- 相關(guān)推薦
于娟 生命日記
于娟 生命日記于娟生命日記:熬夜突擊學(xué)習(xí)讓癌癥找上了我
為什么是我得癌癥?于娟一連寫了數(shù)篇博客探求這個(gè)問(wèn)題。
2011.1.25-2011.2.6
為什么是我得癌癥?于娟一連寫了數(shù)篇博客探求這個(gè)問(wèn)題,她反思自己的飲食、作息習(xí)慣,調(diào)研病友們的性格特征,也指出房屋裝修、室內(nèi)環(huán)境等因素對(duì)人體的影響。
在她看來(lái),這些文字比她的博士論文更有價(jià)值,因?yàn)檫@是一個(gè)癌癥當(dāng)事者的痛定思痛,能讓周圍活著的人更好地活下去。
熬夜、晚睡沒(méi)好處
2011-01-2521:07:47
我基本上沒(méi)有12點(diǎn)之前睡過(guò)。熬夜時(shí),人體中的血液都供給了腦部,內(nèi)臟供血就會(huì)相應(yīng)減少,導(dǎo)致肝臟乏氧。
睡眠習(xí)慣
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上,太多年輕人莫名其妙得了癌癥,或者莫名其妙過(guò)勞死,而得病的原因往往是所謂的專家或者周圍人分析出來(lái)的。因?yàn)楫?dāng)事人得了這種病,茍活世間的時(shí)間很短,沒(méi)有心思也沒(méi)有能力去行長(zhǎng)文告誡世間男女。我作為一個(gè)復(fù)旦的青年教師,有責(zé)任有義務(wù)去做我能做的事,讓周圍活著的人更好地活下去。
我平時(shí)的習(xí)慣是晚睡。其實(shí)晚睡在我這個(gè)年紀(jì)不算什么大事,也不會(huì)晚睡晚出癌癥。我認(rèn)識(shí)的所有人都晚睡,身體都不錯(cuò),但是晚睡的確非常不好;叵胧陙(lái),自從沒(méi)有了本科宿舍的熄燈管束(其實(shí)那個(gè)時(shí)候我也經(jīng)常晚睡),我基本上沒(méi)有在晚上12點(diǎn)之前睡過(guò)。厲害的時(shí)候通宵熬夜,平時(shí)的早睡也基本上在夜里1點(diǎn)前。后來(lái)我生了癌癥,開始自學(xué)中醫(yī),看黃帝內(nèi)經(jīng)之類。就此引用一段話:
下午5-7點(diǎn)酉時(shí)腎經(jīng)當(dāng)令
晚上7-9點(diǎn)戌時(shí)心包經(jīng)當(dāng)令
9-11點(diǎn)亥時(shí)三焦經(jīng)當(dāng)令
11-1點(diǎn)子時(shí)膽經(jīng)當(dāng)令
凌晨1-3點(diǎn)丑時(shí)肝經(jīng)當(dāng)令
3-5點(diǎn)寅時(shí)肺經(jīng)當(dāng)令
5-7點(diǎn)卯時(shí)大腸經(jīng)當(dāng)令
當(dāng)令是當(dāng)值的意思。也就是說(shuō)這些個(gè)時(shí)間,是這些器官起了主要的作用。從養(yǎng)生的觀點(diǎn)出發(fā),人體不能在這些時(shí)候干擾這些器官工作。休息,可以防止身體分配人體的氣血給無(wú)用的勞動(dòng),那么所有的氣血就可以集中精力幫助當(dāng)令肝臟工作了。
長(zhǎng)此以往,熬夜,或者晚睡,對(duì)身體是很沒(méi)有好處的。我的肝有幾個(gè)指標(biāo)在查出癌癥的時(shí)候偏高,但是我此前沒(méi)有任何肝臟問(wèn)題。我非常奇怪并且急于搞明白為什么我的肝功能有點(diǎn)小問(wèn)題,因?yàn)楦喂δ懿缓貌荒芾^續(xù)化療的。不久以后我查到了下面一段話:中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院感染科主任竇曉光介紹,熬夜直接危害肝臟。熬夜時(shí),人體中的血液都供給了腦部,內(nèi)臟供血就會(huì)相應(yīng)減少,導(dǎo)致肝臟乏氧,長(zhǎng)此以往,就會(huì)對(duì)肝臟造成損害。
而肝臟是人體最大的代謝器官,肝臟受損足以損害全身。所以,“長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺”的說(shuō)法并不夸張。因此,醫(yī)生建議人們從23時(shí)左右開始上床睡覺(jué),次日1至3時(shí)進(jìn)入深睡眠狀態(tài),好好地養(yǎng)足肝血。
