(dòng)不計(jì)入完成動(dòng)作總數(shù)；
　　
　　5.項(xiàng)目五：跳長繩穿針引線（六年級）
　　
　　比賽人數(shù)：12人，男女各6人
　　
　　比賽道具：長繩1根，長10米
　　
　　比賽方法：
　　
　　由正副班主任老師抓住一根長為3米的標(biāo)準(zhǔn)長繩，有節(jié)奏搖動(dòng)長繩，12名參賽隊(duì)員魚貫而入長繩每搖一下，只能一人通過。時(shí)間2分鐘，按所跳數(shù)量計(jì)算成績。
　　
　　附：
　　
　　1、游戲節(jié)組委會
　　
　　主  任：鄒靜宇
　　
　　副主任：鄒建新、鄒麗華
　　
　　成  員：尤偉華、王曉華、鄒曉東、費(fèi)建明、周新亞、朱偉民、白建國
　　
　　策  劃：梁石清、馬  蘭、吳國英、張立偉、張闞鵬、鄒立新
　　
　　2、教工游戲項(xiàng)目由體育組另行設(shè)計(jì)。

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