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小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案
“喜迎十八大 實(shí)現(xiàn)新跨越”市南區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
本次活動(dòng)我們將以“面向全體學(xué)生，人人參加體育鍛煉”為宗旨，以“喜迎十八大 實(shí)現(xiàn)新跨越為主題” 實(shí)施全國(guó)學(xué)校課外文體活動(dòng)工程為主要內(nèi)容，增強(qiáng)廣大學(xué)生的體質(zhì)，提高健康水平，陶冶情操。全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，廣泛開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)63周年，通過(guò)開(kāi)展長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
喜迎十八大 實(shí)現(xiàn)新跨越
三、開(kāi)展時(shí)間及參加對(duì)象
2012年11月19日 全校各年級(jí)學(xué)生
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng)：張俊華
副組長(zhǎng)： 閆 杰 韓秀磊
組 員：全體體育教師 全體班主任
2、由各班班主任認(rèn)真做好組織發(fā)動(dòng)工作，由大隊(duì)部做好各種宣傳和評(píng)比工作，由體育教師做好技術(shù)指導(dǎo)工作，由藝術(shù)教師做好協(xié)助工作。使廣大師生了解活動(dòng)的目的、意義、時(shí)間、內(nèi)容和要求，積極踴躍地參加到本次活動(dòng)中，讓學(xué)生“到陽(yáng)光下，到操場(chǎng)上，到大自然中陶冶身心，鍛煉身體”。
五、具體活動(dòng)安排如下：
五、六年級(jí)：
年級(jí)
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)地點(diǎn)
周一
周二
周三
周四
周五
六
年
級(jí)
下午
3：50—4：00
長(zhǎng)跑（8圈）
操場(chǎng)跑道
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
跳繩（短繩）
籃排球場(chǎng)
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
五
年
級(jí)
下午
3：20—3：30
長(zhǎng)跑（8圈）
操場(chǎng)跑道
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
跳繩（短繩）
籃排球場(chǎng)
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
備
注
跳繩程序：
1、 跳3分鐘休息2分鐘。 2、跳2分鐘休息2分鐘。
一至四年級(jí)：
�。�1）廣播操開(kāi)始前，進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)（原地縱跳、原地高抬腿跑、立臥撐、），聽(tīng)從體育組的統(tǒng)一指揮進(jìn)行練習(xí)。
�。�2）回家做跳繩和仰臥起坐，由家長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督。
年級(jí)
跳繩
仰臥起坐
一。二級(jí)部
100個(gè)
15個(gè)
三。四級(jí)部
200個(gè)
30個(gè)
六、評(píng)比辦法：
（1）由大隊(duì)部負(fù)責(zé)監(jiān)督各班的出勤情況，與規(guī)范班級(jí)評(píng)比掛鉤。
（2）由各班班主任負(fù)責(zé)進(jìn)行班級(jí)內(nèi)的評(píng)比工作，每周利用班隊(duì)會(huì)的時(shí)間進(jìn)行小結(jié)，并于學(xué)期末的“爭(zhēng)星”評(píng)比相結(jié)合。
七、注意事項(xiàng)
�。�1）所有教師嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的活動(dòng)方案，精心組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
�。�2）各班服從體育組和大隊(duì)部的統(tǒng)一指揮，對(duì)活動(dòng)情況認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)。
（3）口號(hào)
五年級(jí)：快樂(lè)體育，快樂(lè)成長(zhǎng)
六年級(jí)：我健康，我快樂(lè)；健康快樂(lè)一起來(lái)。
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