得病之后我安生了,我每天都很早睡覺(jué),然后每天開始吃綠豆水、吃天然維生素B、吃雜糧粥。然后非常神奇的是,別的病友化療會(huì)肝功能越來(lái)越差,我居然養(yǎng)好了,第二次化療,肝功能完全恢復(fù)正常了。
希望此段文字,對(duì)需要幫助的人有所貢獻(xiàn)。有些事情,電影也好、BBS也好、K歌也好,想想無(wú)非感官享受,過(guò)了那一刻,都是浮云。
唯一踩在地上的,是你健康的身體。
瞎吃八吃的飲食習(xí)慣
2011-01-2619:31:25
我是個(gè)從來(lái)不會(huì)在餐桌上拒絕嘗鮮的人,做事講究一劍在手快意恩仇,吃東西講究大碗喝酒大口吃肉。
痛定思痛,我開始反思自己究竟哪點(diǎn)做得不好,所以上天給我開個(gè)如此大的玩笑,設(shè)個(gè)如此嚴(yán)峻的考驗(yàn)?
習(xí)慣問(wèn)題之飲食習(xí)慣
1.瞎吃八吃
我是個(gè)從來(lái)不會(huì)在餐桌上拒絕嘗鮮的人。基于很多客觀原因,比方老爹是廚子之類的優(yōu)越條件,我吃過(guò)很多不該吃的東西,不完全統(tǒng)計(jì),孔雀、海鷗、鯨魚、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、馴鹿、麂子、錦雉、野豬、五步蛇諸如此類不勝枚舉。 (范文先生網(wǎng) www.gymyzhishaji.com) 除了鯨魚是在日本的時(shí)候超市自己買的,其他都是順?biāo)浦凼降谋徽?qǐng)客。然而,我卻必須深刻反省,這些東西都不該吃。我們要相信我們聰明的祖先,幾千年的智慧沉淀,他們篩選了悠長(zhǎng)悠長(zhǎng)的時(shí)候,遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)過(guò)我們壽命時(shí)間的無(wú)數(shù)倍,才最終鎖定了我們現(xiàn)在的食材,并由此豢養(yǎng)。
2.暴飲暴食
我是個(gè)率性隨意的人,做事講究一劍在手快意恩仇,吃東西講究大碗喝酒大口吃肉。其二,我很貪吃。年輕的傻事就不說(shuō)了,即便工作以后,仍然屏著腰痛(其實(shí)已經(jīng)是晚期骨轉(zhuǎn)移了)去參加院里組織的陽(yáng)澄湖之旅,一天吃掉7個(gè)螃蟹。
3.嗜葷如命
得病之前,每逢吃飯若是桌上無(wú)葷,我會(huì)興趣索然,那頓飯即便吃了很多也感覺(jué)沒(méi)吃飯一樣。我爹三十出頭的年紀(jì)就是國(guó)家特一級(jí)廚師,1990年代的時(shí)候,職稱比現(xiàn)在難混,所以他在當(dāng)?shù)嘏腼兘缬悬c(diǎn)名頭。可想而知,我只要去飯店,就會(huì)被認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)叫我“師妹,師叔”的廚子帶到廚房,可著勁地塞。
其二就是,我很喜歡吃海鮮。話說(shuō)十二年前第一次去光頭家,他家在舟山小島上。一進(jìn)家門,我首先被滿桌的海鮮吸引,瞬間我的面前堆起來(lái)一堆螃蟹貝殼山。
我在這里寫這些不是說(shuō)吃海鮮不好,而是在反思為啥我多吃要得病:我是魯西北的土孩子,不是海邊出生海里長(zhǎng)大的弄潮兒,一方水土養(yǎng)一方人,光頭每日吃生蝦生螃蟹沒(méi)事,而我長(zhǎng)期吃就會(huì)有這樣那樣的身體變化:嫁到海島不等于我就成了漁民的體質(zhì)。
我不該是患上癌癥的那個(gè)人
2011-01-2619:32:35
分析總結(jié)一下,為啥是我得癌癥。做這件事對(duì)我并無(wú)任何意義,但是對(duì)周圍的人可能會(huì)起到防微杜漸的作用。
病房里無(wú)論再熱鬧開心的場(chǎng)面,此言一出,氣氛會(huì)在一秒鐘內(nèi)變得死寂凝重,一秒后,便有阿姨抽抽搭搭地暗自涕淚,有阿姨哭天喊地痛罵老天瞎眼,有阿姨捶著胸指著天花板信誓旦旦平素沒(méi)有做過(guò)虧心事為啥有如此報(bào)應(yīng)。有幾個(gè)病人算幾個(gè)病人,沒(méi)有一個(gè)能面對(duì)這個(gè)直捅心窩子的話題。
除了我。
我從來(lái)不去想這個(gè)問(wèn)題,既然病患已然在身,惡毒詛咒也好,悔過(guò)自新也好,都不可能改變我是得了癌癥的事實(shí),更不可能瞬間把我的乳腺癌像轉(zhuǎn)匯外幣一樣轉(zhuǎn)到其他地方去。無(wú)能為力而又讓我倍感傷懷的事情,我索性不去想。
時(shí)隔一年,幾經(jīng)生死,我可以坐在桌邊打字,我覺(jué)得是我思考這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候了,客觀科學(xué),不帶任何感情色彩地去分析總結(jié)一下,為啥是我得癌癥。做這件事對(duì)我并無(wú)任何意義,但是對(duì)周圍的人可能會(huì)起到防微杜漸的作用。我在癌癥里整整掙扎了一年,人間極刑般的苦痛,身心已經(jīng)摧殘到無(wú)可摧殘,我不想看到這件事在任何一個(gè)人身上發(fā)生,但凡是人,我都要去幫他們避免,哪怕是我最為憎恨討厭的人。
之所以去思考這個(gè)問(wèn)題并且盡量想寫下來(lái)是因?yàn),無(wú)論從什么角度分析,我都不應(yīng)該是患上癌癥的那個(gè)人。
突擊作業(yè)的車容易報(bào)廢
2011-01-2719:24:58
我每一輪考試前的兩個(gè)星期強(qiáng)記下來(lái),都很傷,傷到必定要埋頭大睡兩三天才能緩過(guò)力氣。
第三部分突擊作業(yè)
這一部分,我不知道算作作息習(xí)慣還是工作習(xí)慣。
說(shuō)來(lái)不知道驕傲還是慚愧,站在脆弱的人生邊緣,回首滾滾烽煙的三十歲前半生,我發(fā)覺(jué)自己居然花了二十多年讀書,讀書二字,其意深妙。只有本人才知道到底從中所獲多少。
也許只有我自己知道我是頂著讀書的名頭,大把揮霍自己的青春與生命。因?yàn)橄喈?dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間我是著名的不折不扣2w女。所謂2w女是指只有在考試前2周才會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)的女生:2weeks。同時(shí),考出的成績(jī)也是tooweak。
各類大考小考,各類從業(yè)考試,各類資格考試(除了高考,考研和GT),可能我準(zhǔn)備時(shí)間都不會(huì)長(zhǎng)于兩個(gè)星期。
不要認(rèn)為我是聰明的孩子,更不要以為我是在炫耀自己的聰明,我只是在真實(shí)描述自己一種曾真實(shí)存在的人生。我是自控力不強(qiáng)的人,是爭(zhēng)強(qiáng)好勝自控力不強(qiáng)的人,是爭(zhēng)強(qiáng)好勝?zèng)Q不認(rèn)輸自控力不強(qiáng)的人。即便在開學(xué)伊始我就清楚明確地知道自己應(yīng)該好好讀書,否則可能哪門考試就掛了,但是我仍然不能把自己釘死在書桌前。
年輕的日子就是這點(diǎn)好,從來(lái)不愁日子過(guò)得慢。不知道忙什么,就好似一下子醒來(lái),發(fā)現(xiàn)已經(jīng)九點(diǎn)了要上班遲到了一樣。每當(dāng)我想起來(lái)好好學(xué)習(xí)的時(shí)候,差不多就離考試也就兩個(gè)星期了。我此前經(jīng)常的口頭禪是:不到dealine是激發(fā)不出我的學(xué)習(xí)熱情的。
然后我開始突擊作業(yè),為的是求一個(gè)連聰明人日日努力才能期盼到的好結(jié)果好成績(jī)。所以每當(dāng)我埋頭苦學(xué)的時(shí)候,我會(huì)下死本地折騰自己,從來(lái)不去考慮身體、健康之類的詞,我只是把自己當(dāng)牲口一樣,快馬加鞭馬不停蹄日夜兼程廢寢忘食嘔心瀝血苦不堪言……最高紀(jì)錄一天看21個(gè)小時(shí)的書,看了兩天半去考試。
這還不算,我會(huì)時(shí)不時(shí)找點(diǎn)事給自己,人家考個(gè)期貨資格,我想考,人家考個(gè)CFA,我想考,人家考個(gè)律考,我想考……想考是好事,但是每次想了以后就忘記了,買了書報(bào)了名,除非別人提醒,我會(huì)全然忘記自己曾有這個(gè)追求的念頭,等到考試還有一兩個(gè)星期,我才幡然醒悟,又吝嗇那些報(bào)名費(fèi)考試費(fèi)書本費(fèi),于是只能硬著頭皮去拼命。每次拼命每次脫層皮,光頭每次看我瘦了,就說(shuō),哈哈,你又去考了什么沒(méi)用的證書?
然而,我不是馮衡(黃蓉的媽,黃老邪的老婆),即便我是馮衡,有過(guò)目不忘的本事,到頭來(lái)馮衡強(qiáng)記一本書都也嘔心瀝血累死了。何況天資本來(lái)就不聰明的我?
我不知道我強(qiáng)記了多少本書,當(dāng)然開始那些書都比九陰真經(jīng)要簡(jiǎn)單,然而長(zhǎng)此以往,級(jí)別越讀越高,那些書對(duì)我來(lái)說(shuō)就變得像九陰真經(jīng)一樣難懂。于是我每一輪考試前的兩個(gè)星期強(qiáng)記下來(lái),都很傷,傷到必定要埋頭大睡兩三天才能緩過(guò)力氣。本科時(shí)候考試是體能,然而到后來(lái)考試是拼心,血拼精力。
得病后光頭和我反思之前的種種錯(cuò)誤,認(rèn)為我從來(lái)做事不細(xì)水長(zhǎng)流,而慣常的如男人一樣大力掄大斧的高強(qiáng)度突擊作業(yè)是傷害我身體免疫機(jī)能的首犯。他的比喻是:一輛平時(shí)就跌跌撞撞一直不保修的破車,一踩油門就徹天徹夜地瘋跑瘋開半個(gè)月。一年搞個(gè)四五次,就是鋼筋鐵打的汽車,被這么折騰地開,開個(gè)二十幾年也報(bào)廢了。
甲醛家具埋下的種子
2011-02-0210:24:32
有次偶爾做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候,打開了甲醛測(cè)試儀,甲醛測(cè)試儀開始變得不正常,清查罪魁禍?zhǔn)椎臅r(shí)候,也把家具扔出院子測(cè),結(jié)果是,那些家具的檢測(cè)指數(shù)猶如晴天霹靂。
話說(shuō)十年前,本科和研究生我有一年的非校園空當(dāng),這一年里我工作、考研和去日本。除卻日本之旅,我都住在浦東一間親戚的新房里。新房新裝修,新家具。開始新房有點(diǎn)味道,我頗有環(huán)保意識(shí)地避開了兩個(gè)月回了山東。等從山東回來(lái),看房間味道散去,我也心安理得住了進(jìn)去。
2007年房子處理,光頭憐惜那些基本沒(méi)有怎么用過(guò)的家具,當(dāng)寶貝似的千里迢迢從浦東拉到了閔行研發(fā)中心用。哪里想到,2009年他開始研究除甲醛的納米活性炭,有次偶爾做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候,打開了甲醛測(cè)試儀,甲醛測(cè)試儀開始變得不正常,一般來(lái)講高于0.08已然對(duì)身體有危險(xiǎn),而屏幕上的指數(shù)是0.87。
清查罪魁禍?zhǔn)椎臅r(shí)候,東西一樣樣清除,一樣樣扔出研發(fā)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè),最后,也把家具扔出院子測(cè),結(jié)果是,那些家具的檢測(cè)指數(shù)猶如晴天霹靂。
光頭立刻石化。
然而為時(shí)已晚,事隔半年,我查出了乳腺癌。
醫(yī)生對(duì)光頭的癌癥普及教育令光頭時(shí)不時(shí)腦袋里閃出那套家具和那批令他憤恨的甲醛超標(biāo)數(shù)據(jù)。
醫(yī)生說(shuō):腫瘤的腫塊不是容易形成的,癌癥的發(fā)生需要一個(gè)長(zhǎng)期的、漸進(jìn)的過(guò)程,要經(jīng)歷多個(gè)階段。
從正常細(xì)胞到演變成癌細(xì)胞,再到形成腫瘤,通常需要10-20年,甚至更長(zhǎng)。當(dāng)危險(xiǎn)因素對(duì)機(jī)體的防御體系損害嚴(yán)重,機(jī)體修復(fù)能力降低,細(xì)胞內(nèi)基因變異累積至一定程度,癌癥才能發(fā)生。
癌癥發(fā)生的多個(gè)階段為:正常細(xì)胞→輕度不典型增生(分化障礙)→中度不典型增生→重度不典型增生(原位癌)→早期癌(黏膜內(nèi)癌)→浸潤(rùn)癌→轉(zhuǎn)移癌。從自然病程來(lái)看,即使過(guò)去被稱為“癌中之王”的肝細(xì)胞癌,從發(fā)現(xiàn)到死亡也有3-6個(gè)月的生存時(shí)間。而據(jù)估計(jì),從癌變開始(以甲胎蛋白-即AFP開始低水平升高算起)發(fā)展到晚期,有至少2年時(shí)間;從單個(gè)癌細(xì)胞發(fā)展到AFP升高的實(shí)際時(shí)間還要長(zhǎng)得多。
乳腺癌在臨床發(fā)現(xiàn)腫塊前,平均隱匿時(shí)間為12年(6-20年),確診以后的自然病程也有26.5-39.5個(gè)月。
也就是說(shuō),我的乳腺癌很有可能是當(dāng)時(shí)那批家具種下的種子,那些癌細(xì)胞經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的等待,伺機(jī)等待我體內(nèi)免疫力防線有所潰瀉的時(shí)候奮起反攻。
光頭無(wú)語(yǔ),我亦無(wú)言。這是要命的疏忽,然而,誰(shuí)能想得到呢?
一日在病房,夜里聊天,我和光頭不約而同講到這些家具,我感慨防不勝防的同時(shí)開玩笑:說(shuō)不定你那個(gè)國(guó)家專利日后賣得很火,記者會(huì)專門報(bào)道你:甲醛家具殘害愛(ài)妻斃命,交大教授畢生創(chuàng)發(fā)明復(fù)仇之類。
哪里想到光頭歇斯底里啞著喉嚨叫:“我寧可他媽的一輩子碌碌無(wú)為,也不想見(jiàn)到這種話從任何人嘴里說(shuō)出來(lái)!
為什么之前看不穿
2011-02-0612:59:42
乳腺癌病人里性格內(nèi)向陰郁的太少太少。相反,太多的人都有重控制、重權(quán)欲、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、急躁、外向的性格傾向。
我曾在rj醫(yī)院斷斷續(xù)續(xù)住院長(zhǎng)達(dá)半年之久,半年之內(nèi)接觸了大概三五十多個(gè)病友。開始住院那陣兒癌痛難忍本命不顧,后來(lái)不是那么痛了,就開始在病房聊天。
我讀了兩個(gè)碩士一個(gè)博士的課程,修社會(huì)統(tǒng)計(jì)、社會(huì)調(diào)查兩門課不知道重復(fù)修了多少遍。幼功難廢故伎不棄,自覺(jué)不自覺(jué)的病房聊天里,我就會(huì)像個(gè)社調(diào)人員一樣,以專業(yè)且縝密的思維開始旁敲側(cè)擊問(wèn)一些問(wèn)題。
這是自發(fā)的科研行為,因?yàn)槲乙恢毕敫忝靼,到底是什么樣的人?huì)得癌癥。
有時(shí)候,問(wèn)到興頭上甚至覺(jué)得自己就是一個(gè)潛伏在癌癥病房里的青年研究學(xué)者。然而無(wú)比諷刺的是,現(xiàn)實(shí)是我是一個(gè)潛伏在青年研究學(xué)者中的癌癥患者。
長(zhǎng)期潛伏的樣本抽樣(n>50)讓我有足夠的自信去推翻一個(gè)有關(guān)乳腺癌患者性格的長(zhǎng)期定論,乳腺癌患者并不一定是歷經(jīng)長(zhǎng)期抑郁的?梢钥隙ǖ卣f(shuō),乳腺癌病人里性格內(nèi)向陰郁的太少太少。
相反,太多的人都有重控制、重權(quán)欲、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、急躁、外向的性格傾向。而且這些樣本病人都有極為相似的家庭經(jīng)濟(jì)背景:她們中很多人都有家庭企業(yè),無(wú)論是家里還是廠里,老公像皇帝身邊的答應(yīng),她們一朝稱帝,自己說(shuō)了算。
身邊病友的性格特色不禁讓我開始反思自己的性格。生病才不得不承認(rèn),自己的性格不好:我太過(guò)喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝,太過(guò)喜歡凡事做到最好,太過(guò)喜歡統(tǒng)領(lǐng)大局,太過(guò)喜歡操心,太過(guò)不甘心碌碌無(wú)為。
簡(jiǎn)而言之,是我之前看不穿。
我曾經(jīng)試圖像圓圓三年搞定兩個(gè)學(xué)位一樣,三年半同時(shí)搞定一個(gè)挪威碩士、一個(gè)復(fù)旦博士學(xué)位。然而博士始終并不是碩士,我拼命日夜兼程,最終沒(méi)有完成給自己設(shè)定的目標(biāo),自己惱怒得要死。
現(xiàn)在想想就是拼命拼得累死,到頭來(lái)趕來(lái)趕去也只是早一年畢業(yè)?墒牵厍蛏夏膫(gè)人會(huì)在乎我早一年還是晚一年博士畢業(yè)呢?
我曾經(jīng)試圖做個(gè)優(yōu)秀的女學(xué)者。雖然我極不擅長(zhǎng)科研,但是既然走了科研的路子就要有個(gè)樣子。我曾經(jīng)的野心是兩三年搞個(gè)副教授來(lái)做做,于是開始玩命想發(fā)文章搞課題,雖然我非常的迷茫實(shí)現(xiàn)了做副教授的目標(biāo)下面該干什么。為了一個(gè)不知道是不是自己人生目標(biāo)的事情撲了命上去拼,不能不說(shuō)是一個(gè)傻子干的傻事。得了病我才知道,人應(yīng)該把快樂(lè)建立在可持續(xù)的長(zhǎng)久人生目標(biāo)上,而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情。
我天生沒(méi)有料理家務(wù)的本事,然而我卻喜歡操心張羅。尤其養(yǎng)了土豆當(dāng)了媽之后心思一下子縝密得像mintmm了,無(wú)意中成了家里的CPU,什么東西放在什么地方,什么時(shí)間應(yīng)該做什么事情,應(yīng)該找什么人去安排什么事情統(tǒng)統(tǒng)都是我處理決斷。病前一個(gè)月搬家,光頭夢(mèng)游一樣一無(wú)所知,感概怎么前一夜和后一夜會(huì)睡在不同的地方。后來(lái)病了,我才突然發(fā)現(xiàn)光頭并不是如我想象的那樣是個(gè)上輩子就喪失了料理日常生活的書呆子。離開我地球照轉(zhuǎn),我啥都沒(méi)管,他和土豆都能活得好好的。 (范文先生網(wǎng) www.gymyzhishaji.com) 無(wú)非,是多花了幾兩銀子而已。
生不如死九死一生死里逃生死死生生之后,我突然覺(jué)得,一生輕松。不想去控制大局小局,不想去多管閑事淡事,我不再有對(duì)手,不再有敵人,我也不再關(guān)心誰(shuí)比誰(shuí)強(qiáng),課題也好、任務(wù)也罷暫且放著。
【于娟 生命日記】相關(guān)文章:
丟手娟作文03-17
生命生命說(shuō)課稿07-09
《生命 生命》說(shuō)課稿11-28
生命生命優(yōu)秀作文03-29
《生命 生命》教學(xué)反思05-11
生命,生命作文06-25
《生命 生命》的教學(xué)設(shè)計(jì)05-01
(精選)《生命生命》教學(xué)反思07-10
生命生命教學(xué)反思04-30